人生必修十课实施方案

第一篇：人生必修十课实施方案

兴化市板桥高级中学“做人必修10课”主题教育

实施方案（草案）

应兴化市教育局要求，我校积极探索 “做人必修10课”主题教育的实施方案，在教育局相关要求细则的基础上，结合本校实际情况，初拟出相关活动的草案及要求。建立“做人必修10课”德育校本教材编写组，统一编写、审核活动方案、黑板报宣传材料、主题班会教材、流动宣传板报内容、相关主题讲座稿件等；协调编制相关奖励和评价制度。学校坚持以往的日常管理思路，在新的学期尝试开展主题教育月活动的实践。

全局性主题教育工作：

一、坚持四项基本原则、坚持党的领导，开展常规的“国旗下讲话活动”，借此平台推进先进文化的建设、加强学校精神文明建设、促进学校思想道德教育；

二、坚持日常导护值日工作，对班级、班主任、班级学生进行有效的行为监督和评先评优活动；

三、利用学生会进行文明礼仪、行为方式的日常检查和督促，促进全校师生思想道德修养的提升。

具体开展主题教育月活动如下：

第一课 九月份 “文明礼仪教育月”，开展主题班会，进行评优评先活动

高一级部 融入高中新环境，做文明守纪新生 高二级部 跨步进入新高二，文明礼仪做榜样 高三级部 奋发昂扬新姿态，遵纪守法做表率

设置目的：九月份是学校新学年的开始月，在本月设置“文明礼仪教育月”，有助于在新开学之始培养学生良好的行为习惯，以便于新学期教学活动的稳定性开展。

活动开展：主要以班级进行“融入高中新环境，做文明守纪新生（高一）”、“跨步进入新高二，文明礼仪做榜样（高二）”、“奋发昂扬新姿态，遵纪守法做表率（高三）”的主题班会教育；以级部开展 “文明先锋个人”“文明先锋班级”的评选活动，以此扩大宣传和教育的影响面。

本月其他活动：

团委：新一届学生会筹备、招新工作；高一新生团组织转接工作；学生社团招新工作；主题板报的检查评比活动。

第二课 十月份 “文明交往建设月”，开展知识讲座，开展校园文化建设

高一级部 学会与人相处，寻找学习生活的好伙伴 高二级部 善于与人相处，处理好与异性交往的方式 高三级部 善于理解与沟通，做好全校表率

设置目的：十月份是入学的第二个月，学生在一个月的交往过程中日渐产生些许摩擦、隔阂、分歧。在本月开展文明交往建设月，有利于帮助学生形成正确的人际关系认识，搞好同学关系与师生关系。

活动开展：开展主题班会活动，学校提供统一材料，进行班主任统一备课，行政人员参与听课。倡导全校师生日常文明礼仪交往。通过一个月的开展与推进，评选文明“先进个人”与“文明先进班级”。

本月其他活动：

团委：校园歌手大赛，社团工作正常化，整理高

一、高二档案；征收2011年度团费；主题板报的检查评比活动。

第三课 十一月份“健康运动推进月”，开展竞赛运动，推动全员参与

高一级部 篮球比赛、乒乓球比赛、跳绳比赛 高二级部 篮球比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛 高三级部 篮球比赛 全校 广播操汇演

设置目的：十一月份正是秋高气爽的时节，雨量偏少，有利于开展集中性的户外竞赛运动，通过一系列的体育活动知识培训（十月份体育课应以室内知识课为主）和相关竞赛活动，锻炼学生体魄、增强学生参与体育锻炼的兴趣、培养参与体育的爱好，凝聚班级向心力，增强班级的集体荣誉感。

活动开展：以团委牵头，体育组具体实施、学生会体育部协助、自愿者协会同学参与，设计高一至高三年级体育竞赛活动。上旬进行宣传和班级的选拔，中下旬进行集中赛事，月末评选颁奖。

本月其他活动：

团委：学生会常规工作；文学社征稿录入；学生社团期中总结；主题板报的检查评比活动。

第四课 十二月份“审美情趣培养月”，开展知识讲堂，以活动促发展

高一级部 纪念“12.9”诗歌朗诵比赛 高二级部 “板桥风骨”硬笔书法比赛 高三级部 优秀电影作品赏析作文比赛

设置目的：人的审美情趣是需要通过自身的科学文化修养的提高而不断提升的。所以，学校设计在每年的十二月，开展审美知识的专题讲座，让学生在熟悉和理解相关文化知识的基础上提升自身文化的品味，最求更高的文化要求。通过主题的竞赛活动，让学生在活动中去体会参与先进文化的意义和快乐。

活动开展：以团委牵头，语文组具体实施、学生会学习部协助、翠竹文学社同学参与，设计高一至高三年级文化竞赛活动，开展集中赛事及评奖活动。

本月其他活动：

团委：学生会常规工作；主题板报的检查评比活动；“板桥之春”师生联欢活动的筹备工作；

第五课 一月份 “法制教育宣传月”，开展法制课堂，介绍违法案例

高一级部 讲座《青少年法律法律系列讲座》 高二级部 案例分析《青少年犯罪的典型案例分析》 高三级部 倡议活动《做文明守法的好公民》

设置目的：一月份是第一学期的期末时间，迎考备考时间紧迫，在本月开展群体性的主体参与活动在一定程度上会削弱学生复习的精力。所以，在本月开展的法制教育宣传月以宣传为主要方式，以班会课为载体，以法制教育为主题也为安全度假（春节）打好思想基础。

活动开展：团委、学工处设置法制教育宣传流动宣传板；广播站进行相关知识的播报；班级进行主题讲座的教育（稿件由学校统一提供，班主任统一备课）

本月其他活动：

团委：学期工作总结、评优评先工作、寒假社会实践与社区服务宣传与布置；

第六课 二月份 “健康心理疏导月”，开展健康知识讲授，促进身心健康发展

高一级部 学会自信，主题讲座《自信来源于对自己的了解程度》等四讲内容 高二级部 学会进取，主题讲座《舍与得，矛盾分析法》等四讲内容 高三级部 学会解压，主题讲座《如何将压力如何转化为动力》等四讲内容

设置目的：在第二学期的第一个月开展心理健康疏导月，其实对高三年级具有特别重要的意义，因为面对紧张的二轮复习和接踵而来的高考，高三学生如何缓解压力，如何正确对待复习时间与复习效率之间的关系显得十分重要。所以，从高一年级开始，我们就必须开展与之相适应的心理教育主题活动。

活动开展：以学校统一编写的心理健康教育培训教材为基础，开展知识讲座或主题班会。以生动案例分析自我心理调节的作用和意义。

本月其他活动：

团委：召开社团工作会议、学生会人员调整、整理高三团组织关系、培训预备团员、团课培训；

第七课 三月份 “珍爱生命宣传月”，开展知识讲座和演练，养成良好习惯

高一级部 《急救知识系列讲座》，防震演练，认识校园花草树木 高二级部 《健康生活系列讲座》，防火演练，维护校园绿色植被 高三级部 《毒品种类及危害讲座》、《艾滋病产生及危害讲座》

设置目的：三月正是开春的时节，以一年之中最有生机的开始进行生命安全教育。开展相关知识讲座和主题班会，有助于帮助学生树立正确的生活态度，逐渐培养学生良好的生活习惯。俗话说：一日之计在于晨，一年之计在于春。在春季开展生命安全教育活动，有必要而且更有意义。

活动开展：以学校编写组统一提供急救知识素材、健康生活方式、毒品危害等主题班会材料进行主题讲座或主题班会。以学校红十字会组织开展急救知识培训和现场演练、派出所干警近点案例分析为载体，进行安全生命安全教育。

本月其他活动：

团委：学生会常规工作；主题板报的检查评比活动；团课进支部；高一支部体育比赛；

第八课 四月份 “社会服务开展月”

高一级部 走进板桥校园，维护校园环境 高二级部 走进大垛社区，创建卫生环境 高三级部 无

设置目的：四月的天气逐渐转暖，正适合学生进行户外活动。在春暖花开的时节走进社区，进行卫生大扫除、走进敬老院慰问老年朋友、走进学校社区搞好绿化、走进板桥林园瞻仰先贤……，培养学生集体主义的精神境界、让学生感受志愿服务社会的欢乐和愉悦。

活动开展：以团委牵头，组织学生分批开展社区服务活动，分级部进行有序的校外活动。高三级部的活动放在校内，以纪念大垛镇革命烈士邱宝宽同志为互动载体，观看烈士生平事迹、进行校内祭奠活动和内心反思活动。

本月其他活动：

团委：学生会常规工作；主题板报的检查评比活动；“五四”表彰筹备活动；

第九课 五月份 “研究性学习汇报月”

高一级部 研究性学习活动的汇报总结课，成果展示板报 高二级部 研究性学习活动的汇报总结课，成果展示板报 高三级部 研究性学习活动的汇报总结课，成果展示板报

设置目的：每个级部每年都有主题的研究性学习活动安排，这是学校课程设置的一个重要环节，学校在每周保证必要的研究性学习课时安排外，在每个学年度结束之前进行成果的集中展示就显得十分必要。通过研究性学习的总结，学生可以通过互助学习的方式将平时研究的课题成果进行整理，加以完善，形成比较完整的成果体现。在此过程中，可以促发学生进行探索性研究和搞好同伴互助关系。

活动开展：以班级为单位，进行小组活动的总结和展示活动，安排没有研究小组进行有组织的看在展示活动，利用一个月4次的班会课时间进行分批展示。班主任老师全程参与评价，指导老师负责过程性指导及成果展示课的培训工作。教研室和教务处派员参与考核。

本月其他活动：

团委：学生会常规工作；主题板报的检查评比活动；“五四”青年节表彰和庆祝活动；

第十课 六月份 “三爱主题教育月”，开展主题活动，推进感恩教育

高一级部 “感念初中的辛勤培育”，开展与初中老师班主任书信交往的活动 高二级部 “感念老师的谆谆教导”，开展“写一句心里话给老师”的交流活动 高三级部 “感念家长的辛勤培育”，开展“写一句感激的话给爸妈”的交流活动

设置目的：六月份是每年的高考月和中考月，在高三年级考试之前通过一份简单的明星片寄出自己内心感谢父母的话，在考高之前表达对父母的感激之情；在中考之前，通过一份简单的贺卡或明信片给初中老师寄去一份高一学生毕业一年后的问候，活动形式都很简单，但必定会在寄出情感的人和收到情感的人之间产生不小的心理涟漪。

活动开展：以校学工处、团委牵头，级部分布实施。本月其他活动：

团委：学生会常规工作；主题板报的检查评比活动；中考考场布置；暑期社会实践和社区服务的筹备与通知。

第二篇：寒假十课观后感

寒假十课观后感

寒假十课观后感1

自从踏上小学的校门时，我对戴上红领巾有着无比的憧憬。当我戴上红领巾的那一刻，我就意识到从此以后就多了一份责任，做一名优秀的少先队员；当我戴上红领巾以后，我就要为它增光添彩，让它更加鲜红起来。

作为新一代的少年，应心中有梦，投身于国家社会。有梦就去追梦，我们正在前往梦想的道路上，我们都是追梦人，为自己所理想的生活去奋斗。

人之所以懒惰，是因为没有动力。如果有理想，有梦想，你就会产生强大的动力。有了动力，你就会去行动；有了行动，就有了目标；有了目标，就有了方向；有了前进的方向，你就会成功

《现代文报》最新的一个报道讲了高中某同学的一个故事，他高中的时候第一次考试，考了全班倒数第一。最后以高考成绩全校第一名，考入了非常优秀的学校。这说明了什么？说明只要努力，谁也无法阻挡。梦想的道路上，每个人都是以奔跑的方式去做一个追梦人。知识不会辜负自己，不管梦想距离有多遥远，有目标，有动力，就会成功，成功的彼岸距离我们也不过只是一步之遥。

“人不堪其忧，回也不改其乐。”这说的是颜回，为了自己的理想和梦想，即使再贫穷，也不抱怨。几百年前的古人如此的勤奋好学，那我们还有什么理由不努力呢？青年人就应该追梦，朝着梦想的方向前进，不管前方多么的困难，都不退缩，因为我们心中有目标和方向。

在这里，我们致敬每一名追梦，我们也要踏上追梦的道路，寻找自己理想的生活。

寒假十课观后感2

青年大学生应该有责任和担当。

全国大学生造就和谐的自我，塑造健全的人格，培养良好的道德品质，正确处理个人与自然、个人与社会的关系，为构建社会主义和谐社会奉献青春与智慧。当代大学生应该继续发扬“五四”精神，正确认识国家的前途命运，认识自己的社会责任，在时代和社会的发展进步中汲取营养，培养爱国情怀、改革精神和创新能力，保持艰苦奋斗的作风和昂扬向上的精神状态。

大学生应当自觉遵守爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献的基本道德规范，坚持知行统一，积极开展道德实践活动，把道德实践融入到自身的学习生活中，从身边的.事情做起，从具体的事情做起，着力培养自身良好的道德品质和文明行为。

青年学子应该全面提升自身的综合素质，实现思想道德素质、科学文化素质和健康素质协调发展，勤于学习，善于创造、甘于奉献，为全面构建人与自然和谐、人与社会和谐以及人与人和谐三者高度统一的社会主义和谐社会而努力奋斗。

寒假十课观后感3

毛泽东主席曾说过：“这个世界是我们的，也是你们的。”所谓“我们”是指毛主席那个时代的老一辈革命者，而“你们”指我们新一代的建设者。在寒假期间，我观看了《寒假十课》，让我对新一代建设者应该负的责任感受很深。

日常生活中，每当父母看到我把红领巾乱丢乱放，就会语重心长地教导我：“红领巾为什么是红色的呢？因为红领巾代表着烈士的鲜血。”

是啊，我在《寒假十课》中学习了许多为了党和人民不惜牺牲的烈士们的光荣事迹。正是无数烈士抛头颅洒热血才换回来我们今天的幸福生活。作为一名少先队员，我们应该学习先辈的精神，好好学习，天天向上。为建设更加繁荣的祖国做出贡献。

在《寒假十课》中，最让我感受深刻的一课是：《头条里的中国》。这课记述了新中国成立以来的许多大事：梁军成为中国第一位女拖拉机手；中国第一颗氢弹爆炸成功等。其中最让我感动的是张海迪故事，她是一位残疾人。在做手术时，因故无法打麻药，她以她坚强的毅力撑过了无麻醉手术。身为残疾人竟然能如此坚强，真不愧是中国的保尔·柯察金。我要学习她的坚强，不向坎坷命运低头。

我看完了《寒假十课》，我感受颇多，但所有的感受汇聚到一起，凝聚成为一个目标：我们要为祖国做出贡献，建设更加强大的祖国。

寒假十课观后感4

红领巾，是一个意义非凡的词语。瞧，胸前的红领巾如一位历史讲解员，在徐徐春风中摇曳，声情并茂地向我们讲述着它的历史。

红领巾，是五星红旗的一角。看着鲜艳的红领巾，脑海中浮现出无数革命战士为解放人民，抛头颅洒热血的情景。

我第一次戴上这耀眼的红领巾是在一年级的入队仪式上。那天，一群大哥哥大姐姐来到我们这群新生身边，他们每人手上都拿着一条鲜艳的红领巾，为我们佩戴。站在我面前的是一位大姐姐，她端正地把红领巾放在膝上，迅速地将它折了几下，系在我的脖子上。

少年先锋队队歌响亮奏起，少先队队旗冉冉升起。此时，我的心里多么激动，多么自豪。徐徐春风吹来，胸前的红领巾微微飘扬;束束阳光洒下，胸前的红领巾分外鲜艳。我深情地望着红领巾，又抬头望了一眼火红的队旗。

我成了一名光荣的少先队员，在生活中，我努力地去履行一个少先队员的职责。在公交车上，遇见老人、残疾人，我都会礼貌地让座;在学校里，遇见老师、同学，我总会打声招呼;遇到困难人士，我总会助人为乐……每一次做完这些事，我都会望望胸前的红领巾，我觉得它添了几分光彩。

每每看见冉冉升起、随风飘扬的五星红旗，我总会想起胸前的红领巾，总会想起革命先烈们。我想：当先烈们看见每一个少先队员都在为胸前的红领巾而履行职责时，也许会感到骄傲自豪吧。

寒假十课观后感5

回望历史，桩桩往事，历历在目。岳飞抗金，精忠报国，戚继光抗倭，无私无畏……

疫情期间，我们看到了很多爱国面孔，无数白衣天使、志愿者挺身而出，冲在抗疫最前线。他们无不体现着中国人的坚不可摧。中华上下五千年，因为有众多如同他们一般的爱国之士，国家才得以不断发展。

在这个科技快速发展的时代，每个人都默默坚守在自己的岗位，为国家做着力所能及的事情。自改革开放以来，中国发生了翻天覆地的变化，短短几十年里从贫苦到富强，完成了一项又一项奇迹。一代代中华儿女，努力奋斗，谱写着社会发展的新乐章。

作为学生，我们每天坐在安宁和谐，充满书香的校园，身边是笑容满面的同学和和蔼可亲的老师，接受着义务教育，每天汲取着新的知识，不断填充着心中的梦想。我们心怀感恩，努力学习，期待着美好的未来。感恩祖国给予我们平安、美好、幸福的生活，感谢祖国用知识浇灌着明日的花朵，我们也会紧跟时代和社会的步伐，努力地成长发芽。望着窗外冉冉升起的五星红旗，我愈发自豪，期待着长大，期待着为国家、为人民服务。

少年强，则国强;少年自强不息，则国自强不息!

我们努力，我们进步，我们要开创属于我们的新时代，绽放属于我们的生命之花。我们期盼祖国更加繁荣，更加富强，更加美丽!畅想未来，祖国有我!

第三篇：七-十课教案范文

七、不给陌生人开门

活动目标:

1、通过图片、故事让小学生知道不能随意地给陌生人开门。

2、通过谈话及情境表演，知道随意给陌生人开门存在一定的危险性。

3、初步培养小学生的安全意识。

教学重点、难点

重点：提高小学生的安全意识，不能随意地给陌生人开门。

难点：陌生人敲门时的正确做法。

活动准备

图片、故事《小兔子乖乖》

活动过程：

1、听故事《小兔子乖乖》，质疑。

问：为什么小兔子们没有被大灰狼吃掉？

引出”不给陌生人开门”。

2.、讨论：小朋友们如果是小兔子会不会给大灰狼开门呢?小兔子们是怎样知道回来的是不是自己的妈妈呢?

3、出示图片，让小学生选择陌生人敲门时的正确举动。

老师与小学生一起讨论图片中小学生的做法对不对？

通过图片让孩子们进一步了解给陌生人开门时存在的安全隐患,懂得一些保护自己的安全措施。

陌生人强行闯入时，可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或拨打报警电话或者是父母的电话。

4、情景表演：如果你是图片中的孩子，有陌生人敲门，你该怎么办呢？进一步提升孩子的警觉性，提高小学生的安全意识。

5、安全儿歌：

一人在家蹲，门是保护神；

如果有人敲，先从猫眼瞧；

假如生人来，别把门儿开；

大声打电话，歹徒最害怕；

坏蛋能吓走，安全得保障；

父母回到家，一定把你夸。

报警电话：110

八、科学饮食，均衡营养

教学目标：

1、没有一种食物含有人体所需的所有营养成分，所以我们需要搭配膳食，保证营养的充足。搭配膳食营养要做到品种多样，并保持合理数量。

2、通过阅读资料的方式，获取有用的信息，并通过自己的分析以及集体的研讨，形成认识。

3、提倡不偏食，不铺张浪费地选择饮食，在理解均衡膳食的基础上，建立健康生活的意识。

4、通过对均衡膳食的分析与研究，感受到理性思考的重要性。教学重点：

理解并研究如何才能均衡膳食。教学难点：

学会合理配搭膳食营养，建立健康生活意识。教学准备： 为每位学生准备:均衡膳食食物搭配记录表。教师准备:均衡膳食宝塔资料、挂图等。教学过程：

一、引入：

我们从食物中获取各种营养，这些营养必须合理搭配，才能保证我们正常生活和成长，这就是营养的均衡。（板书课题）怎样搭配膳食才能获取均衡的营养呢？

二、探究过程：

1、营养均衡的标准

（1）首先请同学们阅读教科书上的均衡膳食“宝塔”图，它可以为我们选择食物、获取均衡营养提供参考。

（2）小组阅读探讨：“宝塔” 中为我们提供能量的是哪类食物？支持我们生长发育的是哪类食物？能使我们保持健康的是哪类食物？“宝塔”中不同种类食物食用量的多少，又告诉了我们什么?（3）全班交流

各小组代表交流发言，相互补充

师小结：均衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。

谷类：含淀粉质，少量维生素B及植物性蛋白质；全麦食物含纤维素。供应热能，补充消耗，保持体温。作为主食，自然总摄取量远高于其它类食物。

蔬菜、水果类：含丰富维生素A和C，各种矿物质及纤维素。增强抵抗能力，保持细胞健康，防止便秘。宜多吃。畜禽肉类、鱼虾类、蛋类：含丰富蛋白质，多种维生素及脂肪；肉类中的铁质含量特别丰富。可助长发育，维持新陈代谢。宜适量摄取量。

奶类及奶制品类、豆类及豆制品类：富含蛋白质，多种维生素等，奶类钙质含量特别丰富。有助于牙齿及骨骼健康。应适量摄取。

油脂类：提供人体生理运行及活动所需热能，在一定限度内对身体有利，但摄取过多有害。故应尽量避免多食。

2、搭配膳食营养（1）小组活动

将我们“一天中的食物”记录(卡片)按照宝塔各层食物的分类进行摆放，与均衡膳食“宝塔”图对照，看看我们的食物搭配与食物均衡膳食“宝塔”有什么不同？我们需要做出哪些改进？

将改进后的食物搭配记录下来，完成下表。一天的食物 早餐 午餐 晚餐

（2）展示交流

投影仪展示各组改进后“一天的食物”记录表，全班交流再改进。

（3）探讨膳食搭配

过渡：为了让我们的身体保持长期营养均衡。在未来的一段时间里我们应该制定什么样的膳食搭配原则？这就需要我们思考更多的条件，比如，这几天手指脱皮了，是否要增加相关的维生素；这几天运动量比较大，是否要考虑增加富含糖类的食物……在考虑到诸多因素的基础上，制定出“我的膳食营养原则”。参考示例

我的膳食营养原则 1.荤素搭配。2.粗细粮搭配。

3.每日吃适当的新鲜水果和蔬菜。

4.最近运动量比较大，需要多吃糖类食物，补充足够的能量。5.最近手指间有一些脱皮，需要多吃含有维生素的食物。6.喝一些水； 7.不挑食，不浪费食物 ……

三、课外延伸

请按自己的食谱进行实践，我们将评出“美食大师”。

九、养成良好的卫生习惯

一、教学目标：

认知：知道爱清洁、讲卫生是文明的行为。

行为：做到穿戴整洁、勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤理发、早晚洗脸刷牙、饭前便后洗手、不喝生水、不乱扔纸屑。

二、教学重点：

1、爱清洁、讲卫生是文明、有教养的表现，有利于身体健康。

2、要养成良好的个人卫生习惯，做到：穿戴整洁、勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤理发、早晚洗脸刷牙、饭前便后洗手、不喝生水、不乱扔纸屑。

三、教学准备：多媒体课件。

四、教学过程：

（一）故事导入：

同学们，今天，老师给大家带来一位新朋友。瞧，他来了。（多媒体展示故事）

请大家边看边想：他是一个怎样的孩子？ 生：认真观看故事。

（二）讨论明理：

1、看完了故事，你们觉得蛋蛋是个怎样的孩子？ 生1：他是一个不讲卫生的孩子。生2：他是一个不爱清洁的孩子。

师：对，他就象一个小黑蛋一样。不讲卫生的孩子需要我们去帮助。所以，这节课请同学们来当小老师，帮助蛋蛋改 掉那些不卫生的习惯。比一比，谁最会帮助小朋友，小老师当的最好？

2、回忆故事：你发现蛋蛋有哪些不卫生的习惯？为了帮他改掉坏习惯，你会对他说些什么？

3、学生反馈：请你给蛋蛋讲讲道理，让他明白为什么不能有这些不卫生的习惯？

生：蛋蛋睡前吃了饼干，吃完了没有漱口就睡觉了。不漱口会长蛀牙。

师：是呀！大家都知道睡前要刷牙，这是一个好习惯。而且，睡前吃零食，会在体内堆积脂肪，时间一长，就会长成一个小胖子。多不方便呀！板书：睡前不吃零食

生1：蛋蛋早上起床晚了，他没有洗脸就去上学了。生2：他还没有刷牙呢！板书：早晚洗脸、刷牙

师：坚持早晚洗脸、刷牙的小朋友举举小手？ 生：积极的表现自己做到了这一条。

师：（鼓励）真是讲卫生的乖孩子，继续保持！

师：可是刷牙也得讲究正确的方法，否则不但不能保护牙齿，反而会损坏健康的牙齿。让我们一起来拍手读读《刷牙儿歌》。（多媒体出示）生：拍手读儿歌。

生1：蛋蛋做作业的时候，咬了铅笔头。生2；很脏，会有细菌，会生病的。生3：会中毒。

师：说的好！不仅会生病，时间长了，手指、牙齿还会变形，影响美观。

板书：不咬笔头和手指。

生：下了体育课，蛋蛋很渴，他去喝自来水。喝了会得病的。板书：不喝生水

多媒体出示：蛋蛋感谢大家的帮助。

师：蛋蛋真是个知错就改的孩子。这一点值得我们学习。生：蛋蛋把废纸扔在了教室的地上。

师：破坏环境卫生是不道德的行为。我们要做文明的学生。蛋蛋一定会改正缺点的。后来，蛋蛋不仅自己不再随便扔垃圾，而且自觉地弯弯腰、动动手，维护学校的清洁卫生。多媒体出示：蛋蛋决定改掉缺点。板书：不乱扔垃圾 生1：蛋蛋从厕所出来没有洗手就去吃午饭了。生2：不讲卫生会生病。板书：饭前便后洗手

师：我们一起来拍手听歌曲，边听边跟着唱一唱。

多媒体出示：儿歌《谁的小手最干净》

师：比比谁的小手最干净？干净的小手举的高高的，不干净的小手下课后马上洗干净。

生1：妈妈叫蛋蛋洗澡，蛋蛋不愿意。生2：蛋蛋闲麻烦。洗澡身体会很舒服。板书：勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲、师：经常洗澡，皮肤好好；穿的整洁是有教养的表现。师：同桌互相检查一下手指甲。生：互查。

4、师生活动：

师：让我们来活动活动，在活动中，记住这些卫生习惯。多媒体展示《我爱洗澡》。生：听歌跳舞。

5、小结：你们真是能干的小老师，帮助蛋蛋改掉了不卫生的习惯。现在的蛋蛋呀，可不再是“小黑蛋”，而是人见人爱的讲卫生的好孩子。

多媒体出示：蛋蛋改掉缺点，受到表彰。师：他牢牢记住你们的话，做到——跟老师一起读一读。生：齐读板书中的要点。

（三）自我评价：

师：在生活中，你们是讲卫生的孩子吗？说说你已经做到了哪些？还有哪些需要努力改正？ 生：同桌互说。

生：在班上积极大胆地进行自我表扬与自我批评。师：赠送蛋蛋书签。

师：让讲卫生的蛋蛋随时陪伴你，提醒你，做一个讲卫生的好孩子。

（四）总结：讲卫生能增进健康，同时也是有教养的表现。希望每个同学在今后的学习和生活中，互相督促、互相帮助，人人成为“卫生小标兵”。

师：最后，跟着老师学唱歌曲《讲卫生》。

多媒体出示：歌曲《讲卫生》 生：唱着歌儿，下课休息。

（五）板书设计：

9、讲卫生的好孩子

穿戴整洁 不喝生水 早晚洗脸刷牙 饭前便后洗手

勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲 不乱扔纸屑

教学目的：了解什么是健康的生活方式 课前准备：同教学设计的课前准备 教 学 过 程

一、组织教学，创设情境，引入新课

师：人的生命只有一次，健康和长寿是我们每个人的愿望，也是每个人都要面对的问题，那么，什么是健康？没有疾病是否就是健康？健康的标准是什么？怎样才能拥有健康？我们应该如何健康地生活？

生：我认为身体好，心理状态好，能够适应社会变化的人就是健康的。

生：健康的标准是精神状态好，做事乐观，善于应变，反应快，身体强壮等等。

生：要拥有健康就要养成良好的生活习惯，比如说，生活有规律，注意饮食搭配，不吸烟，不喝酒，远离毒品等等。

师：同学们回答得相当不错，下面同学们听一听老师对这些问题的理解。

师：世界卫生组织（WHO）认为：健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，还要有良好的生理、心理状态和良好的社会适应能力。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生活质量也纳入了健康的范畴。世界卫生组织根据健康的含义，制定了健康的10条标准：

1.充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳。

2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。

3.善于休息，睡眠好。

4.应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。5.能够抵御一般感冒和传染病。

6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩位置协调。7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。

8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。

9.头发有光泽，无头屑。10.肌肉丰满，皮肤有弹性。

以上10条，体现了健康所包含的身体、心理的良好状态和社会适应能力这三方面的内容。要想拥有健康，就必须拥有健康的生活方式，首先，什么是生活方式？

生：生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种习惯，如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动等。

师：生活方式对健康是否有影响？ 生：有影响。

师：上节课老师给同学们布置了一个作业，希望大家在课余时间收集有关不健康的生活方式及其危害的资料，已按老师要求做的同学请举手。

生：（教师的话音刚落，同学们就纷纷举起了手）师：谁愿意把自己收集的资料向全班同学汇报？ 生：（纷纷举手，跃跃欲试，都想表现自己）学生甲：我们邻居的李奶奶，听说本身患有高血压，而她又特别喜欢打麻将，简直是嗜麻如命，有一天，听说是和了一个“杠上花”，突然引发脑溢血而去世了。

学生乙：我发现抽烟特厉害的人，呼出来的气都有很大的烟味，他们的牙齿和手指甲都变黑了。

学生丙：我听我的爷爷说，他小时候特别能吃，还喜欢看电视、睡懒觉，所以现在很胖，又患了心脏病，经常在上下楼梯时很吃力。

学生丁：原来我们班有一个同学，暑假时每天都去游戏厅打电子游戏，有时一天只吃一顿饭，甚至会接连几天都不回家，家长急得到处找，后来，这个同学的学习成绩越来越差，经常旷课，无心学习，直到退学，据说还得了胃病师：同学们收集的资料相当好，还有没发言的同学，请把你们的资料整理好，我们另外安排时间再进行交流。下面我们来看看几张照片：不吸烟的人与吸烟的人肺的对比照片，吸毒者的惨状照片。

生：（感到惊讶）

师：这些就是一些不良的生活方式造成的结果，你们知道在现代社会生活中，哪些生活方式对人们健康的威胁最大，原因是什么？

生：（讨论在热烈的气氛中进行，同学们踊跃发表自己的见解）

生：导致我国城市居民死亡的主要疾病由40多年前排在5、6、7位的心脏病、脑溢血和恶性肿瘤，变成现在的3、2、1位。发生这些变化的原因可能与生活环境和生活方式有关，说明了人们的生活方式对健康起着很重要的作用。

师：同学们分析得非常好。从教材上的资料分析可以看出：影响人类健康的主要疾病已经不再是传染病，而是心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等一些慢性、非传染性疾病，这些疾病也常被称为“生活方式病”或“现代文明病”。科学研究证明，慢性、非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的生活方式，如长期的过度疲劳、不注意饮食的营养平衡，过多地吃一些高脂肪或高热量的食物等有关，不健康的生活方式加速这些疾病的发生和发展。下面就请同学们自己设计一个实验，观察酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响，并且讨论酗酒和吸烟对人体健康的危害。所以，我们身边如果有人酗酒、抽烟，我们要劝戒。

第四篇：人生必修格言

人生必修格言

1，人生最重要的不是努力奋斗，而是抉择。

2，老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。

3，意外和明天不知道哪个先来。没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷阱。4，所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。

5，生意，可以掌控努力与投资，却无法掌控结果。人生得意时找出路，失意时才有退路。6，世界上有多少有才华的失败者，世界上有很多高学历的无业游民---是因为选择错误。7，下对注，赢一次；跟对人，赢一世。

8，学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。9，不识货，半世苦；不识人，一世苦。

10，生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。

11，做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重己者亡。12，没有目标的人永远为有目标的人去努力。13，人生三阶段：比才华；比财力；比境界。

人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。人生有几件绝对不能失去的东西:自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。14，人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。15，今天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。

16，读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。经师易得，人师难求。

17，学历代表过去，财力代表现在，学习力代表将来。

18，人生能走多远，看与谁同行；有多大成就，看有谁指点。19，聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。

20，做人不成功，成功是暂时的；做人成功，不成功也是暂时的。成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来。再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气； 再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。

21，有望得到的要努力，无望得到的不介意，则无论输赢姿态都会好看。22，生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。

23，泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢的成功。24，变老是人生的必修课，变成熟是选修课。以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知； 以进德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。25，有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。26，学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。

27，什么是好工作：一不影响生活作息，二不影响家庭团聚，三能养家糊口。

28，懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。29，让梦想成真的最好办法就是醒来。30，哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。

第五篇：人生寓言(七年级必修)

教案示例

教学目标：

1.体会寓言的寓意，学会把握寓言寓意的方法； 2.了解寓言的特点； 3.感悟文中的人生道理。教学重点：

1.体会寓言的寓意，学会把握寓言寓意的方法； 2.了解寓言的特点。教学难点：

感悟文中的人生道理。教学课时： 2课时。教学过程： 第一课时 学习内容：

学习《白兔和月亮》

一、导入新课：

（一）看导语，默读课文。

（二）借助注释、词典，识字识词。

审美风韵闲适窖得失之患泯厄运慧心皎洁心旷神怡归属禀告身世正色

二、朗读课文：

1.老师播放媒体资源中的课文朗读。2.学生齐读课文。

三、寓言的基本常识：

寓言是文学作品的一种体裁，以比喻性的故事寄寓意味深长的道理，言在此而意在彼，给人以生活的启示。寓言故事一般是简短的，比喻性的，故事的主人公可以是人，也可以是拟人化的动植物或其他事物。主题多是借此喻彼，借远喻近，借古喻今，借小喻大，使深奥的道理从简单的故事中体现出来，具有鲜明的哲理性和讽刺性。寓言在创作常常运用夸张和拟人等表现手法。

寓言早在我国春秋战国时代就已经盛行。诸子百家著作中都有不少寓言故事流传下来。外国寓言作品，著名的有古代希腊的《伊索寓言》，法国的《拉·封丹寓言》和俄国的《克雷洛夫寓言》等。

四、内容研讨：

1.第三段中的“白兔仍然夜夜到林中草地赏月”与第一段的哪些语句相照应？ 2.第三段中“从前的闲适心情”与第一段的哪些词语相照应？

3.第一、三段对白兔的心情用了对比的方法进行描写，请从这两段中，找出四个构成鲜明对比的四字词语。

4.从文中找出运用了比喻、拟人修辞方法的句子各一个。5.用简洁的语言概括本文的寓意。6.引导学生准确理解《白兔和月亮》，设问为什么不编成“白兔和青草”的故事，或“天空和月亮”的故事。

7.《白兔和月亮》的语言很精美，引导学生学习。8.这一则寓言提到人类，含有什么意味？ 老师点拨：

1.每天夜里，她都来到林中草地„„心旷神怡地赏月。2.无忧无虑心旷神怡。

3.无忧无虑，心旷神怡；紧张不安，心痛如割。4.略。

5.拥有财富并过分地看重财富，就可能失去人生的许多乐趣。

6.白兔虽有赏月之才，但是她是如此渺小，实在不配拥有月亮，所以如此紧张不安。虽是诸神之王的赏赐，也是非分之财，拥有非分之财，必然勾起无穷的得失之患。忽视这一点，就不能准确理解寓意，就可能误解、误导。7.“慧心”“风韵”“闲适”“绷”等用词很精当。对称的句子也很精美，“或是无忧无虑地嬉戏，或是心旷神怡地赏月”，“乌云蔽月，她便紧张不安，惟恐宝藏丢失；满月缺损，她便心痛如割，仿佛遭了抢劫”。

8.意思是说：人类的慧心已泯。