专题：正念教案
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第一次正念训练教案
第一次专注力训练课程教案 目标与要点 ·明确这次团体课程的预期和目的 ·用我们的感官仔细觉察事物，会带来意想不到的发现 ·发现我们每个人、每件事物是多么紧密相连 ·改
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正念训练
正念训练(Mindfulness Training，MT)是佛教禅修的一种重要技术，在斯里兰卡、缅甸等地，至今还保留着正念的全部训练。上个世纪七十年代，正念训练在西方社会得到了普及式的发展，它的
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《正念禅修》读后感
《正念禅修》读后感一直忙碌着，忙着工作，忙着家务，忙着干各种各样的事情，但惟独没有给自己的心灵留点时间。都说这个世界很浮躁，很喧嚣，很功利，这样的世界还有一张床安放我们的心灵
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《正念的奇迹》读后感[全文5篇]
当时在选书的时候我之所以选《正念的奇迹》，是因为从题目和简介来看，我相信这本书能教会我在处理一些问题时能够不那么烦躁，可以心平气和的去处理。很多看过这本书的人都提到这
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读书体会演讲稿：《正念》（含5篇）
读书体会演讲稿：《正念》大家好，今天很高兴在这里演讲。我今天演讲的题目是《正念》。正念呢，是一本书的名字。说到书啊，我想大家曾经都很喜欢读书，自从朱镕基把中国的教育模式改
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《正念的奇迹》读后感2000字[最终定稿]
《正念的奇迹》读后感2000字原创： 小可姐姐《正念的奇迹》这本书是一投行朋友送我的。在某个春天的早上，他在晨起散步时邂逅我，那天我正在公司楼前花园里的排椅上看书，偶然抬头，
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《正念的奇迹》读后感3000字
《正念的奇迹》读后感3000字技术部：文林红当时在选书的时候我之所以选《正念的奇迹》，是因为从题目和简介来看，我相信这本书能教会我在处理一些问题时能够不那么烦躁，可以心平气
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卡巴金：《正念教学》序言
卡巴金：《正念教学》序言 明心 | 推荐“Teaching Mindfulness：A Practical Guide for Clinicians and Educators” 是几位富有经验的MBSR教师就正念教学所写的专著。读到此书
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李孟潮--佛教正念训练与精神分析[精选]
李孟潮--佛教正念训练与精神分析 “无我”，在佛教中的定义是，所有的物质和精神现象中没有一个永恒不变的主宰。在佛教传入西方心理学界的时候，由于文化术语的不同，因此容易产生
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此刻是一枝花(五)：八周正念课程学习感想
此刻是一枝花（五）：八周正念课程学习感想 连续八周的正念练习就要结束了，还真有点依依不舍的感觉，希望再有八周、十六周这样的日子。虽然我以前曾参加过许多次的正念沙龙，也了解了
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心灵体悟_正念训练感受(熊利娜)（精选多篇）
正念训练体会 盖德焦虑障碍研究中心主要应用的疗法是正念体悟疗法。在这套疗法中，有两个要点：一个是正念训练，另一个是基于正念的暴露练习。如果来访者朋友能很好地学会这两点
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想象暴露练习——正念体悟疗法MEIT之自我暴露练习(二) （5篇材料）
想象暴露练习——正念体悟疗法MEIT之自我暴露练习二（洪佳）在我们进行自我暴露练习的时候，有时可能没有办法进行现场暴露，这个时候，我们就可以试一下想象暴露练习，也就是我们可以去
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李燕蕙体验活在当下的力量正念疗法的发展与应用
李燕蕙专场报告：《体验活在当下的力量 — 正念疗法的发展与应用》 大会组委会 2012-08-29 “慢活、乐活、浪漫活”——正念疗法 编者按：面对忙碌的现代社会，如何与压力共处，是
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万能教案
万能教案模板 说课是教师职业的基本素养，说课要求教师对教学大纲、教学目的、课堂设计很了解，说课要包括：教材、目标、重点、难点、教法、学法、过程、板书、小结。 说课基本
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教案
小姐，在社会的不断发展中，被赋予了不同的含义。 “小姐”本是对年轻女子的一个称谓，表示爱称或尊称。对中国人来说，它既不是舶来品，也不属于资本主义的产物。根据《现代汉语词典
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教案
语文园地五 教案 教学内容：语文园地五 教学目标 1、围绕“生活中的传统文化”这个题目，开展口语交际活动。 2、能把综合性学习中搜集到的资料或看到、听到的内容，整理一下，写成
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教案
教学目的：让学生体会文章主旨，理解体育所蕴含的伟大精神；理清文章作者的写作思路，把握段与段之间的内在关系；训练学生有感情的朗读文章的能力。 教学重点：让学生在准确理解奥林匹
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教案
地下森林断想 [ 学习目标] 1．有感情的朗读课文，体会作者深挚的感情。 2．读懂和品味其中思想性情感性的东西，并将它化为心中的理想．信念．精神力量等。 [ 资料下载] 1．作者介绍 张
