职业生涯规划课程感悟

第一篇：职业生涯规划课程感悟

职业生涯规划感悟

生命是不可等待的。在于生命有着太多的不可承受、有着太多的使命、有着太多的追求。在这浩瀚宇宙的尽头，我们的生命也只是一粒微尘；就这样的一粒微尘，却承担了我们太多的梦，太多的追求。生命岂可逗留？我们岂可等待？等待，也许意味着失去，更意味着我们剩下的生命将要承受更多。

我们已经不是刚进大学那个懵懵懂懂的高中生了，如今在职业生涯规划课结束的时候，我们也面临着毕业、工作、考研等一系列的问题，但是，我们不会再像以前一样迷茫、不知所措。现在的我们可以规划自己的将来，谋求一条最好的职业发展道路。正是职业生涯规划课程教会我们为自己定个目标，为了自己曾经远离的梦想重新做一番整理，找出一条适合自己走的道路来完成你的梦想，找到职业生涯中的制高点。学习职业生涯规划就是为了我们自己的人生。让我们的大学在结束的时候不会感到孤独，更不会觉得无所适从。

大学生职业生涯规划指导作为一项能够提高学生就业能力和就业质量的基础性工作，受到各界的关注和重视，尤其是在各高校相继开展了职业生涯规划课程。帮助学生在正确认识自我和就业环境的基础上确定合理的就业目标，并在大学阶段持续培养和提高自己的就业能力。这样我们可以提前更好地认识自己，认识我们以后所从事的行业。俗话说知己知彼百战百胜，我们不仅要了解自己，还要了解我们专业所涉及到的行业领域，了解就业形势，了解每一个跟我们有关系的公司，然后才能游刃有余，在职场上不至于落败。由此，我们可以看出在大学期间开设职业生涯规划课程的必要性，我们每个人都是这门课程的受益者，让我们提前为今后的职业发展有了明确的思路。

做任何事都要有迹可循，要事先做规划，那么当你做起来的时候就不会慌张，没有目标。我们必须要找到适合自己的，不可盲目跟随。首先是进行自我评析，目的是认识自己、了解自己。只有认识了自己，才能对自己的大学生活做出正确的规划，才能选定适合自己发展的大学生活路线，才能对自己的人生目标做出最佳选择。包括自己的角色、性格、兴趣、特长、优点、缺点、学识、技能等；然后是发现适合自己的职业领域，结合自己所学的专业知识，在这个领域里边找到自己的位置和职业起点，为止不断地努力，等我们做好了准备，那时候我们就可以大步跨入职业殿堂。完了之后我们还要做自我分析和行业分析，再加上技能分析，在这基础上我们就能够得到自己的职业规划目标，以后在本行业中如何做，如何找到更有利的发展道路等一系列问题就会迎刃而解，我们的职业发展也将会进入一个新的阶段。最后我们便完成了职业规划最重要有两个主要目的：第一个目的是找到适合自己的工作，找工作最重要的就是要人岗匹配，适合自己。第二个目的是为了通过规划求得职业发展，而使自己得以升华。

在课上欧阳老师给我们讲了许多案例，大多反映了学生针对职业生涯有许多的困惑和问题，以及职业生涯中的一些心理问题，对自己人身发展非常迷茫。这些都成了我们直接鲜明的收获，容易理解，其中有蕴藏着道理。职业生涯规划清晰认识自我，准确评价个人特点和强项；评估个人目标和现状的差距，确立人生的方向，准确定位职业方向；重新认识自身的价值；发现新的职业机遇；增强职业竞争力；尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力，让我们的职业生涯可以一帆风顺。

最后感谢欧阳老师在我的职业生涯规划的道路上给予我的帮助和指导，我相信，在老师的指导和我自己的科学规划下，我一定会拥有一个丰富多彩的职业生涯。

第二篇：《职业生涯规划》课程感悟与收获

《职业生涯规划》课程感悟与收获

这个学期虽然只有短短的三节职业生涯规划课，看似简单的课程，却让我领悟到了很多东西，可以说事关今后我的未来，不容得马虎，同时也让自己对职业规划有了更加深刻的体会，让自己树立了未来就业的目标。学习这门课程后，受益良多，在这里我谈谈自己的想法。

首先，我认为职业生涯规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整。职业生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。

再者，我认为在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事，一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活的那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出

Bocker

第三篇：大学生职业生涯规划感悟

天津工业大学，物联网工程1302 高华

大学生职业生涯规划感悟

时间稍纵即逝，转眼间大学生职业生涯规划这门课就结束了。在这短暂的七节课中，老师带领我们在愉悦的课堂中发现我们的性格，发现我们的兴趣，判断我们喜欢的工作的方向。一切准备好之后又带领我们初步探索工作世界。让我们意识到大学期间培养能力积累经验的重要性。用压力给我们学习的动力，让我们不会过于盲从，有计划的为几年后寻找工作或考研做好准备，要知道机会总是青睐于有准备的人。何况对于现在这个网络信息时代技术进步空前绝后，我们在学校学到的知识总是落后的，赶不上时代的发展，我们应该提前为自己找好方向，到实际社会中积累经验，才能在经来的应聘和工作中脱颖而出。

在这几节课中，老师首先通过测试的方法大致测出我们的兴趣所在，让我们了解了职业兴趣。估测出一些适合我们的职业和我们想从事的职业。紧接着我们又开始了解我们的自己的性格。我们在了解了自己的性格特质之后又了解了同学们的性格特质，这样在客观上还有助于我们同学之间友好的相处。

再接下来就是能力因素了。从一进入大学，我们就受到学长学姐和老师的鼓舞，说要通过参加各种活动什么的来锻炼自己的能力，虽然我也知道能力分好多方面，但是还不够清晰。上了这个课之后我对能力的认识更加清晰了，我更加认识到可迁移技能的重要性。也认识到专业知识技能并不像有些人说的那么毫无用处。

紧接着又开始对价值观的探讨了。要知道，每个人的价值观对他将来的发展是会起到很大的作用的。

然后又简单的探索工作世界，课堂上，老师简单的讲述了一些自己知道的关于求职与工作的故事。可惜的是老师求职与工作经历也不多，呵呵。不过老师的故事还是借鉴价值的。当然我们也无法要求老师非要有多少经验才能给我们讲这节课。这些知识是需要我们在平时的生活中和大量的实践中积累的。比如我们可以从我们的老师们那里，他们每个人应该都有不太一样的经历。像我的一个选修课老师，他在这方面的经历很多，刚任教的时候还经常扮成学生去应聘，而且还被成功三星录用了。他还做过一年HR，从他那里我们应该可以获得一些宝贵的经验。另外就是我们自己实践了。我们应该趁早去参加一些招聘会，真正去了解社会需要什么，我们缺少什么，我们应该学习哪方面的知识，需要哪些能力。或者去做一些有质量的兼职。有条件的话最好到企业里去实习，更好的了解企业的工作流程特点和实际需求。

我们总是说大学四年，其实严格的说大学只有三年而已；我们总是打算明天再做，转眼间大一就即将过去。从高中拼搏过来的我们应该尽快收拾起心情，不甘平庸，来经历一场说干就干的大学。堕落的人大同小异，成功的人各有各的辉煌。

第四篇：职业生涯规划课程大纲

职业生涯规划课程大纲

一、掌握职业生涯发展规律，促进人的可持续发展；

1.如何引导员工对“好工作”的合理认知；

钱多 事少 离家近？ / 待遇优厚 压力适中 环境优良？

锻炼最大 实现人生价值？

2.运用职业生涯发展规律规划发展、辅导员工持续成长；

如何认识职业发展之路险象环生，更加充满机遇；

盘点职业必备要素引导员工重视内职业生涯成长；

案例分析：蚯蚓与齐瓦勃的发展之路对员工发展辅导的价值。

二、职场快速进步方法，统一员工行为，提高工作绩效；

1.引领下属篇：如何准备工作 / 如何接受工作 / 如何汇报工作 / 如何请示工作；

2.管理艺术篇：发现错误如何做 / 批评帮助如何做 / 看到成绩如何做 / 欣赏鼓励如何做； 训练活动：把握管理的基础之一（白色行为数据）。。。

课程目标：

1.掌握人的职业生涯发展基础理念、方法，助力人力资源管理工作；

2.学习把握职业必备5项素质，探索岗位应具备的观念、知识、技能、心理等要素；

3.运用职业生涯发展规律辅导员工职业发展，在行业和企业中沉淀，稳定成长；

4.在互动、思考与分享过程中，提高培训应用能力，将培训所学翻译到行为，应用到工作中。

第五篇：职业生涯规划课程收获

职业生涯规划课程收获

之前认识的很多学长学姐在找工作的时候有的缺乏必要的自信，就业时“饥不择食”；另一些依然抱着“天之骄子”的心态，就业时“好高骛远”，脱离社会需要。学校和社会曾向大学生呼吁“先就业，再择业”，以缓解就业压力。此呼吁的初衷是可以理解的，即引导学生正确看待就业与择业，避免好高骛远的择业心态，提高学生的第一次就业率，稳定就业局势。但有不少大学生缺乏对自己和社会的正确认识，以为先就业就是忽视自身条件，迎合就业岗位的需要，只要有用人单位接受，就盲目签约。这种现象尤最为突出。由此大学生职业生涯规划就显得相当重要。

大学生职业生涯规划，就是在大学生明确自己兴趣、爱好的前提下，在认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的方向性的方案。大学生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。为此必须明确职业生涯规划的任务，做到有的放矢。

大学生职业生涯规划的现实意义

（一）有利于大学生建立科学的择业观

不管承认与否，大学生的第一份职业从广义上讲就是择业的结果，但这种择业很大程度上可能只是父母的意愿，学校的推荐，社会单方面需求的结果，与大学生自身的条件（职业兴趣、职业锚、职业能力）可能并不完全相符。而我们提倡的是科学择业，即求职者依照自己的职业期望和兴趣，凭借自身能力挑选职业，使自身能力素质与职业需求特征相符合的过程。所以我们倡导大学生借助于职业生涯规划正确认识自我和社会，慎重选择每一个岗位和职业，将自己的职业生涯导入到良好的轨道中。

课程收获

（一）正确认识自我古话说得好：“知己知彼，百战不殆”，大学生要在社会上寻找到自己合适的位置，首先就要正确认识自我。

1、认识自己的个性特征

这是职业生涯规划的首要任务。性格是人对现实的态度和行为方式中表现出来的稳定的心理特征的总和。职业心理学的研究表明，不同的职业有不同的性格要求。求职者可以根据自己的职业倾向来培养、发展相应的职业性格。美国职业指导专家霍兰德所创的职业性向测验，把个性类型分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型，任何一种环境大体上都可以归属于其一种或几种类型的组合。通过类似的职业性向测验，大学生能够更好的实现个性与职业之间的匹配。

2、认识自己的职业兴趣

兴趣是人们积极地接触、认识和研究某种事物的心理倾向。用人单位在招聘中常提出的问题之一就是“要求求职者谈一谈个人的兴趣爱好”。其目的就是明确求职者是否具有与所求职位相匹配的兴趣，在他们看来兴趣是持续完成工作的动力之一。

3、认识自己的职业知识和技能

（二）明确职业定位

在正确认识自我的基础上，初步确定自己的职业生涯目标，明确自己的职业定位。职业生涯目标在职业生涯规划中有很重要的地位。

大学生往往会给用人单位以书生气十足的刻板印象，原因之一是学生长期生活在象牙塔中，缺乏对社会的接触，只有临近毕业了，才“主动”出击。其结果会导致两种倾向：一方面毕业生缺乏必要的职业素养，如职业道德观，职业礼仪，职业规范等，降低就业诚信。另一方面固守学生角色，难以适应职业需要，降低了就业概率。因此对在校生进行各种形式的规范的职业素养培训，尽早实现角色转换是职业规划的任务。

以上任务可以形象地用一句话概述“一年级认识自我，二年级定行业，三年级定岗位，四年级走出去。”