十人八字跳绳 教案

第一篇：十人八字跳绳 教案

十人八字跳绳 教案

人数：58人 班级： 192 课次：新授课 授课教师： 项海明

第二篇：八字跳绳通讯稿

横栏镇横栏港源学校二年级开展跳绳比赛活动

为了更好的丰富同学们的课余生活，加强各班同学之间的交流，提高学生身体素质。2013年10月21日星期一，我们二年级举行开展一次大型跳绳比赛活动，每个班都派出两名学生参加这次比赛。由我们二年级的班主任作为这次比赛的裁判。学校下午1点多，比赛正式拉开帷幕。本次比赛分为单人速度

通过本次比赛不仅培养学生的兴趣和爱好，同时增进了同

学们之间的友谊，也增强班级的凝聚力，更培养学生团结协作的精神，所以在本次活动开展当中非常顺利。篇二：跳绳通讯稿 跳出健康、跳出风采

胶州市第六实验小学举行跳绳比赛活动

随着一生哨响，胶州市第六实验小学第一届跳绳比赛于10月23日上午九点半在学校操场拉开帷幕。为丰富学生的大课间活动，锻炼体魄，第六实验小学把跳绳作为学校的一大特色活动，在大课间进行全校学生的跳绳活动。为将这一活动普及到每一位学生，学校以赛促练，举行了此次跳绳比赛。比赛还没开始，同学们的心情就无比兴奋，双手拿着跳绳，静静地等待比赛的开始。在比赛中，参赛的同学们在场上跳跃着双脚，挥动着双臂，脚尖与地面的摩擦谱出一曲动听的乐章，手中的跳绳在空中舞出一条优美的弧线。场下的同学们都为他们呐喊加油，脸上洋溢着灿烂的笑容，宽阔美丽的操场今天变得尤为热闹。

通过本次比赛不仅培养学生的兴趣和爱好，同时增进了同学之间的友谊，也增强了班级的凝聚力，更培养学生团结协作的精神，本次活动取得圆满成功。篇三：张庙小学跳绳和踢毽子比赛通讯稿12.18.张庙小学跳绳和踢毽子比赛 12月19日下午，张庙小学举行了一年一度的小学生跳绳、踢毽子比赛，3-6年级每班选各派了6名队员参加了比赛，本次比赛紧张、激烈、有趣，让参赛学生度过了一个拼搏、快乐的下午。

本次比赛有跳绳和踢毽子，每项比赛时间是二分钟，在规定的时间内完成次数多者获胜。在跳绳比赛中，参赛同学呈现出动作连贯、速度快的特点，比赛哨声一响，参赛同学可谓争先恐后，只见绳子飞快地旋转，有些同学仅仅二分钟就跳出了近100多次的好成绩。跳绳结束后，马上进行踢毽子比赛，训练有素的各位参赛者紧凑而不慌张，从容不迫地在规定场地里跳来跳去，毽子在脚面上翻转出一个个优美的圆圈。有时候毽子掉到地上，队员马上把它捡起来继续比赛，时间一秒一秒地过去，队员们顾不上旁边有很多同学在为自己加油，不慌不忙、专心致志地踢着毽子，不少同学二分钟就踢出了80多次的好成绩。好成绩的取得取决于老师严谨、有素的训练和同学们平时的艰苦训练。希望我们能总结经验，再接再厉争取下次比赛的更好成绩。篇四：跳绳比赛通讯稿

跳绳比赛通讯稿

为倡导快乐运动的健康理念，进一步提高学生们的体育素质，学校精心组织了三年级跳绳比赛活动，活动由教师认真挑选，每班各派出10名精兵强将上阵。11月27日下午第二节课学校领导为活动致辞后，主持人宣布活动正式开始。比赛分为男女单人跳和团体跳三个项目，随着裁判的一声令下，只见参赛选手个个飞快地挥着绳子，呐喊助威的同学不停地为参赛选手加油鼓劲，各自喊出独有的班级口号。经过激烈的角逐和裁判的公正计算，分别评出了男女单人跳和团体跳三个项目的一二三等奖。通过本次比赛，不仅提高了学生的身体素质，而且培养了班级的团队意识，更增强了班级的凝聚力和向心力。篇五：八字真经通讯稿

八字真言驻我心 2015年5月7日，石家庄铁道大学力1401-1班于第一教学楼203教室开展了以学习***八字真经为主题的主题团日活动。勤学、修德、明辨、笃实，是去年5月4日总书记在北京大学同师生代表座谈时，对当代大学生提出的殷切期望。四者辩证统一，有机联系，缺一不可。这是总书记传授给青年学生的“八字真经”，我们当时刻铭记于胸，付诸于行，用青春的臂膀扛起时代的重任，用青春的面庞装点祖国的容颜，用青春的笔触书写壮美的诗行。活动以三部分展开。首先共同学习***八字真言的内容。让同学们充分了解勤学、修德、明辨、笃实的含义。之后以勤学为主，邀请几名品学兼优的同学为我们讲述他们的学习经验，激励同学们都能刻苦读书励志成才。

最后展开讨论谈谈同学们对八字真言的感悟。在活动中同学们牢记了***对我们的寄托，交流了学习生活 方面的经验，都受益匪浅。

第三篇：运动会八字跳绳项目总结

运动会八字跳绳项目总结

准备了接近一个月的时间，运动会如期而来，然后在整个学院欢乐喜庆中圆满结束。可是对我们项目组来说却不是这样。因为我们没有拿到名次，没有给学院作出贡献，没有给所有参加八字跳绳项目的运动员甚至是那些即使受伤依旧努力参加比赛的运动交一份满意的答卷。

我们部门接到的是训练八字跳绳项目的安排，从选人到训练的周期一直到比赛之前，有很多的问题是我们解决了的以及没有解决的，发现的以及当时没有发现的。

首先，选人工作上出现纰漏，因为天气缘故，临时更换了场地，很多运动员因为下雨不想出门，或者因为更换了场地觉得麻烦没有去参加选拔，以致很多项目人数不足不得不向别的项目拉人。尤其是我们项目，女多男少，人员不足成为了今后训练的隐患，中途更换项目的同学因为不是自己的意愿所有训练中也是不是很积极。

其次，错误估计了训练带来的损失。八字跳绳项目考验的是集体的协作意识，荣誉感，责任感。又因为动作过于单一，日复一日的重复，没有搞好准备活动，让或多或少的运动员身体受伤严重影响后期训练的进度和效果。

再次，我们两个负责人太热衷于趣味方面，把过多的时间放在了培养大家的积极性上面，并在取得了一定成绩之后就放松下来，养成了大家骄傲浮躁，不求上进的心理……

最后，我想，关于运动会项目的训练工作，应该从一开始就要做一份详细的策划，不要等突发情况发生了才措手不及。不过还是有几个项目训练的成果很显著的，很多地方是值得其他项目借鉴学习的。另外我坚持趣味项目的训练应该集趣味与训练一体，其本意就在于此，切不可过于急功冒进，本末倒置，运动会取得名次固然好，又能赢得所有运动员的心就是最圆满的结局了

训练负责人：青协 陈鹏 武雪菲

2010年12月初记笔