开展心理沙盘体验活动计划

第一篇：开展心理沙盘体验活动计划

乌鲁木齐市第五十七小学

乌鲁木齐市五十七小学2016年

沙盘体验活动方案

一沙一世界，一花一天堂。一盘细沙盛在蓝底的小木箱里，这便是沙盘。“沙盘游戏”作为一种有效挖掘人类潜意识的活动性治疗方法和技术，以荣格分析心理学原理为基础，符合学生喜欢操作与游戏的特点。在国外从形成到蓬勃发展已经有数十年，在提高教师和学生自信心，发展想象力和创造力等方面起到积极作用。它能够帮助学生克服语言表达不完善的困难，使得他们轻松自主地在愉快的环境中促进个人成长。我校在今年的7月份为心理室配备了一套沙盘设备，在暑假期间心理老师参加了培训，为了将沙盘充分利用起来，让所有老师学生有所了解和受益，我校开展了沙盘游戏的体验活动，现将活动计划如下：

参加人员：教师和学生 活动地点：心理室

活动时间：教师 每周五中午2:00——2：50 学生 每周三中午2:00——2：50 活动要求： 1.教师和学生按时到心理室，不迟到。2.活动时不要大声喧哗。

2016.05

第二篇：心理沙盘技术体验培训心得

心理沙盘技术体验培训心得

教 师：彭维

为期一天的沙盘体验培训活动结束了，我学到了许多新的知识，也进一步了解了真实的自己。

小小的一粒沙呈现的是一个精神世界，沙盘解读反映着智者的思考和智慧；沙盘中展现出奇妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得创造与发展，自性化的体验，更是沙盘游戏的无穷魅力和动人力量所在。

沙盘游戏的主要功能和作用包括：心理诊断与综合性心理评估；各种心理压力、紧张和焦虑的辅导与缓解；各种心身疾病的专业性心理分析与治愈；同时，沙盘游戏治疗也可以作为一种综合性的心理教育技术，可以在心理健康的维护与人格发展，艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高中发挥积极的作用，引导来访者获得人格发展与心性完善，感受心灵所能达到的境界。

每个人都可以在沙盘里创造自己的故事,不论是过去的还是将来的,表达和体现的都是其人生的缩影。愿每个人都可以在箱庭过程中，遇见更好的自己。

第三篇：沙盘体验

我的沙盘体验

带着激动与好奇走进了沙盘体验室，听完老师讲授的团体沙盘的体验规则，便开始了我的第一次沙盘体验。下面把我的感受与大家一起分享。

1、跟着感觉走。王老师引导我们闭上双眼，调整呼吸，心无旁骛地让手和沙子亲密接触，感受着手中细细的沙，一种踏实温暖的感觉占据了我的心。取沙具时也遵从自己内心的真实感觉，想拿哪个而不是该拿哪个，这也是“感受当下”的应用吧。

2、你懂得。第一次的作业，当发现同组另外两位老师选材和我一致时，我心中充满了“心有灵犀一点通”的喜悦，感受到了被理解的滋味。我感觉和他们的心理距离一下子拉近了。

3、我以为。组里另外一位老师选择的沙具让我隐隐的感到不舒服，后来经过他的解释，我慢慢理解了他的想法，不舒服的感觉也消失了。真正体验了“自以为是”，是我对事情的想法看法影响了我的情绪，而不是事情本身。

4、横看成岭侧成峰。做完全部作业，我们对别的组的沙盘进行了参观，并且互换位置来看自己组的沙盘，看完后我对我们的作品有了新的认识，综合打分也提高了。由此我想到了生活中的烦恼，其根源也往往在于没有打开自己的视角，纠结于一个方面，用杜俊鹏老师的话叫“执迷不悟”，换个角度看问题，尽量全方位了解问题，思路明朗了，问题就不再是问题，烦恼也不称其为烦恼了。

5、解除大魔咒。当我们看到某个沙具不舒服，或者别人占据了自己的沙具时，或许是某种以往的生活经验在作怪，我们可以静心审视自己的内心，找到自己的某种情结，继而寻找完善自己的突破点。

我感觉团体沙盘可以反映我们对社会和他人的接纳程度，自己对环境的适应性，依赖和独立，建设和破坏等等。沙盘的治疗效果和当事人领悟力联系非常密切。

第四篇：体验沙盘



体验沙盘

1.看得见，摸得着

剥开经营理念的复杂外表，直探经营本质。将复杂、抽象的管理理论以最直观的方式让学员在体验中学习，有效地激发学员的学习兴趣，提升学习能力。在课程结束时，学员们对所学的内容理解更透，记忆更深。2.想得到，做得到

把平日工作中尚存疑问的决策带到课程中印证。在2天的课程中模拟5—6年的企业全面经营管理。学员有充足的自由来尝试企业经营的重大决策，并且能够直接看到决策所带来的结果。在现实工作中他们可能有想法，但欠缺实现的机会。3.体验实战

这种培训方式是让人们在“做”中“学”，在“错”中学。教学案例现场抓取，生动鲜活。市场机遇与挑战并存。参与者以角色扮演的方式体会深奥的商业思想，从本岗出发理解局部最优不等于全局最优。4.团队合作

这种模拟是互动的。当参与者对游戏过程中产生的不同观点进行分析时，需要不停地进行对话。除了学习商业规则和财务语言外，参与者增强了他们的沟通技能，并学会了如何以团队的方式工作。5.生动有趣

管理课程一般都以理论+案例为主，比较枯燥而且很难把这些理论迅速掌握并应用到实际工作中。而通过模拟沙盘进行培训增强了娱乐性，使枯燥的课程变得生动有趣。通过游戏进行模拟可以激起参与者的竞争热情，让他们有学习的动机——获胜！

第五篇：心理沙盘

心理沙盘

团体型心理沙盘：

1.沙具3000件(9大类54小类沙具主要是含树脂，陶瓷，铁质，木质，塑胶，颜色：五彩)2.标准沙盘 2个 规格： 72*57*7cm 木质 3.团体沙盘 2个 规格：120*60*7cm 木质

4、沙盘支架4个 铁质伸缩支架或木质 5.沙具陈列架 5个 150*120*30cm 木质

6.原色海沙或精选白色石英砂30公斤 7.沙盘游戏指导书籍 4本 8.沙盘游戏视频剪辑1套 9.沙具辅助设备4件套 1套 加强型心理沙盘：

1.沙具2000件（9大类54小类沙具主要是含树脂，陶瓷，铁质，木质，塑胶，颜色：五彩）

2.标准沙盘 2个 规格： 72*57*7cm 木质 3.团体沙盘 1个 规格：120*60*7cm 木质

4、沙盘支架 3个 铁质伸缩支架或木质 5.沙具陈列架 4个 150*120*30cm 木质

6.原色海沙或精选白色石英砂30公斤 7.沙盘游戏指导书籍 2本 8.沙盘游戏视频剪辑1套 9.沙具辅助设备4件套 1套 标准型心理沙盘：

1.沙具1500件（9大类33小类沙具主要是含树脂，陶瓷，铁质，木质，塑胶，颜色：五彩）

2.标准沙盘1个 规格： 72*57*7cm 木质 3.团体沙盘 1个 规格：120*60*7cm 木质

4、沙盘支架 2个 铁质伸缩支架或木质 5.沙具陈列架 2个 150*120*30cm 木质

6.原色海沙或精选白色石英砂30公斤 7.沙盘游戏指导书籍 1本 8.沙盘游戏视频剪辑1套 9.沙具辅助设备4件套 1套

尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。—— 弗洛姆

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