保持学习热情的10个技巧

第一篇：保持学习热情的10个技巧

保持学习热情的10个技巧

下面的十条技巧将会帮助你在整个学期都始终保持这种热情：

1.Get your books early

One of the most hectictimes of each college school year is that crazy few days in the college bookstore before the semester starts.Who needs it.Get your books early.If your professors haven't posted them online, call the bookstore and see if they have a list.If still no luck, give your professor a polite e-mail stating you'd like to get your books early so you can prepare for the class.Ask which books you need to buy.1.准备好你的课本

每学期开学之初都是学校书店最繁忙的时候。避开这个高峰期，我们只需早早地准备好自己的课本。如果你的教授还没有通知你这学期所需的课本，可以询问下书店，看他们是否有你需要的课本清单。如果没有，那么礼貌地发一封Email给你的教授询问你需要为新学期购买那些课本。

2.Skim and review before class starts

Review is one of your best weapons against challenging exams.Since you have your books early, spend a few hours skimming and reviewing each one.Familiarize yourself with the table of contents, summaries, bolded text and sidebars.Get the edge.2.课前温习

预习、复习是应对考试的最佳武器。当你提前拿到新学期的课本后，花几个小时浏览阅读一下他们。熟悉其中的表格、摘要、黑体字及边栏提示。争取先行的优势。

3.Do not change your diet

Eating more or less can change your concentration, energy level and ability to stay alert.Presuming you are satisfied with your current mental chemistry, avoid changing your diet.P.S.Studies show 75% of college freshmen put on 7lbs their first semester – keep lean and mean.3.不要改变饮食习惯

食量的增加或减少都会影响你注意力的集中、身体能量供应及应变能力。请放心地保持你的饮食习惯，不要改变他们。

注：研究表明75%的大一新生在他们的第一学期一般会增重7英磅。

4.Decide your main goal

Do you want straight A's, B's？Before you can get anywhere you have to know where you are going beforehand.Choose before the semester starts what grades you want and write it down.By putting it in writing, you are setting an agreement with yourself-after that, all you need to do is not break that agreement.4.确定你的目标

你是想获得A呢，还是B？行动之前明确目标会达到事半功倍的效果。在开学之初就确定并写下本学期你要达到哪个等级。写下来是为了给自己定下一个承诺，接下来要做的就是履行这个承诺。

5.Decide why you want to make A's in your classes

Why do you want to be a good student? Write up a list of reasons and then hang them in a prominent location in your living quarters.When the going gets tough and you don't feel like studying or going to class, review this list.Add to it if you can.Reasons are what keep enthusiasm high.5.明确你为什么要获得Ａ

你为什么想要成为一个好学生？列出原因并粘贴在你寝室的显眼位置。当你遇到困难、厌倦学习以及要去上课时，重新审视一下这个列表。这会使你能够始终保持学习的热情。

6.Keep your exercise program going

Hopefully, since you are reading this blog, you have adopted an exercise program.Going to class is no excuse to stop.Stick with it for increased self-esteem, concentration and enthusiasm for learning.6.坚持体育锻炼

希望你在看过这篇文章后能够为自己设定一个体育锻炼的计划。上课不是你停止体育锻炼的借口。坚持体育锻炼可以增强你的自信、注意力的集中及保持学习热情。

7.Sit in the front row

Studies have shown sitting in the front row is an easy way to improve your grades.Why? You hear better, you have more interaction with the professors and there is no possible way to doze if you are in the front row.So choose the front row and win.7.坐在前排

研究表明坐在前排是获得学习进步最佳捷径。为什么呢？坐在前排听课会十分清楚，可以使你将注意力集中在教授那里，而且坐前排还能克制自己不去打瞌睡。所以，坐在前排迎接你学习的胜利吧！

8.Reward yourself after small accomplishments

When you get an assignment or test deadline, right then and there, decide on a reward for completing it successfully.I am not saying you have to get an A.Instead a small reward for simply getting through.Some ideas: A new video game, a t

oy, tee shirt, DVD.Pick something just for you and do not buy it until you finish your assignment.The fun reward will carry you through to the finish line.8.奖励自己

当你成功完成一项任务或测验顺利时就犒赏一下自己。不是说你必须得到Ａ后才能奖励自己，即使是前进中的一小步胜利也可以奖赏自己。这个奖励不要在还未完成任务前就买回来，一个有吸引力的奖品会不断激励你去完成任务达到目标。

9.Make a habit of studying at the same time every day

Humans function better at different times.When do you study the best? Early morning, afternoon or evening? Work on finding that out and then make a pact that you'll study at that time every day.This works because 1 you'll be in your zone naturally and you will be developing a habit of high quality study at that time of day.9.形成自己的学习习惯

每个人的各种机能在不同的时间体现出不同的效能。哪个时间段学习更好些？早上，中午还是晚上？找出适合自己学习的最佳时间，然后每天坚持在这个时间学习。这有利于你形成适合自己的高效的学习习惯，并将自己的潜能得到最好的发挥。

10.Get enough sleep

Staying up late at night watching TV, goofing off or drinking might be fun at the time, but leads to excessive tiredness during classes.It's tough to be enthusiastic if you are dead tired.So pick a time your fun and serious side can agree on, then stick to it.Set a reminder on your cellphone or computer if you need to.Just get some sleep you look tired.10.充足的睡眠

熬夜看电视或者酗酒这只能得一时之快，它们带来的只会是无尽的疲劳与困倦。如果过度疲劳的话，你将很难保持学习的热情。所以挑个时间放松休闲一下而不可以过度的放松，如果有必要就用电脑或手机设置一个提醒给自己。如果感觉累了最好就去休息。

第二篇：时刻保持工作热情

时刻保持工作热情

美国自然科学家杜利奥曾说过：没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣。精神状态不佳一切都将处于不佳状态。

无论做什么工作，一个人如果缺乏热情是不可能有所建树的。热情能让你在艰苦困难的时候给你力量，他能在别人说你不行的时候，发自内心的说：我行。这就是热情的重要性。

工作本身承载着一种态度，原地踏步的人很少想到自己对工作的态度问题：我为什么从事这一工作，我热爱自己的工作吗？我的状态是最好的吗？工作就是这样的吗？如果你对自己的工作没有任何疑问，要试着问下自己：在平时的工作中，你是否全身心的投入了呢？是否将自己的满腔热情投入到了自己的工作中？我觉得我们每个人在上班前都要对自己说：我能行，我一定能够出色的完成自己的工作，下班后问下自己今天是否全身心的投入了工作。

犹太人中流传着这样一句话：“选择你所爱的，爱你所选择的”不论哪个行业的成功人士，你都会发现他们有一个共同特点，那就是他们对自己的工作充满了热情。有“经营之神”之称的松下幸之助就十分重视工作热情的作用，他说，不论一个人的才能有多高，知识有多渊博，如果工作中缺乏热情，那就等于纸上谈兵，搞不好会一事无成。而一个资质平平的人，如果他投入了热情，勤能补拙，那么也能创造出很好的业绩。在工作中投入我们的热情，我们才能体会到工作的乐趣。

无论做什么工作都有苦有甜，我们每个人的大部分工作，我们每个人的大部分时间都是在工作中度过的，只有工作才能创造出最大的人生价值。所以在面对工作时，最明智的做法就是多一份包容，多一份责任，用积极地态度去对待工作，只有这样你才会热爱你的工作，享受你的工作。始终保持工作热情，总有一天老板会发现你的价值，这样不但让你在精神上享受到工作的乐趣，也会在物质上得到相应的报酬。

总之，无论是刚刚步入工作舞台的新人，还是已经有丰富经验的元老，都要时刻对工作保持百分之百的热情，以主人翁的心态去工作，把工作视为一种乐趣，一种享受，只有这样，公司才能繁荣昌盛,我们的价值才能体现。

第三篇：有效解决工学矛盾保持旺盛学习热情

有效解决工学矛盾保持旺盛学习热情

自7月6日，上海动物园开展保持共产党员先进性教育活动以来，动物园动物块党支部，在绿化局党委和园党委的领导下，积极有效开展“学习动员阶段”的教育活动。动物块支部总共19名党员，由于动物饲养行业的特殊性，每位党员工作都很忙，其中有12名党员工作在队组第一线，面临野生动物防暑降温工作的压力。因此，工学矛盾尤为突出。

为了有效解决工学矛盾问题，园党委和动物块支部对教育活动进行了有序部署和有效动员，要求每位党员休息时间少一点，工作节奏快一点，业余时间用一点，互相之间帮一点，因工缺席会后补一点，切实做到“两不误，两促进”。每位党员积极响应党委和党支部的号召，以旺盛的学习热情，投入到先进性教育活动中。每次活动，每位党员都听的聚精汇神，认真做好学习笔记，踊跃参与讨论。在7月15日的支部讨论中，纷纷表示，要把握这次珍贵的学习机会，并结合自身实际，把工作做的更好，做到“一位党员一面旗”。最后，熊成培同志以普通党员的身份，要求大家要“想干事、敢干事、会干事和干成事”

第四篇：销售人员如何保持自己的工作热情

销售人员如何保持自己的工作热情

销售人员经常会遇到这种情况：工作时间久了，会产生懈怠的情绪，对工作也不会像刚开始的时候那么充满激情。我们都知道这种状态不正常，可是该如何保持自己的工作热情呢，虽然公司的各种激励制度固然重要，但是最主要的还是要靠自己。

一．长久的工作热情，源于自身不懈的努力

全心全意做好自己的本职工作，工作出色了，有了不错的业绩，自然会产生成就感和优越感，也就有了工作的动力。工作做好了，还会赢得别人的尊重，也能更上一层楼。很多时候，你只要换一个角度去思考，就会对自己的工作充满乐趣。以前有个同事给我说，现在这份工作真是自由自在啊，整天在办公室里打电话叫公司领导和我们聊天，不理我我就发信息发邮件“骚扰”他，呵呵、正是良好的心态才能发现工作的乐趣，也是保持工作激情的最好办法，自己喜欢做的事情也才能持久。

但是我们往往是在爬坡的时候干劲十足，充满激情，当爬到山顶的时候反而觉得迷茫。所以工作达到一个阶段的高度的时候，就要给自己树立新的目标，有了方向、有了动力，自然能保持高涨的工作热情。

二．良好的心态

保持年轻、积极向上的心态销售人员才会有持续努力工作的热情，销售人员更要保持相对稳定的心态，不能因为这段时间业绩好工作的情绪就积极高涨，也不能因为一段时间生意比较淡就没有了激情。我们要把心态放平，认真积极的做好每一个工作环节，功到自然成。这里需要提醒一下，很多销售人员在刚刚进入到一个新的行业或者公司的时候，非常容易出现急于求成的心态，就是希望自己能够尽快的出单，反而给自己的心里上增加了压力，就我们这个行业来说、本身就是一个需要慢慢积累才会让客户群越来越多，越来越稳定。刚进公司不要急、每天多打电话，尤其是相对有质量的电话，量大必出单，只有量的积累才能有单出！所以一开始不能太过于急躁，前期把学习和工作的过程做足了功夫，自然销售业

绩也会越来越好。虽然万事开头难，但是只要把头开好了，后面的工作也就会越来越顺手。

三．客观的看待客户的拒绝

销售人员要明白，不是所有的客户对你的产品都有需求，其中又有一部分的需求是长远的，有待我们去挖掘和引导的。所以、拒绝是销售过程中必然要发生的事情，我们没必要太在意。特别是销售人员刚刚进入销售的时候、在这个时候出现这种情况是正常的，所以在步入新的行业和公司的工作前期，由于对行业和产品的经验还不够，对目标客户群的把握还不准，比较容易出现经常遭到客户拒绝的情况，这个时候更需要我们的销售人员要有一颗平和的心，完全没有必要让这种情况来影响自己的工作热情。

四、坚持不断地学习

这一个对于销售人员保持工作热情也是非常重要的，如果在每天的工作中你都发现自己学习了一点新的知识，有了一个小小的进步，持续的学习就能让你发现自己的综合能力和素质越来越强，销售业绩自然也会良性增长，而且周围的人对你的评价越来越好，自认你的工作劲头也就越来越足了。

五、学会放弃

在工作中，还要学会放弃。也有人认为工作激情从某种意义上说、就是一个人能够心情愉悦的工作。不要为繁琐的事情生气，不要计较眼前利益。有些时候该松手时就松手，同事之间多谦让一点，大家的关系融洽了，也就创造了一个和谐的工作氛围。对于客户合作之间要大度一点，我们把产品介绍给他了、服务给他了。他选择我们、我们就全心全意为他服务；不选择我们、我们也不要气馁，客户的眼睛是雪亮的、他也许会在比了几家之后，知道哪家才是更适合他的。所以做什么事情心情都要愉快，只有这样做什么事情都有精力和热情，把工作当成一种享受、就能始终保持工作的激情。

六．合理的工作目标和计划会使我们工作起来信心百倍

销售人员必须制定具体的工作目标和计划的习惯，像现在我们每个月都有我们的月目标，然后再划分周目标，而且可以随着工作的进展随时修改。但是这些目标必须符合你自身的现实状况，不能胡乱制定，如果是把自己的销售任务制定的太高，或偏离目标太远，那根本就无法按期完成，反而还会打击自己的工作积极性。

目标也不能定的太低，定的太低你就会觉得目标太容易完成，反而没有了努力的动力。合理的工作目标是有一定的难度，但是经过努力可以完美的完成，这样每次都能圆满完成任务，有新的收获、将会使我们信心增倍。

七、自我奖励

销售人员作为企业的打头阵部队、一支工作在最前线。承受的工作压力相对来说也是比较大的，当我们做出成绩时、希望得到别人的认可和表扬，同时自我也会有种满足感，在我们付出很大努力完成工作任务时，我们大可以奖励自己一顿美食或是有时间的话出去旅游放松下，自我激励也可以使我们精力充沛，工作热情高涨。

八．学会淡化失败，客观看待丢单

比如一个很重要的客户，跟了很久结果还是没有拿下，这种情况对于销售人员来说的确是比较受打击的，如果处理不好，就会形成一个恶性循环。销售人员应该注重过程关注结果，但是销售的成功与否存在着种种因素、过于的关注结果，自然会带来心态的不平静，重要的是任何结果都要学会分析总结，找出原因、激励自己下次可以做的更好。

九．良好的职业规划是保持工作热情的前提条件

职业规划是每个销售人员进入一个行业，进入一个公司之前就应该规划好的，我们自身有哪些特点、有哪些长短处？应该进入具有什么特点的行业？什么样的行业适合我们长期发展？在什么样的公司能发挥我们的才干？为什么要进入这家公司？在这家公司有什么发展前途？通过我们综合分析后选定的行业和公司我们会有比较客观的认识和准备，会努力为自己的选择而充满激情的工作下去。反之会干不了多长时间久失去热情，或是遇到一点问题就会退缩。

第五篇：销售人员如何保持自己的工作热情？

销售人员如何保持自己的工作热情？

销售人员经常会遇到这种情况：工作时间久了，会产生懈怠的情绪，对工作也不会像刚开始的时候那么充满激情。我们都知道这种状态不正常，可是该如何保持自己的工作热情呢，笔者认为公司的各种激励制度固然重要，但是最主要的还是要靠自己。销售人员应该从下面几个方面来保持自己的工作热情：

良好的职业规划是保持工作热情的前提条件

职业规划是每个销售人员进入一个行业，进入一个公司之前就应该规划好的，我们自身有哪些特点？有哪些长短处？应该进入具有什么样特点的行业？什么样的行业适合我们长期发展？在什么样的公司我们更能发挥出自己的才干？为什么要进入这家公司？这家公司有哪些吸引我们的地方？在这家公司有什么发展前途？通过我们综合分析后选定的行业和公司我们会有比较客观的认识和准备，会努力为自己的选择而充满激情的工作下去。反之会干不了多长时间就失去热情，或是遇到一点困难就会退缩。

合理的工作目标和计划会使我们工作起来信心百倍

销售人员必须养成制定具体的工作目标和计划的习惯，这个工作目标可以是短期的，也可以是中长期的，而且可以随着工作的进展随时修改的。但是这些目标必须符合你自身的现实状况，不能胡乱制定，如果把自己的销售任务或是发展计划定的太高，或偏离目标太远，根本无法按期完成，就会打击了自己的工作积极性。目标也不能定的太低，定的太低你就会觉得太容易完成，反而没有了努力的动力，会松懈。合理的工作目标是有一定的难度，但是经过努力可以圆满完成的，每次都能圆满完成目标，有新的收获，将会使我们的信心倍增。

长久的工作热情，源于自身的不懈努力

全心全意做好自己的本职工作，工作出色了，有了不错的业绩，自然会产生成就感和优越感，也就有了工作的动力。工作做好了，还会赢得别人的尊重，也能更上一层楼。很多时候，你只需换一个角度去思考，就会对自己的工作充满乐趣。发现工作的乐趣，正是保持工作激情的最好的方法，做自己喜欢的事情才能持久。我们往往是在爬坡的时候感到干劲十足，充满激情。当爬上山顶的时候，反而觉得迷茫。所以工作达到一个阶段的时候，给自己树立新的目标，有了方向、有了动力，自然能保持高涨的工作热情。

良好的心态

保持年轻、积极向上的心态销售人员才会有持续努力工作的热情，销售人员更要保持相对稳定的心态，不能因为这段时间业绩好就工作激情高涨，也不能因为一段时间生意比较淡而没有激情。我们要把心态放平，认真积极的做好每一个工作环节，功到自然成。这里需要提醒一下，很多销售人员在刚刚进入一个新的行业或者公司的时候，非常容易出现急于求成的心态，就是希望自己能尽快的出单，反而给自己心理上增加了压力，就门禁行业来说，本来就是一个需要慢慢积累才会让客户群越来越多，越来越稳定，以后的销售业绩就会越来越好，所以一开始就不能太过于急躁，前期把学习和工作的过程做足了功夫，自然销售业绩差不了。

学会放弃

在工作中，还要学会放弃。有人认为工作激情从某种意义上说，就是一个人能够心情愉悦地努力工作。不要为琐碎的事情生气，不要计较眼前利益。有些时候，该松手时就松手，同事之间、朋友之间，多多谦让一点，大家的关系融洽了，也就创造了一个和谐的工作氛围。快乐是最重要的，心情愉快了，做什么事情都有精力和热情，把工作当成一种享受，就能保持工作激情。

自我奖励

销售人员作为企业的先锋部队，一直工作在最前线，承受的工作压力相对来说也是最大的。当我们做出成绩时，希望得到别人的认可和表扬，同时自我也会有种满足感，在我们付出很大的努力完成某项任务后，我们大可以奖励自己一顿美餐或是旅游放松一下，自我激励也可以使我们精力充沛，工作热情高涨。

客观的看待客户的拒绝

销售人员要明白，不是所有的客户对你的产品都有需求，其中又有一部分的需求是长远的，有待我们去挖掘和引导的。所以，拒绝已经是必然要发生的事情，我们没必要太在意。特别是在销售人员刚刚进入新的行业和公司的工作前期，由于对行业和产品的经验还不够，对目标客户群的把握还不准确，比较容易出现经常遭到客户拒绝的情况，这个时候更需要销售人员以平和的心态面对，在这个时候出现这种情况是正常的，所以完全没有必要让这种情况来影响自己的工作热情。

学会淡化失败，客观的看待丢单

一个很重要的客户，跟进了很久，结果还是没有拿下，这种情况对于销售人员来说，的确是比较受打击的，如果处理不好，就会形成一个恶性循环。销售人员应该注重过程，关注结果，但销售的成功与否存在种种因素，过于的关注结果，自然会带来心态的不平静，重要的是任何结果都要学会分析总结，找出原因，激励自己下次可以做的更好。其实销售人员冷静的想一想，既然这次失败了，那么就肯定是自己的工作还有做得不好的地方，我们应该很欣喜发现了自己的不足，这样避免以后出现同样的情况，而不是一味的去看失败的结果，这样的话心情自然就舒畅多了，就能持续保持工作热情，去面对下一个挑战。

坚持不断的学习

这一个对于销售人员保持工作热情也是非常重要的，如果在每天的工作中你都发现自己今天学习了一点新的知识，有了一个小小的进步，持续的学习就能让你发现自己的综合能力和素质越来越强，销售业绩自然也会良性增长，而且周围的人对你的评价越来越好，自然你的工作劲头就越来越足了。