浅谈教师的情绪对课堂教学的影响

第一篇：浅谈教师的情绪对课堂教学的影响

浅谈教师的情绪对课堂教学的影响

教师的任何消极情绪，都会严重影响自己对知识的讲解和学生对知识的领悟，如果控制不当或不能控制，就会大大降低课堂教学效果，更有甚者就无法正常组织自己的教学活动。所以一位教师要想上好一堂课，就必须充分利用自己的积极情绪，避免自己的消极情绪。

在课堂教学中，教师的消极情绪往往有以下表现：一是教师情绪低落，精神不振，讲课时提不起精神，声音低沉无力，索然无味，课堂气氛沉闷无生气；二是教师心烦意躁，心不在焉，注意力难以集中，讲授时频频出错，导致学生思维混乱，难以应付；三是教师有时情绪冲动，容易发怒，常常对学生发无名之火，学生情绪压抑，思维的积极性受挫。

是什么原因使教师出现这些消极情绪呢？分析起来有以下几个原因：

（一）教师本身的原因。

1.教师的身体因素。身体是情绪的载体，教师的身体素质的好坏，身体状况的好坏直接影响教师的情绪，这是毋庸置疑的。

2.教师对教学活动的态度。有的教师只是把教学当作自己谋生的手段，而没有真正的把心思投入到教学活动当中去，这样会使教师随意性比较强，消极情绪出现的频率会非常高，致使本无很好教学效果的课堂更加糟糕。

3．教师对学生的“情景界定”。所谓教师对学生的情景界定，就是教师对学生的学习状态在思维上已经界定到某一个位置。一旦教师对学生在教学活动中产生一个坏的情景界定，那他每一次上课就会带着消极的情绪走进课堂，肯定也不会带来好的教学效果。比如，一个被顽皮学生搞得精疲力尽的教师一旦界定学生很顽皮，孺子不可教时，那当他想起教学这种情景时，他就会产生消极情绪，何况他要走进课堂当中去呢？

4.人际关系的因素。教师的人际关系包括教师与家庭、教师与社会、教师与学校之间的关系。家庭的各种琐事，社会对教师的种种压力，学校各种奖惩及学校领导行为等等都会让教师产生挫折感，从而产生消极情绪。

（二）学生的行为因素。学生是学的主体，是教学活动中与教师产生直接关系的教学对象，学生行为是影响教师情绪的重要因素。学生过于顽劣，而教师对他们的期望值过高，就会让教师产生理想与现实的落差，进而让教师无意识地产生消极情绪。

所以，我们要适时调整自己的情绪，确保不把消极情绪带进课堂。教师要暗示自己，保持自己的耐心，努力控制自己的情绪，相信只要耐心地引导，会出现好的局面的，也可以稍微停顿一下，一方面可以稳定自己的情绪，另一方面又可以稳定课堂气氛；也可以用讲个笑话、说个谜语、做做游戏等方式来调整自己的消极情绪，带动整个教学活动的开展；另外教师还可以课前自己精心设计一堂课，应用灵活多样的教学方法以热烈、愉快的课堂气氛来带动自己的情绪等等。

总之，“凡事预则立，不预则废”，我们要从各个方面积极准备，防患于未然，让自己在课堂教学中保持良好的情绪状态，充分发挥自己的教学水平，展示自己的个人魅力，保持良好和谐的课堂气氛，进而保证高效率、高质量的课堂教学效果。

第二篇：小学语文教师情绪对课堂教学效率的影响

小学语文教师情绪对课堂教学效率的影响》研究方案 作者：佚名 转贴自：本站原创 点击数：2746 《小学语文教师情绪对课堂教学效率的影响》研究方案 郭玉晶 薛海芹 高亚勤

一、课题的现实背景及意义

21世纪的中国，需要富有创新精神和实践能力的人才，更需要一批具有高度社会责任感、具有良好素质的语文教师。

情绪是客观事物是否满足自己需要而产生的心理体验。现代心理学的研究已证明：愉快、欢乐、适度平稳的情绪能使中枢神经活动处于最佳状态，保证体内各系统的协调一致，充分发挥机体的潜能。教师的任何情绪，都会严重影响自己对知识的讲解和学生对知识的领悟，大大降低课堂教学效果。

小学语文教师在教育教学活动中表现出来的喜、怒、哀、乐、忧、惧等情绪，以及由这些情绪造成的心理氛围，必然会对教育教学的效果以及学生的身心健康产生或积极或消极的影响，同时也影响着自身的心理健康。与开朗活泼的教师朝夕相处，学生必然会受到积极情绪的影响，也会保持愉快向上的情绪状态。反之，如果老师经常是一副愁眉苦脸的样子或经常发脾气，学生必然会感受到压抑与沉闷。积极的心境来源于良好的品德和个性，如果教师热爱教育事业，热爱学生，胸怀开阔，兴趣广泛，为人友善，心态自然就会平和。

二、宏观、微观的理解

要组织成功的教学活动，包括许多因素，准备充分的备课、教师语言的艺术、教师自身的知识结构与教师个人人格魅力，对教学的成功与否有很大关系。除去这些，还有一个看似细小却不可忽略的因素，那就是教师的情绪，对教学的成功也起着很大的作用。为什么这样说呢？究其原因，可以从宏观和微观两个角度来进行分析。

首先，从宏观的角度来看。现代教育学认为“教师是教学活动的主导，学生是教学活动的主体”。这种教育理论打破了过去所倡导的“以教为主”的思想，认为应该把课堂时间还给学生。从表面上看，教师的任务好像减轻了，但实际上，教师的担子更重了。课堂时间短短四十分钟，还要将课堂时间还给学生，一方面要求教师以最充分的备课、最精炼的语言、最饱满的激情将学生导入课堂，上好一节课不难，但要持之以恒又谈何容易，教师的情绪无疑是一个很重要的因素；另一方面，学生作为学习的主体，是否就会主动的学习呢？答案显然并非十分的肯定。处于青少年阶段的中学生，有很多人的学习动机及学习目标并不是十分明确，甚至还有很多学生是被家长“逼”到学校里来的，这样的学生，要他们认真听课就不是易事，更何谈主动的学习？要激发他们的学习积极性，教师要起很大的作用，其中教师的情绪又是影响学生兴趣的一个重要因素。中心阶段的学生由于学习目标不明确，他们对一门学科的爱好往往决定了他们是否会努力学习，而对一门学科的爱好又与对所任科目老师的喜爱有很大的关系，对于一位老师的信任与喜欢，会影响一位学生是否会学好这一门科目。任课老师要赢得学生的信任与喜欢，除了要有精彩的教学外，还要有饱满的激情来感染学生的情绪，让学生对所学科目产生兴趣，从而做到自觉的学习。由此可见，教师的情绪不仅决定了教师会不会以正确的态度来准备好课程，也很大程度决定了能否激发学生的学习兴趣。这就从整体决定了教师的情绪是非常重要的。

其次，从微观的角度上来看。作为一位好老师，除了要从整体上控制好自己的情绪规划好每一节课之外，还要落实到每一堂课。教学内容是每天都在变化的，有些课文比较有趣，让教师和学生都能以很好的情绪走入课堂，学起来趣味盎然；有些课程本身就枯燥无味，可能让教师自己也觉得无从下手去讲。这个时候，以教师的情绪带动课堂是非常重要的。同时，也有学生是因为个人原因而对学习没有兴趣的，此时，如果老师上课也是无精打采的，那情况就会更糟糕了。比如在夏天有的学生瞌睡，如果老师也是睡眼朦胧的话，也就是给学生作了催眠曲了。

综观这两个方面的原因，教师的情绪对教学成功与否是非常重要的，作为一名好教师，必须时刻准备着以最饱满的激情走进课堂面对学生。

三、课题研究的内容及预期目标

（一）研究的内容

1、进行新的历史时期现状调查，找出产生不良情绪的主要原因。

2、在教学中如何有效地控制和调节教师的情绪。

3、学会用宽容之心对待学生的过错。

（二）预期目标

１、培养一支富有现代教育思想并具有创新精神和创新能力的小学语文教师队伍。

２、除因教师的知识、能力、授课艺术等方面对课堂教学效率产生的影响外，更充分发挥教师的良好情绪对课堂教学效率产生积极作用。

四、课题研究采用的方法及研究的步骤 〈一〉采用的方法

以行动研究法为主，辅以调查法，在学校教育教学的常态下，以点面结合的方式进行整个研究过程。

行动研究法指在教育教学实践中基于实际问题解决的需要，与专家合作将问题发展成研究主题进行系统的研究，以解决问题为目的的一种研究方法；是指在自然、真实的教育环境中，教育实际工作者按照一定的操作程序，综合运用多种研究方法与技术，以解决教育实际问题为首要目标的一种研究模式。在本课题的研究中，将充分调动广大教师的积极性，将行动和研究结合起来，在行动中研究，在研究中行动，使研究工作更符合实际。

〈二〉研究步骤：本课题研究分三个阶段，第一阶段:准备阶段:2006年9月──2006年10月 主要工作:

1、进行文件检索，设计课题的研究方案；

2、进行相关调查；

3、学习教育理论，明确有关的概念及其界定。第二阶段:实施阶段:2006年11月──2006年12月 主要工作:

1、科研小组的成员进行理论学习，提高对该课题进行研究的重要性和必要性的认识；

2、每周开一次学生座谈会，分析各学科期中考试，写心得体会。第三阶段:总结阶段:2007年1月 主要工作:

1、进一步进行相关理论的学习，理性地研讨我们的研究工作。

2、认真做好课题的总结工作，撰写课题研究的论文，为整个课题的研究提供可靠的资料。

3、提炼研究成果，进行课题研究的总结。〈三〉课题研究对象及研究组成员 对象：本校四二、四三全体学生 成员：郭玉晶 薛海芹 高亚勤

“小学语文教师同伴互助研究”研究方案

作者：西街小学课题组

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更新时间：2007/2/7 10:05:40

一、问题的提出

我们常讲：国运兴衰，系于教育；教育成败，系于教师。这正像联合国教科文组织国际教育规划研究所的罗沙.玛丽亚.托雷斯所说：“一个国家的教育能取得什么样的成就，主要取决于谁是国家的教师以及他们能够和乐于干什么。”开展“小学语文教师同伴互助研究”能够为提高国民素质尽绵薄之力。

富兰和迈尔斯说过，任何变革都不如大大提高个人和组织了解与应付变化的能力更为重要。在当代社会的变革中，教师必须在一个“学习化社会”中，通过“终身学习”和“终身教育”去适应变革，更好地推进课程改革。

开展“小学语文教师同伴互助研究”，正是体现了终身学习的精神。教师专业化是现代教育发展的历史要求，教师专业发展则是教师专业化的方向、主题和核心内容。开展“小学语文教师同伴互助研究”能够促进教师的专业发展。

面对瞬息万变的社会，面对望子成龙、望女成凤的家长，面对绝大多数是独身子女的学生，面对单一的教学评价等小学语文教师的心理压力特别大，甚至有些无所适从。开展“小学语文教师同伴互助研究”能够使教师广泛获取前沿信息，尽情领略名师风采，充分展示教学教研成果，努力实现资源共享，从而更加热爱教育，享受教育，做一名快乐、幸福的小学语文教师，为提高教育教学质量和学生综合素质尽力。

二、研究目的

1、探索“基于教师经验交流”的合作学习新途径。

2、探索和构建学校中“社会性相互作用”的新型互助关系。

3、通过互助，促进教师成长，促进教师专业成长。为青年教师的成长提供一个良好的平台。在这个平台上，教师之间进行自由的交流与沟通，在教育教学方法上，在教育教学得失上进行交流与沟通，从而达到共同提高的目的。

4、带动和提高教育教学质量。教育教学工作的好坏取决于教育教学质量的高低，只有教师个人得到成长之后，才会有整个学校教育教学质量的提高。通过同伴互助，在提高教师个人素质的同时，推动了学校教学质量向更高水平迈进。

三、研究主要内容及研究方法 主要内容：

1、集体备课的有效研究。

2、走进课堂听课和课后评课，总结经验教训，分析研究问题，出谋划策调整教学设计。

3、班级管理策略交流。

4、教育前沿信息分享。

5、怎样做一名快乐的小学语文教师。

研究方法：问卷调查法、自然实验法、经验交流法、成果展示法

四、研究保障

1.科研基础

本课题组成员多次参与国家级、市级、区级科研课题工作

2.人员保障

本课题组主要成员均为市、区名优、骨干教师

3.制度保障

日常工作机制规范，使课题有可靠保障

4.经费保障

学校每年划拨1500元给课题组用于研究

五、研究阶段及主要任务

（一）、准备阶段：（2006年4月——2006年10月）

1、查阅相关资料，请教导师

2、撰写课题研究方案

3、上报课题研究方案

（二）实施阶段：（2006年11月——2009年1月）

1、培训参与研究的人员

2、按预期计划实施研究

3、根据研究进展情况，修订和完善研究方案

4、定期做好阶段总结、表彰

5、制定评价方案

6、资料收集归档

（三）总结阶段：（2009年2月——2009年6月）

1、整理研究资料，形成物化成果。

2、撰写工作报告和研究报告

3、通过论文答辩

4、申请结题

六、实验的原则

1、调查研究原则

调查研究教师教育教学、教研互助的现状，重点是教师从事教育教学、教研教改的需要，以加强研究的针对性和有效性。

2、理论联系实际原则

结合研究的需要，组织教师学习前沿信息，获取相关领域的知识，培训实验的技能技巧，不断提高综合素质，结合研究的得失，组织教师交流、探讨、协作、反思，及时地扬长避短，推进研究的进程。

3、优质优酬原则

在整个研究过程中，坚持开展好研究成果评比活动，使实验认真负责、成效显著的教师及时得到肯定、表彰、奖励，促进研究的顺利进行。

七、预期的研究成果 隐形成果： 师专业成长

在研究过程中，使参与其中的教师，特别是青年教师在业务能力上得到提高，业务素质得到加强。

2、和谐同事关系

通过经常的交流与讨论，增进同事之间的彼此信任与理解，促进同事关系的和谐。

3、带动全校教师自觉进行教育教学小课题研究

通过研究小组的辐射作用，提高全校教师进行教育教学研究的积极性和研究水平。、提高语文教师的幸福感

显形成果：

1、研究过程中的各种归类资料：

（1）研究方案

（2）实验手册

（3）学习资料汇编

（4）研究大事记

（5）集体备课教案、听课和评课记录、教学随笔、教学反思、论文、研究感言等

2、最后形成的工作报告和研究报告。

3、成果专集。

八、研究组织机构

顾问：

唐志明

赖先怀

负责人：李珍云

周晓蓉

主研人员：张幼珉

彭代蓉

代明亮

李秋兰

谭兴会

叶文萍

何

敏

肖代琳

唐德馨

何远琴

冯晓莉

陶 菲

尹

会

刘

琪

钟秉琦

刘华泽

朱勋菊

参研人员：除主研人员以外的所有语文教师

第三篇：教师性格的情绪特征对学生的影响

教师性格的情绪特征对学生的影响

北京教育学院崇文分院 康春荣

全教会指出：高质量的教师队伍是全面推进素质教育的基本保证。教师的素质高低关系到素质教育的成败。其中，教师的性格在教师的整体素质中具有举足轻重的地位，它不仅影响教师整体素质水平的提高，影响教育教学效果以及教师工作的成败，更为重要的是教师的性格对于学生的身心发展甚至一生都会产生不可磨灭的影响。

心理学研究将人的性格分为态度特征、意志特征、情绪特征、理智特征四个组成部分，而性格的情绪特征表现为情绪的稳定性、自控性、持久性等品质。作为教师，情绪稳定、富有同情心、热情而宽容、心情舒畅、善于与学生相处、对学生的情绪容易同感、有忍耐心、善于在偶发事件中镇定自若地处理问题并能以热情持久的情绪对待、处理一切教育教学工作等都是教师良好的情绪特征。研究表明，教师性格的情绪特征有着广泛而深刻的影响，主要体现在：

一、教师性格的情绪特征影响学生的学习兴趣和学习成绩

教学活动是师生双方的智力活动，同时也是一种充满情感的交流过程、心灵碰撞过程。课堂上，教师的喜怒哀乐总是感染着学生，不同的情绪就会出现不同的效果。

心理学研究表明：愉快的情绪，能使学生积极思考，记忆迅速，有利于智力活动的进行；而情绪不佳时，如焦虑、惧怕、反感等，思维则迟钝，记忆困难，不利于智力活动。而教师具有良好的情绪特征，就能为学生的学习活动创造一个良好的课堂氛围，这个氛围是学生学习成长的一个心理环境，课堂上究竟是一个怎样的氛围，是紧张愉快而生气盎然的还是沉闷压抑无活力的，教师的情绪可以说负有极大的责任并且直接影响着学生的学习行为、学习效果。例如：一位教师在教学生数学时，遇到学生不开窍就发脾气并大声训斥学生：怎么这么笨，你们从一年级开始上得了„„结果往往使学生不知所措。这位教师在学习了有关性格教育理论后，遇到类似情况，注意控制自己的情绪，和颜悦色地说：别着急，慢慢地想„„后来学生说：老师，只要您别着急，我们就不紧张，就能想明白。经过一段时间的努力，学生对数学的学习兴趣提高了，课上常常有学生说：老师，您先别讲，让我们自己思考„„可以看出，教师的情绪具有传递信息的作用，它可以通过教师的语言、动作、表情传递教师的思想、愿望、要求：而学生也可以通过教师的情绪表现领会教师的思想倾向。作为教师，情绪稳定并善于利用自己良好性格的情绪特征为学生创造和谐的课堂环境，有利于学生的学习及身心发展。

教师用自己良好的情绪特征感染学生也是提高学生学习兴趣和学习成绩的重要手段。这种感染作用，一是表现为“以情育情”，即教师用自己良好的情绪情感感染学生，使之产生相应的情绪情感并进而影响到学习效果，如学生对某一学科不感兴趣，但教师对这一学科的执着追求并始终以饱满的热情、激昂的情绪进行教学，久而久之，就会改变学生对该学科的学习态度。二是“以情动人”，即教师以自己的情绪情感去打动学生，提高学生对教师言行的接受性，这体现在教师富有感情地情绪稳定地进行教学，使学生在愉快的心境中自然地接受教师的教育、教学。

二、教师性格的情绪特征影响学生相应性格的形成

爱因斯坦曾经说过：“优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更重要，智力上的成就在很大程度上依赖于性格的伟大，这一点往往超出人们通常的认识。”性格是一个人比较稳定的个性心理品质，它的形成是受多方面影响的，包括先天因素、家庭因素、学校教育因素、社会与文化传统因素„„而学校教育因素在人的性格形成中具有重要作用，其中，教师的性格对学生的影响是潜移默化的，可以说，有什么样的教师，就有什么样的学生。教师作为“人类灵魂的工程师”，在培养学生良好性格的过程中，用自身良好的性格特征去塑造学生尤为重要。在教育实践中，我们常常可以看到，某个教师待人热情，开朗外向，这个班的学生也往往朝气蓬勃，助人为乐，积极向上。如果某个教师脾气暴躁，爱发火，情绪不稳定，他所带的班的学生也比较爱打闹、吵架，小干部在管理班级时也往往办法简单、急躁。如某班班长在课间操检查排队时，发现一名同学没站好，于是走过去，冲同学的脚踢过去，以示意他要排好队。事后问班长为什么这么管理时，他答到：我们班主任就是这样管理的。可见，教师的急躁情绪，粗暴的办法，无形之中成了班干部模仿的榜样。另外，在调查中，当问学生“你最不喜欢老师的哪一点”时，很多学生谈到：“最不喜欢老师发火、训斥我们，最不喜欢因一个人错就批评全班”等等，可见，教师的情绪稳定与否对学生有着极大的影响。

三、教师性格的情绪特征影响学生的心理健康及心理的发展水平

心理健康是青少年走向现代化、走向世界、走向未来建功立业的重要条件，培养学生健康的心理是素质教育的重要内容。美国学者所 罗门教授说：“在个体人格发展方面，教师的影响仅次于父母。一个孩子如果拥有甜蜜的家庭，享有父母的爱，又得到一个身心健康的教师，那是无比幸福的。相反，如果他既不能由父母那边得到足够的关怀与爱护，又受到情绪不稳定教师的无端困扰，必将造成许多身心发展的问题。”许多研究表明，教师的学历、知识水平和学生的成绩并没有必然的联系，并且学生的年龄越小越容易受到教师性格的影响。而教师性格的情绪特征对于学生的身心发展，尤其是心理健康的影响更大。无数的教育实践向我们证明，教师用自己的宽容、富于同情心、情绪稳定持久使品行上有污点的孩子重放光彩，使自卑又怯懦的孩子昂起了自信的头，使孤僻多疑的孩子绽开了笑脸，使暴躁易怒的孩子有了平和的心态··„相反，教师的情绪不稳定甚至喜怒无常，脾气暴躁会使学生出现程度不同的心理问题。例如，学生写了错别字，老师一怒之下，罚写几十遍甚至上百遍，造成了学生严重的逆反心理，学生说：老师罚我写 100遍，我宁可写 99遍，写 101遍也不写 100遍··„尸，教师在盛怒之下，不是从教育的角度出发而是以惩罚为目的，其结果不仅造成了学生严重的逆反心理和反抗行为，也降低了教育效果和学生对教师的信任、尊敬，有时教师一时的情绪发泄，缺乏教育的艺术，往往会对学生造成终生的影响。例如，一位内向的小女孩由于上课走神而被老师提问，诚’惶诚恐地站起来而不知所答，被老师劈头盖脸地训斥而吓得尿了裤子。从此，这个孩子在同学面前抬不起头并产生了严重的自卑孤僻心理，而这仅仅由于上课走了一会神儿，仅仅由于回答不出老师的一个简单提问„„马卡连柯说：“不能控制自己情绪的人，不能成为好教师。”是的，教师是学生眼中真善美的化身，宽容、富有同情心、情绪稳定的教师不会体罚学生，不会用学生的错误惩罚学生，也不会用自己的错误惩罚学生。

四、教师性格的情绪特征影响师生关系

师生关系影响学生的学习态度、学习成绩、个性发展和心理健康。民主、融洽的师生关系是教师发挥角色作用，更好地作好教育、教学工作的重要保证之一。前苏联教育家苏霍姆林斯基说：“当一个孩子跨进学校的大门成为你的学生时，他无限信任你，你的每一句话对他来说都是神圣的真理，在他看来，你就是智慧、理智和道德的典范．．„尸作为教师，要赢得学生的热爱与信任，重要的一点是与学生建立良好的民主平等的师生关系。研究表明，教师热情、宽容、富有同情心、情绪稳定、善于理解学生等是形成良好师生关系的情绪特征，教师具有这些特征，首先为师生交往创设了一种和谐融洽的氛围，学生在这种氛围中身心愉悦地接受教师的教育教学，在心理上产生了“亲其师”，必然会出现“信其道”的效果。其次，教师具备这些情绪特征，能使教师更客观地从学生的角度分析问题、处理问题，从而使学生乐于接受、信服。再次，教师情绪稳定，心态平和，也能使教师在正确理论的指导下，运用适当的方式方法进行教育教学并以自己良好的情绪特征给学生以潜移默化的影响，从而建立起良好的师生关系。

教师是学生心目中的“榜样”和“楷模”，是构建和谐师生关系的关键方。师生关系融洽与否，关键在教师的性格。例如，一位班主任老师虽然课讲得不错，对工作也很认真负责，但脾气暴躁，不善于控制与疏导自己的情绪，学生写不完作业就罚抄书 10遍，抄不完第二天乘 2，第三天乘 3．··„甚至罚跑步 30圈、50圈„„学生有了错误，老师不是当着全班讽刺挖苦、骂学生是猪，就是罚站、写检查，致使学生产生严重的逆反心理，跟老师对着干，师生关系僵化、对立。而新的班主任居然在一个星期之内使原来顽皮捣蛋的孩子顺从了。他有什么魅力呢？学生们说：“他从来不在大庭广众批评人，你犯了天大的错误，他也不点名，只是走到你的座位旁，用手指在桌上敲三下，提醒你．．„他批评人的时候都是讲道理，从来不会骂你、侮辱你„„课下和我们打羽毛球、聊天„„完不成作业一定要补，但不会罚你，把你赶出教室„„老师对我们好，就一定要报答他，不能给他捣乱．．„尸学生们不仅认真听讲，完成作业了，而且在学校里，这位老师的自行车最干净，不停地有学生去擦„„

两种不同性格的老师面对同样的学生，教育的效果却是惊人的不同，其中重要的因素是教师性格的情绪特征的差异。有人通过调查上千名学生，发现学生不喜欢的教师的品质是：经常责骂学生，讨厌学生，对学生没有同情心„„从一个方面也反映了学生对教师性格的要求。

五、教师性格的情绪特征影响教育学生的效果

教育是培养人的活动，教师的根本任务是教书育人。我们的教育对象是情感丰富、朝气蓬勃的青年学生，他们思维活跃，善于思考，有理想，有抱负，有个性，有强烈的自尊心和主动性、积极性，如何教育他们是一「〕深奥的艺术。特级教师魏书生说：“人在发脾气、愤怒时，是智能较低下的时候，往往做出愚蠢的判断和荒唐的决定，要做好工作，为了集体，为了国家，也是为了学生，更是为了自己，必须控制自己的情绪，少发或不发脾气。”其实，教师的情绪特征反映了教师的教育价值观、教育思维方式、教育行为技艺等。在教育教学过程中，教师的一举一动一言一行都要从育人的角度出发，喜怒哀乐要掌握分寸，高兴时不能得意忘形，生气时不能横眉冷对，要善于控制和表达自己的情绪，善于识别、体察和感受学生的情绪并作出相应的反应，即使面临突如其来的偶发事件，教师也要注意保持自己情绪的稳定性，自觉控制情绪的波动，力争将每一事件变成教育学生的契机。尤其当教师面对的是后进生时，教师的宽容、热情、善于与学生沟通、富有同情心等良好的情绪特征，再加上教师公正公平的态度以及持之以恒的精神，往往会使后进生获得克服缺点的勇气和信心。而有的教师不能用发展的、动态的眼光看待学生，把严厉的训斥，尖酸刻薄的讽刺挖苦甚至侮辱学生人格尊严的行为、语言作为一种有效的教育方法，从而大大降低了教育的效果。即使教师是为了教育学生，所说的每一句话都是正确的，但情绪的稳定性、自控性差，处理问题感情用事，也不能收到应有的教育效果，相反，极有可能造成学生的逆反心理，从而影响学生的正常发展。

总之，教师性格的情绪特征有着多方面的深远影响，每个教师在长期的教育实践中逐渐形成了某些教师职业角色所需要的性格特征。在教育教学中，教师要注意运用自己良好的性格感染学生，同时努力克服自身性格中不利于学生身心发展的特征。

可以肯定地说，教师性格的自我完善与调节有利于学生德智体美的全面发展，加强性格修养是每一位教师终生的课题，教师注意用自己良好的性格影响学生，会收到“随风潜入夜，润物细无声”的效果。

《教学与管理》 2001 年 12月 15日

第四篇：音乐对人情绪的影响

关于音乐对人情绪的影响的调查研究

课题负责人：

课题组成员：

课题指导教师：

第一部分 课题的可行性分析和研究

一、课题的来源

当今时代，可能人们的消遣最多的就是听听音乐，看看电影。当然，听过看过之后，我们就会表现出开心或是难过。那到底音乐是否能够带给人们快乐或是伤感，这是值得深思的问题。因此，我们此次调查的内容，我们总结为“音乐对人情绪的影响”。

二、课题研究的目的与意义

音乐对人有许多的重要作用。音乐的生理作用首先是通过音响对人的听觉器官和听神经的作用开始的，进而才影响到全身的肌肉、血脉及其它器官的活动。有人研究认为声音可以使肌肉增加力量。快速的和愉快的音乐可以消除肌肉的疲劳。还有人发现，在音调完全和谐或音乐的强度猛然更换时以及一曲乐调将终结时，脉搏和呼吸速度变快。又有人研究认为忧伤的音乐使脉率变缓，欢快的音乐则使脉率变快。由于音乐能影响人的生理活动，特别是情绪活动。因此，人们就能够用音乐来改善和调剂人体的生理和心理功能，进而达到治疗疾病、增进健康的目的。在音乐欣赏课上播放不同风格的音乐让学生描述自己的体验，无论是否有音乐基础，90％以上的学生都会有相似的反应：当听到雄壮激昂的进行曲时会受到不同程度的激励和鼓舞，往往会有热情奔放，斗志昂扬之感；当听到雄浑悲壮的哀乐时，悲哀、怀念之情就会涌上心头；当听到旋律优美的乐曲时，则能感到情绪安静、轻松愉快。在课题研究期间通过查阅大量的资料，并在课堂教学中进行了一些尝试，发现音乐不但可以帮助学生调整情绪、提高能力，还可以提高应对挫折的能力，对提高学生的自我调节能力，完善学生的心理素质很有帮助。当今人们生活越来越离不开音乐。无论是在商场里、交车上，还是餐厅里，我们都能听到各式各样的音乐。而在这些场合播放的音乐又不尽相同。有的舒缓，有的节奏强烈。这就是商家和公共服务部门利用了音乐对人心情的影响。而这种影响具体是起了怎样的作用我们还不太了解。如果我们能够找到音乐和人心情之间的对应关系，将有助于我们更好的利用这种影响。因此，研究这个课题是十分必要的。找到某些具体音乐类型——例如抒情摇滚，爵士等等——对人心情影响的不同方面，并研究在特定环境下——例如考试前，写作业时，聊天时等等——音乐如何影响人的心情与行为。使公共服务部门更好地服务

三、课题的研究计划

1、课题研究的方法：文献查阅法、社会调查法

2、课题进程的安排：

第一阶段 制作开题报告

第二阶段 开启网上投票整理，利用调查问卷初步确定研究的音乐类型与场合第三阶段 整理材料和数据

第四阶段 得出研究结果，制作结题报告

3、课题任务分工:

设计问卷、访问：

网上文献查询：

分发并收回问卷：

统计数据：

实地考察、撰写调查报告：

第二部分 课题研究的成果

内容摘要:

很多研究证明，音乐对人的身心状态会产生不同程度的影响，比如情绪情感体验、认知能力以及工作绩效等方面。目前学校心理健康教育受到广泛的重视，运用不同方法和途径改善学生的心理健康状态是很有实际意义的课题，本文从音乐欣赏课的角度研究和探讨音乐对学生的情绪调节、学习能力以及应对压力等方面的影响，进行简要分析与总结。关键词：

音乐 情绪 学习能力 压力 音乐疗法

研究结论：

音乐对人的情绪是有影响的，它通过音调来影响人的情绪。不同的音乐类型也会导致不同的情绪。例如，国外有位心理学家曾对三个不同的交响乐队的208名队员进行了分析。结果发现，以演奏古典乐曲为主的乐队成员心情都平稳愉快：以演奏现代乐曲为主的成员中60%以上的人容易急噪，22%以上的人情绪消沉，还有一些人经常失眠，头痛，耳痛。有人对一些音乐爱好者作过了调查，发现在欣赏古典音乐的家庭里，人与人的关系和睦：经常欣赏浪漫派音乐的人，性格开朗：而热衷于现代派音乐的家庭，成员之间经常争吵不休。

可见音乐的确是能够影响人的，但是不是音乐对人的影响程度都一样呢？答案是否定的。有人曾选用290种名曲，先后测试过两万人，都引起听者情绪的变化。情绪变化大小与被测试人的欣赏能力高低成正比，但是，音乐只能引起抽象的情绪，如愤怒，畏惧，嫉妒等。

音乐具有开拓性，创新性，并且对人有着很强的陶冶作用，能使人心绪浮动，心志坚定，如德国音乐家贝多芬曾经说过：“谁读懂了我的音乐，谁就可以打败命运。”在1~3年音乐学习中的孩子，更有审美眼光，性格开朗，爱动脑筋，想象力强。

既然音乐对人们的影响那么大，是否可以利用音乐来造福人类呢？

“音乐治疗”就是一个很好的例子。“音乐治疗”这一术语是在四十年代才正式出现的。五十年代在美国首次有“音乐治疗家”的文凭。现代的音乐治疗是把音乐作为一种活动疗法，即通过具体的音乐活动来求得治疗的效果。这不仅把音乐作为一种艺术，而是作为一种科学来对待。音乐治疗是针对病理的治疗。它注重的是人的整理而不是某一部分。通过对人的整体乃至生活环境的调整，使其取得协调一制，从而消除心理的与身体的病态。

英国一位医生给一个患神经性胃痛的病人开了依仗奇怪的处方，就是让病人听德国巴哈的乐曲唱片，每天听三次，都是在饭后，病人果然恢复健康。罗马的一位医生在给病人做手术时除了用麻醉药以外，还加上音乐的催眠，起到良好的镇静作用通力，在妇产科中也运用音乐产生镇痛和催产的作用。当高血压病人烦躁不安时，每天听一些抒情，平静的音乐，血压就会下降。

音乐的感染力是很强的。庄严的旋律赋予了人们丰富的想象，悠扬的曲调能够让人愉快的休息，舒缓悦耳的曲子能够驱散疲劳。

当然音乐也有其不好的一面。

有人进行过这样的尝试，对精神抑郁、急噪易怒、头痛胸闷者；对精神恍惚、心神不安、头晕、多思善感的，失眠健忘者使其听欢快明亮的乐曲病人欣赏之后都取得了满意的疗效。

而紧张恐怖的乐曲，怪诞的音调，刺耳的和声，疯狂的节奏则对人体神经系统产生强烈的刺激作用，甚至破坏心脏血管正常的运动规律，导致情绪不安，烦躁易怒，恶心呕吐，头痛以及血压升高等等。其实现代西方乐曲中就有不少这样的乱曲怪调，那不是值得欣赏的音乐，而是一种高分贝噪音，对人体有害。这些是要避免的。

总的来说，如果利用好音乐，则可以对情绪产生积极的影响。

第三部分 课题研究反思（和建议）

主要参考文献：

附件：

调查问卷的题目例举：

1.你最喜欢什么类型的音乐？

A轻音乐 B流行音乐 C古典音乐 D摇滚乐E爵士乐G其他

2．你一般喜欢什么时候听？

A考试前B睡觉前C写作业时D路上E其他

3.当你高兴时听什么样的音乐？

A轻音乐 B流行音乐 C古典音乐 D摇滚乐E爵士乐F其他

4.当你紧张时听什么样的音乐？

A轻音乐 B流行音乐 C古典音乐 D摇滚乐E爵士乐F其他

5.听音乐对你的办事效率是否有影响？

A有，能提高办事效率B有，将提办事效率C一般没有影响 指导教师意见：

切勿抄袭。。

第五篇：锻炼对情绪心理健康的影响

锻炼对情绪心理健康的影响

“运动与良好的心理健康有关,它能减缓抑郁和焦虑症状。”运动有利于身体健康似乎是一个广泛流传的常识。体育锻炼不仅有利于身体健康，而且可以减缓或消除焦虑、抑郁类心理疾病，纠正人的心理缺陷，促进人的心理健康，培养健全人格，对于人的心理健康和社会适应具有积极的促进作用是一种行之有效的心理治疗方法。一.体育锻炼对心理健康的积极效应 1.改善情绪状态

情绪状态是衡量体育锻炼对心理健康影响的最主要的指标。人生活在错综复杂的社会中，经常会产生忧愁、紧张、压抑等情绪反应,体育锻炼则可以转移个体不愉快的意识、情绪和行为，使人从烦恼和痛苦中摆脱出来。大学生常因名目繁多的考试、相互间的竞争以及对未来工作分配的担忧而产生持续的焦虑反应，经常参与体育锻炼可使自己的焦虑反应降低。2.促进智力水平的发展。

经常参加体育锻炼可以提高自己的智力功能，不仅使锻炼者的注意、记忆、反应、思维和想象等能力得到提高，还可以使其情绪稳定、性格开朗、疲劳感下降等，这些非智力成分对人的智力功能具有促进作用。这在很大程度上可以缓解和改善部分人的意识和记忆模糊、朦胧，出现错觉和幻觉等智力上的障碍。3.培养坚强的意志品质

意志品质指一个人的果断性、坚韧性、自制力以及勇敢顽强

和主动独立等精神，意志品质既是在克服困难的过程中表现出来的，又是在克服困难的过程中培养起来的。在体育锻炼中要不断克服客观困难（如气候条件的变化、动作的难度或意外的障碍等）和主观困难（如胆怯和畏惧心理、疲劳和运动损伤等），锻炼者越能努力克服主、客观方面的困难，也就越能培养良好的意志品质。从锻炼中培养起来的坚强意志品质能够迁移到日常的学习、生活和工作中去。4.消除疲劳

疲劳是一种综合性症状，与人的生理和心理因素有关，当一个人的情绪消极，或任务超出个人的能力时，生理上和心理上都会很快地产生疲劳。大学生持续紧张的学习压力极易造成身心疲劳和神经衰弱，保持良好的情绪状态和参加中等强度的体育锻炼则可以使他们身心得到放松。5.治疗心理疾病

由体育运动的竞技性和群体性为人际交往提供了机会，使人与人之间在激烈竞争的同时，形成提供了一种亲和力。在体育运动中不必用言语即可相互交往，亦可找到志趣相投的知音。他们可以通过一个手势，一个活动等直接或间接地沟通信息，自觉不自觉地产生一种情感，并能获得较高的安全感和自信心。另外，一些体育集体活动项目本身就对参与者提出了相互交流、相互信任、相互鼓励的要求，人们只有密切配合，互为默契，发扬团队精神，才能使比赛获取得好的成绩。对那些性格怪癖、郁郁寡欢 的学生，体育活动不仅能使他们改善人际关系，而且还能帮助他们认识到自己的价值，树立自信心，从而形成健全的人格。

（二）体育锻炼对心理健康的消极影响

只有适宜的体育锻炼才能促进心理健康，相反，如果所采用的锻炼方法和手段不科学，不仅会损害身体健康，而且还会给心理健康带来负面的影响，其主要表现为心理耗竭和锻炼依赖性。心理耗竭是指锻炼者在锻炼中因长期无法克服的运动应激而产生的一种耗竭性心理生理反应，是一种锻炼心理症状。该症状不仅会损害锻炼者的心理健康，还可能直接导致其退出锻炼；锻炼依赖性是指锻炼者对有规律的锻炼生活方式的一种心理和生理依赖，可分为积极和消极两种。有积极锻炼依赖性的人能够控制锻炼行为，在运动后有积极的情感体验，不同的运动量组别对大学生的体、人际关系、抑郁、焦虑、偏执因子等有显著性差异。有消极锻炼依赖的人在锻炼后往往会产生更多的应激、抑郁、焦虑和愤怒等情绪体验。