专题：七年级健身长拳教案
-
健身长拳教案
体育与健康课时计划区县：丰台区 任课教师：李艳敏 年级：七年级人数：28 第5课次 时间：2021年5月28日教材内容健身长拳教学目标认知
-
健身长拳教案
《健身长拳》图解 预备式： 动作方法：两腿并步，身体正直站立， 挺胸、收腹，目视前方。 图1（一）起势 动作方法：双手左掌右拳在胸前相 合，成抱拳礼；随即，两手握拳迅速收 回腰间；同时头向左转
-
《健身长拳技术动作》教学设计
《健身长拳技术动作》教学设计 一、教学目标 【知识与技能】 95%学生掌握健身长拳的技术要领，并能够自主完整演练。 【过程与方法】 通过教师领做，小组合作，自主探究和学生练习
-
四川教师考试《健身长拳》说课稿
《健身长拳》说课稿 导语： 在说课过程中，与试讲最大的不同点之一就是“说明教学意图”。那么“阐述教学意图的时机是什么时候?”“如何阐述教学意图”这些都是我们要解决的问
-
一路长拳教案
字号：大 中 小 一路长拳教案 第一节 預备势 两脚并拢站立，眼看前方（图預备势Ａ） 两手握拳，屈肘抱于两艘侧，拳心朝上；脸向左转，眼向左侧方平視（图預备势Ｂ）。要点：挺胸、直腰、两肩后张
-
长拳感想
体育课（长拳）感想心得学习武术可以修身养性。这门课程不仅可以锻炼自己的身体，培养气质，还可以了解中国博大精深的武术文化，所以我选择了这门课，而这门课也确实没有让我失望。本学
-
武术长拳总结
长拳（二）组活动总结（2014——2015学年第二学期） 又是一学期的时间过去了，我们武术长拳兴趣小组的活动也即将告一段落，回顾这学期的武术兴趣小组的活动情况，我们主要作以下小结： 1、
-
武术长拳说课稿
高中体育说课稿：《武术初级长拳》说课稿范例 时间：2011-10-3 7:55:12 点击：2594 【大 中 小】引言：武术是中华民族在长期的历史演进过程中不断创造、逐渐形成的一个运动项目。
-
长拳课感想
长拳课感想 这个学期学习了沈霞老师的三路长拳，有很多的收获。现代新编国标武术长拳是中华人民共和国建立后发展起来的一个拳种，在武术运动中影响较大，有广泛的群众基础。它的
-
长拳学习感想
长拳学习感想 老实说，选体育课的时候是因为选不到课才选了长拳，颇有几分不情不愿，非常担心学不下去“长拳”。 但是真正开始学习长拳以后，我发现长拳还是一门不错的运动项目。第
-
健身气功 教案
健身气功课程名称健身气功教学重点易筋经、五禽戏。教学难点个别伸拉幅度大的动作针对年龄大小及身体状况调整动作幅度。教学过程教学步骤第一步：热身活动，充分活动热肌肉组织
-
体育健身教案
体育与健康教案 课题：怎样科学的健身 一、 教学目标 使全体学生知道科学健身的新理论，明确现代健身的新观念，调动学生学习体育的激情，能自觉认真的上好体育课，有目的的主动的参加
-
健身训练教案
健身 二十套动作循环训练: 1、仰卧平板杠铃卧推——单臂哑铃前举 2、双杠双臂屈伸——站姿直臂下拉 3、单臂屈身侧举——引体向上——俯卧平板跪撑——悬垂屈膝收腹 ——仰
-
学习长拳心得体会（精选5篇）
学习长拳的心得体会 马步架打、弹腿冲拳、提膝穿掌、虚步格拳„„光阴似箭，日月如梭，转眼培训结束。我在区武术老师的带领下，学习了长拳套路，收获颇多。既锻炼了身体，又体会到了
-
武术长拳教学设计
武术长拳教学设计 九台区沐石河中心学校 刘阳 武术长拳教学设计 一、课的指导思想 依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。让“健康第
-
一路长拳教学反思[模版]
一路长拳教学反思 兴仁一中 卢宁相 2018.03.27 一路长拳动作相对比较简单，对场地、器材要求较低，符合青少年练习。但是要真真练好，达到一定境界，就必须要坚忍不拔，坚持不懈的进行
-
学习长拳的感想
学习长拳的感想 武术，乃中华民族的瑰宝，中国作为武术发源地，在几千年的历史中，培育出了博大精深的传统的武术文化。怀着对中国传统武术的崇敬之情，大二选课，我选择了武术，大二下半
-
青年长拳心得体会（精选五篇）
长拳学习心得小的时候，痴迷于武侠小说里的武林绝续，长达一点后，我成了一个李小龙的忠实粉丝，渴望自己也有钢一样坚硬的身体和高超的格斗技，我想我与武是有缘的。来到大学，在这里我
