专题：公路自行车训练技巧
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自行车攀爬训练教程-技巧篇
自行车攀爬训练教程-技巧篇 本篇介绍的是一些在没有充分位置和距离的情况下用的动作。 《蹲跳》 定好车后，重心朝后蹲，正脚上抬，准备发力。跳出的方法和后轮定跳出的方法一样：
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自行车训练
为了正确分配训练强度，必须把它们测量出来。要测出训练时器官组织所承受的强度，必须选择恰当的时间。运动强度决定着训练的成败。 每年都有成千上万的业余运动员以相同的运动
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公路自行车运动员下肢力量训练理论与方法
『转』公路自行车运动员下肢力量训练理论与方法 描述：表 1－3 图片：
描述：表 4
· 运动训练学· 公路自行车运动员下肢力量训练理论与方法郭 良(山西省长治市体校, 山西 长 -
自行车训练的21个秘诀范文合集
najiu自行车训练的21个秘诀2011-01-28 23:54平滑，高速地蹬踏 职业车手：Craig Griffin（前美国自行车国家队教练） 【秘诀 1】：遗传基因基本决定了你能够骑多快，但是好的技巧能够使
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辩论技巧训练
辩论 一、什么是辩论？ 辩论，也叫论辩，是指持有不同观点的双方用一定的理由来说明自己对某一事物或问题的见解，揭露对方的错误，以便最后得到正确认识或共同意见的说理过程。辩论是
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演讲比赛训练技巧
一、注重素材积累
语言的掌握与使用实际上是编码、储存和检索的过程。编码指的是信息输入，通过读和写来表现；检索指的信息输出，经常表现在说和写上。不管是说和写，总要有东西可 -
演讲技巧训练
每个人都向往言之有物、言之有力的演讲境界，这个境界是否有捷径可以达到呢？其实，一切都是有章可循的，演讲也一样。只要我们能培养正确的心态，遵循原则，那么辉煌的成果指日可待。
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视觉技巧训练
什么是“视觉技巧训练”？视觉技巧训练是知觉学习训练一种，主要依据眼球运动的五种方式：注视、扫视、追随、辐辏和聚合，把训练内容分为视觉基本能力的训练和视觉基本技能的训练。
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谈判技巧训练
谈判技巧
Negotiation Skill何谓谈判
Negotiation“施”与“受”的互动过程.含“合作”
与“冲突”.是“互惠的”，但也许“不平等”.也许“不平等”，
但一定公平.谈判的基本动 -
400米训练技巧
前100米中速，保持跟紧前两个，接着200米加速，尽量保持和第一距离不远，最后100米冲刺。 提前10分钟热身，保持正确的跑步姿势，三步呼，三步吸，不要用嘴呼吸，还有就是不要穿不适合运动的衣
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黑龙江省公路自行车赛省领导讲话稿
2007年黑龙江省“体彩杯”公路自行车锦标赛讲话稿 省青少年训练管理中心主任 沈伦 2007年7月10日 尊敬的各位领导、各位来宾，教练员、运动员：大家好！ 北国的边陲花团锦簇、鸟语
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环崇明岛公路自行车赛有关情况(上报稿00)
环崇明岛公路自行车赛有关情况 一、赛事概况 （一）基本情况 崇明与自行车运动结缘于2003年。从2003年举办“瀛通杯”全国公路自行车精英赛起，崇明的自行车赛已经从国内赛，到国际
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2007年黑龙江省公路自行车赛开幕式致词
2007年黑龙江省“体彩杯”公路自行车锦标赛 开幕式致词 漠河县常务副县长 王闯 2007年7月10日 各位来宾、各位运动员、裁判员、教练员及领队：大家好！ 在这美好的盛夏季节，200
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自行车骑行知识-18.刹车技巧
刹车技巧 刹车 － 前，后，同时？. 既然你的自行车有两个刹车，一手一个，那么当你想又快又安全的停下时，你应该注意如何使用你的前刹和后刹。 传统说法认为应该同时使用两个刹车。这可能
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《山地自行车骑行技巧》之如何倒地
《山地自行车骑行技巧》之如何倒地 车手在骑车过程中如果摔倒,不仅会弄痛自己,还回感到十分尴尬。如果小心谨慎,并牢记一些简单的规则,大多数情况下可以避免摔交,至少能把所
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浅谈公路项目索赔和变更技巧
浅谈公路工程索赔工作 一、工程概况：xx高速XH-51合同段，位于xx境内，线路为分离式，起迄里程为LK178+380～LK179+945，RK178+245～RK179+935。主要工程量有:酉水特大桥一座(左右分离式),
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作文技巧训练命题作文专题
本文由jackm530贡献 doc文档可能在WAP端浏览体验不佳。建议您优先选择TXT，或下载源文件到本机查看。作文训练专题（一）——命题作文 一、知识点精讲命题作文是比较传统的作文
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作文技巧训练命题作文专题（精选）
作文训练专题（一）——命题作文 一、知识点精讲 命题作文是比较传统的作文形式，也是学生平时作文训练的主要形式之一。全命题作文，是 指给定明确的作文题目，要求考生根据题目选材
