完善学生的自我意识的途径

第一篇：完善学生的自我意识的途径

坐标系中的点

千里之行始于足下，纸上图形始于笔尖。笔尖是一点，图形与点相连相关。点动成线、线动成面、面动成体，就说明成图渊源。

初等函数图像在有意义条件下除了不能开偶次方根的幂函数外函数外，几乎都具有自对称或它对称性，自对称的正比例、反比例、一次、二次函数；定义域关于原点对称的幂函数、正弦函数、余弦函数、正切函数；同底的指数函数和对数函数等。它们大多数图像关于Y轴或原点或直线Y=X对称。立体几何中的图形也多数具有对称性，所以坐标系中点的对称很有必要研究研究。

点对称的规律以解析法呈现即坐标法，点的坐标曾有这样精美的总结：某轴对称某不变，原点对称全相反；一三象限角分线，横纵坐标相交换；二四象限角分线，横纵坐标相交换，换后坐标号不变。

应用：依据点的对称得到点的轨迹的对称进行作图（像）或图形（像）变换。

（一）代数推理应用

1、证明函数奇偶性

2、判断两个函数对称性

（二）数形结合应用

1、指数函数图像折叠做同底的对数函数图像 ：

2、指数函数图像形成做同底的对数函数图像：

3、研究诱导公式的推理过程

（三）在三维直角坐标系中求空间点关于原点、坐标轴、坐标平面的对称点的坐标。

1、如何找空间点的坐标

2、已知空间点的坐标如何找它关于空间直角坐标系中原点、坐标轴和坐标平面的对称点的坐标。

第二篇：小学教师自我意识的完善

小学教师自我意识的完善

华南师范大学教育科学学院 / 心理应用研究中心刘学兰

【摘要】自我意识是个体对所有属于自己身心状况以及自己与周围关系的一种认识。小学教师自我意识的完善包括以下几个方面：

1、正确认识自我：要提高认识自我的积极性；拓宽自我认识的途径；正确评价自我。

2、积极悦纳自我：要撕开消极的自我标签；欣赏自己的优点；悦纳教师职业。

3、努力完善自我：要调整理想自我与现实自我的差距；不断学习，勇于改变；积极参加实践活动。

【关键词】小学教师自我意识完善

自我意识是个体对所有属于自己身心状况以及自己与周围关系的一种认识。美国社会学家乔治·米德把“我”分为主我（I）和客我(me)，自我意识也就是主我对客我的意识。“我认为我很能干。”前一个我为“I”，后一个我为“me”。自我意识的内涵极其丰富，表现形式也复杂多样。从形式上看，自我意识表现为认知的、情感的和意志的三种形式，分别称为自我认识、自我体验和自我调控；从内容上看，自我意识可分为生理自我、社会自我和心理自我；从自我观念上看，自我意识可分为现实自我、投射自我和理想自我。

良好的自我意识对小学教师的心理健康具有重要意义，直接影响着他们的心理生活、行为表现、人际协调、社会适应等各个方面。如何完善自我意识呢？可从以下几方面入手：

一、正确认识自我“人贵有自知之明”，良好的自我意识首先来自于正确的自我认识。自我认识，是指主体我对客体我的认知和评价，即自我认知和自我评价。自我认知是自己对自己身心特征的认知，自我评价是在自我认知的基础上对自己做出的某种判断。自我认识力求解决的主要问题是“我是一个怎样的人”和“我能成为一个怎样的人”。

1、提高认识自我的积极性

心理学的最终目的，就是要使人类认识自己。而每一个人，都应该把认识自己作为终其一生的任务。如果一个人，从来没有认真思考过自我，分析过自己，他就如同生活在迷雾中一样，无法主宰自己的命运。因此，我们要意识到认识自我的重要意义，提高认识自我的主动性和积极性，把了解自我当作人生中的一件 1

重要事情来完成。

2、拓宽自我认识的途径

人的自我认识主要通过以下途径：第一，通过对他人的认识来认识自己，；第二，通过别人对自己的态度和评价来了解自己；第三，通过对自己的活动表现及成果来认识自己；第四，通过与他人的比较来认识自我；第五，通过自我比较来认识自我；第六，通过自我反思来认识自我。要综合多种渠道的信息，找到多种参照系，从而对自己有全面的了解。

3、正确评价自我在正确认识自己的基础上，要学会正确评价自己，既看到自己的缺点，也承认自己的不足，不要盲目和别人比较。有的老师看不到自己的长处，夸大了自己的短处，而且总是拿别人的长处和自己的短处比，越比越没有信心。其实，世界上没有十全十美的人，每个人都有长处，每个人也都有不足，正所谓“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”。只要能意识到自己的不足并努力去弥补即可，完全没有必要因此而看低自己。

要正确对待他人的评价。他人的评价是认识自我的一面镜子，个体需要重视。但一个人不可能满足周围所有人的要求，如果自己的行动完全取决于别人的看法，那么一旦失去别人的赞许，就会感到自己一无是处。小学教师面临来自领导、同事、学生、家长及亲朋好友等多方面的评价，有正面的，也有负面的，各人的评价也有可能不一致，这就需要自己客观看待。

二、积极悦纳自我自我接纳是指对自己的本来面目抱有认可、肯定的态度，同时相信自己存在的价值，认同自己的能力。自我接纳是自我体验的关键和核心。如果一个人能以积极的态度接受自我，就会获得自尊和自信；反之，如果以消极的态度拒绝自我，就会形成自卑心理。自我体验是自我意识的情感成分，是主我对客我所持的态度，如自尊、自信、自卑、自豪等，它涉及到的问题是“是否满意自己”、“是否接受自己”。

有不少小学教师由于各种原因不接受自己，产生自卑心理。自卑是一种消极的自我评价或自我意识，是认为自己不如他人而产生的消极情感。从某种意义上说，自卑感人人都有，只是程度不同而已，适当的自卑也是激励我们前进的动力。但如果自卑感太强，就会危害我们的心理健康。小学教师为什么会自卑？原因是

多方面的。首先，小学教师的社会地位依然不太高。尽管这些年来有非常大的改善，但小学教师显然还不是一个人人都羡慕的热门职业，尤其是在经济欠发达地区或农村地区。其次，社会的迅猛发展对小学教师的要求不断提高。面对这样的高要求，很多老师认为自己达不到，这直接冲击着教师的自信。随着现代信息技术的飞速发展,教师早已不是学生唯一的信息源,这使得教师的权威意识日渐失落。再次，学生发展参差不齐，容易影响教师自信。教师的最大自信来自于学生的成功，但学生的能力、兴趣、家庭各异，教师很难让每个学生都得到很好发展。例如，有的教师说：“不管我如何努力，班上总有学不好的学生。每当这个时候，就觉得自己无能。”同时, 与其他劳动者相比,小学教师属于一个比较封闭的群体,与社会的联系较少。大部分教师生活在一个学生的世界里,教师90%的工作时间是专门与学生在一起的,与其他成年人交往和沟通比较少，交往能力和活动能力都受到限制，并且容易产生与社会脱节的隔离感，这往往使小学教师产感到自卑。

上述因素主要是社会和职业所带来的，除此之外，教师的自卑还来自于各种各样的个人因素，有的因为形象不佳而自惭形秽，有的因为教学失败而灰心丧气，有的因为学历较低而觉得低人一等。

如何消除自卑心理，悦纳自我呢？可从以下几个方面努力：

1、撕开消极的自我“标签”

我们随时随地可以听到类似这样的话：“我不行”、“我性格内向”、“我害怕与人交往”、“我年纪大了，记性不好”。其实，这些评语与结论都是我们自己附加给自己的，心理学家称之为“自我标签”。现实生活中，我们很多人无形地给自己身上贴满了这种标签，因为这种标签而束缚了自己的生活，不敢改变自己。很多时候，标签是一种不想改变的借口。年龄越大，自我标签越多，越不想改变自己。要学会采用一些积极的词汇来描述自己。例如把“我不行”变成“我应该试试”，把“我记性不好”变成“我应该尽最大可能记住它”。

2、欣赏自己的优点，接受自己的缺点

有些老师过分在乎别人的评价和看法，害怕在别人面前暴露自己的弱点，成天战战兢兢，疑神疑鬼，其根源就在于他还不接受自我。自信心首先源于对自我的接受，包括接受自己的缺点，欣赏自己的优点。如果你自己都不接受自己，怎么期望别人接受你呢？接受自己并不是意味着不去改变，抱着“我就这样了，你能怎么着”的消极态度，而是在接受的基础上积极地改变。一个哲人曾经说过一段话：“希望上帝赐予我平静，让我接受不可改变的事；希望上帝赐予我勇气，让我改变可以改变的事；希望上帝赐予我智慧，让我能够区分这两者。”有的人对于不可改变的缺陷如身高、长相、家庭出身等盲目地纠缠，而对于可以改变的事如知识、能力等又缺乏勇气去改变，限制了自我的发展。

3、悦纳教师职业

职业是个体社会性自我的重要组成部分，是否接受和认同自己的职业角色，直接影响个体对自我的接纳程度。作为小学教师，要积极悦纳自我，就需要认同自己的教师角色，理解这一职业的意义，并能从这一职业中体验成功感和成就感。教师角色意识的形成过程可以分为三个阶段：第一阶段是角色认知，表现为了解教师角色所承担的社会职责和行为规范，能够将教师所充当的角色与社会上的其他职业区分开来，懂得哪些行为是恰当的，哪些行为是不恰当的。在一个人正式成为教师之前就可以达到这个阶段。第二阶段是角色认同，表现为通过亲身体验接受教师角色所承担的社会职责，并用以控制和衡量自己的行为。对角色的认同不仅是在认识上了解了教师角色的行为规范，而且在情感上有了体验。对教师角色的认同，是在一个人正式充当了这一角色后才开始具有的。第三阶段是角色信念的形成，表现为将教师的社会期望转化为个体的心理需要。这时教师坚信自己对教师职业的认识是正确的，形成了教师职业特有的自尊心和荣誉感。

三、努力完善自我在认识自我、接纳自我的基础上，小学教师还要自觉规划自己行为的目标，主动调节自身行为，追求自我价值和理想的实现，努力完善自我。这属于自我意识的意志成分，是主我对客我的调控作用，如自我激励、自我监督、自我教育等。

1、调整理想自我和现实自我的差距

“我应该成为怎样一个人”是每个人都经常思考的一个问题。小学教师都有自己的生活目标、事业理想、个人抱负，这些构成了他们为自己设定的“理想自我”。理想自我是个体想要达到的自我，它包括自己所希望达到的理想标准，以及希望他人对自己所能产生的看法。与之相对立的是“现实自我”，就是小学教师对实际状况的看法。一般而言，理想我总要高于现实我。这两个自我之间的差距是教师完善自我的强大动力。但如果两个自我差距过大时，通常中会陷入不安和痛苦之中。因此，要调整理想自我和现实自我的差距，在现实自我的基础上对理想自我进行设计。

要不断修正理想自我中的过高目标，使之具有可实现性。虽然说伟大的目标

产生伟大的行动，但如果目标太高而脱离自己实际的话，目标就总是无法实现，也就会不断影响自己对自己的看法。过多的失败会降低自己的信心。恰当的目标容易带来成功，而成功又能激发新的成功。恰当的目标应该订在比自己原有基础稍高一点的位置，经过自己的努力可以达到，所谓“跳一跳，摘果子”。例如，一个新老师，带着满腔热情，立志要让自己的班每次都考第一名，让每个学生都成功，这一目标极有可能受挫而导致自卑。因此，在确立目标的时候应该认真地问一下自己：“我的这些目标现实吗？符合自己的条件吗？”

2、不断学习，勇于改变

不少老师随着岁月的流逝，逐渐丧失了对新知识的热情，对学习的兴趣，这使他们无法适应社会的发展和教育系统的变革。其实，对环境最好的适应，就是不断学习。教师作为文化的传播者，更应该不断更新知识。知识的丰富是一种强大的内部力量，是通往自我完善的重要途径。

在学习的基础上，要勇于改变自己。感到自卑的老师，可以先做一些小事，做一些起点低、易做好的事——因为自信心是通过一次次微小的成功来增强的。比如说，本来你每次开会都是坐在后面的，那么从下次开始，你不妨坐到最前面去，这不仅让你更能集中注意力，而且你会体验到一种自我转变的乐趣。又如，你本来每一次座谈会或讨论时都是不发言的，那么下次你认真准备一下，争取做第一个发言者。你的自信心在这点点滴滴中慢慢积累起来了。

3、积极参加实践活动

小学教师不要封闭自己，要积极参加实践活动。教师最重要的实践活动是教育教学实践，除此之外，还有各种形式的社会实践活动和交往活动。这些活动，既为个人施展才能提供了广阔天地，又为其检验自我认识的正确与否提供了条件。教师积极投身于实践活动，至少从三个方面有利于自我意识的培养：第一，实践活动是促进自我认识的重要途径，教师可以根据自己在活动过程中的表现和活动效果来对自己进行分析和总结，从而更准确地了解自己；第二，实践活动是获得成功体验的主要途径，教师在各种实践活动中体验成功，从而增强自信和自尊；第三，能力只有在实践活动中才能提高，而能力的发展和提高是获得真正自信的根源。

第三篇：大学生自我意识培养的途径和方法

大学生自我意识培养的途径和方法

【摘要】：健康的自我意识是个体健康成长、全面发展、走向成功的必备因素。把握健康自我意识的标准，培养健康的自我意识对大学生而言十分重要。

【关键词】：大学生、自我意识、途径、教育

自我意识作为人的心理调控系统，构成人格的核心，对大学生的成长和发展起着重要的作用。从某种意义上说，一个大学生有什么样的自我意识，他的人格就会向什么方向发展，他的生活情态和人生成败将打上深刻的人格烙印。从自我意识来说，当一个大学生自认为是个正直的人时，他的生活中就会坚持真理，维护正义，见义勇为。而不去做那些他认为不正直的事。从自我体验来说，当一个大学生见到别人的不幸就感同身受般的感到痛苦时，他就会情不自禁的去帮助别人，而不会熟视无睹，无动于衷。从自我实现的意向来说，当一个大学生立志要做一个队社会、对国家有贡献的人时，他就会勤勤恳恳地为人民服务，而不会见利忘义，去做违背祖国和人民利益的事情。

自我意识的培养，是引导主体按社会要求自觉地对客体进行自我意识的教育，是自我意识的最高表现，是大学生完善自己个性，实现自我价值的重要途径。

（1）全面认识自我全面认识自我是形成自我意识的基础，如果一个人能够全面的、正确地认识自己，客观地、准确地评价自己，就能够量力而行，确立合适的奋斗目标，并为实现这一目标而不懈努力。因此，大学生只有打破自我封闭，拓宽生活范围，增加生活阅历，扩展交往空间，积极参加活动，扩大社会实践，才能找到多种参考系，才能凭借参考系来多方面、多角度地认识自我，做到不自卑也不过于自信，不骄傲也不过于谦虚，才能充分发挥自己的聪明才智，实现自己的人生价值。可通过以下途径来认识自我。

通过对他人的认识来认识自我 深刻的自我认识是以深刻认识和理解他人、理解社会为前提的。大学生应积极主支地投身于认识世界，改造世界的社会实践活动中去，不断丰富自己对自然、社会和他人的认识。通过认识他人、认识外界事物来进一步认识自我。

通过分析他人对自己的评价来认识自我 正确地认识他人对自己的评价，是自我认识的一条重要途径，大学生一般很在乎别人对自己的看法，尤其是有影响力的评价者。他们对别人的评价往往引起两方面的反应，一方面积极的接受别人的看法，另一方面也许认为别人的评价不符合自己的实际。因此评价者的特点，评价的性质将会影响到他们对评价的接受程度，开展同学之间的互评，教师给予具体而有个性的评价，都有助于自我意识的提高。但应注意评价的准确性、全面性、公正性，不切合实际、片面的、不公正的评价，也可能导致自我认识的误区。当然，大学生应正确对待他人对自己的评价，从分析他人对自己的评价中进一步认识自我。而不应对别人指出自己的缺点而耿耿于怀，更不应对自己的优点而沾沾自喜。

通过与他人的比较来认识自我 人总是不由自主地将自己和他人进行比较，在比较的过程中发现自己的优势，明白存在的问题，认识自己能力的高低，道德品质的好坏，追求目标是否恰当等，因此对大学生进行自我意识的培养时，要引导他们不仅与自己情况差不多的人比较，更要敢于与周围的强者比较。在通过比较来认清自己的优势和劣势，长处和短处，达到取长补短，缩小差距的目的。通过自我比较来认识自我 人们不仅可以通过与他人的比较来认识自我，也可以从比较自己的过去、现在和将来中认识自我。因此，对大学生自我意识的培养，一方面应鼓励学生超越自我，不要满足于现有的成绩，另一方面也要引导学生确立恰当的抱负水平，不要一味地跟自己过不去，从自己的发展历程中进行比较，从比较中认识自我。

通过自己的活动表现和成果来认识自我 大学生在从事各方面的活动中展现自己的聪明才智、情感取向、意志特征和道德品质。通过活动认识自己，用“实践是检验真理的唯一标准”来检查自己。因此在培养大学生自我意识的过程中，要引导他们正确分析自己的活动表现和成果，客观地认识自己的知识才能，兴趣爱好，进一步发挥自己的长处，弥补自己的短处。

通过自我反思和自我评价来认识自我 大学生已具备了一定的自我反思和自我批评能力，在自我意识的培养中，要教育、引导他们不断地对自己的心理活动进行反思、分析，勇于解剖自己，敢于批评自己，在自我解剖和自我批评中加深对自己的认识。

（２）积极认可自我大学生如果以积极的态度认可自己，便会形成自尊，如果以消极的态度拒绝自我，便形成自卑。自卑者往往片面地夸大自身的缺点、短处，甚至否认自我存在的价值，从而极大地阻碍正确自我意识的形成。

积极而准确地评价自我 积极而准确地评价自我是促使产生自尊感，克服自卑感的关键。俗语云：“金无足赤，人无完人”。每一个人都有自己的优点和缺点，长处和短处，对自己的长处要充分发挥，对自己的短处要正确对待，既不能护短，也不应因某些短处而灰心。一般来说人的短处有两种：一种是可以改变的，如不良习惯、脾气不好、缺乏毅力等，对此要有闻过则改的精神；另一种是无法补救的，如其貌不扬、身材矮小、四肢残疾等，对此要面对现实，有勇气接受自己的缺憾。同时注意提高自己的内在修养，在学问上狠下功夫，培养内在的心灵美，以“内秀”补偿“处丑”，相信“我很丑，但我很温柔”的道理。

正确对待挫折和失败 一个人在成长过程中，难免会有失败，要有勇气面对挫折，认真总结教训，树立不达目的不罢休的信心。人常说：“吃一堑，长一智”，“从哪里跌倒，从哪里爬起来”。因此，大学生应正确地对待学习、生活中的种种困难与挫折，从困境中走出来，总结教训，吸取经验，提高自己的能力，认可自己的能力，实现自己的理想。

（３）努力完善自我自我完善是个体在认识自我，认可自我的基础上，自觉规划行为目标，主动调节自身行为，积极改造自己的个性，使个性全面发展，以适应社会要求的过程。确立正确的理想自我 正确的理想自我是在自我认识、自我认可的基础上，按社会需要和个人的特点来确立自我发展的目标。大学生要积极探索人生，理解人生，树立正确的人生观、价值观和世界观，为理想自我的确立寻找合适的人生坐标，从个人与社会的联系中认识有限人生的价值和意义，并通过实现这一目标而努力地完善自我。

努力提高现实自我 不断战胜旧的自我，重塑新的自我，既要努力发展自己，又绝不能固守自我，要积极主动地为社会服务，勇于承担重任；既注重自我价值的实现，又不仅仅追求个人价值，在为他人和社会服务、为国家和民族作贡献的过程中实现自我价值。当然提高现实自我是一个长期的过程，必须坚持不懈，持之以恒，才能使现实自我不断地向理想自我靠拢，并最终实现自己的人生目标，这一过程，就是大学生努力完善自我的过程。

大学生在认真探索人生的过程中，逐步获得积极的自我统一，实现自身的价值。在获取自我统一的过程中，首先要分析和确认“理想自我”的正确性和可行性，然后与现实自我相对照，最后有针对性地、有计划地解决二者之间的矛盾，缩小差距，最终获得统一。

总之，自我意识的发展是一个漫长的过程，大学阶段是自我意识发展的重要阶段，因此正确认识自我意识发展的特点，引导大学生全面认识自我，积极悦纳

自我，努力完善自我具有重要意义。

参考文献

【1】贺淑曼，编著：《健康心理与人才发展》 北京：世界图书出版公司北京分公司 1996.6.【2】郑和钧：论自我意识与自我教育中国教育学刊

第四篇：自我意识

一）自我意识辅导的含义

自我意识辅导是指运用有关心理健康教育的理论和技术，帮助学生科学地认识自我、悦纳自我、激励自我、调适自我、管理自我，促进学生良好自我概念的形成和自我意识的发展，形成自尊、自信、自重、自爱、自强、自制的健康人格的一种教育活动。

（二）自我意识辅导的目标

自我意识辅导的目标是培养学生良好的自我概念、自我意识，提高自尊、自信水平及自我接受程度，形成正确的自我意象，真正做到认识自我和悦纳自我，发展高自我价值感，能更有效地进行自我协调、自我激励和自我管理，推动学生自我意识水平向更高阶段发展。

（三）自我意识辅导的内容

自我意识辅导的内容主要包括自我认识、自我接受、自我协调、自我激励和自我管理五个方面。

（１）自我认识。自我认识辅导是训练学生对自己的心理状况、心理特征及自己与他人的关系进行正确的认识，培育和发展学生积极健康的自我意识和良好的自我概念。认识自我的途径主要是：同别人比较比较、分析对自己的态度和评价、分析自己的学习成绩和活动成果等。

（２）自我接受。自我接受辅导是培养学生的自尊心和自豪感，正面评价自己，正确分析、评价自己的优点和缺点，培养自我解嘲能力，引导学生认识自己的潜力和特长，了解自己的独特价值，最终达到愉快地接纳自己。

（３）自我协调。自我协调辅导是引导学生正确处理好积极自我与消极自我、现实自我与理想自我、主观自我与客观自我之间的关系，掌握“内心对话”的方法，善于化解内心的冲突和矛盾，建立自我同一性和防止自我同一性混乱。

（４）自我激励。自我激励辅导是帮助学生树立自信心，克服自卑感，在面对困难和挫折时，善于自己给自己打气。其中，运用认知矫正与肯定性训练相结合的方法可有效调控学生的自卑心理。

（５）自我管理。自我管理辅导是教育学生任何确立现实的、有价值的自我目标及合适的志向水平，引导学生合理掌握时间，妥当安排自己的学习和生活，追求自我价值和理想的实现；同时引导学生自觉控制自我，学会处理自我意识问题的困扰，努力改善自我。

第五篇：正确引导高年级学生的自我意识

正确引导高年级学生的自我意识

通过五年级的思品课，我发现高年级学生的自我意识复杂化，但通常表现为个人意识比较强烈和自我意识水平较低两种。我们知道，一节好的课，总是课堂气氛活跃，学生学得好，能顺利实现教学目标。

作为思品课，内容切合实际生活，比较容易引起学生共鸣与。但在思品课中，我也发现了一些问题，比如有些男生过于活跃，喜欢抓到一点点话就起哄或者有些女生一整节课都是一声不响，一定要到提问才开口。心理学认为，这都是个体自我意识复杂化的体现，高年级的学生的自我意识正处在这样逐渐成熟的一个过渡期。

我发现，女生更在意负面的评价，譬如：同学们听到一句幽默的话后课堂有点乱，老师批评了一句，女生很快安静了下来，可男生居然还有几个“笑容可掬”在说话，这都与女生对自我价值的评价更取决于关系取向有关，男生对负面的评价敏感度比女生的弱。如：小西等几个男生，不在乎老师的批评，不十分在意人家如何评价他，说到他时无论是优缺点都会一下子兴奋起来，出现莫名的躁动；小丽等几个女生，对自己的形象很有信心，在老师表扬谁最优雅的时候，眼睛发亮，上课的时候特别集中精神。这些都是自我意识中男生和女生差别。

通过观察，小学高年级年龄阶段男生开始对成功、成就感更为敏锐，喜欢：“你真聪明、你了不起、你是个大画家、你将来很有出息”之类的评价；女生的整体自我意识以及行为、智力、躯体外貌、合群以及幸福等分量表的得分均高于男生。提示女生对自己行为得体、智力及学校表现良好、躯体外貌满意、人际关系良好以及感到幸福的意识高于男生，喜欢: “你真懂事、真是个好学生、大家喜欢你、这女孩长得不错”之类的评价。

上述是日常课堂教学中的一个体会，总趋势符合儿童心理学的一般规律。另外，高年级的孩子们自我意识社交焦虑呈负相关，自我意识越高，社交焦虑程度越低。同时男生对自我行为意识评价越高，社交焦虑越低；女生对自我躯体外貌评价越高，社交焦虑越低。这都与男性更注重成就取向，而女生更注重外在的吸引力(身材和外貌的满意度)有关。

我认为，了解不同性别、不同年龄阶段学生自我意识状况，并且通过各种方式培养学生积极的自我意识，是学校、家庭和社会不可忽视的责任,也是我们作为教师，维持良好的教育教学质量的保证。