医务人员应提升自身的健康素养

第一篇：医务人员应提升自身的健康素养

医务人员应提升自身的健康素养

倍垒医院培训的调查发现，在逐年递增的医患纠纷中因医生技术原因引起的，真正构成医疗事故的不足20%，而80%的医患纠纷是源于医生和患者沟通不够或医疗服务过程中的不足，其中信息交流不畅、不告知患者健康相关信息、不尊敬患者等是主因。这些数据提示：医务人员的健康素养有待提高。

健康素养是指“个体具有获得、解释和理解基本健康信息与服务的能力，并能运用信息和服务来促进个体的健康”。

一方面，医务人员要从提升自身健康素养做起，不断提升为人民群众健康服务的能力。原因有：一是当今三级综合医院住院病人以心脑血管、肿瘤、慢性呼吸疾病和创伤为主，而这些疾病的病因主要是不良健康行为与社会因素，需要全程的健康服务来提升患方的健康素养水平；二是由于当今社会处于变革时期，患方社会-心理-环境健康风险因素显著增多，社会道德与伦理“危机”显现，要改善医疗环境，需要医患双方在共同提升健康素养基础上建立“战友”式医患关系，维护社会和谐稳定；三是国家加大了公立医院科学管理改革力度，要求其从提高人民群众整体健康素质入手，降低民众医疗费用支出，提高医疗资源利用率。

另一方面，作为医务人员除具备维护自身健康所需的健康素养外，尚担负最基本的为民众健康服务职责，而三级综合医院医务人员同时也担负对基层医务人员健康素养的培训角色。对此，三级综合医院医务人员健康素养内涵至少应包括：获取维护自身与民众健康理论与技能知识的能力；科学评估健康相关理论技能，尤其是自身所具备的医学理论技术转化为提升住院病人及其亲属健康素养的能力；培训基层医务人员健康服务技能的能力；深入基层为民众提供全面健康服务并帮助基层优化健康管理的能力。其中，医生能否在病人住院诊疗过程中，将其医学理论技术或诊疗行为自如地传递给患方，是目前医疗环境下，三级综合医院落实为人民群众健康服务宗旨的核心环节。

政府主管部门与医院管理者应将医务人员健康管理列入公立医院改革的重要内容。三级综合医院医务人员应成为为百姓健康服务的“导师”，全力提升自身健康素养，将健康服务溶入临床诊疗的所有环节，把提升患方健康素养看成改善医患关系、提升国家慢性疾病防治水平和落实新医改政策的自觉行为。

转载自：倍垒医院培训

第二篇：提升医务人员职业素养

提高医务人员的职业素养

医务人员的职业生涯发展，大的方向有两个：一是不断提高医疗专业水准，二是培养医疗职业素养。前者比较容易被大家关注，后者可能不明显，但是对人的要求很高，它无时无刻不在，最能显示出一个人的道德层次和精神境界。职业素养是指职业内在的规范和要求，是在职业过程中表现出来的综合品质。包括职业道德、职业行为、职业作风和职业意识等方面。就个人而言是个人的素质和道德修养。

当前，随着我国医疗市场的不断开放，医疗市场的竞争越来越激烈，医患矛盾越来越突出和尖锐，整个社会对于医生的要求也越来越高，不仅要求医生具备高超的医疗水平迅速解除疾病痛苦，同时也希望医生提供星级酒店的优质服务。众所周知，医疗水平的提高是一个漫长的过程，它受限于一个人的经验和阅历以及一个时代医疗水平的发展。然而，短期内提升医务人员的职业素养，提供优质贴心的医疗服务却是一个可以实现的目标，我们可以从以下方面来进行努力：

1、改变错误的工作观念。道锐思曾说过：“拥有你喜欢的工作是你幸运,喜欢你拥有的工作是你幸福!你对工作是否有热情完全取决于你对工作的态度，取决于你怎样看待工作”。工作着并快乐着，把医务工作当成兴趣来培养。虽然我们不能左右天气，但我们可以左右心情！

2、保持高度的敬业精神。南宋哲学家朱熹说过：“敬业者，专心致志，以事为业也。”这个职业更要求做人诚实、正直、忠厚、谨慎、兢兢业业、任劳任怨、对病人富有同情心、对自己不计较得失，首先是愿意为人“做好事”，而不能只盯着报酬。应该说，“对工作极端负责，对技术精益求精，对人民极端热情”的提法是非常正确的，应该永远是医生的职业信条。

3、态度决定一切。不管做什么工作，态度第一重要，态度也是一个人具备怎样的职业素养的核心。好的态度表现在工作中就会负责、积极、自信、乐于助人、与同事相处沟通良好、对待工作的心态也比较积极向上。美国成功学家格兰特为说：“如果你有自己系鞋帶的能力，你就有上天摘星星的机会！一个人对待生活、工作的态度是決定他能否做好事情的关键。”

4、遵守相应的职业道德。医生的职业道德也就是通常所说的医德。唐朝名医孙思邈所著的《备急千金要方》第一卷中有一篇文章叫《大医精诚》，此乃是中医学典籍中，论述医德的一篇极重要文献，为习医者所必读。它论述了有关医德的两个问题：第一是精，亦即要求医者要有精湛的医术；第二是诚，亦即要求医者要有高尚的品德修养。高尚的医德应该是医生的灵魂,是医生在各种工作过程中贯彻始终的指导思想和行为准则。在许多情况下，讲医德，用不着说什么大道理，需要的仅仅是“将心比心”、“设身处地”。假如你带着亲人去看病，或者是你自己生了病，你就自然不光计较能不能看上病，看好病，也会计较等候的时间长短和工作人员的态度好坏等“细节”了。

5、掌握沟通的艺术，努力为患者营造一个舒适、安静、安全、自信的环境。对患者提出的各种各样问题要耐心解释，切忌大声呵斥、简单粗鲁，敷衍了事。医护人员如能和患者沟通的非常融洽，不但可为治疗疾病提供信息，促进疾病的好转，提高疾病的治愈率，更重要的还能及时化解医患之间的误解和矛盾，减少医患纠纷和医疗事故的发生。

美国纽约东北部的撒拉纳克湖畔，E．L．Trudeau医师的墓志铭镌刻着“To Cure Sometimes, To Relieve Often, To Comfort Always.”。用中文描述就是“有时去治愈,常常去帮助,总是去安慰”。这段铭言越过时空，久久地流传在人间，至今仍熠熠闪耀着人文之光。不管医学技术多么进步，不管人们花费了多少金钱，生病和死亡总是不可避免的，因为医学不能治愈每一个疾病，不能治愈每一个病人。这说明了医务工作者的职责，我们不仅仅是要治疗、治愈疾病，更多的是要去帮助和去安慰病人。

6、注重细节，能把工作做的更完美。细节决定成败。戴尔卡耐基说过“一个不注意小事情的人，永远不会成就大事业。”注重细节，会带来成功的机会。

让我们努力营造一种和谐的医疗环境，建立一种和谐的医患关系，在庄严、神圣的医疗实践中，将自己塑造成品格优良、技术精湛的医生。

第三篇：公务员如何提升自身素养和形象

公务员如何提升自身素养和形象

作为一名机关公务员，在物质文明水平日益提高，社会对人的精神文明水平提升的同时，更应以完善的个人形象、优秀的个人素养展现在大众面前，学习了王志平教授关于《如何提升自身素养》的课程，以下浅谈自身对于提升自身素养的认识。

一是要建立得宜的处事态度。作为一名干部每天在工作岗位上要处理许多不同的事，接触许多不同性格的人，有时还可能会接触一些普通百姓，更有可能会遇到一些应急的突发事件，如何合理正确快速的处理好这些人际关系以及事件，往往会影响他人对处理者的态度和看法，更甚者可能会直接影响政府在百姓心中的形象。如本次“7.23”事故中，铁道部新闻发言人的一句话可能是无心的却激起民众的极大反弹。由此，我深刻体会到了在处理问题时，合理的态度以及遣词用语的重要性。我认为在处理事务中，应以得以的谈吐、耐心的态度、自信的气质来面对他人，同时要时时关切事件的处理情况，以体现自己高度的责任心，这样才能使他人信服！

二是要提升多样的知识结构。素养不仅仅体现在一个人处事态度上，更重要的是要有丰富的知识结构。一个胸无点墨的人是无法取得他人的信任和尊敬的，而一个博学多才的人在处理事务上则会更为迎刃有余。所以，我认为合理的处事态度、方法定要有相应的知识作为支撑。古语有云：活到老，学到老。这句蕴含着古人丰富智慧的话，至今仍令人受益匪浅，当今的人如果不能与时俱进的学习先进文化知识，那么就是知识涵养的倒退，利用闲暇时间对自己的知识进行不断地补充，显得尤为重要。

三是要树立牢固的信用基础。子曰：“人无信，不知其可也。”信用关乎一个的道德品质，一个有信用的人将深受他人的肯定和欢迎，人们乐于与其合作，也愿意相信其所作出的承诺，这将使其在处理事务时更为事半功倍。而树立牢固的信用事由日常的点滴积累而来，如在日常生活中对于他人的承诺要尽力去做到，即便最后没有成功也应向对方说明原委。日常的生活的细微，都看在有心人的眼中，一个人的信用将由这些口口相传，逐渐树立，终将在人们心中树立诚实可信的形象。

最后，我想引用王教授的一句话最为结尾，“形象的优化，需要素养的支撑；素养的价值，需要形象的表现。”十分精辟且发人深省的话，在今后的工作、生活中，我也将时刻以这句话鞭策自己不断学习，提升自己的素养！

第四篇：大学生怎样提升自身素养

沉思：当代大学生的人文素质

近年来，由于大学生人文素质匮乏引起了不少问题，而近日南大一封“辛酸父亲的来信”又再次将这个问题摆到我们面前。究竟我们应该怎样认识大学生人文素质的匮乏，又怎样解决这个问题呢？就此，山大学生会记者团对刘孝贤教授作了一次专访，在近两个小时的师生对话中，刘老师发表了一些看法— 何谓素质？素，本色；质，质朴谈素质，首先要明确究竟什么是素质。何谓素质？素：质朴，本色，基本成分；质：质朴，诚信，本质。素质本意是指人的心理发展的生理条件，心理来源于社会实践，素质也是在社会实践中逐渐成熟起来的。这里局限谈大学生的“人文”素质，应当是大学生在做人和学问方面的基本的条件或水准，当然也与学习的动态过程有关。大学生的人文素质反映的应该是其在知识、运用知识的能力和品格修养的基本情况，包括对人生的定位、在学识上的积累、获取和应用知识的能力以及个人的德行等。

也就是说，一个人首先应当给自己的人生一个准确的定位，幼年时对人生的模糊定位是可以影响人一生的。其次，他应该主动寻觅知识，接受知识，运用知识，从而达到人品、人格、修养上的提升。这是对大学生人文素质的基本要求，而不是较高要求。大学生素质缺失在何处？

大学生人文知识的匮乏主要表现在三个方面：知识、能力、修养。当今大学生的人文知识素质是非常令人忧虑的。大部分学生缺乏强烈的求知欲，缺少与师长交流的主动性，课程尤其是选修课的出勤率不高，而课堂正是提高大学生素质的基本环境和主要环节。大学生整体上缺乏对知识接受的自主性，多数人只是处于一种被动的状态中。更遗憾的是他们对知识间的联系没有深层次的认识，不能形成一个完整的知识体系。

“所以说可以打一个比方，现在的大学生就像一个仓库管理员，只是看管着一堆知识，并且还是没有秩序的知识，更不用说应用了。这正是大学生能力欠缺的表现，大学生应该在大学里学会运用知识的技能，但是目前这一点极少有人做到。”同时，由于缺少这些人文方面的知识，很多同学感受不到文化的熏陶，造成他们为人处事、修养内涵上的不足。中学和大学低年级阶段是一个人道德观和世界观形成的重要阶段，而在我国，这个阶段恰恰是德育被忽略的应试教育阶段。现在很多大学生心理素质很差，经不起失败、批评，与此不无关系。点燃星火，企盼燎原目前，一些人文的课程，如《论语》、《书品与人品》等还是可以引起大学生的思考的，这让刘老师很是欣慰。“他们的眼光就像追光灯一样跟着我的身子动，甚至还有很多同学上课时因课程内容的情节感动得流下眼泪，这说明他们很投入，对于我来说，这是一种享受。”

“这些课程的开设，就是为了尽自己的微薄之力在校园内点燃星星之火，以期将来产生科学和文明精神的传播者，有益于社会。他们在人生、道德、责任等方面有了更深的认识，进而完善自己的知识结构。应当明白，大学生在专业外的一些学习和知识扩充是非常有益的，这很可能会给他们提供一些灵感，因为知识是相通的。”打工：让自己心安，让别人理得“说靠打工来锻炼自己的能力，其实是很不负责的，这种说法只是一个让自己心安也让别人理得的借口，是一种逃避责任的行为。作为一个学生，其最大的责任是好好学习，而怎样才是努力学习？前苏联有一位生物学家每天的时间能计划到“分”，我们虽不必如此苛刻“筹划”时间（生命），但是至少应该让自己每天都觉得有所进步。”“在大学里还是应该全力好好学习，而接触社会，锻炼‘能力’，大可以放到毕业以后。如果现在打工浪费了时间，踏上社会后再想重新学习就不太容易了。大学生当下最需要提高的应当是认识自己获取及应用知识的能力，而不是搞一项活动、开一个饭馆或发几张商品广告之类的能力。所以说在原则上我是不提倡打工的。”明确责任，修身养性

“大学生还应当注意自己的修养、内涵。现在的青年人往往经不起批评，举例来说，曾经有一位学生因课听不懂而称病请假，没得到批准就流泪冲出教室，甚至跑到黄河边上站了几个小时，这位学生的心理素质的确让老师都感到后怕！。”“作为大学生，其基本道德要求就是能负起责任。仅负责本身就包括五个层次：对自己负责，对亲人负责，对社会负责，对国家和民族负责，最后，还应该对生物学意义上的人类负责，保护地球，坚持可持续发展。”

“顺便说一下手机问题。当某些学生胸前的十字饰物换成手机时，带着无法弄清耶苏与耶和华关系的困惑，又开始了垃圾信息的传递。这一部分学生缺失的已经不仅仅时间，更是精神。我们应该懂得节约，这是国人的传统美德，是人文素质重要构成部分。那位闻名全球的富翁比尔·盖茨，在汽车停车位上绝不多花一美分，我们又有什么资格挥霍父母的辛苦甚至辛酸？”

结语：当前大学生的人文素质的确很值得我们深思，刘老师希望他的一番话能给我们带来启示，引起我们的思考。提高素质这条路还很漫长，需要我们大家共同而不懈地努力。我想，这和改革开放政策、科技发展及教育体制是分不开的，外国优秀文化的确令人向往。但这也是对中国大学生，也是对中国文化的考验。怎样宣传及发扬我国先进文化及优良传统是亟待解决的问题。作为一名大学生，在接触国外知识技术的同时，也不能忘记要为中国现代化事业贡献终生，为人民服务的人生目的，这样一来才无愧于党和国家对我们的培养。继承和发扬中国优秀文化也是大学生的责任，提高大学生素质和道德水平是解决这一问题的关键。这需要国家、社会和个人共同努力

要有效地提高社交能力、可循两方面入手，一方面要提高对自己及别人的需要、思想、感受的洞察力，另一方面亦要细心观察不同的情境和人物，分辨其中不同之处并加以理解分析，以加强对千变万化的社交环境的掌握。但要真正的提高社交能力，实在不是一件容易的事，亦非一朝一夕可以做到，成功与否还是取决于一个人的动机、决心、努力与恒心。从一般的角度讲，在社交时应主要掌握以下心理原则：一是互酬原则。人际交往时，人与人之间的关系是相互的，其行为具有互酬性。因此，在我们的交往中，应该常常想到“给予”而不是“索取”；相反，如果取而不予，就会失去朋友。其二是自我袒露的原则。一个人把自我向别人敞开比死死关闭更能使人感到满足，而且，这种好的感觉也会再次传染给别的人。其三是真诚评价的原则。人们在交往的过程中，免不了要互相议论、互相评价，对人评价的态度要诚恳，情感要真挚，如果恶意诽谤，口是心非，或者阳奉阴违，了会遭致别人的不安与反感。最后是互利性的原则。要解决人际关系不协调的矛盾，就要采用互利的原则，“互利”就是矛盾双方都能接受的调节。那么，什么是好的人际关系呢？美国社会心理学爱舒尔茨认为，一般来讲，人际关系有三种类型，其一是谦让型。其特征是“朝向他人”，无论遇见何人，总是想到“他喜欢我吗？”。其二是进取型。其特征是“对抗他人”，无论遇到何人，总是想知道该人力量的大小，或该人对自己有无用处。其三，是分离型。其特征是“疏离他人”，无论遇到何人，总是想保持一定的距离，以避免

他人对自己的干扰建立良好人际关系是提高处世能力的关键。那么，如何建立良好的人际关系呢？

1、培养良好的个性如果有不良品质，即使交游很广，也难得有知心朋友；相反，如果你具有促进人际吸引的优秀品质，就会容易被别人引为知已。

2、善于体察别人的真正需要这些需要概括起来包括包容的需要、控制的需求、感情的需求。在人际交往中，我们不但要考虑到对方的个性品质，也要考虑对方的需求，因为人际交往的基础是互补，只索取而不奉献的关系是很难维持的。

3、掌握一定的人际交往技巧掌握一定的人际交往技巧有助于提高自己的处世能力。人与人之间的交往不是随心所欲的，而是有一定目的，并运用一定方法进行交往的。交往方法越好，人际关系越容易维持紧密。

建议你多读一些待人接物方面的书籍，有助于理性地理解社会，有效地提高社交能力。创设安定的社会条件，不仅要建立以利益调节为核心的整合机制，引导人们以理性、合法的形式表达利益诉求，更要把改革的力度、发展的速度和社会可以承受的程度有机地统一起来，并将其作为推进改革、制定政策、分配利益的根本指针。

当前，我们的社会虽说总体上是和谐与稳定的，但在改革向纵深推进过程中，难免会遇到一些矛盾和问题。要正确看待和处理这些发展道路上的不和谐音符，就必须深入重温和领会科学发展观与社会主义和谐社会的要义。中共十六届三中全会在提出坚持以人为本、全面协调可持续的科学发展观的同时，还提出了建立统筹城乡发展、统筹区域发展、统筹经济社会发展、统筹人与自然和谐发展、统筹国内发展和对外开放的有效体制机制之要求。中共十六届四中全会综合运用党的发展理论、发展理念和发展思路，进一步提出了形成全体人民各尽其能、各得其所而又和谐相处的社会之构想，把和谐社会建设摆在重要位置，从而将发展的理念提升至一个更高的层次，即和谐发展观。

这种新型和谐发展观包含三个相互联系又层层递进的层次内容：第一个层次内容是人与自然的和谐发展，即低层次的和谐发展。人类的生存和发展与自然的关系息息相关，然而人类在追求发展的同时往往忽视自然界的自身发展规律，不计后果无限制地向自然界索取，其结果导致生态失衡、环境恶化，人类社会与自然界发生尖锐的冲突，进而导致人类自身的发展难以为继。为了防止出现片面的、畸形的发展局面，以及避免人类社会在与自然界的冲突中彼此都走向毁灭的状况出现，就必须将人类自身的发展、经济社会发展与人口、资源、环境的发展相适应和协调，走生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路，保证一代接一代地永续发展。

第二个层次内容是人与人的和谐发展，即中层次的和谐发展。由于人类社会发展的总体进程各不相同，各地区、各部门、各行业、各个人群在发展的进程中所能享受到的发展成果也各不相同，这就造成了社会贫富不均现象的出现。为了防止社会贫富不均现象对既有社会秩序的冲击和破坏，促进社会公平和正义，形成平等友爱、融洽和谐的人际关系，就必须建立体现公平和正义的社会财富再分配体系和必要的社会保障体系，以进一步调节现实生活中日趋紧张的人与人的关系，从而将人的发展置放于一个相对和谐发展的环境中。

第三个层次内容是人与社会的和谐发展，即高层次的和谐发展。人的本质是“一切社会关系的总和”，任何人都不能脱离社会而单独存在，人只有在与他人的交往过程中即在社会中才能找到其存在的价值。因此，不同的人通过组成不同的社会组织，结成一定的经济关系、政治关系和文化关系，来参与经济生活过程、政治生活过程和文化生活过程，从而体现人自身的价值。这种人与社会的和谐发展的最高境界是人的全面发展与社会组织的自主发展的良性互动。这种新型和谐发展观的内在逻辑在于人与自然的和谐发展、人与人的和谐发展、人与社会的和谐发展是一个“三位一体”的有机统一体，三者共同推动了社会的全面发展和人的全面发展。

当前，随着中国社会主义市场经济体制的日趋深化，我国社会结构和利益分化态势进一步加剧，中国社会在总体发展进程中出现了诸多不和谐的因素，如城乡二元结构依然如故、地区差异和贫富差距不断扩大、社会分配不公现象比较突出、社会保障体系比较薄弱、在改革进程中普通民众利益受损状况没有得到根本性改变。由就业问题、腐败问题、分配不公问题、社会治安问题等社会问题引发的各种社会不稳定、不和谐状况时有发生，严重地影响了全面建设小康社会、加快社会主义现代化历史进程的顺利推进。有鉴于此，我们就必须在构建社会主义和谐社会、树立新型和谐发展观方面有所作为。

首先，在人与自然的和谐发展方面，必须树立人与自然和谐发展的理念，防止出现“为发展而发展”，片面追求经济增长而忽视自然界的自身发展规律之现象。这其中最为关键的环节是要建立体现和谐发展观和正确政绩观要求的干部实绩考核评价体系，将环境保护、生态建设等“软性”考核指标纳入干部绩效考评体系之中，为人与自然的和谐发展创设基础性条件。

其次，在人与人的和谐发展方面，要妥善协调和处理各方面的利益关系，正确反映和兼顾不同方面群众的利益，最大限度地整合不同的利益群体，始终坚持把最广大人民的根本利益作为我们制定政策、开展工作的出发点和落脚点，为人与人的和谐发展创设安定的社会条件。从此意义上讲，在制定和出台各项政策的时候，不仅要建立健全社会利益的沟通渠道和协调机制，建立以利益调节为核心的社会整合机制，引导各个利益群体以理性、合法的形式表达利益诉求，而且更为重要的是，要充分考虑广大人民群众的心理承受能力，把改革的力度、发展的速度和社会可以承受的程度有机地统一起来，并将其作为我们推进改革、制定政策、分配利益的根本指针。与此同时，抓紧建立社会财富的再分配体系，建立与社会保险、社会救助、社会福利和慈善事业相衔接、与社会发展阶段相适应的社会保障体系，是化解现实生活中各种利益矛盾和问题的有效措施。

最后，在人与社会的和谐发展方面，要充分认识到社会主义市场经济条件下社会经济成分、组织形式、就业方式、利益关系和分配方式日趋多样化对社会组织发展的重要性，创新社会管理体制，重塑社会微观主体，大力发展公民社会。通过社会自治组织的良性发展，寻找不同利益群体的利益交汇点，将不同的人群组织到各类社会组织之中，充分发挥这些社会自治组织在协调利益、表达诉求、化解矛盾、增进认同感、提供自我服务的强大功能，为构建社会主义和谐社会提供重要的制度保证。这种人与社会的和谐发展的理想境界，就是人的全面发展、社会组织的自主发展与整个社会的全面发展有机结合1、确定合理的就业目标和则业标准所谓合理的就业目标，就是指选择的职业即符合个人的特点，也符合社会需要，体现人职合理的匹配，能充分运用自己所学知识，发挥个人优势，多为社会作贡献的就业目标。今天大学生合理的就业目标主要包括两个方面。一是就业的主要目标。对于一个特定专业的大学生，在目前的就业形式下，最大的可能是从事与所学专业相关的职业。因此大学生应把能充分运用自己所学专业知识的职业作为自己就业的主要目标，这既符合学校

教育的培养目标，又能充分运用自己的专业知识，发挥专业特长。二是就业的次要目标。这是由社会职业结构的不断变化，相应地对人才的需求随之变化所决定的。这就要求大学生在学好专业知识的同时，根据自己的兴趣、爱好，利用课余时间，通过自学等途径，学习有关知识，培养能力，决定与自己兴趣、爱好相一致的就业目标。要确定合理就业目标，就要求大学生合理调整就业期望值，优化自己就业的心理坐标。

2、身体素质准备无论哪一种职业，对从事者的身体素质都有一定的要求，不少职业对从业者身体素质的要求还比较高。所以，大学生应该始终养成良好的生活习惯，积极参加体育锻炼，自觉遵守作息时间，形成学习和生活的规律，作好身体素质的准备，以迎接社会对自己的选择与职业的挑战。

3、知识、能力和技能准备一切职业都要求从业者具有相应的知识、能力和技能。知识是人类认识的成果，是培养能力和提高技能的基础。知识可分为专业知识和一般常识。前者指从事某种专门职业或进行的某种特殊活动所必备的知识，后者指人的日常生活生活或一般活动所需要的普通常识。知识是大学生就业的基础条件。能力则属于个性心理特征的范畴。能力可分为一般能力和专业能力。一般能力指:(1)自学能力，如阅读、使用工具书、利用文献信息资料、独立思考等方面的能力；(2)表达能力，主要有口头的书面的、图表和数字的表达能力；(3)环境适应能力，如独立生活、人际交往、应付挫折、独立工作等能力；

(4)创造能力，如从事科研活动、提出新见解、新发明等；(5)自我教育能力，如自我评价、自我监督、自我管理等(6)管理能力，即人的管理和技术的管理等；

(7)动手能力，如具体的操作能力。专业能力因专业的不同，有不同的内容和要求。但无论是什么专业的大学生，都要具有一定的专业能力，在就业准备期 应该做到:学好专业知识；参加有关的科技活动和科研活动；结合专业参加社会实践活动；认真进行专业实习；认真做好毕业设计和论文等。能力准备是大学生就业的关键。技能属于人的行为范畴，是运用自己已有的知识和能力去完成某一活动的行为方式，常体现为实际操作技术和技巧，它是丰富知识和发展能力的重要能力基础，它能不断促进人的知识的丰富和能力的提高。大学生除了学好专业基础知识外，还要多参加有益的校园文化活动和社会实践活动，在活动中不断提高能力和技能，为就业准备奠定坚实的基础。

4、树立良好的就业意识人们进行就业准备是为了能够从事某种职业，承担起某种职务。在就业准备的过程中，准备者不仅应具备相应的知识、能力和积极技能，进行生理和心理方面的准备，还应了解社会中职业的性质和价值，掌握一定的职业的知识、树立良好的就业意识。处于就业准备期的大学生，树立良好的就业意识，是就业准备的重要内容，它将对其则业和就业产生十分重要的影响。那么，当今大学生应该树立什么样的就业意识呢?大学生应该树立按专业就业的意识；大对口就业的意识；到艰苦行业、边远地区就业的意识；先就业后调整的就业意识等。

5、进入人才市场，参加“双向选则”的准备在市场经济条件下，大学生就业的主要场所是人才市场，在人才市场进行“双向选则”这就要求大学生作好进入人才市场的准备工作，掌握好在市场竞争中求职则业的技能和技巧，作好进入人才市场，参加“双向选则”的准备。需要大学生首先写好求职信和自荐书。要求事实求是，简明扼要地写清楚求职的动机和愿望，所学专业，自己的兴趣、特长、被录用后的打算，以及自己的思想状况、学习成绩、动手能力等方面的内容。切忌只写优点，不写缺点。其次掌握“双向选则”洽谈的技能与技巧。应该

充分发挥自己的优势，正确运用眼、口、手、的配合，举止大方自然，穿着与自身相符合，沉着和冷静地回答对方提问，千万不要牵强附合，不懂装懂，但也不必过谦，而应充满自信，展示青年大学生应有的风度和品格。

6、心理准备，特别是挫折心理准备当前，由于受多种因素的影响，在大学生就业中存在某些不健康心理，特别是当就业的现实与理想存在一定距离时产生自卑或恐惧，产生某些不健康的心理；一是自负心理。这是大学生的一种优势心理。二是迷惘心理。当所学专业与社会需求不尽吻合时感到无所适从。三是逃避心理。在“双向选则”时，发现自己的知识不能适应社会的需求，于是追悔、逃避、对就业失去了信心和勇气。四是消极心理，不能正确认识和分析就业中的不合理现象，而感到失望。因此，大学生在就业准备的过程中，要注意调整自己的心理障碍，保持健康的心理。那么怎样才能使自己有一个健康的心理呢?首先进行自我调节，充分相信自己，看到自己的优势、前景，减轻心理负荷，保持良好的精神状态。其次作好充分的心理准备。树立正确的则业观；看问题不要极端化；处理好自我价值实现与社会的关系

说远大的目标，也好，实际的小方面也好，找到适合自己的最好。四年走下来 我感觉 拥有一个远大的目标是必要的，没有方向你就谈不上动力，不过也不要太“伟大”免得达不到 反而得到相反的效果。个人意见 仅共参考： 大一： 学基础课的时候 一定要学好。大家都是刚从高三的那种枷锁中解脱出来 多少还带点好好学习的劲头，保持就好，学好了基础课 后面三年就都很容易上手。切不可大撒把的去玩。但是社会实践不妨试，还可以赚点银子 挣点社会经验植 何乐不为？呵呵大二： 英语四级争取一次过了。不光是这个时候 整个四年英语都不可丢---前提是你不想混个学位就拉倒。而且过了四级在后面的2年你将回掌握很大的主动，不会为了一次次的四级而耽误你本来想和应该做的事情。如果精力旺盛的话可以多多过级，考证。尽管现在 人才市场要的是实际的能力 但是敲门砖多多益善。大三： 如果你准备考研，那么开始准备公共课，收集相关资料。做事情要趁早，没坏出的。而且也可以减轻你大四上学期的负担。这个时候专业课都开始上马了 多如牛毛。不过牛毛毕竟是牛毛 如果你决定考研，还是应该抓主要的。但是切切 记得 最重要的是 可别“大红灯笼高高挂”！大四： 上学期，实习，考研 自然不用说。顺着走就可以了。大四下学期的时候，该准备写论文找工作。等你到了这个时候你已经能够成为大师级人物，并且在这里象我一样给别的小弟弟妹妹发帖子了，自然也用不着仔细说了。记得一点的事情 就是学习永远是第一位的，感情的事情顺其自然，不要强求，抱着认真点的态度就可以了。

第五篇：生物教师如何提升自身素养

生物教师如何提升自身素养

赤水一中生物组

王廷霜

时间过的很快，转眼间，我已经是在这个平凡的岗位上奋斗了将近12年了。愉快地送走五届学生。作为一名教师，我深感荣幸。然而，面对竞争激烈的教师队伍，我感到了身上的压力。作为中青年教师，不能放松自己的学习，只有不断的学习，才能有所发展，有所进步。

随着时代的发展，教师不再是手拿一本书，一套教案就可以应付于千变万化的学生了，新课程的改革不断向前推进，这次改革不仅仅是课本的改变，还有教学手段的改变以及学生学习方式的改变，可以说是天翻地覆的。课本的改变中只是更新，更多的新知识的融入，生动的图画代替了文字，教师如何理清思维，改变教学思路；如何学习新知识进行教学；教学手段多种多样，不会是以往单一机械的讲授式，教师如何改变教学手段，或者说怎么适应其他的教学方法，比如探究式，如何在课堂开展，把课堂还给学生，是课堂的组织者而不是统治者。学生同样也要改变以前的被动接受的学习方法，成为学习的主人，去主动地吸取知识。针对这些的改变，教师应具有积极进取和创新精神，与他人合作的能力，拥有自己的个性和特长才能更快更好地适应新课程发展的需要。作为生物这门以实验为基础的科学，知识是日新月异的，那么生物教师应如何提升自身素质以适应新课程发展的需要呢？

首先我们要有自信。用实际行动给学生一个暗示，那就是：我是好样的，你们也是好样的，爱可以传递，心情可以互相感染。学生能否在学校中健康快乐的生活、学习，在很大程度上取决于教师

一个学生就是一个世界，每个学生都应是一颗珍贵而闪亮的星。可一些孩子就像天际辽远的星星，常常被人忽略、被人遗忘。或许只要一丝关注的目光，他们就会绽放最璀璨的光芒。所以，我们要关注每一个角落的学生。

其次以教书为乐，以学习为趣。让学生做到的自己首先应该做到才具有说服力。我让学生主动学习，以学习为乐，我们自然应该以教书为乐，以学习为趣。与学生一同体会学习的乐趣。而作为教师，我们要认真吸收新的教学理念，坚持学习专业知识，积极参加各级各类的继续教育和培训活动，在学习中提升师德修养，转变观念，提升专业品性；积极参加各种研讨活动，多听老教师的课，向老教师学习教学经验，并在课后及时写好收获或反思。

第三是积极参与课堂教学改革，学习新的教学手段，进行课堂教学的实践探索。更加适应新课改的要求，形成有自己特色的、学生喜欢的教学风格。以往的教学一般就是老师讲，基本就是满堂灌，填鸭式，老师就是课堂的主人，学生在下面死气沉沉，昏昏欲睡。现在要转变角色教师应是课堂的组织者，怎样把课堂还给学生，这都是教师提升自身素质，才能达到的。生物本来就是一门实验课程，进行试验是必不可少的，如选修一、三中的组织培养技术，有些教师自己都没做过，也就是照葫芦画瓢，建议多实践几次，教学时也能底气十足。

第四是 勤于反思，促进自我完善。“想大问题，做小事情。”学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为自己的教育行为，从反思中提升教学研究水平。对每堂课的成败及时地进行总结和反思，是对自身教学工作的检查与评定，是适时总结经验教训，找出教学中的成功不足的重要过程。

第五是研究新课标、新课本，进行有效研修，与同仁进行交流。

作为一名教师，首先要研究新课标，这样对生物的整体知识有所把握，教学深浅才有数，才能更好地进行教学。然后就要研究新的课本了，如果对课本的知识不能掌握，那就说不上教学。因为新课本中有许多知识是由大学课本下来，所以我们要捡起大学时的课本进行系统学习，从而对我们高中课本进行全面把握。同时，在网络的全面发展中，我们也需要依托互联网，了解最新的生物知识填充课堂，使之不呆板、说教。第六是教学生如何主动学，成为学习的主人

教师对课本非常掌握，对教学手段也运用自如，但仍没摆脱死气沉沉的课堂，学生兴趣并不高涨，这是因为学生并没意识到自己是学习的主体，并没有参与其中，好像上课就是看老师表演，教师必须调动学生积极性，把他们摆在首位，从课堂中感到快乐才能让他们成为学习的主人，以适应今后多变的世界，这也需要教师提升自身素质，将纷繁复杂的世界展示一部分给学生看，将奇妙的生物世界呈现在他们眼前，真正感兴趣了，自然会主动学了。

教师提升自身素质当然不仅仅是以上几点，个人认为教师应更注重精神层面素质的提高，为学生建立良好的世界观，价值观添砖加瓦。教师自身要热爱本职工作，热爱学生，自身有正确的世界观、价值观，参加各种教学活动，学校活动，不断进行自我修正，特别作为生物教师，更有责任去教育学生热爱生活，珍惜生命。时代在发展，社会在前进，教育工作者也面临着越来越大的挑战，墨守成规已经不能适应教育发展的新要求。为了教育事业的发展，我们要更新自己的教育观念，加速提高自己的教学水平，在教育教学实践中总结，在总结中提升，形成自己的教学风格，成为学者型、研究型、创新型教师。