树立自信心、重塑形象

第一篇：树立自信心、重塑形象

树立自信心、重塑形象

对于一个女生来说，自信心是非常重要的东西。一个自信的女生会散发出更迷人的魅力，会拥有一份独特的气质。我从小到大，其实都不是一个特别自信的女生，敏感细腻的性格让自己也有自卑的那一面，觉得自己矮、觉得自己不好看，觉得自己比不上其他人，看到身边漂亮或自信的女生，总觉得她们身上是闪着光的。自信，是我很渴慕的一样东西。

进到大学里，发觉自己更像丑小鸭，身边出色的美丽的女孩子很多。我更加意识到，我应该为自己塑造一份自信，找到一个自信的自己，而不应该这么地消极。虽然我不漂亮，但我也热爱漂亮，对美的追求相信是每个女孩子的本能。我塑造自信心的工程分为内和外两方面。在内心里，我试着去做自己喜欢的事情，能够做的事情，做好一些社团工作等等，展示自己的能力完成一些工作让我得到心灵上的满足，也让我得到身边人的认可。这些成就感和认可成为了我自信的重要来源。不仅我自己学着去肯定自己，身边同学朋友家人的肯定也让我觉得充满了力量，对自己多了一份信心和寄望。在外表上，我努力地让自己的仪态、服装等等各方面看起来更好看、更适合我自己，从外表上去实现对美的追求，也在无形中塑造自己的自信心。

我觉得，自信的女生才是美丽的，这种美丽是由内到外，全方位的，更是透出来的一种对生活的热爱和态度。进入大学的一年多的时间里，我一直告诉自己要从内到外变得更优秀更自信。多喝水，修身养性，学会保养，塑造良好的外表和形象，以貌取人固然是不好的，但美好的形象会为自己和他人的生活带来愉悦的感受，同时也能增进自己的自信。于是，我也坚持着试着这么做，虽然，也许效果不是立竿见影的，但慢慢地，我发现，自己比原来自信了不少，做什么事的时候底气也足了，能够学会多给自己肯定，不要太过于在乎不相干的人的想法和议论，摒除那些不好的东西带给自己的影响，我也可以慢慢学着自信起来。

自信，是一项长久的工程，是一样终身的事业。我想，真正的自信，必须是因为自己足够优秀，才有那个资本，才能做到真正的自信。现在的我，才刚刚迈开了寻找自信的第一步，离真正的自信还很远，还有很长的一段路要走。我才刚刚大二，大学还有两年的时间可以留给我继续慢慢地充实自己、丰富自己、完善自己、追求更美好的自己。所以，在接下来的两年里，一方面，我要努力学好自己的专业知识，自己感兴趣的知识，让自己变成一个有知识有内涵的女生，内在丰富了，才能拥有更好的自信；另一方面，坚持好的生活习惯，培养好的爱好和习惯并坚持下去，从身到心地充实自己，修身养性，陶冶自己的情操，学会保护自己，保养自己，追求美好的容颜和外在形象，给自己和身边的人带来愉悦的感受。自信，需要长期的坚持。一直以来，我都鼓励自己，要不断地学习，不断地从内到外地包装自己，肯定自己，赞许自己，学会自信。自信是女生很重要的魅力。一颗自信的心，一个美丽的外表，一种美好的形象，将会为自己将来不管在社会还是在哪带来不一样的收获。

有些东西是天生的，不可变更的，无法改变的短处，但我相信，培养自信心的另外一个重要方法就是学会扬长避短、取长补短，发挥自己的长处，避开自己的短处，让长处成为自己的闪光点，成为能够让自己感到骄傲的地方，而面对短处更多的包容它，与它共存，在生活中寻求长处短处微妙的平衡点，来带给自己一种恒久的自信，为靓丽的形象加分，更透出内涵的味道。

大学一年多的时间里，我试着从多方多面去完善自己，让自己变得更优秀，拥有更好的形象，更自信，例如坚持跑步，既锻炼身体又能减肥，练出好的体态；多喝水，不仅对皮肤是种很好的保养，同时对身体健康也很有好处；多吃水果、多吃蔬菜，坚持好的生活习惯，保持一个好的心态，积极、乐观、向上、多笑，每天都在阳光和快乐中度过，心情好一点，人也会变得漂亮点的。

总之，培养自信心，重塑美好形象是一件需要坚持的，很长远的事业，需要用一辈子去经营。不仅仅是在大学里，人生中的每一个时刻，都应当拥有这样一份自信，不断地去追寻这份自信，拥有对自己的信任和爱护，自我许可是很重要。自信而不自负，将会成为一个人很大的魅力所在，也是难能可贵的好品质。所以，在接下来的日子里，我依然会努力地做更多更多的事情来充实自己、丰富自己、完善自己、培养自己的自信心，塑造美好的形象，让自己变得更加优秀。让自信能够充盈我的生活，成为我美好品质中的一个，为我的生活带来更多惊喜的变化和美丽的风景，引领我前行的道路，给我不断往前、挑战自己、超越自己的勇气，在人生的道路上越挫越勇、越走越远，用自信闯出自己的一片天。虽然前路还很远，但我相信，我会一步步地让自己变得更加自信，成为自己心目中那样自信成熟理性美好的人儿，去实现自己的梦想，过自己想要的生活。自信的女人才最美丽。

第二篇：重塑形象从我做起

重塑形象从自己做起

作为一名石油员工，除了爱岗敬业做好自己的本职工作之外，都应该有责任去维护石油人形象。“铁人精神”、“三老四严”都是前辈实践总结出来很好的经验，我们要用更多的实际行动来重塑石油形象。正如面子是自己挣来的，不是别人给的一样，要重塑石油形象，也要靠石油人用自己的一言一行、一举一动挣来。每名员工的言行举止在凸显个人素养的同时，也彰显着企业形象，进而展现着行业形象。为此，石油员工要从立足本职做起，在感受大庆精神铁人精神等优秀文化浸润的同时，坚守职业操守，打造职业尊严，以没有最好只有更好的工作理念，追求卓越。每个人都守护好自己的一方天空，做到守土有责，最终赢来的将是整个行业的辉煌。

石油员工应当有“名片”意识，每名员工就是一张中国石油的“名片”，因为外界眼中的石油形象，往往是从身边的石油员工那里得来的。我们作为年青一代的石油员工，更应该为重塑石油人的形象贡献出自己的一份力量。在仪表岗位上学好专业技能，认真负责为生产服务，绝不给石油形象抹黑，撑起良好的石油形象这杆大旗，为今后的发展贡献出自己的一份力量！

第三篇：重塑形象从我做起

重塑形象从我做起

作为一名加油站员工，除了爱岗敬业做好自己的本职工作之外，都应该有责任去维护石油人形象。俗话说：正人先正己。穿上黄工装，你就代表了石油人，在现在油品同价格、同质量的情况下，哪个油站能够为顾客创造更多的超值价值，就能吸引住顾客、稳定顾客。而超值价值就体现在“服务”两个字上，所以我们的工作不仅代表自己，还代表着油站，代表着整个公司，代表着整个中石化的形象。重塑石油良好形象，对于加油站员工来说，主要是体现在对客户的服务质量，为顾客提供热情周到的优质服务，开展开口服务和微笑服务，提供各种特色服务措施，满足客户合理需求，营造亲情化、人性化的营销氛围，让客户感受到中国石油的温暖，提升客户对中国石油的认可度和满意度。要尽己所能，多宣传，在加油的过程中宣传中国石油油品的数质量知识，工作中，用优质的服务使顾客认同;在再加油的过程中与顾客多沟通，对顾客提出的疑问详细解答，要把石油企业的文化传播出去，增加理解、认同和支持，争取获得对石油企业文化的认同;多渠道发声，在微信朋友圈、微博等交流中，遇到有损石油形象的不言不实舆论信息，要敢于给予澄清，尤其是涉及到关于石油形象的热点问题，要主动发声，解释疑惑。

我们一线员工应当有“名片”意识，每名员工就是一张中国石油的“名片”，因为外界眼中的石油形象，往往是从身边的加油站员工那里得来的。我们要传承石油人的优良传统，努力为社会服务、让社会认可。任何一个企业形象受损，其员工利益都将受到伤害，无人能够幸免。因此，对于重塑加油站形象，要领导带头，全员参与，树立‚人人都是企业形象大使的理念，从我做起，承诺践行。

大兴加油站

第四篇：尊重孩子树立自信心

尊重孩子树立自信心

城关小学王丽荣

“对人一生产生影响力的因素中，谁的作用最大？ ”毋庸置疑一定是父母。日前有美国情感纪录片显示，一位父亲无意中的一句话，不仅影响了其女儿在青春期的审美观形成，还直接影响其婚姻质量。沪上青少年心理研究专家支招：无论是表扬还是批评，父母一定要选择得当的话语，其作用可能真的影响孩子一辈子。

父母的抱怨孩子最敏感

常常听到家长说：“你看某某的学习多么自觉，从来不要父母操心的，你为什么就这么不省心。我想了好多办法，花了大价钱，你的成绩怎么还是上不去？ ”亲子关系研究者认为，即便是出于事实的抱怨，家长的态度会让孩子相当敏感。

因此，家长若要和孩子成为朋友，并且真诚表达自己的情绪、看法，一定要遵循孩子的性格。据了解，有少数孩子能在打击中越挫越勇，最后建立优秀品质，但是大部分孩子可能都达不到我们想要获得的目的，长期接受父母未过滤、筛选的直白抱怨，尤其是针对自己的这些消极评价，对于培养他们的自信心和自尊心，有点强人所难。

亲子专家总结出批评孩子用语原则：不能批评他们的人格特质。同样以考试成绩为例，孩子考差了不能说他笨、没用，而是要告诉他在考前浪费时间在看电视或上网等行为不当，告诉他下次要努力改掉。

口头禅式表扬让孩子产生错觉

大多数父母都知道要帮助孩子树立自信，他们也懂得用表扬来激励孩子们的潜能，而表扬却是有法可循的。

孩子学习网球很长时间了，一点技术长进也没有，爸爸却说：“儿子你太棒了，发球比我好多了。”当孩子自己明白事实是怎样时，爸爸的表扬可能让儿子感到紧张，并影响他接下来的打球质量。

事实上，父母的表扬不能成为口头禅，尤其是当表扬的内容与事实明显不符时。同时，亲子关系研究者认为，家长表扬的范围过大，相当于没有表扬。

“对于孩子不擅长、不优秀的地方也去信任、赞美，会让孩子出现错觉。”该研究者举例称，心理学家曾经在6个国家的13岁孩子中做一个数学测试，分数考得最好的是韩国，美国排名垫底。但是在这份试卷中除了数学试题外，还有一道判断题“我很擅长数学”，美国有68%的孩子选“是”，排在6个国家之首。不管在美国的学校还是家庭，孩子们总能听到不分青红皂白的赞美，“哦，你太棒了，你真厉害，你真行。”长期以往，容易把孩子教育成自负、自大，不能正确认识自己的人。

低龄儿童批评更重心灵承受

对于孩子自信心和自尊心形成的重要阶段，教育研究者提醒，家长批评低龄儿童时，一定不能超出他们的心灵承受度。

两岁以下，不主张直接批评。两岁的孩子会经常犯生活常识的错误，比如打翻玻璃杯、不听话，无论结果如何父母都必须为孩子的不小心犯错负责，而不能简单粗暴地批评孩子。批评三到五岁的孩子，不妨直接将结果告诉他们。比如在幼儿园和小朋友打架了，父母可以说：被打会很痛。有家长会告诫孩子：下次打小朋友，我就揍你。这在孩子看来，他的任何行为都会引来父母同等的对待，无论做什么就会以“以物易物”的思维考虑，而无法形成对事情的对错判断。教育研究者认为，对三到五岁的孩子，批评时最好不要以正确或错误作为唯一评价标准，如“你真笨”、“说了多少次都教不会”，这样容易让孩子给自己打上“我很坏”、“我就是不会做事”的标签。

建议

绝对不能对孩子使用的措辞：

1.“你为什么就不能够像谁谁。”孩子被对比，很可能增加他们本能的敌对情绪，甚至耿耿于怀。

2.“你真不懂事。”原本孩子做事就缺信心，这样的话更易刺伤他们，以后只会越做越糟。

3.“你真笨。”这绝对是最伤孩子的话，自卑、孤僻、抑郁、堕落都可能因此话而出现。

4.“你吵死了。”孩子生性活泼、偶尔胡闹，父母可以和他们耐心解释：我需要你安静一点，妈妈要工作。用“吵”来训斥他们，容易让孩子感觉自己被多余。

5.“给我闭嘴。”粗暴打断孩子的意见，极有可能让孩子变得懦弱、胆怯、对事情毫无主见，严重的可能会自我否定。

6.“揍死你。”可能一次两次见效，时间长了会让孩子认为父母拿他没办法，对亲子关系的建立和维护极为不利。

7.“给我滚/滚开！”无论是任性调皮还是内向不善言辞的孩子，这话都会长久地在他们心里扎根，在他们看来，父母并不在乎自己，也不愿意关注自己的表现。长期以往，孩子可能会通过极端方式引起大人注意，或从此不再和父母交心。

第五篇：树立后进生的自信心

树立后进生的自信心

不管有多优秀的班级都会有几个后进生的存在，因此教育和转化后进生成了每位任课老师特别关注的焦点。如何做好后进生的辅导工作，每位任课老师可谓是各显神手。调查发现，有些后进生由于在家得不到温暖，自信心严重不足，胆小怕人，怯懦可怜。因此，我认为做好后进生的辅导工作的关键，就是要树立后进生的自信心。只有帮助后进生树立自信心，才能使他们找回自尊，走出自卑的阴影，成为一个品格健全的人，逐步实现自立、自强。所以，树立自信心是后进生转化的重要环节。

后进生因为学习成绩等方面存在的差距，往往情绪非常低落，要想转化他们，促使他们进步，必须帮助他们发现自我、改造自我，树立“我有潜力，只要努力，我同样可以成功”的信念，并帮助他们找到进步的突破口，采取扎实有效的行动，循序渐进，逐步走向成功。研究表明，后进生的活动能力并不比优等生差，只要为他们设计立体而“旋转”的舞台，他们就会有用武之地，智慧火花就会得到迸发，创造才能就能得到表现。

开展各种活动，用成功培养他们的自尊心。作为一名教育工作者，要正确的引导后进生了解自己的长处和短处，就会扬长避短，增强学习的信心。班上有位同学参加学校运动会个人100米跑步比赛获得了第一名的好成绩，这是多么振奋人心的好消息。于是，我抓住这个契机，对全班同学进行教育。这位同学所取得成绩，为班级争得了荣誉，受到了师生得好评。但成功的背后蕴含着多少汗水。“冰冻三尺，非一日之寒”，他的“飞毛腿”功夫非一朝一夕所能练就的，他所花的时间可想而知。他学习成绩虽然不很理想，但我相信，经过努力他的学习成绩会跟他的跑步一样快的，必将是班上的佼佼者。他尝到了成功的喜悦，明白：只要努力，没有办不成的事。