高考考场作文运思的发散与收敛

第一篇：高考考场作文运思的发散与收敛

高考考场作文运思的发散与收敛

作文，这个高考分值最大又最难以把握的“板块”如秋千架一样起伏在考生的心间。广大高三语文教师更是翻阅历届“专家总结”，传授“写作秘诀”，讲解“创新技巧”„„但笔者发现，对高考作文的临界指导，专家往往着眼于作文题目的难度系数剖析和预测，教师则忙于作文经验总结，很少有人把作文指导和审视的切入点放在时间浓缩、地点固定、气氛紧张的考生心理上。实际上，作为综合考查尤其是思维考查很强的作文，我们更要关注考生的考场运思。这是被广大专家、教师忽略而又切切实实普遍存在并困扰考生的一个问题。为什么很多语文尖子生作文也会马失前蹄？为什么有些作文一向优秀的佼佼者作文成绩也会让老师大跌眼镜？

一、考场反馈：普遍存在的运思矛盾

作文运思的发散。作为选拔性考试，谁不想自己的作文新颖奇特脱颖而出，博得老师青睐以获取高分呢？而要达到这一点，离不开细致全面的作文运思。“意犹帅也，无帅之兵谓之乌合”(王夫之《船山遗书·夕堂永日绪论》)，考生一看到某一命题作文或是话题作文或是所谓的“后材料作文”，思维就会自然运作起来，它的立意是什么？有哪些材料可以运用？我用什么样的文章结构？„„“笼天地于形内”，“眼中之竹”要转为“胸中之竹”，促使考生开始对作文进行多层面、多角度乃至全方位的发散思考！

作文运思的收敛。“天机云锦用在我，剪裁妙处非刀尺”(陆游)，作文是高考考卷的最后一道大题，留给考生写作的时间不可能自由支配。“挫万物于笔端”，当真正动笔时，考生又必须把发散思维定位在“最佳”的收敛点上：最佳立意是什么？材料安置在什么地方最合适？我怎样才能写出不同凡响的文章？什么材料最不同凡响？„„“胸中之竹”到“手中之笔”，作文思维的散面该收敛在哪一个点上？

这种作文运思的发散与收敛，是哲学上矛盾性的悖论。在写作时间高度浓缩功利意识凸显的高考考场上，面对时钟的快速运转，心急如焚的考生怎样快速抉择快速动笔？很多高考考生告诉我，此时他们的心理非常烦躁，想写一篇好作文，觉得要写的内容很多，这也想写那也不想放弃，越想越多，越多越乱，越乱越觉得浪费了时间，大脑如一团乱麻，“剪不断，理还乱”； 而作文又是在语文考试的最后，倒计时的心理时间又给人一种紧迫感、危机感。半天定不了下笔的方向，感到胸闷气虚，甚至有放弃写作的失败感。很多没有较强心理素质的考生，往往就带着这种心情在写作困局中仓促为文，草草下笔，其结果可想而知。

二、困局归因：两种因素的互动使然

1.写作本质原因：写作中常说的列题纲、打腹稿，都告诉我们，任何文章都是在运思中孕育成熟，在行文中瓜熟蒂落的。“作文之体，初欲奔驰。久当收节，使简重严正。或时肆放以自舒，勿为一体，则尽善矣”(欧阳修《欧阳文忠公文集·书简》卷7)，欧阳修所讲的“初欲奔驰”与“久当收节”就是作文运思的发散与收敛，这是个必需也必然的写作的动态思维过程。运思中的发散思维具有流畅性、辐射性及变通性，它给考生的写作提供多种选择方案。而最终形成文章，就必须收敛思维集中一点。这就有了作文运思中收敛思维的集中性、比较性与单一性。如同心理学家盖福特所讲：“人的思维有两种类型，一是发散思维方式，对一个问题可以无拘束地从多方面提出解答；二是集中思维，思维只指向唯一的结论”(《创造写作的引论》第133页)。写作的本质决定了考生运思发散与收敛的客观存在。2.高考特性原因：高考作文高度浓缩的时空限制是造成考生陷入发散与收敛困局的另一原因。王安石可以字斟句酌地从“到、过、入、满、绿”中选择“绿”字，缀就“春风又绿江南岸”之佳句；贾岛可以就“推、敲”两字自思并求教于韩愈，留下“推敲”典故„„而我们的考生可能吗？他们要在150分钟内做完其他大量的测试题目，然后在剩下的有限时间内完成可能决定他们一生的一篇60分的文章，这种超强度的时间压缩，极易突破学生的心理张力，发散和收敛思维矛盾产生的心理紧张与烦躁可想而知！同时，功利因素也不容忽视。在激烈的高考竞争中，很少有学生能真正做到“自由写作”“无功利写作”，十年寒窗的硕果预期，名牌大学的咫手可及，父母老师的告诫期待„„这一切的一切，使考生有强烈的写作功利性，而这种功利心态必然会在考生的心里产生患得患失的心理动荡，它如一把双刃剑，使很多的考生在发散和收敛难以确定造成的时间流逝感中心绪不宁地写作，不仅没有发挥正常水平，甚至会遭遇了作文的“滑铁卢”！

三、矛盾破解：心理疏导与收敛指导并重

1.心理疏导：两种运思是必要的。

既然作文运思发散与收敛的矛盾是客观存在的，并且在高考考场上还会进一步强化，那我们该如何指导考生把这一悖论的反作用降到最低甚至最终破解呢？笔者认为，考前老师对学生心理上的疏导是必不可少的。要让考生理性认识发散与收敛运思两种思维的矛盾性和统一性。从“眼中之竹”到“胸中之竹”，再到“手中之笔”，作文运思的发散与收敛必然会贯穿其中。由于这两种思维的矛盾二元性，加上高考考场的特性，使我们的考生只过分看到了这两种运思的矛盾，而忽视了它们的统一。我们要告诉考生，整个发散和收敛的运思过程并没有浪费时间，也没有造成思维混乱，它们是你动手写作的前提，是考场每个考生作文构思的必经阶段。而且，在发散中，你已经完成了全面理解材料内涵和写作要求的构思任务，离动笔为之不远了。朱光潜在谈到作文运思时指出：“在看了题目之后，我取张纸条摆在面前，抱着那题目四面八方地想„„这纲要写好了，文章的轮廓已具”(《朱光潜全集》第4卷第203页)。先入为主的心理疏导，会大大地缓解考生的烦躁心理和冲淡浪费了时间的顾虑。

2.收敛指导：指导进行收敛运思的“四定”。

作文发散和收敛两种思维，对学生来说，最难的是如何收敛思维开始动笔。因为这是浪里滤金的最关键一关！该如何快速收敛运思一锤定音呢？我认为在运思的收敛环节可以进行快速定下写作方向和稳定心理的“四定”。

定体。高考作文一般除诗歌外，任何文体都是选项。因此，考生不要在定什么文体上去花太多时间比较体裁优势，小说、议论文、记叙文„„各有各的要求，各有各的角度，你要做的就是把平时自己写习惯的训练有素的文体快速定下来。因为对各文体的比较之“发散”思维你已经在平时完成了。鲁迅先生曾讲过：“有了感触，就写些短文„„得到较整齐的材料，则还是做篇小说”(《自选集》序言)。

定意。“古人作文一篇，定有一篇之主脑。主脑非它，即作者之本意也”(李渔《闲情偶寄》)。高考作文要求准确地审题和论述的深刻，并不太强调立意的优劣。如2007年广东高考作文“传承”，高考阅卷组就明确指出，对“传承”，析原因、叙事例、评结果、或正面或反面，立意上没有优劣之分。因此，考生不要总认为别人的立意、论点是最好的，担心自己的平庸。要除去这些羡慕别人、让自己懊丧的“莫须有”的干扰。其实，“各人自己的积累和感受，才是金子，才是最宝贵的。要有勇气表达自己的所思、所想、所爱、所恶”(《种一片太阳花》第20页)，定下并写出你的准确感触，作文自然情感真挚，中心突出。定构。考生迅速确定自己文章的结构也很重要，它不仅是你思维清晰的外现，也是你谋篇布局的行文需要。狄德罗讲过，“人们可以用同一主题和同样的人物订出无数的布局”(金河《淡淡小河〈重逢〉的构思》)，并列、总分、递进„„考生要在发散性思维布局中快速确定收敛到一个最佳方案上来，而不要在各种结构间犹豫不决，那样会更加扰乱你的写作思路。陀思妥耶夫斯基写《白痴》时拟有很多结构题纲，他说：“我考虑，每天平均作出六份(不少于)提纲，弄得晕头转向。我至今还不明白，我怎么没有发疯”(A。科瓦廖夫《文艺创作心理学》第127页)，写作大家在发散与收敛的运思中尚且如此艰难，何况我们一般考生！

定材。要文章丰富充实如“猪肚”，就离不开作文材料。我们的考生经过十余年的国语学习和多年的写作积累，大脑中积累的典故何其之多！如此一发散起来，当真茫茫大海行无所向。那如何迅速收敛定材呢？材料是承接主题的载体，同时又必须真实无误，因此考生若能在古今中外的素材里按主题选材，选你最熟悉且典型的材料就可以定材了。然后从不同角度、不同层面对材料加以审视，使之吻合作文的立意，文章也就丰富不空洞了。歌德说：“独创性的一个最好的标志就在于选择材料之后，能把它加以充分地发挥，从而使大家承认压根儿想不到在这个题材里发现那么多的东西。”(《歌德文学语录选》)材料不在偏、多、奇，而在准、真、精。

总之，高考考场作文无论是从整体到局部，还是从内容到形式，都离不开考生运思的发散与收敛。而时间、环境的限制以及功利心理的内趋，使得很多学生在考场上陷入运思困局！我们要教会学生学会控制自己的思维，使之稳妥地为作文写作服务。发散与收敛，处理得当，大有裨益；反之，会起很大的反作用。张合之间，展现的是教师考前作文的指导效率和一个考生综合的心理素质。

第二篇：作文与运思

作文与运思

一般人作文往往不先将 全部想好，上句未写成时，不知下句是什么，上段未写成时，不知下段是什么；到写得无可再写时，就自然终止。这种习惯养成时，“不假思索”而任笔写下去，写得不知所云，也是难免的事。文章“不通”，大半是这样的。近代英美作家甚至把“无形式”当做一个艺术的信条，以为艺术原来就应该如此。这恐怕是艺术的一个厄运，有生命的东西都有一定完整的形式，首尾躯干不完全或是不匀称，那便成了一种怪物，而不是艺术。

这是一个极端，另一个极端是把全部作品都在心里想好，写只是记录。这种变法似乎是理想的，实际上很不易做到。第一，我们的注意力和记忆力所能及的范围有一定的退度，把几千字甚至几万字的文章都一字一句地记在心里，同时注意到每字每句每段的线索关联，并且还要一直向前思索，这种繁重的工作对于心力也未免是一种不必要的损耗。第二，想到一点意思，就把它写下来，否则那意思在心里只是游离不定。敏感，写自身是一个集中注意力的助力，既在写，心思就不易旁迁他涉。还不仅此，写成的字句往往可以成为思想的刺激剂，我有时本来已把一段话预先想好，可是把它写下来时，新的思想常源源而来，结果须把预定的一段话完全改过。普通所谓“由文生情”与“兴会淋漓”，大半在这种时机发现。只有在这种时机，我们才容易写出好文章。

寻思是作文的第一步重要工作，思有思路，思路有畅通时有蔽塞时。大约要思路畅通，须是精力弥满，脑筋清醒。这时候静坐凝思，新意自会泉水涌现，一新意酿成另一新意；如果辗转发生，写作便成为人生一件最大的乐事。在蔽塞时，我们是否就应该放下呢？只就许多著名的作家经验来看，苦思也有苦思的收获。苦思在当时也许无所得，但是在潜意识中它的工作仍在酝酿，到成熟时可以“一旦豁然贯通”，普通所谓“灵感”大半都先经苦思的准备，到了适当的时机便突然涌现。经过一番苦思的训练之后，手腕便逐渐娴熟，思路便不易落平凡，纵遇极难驾驭的情境也可以手挥相送。大抵文章的畅适境界有两种，有生来即畅适者，有经过艰苦经营后畅适者。就已成功的作品看，好像都很平易，其实这中间分别很大，入手即平易者难免浮浅，由困难中获得平易者大半深刻耐人寻味，这是铅锡与百练精钢的分别。王介甫所说的：“看似寻常最奇倔，成如容易却艰辛”，是文章的胜境。

一般人误信文学与科学不同，无须逻辑的思考。其实文学只有逻辑的思考固然不够，没有逻辑的思考却也决不行。每一个大作家必同时是他自己的严厉的批评者。所谓“批评”就要根据的思想和文学的修养。一件作品如果有毛病，病源都在思想。思想不清楚的人做出来的文章决不会清楚。思想的毛病都起于懒惰，遇着应该分析时不仔细分析，应该斟酌时不仔细斟酌，只图模糊敷衍混将过去。练习写作第一件要事就是克服这种心理的懒怠，随时彻底认真，一字不苟，肯朝深处想，肯向难处做。如果他养成了这种谨严的思想习惯，始终不懈他决不会做不出好的文章。

5、下列关于“作文与运思”的表述，不正确的一项是（）

A.一些人写作养成坏习惯，作文时没有一个明确而且完整的思路，“不假思索”任笔而写，这样写出来看文章难免不通顺

B.不将全部内容相好写出来的东西会不知所示，全部作品都在心理想好又不易做到，真正的好运思要介于二者之间

C.运思是作文的第一步重要工作，思路畅通时也好，思路蔽塞时也罢，都不应该停止运思，即使是苦思也会有苦思的收获

D.有逻辑的思考是文学创作所必需的，从逻辑思考的角度看，文学与科学是完全相同的，但只有逻辑思考难以创作出好的文学作品

6、下列理解和分析，符合原文意思的一项是（）

A.由于注意力和记忆力的限制，人们不可能在把几千字甚至几万字的文章完全记在心里的同时注意到每字每句每段的线索关联

B.当想到某点意思时，最好是把它写下来，以便能够把那点意思确定下来，这个写的过程很可能引发新的意思源源而来

C.写的过程也是集中注意力的过程，所写的字句往往可以刺激新思想的产生，所产生的新思想还会使预定的句段表面得更精彩。

D.如果能够很好地把握住在写作过程产生的新的情感，并且将它们“兴会淋漓”地表现出来，我们就一定能够写出好文章来

7、根据原文内容，下列理解和分析不正确的一项是（）

A.艺术是有生命的，有一定完整的形式，应该首尾躯干完全或者匀称，而英美作家推崇“无形式”的艺术信条，违背了艺术规律

B.精力弥满，脑筋清醒时思路容易畅通，新意会像泉水一样涌现，如果在这个时候从事写作，写作就会成为人生一件最大的乐事

C.苦思是“灵感”的准备过程。“灵感”不一定会在苦思的当时就出现，但此时它一定在潜意识中酝酿，有适当的时机就会突然涌现

D.苦思训练有让思路不落平凡的效果。经过了苦思，写出来的东西可能看起来仍然比较平易，但变种平易中往往蕴涵着耐人寻味的畅适

第三篇：高考考场作文九大硬伤与亮点

考 场 作 文 九 大 硬 伤 与 亮 点

审题

【硬伤】绕开主题，另起炉灶；片面理解，绝对武断。【亮点】紧扣材料，找准角度；全面把握，辩证思考。

标题

【硬伤】时间所迫，缺失标题；保守俗套，毫无新意。

【亮点】紧扣材料，体现中心；展示特长，先声夺人。

开篇

【硬伤】拖泥带水，入题缓慢。

【亮点】开门见山，迅速入题。

内容

【硬伤】长于议论，内容空洞；张冠李戴，胡编乱造；

陈旧苍白，选材撞车；脱离主旨，拉杂冗长。

【亮点】确凿典型，新颖丰富，详略得当，细节感人。

结构

【硬伤】文体不明，层次不清；前后脱节，残缺破碎。

【亮点】清晰完整，勾连照应；眉目清楚，严谨有序。

结尾

【硬伤】简单重复，索然无味；矫揉造作，繁杂冗长。

【亮点】简明有力，激情飞扬；含蓄有致，余味深长。

语言

【硬伤】平淡无奇，缺少变化；无病呻吟，语言苍白；

【亮点】长短相间，整散结合；擅长描写，巧用修辞。

字数

【硬伤】不足800字

【亮点】850——950字

卷面

【硬伤】字体潦草，犹如天书；勾勾画画，涂改过多。

【亮点】浓淡适宜，大小适中；书写工整，卷面清洁。

第四篇：高考考场口号

高考考场口号

高考考场口号1

1、拼搏创造价值，努力成就未来。

2、十年磨剑今日出，剑风所想何人阻。

3、日月星辰，见证辛勤身影;父母师友，鼓励奋斗人生。

4、与其明日后悔，不如今天努力。

5、十年磨剑为一搏，六月试锋现真我。

6、潜心复习战高考，信心满溢跃龙门。

7、十年磨一剑，霜刃未曾试;今日斩荆棘，考场扬意气。

8、快马加鞭君为先，自古英雄出少年。

9、不要说辛苦，打起精神，就拼他个青春无悔。

10、没有那么多的意淫，只有更多的踏实与努力。

11、争取转介绍，举绩两不误。

12、掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。

13、树信心振足精神，比成绩不甘落后。

14、破釜沉舟搏他个日出日落，背水一战拼他个无怨无悔。

15、招后买马，有风来仪。人员倍增，士气倍增。

16、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。

17、曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜。

18、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。

19、观念决定思路，思路决定出路。

20、走过高考，前面是一片新天地。

21、不为失败找借口，要为成功找方法。

22、为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下。

23、我热爱痛苦，我热爱痛苦。

24、微笑面对高考，创造美好未来。

25、横下一条心，坚决要出线。

26、没有失败，只有暂时没有成功。

27、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。

28、时间是海绵里的.水，挤一挤总会有的。

29、静静心，易发挥;动动脑，考得好。

30、不放过一点疏漏，不放弃一分希望。

31、夺魁战鼓阵阵高，看我更上一层楼。

32、因为有缘我们相聚，成功要靠大家努力。

33、失败与挫折只是暂时的，成功已不会太遥远。

34、不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。

35、多留一点汗，少留一滴泪。

36、苦与乐，笑与泪，拼搏一生终不悔。

37、得之坦然，失之淡然，争其必然。

38、我有凌云志，一览众山小。

39、不做口头的巨人，要做行动的标兵。

40、拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。

41、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

42、志存高远，进理想大学，脚踏实地，登人生zz。

43、低头学习，抬头做人。

44、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

45、没有得到我想要的，我即将得到更好的。

46、破釜沉舟，拼他个日出日落;背水一战，搏他个无怨无悔。

47、高考为了生产，促进经济发展。

48、不像角马一样落后，要像野狗一样战斗。

49、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩。

50、要成功，先发疯，下定决心往前冲。

51、宁可血流成河，也不落榜一个。

52、不赢高考非英雄，挥泪洒血誓成功。

53、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

54、信心是力量的源泉，坚持是成功的保证。

55、怀轻松心情进考场，带胜利喜悦回家门。

56、寻清闲另觅他处，怕吃苦莫入此门。

57、把握现在，就是创造未来。

58、辛苦三年，幸福一生。

59、落实高考制度，演绎七彩人生。

60、人生能有几回博，此时不博何时博。

61、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实。

62、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。

63、拼一载春秋，搏一生无悔。

64、苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

65、微笑迎考，成功在望。

66、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

67、成功一定有方法，失败一定有原因。

68、不为失败找理由，要为成功找方法。

69、强化高考责任，落实高考措施。

70、一腔热血战高考，满腹经纶写人生。

71、与诚信携手同行，跟欺诈挥手道别。

72、九年寒窗磨一剑，只待他朝问鼎时。

73、不怕苦的人，苦半辈子。

74、有来路没退路，有退路是绝路。

75、幸福是棵树，高考是沃土。

76、人人讲高考，高考为人人。

77、不放过每一点疏漏，不放弃每一分希望。

78、遇难心不慌，遇易心更细。

79、冷静沉着，审慎思考;艰难困苦，玉汝于成。

80、放飞你的心灵，播撒你的希望。

81、时间让我们沉淀，空间让我们成长。

82、入班即静，入座即学，决战高考，志在必赢。

83、人人心中有目标，失败成功我都要。

84、我自信，我出色：我拼搏，我成功。

85、现在多流汗，考后少流泪。

高考考场口号2

1、不放过一点疏漏，不放弃一分希望。

2、自信是你成功的基石，沉着是你飞翔的翅膀。

3、冷静应对中考，微笑面对人生。微笑迎考，成功在望。

4、人生的敌人就是我们自己，让我们超越自我，挑战极限，决胜考场!

5、沉着应战，哪怕考题深似海。

6、笑对人生，抖擞精神向未来。

7、人生能有几回搏，今日不搏何时搏。

8、进考室百倍努力一丝不苟，写答题千般注意十分用心

9、“从容应试，冷静思考，会做的`题一题不错”;

10、怀轻松心情进考场，带胜利喜悦回家门。

11、静静心，易发挥，动动脑，考得好

12、微笑面对高考，创造美好未来

13、沉着冷静，发挥水平;自信自强，考出优异成绩。

14、微笑迎考，成功在望。

15、放飞你的心灵，播撒你的希望

16、冷静分析，沉着应考，考出真实水平。

17、遵守考场纪律，维护知识尊严。

18、认认真真考试，堂堂正正做人。

19、文明考试、公平竞争。

20、刻苦学习、正直做人。

高考考场口号3

1、人易我易，我不大意;人难我难，我不畏难。

2、沉着冷静，周密思考，认真严谨，仔细答卷。

3、端正考风，严肃考纪，振奋精神，考出水平。

4、与诚信携手同行，跟欺诈挥手道别。

5、用诚实谱写人生答卷，凭实力选择理想学校。

6、遵循生活规律，保持良好心态。

7、仔细审题，答题规范，书写工整。

8、胸有成竹进考场，先易后难答试题。

9、用心看卷，专心答题，细心复查。

10、看清楚，想透彻，答准每道题。

11、易题不丢失半分，难题不放弃努力。

12、考前不慌不乱，考时沉着应对，考后杜绝议论。

13、考试，不仅是智力的.竞争，更是意志、态度、精神的竞争。

14、不放过一点疏漏，不放弃一分希望。

15、你易他也易，就看谁细心;你难他也难，就看谁专心。

16、看清楚，想透彻，答准每道题。

17、易题不丢失半分，难题不放弃努力。

18、成功，要靠辛勤与汗水，也要靠技巧与方法。

19、不放过每一点疏漏，不放弃每一分希望。

20、仔细审题，认真作答，该得的分一分不少。

高考考场口号4

1、遵守考场纪律，维护知识尊严。

2、提倡诚信做人，纯洁校园风气。

3、考前不慌不乱，考时沉着应对，考后杜绝议论。

4、用心看卷，专心答题，细心复查。

5、我自信，我成功。

6、与诚信携手同行与舞弊挥手作别。

7、怀轻松心情进考场，带胜利喜悦回家门。

8、以实力争取优异成绩，以诚信展现良好学风。

9、文明考风，诚信考试。

10、冷静分析，沉着应考，考出真实水平。

11、放飞心灵，播撒希望。

12、易题不丢失半分，难题不放弃努力。

13、冷静沉着，审慎思考。

14、以实力验证自我，以诚信构筑人生。

15、以诚实考试为荣，以违纪作弊为耻。

16、考试是学习的`检阅，更是诚信的考验。

17、成功，要靠辛勤与汗水，也要靠技巧与方法。

18、秉承求是校训，弘扬优良学风。

19、沉着冷静，周密思考，认真严谨，仔细答卷。

20、自信是成功的基石，沉着是飞翔的翅膀。

第五篇：高考考场注意事项

高考考场注意事项

一.按要求备好必需的物品，进入考场后迅速找准自己的座位。接着，要环视一下考场的环境，熟悉一下监场老师，然后，静心坐下，可将两手放在太阳穴上，分别向两侧适当做摩擦动作。

二.高考试卷发下来后，首先要检查所发的试卷类型和考号是否与自己的相符，然后按要求认真填写卷头，并在指定的位置贴好条形码。对试卷要做总体浏览，大体了解难易程度，以做到心中有数。如浏览试卷发现试题非常陌生，大脑出现空白而导致情绪不稳定、心情紧张时，可闭上眼睛，适当做深呼吸，也可在心中默念“我能行!我能赢!”

三.认真审题，抓住题干中的关键词语，弄清题目的要求，按要求作答。做题时精力要集中，可采用由易到难，各个击破的方法。

四.静心答题，不分心，更不要胡思乱想。要尽快调整自己进入状态，充分调动所学知识，使知识发生迁移，从而对高考题有一种似曾相识的印象。答题时不要频繁看时间，以免影响考试。

五.认真书写，杜绝错别字，保持试卷的整洁干净。尤其是注意使用规定笔答卷，不要用胶条贴上错误，或用修正液涂抹错误处。

六.做完题后要认真演算，以防出现过程对，得数不对的现象。要相信自己的实力，不要轻易更改上没有十分把握的答案。

饮食清谈，适量饮水。高考期间的饮食原则是：清淡、营养、安全。过于油腻的食品应当尽量少吃；争取适量摄入一些鸡蛋、牛奶、水果之类身体容易吸收的营养食物；特别要注意食品的新鲜、卫生；不要刻意地去加量和改变饮食习惯，一切顺其自然，以避免造成体内生物钟的紊乱。每天饮用的水量应保持在2000毫升左右，以确保循环、消化、泌尿等身体系统的正常代谢，防治外部毒素的侵扰调整状态，保持规律。平和的心理状态，正常的精神规律是在高考中取得理想成绩的重要条件。要做到这一点，在高考期间保持充足的睡眠和正常的体内生物钟是非常重要的。因此，要尽量保持平常的生活作息时间的规律，每天睡前，要为自己营造一个幽暗、宁静的睡眠环境，如果因为精神紧张而难以入睡，可做慢速深呼吸，促使精神放松，平稳入睡。另外，针对高考时间安排，在上午9：00至11：30和下午3：00至5：00的这两个时段内，安排进行相应科目的高强度知识技能分析、考核和巩固，其目的是为了调整和强化体内生物钟，适应高考时间安排。关于体内生物钟的训练要非常严格，切不可在上述两个时段内做听音乐、吃零食、喝饮料、随意走动、上网等与高考规定相违背或无关的事情，以养成良好的习惯！