程武学习心得

第一篇：程武学习心得

昌乐二中“271课堂教学模式”启示

随着新课程改革的进行，以自主 合作 探究为核心的课堂教学倍受青睐。“高效课堂”已成为中学课堂改革与评价的“热词”。近两年来学校也先后学习了一些模范学校的一些先进的教学理念与模式，都是为了更好地实施素质教育。根据我们学校的实际，也针对学生实际制定了一些适合自己切实可行的计划。近日来，我们老师观摩学习了昌乐二中的“271”高效课堂，心中颇有感悟：

（一）时间的划分。“2”是20%的时间属于教师，即一节课45分钟，老师的“讲”不超过10分钟。即便是在准许的时间内“讲”时，教师也不一定是连起来讲，而是该讲时则讲，需要讲时才讲；“7”是自主学习（自学、讨论、展示）占70%的时间约30分钟；“1”是10%的时间即约5分钟组织“反刍过关”。

（二）学生组成的划分。在任何一间教室里，大概学生的组成是20%的“优秀”学生，70%的中档学生，只有10%左右的学生属于后进生。

271模式要求教师在课堂上，既要充分“利用”好10名优秀学生资源，又要给优秀学生提供“自助餐”，保证他们学得更好.（三）学习内容的划分。20%是不用讲学生能自学会的，70%是通过讨论才能学会的，10%是同学之间在课堂上展示、互相回答问题，经过老师的强调、点拨，反复训练才学会的。“2”就是自己学会的，“7”是讨论巩固学会的，“1”是同学帮助、老师点拨学会的。

（四）学生课下自习方式的划分。20%的时间完成学案和训练案中规定的“作业”，70%的时间用作下节课的“预习”，10%的时间进行预习“自查”。

昌乐二中的271工程无论是从学情的分析上，还是从教师对课堂教学的把握上都给了我们一个明确的指引。

二、反思自己的教学

反思自己以往的教学，课堂上老师讲得多，学生练得少，只有少数学生能在课堂中获得学习的快乐，而不同层次的学生不能在四十五分钟获得应有的发展，从而失去了学习的兴趣。课堂评价过于关注结果，忽视学生在不同时期的努力程度和进步状况，没有形成真正意义上的形成性评价，折射到教学中势必造成教学活动重心的偏移，这样就大大降低了数学教学活动的有效性。重结论、轻过程的教学活动，把形成结论的生动过程变成了单调呆板的机械记忆和模仿练习，学生缺乏对数学的体验、感受、思考和探究，死记硬背和机械训练成为数学教学活动的重要表现形式，学生的智慧、个性发展受到遏制，创新思维的形成成为泡影，严重影响了学生的全面发展。因此，充分提高数学课堂的有效性，向四十五分钟要质量迫在眉睫。

三、对今后教学的设想

1、精编学案，确保课堂高效实施 学案是我们提高课堂效率，保证复习效果的有力凭借。学案的编制质量直接决定了备考的成败。

（1）、学案的编制，注重教学操作性。

每份学案可划分为“预习指导（自主学习）――重点探究（合作学习）――典例研究、巩固提高――归纳总结――当堂检测”等几个板块。这样便于老师的教和学生的学，增强了操作性，提高了学案的利用率，提高了课堂效益。（2）注重学案使用方法指导，规范学生演练过程。

预习指导由学生自己独立完成，合作学习由小组合作探究完成，典例研究与反思提高通过师生互动、学生自主、小组探究的形式完成。当堂检测一般放在本节课利用10分钟完成。学案必须做到有发必做、有做必收、有收必批、有批必评、有评必纠。

2、运用好小组竞学课堂模式，打造高效课堂

九年级数学课堂可分为两大课型：复习课与讲评课。

（一）复习课

第一轮复习中，我们特别重视了基础知识的复习与夯实，小组竞学课堂模式的具体体现就是预习、互动、测评三个环节。

1．预习环节：

预习过程：（1）先自己研究学习教材，然后独立完成预习学案；（2）让学生小组内交流各自预习成果，通过小组讨论，解决预习中形成的问题，将本小组未解决问题与新提出的问题当堂由其他小组解决。

2、互动环节：

师生互动，点评展示的疑难问题，以学生点评补充为主，老师进行必要的深化拓展，学生自己总结感悟。（学生点评要点：思路难点、易错点、一题多解、方法总结等）。小组合作探究未能解决彻底的问题，老师要进行必要的点拨；老师根据本节内容提前设计有针对性、层次性的问题进行巩固、拓展。因为学生先做并且经过独立的思考，在讨论中小组的针对性很强，并且相互启发，往往会对问题有根深刻的认识，对方法有更独到的研究。

（二）讲评课

传统的数学讲评课的模式是：老师阅卷，统计错题，根据错题讲评，跟踪练习。以老师讲为主，学生只要认真听就行了。如果采用小组竞学课堂模式后，可以进行以下尝试：

1、阅卷：老师独立阅卷或老师与几个学习小组组长共同阅卷。

2、评价：对优胜小组与个人进行表扬。然后对试卷评价，老师或阅卷小组的同学指出阅卷中发现的主要问题。

3、讨论：充分发挥数学小组的作用，把问题放给小组研究解决，小组讨论典型错题的解法、思路、易错点，交流考试心得，老师巡视各小组，对小组内的个别问题进行点评。

4、展示：小组展示并点评试卷中出现的典型问题，老师注意对问题进行点评、拓展，并对规律性知识进一步总结。

5、巩固：针对错题，老师预先设计针对性练习，限时训练并上交批阅。

这样，学生对错题有了更深刻的认识，知识点、方法通过讨论得到了拓展，考试经验，考试心态等应试能力通过沟通更得到了提高，通过小组整体评价又激起了学生的集体荣誉感与竞争的意识，使数学课堂效益得到了根本的提高。

总之，我们通过创设宽松、民主、合作、共赢的课堂学习环境和教师的启发引导，激发和唤醒学生的求知欲望和内在的心理需求，培养和强化学生的自主发展意识、自我表现意识和团队合作意识，让学生体验成功的快乐，学会学习，提高效率，从而打造真正的高效课堂。

第二篇：程明武简介

程明武简介

程明武，男，1949年出生，研究员。现任河南省青少年研究所所长。

程明武同志自1979年调共青团河南省委工作，1987年任河南省青少年研究所所长至今。在长期从事青少年研究工作中，依靠其丰厚的学术知识，创新的工作思路，为共青团和青少年事业做出了积极贡献。成为学术领域知名人士，被誉为河南省青少年问题专家、学者，2007年被河南省政府聘为“河南省应急专家”。

程明武同志自1987年以来先后撰写论文100余篇。如《关于青少年吸毒情况的调查与思考》、《论显著提高未成年人犯罪预防实效的战略举措》、《青少年成长环境特点的调查与对策》、《互联网对青少年的影响与分析》、《青少年事务的发展趋势与青少年服务》等。主持完成团中央2002——2003年课题《河南省青少年吸毒现状与对策研究》；2004——2005年课题《青年群体就业与创业的发展环境研究》；2006-2007年课题《构建和谐社会目标下青年参与的制度创新研究》；2008年课题《拓展服务青年载体的创新研究》等15项。同时还完成团中央重点课题《中国共青团史》；完成团省委重点课题《农村团支部现状》；完成省社会性科学重点课题《河南省青年关注的民生问题研究》等多项。获奖文章70余篇，其中《青少年卖淫情况调查》获国家级优秀成果奖；《青少年分管分押分教研究》获司法部优秀成果奖；《发扬革命传统，诚心诚意为人民服务》获“中国国土经济学研究会学术委员会”一等奖；《河南省未成年人保护手册》、《青少年成长环境现状特点的调查与对策》获省级一等奖；《河南省青年关注的民生问题调研》获团中央（2004-2007）全国调研二等奖；《未成年人思想道德建设研究》获中国少年先锋队工作学会“十五”科研成果论文类二等奖；《探索构建农村留守少年儿童的帮助机制》获团中央2007调研奖等。主持编著出版的成果有《河南省未成年人保护法》、《中华人民共和国未成年人保护法》；省七五规划《青年品德心理学》、；省八五规划《中国共产党思想教育史》以及《共青团工作大事记》（2003-2008）、《在中原崛起中的青年与青年工作丛书》等十多部书籍。

第三篇：锦程网学习心得

锦程网学习心得

试讲、实习、笔试、面试、就业。一系列的字眼，增加着大学生的迷惑以及恐惧，同时也为学校的招生就业带来了极大的挑战，为了解开学校和学生的担忧，于是锦程网的商机应运而生。

学校开始做着紧张的宣传，继而学院也马不停蹄的开展相应的工作，学校的担忧也是学生的担忧。学校也发狠了，并没有把这样的课程当成公选呀或者是其它的课程。而是定义在一个奇怪的点上，若是公选则在综合测评中又有作用，不过评优就没有啦，但是若说成是必修，则没有把成绩算入综测。这样的第三者身份，我们都希望有更好的定位，以免给人一种模糊感。

在本位上说，这是一种时代的课程，是时代给予的强大压力之下开设的课程，是的，这符合了时代的需要，是应该值得提倡的。但是如何才可以更好的落实并被有效的接收，这才是问题的关键。我们从上到下来看看这整个过程，在教师的选择方面可以说是很优秀的，在学业上，在专业的知识方面的探索也是非常的深厚，是正确的。但是这样的知识背后有着枯燥的元素，主要在于教师的讲课的方法上存在着问题，这样的讲座的方式，是使其枯燥的第一个原因，没有了教师应有的体态语言，以及更多的表现方式。此外在讲课的趣味性和吸引力方面还不够，仅仅简单的罗列那些孰知的励志词汇，学生会有一种疲劳和厌倦。还有是在其计时的体系方面，也是存在着问题，仅仅靠的是计时来确认学生是不是已经学习，而这样的结果是，学生计时的时间里面把声音开成静音而后最小化窗口，能忍受这样课程的枯燥的人确实会跟成功者一样，是少数。所以整个网络课程还需要进一步的改善，来进一步影响学生的就业观，影响其整体的收益。

这是网站和学校方面的问题，还有是学生自身的问题，社会的现状已经不用多说，严峻残酷等字眼已经是深入人心，但是在当前的情况下，我们应该有高瞻远瞩才是，而这门高瞻远瞩的课程降临在我们身边的时候，我们却没有珍惜它，而是把它静音最下化之后不理不睬。这就反映了学生对于这样的课程的重视程度，这是对自己未来的不负责，或者是自己已是非常优秀，用不着锦程网这样的培训来让自己完成学校到社会的过渡。其它的方面，也是集中反映了当代大学生的承受能力和抗诱惑力，当我们开着网络去听网课，却听见枯燥的论调，我们能不能静静的听下去，在热门游戏以及电视剧的冲突之下，我们要做出怎样合理的选择？所以，我有一个观点，既然要设置网络自主学习的课程，你就要有实力保证这样的课程具有效果，这就是教师的素质和系统是否完备的问题，就要能通过精彩的学习来抵制掉我们对于网络上其它事物的兴趣。要说学生不重视也可以，现状说明，只有少数的学生选择了老实的听，大多数不听，这就说明了网络课程在整体的体制内容方面还有待改善，要实现学生的选择，网站的实效，则要用更为智慧的方式来处理被漠视的问题。

此外，是个人体会，个人举得这还是非常好的。因为从中我们知道了我们的就业制度需要些什么，我们以后才会有更多的心里准备，但是重要的是，这样的课程具有时效性，我们在学习的时候不能作为以后我们工作现状的定位，还要在这样的制度后面加一点联想，就是这些东西以后会有什么样的变化。同时我们学会的不是一种知识，而是一种制度，而我们的最终目标就是一个走进这样一种制度的过程。所以事先了解，是最为明智的选择。最为主要的，是我们以后的社会，已经不允许我们去尝试去无数次失败，我们一旦失败，丢失的不是投入的成本，可能会是人生发展的重大机会。所以要在未然之时做好预演，把失败放置在还没有开始的演练上，我们就可以总结；如果把失败放置在实战的战场，我们就是万劫不复。最终还得理智看待这些面子的制度化的流程，因为我们在落后的时代里面，用的是粗放的方式工作；在开放的时代里面，需要却是一种标准化的操作。自由是无处不在，束缚也无处不在。

第四篇：锦程 学习心得

职前教育学习心得

沙漠 城市学院 10园艺 在寒假里，我看了锦程网的学前教育视频，学到了许多就业找工作的技巧，也有不少的心得体会。总的来说有以下几点。

毫无疑问，这是一个竞争空前激烈的年代，各种人才在时代的舞台上“争奇斗艳”。在提升自我价值的，定位人生意义的同时，这些人为世界日新月异的变化做着不容忽视的巨大贡献，我们身边的环境因为他们的存在得以发展与进步。作为一名即将步入社会的大学生，在接受高等教育的同时，有必要考虑一下未来可能从事的职业，进行一定设想，并为此对自己的大学生活做一些规划。在看完专家视频教育之后，我进一步了解到我们还有很多东西需要学习，对工作的争取，尤其是让自己满意的工作，是一项十分考验能力的任务，更是一门及其高深的学问。比如简历的书写与投放技巧，面试时的穿戴、谈吐、礼仪，自我营销，外语面试口语的注意点等等，都是值得我们注意与学习的要点。

大一，我们应该初步了解职业，提高人际沟通能力。所谓“工欲善其事，必先利其器”、“适莽苍者，三餐而返，腹犹裹然，适百里者，宿椿粮，适千里者，三月聚粮”。首先，脚踏实地地学习基础课程是必须的，大一的学习是大学四年的基础，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。大一只是又一段人生的开始，在这里，我将为我的未来奠下基土，努力学好专业课，勤奋探出人生路。只为着一个亘古不变的真理：永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。同时要和师哥师姐们进行交流，询问就业情况，大学不同于中学，只知闷头苦读是不行的，你要学会交际；当然积极参加学校活动，增加交流技巧也是必须的。大一应当有最充裕的课余时间，是提升自我各项能力的最佳时期，所以不要在空闲的时候无所事事，去尝试，去探索。

大二，应该给自己一个定位。在选择了职业基本的方向后，视频的教程告诉我们，自身能力的培养是必不可缺的。粗略的来讲，能力包括两个方面，专业知识与技能和社会交际能力。所以，在校时间，我们要勤于并善于自我管理，不遗余力地学习好专业知识，做到书本与实际的融会贯通。与此同时，可以适当地参加或组织一些学校活动，或是一些社会活动，兼职一类的也可以尝试一下。赚取一定数额的零用钱不是最根本的目的，个人能力的培养以及社会经验的积累才是整个过程中最重要的部分。当然，由于我们长期在校学习，缺乏社会经验，而且在家受到父母亲友的宠爱，初入社会时，因为不再是“众星捧月”可能会有些不能适应，但是我们必须坚持，有时忍耐也是一种可贵的品质。社会是一所永久开放的大学，在这里，我们能学到生存的技能从而让自己有机会活得更好。还有，在课外，我们也可以报名参加一些培训课程，进而参加一些考试以获得等级证书来证明自己的能力或者说是技能，从而使自己升值，为将来找工作增加被录用的可能性。

大三，是冲刺的阶段，我们要提高求职技能，搜集公司信息。我想，在大三这一年，在巩固学习的基础上，我们需要的不仅仅是书本知识，走向市场已经成为一个迫切需要解决的问题，这关系到大四时的求职之路。当然想要提高自己的竞争实力，我想可以尽力去尝试提前学习大四的相关课程。大三，是不断完善自己的阶段，是进一步提高的过程，努力发掘自我的潜力。扬帆中的大四，我们可以开始找工作或者考研。

到了大四了，大学生活似乎已经到了尾声，这段奏鸣也迎了最后的高潮。在完成自我能力的基本训练之后，求职过程中还有一系列需要我们注意的问题，首先在投递简历的过程中，我们要会创造一份吸引人的简历，可以从能力，经历，或是语言，当然不能在没有什么实力的情况下，一味追求虚辞华藻。在符合用人单位条件的前提下，适当巧妙变化一下语言风格，也是一方追求个性张扬的良计。试想，一份语言幽默搞笑，格式新颖多样的求职简历在一大堆资历相差不多的简历中如何会不吸引你的眼球？！在得到面试机会之后，自然要注意面对考官时你的服装是否得体，过于休闲的衣裤是不能穿戴面试的，这是不尊重考官，不重视面试机会的表现。可是，穿戴的过于成熟，甚至完全脱离了实际年龄的举动也是不合理的。所以面试服装的选取也是一门高深的学问。辛苦这么久，最重要的就是如何在面试过程中充分展示自己，让考官对你满意了。其中，礼仪必不可少，问好，握手一类的更是自然不必多说。言语谈吐常常是最显示个人修养的细节，礼貌得体地回答考官提出的每一个问题。戒急戒躁，从容应答，自信谦逊。相信自己可以给考官留下较好的印象。

给对方留下好印象后，我们要努力推销自己，才能给自己创造更多的的机会，充分展示自己的有点特长。自我推销也是一门学问。有的寻找工作的人总会说：“我是最好的，人们都应该知道我是最好的。”而有些很害羞或者很内向的人，就会觉得前者的自我推销就是种炫耀，并且不屑于此。事实上，那并不是自我推销。自我推销是指给予他人正确信息，从而促使他们做出“购买”的决定。这里购买的决定，不是指购买某种商品，而是雇用你、和你建立某种合作关系、或者成为你工作上的“目标伙伴”。不会自我推销的人容易被人遗忘。因为所有招聘者关注的都是：我能从你这儿得到什么好处？如果你不知道如何推销你自己，别人就只能片面地对你做快速判断，一旦你没有满足他们需要的某一条件，他们就会将你忽视，认为你不够格。

通过锦程职前教育的学习，我通过兴趣方面的测试后，了解了自己适合的工作方向，既然在它的帮助下，我已经有了可行的就业方向，那我就可以认定一定的方向，埋头努力。在大学在校学习期间，不断地完善自己，提升专业素养与社交能力，丰富自己未来简历上的条条栏栏。为自己将来的求职过程做着积极的准备工作，以积极的学习态度，从容投身到激烈的职场竞争中去，为自己“镀金”，实现自己的人生理想，追求人生更高的价值。同时，我也会培养自己的面试能力，戒骄戒躁，从容得体地面对考官的每一个问题。从某种意义上讲，这不仅是一场求职的考试，更是对我们大学期间学习成果的检验。荒度大学的人，哪怕用悔恨的泪水也无法擦洗简历纸上的一片空白，相反，只有懂得明天的人用辛勤的汗水才能浇灌出成功的绿芽。

第五篇：锦程学习心得

我的医学职业生涯规划

--锦程学习心得

苏州大学10级口腔班

姓名：肖涛

学号：1030510005

引言

过去已是历史，未来属于自己

作为苏州大学医学部的一名学生，永远不忘的校训“养天地正气,法古今完人。”选择医学不是为了未来的我能赚大把的钱，钱是身外之物，再多又怎样。永远一颗不变的心——为人民的健康而奋斗。人民的生活水平无论是高低，病疾总会不时缠绕着人，虽然这世界上好医生不少，但无论选择哪一行都是人多的，更何况我爱这一行。

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？

只有付出，才能有收获。一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我唯一的愿望是通过自己的不断求知和进取能帮人从病痛之中摆脱出来。

第一部分、认识自己

1．自己优势盘点：责任心强，有超强的忍耐性。遇事急而不乱，有理智的头脑。

2．自己劣势盘点：交际能力较差。

3.兴趣爱好：篮球，医学。

6.解决自我盘点中的劣势和缺点：

充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。以一颗真诚与平和的心态去面对任何人，用移花接木之法疗伤。

积极争取条件，参加兼职工作，以解决独立生活问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

第二部分、环境分析与职业机会评估

由于每年几乎每间大学都在扩增，但是职位的需求却没有以相同的需求量在增长，导致每年大学生毕业有句话流行“毕业了也失业了”，而且医学方面就更是突出，毕竟医院不像工厂那样为了增加产品量就可以大量的增加工人的数量，医院里的医生却不是，因为病人的数量几乎每年都是差不多的，这就意味着每增加一个医生，医院个人的收入就会少一点。

而且每年毕业的学生越来越多，对学生的综合素质要求也越来越高，一些好一点的医院的多已经完全不在招收本科生了，而且国家一再强调医改。由于一些媒体对医院的报道加酸加辣导致人们对医院的不满度不断的升温。虽然这是一种很缺德的行为，但事实就是这样，虽然你是救了他的命，你或许觉得这是作为一名医生该做的事，但他也觉得你是该做的所以就不再有感恩感了。医疗纠纷就这么出来了。

第三部分 职业选择

选择了医学，口腔医学。不是象大部分人想的那样可以赚很多的钱，但我从来就不去想做一名医生到底能赚多少钱，钱是身外之物，再多钱那又怎样，我估计这次的汶川地震压死不少有钱人。或许我这样想很不现实吧，但我就是这样的人，我选择医学是因为我看到了她能解除人们的病痛，能延长人的寿命，能提高人们的生活质量，能让人们过的更幸福。而且我知道一名失去了健康的人是多么的痛苦。到时选择专业我会选择外科，这是因为我有很强的动手能力，这不是说明什么，只是说明我用我最好的去服务于人民，去为人民解除痛苦。当然也可能会选择儿科等，但无论怎样我都是为了能给人除病。

选择专业应该这样

（一）从客观现实出发。职业选择必须从现实出发。首先要将个人的职业意愿、自身素质与能力结合起来，加以充分地考虑，估计一下自己能否胜任某项职业的要求，认真评价个人职业意愿的可能性，即进行准确的自我评价和定位。其次对职业岗位空缺与需求作出客观分析。

（二）比较鉴别。在职业和就业者之间进行比较，将职业对人的要求具体化，比如教师职业有较强的语言表达能力，艺术工作者要求有丰富的创作力等等。其次在选出的多种职业目标中进行比较。自己的条件可能适合好几种职业，应当选出

那些更符合条件的，更符合自己特长和专业发展的，经过努力能很快胜任的职业。再次将职业提出的各种条件进行比较。因为人事某种职业所需要的各种条件是有主次的，每个人进行职业定向时也是考虑多方面的，所以当个人的素质符合某种职业的主要条件时，职业选择就比较容易成功。

（三）扬长避短。在选择职业时，要清楚地知道自己的长处是什么、短处是什么。一般来讲，当职业与个人的理想、爱好、个性特点、专业特长最接近时，个人的主观能动性容易激发出来。因此，在选择职业时如果充分考虑到最大程度地发挥自己的专长，有待于个人全面发展等因素，走上工作岗位后，才有可能热爱自己的工作，才能把工作当作一件愉快事情去做，才能卓有成效地开创未来。

（四）适时调整。依据以上三个策略，有的人可能当时的选择是对的，后来情况发生变化，还有的人在选择时考虑不够全面，在实践中行不通，这就要依据新的情况，适时调整，慎重地进行新的选择，以实现自己的职业生涯设计方案，适时调整的引申含义是：对自己心目中的理想单位和职业，如果不能一步到位，可以采取打好基础、抓住机会、分步跃进、逐渐逼近的策略。作为大学毕业生，应该树立有所作为的思想，如果客观现实条件不具备，就应该适时调整，创造时机使条件成熟。

第四部分规划未来

这或许很荒谬，很有必要。

大学一二年级---基础阶段，可以说是一门心思学好基础知识，为以后打下坚实的基础，也可以稍微关注一下专业的各方面形势，做好心理准备。

大学三年级---确立目标阶段,可以初步考虑毕业以后的继续学习深造还是直接就业,了解相关应有的活动,并以提高自身素质为主.打算毕业后直接就业的同学,可以通过参加学生会和社团组织锻炼自己的各种能力,还可以开始尝试与自己未来职业有关或本专业相关的兼职,社会实践活动,提高自己的责任感,主动性和受挫能力.注意增强外语口语能力,计算机能力,通过英语和计算机的相关证书考试,并有选择性的辅修其他专业的知识充实自己.考虑要考研究生的同学应着重专业课和外语的学习和钻研,把主要精力放在学业上,同时也应注意自身综合素质的提高.大学四年级---自我和环境评估并形成行动计划阶段,要对自身的优势和劣势进行客观科学的分析,查漏补缺,继续全面的提升自己.在对自身和环境作出合理评估后,选择就业的同学应有意识的增加与社会接触的机会，开展多种形式的社会实践活动,为自己的就业打下坚实的基础.与此同时,留意各种行业的信息,并在确立目标方面形成初步的打算和计划.选择考研的同学此时应根据自己的性格,兴趣和学业专长确定自己所要报考的学科.从这一年的暑假开始便要着手考研的复习和准备.大学五年级---职业选择与实践阶段.准备就业的同学要再次检验自己的职业目标是否明确,前四年的准备是否充分.然后积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备是否充分.最后在同学和老师的帮助下进行预习和模拟面试,并积极了解就业指导中心提供的用人单位信息,强化求职技巧.准备考研的同学,此时复习已接近尾声,应着重于有关考研信息的收集和整理分析.可以通过各种途径,如向自己报考专业相同的在读研究生及该学科专家教授咨询有关应试技巧,本学科发展前沿信息等,向报考学校招生办公室了解有关招生信息,积极联系报考导师等.在自己的职业生涯规划上,我选择首先继续学习深造---考研.原因很简单,‘生当做人杰”,人生在世,谁不想成就一番事业.我想,任何一个有理想有抱负,渴望用自己的努力去开创未来的新时代大学生,要的不仅仅是一份养家糊口的‘工作”,而是一份能最大限度实现自身人生价值的‘事业”.这样的事业需要有深厚的专业理论知识的沉淀和丰富的实践经验.另外,考虑到作为一名口腔医学专业的学生，这是一个培养周期较长的职业,于是我将继续学习深造列为我就业生涯规划初始阶段的首选.其实,考研与其说是缓解就业压力的一种方式,不如说是一定程度上的另一种‘就业”.现在各行各业高学历是大势所趋,医学专业更是如此,我并不否认没有高学历也能获得事业的成功,但继续的学习深造将会成为你事业成功的有力的推动器,对我来说, 它是我理想中职业生涯规划的一个必经阶段,一个必须跨上的台阶.结束语

其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想,信念,追求,抱负。

每个人心中都有一片森林,承载着收获,芬芳,失意,磨砺。

但是,无论眼底闪过多少刀光剑影,只要没有付诸行动,那么,一切都只是镜中花,水中月,可望而不可及。

一个人,若要获得成功,必须得拿出勇气,付出努力,拼博,奋斗。

成功,不相信眼泪；

成功,不相信颓废；

成功,不相信幻影。

成功,只垂青有充分磨砺充分付出的人。

未来,掌握在自己手中。

未来,只能掌握在自己手中。

所有的退却都有借口,而所有的挑战,没有理由,只有信念,必胜的信念！挑战自我!永不言败！