高中生生涯规划课能力探索教学案例-我的能力我的梦

第一篇：高中生生涯规划课能力探索教学案例-我的能力我的梦

我的能力我的梦

——高中生生涯规划课能力探索教学案例

杭州师范大学附属中学 谢文婷

（通讯地址：浙江省杭州市西湖区振华路5号 邮编：310030电子邮箱：46334752@qq.com）

一、案例实施背景

现今，高中生生涯规划的意识还很淡薄。多数学生清楚地知道自己的目标是“考大学”，但是至于考什么大学，学什么专业，或者将来有意向从事什么工作，未来想过怎样的人生，都没有仔细思考过。学生缺乏生涯规划的意识，与目前教育模式缺乏差异性与选择性以及生涯规划教育的缺位不无关系。2014年国务院正式发布《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》，对高考做出了重大改革，在上海、浙江开展高考改革试点，从2014年秋季新入学的高中一年级学生将不分文理科，学生根据自己的兴趣、未来大学专业及职业规划确定高考选考科目，在高考制度上给了学生更大的选择空间。此次高考改革犹如一剂强效催化剂，使高中生生涯规划教育得到了前所未有的关注，实践层面的探索也越来越多。

笔者所在学校通过三年的生涯教育实践，探索出了“四合一”的生涯教育模式，由课堂教学、实践探索、学生生涯社团、个人生涯咨询四个途径构成。这四个途径相辅相成，各自承担相应的功能。而在学校开展生涯教育，笔者认为课堂教学处在最基础也最重要的地位。有了课堂这个阵地，不仅有利于学生系统性的构建生涯规划的理念与方法，而且生涯辅导教师才能更深入的接触学生，对在学校形成生涯教育氛围极为有利，这是单纯通过一些碎片式的生涯教育活动所不能达到的。所以，这要求我们能够精心构建生涯教育的课程体系，设计好每一堂生涯规划活动课，让学生能在生涯课堂上有所思、有所悟、有所得。

生涯规划的五大要素是知己、知彼、决策、目标和行动。高中生的生涯规划是让他们全面的认识自己和了解职业，学会生涯规划的理念与方法，进而决定自己的生涯目标和发展方向，最终实现自我价值和生命的意义。能力探索则是生涯辅导认识自我（知己）模块的重要组成部分，其探索目标是知道自己目前能做什么，哪些方面存在优势，哪些方面存在弱势。很多中学生在成长过程中经历了学习中的挫败，以至于他们的能力感和自信心都很低，甚至不相信自己可以建立一些可用于生涯的技能。所以，在能力探索模块，我们需要通过学生对能力观念的深入认识，发掘出学生不同的能力与优势，借此让他们更加认识自己，建立对自己的信心，发挥潜能，实践自己。本文就以“我的能力我的梦”一课为例，浅谈如何在能力探索模块组织生涯课堂。

二、案例描述 环节1：引入 教学一开始，教师先播放一段视频。视频的内容是2014年第三期《最强大脑》节目中，被称为“中国雨人”的周玮靠心算算出三道十分复杂计算题。视频结束，教师问：“看完视频，大家有没有发现周玮在某方面的能力非常突出的呢？”学生回答“有，数学运算方面能力超强。”教师又问：“大家有没有注意到周玮在某方面的能力比较薄弱呢？”学生回答：“好像语言表达方面比较弱。”教师回应：“是的，周玮在语言能力，人际交往能力方面是比较薄弱的。可以说周玮是一个比较特别的人，他的优势极大的优于常人，弱势也极大的弱于常人，能力发展非常不平衡。可对于我们普通人来说，是否也存在着类似的情况，个人能力有优势与弱势之分呢？你的能力优势与弱势又是什么？与未来的发展又有怎样的关系？今天我们这节生涯规划课的主题就是：我的能力我的梦——能力探索。” 通过周玮这个能力优势与弱势分化极为明显的例子，形象的引出话题，引发学生对自己能力的思考与探索的兴趣。

环节2：高手云集这一组

教师：“既然我们今天要探索的是能力，特别是探索我们的能力优势与弱势，我想先问问大家，认识了解我们的能力优势与弱势，对我们的生涯发展有怎样的价值？”学生回答后教师总结：“如果我们对自己的能力优势与弱势更加了解，能更好的发挥我们的能力优势，并且在未来的职业选择中，更好的与我们的能力优势相匹配，会有利于我们的生涯发展。”

接下来进入“高手云集这一组”活动环节。活动规则是，相互讨论，把组员所具备的能力优势写在海报纸上，写得越多越好，最后评选高手云集哪组最强。特别提醒学生，能力优势并不是指自己和别人比，而是自己和自己比，也就是你所有的能力里面，最具有优势的部分。写完后把小组海报张贴在黑板上。组织学生分享以下问题：写能力优势的过程有什么感受？找能力优势的过程顺利吗？困难在哪里？从海报的内容来看，你认为哪组能力最强？为什么？教师在引导学生过程中做出以下总结：不清楚自己的能力优势，并非真的是自己没有优势，而是可能长期以来我们习惯于跟别人比较的过程感知自己的能力，这容易造成我们对自己能力优势的忽略，而且容易挫败我们的自信心，不利于我们培养与发挥我们的能力，以至于某一天，我们的能力优势可能就真的被埋没了。在未来的生涯过程中，我们需要有意识的去探索与培养我们的能力。如果要把不同的能力之间、不同的能力组合之间来做比较，分出高下，是比较困难的。能力的不同组成形式之间，并没有孰优孰劣之分。

环节3：我的能力披萨

教师从加德纳多元智能理论角度，介绍每个人都具备八个方面的智能：语言智能、逻辑智能、空间智能、肢体运动智能、音乐智能、人际智能、内省智能、自然智能。并指出八种智能在每个人身上以不同方式、不同程度组合，使得每个人的智能各具特点，形成了独特的自己。八种智能同等重要，没有孰优孰劣之分。就个体而言，我们在八方面的智能发展不会绝对平均，而会有“优势”与“弱势”的差异。接着，下发“我的能力披萨”活动单，请同学们结合对自己的认识，用切分披萨的形式，把自己的能力组合形式表现出来。并把自己的能力披萨图组内传阅，其他组员用画星星的方式给同伴的优势能力上给予反馈，最后，结合自己对自己的认识以及朋友对你自己的看法讨论分享以下几个问题：(1)这个活动给你什么样的感受？有什么启发？(2)画能力披萨过程中有没有遇到困难？困难在哪里？(3)你的能力优势在哪些方面？你是如何发现的？有没有生活中的相应例子可以与我们分享？(4)需要你所具备的能力优势的职业有哪些?5.你的职业理想是什么？这项职业需要具备哪些能力？你将如何提升这些能力？

通过活动，教师引导学生理解并总结：认识自己的能力，有助于我们找到与能力特征相适应的发展目标，有助于发展出一个更适合自己的生涯。高中生正处在能力培养的重要时期，应该积极提升各方面的能力，特别是优势能力。但也不应该忽视非优势能力的培养，因为非优势能力对优势能力的发挥起着加强和辅助作用。

三、案例分析

以上是本人在高中生生涯规划课能力探索模块一节课的案例设计，并在杭州市首届高中生生涯教育骨干教师培训上进行公开课展示，受到了同行的肯定。能力探索有很多角度，本课则是从能力的优势与弱势，特别突出认识能力优势的视角来引导学生认识自己，其目的是要达到增强学生的自信心与能力感，以期对学生的生涯发展起到帮助。

生涯规划课不是一个重在知识传授的课程，它应该是体验性课程形式，在老师的带领下，学生之间、学生与老师之间交流互动，通过团体活动的形式让学生体验、领悟，以此达到认识自己的能力，探索生涯的目的。所以，生涯规划课应该极其重视活动的设计。本课主要设计了两个学生活动，分别是“高手云集这一组”和“我的能力披萨”。“高手云集这一组”活动目的有两个，首先，通过创设小组之间比拼能力高低的竞争氛围，促使学生积极思考自己的能力优势，组员之间也会就能力优势互相反馈。活动过程中，我们会看到，很多学生从一开始对自己的能力优势无从下笔，到后来通过思考，组内交流，写下满满一张的优势海报，这个过程对学生来说，是一个极佳的认识自己并提升自信的过程。其次，通过各组之间能力的比拼，让学生领悟到，人具有多种能力，并且各种能力之间并没有孰优孰劣之分，只是不同的组合形式。其目的是让学生认识到不要以某一种或几种能力的高低来衡量自己，进一步增强能力感与自信心。第二个活动“我的能力披萨”则是以加德纳多元智能理论视角来探索能力。生涯规划课虽然不注重知识的学习，但教师也需要在教学活动中建设性的融合一些知识与理念，这样能够更好的提升学生对自我的认识。通过介绍多元智能理论的八种智能，让学生更为结构化的认识自己的能力优势与弱势，并且通过活动感悟、能力与职业关系等问题的思考与讨论，在老师的带领下，一步步的认识自己的能力，认识能力与职业乃至生涯发展的关系，最终达到教学目标。

能力探索可以采用的活动形式有很多，包括“成就故事”（分享人生经历中通过克服困难而达成目标的成就事件）、填写“能力清单”等。但一堂课只有40分钟，实际教学过程中往往最多采用两个活动，像“成就故事”这个能力探索活动，笔者教学中要用一整节课的时间才有可能完成。所以，一节生涯课的活动选择不要求多，关键是教师要把活动深入下去，而不是浮于形式，流于表面，通过活动激发学生的生涯探索兴趣，教师要尊重、接纳每一位学生，在理解、支持、鼓励、欣赏、温暖信任的课堂氛围中，积极启发、激励、引导学生，活动中及时分享总结，力求让学生真正在活动中自得、自悟、自我发展。帮助学生认识能力，是生涯规划中的重要环节。若教师能以乐观和积极的态度与学生探索他们的能力，他们必能建立对自己的信心，发挥潜能，发展出一个更好的生涯。

第二篇：数学教学要培养高中生的探索能力

数学教学要培养高中生的探索能力

传统的教学方式多采取“满堂灌”,教出的学生是知识的“中转站”,真正应用数学知识解决实际问题时却不尽如人意。因此,应该把培养学生的探索能力、创新能力作为我们数学教学改革的重要环节。具体到课堂教学中,我们应营造浓厚的自主学习氛围,唤起学生的主体意识,激起学习兴趣。

一、充分调动学生的学习积极性,体现学生的主体地位

在教学过程中,教师要随时了解学生对所讲内容的掌握情况。如在讲完一个概念后,让学生复述;讲完一个例题后,将解答擦掉,请中等水平学生上台板演。有时,对于基础差的学生,可以对他们多提问,让他们有较多的锻炼机会。同时教师根据学生的表现,及时进行鼓励,培养他们的自信心,让他们能热爱数学,学习数学。

学生是学习的主体,教师要围绕学生展开教学,在教学过程中,自始至终让学生唱主角,使学生变被动学习为主动学习,让学生成为学习的主人,教师成为学习的领路人。根据课堂教学内容的要求,教师要精选例题,关键是讲解例题的时候,要能让学生也参与进来。教师应腾出十来分钟时间或更多的时间,让学生做做练习或思考教师提出的问题,或解答学生的提问,以进一步强化本堂课的教学内容。若课堂内容相对轻松,也可以指导学生进行预习,提出适当的要求,为下一次课做准备。

众所周知,近年来数学试题的新颖性、灵活性越来越强,不少师生把主要精力放在难度较大的综合题上,认为只有通过解决难题才能培养能力,因而相对地忽视了基础知识、基本技能、基本方法的教学。教学中,直接把公式、定理、推论拿出来,或草草讲一道例题就通过大量的题目来训练学生。其实,定理、公式推理的过程蕴含着重要的解题方法和规律,教师没有充分展示思维过程,没有发掘其内在的规律,就让学生去做题,试图通过让学生大量地做题去“悟”出某些道理。结果是多数学生“悟”不出方法、规律,理解肤浅,记忆不牢,只会机械地模仿,思维水平较低,有时甚至生搬硬套,照葫芦画瓢,将简单问题复杂化。如果教师在教学中过于粗疏或学生在学习中对基本知识不求甚解,都会导致在考试中判断错误。不少学生说:现在的试题量过大,他们往往无法完成全部试卷的解答,而解题速度的快慢主要取决于基本技能、基本方法的熟练程度及能力的高低。

二、让学生学会合作交流

数学的学科特点和学生间在年龄、经历、学习内容等方面的相似性,决定了学生在数学学习上有诸多的共性.挖掘和利用这些共性能在同学间起到“润物细无声”的教育、感染和激励的效果.所以合作学习作为对传统教学组织形式的一种突破和补充,已经被教师越来越广泛地运用于以学生发展为本的课堂教学之中,这也是新一轮课程改革所倡导的自主、探索与合作的学习方式。

这要求我们不但要营造适合学生合作学习的环境。还要留给学生足够的独立思考时间,合作学习是建立在学生个体合作需要基础上的,在学生个体解决某个数学问题遇到障碍,苦思而不得其解时进行合作学习才有价值,才有成效。但在实际教学中,有些课为了追求合作气氛,或是一味追求求异思维,教师呈现问题情境后,不留给学生片刻思考时间,就立刻宣布“下面开始小组合作学习”,这样学生还没来得及思考问题情境,更谈不上自己的独立方案,容易造成要么组内优生一言堂,要么使讨论流于形式,达不到合作学习的目的。因此,在小组合作学习前,教师一定要让学生有独立思考的时间。

另外,还要精心设计合作学习中的问题,教师设计的问题要有利于促进学生动脑,主动探究数学知识,有利于集体研究,促进合作学习。不提出过于简单,不假思索就能解决的问题。问题过于简单,学生张口就会,看起来气氛活跃,久而久之,学生容易形成思维惰性,不利于创新意识的培养。

三、要善于应用现代化教学手段

随着科学技术的飞速发展,对教师来说,掌握现代化的多媒体教学手段显得尤为重要和迫切。现代化教学手段,其显著的特点:一是能有效地增大每一堂课的课容量,从而把原来四十五分钟的内容在四十分钟中就加以解决;二是减轻教师板书的工作量,使教师能有精力讲深讲透所举例子,提高讲解效率;三是直观性强,容易激发起学生的学习兴趣,有利于提高学生的学习主动性;四是有利于对整堂课所学内容进行回顾和小结。在课临近结束时,教师引导学生总结本堂课的内容,学习的重点和难点。同时通过投影仪,同步地将内容在瞬间跃然“幕”上,使学生进一步理解和掌握本堂课的内容。在课堂教学中,对于板演量大的内容,如立体几何中的一些几何图形、一些简单但数量较多的小问答题、文字量较多应用题,复习课中章节内容的总结、选择题的训练等等都可以借助于投影仪来完成。可能的话,教学可以自编电脑课件,借助电脑来生动形象地展示所教内容。如讲授正弦曲线、余弦曲线的图形、棱锥体积公式的推导过程都可以用电脑来演示。

总之,新课改背景下的高中数学课堂不再是封闭的知识集中训练营,而是在“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”的环境下学会自主学习,合作探究。相信只要我们给学生一片蓝天,学生的思维就会得以飞扬,灵感得到激发,使我们的数学课堂越加变得春光灿烂,精彩纷呈。

(作者单位:河北省沧县中学数学组)

第三篇：大学生职业生涯规划自我能力探索

能力探索

职业规划最重要的目的是找到适合自己的工作，不同的人适合不同的工作。每个人都有不同的优势和劣势。所以，对自己的职业规划做一个定位非常重要，它决定着我们以后的工作，以及工作的质量。所以在就业之前要先进行职业生涯规划，进行职业生涯规划规划之前要先进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么，能干什么，自己的兴趣、才能、学识时候干什么。通过对自己的兴趣、性格、技能、价值观的探索，对自己的职业生涯做一个初步的判断，提高自己的工作竞争力。

所以要首先对自己在兴趣、性格、技能、价值观方面进行探索。

1、兴趣

对我来说，兴趣是影响职业规划的重要因素。心理学家认为，兴趣是人积极探索某种事物的认识倾向。有了这种倾向，人就会对这种事物给予优先的注意，并且有向往它的心情。当人们专心致志从事某种活动、或忘我地完全沉浸在这种活动中的时候，他们感到最为愉悦和满足。

兴趣在人的职业活动中具有重要作用。研究表明，如果一个人对某种工作有兴趣，能发挥他全部才能的80—90％，且长时间保持高效率不感到疲劳；如果对某种工作没有兴趣，只能发挥他全部才能的20-30％，且容易筋疲力尽。

对于我的情况来说，我比较喜欢创造，动手能力比较强，喜欢去设计一些东西，有时还会想着怎么去改进眼前的东西。我会专心致志地去做一件事情，善于观察，发现身边的变化洞察力很高。善于思考，想象力比较丰富，对着一些事情总会有一些不同的看法。我也会经常配合别人的工作。

2、性格

罗曼罗兰说过：“每个人都有他隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。”每个人都具有与众不同的性格，正式每个人性格的独特性，才决定每个人不同的发展方向。性格是职业生涯探索中一个重要的部分，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。

通过对自我性格的探索，发现我自己偏向于内倾。做事冷静、谨慎，不经常流露自己的情绪，平时喜欢一个人独处。经常通过思考来形成自己的意见。通过自己的感觉着眼于当前的实际情况，关注真实的、实际存在的事物，经过仔细周详的推理一步步得出结论，而不是靠直觉来得出结论，相信自己的经验多于自己的灵感。我更乐于从主观，仁慈的方面来处理问题，协调自己与身边的人和事，更加注重人情的探索，虽然法不容恕，但是情有可原。

在工作中喜欢将就逻辑性，喜欢分析解决问题，喜欢和数字、概念、具体事物打交道，找到客观的标准和原则。按部就班，进行有条理的计划并快速判断、决定，组织管理好自己的生活，尽量避免到最后的手忙脚乱。

通过心里类型的分析，发现自己适合保护着的心理类型。是“现实的决策者”，有着较强的责任心与事业心，喜欢解决问题，忠诚、按时完成任务，关注细节，强调安全、制度，喜欢服务于社会需要。

3、技能

技能是人们通过后天学习和练习而获得的能力，通常表现为某种动作系统和动作方式。能力是人们顺利实现某种活动的心理条件，它不仅包含了一个人现在已经达到的水平，而且包含了一个人所具有的潜力。一般我们的技能经常是于以后的工作联系在一起的。技能主要分为专业只是技能、可迁移技能、自我管理技能。只有将三种技能结合在一起，才能真正达到提高丰富自己技能的目的。

比如说对我自己技能的探索，对分配给自己的任务，可以尽心尽力的完成，总是会以积极的态度接受眼前的难题。个人对自己的专业知识有着深刻的理解，专业课之外，还选修的其他课程。可以做到勤劳能干，处理好工作以外和工作内的事情。另外还可以通过其他课程的专业训练或者实习培训逐步提到自己的能力。

4、价值观

什么是价值观，其实价值观就是我们在生活和工作中所看重的原则、标准或品质。它指向我们一生中最看重的东西，因此它也是一套自我激励机制。舒伯认为职业价值观是个人追求的与工作有关的目标，亦即个人的内在需求及从事活动时所追求的工作特质或属性。他是人生价值观在职业问题上的反映。从价值观的角度来说，职业发展成功还是失败的判别就是你是否得到了你想要的生活，你的职业所带来的生活方式是否符合你的价值观念。

价值观的种类可以分为很多种，比如权力地位、自由独立、自我成长、自我实现、人际关系、身心健康、环境舒适、社会需要、追求新意……价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至超过了兴趣和性格对我们的影响。当我们有矛盾冲突时，也常常会从价值的方面来考虑。

在不同的价值观中，我更倾向于独立性，爱、家庭、人际关系，自我成长，团队合作，自我成长这几个观念。在一次次的选择中我放弃了自我成长，团队合作，正因为很少有工作能够满足一个人所有的重要价值观，所以我们总是在不断的妥协和放弃中不断地选择的。可以说一个人越清楚自己的价值观，越了解自己在工作和生活中想要寻求什么，什么对自己来说是最重要的，他的生涯发展目标也就越清晰。

通过对自己不同方面的能力探索，可以更清晰地了解到自己需要什么，更适合什么，更适合自己从事什么工作，更有利于今后的学习工作，为自己的职业生涯做好规划。

第四篇：高中生我的梦中国梦作文

我现在用所有勇气来把我的梦托起。简单的一个“梦”字给人多少激情、多少能量？

我如今是求学的高中生，梦想是当一位好村支书。我来自称不上富裕的农村，父母都是地地道道的农民。一年四季春种秋收，现在又是一个孕育的季节，而今年爸妈却不忙着播种。听他们说是气温不稳定.偏低，不适合种子成长。看着爸妈的愁眉不展，我的心也跟着他们心疼。

是啊！作为老百姓只能靠天吃饭。日出而作，日落而息，粗茶淡饭过着平庸的生活。我的家乡虽不愁温饱，但是农民不止要吃饱不饿的活着，还要有丰富的精神生活，更要活出自信，活出精彩。这就需要改变，改变生活条件，改变思想。所以我想成为一名村官，我要用我的能力来带动我的家乡共同富裕，村官好比种子，村子好比土地，我要让我这颗种子在这片土地上生根发芽。在我的领导下，影响我的村，我的市，我的省，甚至引领全中国的老百姓走向致富，走向小康。

“村官”是我的梦，十三亿中华儿女的梦凝聚在一起，那就是中国梦。

“中国梦”多么响亮的三个字，我的心都为之震动，我的梦都为之起伏。中国梦不只是一个富裕的梦，更是民族的梦。我们伟大祖国和伟大时代的中国人民，共同享有同祖国和时代一起成长.进步的机会，共同享有人生出彩.梦想成真的机会。有机会，有梦想，相信一切美好的东西都能创造出来。

今天我们伟大祖国光芒早已散射在世界的每个角落，中国梦仍在继续，我们仍在追求。当梦奥运会赢得雷鸣般的掌声，上海世博会引来的亿万访客，航母.嫦娥惊奇人心，自主研发的载人航天火箭再一次成功发射。。。无一不说明中国梦正在美丽的上演！当鲜艳的五星红旗高高升向宇宙中那一刹那，它是那般清晰可见。我相信世界都会倾倒在中国的魅力之下，都被高度发展的中国现状震撼与折服。

作为国家的未来，让我们怀着一份坚强.一份执着.一份汗水一起为自己的梦而拼搏。一起为中国梦而发扬传承。一起为民族的美好明天而加油！

第五篇：高中生我的中国梦征文

高中生我的中国梦征文

今年中秋节，恰逢我的生日。那天，我们整个大家庭团聚在一起，把酒言欢，赏月吃月饼，好不热闹。蛋糕是早订好的，关上灯，点燃蜡烛，家人们将我围在了中央，拍着手，唱起“祝你生日快乐”，纷纷催促：“快，许个愿吧……”

我深深地吸了一口气，默念片刻，吹熄了16根生日蜡烛……

就在20几天前，我刚刚升入高中，成为了合肥市第二中学高一年级美术特长班的学生。已然长眠的爷爷一定在九泉下笑了吧。

听爸爸说，也是在16岁的年纪，爷爷师松龄从家乡黄河边上的一个小县城永济独自背着挎包，徒步几天几夜，到达刚刚解放的临汾市，参加了人民军队，之后成为了一名艺术兵。此后，爷爷的画笔就一直没有停过。从上个世纪五十年代起，他曾先后三次参加和主持北京人民大会堂安徽厅美术作品的创作；1997年，他为万国邮政联盟大会第一次在我国召开而设计的“黄山”邮票，面向全球近200个国家和地区发行，向世界展示了美丽的中国和中国艺术的魅力，并以146万张群众选票当选为1997年全国最佳邮票……

我的爸爸师晶，也是一名画家。去年，他设计绘制了作为合肥门户、安徽窗口的新桥国际机场航站楼内约240平方米的漆壁画《黄山胜景 天下奇观》，为美好安徽代言。

很小的时候，在我的眼里，爷爷的木刻刀、爸爸的油画笔很神奇，会变幻出种种美妙、奇幻瑰丽的景象，从那时起，我就植下了一颗爱画画的梦。

梦想，人人都有。对于卖火柴的小女孩来说，梦想是飘香的烤鸭和奶奶温暖的怀抱。可是，如果没有行动和现实的支撑，梦想终究只能是虚幻的美梦，就像那个可怜的小女孩，在平安夜冻死在冰冷的街头。2011年，澳大利亚“海豹人”尼克·胡哲来到中国，我得到了他的一本书《人生不设限》。虽然他生下来就没手没脚，但他有头脑、信仰、幽默感，以及身体力行的勇气，所以他不到30岁，便已在25个国家给超过300万人做过励志演讲。2012年2月12日，情人节前夕，他还和一位美丽的女子步入婚姻的殿堂。胡哲用实际证明了“人生不设限”，只要有梦想，有毅力，有行动，一无所有也可以一无所缺。

尼克·胡哲的故事告诉我，梦想是有力量的，只要不放弃，梦想总有花开的时候。艺术梦一直伴随着我的成长，正因为有了这个梦想的指引，学习上或生活上遇到困难，我会试着用画画来放松和解压，然后再努力克服；有了梦想的的激励，碰到挫折时，我也不再畏缩逃避，反而会越挫越勇。在追求梦想的道路上，我已备好了行囊、信心、意力、恒心和勇气，我相信最终一定会抵达梦想之巅。现在，坐在宽敞明亮的画室里，和众多和我一样有着梦想的小伙伴们一起学习，用画笔和色彩追逐理想，我倍加感到幸福。

16岁，正是青春的大好年华。60多年前，16岁的爷爷走进了新中国，之后，他用画笔记录下了新中国前进的每一步。20多年前，爸爸成为改革开放后一名全国重点大学艺术系的学生，之后，他用绚丽的色彩描绘着愈加美丽的中国。梦在延续，我要接过艺术的接力棒，用青春点燃梦想，开启精彩人生。这就是我的梦，和千千万万个有梦的青年学子一起，放飞青春，绘就 “国家富强、民族振兴、人民幸福”的美丽中国梦。

中秋月圆，见证了我16年不断寻梦的时光。许完愿，窗外月光如水，屋内烛香也在为我祝福，祝福我坚定的梦想。