第一篇：体育游戏二十例（需器材）
体育游戏二十例（需器材）
1.拦击导弹
选出 4 人各拿一个乒乓球拍，站在黑板前，作为“防空部队”，其他人拿 15 到 20 个乒乓球当作“地对地导弹”。游戏开始，拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板，而拿球拍的学生则用球拍进行拦击，如拦击住了，则是“导弹被击毁了”，如让乒乓球漏过去击中黑板，则是“导弹击中了目标”。游戏一轮之后，再换 4 个热防守。击下“导弹多者为胜。
2.轮胎大赛
利用篮球场，篮球门柱间当“大门”，中圈布置二只不同颜色的卡车内轮胎，两队人数可控制在五至七人，以不同色的头巾或臂带为区别。另外，预备时各队站于端线后面，选一人戴上蒙目罩。游戏开始，蒙目者在队友的语言提示下，进入场中，一旦先触到本队的内胎，即可揭去眼罩，并且本队员马上都可进入场内，将自己的轮胎用脚踢或手滚，攻进对方大门，先攻进者便可得一分。接着换人当蒙目者，游戏再开始。先积 6 分的队为胜。
3.跳流星
规则及方法：
学生围成一直径为 6 米的圆，一名学生站在中央，手持用绳系的呼啦圈，手臂压低，做顺时针转动（也可变方向），速度可快可慢，呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起，游戏者不能被呼啦圈碰到，如碰到被视为失败，换圈中人继续进行。
注意事项：
精神集中，反应快，弹跳要有弹性，跳得高，空中滞留时间尽量长。
游戏目的：
增强弹跳能力及快速反应能力。
4.过河
游戏目的：发展下肢弹跳及手脚相互配合能力，培养勇于拼搏，力争上游的精神。
游戏规则及方法：将学生分成四小组，每小组间距 10 米，面对面站好，每组排头学生持两个呼啦圈，教师发令后，将一圈抛出，然后跳进呼啦圈内，将另一呼啦圈放到前面，再跳进第二个呼啦圈内，转身将第一个呼啦圈拿起再抛向前方，如此反复，直至跳至对面学生处，其他学生依此法进行。
注意事项：抛呼啦圈时不能抛太远，应在自己弹跳的能力之内，双脚始终不能离开圈外，否则返回重新进行。
5.手足球
在地上画一个长８米、宽４米的场子，两端各用两只书包当球门。甲乙两队各为三人。发令后从中线开始，用手滚拨一只橡胶实心球，滚进对方门内就可得一分。规则是不准球离地，脚不能触球，出界由对方发球，每场３分钟，得分多的队为胜。
6.大鱼网
游戏说明：a.开始时由一位同学进行抓人，抓到一位时，两人手拉手成“网”继续抓。b.每抓到一人“网”增加一人，直到抓完所有的人，为游戏完成。
7.播种
游戏目的：发展学生的速度和敏捷性，培养其快速和协调的能力。
准备工作：
1.在排球或篮球的场地上，在两半场内中心处和四角处，画直径为 1 米的圆圈 5 个。2.小沙包 8 个，每 4 个一组分别放在两个中圈内。
游戏的进行：教师可将学生分成人数相等的两个队，各成纵队面对场内，分别站在两条端线中心点的线外。游戏开始，听到教师发令后，排头跑至中间圆圈拿起一个沙包，用垫步加跨步的跑法把沙包放入 1号圈内；然后回到中心圈再拿一个沙包，照前方法将沙包放入 2 号圈
内，以此类推把 4 个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队，拍第 2 人手后站至队尾。第 2 人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后，跑回本队，全队依次将沙包分开和收回，最后先完成的队为胜。
游戏规则：a.沙包必须放入圈内，不准抛掷，如未能放入，必须放好后，才准继续向下进行。b.每次拿、放沙包时，必须有一只脚踩到圈内。c.换人时，必须击掌后，第 2 人才准起动。
教法建议：a.沙包和圈数可适当增减。b.采用什么步法，可根据情况进行变化。
8.筑铁路
游戏准备：在场地上划一条起跑线，线前 5 米处并排 4 面小旗（视队数而定）间距 2 一 3 米。在小旗前 25 米处各放一个实心球，体操捧若干。
游戏方法：把游戏者分成人数相等的四个队，每人手拿一根体操棒，站在起跑线后，裁判发令后，各队第一人持体操棒跑到小旗前，将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”，然后迅速向前跑，绕过实心球跑回本队，拍第二人的手后站到队尾；第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路，跑回拍第三人的手。如此依次进行，最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。
9.踢球
将蹦蹦球(也可用纸球代替)的环系在后腰的裤带上，当作米老鼠的尾巴，游戏开始，两人相对进入一个直径为３米的圆圈内，谁先用脚踢到对方的球即可得一分，接着再玩，先得三分者为胜。
10.拉绳比赛
游戏价值：发展提高引体向上的专项臂力。
游戏方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距 50 至 60 厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。
注意事项：听统一口令后，双方才能用力拉。互拉时不许松手，以防摔倒对方，松手者为失败。
11.蚂蚁搬山
参加这个游戏的人数越多越好，排成两路纵队站立，两路队员要肩并肩，彼此尽量靠近。游戏开始，排头四人出列，其中一人挺身身体，由三人抬起放至纵队排头的头上，由众人用手慢慢地将其传送到队尾，沿途仍由三人进行保护，确保其安全不跌落。至队尾后，再将其扶下。之后，四人排于队尾，再由排头的四人进行。直到每人都轮流被大家运送过为止。
12.夺奖杯
在地上画一个直径为８米的大圆圈，圆心放一个篮球代表奖杯。游戏每二人为一组，发一只大头娃娃面具，分散站在圆圈外面。预备时各组选一人戴上面具。主持人发令后，原地转三圈，然后在同伴的提示下向圆心摸索前进，先夺到球者得一分。接着换角色再玩，若干次后得分多的小组为优胜。
13.理包戴巾接力赛
把学生人数相等分成数路纵队，站于起点线后。发令后各队排头背一只空书包朝前跑出，至第一站，将凳子上的书、笔记本和铅笔盒整齐地放进书包，说：“自己的事情自己做！”再跑到二站凳旁戴上一条红领巾，向终点的小队旗敬礼说：“我要做一名少先队员！”之后绕过小队旗，折返时将红领巾解下放到二站的凳上，把书、本、盒倒出放还一站凳上，至起点再把书包传递给排二，自己退于队尾。接着换排二做，方法同前„„直至最后一人做，先完成任务的队为胜。
14.七不规范
七名游戏者手拉手围成一个圆圈，由主持人在各人的背后贴上一个
宣传“七不”的图案，发令后松开手，各人凭借机智和灵敏，先设法看到其他六人背后是什么，再作出判断自己是什么，一旦有了把握即可跑到贴有相应图案的椅子坐好，最先正确做到者为第一，其余名次类推。
15.英雄鱼
在地上画一个直径为１０米的大圆圈，两人手拉手当捕鱼网，其他人分散圈内当鱼儿，游戏开始，鱼网围捕鱼儿，鱼儿不得逃出圈，若被围到则退出圈外，退出者超过二人时又可组成一个新的鱼网，进入去捕鱼，直至剩下最后一条鱼儿，即可封为英雄鱼。
16.红星闪烁
在地上画一个半径为５米的五角星，五角外３米处再画五条直的闪烁线。将参赛者等分成五队，站于五角内，排头手持一只硬纸板五角星站于角外，面对逆时针方向，主持人发令后，沿星外快跑一圈，将星传递给排二，自己退于闪烁线处。接着换排二做，方法同前„„一直进行到最后一人为止，先完成任务的队为胜。
17.飞夺泸定桥
“泸定桥”。游戏等分成两队，一为红军队，站于通道一端，另一为敌军队，分散于通道两侧的图形线外，每人发二只小沙包作为武器。发令后，红军队可勇敢地冲过通道，边冲边用包投击敌人，敌人则可用包投击红军，凡是被击中者必须退下场，失足落水或踩线也为失误。一局完后统计成绩，之后互换角色做。若干轮后积分多的队为胜。
18.踩影子 游戏目的：发展学生快速奔跑能力及学生快速反应的能力。游戏方法：学生每两人自由组合成一组，在规定的范围区域开展游戏活动，一人奔跑躲闪，另一人去踩奔跑同学头部的影子，踩中后交换。
游戏规则：a.必须在规定活动区域中开展活动。b.踩影子时，只能踩奔跑同学头部的影子。c.踩影子的同学不允许用手去拉奔跑的同学。
19.圆圈追逐
游戏目的：集中学生注意力，提高快速反应能力和奔跑能力，培养积极进取精神。
游戏准备：
a.游戏器材：手绢 6 个。
b.场地：在平整场地上画一个圆，直径的大小按参加人数而定。游戏方法：游戏者在圆圈上站立(面向圆心)，左右相距一臂，教师在圆
心处站立。6 个手绢等距离分发给游戏者。游戏时，游戏者按逆时针方向依次传递手绢，当听到哨声后持手绢的游戏者迅速起动按逆时针方向追逐前面的游戏者，如在一圈之内追上，被追者为失败，如一圈之内未能追上，则所有持手绢跑的游戏者返回原位继续传球进行游戏。场地上划一半径 6 米的大圆圈，离大圆圈 5 米处划 6 个半径 50 厘米的小圆圈互相间隔相等。离大圆圈 8 米划 6 个半径 50 厘米小圆圈，互相间隔相等。
游戏方法：游戏者 14 人，一、二报数，每个人编一个号（1 号或 2号），在大圆内面向圆心牵手。游戏开始，教师鸣笛一声，逆时针方向走，鸣笛两声顺时针方向走，适当时候教师先说一个省名，接着说一个省会名或先说省会名后说省名。先说者为 1 号，后说者为 2 号，之后鸣笛 3 声，省名者立即跑去占外圈小圆，省会者立即跑去占里圈的小圆。未占小圆者给大家表演一个小节目，游戏重新开始。
游戏规则：鸣笛三声才得占圈，占圈时不得推拉同伴。
教法建议：教师先讲解游戏方法、规则，经过练习后正式进行比赛。
20.拉起比劲
游戏价值：发展提高引体向上的专项臂力。
游戏方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。
注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时
第二篇：幼儿园自制体育游戏器材步骤及活动设计
废旧材料利用——高跷的制作
设计：韩文雄
废旧材料：各种高度不一的饮料罐（铁质）、绳子。步骤：
1、、准备2个废旧旺仔牛奶罐。
2、在每个罐的3分之1处对应打两个孔。
3、准备两根长的软线。
4、把绳子从孔中穿出。
5、绳子两头打结，制作完成。
6、成品。
大班体育教案：踩高跷
目标
1.能踩高10厘米的高跷往前走，保持身体平衡。
2.提高动作的协调性和灵活性。
3.对传统活动踩高跷感兴趣。
准备
1.高跷人手一副。
2.小奖品若干。
过程
1.游戏：和我做的相反。
——教师简单介绍游戏的玩法，如我向前，你向后；我往左，你往右。
踩高跷。看谁走得稳、走得快。
——教师发令，幼儿集体游戏。
——请个别幼儿做发令人进行游戏。
2.探索尝试踩高跷。
——出示高跷。在什么时候见过它？你们愿意来试一试吗？
——请幼儿自由练习踩高跷。
——怎样才能走得又稳又快呢？请幼儿自由练习尝试怎样走得稳、走得快。
——请个别走得稳的幼儿示范，引导幼儿发现动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。
——幼儿再次分散练习，教师指导个别幼儿。
3.游戏：我是小小杂技员。
——介绍玩法及规则：幼儿分五足名纵队站好，在每组的前方10米处放一张椅子。每位幼儿需脚踩高跷走到椅子处，绕过椅子走回来，将高跷给下一位幼儿继续游戏。途中若从高跷上落下，应立即在落下处站上去，继续进行。
——评选走得又稳又快的幼儿为优秀杂技员，并发放小奖品。
4.放松活动。
——幼儿自由地在场地上听音乐捏捏腿，做放松活动。
——整理好高跷。
第三篇：自制器材进行小学体育游戏化教学
自制器材进行小学体育游戏化教学
随着课程改革的深入发展，给体育教学带来了前所未有的机遇与挑战，其中对教学模式的探讨和研究已成为当前的热点问题之一。在体育教学中，以小学为例，同一教学班里的学生由于主观、客观、先天、后天等因素的影响，学生在个性、兴趣、爱好、能力等方面分别存在着不同的差异。而传统的教学忽视了这种差异的存在，从而不能做到因材施教，直接影响了学生的全面发展，也直接影响了体育课教学的效果。
以学生为主体，承认个体差异的存在，这是我们教育工作者的一种科学态度，在体育课堂教学过程中，为了能让每一个学生都得到相应的提高和进步，从中体验到体育活动成功的乐趣，开展体育课游戏教学是非常必要的，这样做，能将因材施教落到实处，有利于使每一个学生都不同程度地得到发展，并形成完整的体育课程教学模式，达到提高教学效率、培养兴趣，增强学生的身体素质的教学目的。
为此，我针对小学一年级学生活泼好动，兴趣广泛的特点，以增强学生学习兴趣和锻炼身体为目的，落实国家基础教育课程改革纲要的总体要求，在教学中进行了一系列的尝试。
一、开动脑筋“发明”体育游戏教具，充实课堂内容
我将家中喝过的矿泉水瓶找出其中大小一致，颜色相同的，并灌满水后带入课堂，做为体育活动的教具──“保龄球瓶”。游戏前，我为此还专门制定了不同于正规保龄球游戏的规则，即学生分成若干组，在规定端线后，以组为单位，每人掷球一次，累计积分，一瓶一分，四十为满分，并启发学生自愿做服务人员将击倒的瓶扶正，摆好。如图
1、图2所示。
这项活动的特点：①学生能够全员参与。②在玩中发挥了学生团结协作，集体争先的荣誉感。③课堂气氛活跃，学生兴趣高。④改变了以往体育课教学单纯的队列练习。
二、力求让学生“玩”好，在“玩” 中增长知识、锻炼综合素质
利用废旧轮胎，以做游戏的形式开展课堂教学，我们设计了该项游戏的活动方法，即：学生分成若干组，在规定的端线后，以组为单位，依次用最快速度滚动轮胎到预定地点，在障碍前做“8”字环绕，到控球处跳跃触球，返回起点。下一名学生继续做如上动作。如图3、4、5。这项活动的特点：①锻炼了学生的动作敏捷性。②增强了学生判断与反应能力。③提高学生相互之间衔接适应能力。
三、激发学生的活动兴趣，满足学生的运动欲望
在教学中我体会出，小学一年级的学生，在满足活动欲望中，喜悦感会更加高涨，对下次体育课会更加期盼。这就要求教师每节课都要有新内容、新特点。学生活动内容广泛，身心愉快，有利于健康成长，能够精力充沛地上好其他课程，有利于教改的深入。于是，我利用已经废弃的羽毛球拍，以球拍的圆形为框架，用塑料绳编织出网篮作为一项新的教具。如图6。
活动方法如下：
1．两人—组，一抛一接，投入筐内者得一分，可继续接球，如没接着，两人互换，以此类推。2．两人一组，每人各持一网，互相抛球互相接，培养学生在“玩” 中手、眼、身等动作的协调性和判断的准确性。如图7。
体育游戏活动必须常做常新，才能使学生紧紧围绕在教师的身边，期盼下一次体育课中的新游戏。我在上述的自制教具活动过程中又添加了一些软垫活动项目，活动程序大体如下：
将软垫横放，次序为二、二、二、四的摆放方法，有能力的学生第一组在软垫上做前滚翻，对协调性不好，对动作理解能力不强的，可让其做何浪翻，以达到娱乐和练习的目的。第二组在软垫上做俯卧撑，两次为宜。第三组在软垫上做仰卧起坐，同样是两次为宜。第四组要求同第一组相同，如图8。
在上述活动进行到一定时间以后，将四个小组的软垫拼成“完整” 的大体操垫。可以进行推小车游戏，其方法为：
从男女学生中各找出两对学生，一个是推车者，另一个模仿车，待教师下达口令后，推车的同学抬起模仿车的同学的双腿，两人协同泱速向前，先到达终点者获胜，其他同学可为之大声加油。如图9。
我在教学中还总结出一系列适合小学生活动的垫上游戏，其所需器材十分简单：跳高垫一个，小软垫若干个，大跳绳两根，跳箱一对，书桌两张，组合成4个翻越障碍，用以进行游戏，如图10、11、12、13。
以上是我在体育教学改革中对体育课游戏教学模式所进行的初步尝试，旨在更好地理解与贯彻教改理念，通过游戏的方式提高小学低级学生对体育课的兴趣，以期达到锻炼身体的目的。
第四篇：体育游戏
15、连续砸篮板球接力
每队人数相等，８至１０人为宜，在篮球场罚球区前排成一路纵队。游戏开始，排头运球向前几步，跳起砸篮板球，之后立即退下返回，排至队尾。与此同时，排二朝前跑出跳起，将球在空中接住，趁落地之前再砸篮板„„接着换排
三、排
四、排五做，要求球连续砸篮板，不落地，一直紧张地循环进行下去，直至失误。各队依次做或在几个篮架上做，成功次数多的队名次列前。
21、猜拳踩脚
两人相对而站，用手猜拳，石头剪子布，胜者立即可用脚去踩一下对方，而对方也可及时敏捷地躲闪，接着再猜再踩，在规定的时间里，踩到对方次数多者为胜。25：“队列练习”。
方法： 游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！”同时做成立正的样子。第三人应接着说：“向左转！”同时做向右转。第四人接着说：“向右转”同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
26：“指部位”。
方法： 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。
57、宝贝新娘
参加人员：每队3人
比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判（维持秩序）：2人
63、呼拉圈
动作规格：边走边转 比赛方法和录取名次： 64、100米障碍接力赛 道具：接力棒、凳子、秒表绳子（离地不要太高）、砖头、塑料杯、水 参加人员： 12支参赛队伍，每队3人 比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕砖头堆跑一圈，到达场地另一端时咬住半一杯水再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。
裁判：1人
66、跳大绳
道具：跳绳1-2根
参加队伍：12支，每队3人。
比赛规则：每组比赛参赛人员一个接一个进，即先一个人进，后出，然后再另一人进，如此接下。比赛限时3分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。
裁判：4-5人，1人计时。
72、心心相印（背夹球）
每队12人，男女不限。20米距离，两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。
73、齐心协力(拔河)每比赛组12人，共4组。每对抽签后通过比赛，胜者比出1、2名，负者比出3、4名。
125、传递纸圈
小队队员每人用嘴咬住一根筷子，站成一个圆阵。发令后，用筷子的上端依次传递一只小纸圈，要求传递三周而纸圈不破，先完成任务的小队名次列前。
126、沙包，丢手绢，呼啦圈，各式接力比赛，拼钱抱团，喊数抱团，贴膏药，牵足虫，小鸡进化论，网鱼，报数接球，两人三足.
第五篇：体育游戏
中（3）班体育活动计划
2013-—2014学第一学期
教师：王兆琼
时间：2013年9月2日-10月31日
体育游戏
活动内容：迷迷转（转）
活动目标：
会原地自转，提高平衡能力。
活动过程：
一、引题。
1、引导语：小朋友，我们一起当飞行员，驾驶着飞机出发吧。
2、师幼一起张开双臂模仿飞机高飞、低飞、侧飞、转圈飞。
二、介绍玩法。
1、幼儿两臂侧平举原地旋转，边转边念儿歌：“迷迷转，迷迷转，大风吹来快快站。”当念到“站”时，幼儿马上停止旋转。此时，教师发出“小皮球”的信号，幼儿马上就蹲下，卷缩成皮球状；教师说“转”，幼儿就边念儿歌边做迷迷转动作；教师发出“小木偶”的信号，幼儿就原地站立不动。游戏反复进行。
三、交代规则。
幼儿应听信号做相应动作。
四、放松活动。
师幼“驾驶飞机”，“飞”回“机场”。
活动目标：
会双脚行进跳和四散躲闪跑。
活动准备：
1、物质准备：老鹰头饰3个。
2、环境创设：在操场四角创设小麻雀的家，在操场中间放一些小石子当小麻雀的食物。
活动过程：
一、引题。
1、引导语：我们都是稻草人，把来吃粮食的麻雀都赶跑吧。
2、引导幼儿模仿稻草人，做挥、拍、摇等驱赶麻雀的动作。
二、介绍玩法。
选2~3名幼儿扮老鹰，其余幼儿扮小麻雀。“小麻雀”一边念儿歌“小麻雀”喳喳叫，能飞能跳真灵巧，来到草地把食找，老鹰来了快快跑，一边跳到草地上找食。当念到“快快跑”时，“老鹰”去捉“小麻雀”，“小麻雀”四散躲闪跑回家。待老鹰抓到4~5只“小麻雀”后，游戏重新开始。
三、交代规则。
“小麻雀”应边念儿歌边双脚跳。
四、放松活动。
“稻草人”自由表演，庆祝赶跑了麻雀，保护了粮食。
活动目的：
能单脚站立和躲闪跑，提高脚步力量。
活动准备：
物质准备：狐狸头饰一个。
环境创设：在场地上画一角作为公鸡的家，再画一角作为狐狸的家。
活动过程：
一、引题。
1、引导语：我们都是可爱的小动物，一起到森林里玩吧。
2、引导幼儿分别模仿小兔跳、大象走、小猴趴、小鸟飞等动作。
二、介绍玩法。
游戏开始，扮公鸡的幼儿单脚站立，两臂侧平举，同时念儿歌“我们都是小公鸡，每天早晨喔喔啼。喔喔喔！喔喔喔！”教师适当停顿，接着喊：“狐狸来了！”当听到“狐狸来了”之后，“小公鸡”边跑边躲，跑回家游戏重新开始。
三、交代规则。
1、听到“狐狸来了”后“小公鸡”才能奔跑、躲避。
2、念儿歌时，应单脚站立或单脚跳。
四、活动推进。
引导幼儿念儿歌时，单脚交替跳。
五、放松活动。
引导幼儿模仿各种自己喜爱的小动物回活动室。
活动内容：立定跳远（跳）
活动目标：
1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。
2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。
活动准备：
物质准备：活动操场。
活动过程：
一、准备部分：
带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。
二、开始部分：
1、以小青蛙要过河，导入活动。
师：“小青蛙要到河对岸玩，要怎么过河呢？小朋友们帮小青蛙想想办法。”
2、引导幼儿讨论出：青蛙要跳过河。
3、教师规范的示范跳河的动作，幼儿认真观察。
4、请一个幼儿出来尝试跳远
5、教师讲解跳远的基本要领，即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。重点讲解屈腿降重心的要领。
6、幼儿按顺序进行跳远。
注意事项：（1）不要连续跳；（2）不能用跑、跨；（3）要求双腿并拢跳；（4）要跳过河的对岸才能算过河。
7、幼儿练习跳远，教师个别指导。
三、结束部分：
1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。
活动目标：
1、学习用按压方法作原地运球。
2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。
3、锻炼股四头肌的静力性。
活动准备：
物质准备：篮球若干个。
活动过程：
一、热身运动。
带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。
二、活动导入，教师示范。
1、以“和篮球宝宝一起玩”导入活动。
（1）师：“今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。”
（2）请个别幼儿先上前试着原地运球。要求其他幼儿认真观察，他们是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里？
（3）组织讨论。
2、教师示范原地运球，注意手掌粘球的动作，幼儿认真观察。
3、请个别幼儿尝试运球，教师从旁指导。
注意：
1、用按压方式运球；
2、注意手掌粘球的缓冲动作。
3、脚要像大树生了根一样，在原地不动。
4、幼儿练习原地运球，教师巡回指导。
三、结束部分：
1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。
活动目标：
1、练习双脚向前行进跳。
2、学习在游戏中自我保护的方法。
活动准备：
小凳子若干、塑料玩具两篮。
活动过程：
1、热身——小兔律动操。
2、以游戏的口吻提出游戏要求：幼儿扮小兔要经过一片陷阱才能到“蘑菇地”里采“蘑菇”。用塑料玩具当“蘑菇”。提醒小兔要想办法绕过很多的陷阱（凳子）。碰到陷阱的小朋友就得重新来过。采到蘑菇的小兔子从两边回来，把“蘑菇”放在前面的空篮子里，排在队伍后面，重新玩。
3、请两个幼儿上来先试着玩，提醒幼儿要双脚向前行进跳。保护好自己，不和其他的“兔子”撞到一起。
4、将幼儿分成男女两组练习、游戏。知道个别能力较弱的幼儿。
5、放松活动：小兔子们带着采来的蘑菇高高兴兴的回家了。
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