专题:排球专项技术教案
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排球基本技术教案
排球技术 一、 准备姿势与移动 准备姿势和移动是排球运动中运用最多、最广的两项基本技术,是完成发球、垫球、传球、扣球、拦网、防守和保护等各项击球技术的前提和基础,并对
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排球技术分析
排球技术分析 周三 上午 第三节 王腾 13031219 传球 传球是在胸部及以上部位用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是
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排球发球技术
发 球 技 术 一、正面下手发球 这种发球动作简单易学,但球速慢、力量小、攻击性差,适用于初学者。 1、准备姿势 发球前,面对球网,两脚前后开立,左脚在前,两膝微曲,上体前倾,重心
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排球教案
《排球正面双手垫球》教案 教学内容 排球正面双手垫球 教学 目标 知识目标:通过学习和掌握排球垫球技术,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。 技能目
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排球教案
《排球正面双手垫球》教案 一、教学内容 排球正面双手垫球 二、教学目标 【知识与技能】 知道垫球的手型和动作方法,了解垫球在比赛中的运用和重要性。 【过程与方法】 通过
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排球教案
排球教案 排球教案体育与健康教学案 课题:排球—正面双手垫球体育与健康教学案设计说明 一、指导思想 本课遵循“健康第一”的指导思想,以《体育与健康》课程标准为依据,在教
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排球教案
一、扣球技术练习方法 (1)原地双脚步练习。要求两脚用力蹬地,两臂划弧摆动配合起跳,在空中扣球手臂抬起并后引成扣球前的动作,落地要双脚前脚掌着地,屈膝缓冲。 (2)一步助跑起跳练习
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排球基本技术总结大全
11071319 姜精萍
排球基本技术总结
学了一学期的排球,虽然时间很短,但也基本掌握了一些技术,参考了相关书籍后,现总结如下:
(一) 准备姿势:一般来讲,准备姿势分为半蹲准备姿势、少蹲 -
排球飘球技术
排球飘球技术 排球飘球 不旋转,在空中飘晃飞行的球称为飘球,主要见于发球之中。飘球在飞行中的飘晃性能给运动员的判断带来了困难,因此它可以增加接发球的难度,是常用发球技术之
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排球基本技术学习
排球基本技术学习2005-8-29 23:39:35 排球基本技术-技术分类 排球技术多种多样,通常把垫球、传球、发球、扣球和拦网称为五大基本技术。其中最基础的技术是垫轻球、正面传
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排球技术教学口诀
排球技术教学口诀 1、垫球:屈膝抱拳迎来球,含胸收腹臂旋夹。前伸压腕球下插, 蹬腿跟腰肩放松。 2、正面上手发球: 球抛右侧右臂抬,右转胸腹伸展开。全掌推压成上旋,击准部位是关
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排球教案(精选8篇)
篇1:排球教案【活动设计背景】因我班幼儿在日常教学活动中不够活跃,个别孩子更是脱离了群体,为了让幼儿认识和接受新鲜事物,培养他们对体育活动的爱好和兴趣,让幼儿多参与各种体
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排球教案全集(合集9篇)
篇1:排球教案今年高一级学生共有185人(其中男生32人,女生152人),分成三个教学班选修班上课。高二排球选修班上课的学生都是自己对排球项目感兴趣的运动项目,所以在教学过程中老师
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排球教案一年级
1 、穿裆背后扔球 教学目标:1、熟悉排球的特性,初步了解排球运动的基本常识。 2、掌握一些简单的戏耍排球的手段和方法。喜欢和同伴一起玩耍排球,能和同伴合作游戏。 3、学会穿
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排球理论教案(精选)
水平四:体育理论教案 教学内容:排球运动简介 教学目标:1、让学生了解排球运动的起源和简单的发展史。 2、通过对排球运动的场地设施以及规则的讲解,使学生对排球运动更进一步的
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排球理论课教案
排球理论课 教案 学校:商丘师范学院 班级:体育教育 姓名:卢启圣 学号:120821034 一、排球运动的起源 排球运动开始于1895年,在美国马萨诸洲霍利约克城,一位名叫威廉·摩根的天主
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排球校本教案
第一课时:排球 课程内容: 排球游戏,跳绳比赛 课程目标: 1、通过本次课教学,让学生体会在游戏中滑步移动接球的方法 2、发展学生的上下肢协调配合能力,提高学生的身体素质 3、培养
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软式排球教案
1. 体育课堂常规 2. 排球运动导论 课的任务:(1)了解什么是排球运动及发展概况。 (2)使学生树立正确的学习目的,激发其学习兴趣与热情。 (3)明确学习的要求。 (一)开始部分介绍本学期排