专题：长跑练习方法
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3000米长跑技巧、方法及注意事项
小学生女子3000米长跑技巧、方法及注意事项 速度训练： （1）行时间跑30—60米，3—4次X2—3组。 （2）短距离接力跑2人X50米或4人X50米，3—4次X2—3组。（3）让距离追赶跑60—100米，3—5次X3
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申论加强练习方法
做申论练习不能总是做简单重复的劳动，对申论答案要反复的修改，要将练习和思考结合起来，有创造性地练习。正确的做练习的顺序是：练习——修改——对比参考答案——找出问题——再
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排球练习方法
排 球 基 本 技 术 教 学 挂 图 垫 球 的 手 型 和 部 位 传 球 手 型 及 手 指 触 球 部 位 正 面 双 手 上 手 传 球 双 手 正 面 垫 球 下 蹲 垫 球 向 后 垫 球 侧 传
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修辞方法及练习
小学语文中常见的修辞方法及练习
一、常见的修辞方法1、比喻：比喻就是打比方,是为了使事物或道理说得形象或具体而采取的修辞手法。一般是把不常见的事物用同它有相似点的别 -
五种方法提高长跑练习兴趣
五种方法提高长跑练习兴趣（转） (2010-03-09 08:17:41)转载▼ 标签： 健身 长跑 队首 标志杆 教育 分类： 体育教学 健身长跑是走向终身体育的有效方法，但多数学生对长跑存在惧怕心
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普通话练习方法之一绕口令
普通话练习方法之一： 绕口令 练习普通话绕口令，我还是比较赞成那句话“要循序渐进、持之以恒”“既练„嘴劲儿‟，又要练„心劲儿‟”！ 绕口令主要是帮助大家训练口齿灵活、语音
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英语口语的练习方法
英语口语的练习方法
第一步：掌握音标
音标是英语学习中最基本的要素，学好音标可以帮助你正确发音。首先，反复练习朗读音标，感受每个音标的发音特点和区别，尤其是元音；单个音标可以 -
练习自由泳的方法
练习自由泳的方法 老旱四诀之自由泳： 头擦水面， 颈脊平长， 下颏收敛， 换气莫昂。通体要刚， 腰腹紧张， 圆木滚动， 脐望两旁。伸臂入袖， 转肩进框，近体直划， 拉柔推刚。大腿夹住， 小腿
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雅思口语练习方法
雅思口语练习方法 如果平时能坚持用正确的方法练习口语，那么在雅思口语的考试中获得好成绩的概率便大大提高。
坚持不懈的练习以及对口语发音的重视程度是雅思口语必胜的基础 -
配方法讲解练习
过程
1.转化： 将此一元二次方程化为a^2;+bx+c=0的形式(即一元二次方程的一般形式）
2.移项： 常数项移到等式右边
3.系数化1： 二次项系数化为1
4.配方： 等号左右两边同时加上一次项 -
平花练习方法(精华)
初学者做动作太快容易忽略一些动作的重要细节，应循序渐进，不要期待速成，不要为了吸引眼球而练习，不要没有计划而盲目练习。 第一阶段 建议从纵向平花动作练起，这些动作是环环相扣
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口才练习方法总结
你的口才还好吗？ 方法篇 袁春楠 轻装前行 无论能力大小，都要会良好表达，这也是每个人魅力能见度的指标。 如果茶壶里没饺子倒无所谓了，有饺子倒不出来，是相当痛苦的。 发言是让
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练习口才的方法（合集）
练习口才的方法 一、 要首先把普通话说好： 我原来是从农村走出来的，好不容易跑到大城市读大学，却发现所有的人都说普通话，可我不会，后来终于蹩脚的能说几句，经常弄得别人听不懂，需
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手绘练习技巧方法
相信大家看过很多国外高手绘画的草图，他们以线条优美流畅取胜！其实，草图画的好不好最主要的看线条的曲直度。 大多数人之所画不好其实也就是线条不流畅，重复笔画太多，线条不直，
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普通话练习方法有哪些
普通话练习方法有哪些？ 作者： 佚名阅读次数：1057一、掌握学习普通话的工具 汉语拼音是学习普通话的主要工具，只要能掌握并熟练运用汉语拼音，就会加快学习普通话的速度，提高发音
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扩句方法及练习
扩句方法及练习（一）什么是扩句 扩句 句子。 我们知道，一般句子会包括主要成分，即：谁（或什么）、干什么（或怎么样或 是什么）。如果在主要成分上添加附加成分，对原来的句子加以修饰、限
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英语口语练习方法[五篇范文]
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学习英语很重要。
随着人们生活水平的不断提高。目前，更多的人越来越追求生活品质的提高，这也加剧了自己身上的压力，也有更多的人选择在工作之余出去放松放松自己，娱乐生活也 -
练习英语口语的方法
练习英语口语的方法
这种方法非常有效且很容易坚持---口译汉英对照(或英汉对照)的小说或其它读物.首先我们先读汉语部分,然后逐句直接口译成英文,完成一小段后,去看书上的对
