第一篇：活在别人眼里很累美文摘抄
同事说：“你看别的女子，个个穿得时髦，妆化得漂亮。你这么年轻，也该打扮打扮。别老啃书本，像个书呆子似的。”一个人说，我还没注意，说的人多了，我也开始觉得自己的衣着过于朴素了。于是，为了自己在别人的眼里光鲜艳丽，我把买书的钱，我把周末的时间，都花在时装店、美容院、化妆品店、理发店里。
我家离公司很近，骑自行车最多用10分钟。最近，公司的很多同事买了电动车，而我一如既往地骑着我的自行车。周围很多人说：“你也买辆电动车吧，骑着又省力又潇洒。”我说：“我家离得近，没这个必要。”他们说：“你是舍不得钱吗？”说得我心里很不是滋味。为了自己在别人眼里不是个吝啬的人，于是，我也买了一辆电动车。
同事们在工作的时候，都偷空干自己的私活。他们教导我：“你别傻了，工作嘛，马马虎虎就行了。有空做做自己的事。”于是，为了自己在别人的眼里不是个傻乎乎的人，我也学着他们的样儿，在工作的时候干自己的事。
如果哪天，我说错了话，做错了事，那么很长一段时间，我都会陷入自责之中，我怕自己的言行会伤害到别人，更怕会损害了自己在别人眼中的形象。如果哪天，有人在我背后笑或者在我面前说话吞吞吐吐，我就会焦躁不安，从各个角度去揣测别人的意思，惟恐自己在别人眼里是个一无是处的人。
我觉得自己活得好累。
有一天，我向朋友倾诉我的烦恼时，朋友反问了我一句：“你是为谁活的呀？”这句话把我问懵了，是呀，我到底为谁活呀？我开始重新审视我的生活。
我把大量的时间、精力、金钱投入到服装、化妆、美容上，在我成为月光族的时候，我发现自己买的很多东西，只是为了迎合别人的眼光，并不符合我的审美情趣。原本是用来买电脑的钱，我用它买了电动车。现在，为了查资料，发邮件，还得去网吧。为了自己在别人眼中的形象，我连自己真正需要什么都搞不清了。我不想做别人眼中的傻瓜，也和他们一样，在工作时间干私活，结果年终的时候，我的业绩很差，挨了批评。在与人相处中，我把察言观色的本领发挥到了极致，别人的一言一行，甚至不经意的一个眼神，都会直接影响到我的情绪。
原来，这么久我都在为别人活着。活在一个人的眼里，也许还容易。可是，周围那么多人，要活在那么多人眼里，当然就很累了。
“人，要快乐、幸福，就要活在自己眼里，做自己喜欢的事，穿自己喜欢的衣服，化自己喜欢的妆，读自己喜欢的书，想笑的时候就开怀地笑，想哭的时候就尽情地哭。何必要在别人的眼光下，压抑自己呢？”朋友说。我点点头，终于恍然大悟了。
第二篇：活在别人嘴里那么多年,你也很累情感美文
1.
大约是一个星期前，难得主动地给父亲打了个电话，更加难得地聊了二十多分钟。
父子之间平常话少，但彼此往往心照不宣。
他问我最近忙不忙，累不累。
我说忙，但没觉得累，也可能是年轻的关系，疲劳恢复得快。
父亲连说两声好，转而破天荒地挤出下面这段话，这在几年前，是无法想象的：
“孩子，爸活到今天才真正明白，人这一辈子最重要的是让自己舒心快乐一点，不要给自己太大的压力，更别总在意他人的看法，那些东西都太扯了。
像我老了老了才发现曾经如履薄冰的那些种种，是多么的荒谬和不值一提。感觉好多光景全都花在了毫无意义的折腾和证明上，把别人的嘴堵个遍，最后搞得自己狼狈不堪。”
电话这头的我，先是诧异，后是释然。
这些话能从父亲的嘴里说出来，着实不易，甚至有点不像他。
转念一想，顷刻理解，把脸面看得比天还大的他，站在一片荒原上回眸，有这样的感慨，与其说是老了，更贴切的说，是累了罢。
2.人的争强好胜分两种：一种是跟自己争，一种是跟别人抢。
与天地奋斗，固然其乐无穷，然而因他人的看法而草木皆兵的，胜利和失败同样是短暂且虚妄，千万别回头，回头就能看到一场空。
都说人生如答卷，大家有的做选择题、判断题、问答题，结果父亲把本来就不多的应试时间，全用来做了证明。
一路走来，若东边有人喊一句：你敢往东走吗？父亲就往东走几步；西边有人牢骚一声：不往西走算什么英雄，父亲便折返，誓要让对方看看自己往西也行。
打开这张足迹图，本有其清楚明白的生命线，却被父亲绕成了毛线团。人活一口气，树活一张皮，然而父亲有点可怜地，活在了他人的“口气”里。
结果等别人都渐渐都退回到了别人的世界，父亲便多少有些找不到自己，他甚至有点害怕这喧嚣变成了令人无措的安静。
作为儿子的我，无法抹杀他这么多年来，为家中做过的一切，更不能残忍无心地说，他为之拼搏的许多事，是毫无意义的。
然而，当一场宴席下来，你看到他一个人痴痴地坐在那里，脸上写满了疲惫，没有了觥筹交错时的笑脸逢迎，更没有了与人争论时的面红耳赤，有的仅仅是苍白和茫然，便会生发出一点心疼。
3.鲁迅把中国人的面子比喻成了清朝人的鞭子，外国人虽然很难懂，却成了很多中国人的精神纲领。
所谓纲举目张，牵一发而动全身，谁但凡触及到了我们的面子和虚荣，我们整个人都立马乖乖被牵着鼻子走，或瞬间做出条件反射似的回应。
这对很多被他人的看法迷掉了自我的人，更是百发百中，一抓就灵。
林语堂则更加直言不讳，在《脸与法治》一文中开篇就提到：中国的人的脸，不仅可以洗，可以刮，并且可以丢，可以赏，可以争，可以留，有时好像争脸是人生的第一要义，甚至倾家荡产而为之，也不为过。
现而今，我们早已剪去了鞭子，但身处于社交网络中的人们，每个后脑勺下面，都自动生长出了一条评论区。
现而今，我们对脸部的生物性呵护更加看重，但仍没有什么是比点赞更好的面膜，且礼尚往来，如乡村随份子，有时为了旁人的一个眼神和动作都要揣摩半天，战战兢兢。
不知有多少人，生于广袤无垠的花花世界，囿于千篇一律的朋友圈中；
不知有多少人，在他人的一声声有意无意的闲言碎语中，左右突袭，做困兽斗，草草走完了这一生。
4.美国社会学家库利在“镜中我”理论中指出：人的行为很大程度上取决于对自我的认识，而这种认识主要是通过与他人的社会互动形成的。
他人对自己的评价、态度等等，是反映自我的一面镜子，个人通过这面镜子认识和把握自己。
如此想来，多照照镜子是好的，可以让自己对自己产生更加清晰的认知与把握。
然而，库利貌似忽略掉了这个理论得以成立的重要前提：镜子成像的客观与准确性。
相对于镜子来讲，人的变数简直太大太无端了，尤其是在别有意味的中国语境中。
萦绕在我们身边，有太多的随口一夸和无心一骂，亦或是有意称赞或故意贬损。你若是处处拿他人的“意见”做参考，那镜子就会被上了雾气，越照越没自我，越照越朦胧。
有人问我：平时在网上写文发文，有何感触？
我说：如果从心态上讲，倒真的有点心得，那就是：真的别拿他人的看法太当回事儿。
有人在我的文字下面留言：醍醐灌顶，如梦初醒！我便真以为自己得道成仙，结果翻开别人的文章，仍有类似的文字在下面。
有人在我的文字下面口出污言，我便气的肚子直鼓，以为此人定于我有斩不断的恩怨，结果点开此人主页，发现其对谁都一个样，所有发出的评论没有一条是平心静气之言。
以前者断定自己是可爱的，稍显幼稚；以后者判决自己是可恨的，同样愚蠢。
归根结底，拿三五个至亲至近，肝胆想照的陈年老友做镜子，反倒安稳妥当些。
在个人奋斗上，认真了，你就赢了；在他人的看法中，认真了，你就输了。
照镜子，可正衣冠；照哈哈镜，哈哈一笑即可。
5.母亲是个极爱干净的人，后来哪怕病症缠身，体力虚弱，也要坚持每日无微不至地打扫房间。
在生病前，我以为母亲的干净是为了图一舒坦；在生病后的某天，见到她一边卖力地拂拭某块地板，一边拒绝着我插手，嘴中念念有词道：我不能让人觉得我病了，就没用了，我得自己收拾得干干净净，给别人看看。
结果那天，家里终于来了“别人”，终于有了别人看，然而那人也是没有体会到母亲的“用心良苦”，全程都没有注意到发亮的地板，只看到了母亲疲惫的面色，而此时的母亲早已身心俱乏，交谈时气都短，不存在甚欢了。
某日，我在网上看到了某位读者朋友向我发来的留言，洋洋洒洒上千字，讲述自己被他人看法左右的遭遇，同样地疲累，同样地纠结，也同样地狼狈不堪。
劝之，抚之，皆不管用，动辄甩出某某如何说我，再则感叹谁谁对我有成见，哪怕想做个改变，又想到另一波观众怎么看。
我看着满屏幕的中文汉字，一波一波地涌上来，恍惚又看见母亲的手，一下，一下一下地擦地板。
我看不见分毫的“自我”，我只看到了饱和的执念。
第三篇：迷茫只是因为活在别人的眼里人生哲理
因为在意别人眼中的你，而迎合别人的期望，去盲目追求一些自己并不感兴趣的东西，从而越来越感到迷茫，失去了自我真正的想法。其实，在这些过程中你收获到的只是细枝末节，真正的收获源于为自己而活。
“怎么办？别人会怎么看我？”
……其实，如果对方并没有在乎地看你，你也不必在乎他们的看法
……那些随便瞟你一眼就说三道四的人，不 重 要！”
— ——何炅
有时候揽很多的事，只为求别人一句“你很牛”，生活在别人的眼光里，只会越来越累，越来越迷茫。
有时候揽过多的事情给自己的结局就是：
1、没一样做好
2、越做越不清楚自己想干啥
3、越来越迷茫
有时候，我们追求闲适安逸的生活，但是却给自己找了无比辛苦的工作。我们渴望充实自己，但是却不断怀疑自己所做的意义。试问这样的花费时间是否有意义，这般的充实是否值得，然后你是否快乐。
我总是习惯性地看别人如何做，然后说服自己，你也能的，你也可以试试的。你看他们托福都考了三次，你再考一次又能怎样。你看他们参加这个那个活动，拿了这个那个证，你也可以吧。但是是否想过这些对自己是否有意义？对于你追求的实现有没有作用？
我总算知道追求中庸其实没有什么不好，中庸不是平庸，为什么非要跟自己过不去呢？为什么非要做一些让别人牛逼却不一定让自己提升的事情呢？
我现在越来越觉得，重要的是我们真的从某个东西当中学到了什么，而真的不是别人的一句所谓的夸赞，也不是让什么美国大学录取委员会认为你怎么着。我们非要满足一些人的要求，然后出来的结果是自己的内心没有任何的丰富，自己的智商没有任何程度的提高。最后发现得到的只有一句“你很牛”，但是这句话说出来多么容易，真是不费吹灰之力。
我总算明白为什么我们有那么多的迷茫，那么多的波动，那么多的不坚定，那么多的痛苦。学习的过程本来是愉悦的，是能提升自我的。但是如果总想着学习去迎合某些人的标准，这样多累，这样学习多么无趣。
我并不是说我们干脆不要考神马GRE托福司考BLABLA了，但是如果你从这样的准备中什么都没有学到，你在走出考场第二天发觉这个考试没有给你任何东西，这样的准备考试，这样花去的半年一年，有什么意义呢。为什么不能选择这样的标准：首先是我喜欢；接着是我能真正学到东西，当然是你要认为你能学到东西。
不要再浪费自己的时间“钻研”一些不能丰富提升自己的事情上了。
第四篇：当别人说NO美文摘抄
一个叫辛迪的美国家庭主妇，某一天突发奇想，要依靠自己的力量，在3年内购买一栋六百多平米的房子。对一个家庭主妇来说，这实在是一个不大可能实现的规划。辛迪决定要写一本畅销书，卖到100万本。
她把这个点子告诉老公，却换来一顿嘲笑。辛迪想：别人可以做到的事，我一定也做得到。她不断地告诉自己：我一定会成功，我的书在3年之内一定会卖到100万本，财富会大量地涌来，所有的机遇之门都会为我打开。在这样的自我确认下，辛迪开始行动。
辛迪觉得自己这本书的市场在于女性。她觉得女性的工作压力比较大，或者不被先生了解，她想给她们带来一些快乐，这样她们就会把书介绍给周围的朋友。辛迪觉得她的读者们通常会去超级市场、美容院等地方，所以专门打电话给超级市场的采购员以及美容院的老板。
她很直接地向别人推销自己的书：“我是某某作家，我最近出了一本书，一定会成为畅销书。我相信这本书摆在你的超级市场，摆在你的服装店，摆在你的美容院，应该会帮助你赚不少的钱。”她说，“我将寄一本样书给你，一个礼拜之后，我会再打电话给你。”
辛迪的厉害之处在于，她从来不问别人：“你到底有没有兴趣购买？”而是直接就问：“你要订购多少本？”
一个礼拜之后，她打电话问：“我是辛迪，你看过我的书没有？你准备订购5000本还是10000本？”对方说：“辛迪，你可能不了解我，我们这个超级市场从来没有订过任何一本书超过2500本。”辛迪说：“过去等不等于未来？对方说：”不等于。“”所以总有一个开始，所以你要订购5000还是10000本？“对方说：”那！那……我订4000本好了。“第一笔生意就这样成交了。
辛迪打电话给第二个人：“我是辛迪，你收到我的书没有？你即将订10000本还是20000本？”对方说：“你的书很幽默，我和同事都很欣赏。但我们订书从来没有订过这么大的量，我决定订购4000本好了。”
辛迪说：“你简直在侮辱我，你才订购4000本？像你这么大的连锁店你订4000本，你不止侮辱我，你还在侮辱你自己，难道连你都不相信你的连锁店卖得出去吗？”对方吓了一跳，问：“一般人订多少本？”辛迪说：“10000到20000本。”对方被说服了：“那我订12000本！”
辛迪的故事告诉我们，不管多少人跟你说“NO”，都不重要，重要的是找到下一个说“YES”的人。这是辛迪得到的一个经验。她的书从来没在任何一家书店卖过，完全是自己一个人在卖。
依靠不屈不挠的信念和巧妙的推销手段，辛迪的书卖出了整整140万本！之后她又写了好几本书，都很畅销。到这个时候，辛迪要实现的愿望，已经不是买一栋大房子那么简单了。
第五篇：活在明天还是活在当下美文摘抄范文
“如同是人生最后一天那样度过每一天。”我们是否应该将这句箴言铭记在心？花太多时间关注明天，意味着错过今天，说白了，我们这一生里有多少个万里无云的周末呢？如果我们把这宝贵的时间用于埋头挣钱，就牺牲了和家人朋友的相处，也就是失去了人生活最有意义的事情。我们每天都在纠结着这些问题：是为了应付考试而学习，还是去海滩旅行？是给老板完成报告，还是参加朋友的生日派队？是去雅致的咖啡馆，还是在办公桌前对付一顿便餐？
这些问题没有标准答案，不过美国斯坦福大学心理学家菲利普·津巴多说：“搞清你和时间的心理关系，能帮你在生活中做出更好的选择。”每个人看待时间都有侧重，有些人关注未来，在周末仍然工作，按时锻炼，手头钱多了就存起来。他们有一个更美好的明天，可是他们的今天却是在乏味的办公室度过。另一些人偏重于关注现在，每天都像过节一样：旅行购物、开派队或者和心上人花前月下。他们无疑拥有了当下的快乐，可是他们很多人后来发现，自己呼呼大睡的时候，朋友们在升迁、在买房或者正在拿职业资格证。
换言之，这两种时间观念各有利弊。津巴多说：“多数人都对自己不公，就是因为我们以一种偏颇的方式对待时间。要想在生活中获得幸福，关键是在两种时间观念中寻求平衡。”多数人并不是百分之百地活在当下或者活在未来，但是都会非此即彼地有所偏颇。为了搞清你的时间偏好，我们来做个小测试，请你回答下面这4个问题：
1。你获得了一小笔遗产，你怎样使用这笔钱：
A。存起来，存钱能让心里有底，比买东西的感觉更好。B。用这笔钱旅游，人生得意须尽欢。
2。你告诉朋友，你今天必须加班，不能和她一起吃饭，她最可能的反应是：
A。你就不能溜出来一次吗？B。你将加班到很晚？你肯定会很累！
3。你每天早上锻炼，但是有一天早上闹钟响起时，你只想睡个懒觉。这时你会：
A。逼着自己起床，一跑起来就会舒服的。B。关掉闹铃，再睡一个钟头。
4。你的手机：
A。永远开机待命，你会在最短时间回复。B。坐车时开机，但有时候关机，比如吃饭时、会朋友时、睡觉时。
5。你上社交网站是为了：
A。扩大业务联系，向业界高层人士展示自己。B。和老同学保持联系，看看点击率最高的帖子。
一、答案多数是A：偏向未来
如果你的答案多数是A，祝贺你！你有超强的自制力，在你想存钱、减肥或者在职场中脱颖而出的时候，你的好习惯将助你一臂之力。不幸的是，一味的奋斗会削减你尽情活在当下的能力，而且会损害你的人际关系。如果你发现经常因为工作而错过别人的婚礼和旧友聚会，或者因为担心影响减肥连一小块生日蛋糕都不敢吃，你就应该放松一下了。按照下面几点建议做，你就能放松下来：
1。奖励自己的小成绩。下次你完成了一件艰巨任务或完成了一个目标，比如完成了报告、跑了10公里，给自己一次奖励。可以请人按摩一次，在饭桌上吃一次甜食，即便是多睡几个小时懒觉也好。“如果你为自己坚持了5天锻炼而很有成就感，可以休息两天，”《享乐的陷阱》一书作者、哲学博士朱迪丝·希尔斯说，“要允许自己体会一下赖床有多么舒服，或者让身体有一个复原的过程，而不是因为休息而产生愧疚感对自己说：‘我应当快马加鞭’。”
2。给自己一个休闲时间。每天给自己安排一些时间，不为达成什么目标，只为生活情趣。可以在下班后和朋友骑车出去玩一圈，或者临睡前洗个热水澡。选择一段时间，不再问自己“我应该做什么”，而是问自己“我现在喜欢做什么”。
3。注意一点：你的休闲时间要让你感觉到是在过“自己的”生活，而不是让自我消失在电视屏幕或者网络上。《无忧生活》一书的作者苏珊·比沃说，即使每天只花10分钟安静地散散步，或者喝杯茶，就能让你的生活与以往大不相同。关键是要保持注意力关注在你所做的事情上，看风景就是看风景，品茶就是品茶，一心一境，而不是考虑别的。“在这种时候，你的脑子里应该没有工作、没有日程表。”
4。计算代价。你每天早上醒来，是否头疼一天的工作，或者拒绝约会让朋友朝你翻眼珠？如果是这样，你就需要想想你奋斗的职位、存款是否能抵上你为之牺牲的当下快乐。是活在明天还是活在当下，这不是个容易回答的问题。如果你正在医学院上学，梦想着将来当一名外科医生，你当然免不了放弃很多游玩的机会。但是如果你每天都是做着不喜欢的工作，你就需要重新评估孰轻孰重了。“你必须勇敢地思考一个问题：我的付出是否值得？”希尔斯说，“你现在的感觉自然重要，但是未来的回报也不能忽视，所以你要二者兼顾。”
二、答案多数是B：偏向现在如果你给出的回答多数是B，万岁！你非常知道如何享受当下的快乐，无论是和朋友远足，或是和妈妈一起品咖啡。朋友和家人都会喜欢你，因为你在关心他们、帮助他们。但是成为一个众人心中的宝贝不应当阻碍你达成目标。如果眼看着朋友们青云直上让你感到了失落，也许你就应该为生活付出一些努力了。你可以这样做：
1。推迟娱乐。实现任何伟大梦想的关键，就是要懂得推迟享乐的艺术。想要减肥？那就要离甜食远些，离跑步机近些。想要升迁？那就不要怕晚上加班几个小时，以便能拿出过人的创意来亮瞎老板的眼球。面对枯燥的电子数据表时，要知道你将会有一个围绕着鲜花和掌声的未来。你可以买一个最喜欢的商店礼品卡作为给自己的奖励，但是减下10磅体重之前不要用这张卡。当你达到目标开始享受给自己的这份奖励的时候，你在决策时就能更多一些关注未来。
2。设定可行的近期目标。有些目标很不现实（比如成为摇滚明星），或者是概念模糊（比如减肥），所以为了切实体会到成就感，你可以给自己设定一个在一天之内就能达到的目标，比如参加一个健身课，或者见一位理财师。然后你可以设定每个星期和每个月的目标，如果你想获得一份更好的工作，问问自己第一步应该做什么，比如看看招聘信息。接下来可以看看附近是否有培训学校，按部就班地进行。
3。将目标视觉化。当然，如果你追求的梦想过于伟大，就会困难重重。所以你的目标要切合实际：穿一身漂亮衣服参加姐姐的婚礼，在新房子里举行一次盛大派队，找个助手而不再孤军奋战。你对实现目标信心满满，就能更轻松地抵挡住眼前的各种诱惑。你有了一个清晰的愿景，仍然需要时常提醒自己莫忘初衷。这样，当有人递给你一块巧克力蛋糕时，你就能做出明智选择。一旦你能顺利地穿上一条修身牛仔裤，而不必再与美食为敌，你就已经走在了通往美好未来的路上。
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