谈健康工业设计传递的健康理念论文[五篇材料]

第一篇：谈健康工业设计传递的健康理念论文

一、健康工业设计的概述

1、健康工业理念设计的提出

人们最初创造各种产品，其主要目的是为了满足自己生活的需求，赋予某种产品某项功能，当产品功能性逐渐增强之后，人们又开始希望产品不仅具备功能性，也需要具备美观性。因此很多产品设计师在设计产品的时候，不仅考虑该产品符合某种功能，同时也开始注重该产品是否符合人体健康的标准，能够让客户在使用产品的时候足够舒适等，在这样的思想理念指导之下，便产生了“健康工业设计”的理论。健康设计工业最早是由英国的设计师AlanTye所提出，健康工业设计在英文简称为HID,也就是HealthyIndustrialDesign,由此可见健康工业理念将“健康”放在核心位置，一切产品的设计都是围绕健康的原则展开，关注的焦点都在于产品是否能对人体健康起到帮助。2、健康工业设计的理解上个世纪的设计学界对于工业设计的形式来源一直存在正争辩，究竟产品设计的形式是来源于美感，还是来源于产品的各项功能？在AlanTye提出了“健康工业设计”理念之后，这个问题迎刃而解，即产品设计的形式应当来源于对健康的不断追求，产品的外观设计也要符合人体运动的规律，通过这种设计方式使人们在使用产品的同时也可以得到运动，提高身体各方面的机能。这项理念既不属于形式理念，也不属于功能理念，而是在两者基础上的创新，为工业设计指明了新的方向。非专业人士对工业设计的理解比较片面，都将其等同于传统的外观设计，经常讲工业设计产品与简单的工艺品相比较。我国也有很多工业设计师将设计的焦点放在外观造型的打造，仅仅是美化了产品的外观，但是并没有改进产品的实质。我们的设计不应当仅关注外观，而是需要将工业设计的产品与实际生活需求两者相联系，为消费者提供更加舒适的生活方式。工业设计起源于工业革命时期，在完成了工业革命之后世界工厂出现了分工，有专门人员负责研究市场，有专门人员负责研究人们对产品的需求，也有专门的人员负责研究产品营销的策略。在这种分工之下，“低耗能、低污染、高健康”的产品受到群众的欢迎，最迎合群众的需求，因此该部分的工业设计产品是真正符合“健康工业设计”的设计原则。

二、健康工业设计的“健康”理念传递

在现代的工业设计中秉持着“形式源于功能”的设计理念，即产品的外观设计应当与其功能相适应，无论是材料的选择，还是色彩的搭配，亦或是造型的选择，都需要给消费者“健康”的感觉，能够通过这些要素向消费者传递出自己的设计理念。

1、产品造型

产品的设计可以是高端优雅的，也可以是大方朴实的，但是无论是哪种设计其初衷都是迎合消费者的需求。比如无印良品的CD机是比较受客户欢迎的产品，该CD机造型的设计灵感来源于家庭生活中常见的排风扇，采取的是通感的设计方式，这种设计方式也比较常见。排风扇是为了使空气更加流通，而CD机也是为了让音乐流动起来，两者设计理念从本质上来说是相通的，设计者也正是因为这点才将两者产品设计巧妙地融合。虽然这种外观造型比较常见，但也正是这种常见元素引起了消费者的共鸣，在众多产品中吸引消费者的眼光。设计者希望通过简单的操作方式，让受众体验到健康自然。健康的外观造型设计更多关注的是客户内心的认同感。工业产品与艺术品存在本质的不同，工业产品设计的目的是为了得到用户的使用，因此健康的造型设计不是一味追求新奇感博得眼球，而是需要站在受众的角度，考虑到他们在使用产品时能否自然愉悦。在设计产品造型的时候，只有更多地关注用户的心理特点以及生活习惯，才可以使产品的外观设计更加符合健康的理念。

2、产品材质

工业技术迅猛发展，也为工业产品材质的选择提供更多的空间。对于产品的用户而言，产品材质为他们直观地展现了产品设计的理念以及产品的质量。优衣库、无印良品所设计的衬衫大多采用棉质棉量，该种棉布都是经过浆洗和熨烫，并且100%无农药添加的药棉制成，款式比较简单大方，尤其适合儿童的皮肤。用户在触摸到衬衫的时候可以感受到棉质面料的柔和感，为客户传递除了“安全健康”的消费理念。健康的工业产品设计原则上对材质选择没有限制，但是一定要在考虑客户感受的基础之上合理选择材质，目前安全、优质、环保的材料成为工业设计的热门选择，也是最受消费者欢迎的材料。

3、产品色彩

产品色彩的选择取决于产品的特性，不同产品因为用途、适用对象、设计方式的不同，所采用的色彩也是不同的。宜家家居是著名的家居用品销售厂家，他们的产品色彩丰富多样，可以为客户传递出“健康、快乐、自由”的感觉，吸引了大批年轻的消费者；无印良品的产品多采用灰色系，给人一种贴近大自然的亲和感，同时也传递出该产品环保、自然的理念。设计师可以根据产品受众的审美理念，用色彩的灵活搭配来吸引消费者的注意，同时也让消费者联想到自然环保的生活感受。

三、结束语

工业设计应当为消费者更多地传递出“健康、愉快、自由”的理念，健康的工业设计是为了拉近客户与产品之间的互动，让客户使用产品的时候可以感受到自然的气息，因此无论是在造型，还是在色彩、材质的选择上都不宜过度夸张，都应当客户的舒适度放在首位。

参考文献

[1]何晓佑.设计问题[M].北京：中国建筑工业出版社,2003.[2]李晓芳．人性化设计的新角度———健康工业设计［J］．市场周刊理论研究，2008(11)．

第二篇：健康理念口号

健康理念口号

健康理念口号1

1、身体健，心无忧，常乐施，共勤勉。

2、乐从健康起，寿从饮食来。

3、健康人之天，营养走在先。

4、吃有营养，活有健康。

5、康乐养生，乐在其中。

6、身体健康，更快更高更强；心理健康，更明更智更善。

7、健康掌握在你我手中，让生命动态并精彩起来，从这一刻开始。

8、身心健康美，疾病件件没。

9、拥有美好健康，尽享轻松生活。

10、健康新主张，营养更健康。

11、膳食营养，一生健康。

12、绿色好营养，健康正能量。

13、我运动，我快乐，争做时代好少年。

14、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

15、好在营养，贵在健康。

16、健康人生，从“齿”开始。

17、康乐休闲，健康养生。

18、天使的关爱，羽翼的呵护。

19、每天呼吸新鲜的空气，吃健康的食品，住环保的房子。

20、身体是我们的存折，健康是我们的本钱。

21、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

22、多一点健康关注，少一份疾病担忧。

23、身心健康，一路顺畅，爱护自己，人生无穷。

24、健康响当当，营养是保障。

25、生活好轻松，健康添光彩。

26、健康不是一切，没有健康没有一切。

27、睡眠充足，精神一定好，适度运动，没事常跑跑，饮食均衡，健康永得保。

28、时时喝水保健康，天天运动精神爽！

29、健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。

30、健康意识常有，幸福生活恒久。

31、每天保持足够的睡眠！养成良好的作息时间！

32、关爱自己的心灵，关注自己的健康。

33、易求无价宝，难得体健康。

34、药补食补，不如心补。

35、携手同心健康之路，并肩共创宜居城市。

36、健康养生，快乐生活。

37、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。

38、预防常在心，健康不忧心。

39、笑一笑，十年少。

40、平衡营养，健康未来。

41、均衡营养，身体健康。

42、心无烦恼菜根香，火气冰消意自凉，淡食修身延性命，远离酒色体健康。

43、科学养生，健康一生。

44、生命在于运动，好的生活习惯，是健康的前提。

45、给家人一个健康环保的家。

46、好轻松，深情送。

47、普蕊丰亭样样好，美容养生不显老。

48、时常量血压，健康在我家。

49、告别亚健康，天天鲜呼吸。

50、心泊逸境，味品养生。

51、三餐有营养，身体更健康。

52、掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。

53、普及健康知识，提高生活质量。

54、美丽，再靠近一点。

55、吃营养食品，过健康生活。

56、讲究营养，身体健康。

57、普及营养，落实健康。

58、健康的体魄，永恒的追求。

59、呼吸新鲜空气，让健康伴着我们成长！

60、健康生活源自合理营养。

61、积累点滴良好习惯，成就一生健康幸福。

62、吃营养，享健康。

63、饮食多清淡，作息要正常，常保笑口开，健康自然来。

64、生活有营养，今生更健康。

65、健康成就快乐，快乐造就健康。

66、健康久久，幸福久久，未来长长久久。

67、善用健康的砖块，构筑幸福的人生。

68、选对生活方式可以健康一生！

69、没有健康，生命就不发光。

70、吃的饱，睡的好，没事多笑笑；随时动动脑，健康活到老。

71、健康就是财富，健康就是光荣。

72、启营养天智，壮健康绿叶。

73、生活有营养，人生更健康。

74、多看健康小贴士，做个健康小卫士。

75、口味淡一点，寿命长一点。

76、世界因生命而精彩，生命因健康而幸福。

77、早起动一动，三餐多蔬果，常保欢喜心，快乐活到老。

78、人生最大的错误，是用健康换取身外之物。

79、康乐养生，快乐健康之路。

80、日日做早操，夜夜早睡觉；天天身体好，学习步步高。

81、生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏。

82、天天讲营养，年年享健康。

83、卫生环境要做好，均衡饮食最重要，运动身心不可少，快乐健康永不老。

健康理念口号2

1、千保健，万保健，心态平衡是关键。

2、健康身体最重要，保健常识应知晓。

3、要想健康快活，学会自己找乐。

4、全方位体检，全封闭承诺。

5、生命无止境，运动无极限。

6、美食烹出来，心情调出来；疾病懒出来，健康练出来。

7、健康人生路，营养第一步。

8、掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。

9、放松心情，收获健康。

10、强健体魄，健康生命。

11、吃的饱，睡的好，没事多笑笑；随时动动脑，健康活到老。

12、没有健康，生命就不发光。

13、康乐养生，快乐健康之路。

14、远离二手烟，开心每一天。吃饭少一点，健康每一年。

15、三餐有营养，身体更健康。

16、养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。

17、好习惯是最健康的生活方式。

18、普及营养，落实健康。

19、乐从健康起，寿从饮食来。

20、笑一笑，笑掉忧愁和烦恼；动一动，甩掉疾病和疲劳。

21、易求无价宝，难得体健康。

22、健康不是一切，没有健康没有一切。

23、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

24、口味淡一点，寿命长一点。

25、需要健康的身体，也需要健康的心态。

26、健康令我幸福，幸福使我更加健康。

27、永葆青春不是梦。

28、均衡营养，身体健康。

29、告别亚健康，天天鲜呼吸。

30、均衡营养，健康人生。

31、有健康的人，便有希望。

32、快乐养生，唯有康乐。

33、时常量血压，健康在我家。

34、健康，随烟而逝，病痛，伴烟而生。

35、谱写生命之歌，弘扬运动精神。

36、普及健康知识，提高生活质量。

37、文明健康在我心，幸福快乐伴我行。

38、科学补营养，身体真健康。

39、疾病欲防治，冷暖自己知；注意添减衣，无须病投医。

40、健康在这里等候，生命在这里延伸。

41、健康的身体，必须从年轻时期就打好基础。

42、乱生气，丢运气；常运动，保健康。

43、绿色营养，健康生活。

44、花落水不留，蚊去人不忧。

45、天天有营养，人人享健康。

46、健康第一步，营养来呵护。

47、珍惜生命，崇尚文明生活；保护环境，养成良好习惯。

48、健康迎奥运，奥运迎健康。

49、合理营养，健康一生。

50、讲究营养，身体健康。

51、爱生活，爱营养，爱健康。

52、疾病去了，轻松你我。

53、膳食营养，百年健康。

54、爱家先爱己，健康才有底。

55、饮食多清淡，作息要正常，常保笑口开，健康自然来。

56、天天讲营养，年年享健康。

57、健康的女人最美丽，健康的男人最得意。

58、健康大家谈，营养我知道。

59、愉悦的心态，是身心俱健的基石！

60、睡眠充足，精神一定好，适度运动，没事常跑跑，饮食均衡，健康永得保。

61、智慧相伴，优雅同行。

62、心服务，馨感受，新希望。

63、我运动，我健康，我快乐。

64、健康身体传递火炬，健康心理传送快乐。

65、吃营养，享健康。

66、活得自在，过得舒服，知足常乐，健康永存。

67、运动是身心的知己，营养是生命的知音。

68、康乐会所，养生福地。

69、善用健康的砖块，构筑幸福的人生。

70、笑一笑，十年少。

71、快乐营养，健康生活。

72、健康一身，亮丽一生。

73、健康科技，自在轻松。

74、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

75、百年养生一品逸境。

76、懂营养，更健康。

77、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。

78、懂营养、懂健康、懂生活。

79、美丽，令你更快乐；快乐，让你更健康。

80、汲营养，享健康，赢未来。

81、吃营养食品，做健康之人。

82、亭受康乐养生，亮你美丽青春。

健康理念口号3

1、健康身体传递火炬，健康心理传送快乐。

2、健康之始，快乐之源。

3、休闲的基地，健康的摇篮。

4、智慧相伴，优雅同行。

5、快乐是宝，健康是福。

6、身体健康，更快更高更强；心理健康，更明更智更善。

7、康乐会所，养生福地。

8、健康养生，快乐生活。

9、休闲之余在康乐，康乐顾客永至上。

10、健康知识知得多，病痛自然少得多。

11、开启健康，开启快乐。

12、谱写健康的音符，奏响生命的旋律。

13、留下您的废品，带走您的圣洁。

14、悠然养生，一品逸境。

15、传递健康身体，品味高档人生。

16、健乐养生所，健康快乐过。

17、普蕊丰亭样样好，美容养生不显老。

18、养生宝地，休闲乐园。

19、日日做早操，夜夜早睡觉；天天身体好，学习步步高。

20、为你的'身体做一次蜜月旅行。

21、财富诚可贵，权力价更高；若为健康故，两者皆可抛。

22、健康人生，从“齿”开始。

23、上善康乐，一品健康。

24、健康饮食多关心，身体健康不忧心。

25、健康迎奥运，奥运迎健康。

26、康乐养生，快乐健康之路。

27、让健康深入人心，让健康行为走进生活。

28、康乐养生，多彩人生。

29、世界因生命而精彩，生命因健康而幸福。

30、逸·品养生，境·由心生。

31、生命有限，健康无价。

32、康乐养生在，快乐健康永相伴。

33、百年养生一品逸境。

34、摘下面具，做最美女人。

35、健康多宽心，生命就安心。

36、千保健，万保健，心态平衡是关键。

37、笑一笑，十年少。

38、亭受康乐养生，亮你美丽青春。

39、健康的女人最美丽，健康的男人最得意。

40、走进康乐养生，还您健康一生。

41、有泪尽情流，疾病自然愈。

42、康乐休闲，健康养生。

43、心泊逸境，味品养生。

44、快乐养生，美丽随行。

45、哭一哭，解千愁。

46、追求健康是一生的目标，拥有健康是终生的财富。

47、健康知识你要知，均衡饮食要坚持。

48、为生命喝彩，为健康加油。

49、要想健康快活，学会自己找乐。

50、活得自在，过得舒服，知足常乐，健康永存。

健康理念口号4

1、健康迎奥运，奥运迎健康。

2、千金难买心头好，难与健康比重要。

3、健康知识你要知，均衡饮食要坚持。

4、要素食不要快餐，要健康不要贱康。

5、需要健康的身体，也需要健康的'心态。

6、黑黄赌毒若远离，生活健康有生机。

7、学懂强身健体真功夫，方为健康文明大师傅。

8、微笑，使我们年轻；健康，丰富我们的人生。

9、保持健康，这是对自己的义务。

10、万丈高楼平地起，百年健康运动来。

11、无债一身轻，无病一生福。

12、健康饮食多关心，身体健康不忧心。

13、世界因和平而精彩，你我因健康而喜悦。

14、身体健康，思想正能量，行动力强，环境无污染自然。

15、健康有始有终，病菌无影无踪。

16、神龟虽寿，忧有竞时；检查身体，记得按时。

17、告别亚健康，天天鲜呼吸。

18、身体健康，更快更高更强；心理健康，更明更智更善。

19、健康人生，从“齿”开始。

20、多看健康小贴士，做个健康小卫士。

21、呼吸新鲜空气，让健康伴着我们成长。

22、身心健康同跑道，胜利冲刺如获宝。

23、多一点健康关注，少一份疾病担忧。

24、身体健，心无忧，常乐施，共勤勉。

25、若要癌症不敲门，有请健康当门神。

26、微笑是一贴新灵鸡汤，给您快乐附送健康。

27、少年十五二十时，健康常识要落实。

28、健康生活人人爱，幸福家庭常常在。

29、健康二字值千金，定期检查齐放心。

30、人人关心健康，社会和谐安康。

31、健康是个宝，你要懂得保；年少做不好，老来才知恼。

32、健康意识常有，幸福生活恒久。

33、生命有限，健康无价。

34、宁做贫穷健康人，毋做“三高”暴发户。

35、易求无价宝，难得体健康。

36、天天做运动，健康没病痛；健康身体好，机件不易老。

37、健康知识知得多，病痛自然少得多。

38、钱财乃身外之物，健康乃生命之本。

39、让健康深入人心，让健康行为走进生活。

40、养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。

41、只有健康，生活才有质量；只有健康，生命才有意义。

42、注意你的健康，就像专注你的股票一样。

43、人生最大的错误，是用健康换取身外之物。

44、疾病欲防治，冷暖自己知；注意添减衣，无须病投医。

45、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。

46、健康掌握在你我手中，让生命动态并精彩起来，从这一刻开始。

47、股市有赚有赔，健康稳赚不赔。

48、普及科学防病知识，养成良好生活习惯。

49、生命的起源只是一颗种子，健康的价值却是无穷无尽的能量。

50、谱写健康的音符，奏响生命的旋律。

51、预防常在心，健康不忧心。

52、健康的树在生活中成长，开心的种子在心中发芽。

53、没有生来就强壮，只有预防才健康。

54、世代的新人类，就是要对自己的健康负责。

55、营造健康环境，追求健康生活。

第三篇：职业健康安全理念

职业健康安全理念

为确保职业健康安全方针得到有效实施，公司倡导“珍爱生命、我要安全”的核心安全理念，要求各层次管理人员：

1）、必须站在“人本”的高度去审视安全生产工作。始终把“以人为本”作为公司首要的核心价值观。在安全工作方面，把职工的生命健康作为我公司最大的财富，把安全作为我公司最大的效益来看待。

2）、必须从满足职工的安全需求出发抓安全。把不断改善职工的工作环境和条件作为公司的重要使命，致力于构建和谐矿山。

3）、必须以开放的观念推进安全工作。充分学习、借鉴国内外先进企业的安全管理经验，消化吸收，为我所用。

4）、必须以创新的思维不断为安全工作注入生机和活力。用新的理念指导安全工作，用新的思路分析安全工作，用新的方法落实安全工作，用新的标准要求安全工作。

5）、必须以科学的态度去研究安全工作的规律。尊重客观规律，充分运用科学的理论和方法，加强过程控制，坚信安全工作一分耕耘，一分收获。

6）、必须在职工中树立崇尚安全、摒弃违章的观念。通过教育、引导、约束，培养一支遵章守纪的高素质职工队伍。

第四篇：大学生健康论文

浅谈大学生心理能力培养与提高的方法与途径

教育部日前印发了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见，要求各地教育部门和高校要充分认识加强高校大学生心理健康教育的重要性。《意见》明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务：依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分，这就要求学校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。

那么，如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢？其具体的途径和方法如何：

第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

第三，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

第四，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第五、求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。从心理咨询具有治疗功能的角度来说，心理咨询属于心理治疗，作为一种治疗方法和治疗手段，心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。通过咨询者与求询者的交谈、指导，针对求询音的各种心理适应和提出的问题，帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因；引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会；增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，为更好的进入社会择业就业做好充分准备。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。

总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强努力拼搏中实现自己的青春梦，海关梦，中国梦。

第五篇：健康教育论文

重视幼儿健康教育，身心健康一样重要 内容摘要：幼儿园中的健康课基本是户外的体育健康课，或者是户内的身体健康实验课程，孩子们通常玩的很愉快，有的教师会忽略孩子的心理健康教育，当幼儿在拼插玩具的过程中和别的小朋友发生了争执，而教师也没有进行解决，幼儿在这件事情上是否能保持健康的情绪呢？我认为幼儿老师对于幼儿的健康教育不容忽视，教师应做到给予孩子们创造一个适宜学习的环境外，更应该为他们营造心理健康环境。

说到幼儿园健康教育，总的分成两大块：生理健康和心理健康。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利,健康是人生的第一财富。而幼儿时期的健康要求是否更高呢？

新《纲要》明确提出“树立正确的健康观念”，有利于人们克服对幼儿健康的片面理解，对幼儿健康教育具有重要指导意义。而多数幼儿园往往把测查幼儿的身高、体重、血色素三大指标作为衡量幼儿健康达标的依据。从幼儿园的管

理者到教师乃至于家长，对此都十分重视。幼儿园的管理者为确保本园体检能达到国家规定标准，制订了一系列严格的措施；医生对全园发病率、营养计算等非常关注；教师为了完成幼儿园的考核达标，在进餐、午睡、户外锻炼等方面下功夫；家长尤其看重幼儿体重或身高长了多少，幼儿园的膳食编配是否合理等等。这样做无疑是有必要的，但很显然，心理健康教育没有摆在应有位臵。

一、怎样加强幼儿的心理健康教育

1、在教育活动中多多关注发展滞后的幼儿，也就是“学困生”，在动手操作环节多给他们机会和鼓励，注意幼儿的自信心培养。

2、相对于幼儿的知识技能培养，教师应更加注重幼儿的情绪、情感、态度、社会交往能力的培养。发掘幼儿的兴趣点，教师多予以关注，并在知识课上考虑幼儿的承受能力。

3、既要创设优美、高档的物质环境同时构筑良好的人际交往氛围和师生关系。重视教师之间，师幼之间的人际交往关系，重视高结构和低结构材料的投放。

4、重视家庭的教育和社会文化环境的影响，幼儿的心理健康教育从管理者都到教师、家长中普遍还存在模糊认识，甚至在有些方面走入误区，对健康的认识存在很大的片面性，忽略了心理健康的重要性。那么，什么是健康的标准？健康教育工作的范畴是什么？结合对新《纲要》的解读，使

我们对“健康”的含义有了更加深刻的理解。同时，也让我们重新接受一次现代健康观的“冲击”和“震荡”。教师应运用家长这个良性资源，积极与家长进行沟通，使家庭教育和学校教育得到双赢，积极开展家园共育。新《纲要》提出“在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康”。身体健康是心理健康的物质基础，身体不健康会带来许多心理疾患；反过来，心理问题也会影响身体健康，酿成多种疾病，就象有人说的“身体的健康在很大程度上取决于精神的健康”，而世界卫生组织的口号是“健康的一半是心理健康”。从心理学角度讲，教育过程就是在儿童已有心理发展水平的基础上根据儿童的心理需要，采取正确的教育策略和手段，促进幼儿心理健康发展的过程。学习《新纲要》，我们对《纲要》中提出的“身心并重”的幼儿健康观非常赞同，并认为心理适应是幼儿身心健全的关键。进一步认识到幼儿心理健康的标准是：认知发展是否正常，情绪反应是否适度，人际关系是否融洽，性格特征是否良好等。在培养幼儿健康心理素质的过程中，必须从幼儿年龄特点入手，把情绪，自信心，合作意识作为对幼儿进行心理教育的重点突破口，融入幼儿园教育目标进行。

二、家庭、社区、幼儿园相结合，形成幼儿心理健康教育一体化

幼儿心理健康教育的一体化是指幼儿园、家庭和社区共

同关注，形成合力，开展幼儿心理健康教育。对幼儿实施心理健康教育，是一个长期、连续的过程，也是幼儿园、家庭、社会共同的课题。幼儿心理问题的形成与其父母的教育观念和言行有较大关系。因此，教师与家长要经常沟通、交流，以各种形式向家长宣传幼教知识，让家长明确各阶段教育的主要内容和要求，及时反映幼儿在园表现。家长积极配合教师，主动向教师反馈幼儿在家情况，使幼儿在园在家表现一致，促进身心和谐发展。在研究过程中，通过家长会、家访、家长开放日等多种形式，让教师走进幼儿的家庭生活，让家长参与幼儿的集体活动，定期对家长进行有关健康知识与技能的培训，帮助家长了解、掌握正确的教养方法，家园形成合力，共同促进孩子的健康发展。幼儿良好行为习惯的培养与不良行为习惯的改变具有长期性和复杂性,不仅需要教师的长期培养和训练，还需要具备一定心理健康知识的家长密切合作。与此同时，提高教师、家长的教育素质，还需要教育部门、社会、家庭等各方面力量的支持与配合。根据社区文化背景，通过幼儿园、家庭、社区合作，对幼儿进行全方位、综合的教育影响，将幼儿园教育和家教指导工作辐射到社区环境中去。在《纲要》总则的第四条里明确指出：“幼儿园为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需求，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。”《纲要》中突出了以环境的创设来满足儿童

发展的需求，环境不仅仅是物质生活环境，还有活动环境及精神环境。幼儿园、家庭和社会要有机的结合起来，创设一个更好的符合幼儿身心发展需要的活动环境，必须要建立一种充满关爱的“互动关系”的环境，为同伴之间，儿童与教师之间，儿童与家长之间，学前教育与家庭教育之间提供充分互动的机会。

三、重视幼儿心理健康教育的个别化心理健康教育必须根据幼儿在各阶段的生理和心理上的个体差异，有针对性的教育。我们在重视幼儿群体心理健康的同时，必须十分关注个体儿童的心理健康，实施个别教育。第一，开展个别辅导。每一个儿童都是独一无二的，重视对幼儿的个别辅导，是心理健康教育的有效组成部分。需要通过案例讨论，学习幼儿心理卫生的理论知识，提高实际操作能力，从大量的案例中积累经验，揭示幼儿心理健康教育工作中的规律性东西。第二，开展问题儿童的心理治疗。生活中往往存在着一些问题儿童，每一个幼儿都会发生不同程度的心理问题，每一个幼儿都有可能需要心理矫治服务，因此正确认识矫治的全体性，有利于提高幼儿心理健康教育的水平。针对不同心理问题的孩子要实行不同的心理健康教育。

参考文献：

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版社,2004.[2]张莉.儿童发展心理学[M].武汉:华中师范大学出版社, 2006.[3]教育部基础教育司.幼儿园教育指导纲要(试行)解读[Z].南京:江苏教育出版社,2002

东湖幼儿园 张兰月