专题：网球运动体能训练
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网球体能训练计划
网球体能训练计划 网球运动是一项动作精细、技战术复杂多变、对抗激烈、对体能要求很高地对抗性项目。所以网球的体能训练时最为基础、也是最为关键的环节之一。网球体能训
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对网球专项体能训练的一份计划书
对网球专项体能训练的一份计划书 学号:*** 姓名:谭丽 一、网球运动的项目特征 网球运动同乒乓球、羽毛球运动一样，同属于持拍隔网对抗性项目，比赛赛制以三盘两
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浅谈射击运动中的体能训练
浅析射击运动项目的体能训练 【摘要】随着竞技体育的不断发展以及训练方法的不断完善，体能训练已经成为提高运动素质不可或缺的重要手段，因此，体能训练作为射击运动项目中的一
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网球运动的发展史
网球运动的发展史 网球运动的起源及演变可以用四句话来概括：网球孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现盛行于全世界。 网球与高尔夫球、保龄球、桌球并称为世界四
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网球运动起源和发展[★]
网球运动起源和发展
网球的起源可以追溯到12－13世纪的法国，当时在法国传教士和宫廷内流传着一种“掌球”游戏，方法是在空地上两人隔着一条绳子，用手掌将布包着头发等物质制成的 -
网球运动比赛策划
一、背景
近年来，我国的网球运动取得了非常优异的成绩，特别是女选手，奥运会夺冠，各种公开赛的问鼎等等。这些因素都促进了网球运动的开展，特别是在高校，追求时尚和高雅的驱动力加 -
网球运动装备简介
1、一片标准网球场地的占地面积不小于36.6米（南北长）×18.3（东西宽）米，在每条端线后应留有余地不小于6.40米，在每条边线外应流有余地不小于3.66米。柱间距是12.80米，网柱顶端距地面
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网球运动的起源
第一章网球运动的起源与发展 网球与高尔夫球、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动。它的起源可以追溯到12-13世纪的法国,当时在传教士中流行着一种用手掌击球的游戏，方法是
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网球运动的健身价值（本站推荐）
网球运动的健身价值 随着社会生活水平的提升，越来越多的人开始关注健康，在这个大趋势下，各项体育运动事业快速发展，网球也是其中较为吸引的一种运动。网球在快速的发展进程中，已
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网球运动的健身功能
网球运动的健身价值
网球孕育在法国，诞生在英国，在美国得到广泛开展并达到高潮。网球运动深受人们喜爱，是极富有乐趣的一项体育活动。它既是一种消遣，一种增进健康的方式，也是一 -
中国网球运动的现状是什么
聚氨酯 塑胶铺设面层 丙烯酸硅PU中山南方体育设施工程有限公司中国网球运动的发展概况网球运动是１９ 世纪末由外国传教士、商人作为娱乐活动传入我国的。最初，在上海、广州、北
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网球运动与企业文化交相辉映
———访金华移动公司总经理王文生网球运动代表的是一种时尚、一种健康，企业文化则包含着一种风格、一种品牌和一种理念。球场上的网球运动与职场上的企业文化两者走到一起，交
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体能训练
第二章 体能训练
第一节 热身运动
运动热身是任何运动训练的重要组成部分，热身的重要性在于可以避免运动损伤的发生，主要作用是让身心做好准备接受艰苦的训练，帮助身体增加身 -
教学心得体会：网球运动行为研究
教学心得体会：网球运动行为研究体育课程是以运动技术为主要表现形式的运动文化传承。运动技术传习的内容是体育技术知识，是以默会致知的形式进行技术传习的，是一种身体认知。因
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高校网球运动的现状及其发展
高校网球运动的现状及其发展 摘要：随着我国人民生活水平的不断提高，消费观念的明显转变，网球运动以其固有的价值和魅力在我国迅速普及开来。网球运动作为一项大家都喜欢的体育
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体能训练读后感
读《高水平竞技运动体能训练研究》有感摘要：通过阅读《高水平竞技运动体能训练研究》这本有关体能训练最新理念的教材，感觉受益匪浅，学习到了国外有关体能训练的新理念和新方法
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体能训练教案 范文合集
体能训练教案 课目：体能训练 目的：通过训练，增强受训者的速度、力量、耐力、灵敏等素质，为以后 的军事训练下坚实的基础。 内容： 一、体能训练常识 二、练习部分 三、练习分类 四
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体能训练总结
时间在不停的走，我的心也不停的跳，三天的体能训练终于熬过去了。在这三天的培训里，真的很辛苦，很辛苦，非常辛苦。但是我们都熬过去了，都挺住了。在与曾教官的离别那一刻，泪水不停
