篮球-体前变向换手运球教案
班级
5.3
人数
32人
课次
教师
日期
教学
目标
1.通过本节课的学习,能够正确区分行进间运求和体前变方向换手运球过人技术。
2.通过本节课学习,使80%的同学掌握变向、转体、探肩、跨步护球动作要领;20%的同学能够熟练运用体前变向换手运球技术过障碍物。
3.在教学过程中,培养学生团结互助、克服困难的精神品质。
教学
内容
篮球-体前变向换手运球
场地
器材
篮球场;篮球33个
教学
重点
变向换手
教学
难点
手控制球,上下肢协调配合顺序
教学内容
教师活动
学生活动
教学组织
时间
开
始
部
分
课堂常规:
1.集合整队,清点人数
2.师生问好
宣布课的内容和任务
1.检查服装。
2.宣布教学内容和要求。
3.安排见习生。
1.持球集合2.认真听讲
组织队形:
2’
准
备
部
分
1.游戏:进攻与防守
(前后两人为一组,相互之间在保护好自己篮球的基础上去拍掉对方的篮球,自己统计自己拍掉的次数)
2.篮球操
3.“照镜子”练习
1.教师讲解游戏方法与规则,强调安全
2.教师组织游戏
3.教师带领篮球操
3.教师组织“照镜子”练习
1.进行游戏
2.跟随老师一起进行篮球操
3.认真听讲、观察和模仿
组织队形:
6’
基
本
部
分
导课:教师:同学们,篮球是一项具有对抗性的运动项目,那么我们在进攻的过程中如何摆脱防守队员去得分呢?
教师进行过人动作示范
提问:老师做的动作有哪些共同点
第一关:交高朋友
前后两名同学为一组,右手运球同时前进,到达标志桶位置后原地运球三次,然后用左手击掌一次,最后返回自己的点位。(暗号:1、2、3)
第二关:交矮朋友
前后两名同学为一组,右手运球同时前进,到达标志桶位置后原地运球三次,然后换手运球,转体上步降重心击掌,最后返回自己的点位。(暗号:1、2、3、换)
教师讲解示范提前变相换手运球
动作要领:以右手运球为例,向左变向时,按拍球的右侧上方,使球反弹到左侧,同时右脚向左前方跨步,身体左转、前倾并探肩,换左手按拍球的左侧运球前进。
第三关:串门
前后两名同学为一组,同时前进到障碍位置,原地运球一次后,换手运球,转体上步降重心前进至对方位置。(暗号:1、2、走)
第四关:带礼物串门
前后两组同学将障碍合并至球场中间位置,同时前进到障碍位置原地运球一次后,换手运球,转体上步降重心摸地前进至对方位置。(暗号:1、2、走)
第五关:串宽门
同学们将障碍拓宽,运球至障碍中间位置原地运球一次,换手运球,转体上步降重心摸地前进至对方位置。变向幅度加大。(暗号:1、2、走)
1.教师进行提问
2.教师进行示范
1.教师讲解动作要领
2.和一名同学一起示范
2.强调运球动作
3.强调暗号的重要性
1.教师讲解动作要领
2.和一名同学进行示范
3.强调变向转体动作
4.强调暗号重要性
1.教师讲解动作要领
2.教师示范技术动作
1.教师讲解动作方法
2.教师与一名同学进行示范
3.强调换手变向动作
1.教师讲解动作方法
2.教师与一名同学进行示范
3.强调换手变向降重心动作
1.教师讲解动作方法
2.教师与一名同学进行示范
3.强调动作幅度加大
1.学生积极思考回答
2.学生认真听讲
3.学生认真观察教师示范动作
1.认真观看教师示范
2.运球动作:右手运球,左脚在前,护球手前架
3.两人一起练习并喊出口号
1.认真听讲并观察
2.思考这个动作与上个动作的不同之处
3.两人练习并模仿老师动作
1.学生认真听讲
2.看清教师示范并理解提前变向换手运球的动作要点
1.学生认真听讲
2.学生仔细观察老师示范动作
3.换手变向动作:拍球的右上方,使球反弹至左手,右脚向前方迈出前进
1.学生认真听讲
2.思考为什么要去摸地
3.行进顺序:变向,转体上步,探肩降重心,摸地前进
1.学生认真听讲
2.学生仔细观察老师示范动作
3.练习时加大动作幅度
组织队形:
1.28’
结
束
部
分
1.放松
放松全身
拉伸放松各关节
2.集合整队
回收器材
总结
师生再见
1.组织放松队形,讲解动作方法与要求
2.师生共同评价
学生回收器材
与学生再见
1.按放松队形进行放松练习
2.认真听教师总结
回收器材
与教师再见
4’