良好的教师心态可促进学生的心理健康.docx1[推荐五篇]

第一篇：良好的教师心态可促进学生的心理健康.docx1

良好的教师心态可促进学生的心理健康

西华县皮营二中：曹东山考号:0

52初中阶段是学生身体、知识、智慧快速成长的关键时期，同时也是其道德品质与世界观逐步形成的重要时期。孩子们面临着生理与心理上的急剧变化，在加上紧张而繁重的学习，更容易产生心理上的不适应。初中学生良好心理品质的形成和心理素质的提高，虽然受家庭教育、学校教育和社会教育等多方面的影响，但初中教师对初中学生心理素质的影响不仅是多方面的，更是深刻的、长期的、潜移默化的。因此，初中教师的心理是否健康，将直接影响到初中学生的身心能否健康发展。可见，如果初中教师长期处于情绪焦虑和波动之中，甚至存在不良心态，其直接的后果将是教师对学生缺乏爱心和耐性，那么初中教师发生行为异常等非人性化概率将会大大增加。据有关部门统计，近年来媒体曝光的教师体罚学生的事例，有一大半来自初中。如果初中教师自身都存在着不良心态，何以能够培养出心理健康的初中学生呢？在这样的情况下，初中教师的心理健康水平就不能不引起我们社会各界特别是教育主管部门的高度重视。

那么初中教师特别是农村初中教师的不良心态是如何形成而又应该如何解决呢？下面我就此结合自己多年来在初中工作的实际来谈谈自己的看法。

一、初中教师不良心态的形成原因

初中教师特别是农村初中教师不良心态形成原因，主要有以下几个方面：

1、教师职业特点决定了农村初中教师容易产生不良心态。一直以来，教师群体由于其职业的特殊性，社会对教师有着很高的期望，例如：群众想让教师把自己的子女教育好，将来考上名牌大学；学校领导想让教师提高教育教学能力，提高学生成绩，提高学校知名度；上级领导想让学校提高升学率，优秀率等等。因而，教师不得不承载着诸多方面的压力。

2、农村初中学校的升学压力决定了初中教师很容易产生不良心态。由于小学生的划片招生和近几年高考的连续扩招使得小学不受升学压力影响，而高中的升学压力则明显减轻，但是初中的升学压力非但没有减轻，反而竞争压力在逐年增大。再加上县城的初中吸收了农村初中的优秀学生和优秀教师，农村初中在优秀学生流失及优秀教师流向县城的情况下，还要提高优秀率和上线率。由此初中教师的不良心理产生也就不难理解了。

3、由于新课改的实施给初中教师所带来的不良心态。新课改对农村初中的教育教学改革提出了全新的要求，要求农村初中教师在教育理念、教学方法上都要有根本性的转变，而且还要适应新课改后的学业考试；适应以民主、平等、和谐为特征的新型的师生关系；适应新课程在知识结构、思维方式、教学能力以及教学手段等方面都提出了新的标准

和要求；更要克服因固守原有的应试技巧来应付沉重的升学压力和新课程教学设施的缺乏所产生的无所适从的茫然。对于农村初中教师来说，这无疑是一种挑战和超越，在这种新的压力下农村初中教师也就难免会产生不良心理。

4、初中教师在学生管理上的矛盾加重了教师的不良心态的产生。由于初中学生处在发现自我、从家庭走向社会、从依赖走向独立、从他律走向自律、从幼稚走向自觉的时期，是自我意识培养的最佳时期，是独立性、自信心、自我监控和调节能力等心理品质的养成时期。这个阶段的学生特点是：常常不能正确地认识自我，自我评价较高，比较难教育，常常更需要教师的耐心教育与热情帮助。但是初中学生往往又缺乏小学生的亲师性和向师性，这就造成了教师与学生的融洽度的下降，教师的说服教育起不到太多的作用。这些无疑都加重了初中学生的管理难度。使得初中教师更加容易产生浮躁心理，出现管理上的非人性化，体罚学生，变相体罚学生的事件时有发生，从而激化了师生矛盾，使教师难以形成健康心态，从而产生不良心态。

5、社会上对初中教师不良心态的忽视也进一步加深了初中教师的不良心态。长期以来农村初中教师心理服务机构的空白，加上农村初中教师心理健康知识的缺乏以及自我调控心理平衡能力的不足，使初中教师的心理问题得不到及时的调整与治疗，因而又从根本上加重了农村初中教师的不良心态的产生。在当今提倡构建和谐社会的新时代背景下，农村初中教师对学生的非人性化管理往往会被人们误认为是师德上的问题，却很少有人会从较深层次去思考他们的另一面，那就是职业倦怠所引起的不良心态造成了他们的非人性化管理，越是在农村这种倾向性就越强烈。

二、初中教师不良心态的解决办法

初中教师是初中教育教学的主体，成功的、高效的初中教育教学离不开初中教师良好的心态。我想我们初中教师可以从以下几点来积极调适自己的不良心态。

1、社会各界特别是教育主管部门应充分认识到关注农村初中教师不良心态、加强初中教师的心理培训及建立健全初中教师心理服务机构的重要性、迫切性。因而教育主管部门就应积极加强对初中教师的心理教育，提高农村初中教师的心理素质。要帮助初中教师开展自我教育，以健康积极的心态面对新课改下的教育教学工作，积极调整认知偏差。

2、农村的初中学校要积极创设条件关心教师的心理健康，给教师生活、工作上予以足够的关心重视。农村初中学校的校长和学校领导班子成员要积极关注初中教师的心理困惑，及时给予初中教师心理上的关怀，确保他们以健康、积极的心态参与新课改教学，就显得极为重要和迫切。另外，初中学校的领导还要克服困难为教师提供有力的、有效的专业心理援助，提供良好的创造性工作环境，积极营造良好的严谨笃学、团结互助、积极向上的教育教学氛围，开展各种有益的文体活动，例如文学艺术、体育活动、社会公益劳动、外出考察学习等等，从而提高教师的思想认识，培养广大教师的兴趣特长、审美能力和评价能力，增强

他们的社会适应能力、人际交往能力，改善教师心理健康状况。促使教师良好心态的形成。

3、改善初中教师的不良心态，最重要的就是积极倡导初中教师关心自己的心理健康。教师有时可以改变思维方式，换个角度考虑问题，也可以说是适时当一下“阿Q”。比如许多教师或许都有过这样的经历：因为班上某个学生的品行不良而受到了学校的处分。其实，教师不必因此而过分内疚自责，正如教育心理学者张春兴所言，有些学生问题的“病因根植于家庭，病象显现于学校，病情恶化于社会”，并非仅仅是教育失当那么简单的事，而是有多方面的原因的，教师只要尽到了自己的责任，就可以问心无愧。只有身体好，才能工作好。作为初中教师要树立积极正确的思想观念，保证充足的睡眠，多读一些修身养性的书籍，学会自我调适方法，借助一定的疗法，如认知疗法、行为疗法、情景疗法、休闲疗法、运动疗法等，掌握自我调适的技巧，以改善和促进心理健康。

4、初中教师要改变自己的不良心态，初中教师之间还应做到在工作上多多交流、勇于分担，遇到问题时多相互支持；在与家长关系上，应多与家长沟通，积极引导家长正确认识家庭教育的重要性和必要性；在社会认可方面，应正确认识和对待自己的社会角色及职业角色，不要给自己过多的包袱；在生活上也要注重个人生活和情感的调节，并适时进行一些运动，以减缓教学压力。

总之，假如我们每一位初中教师都积极消除心理上的不良心态，培养一个认真、负责、敬业、积极向上的良好心态，就能很好地避免对初

中学生身心的伤害，从而以健康的心态去促进初中学生身心的健康发展，以高尚的情操陶冶学生，以饱满的热情激发学生，以稳定的情绪对待学生，以良好的性格塑造学生，以坚强的意志锻炼学生，以广泛的兴趣培养学生，以敏锐的认知能力发展学生，那么就有利于建立良好的师生关系，促使初中学生正确的人生观、价值观和良好人际关系的形成，促使学生乐观情绪的建立和健全人格的形成，从而提升学生的学习效果，提高学生的发展质量和发展水平。所以良好的教师心态可促进学生的心理健康。

第二篇：教师良好心态

教师良好的心态

一、平和的心态 不可否认，教师的工作压力很大：每天要面对几十个“嗷嗷待補”的学生；几年甚至几十年“重复”那些知识。有时还受到来自工作之外的一些事情的“干扰”。为些，有些教师被这些“繁杂”的工作遮蔽了双眼，失去了刚参加工作的激情。出现了作为一个教师不应有的焦躁情绪。不能以一种冷静、平和的心态面对学生。导致师生关系失去了“平横”。师在课堂独霸课堂，独霸学生的感受和心灵，让一个个活生生的生命失去了本应有的“色彩”。平和的心态，是一种冷静地、理性地面对学生出现的问题，采取恰当的方式，潜移默化地促进学生成长和进步。

二、理解的心态 应该认识到，每一个学生都是“好”学生，每一个学生都有一颗上进的心，都渴望得到尊重和肯定。所以对于学生在学习和生活中出现的问题，教师首先是理解他们出现的问题，然后分析原因，采取恰当地措施。而不是一味地指责或埋怨，“一棒子把学生打死。”不但不能帮助学生解决问题，而且还会使师生关系僵化，最终影响到学生的学习和生活。

三、关爱的心态 爱的力量是无穷的。在学生的学习和生活中，有了爱就会让学生获得无穷地力量；有了爱就会让学生以积极的心态面对一切；有了爱，就会让学生健康、快乐地成长。很难想象，一个冷若冰霜的教师所做的学生会是怎样。

总之，爱，是打开学生心灵大门的一把钥匙。只要注意爱的方式，爱的分寸，爱的时机，我相信，我们每一个学生都会在爱的阳光下健康成长。让我们每一个教师都以一个积极的心态、阳光的面容对待我们的工作、对待我们的课堂、对待我们的学生；让掌声在我们的课堂上响起来；让快乐拥抱每一位老师和学生。

第三篇：运用赏识教育促进学生良好心理健康

运用赏识教育促进学生良好心理健康摘要：赏识教育就是以适当的语言巧妙的夸大学生的优点长处以赞赏的语言表情及动作来欣赏赞美学生以唤起学生，在人格上的尊严自尊心得到保护唤起他们学习的动力以促进学生心理的健康发展。

关键词：赏识教育；心理健康在学校教育中，由于分数的影响，存在心理问题的学生不在少数，我国有位人士曾作过一个调查，惊奇的发现：中学生厌学者达30％，有的地区甚至高达60％之多。中学生心理问题大都表现在：

学习类问题、人际关系问题、青春期心理问题、抗挫折能力较弱等问题，有的甚至成为马卡连科指出的“最困难的教育对象”，心理素质是人的整体素质的核心部分，成为其主体发展的内在依据。初中学生大都十五、六岁，正是青春年华的好时节。他们朝气蓬勃、意气风发。大有“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯”之势。但是，由于面临升学与就业的选择，他们不得不屈从于这种压力，埋头苦学，以争取最大的成绩为荣。心理的承受力由此而生。

著名的教育家周弘，面对自己双耳全聋的女儿，通过对她的种种积极的暗示、赏识，使她只用了四年的时间，学完了六年的小学课程，成为我国第一位聋人少年大学生，周弘老师开设的聋哑康复中心，对聋哑儿进行赏识教育的实验，使孩子们身心发生了巨大的变化，这充分证明了通过赏识教育，塑造自信健康的心理，会获得巨大成功。

在我的学生中确实存在一部分没有远大理想和目标，缺乏自信，不思上进的学生。有的从小养成了娇纵任性，不会自理，缺乏责任感，自卑、自负，缺乏战胜困难的勇气和毅力，甚至出现厌学、弃学等现象。因此，在日常教学中合理地运用赏识教育，会使学生的自尊心得到保护唤起他们学习的动力促进学生心理的健康发展。

一、赏识语言每位学生都有长处而且都不只一条。最后进的学生也会有三、五条长处。关键问题不在于学生有没有长处而在于老师和学生自己有没有发现长处的能力。有了这个能力就能从缺点很多的学生身上发现许多的长处没有这个能力明明有很多长处也会被自己和别人埋没掉。赏识教育中教师最重要的一个工作就是不断的激励孩子学生哪怕有一丝一毫的进步也无限的放大只有这样孩子才能不断用优点战胜缺点才能树立自己是好孩子的信心才能塑造学生完美的个性才可能消除学习的畏难情绪调动创造性思维体验成功。激励的方式有多种多样适时、巧妙的使用赏识性的各种语言如口头语言表情语言形体语艺术期刊/yslqk/言等等给学生创设被赏识的氛围使学生尝到被赏识的喜悦。经过平时教学的经验积累总结出赏识教育教师的口头用语八种。

(一)肯定式：如“好”、“不错”、“太棒了”、“你的知识面真广”等。

(二)激励式：如“你能行”、“你很有潜力”、“我相信你的实力”、“你会把握好自己的”、“你有能力把工作做的更好”等。

(三)期望式：如“再加把劲你会更优秀”、“我相信你的实力你一定能超过老师期待着你的进步”等(四)夸张式：如“棒极了”、“这么精彩简直出乎老师的意料”等。

(五)预言式：如“你将更优秀”、“你会让老师为你骄傲的”等。

(六)挑战式：如“你敢不敢和XX比”、“敢和他比试一下吗”、“你不会就此罢休吧”等。

(七)比较式：如“你比XX聪明”、“你有能力超过他”等。

(八)倾情式：如“看到你的进步老师真高兴”、“你的进步让老师感到很欣慰”等。

二、赏识方式皮格马利翁曾将一组同学名单递给老师并说明这一组同学经测试属于智力超常。一个学期后这一组学生的学习成绩有了明显的提高就在老师喜不自禁的时候皮格马利翁却声明自己根本没有对这组学生进行测试智力超长一说纯属子虚乌有。他们学习成绩的提高完全是由于外界对他们产生了极高的期望值后又在不知不觉中将这种关爱与勉励传给了他们的缘故。这就是著名的皮

格马利翁效应：来自他人和自我的积极评价是一种巨大的激励力量人人有才人无全才扬长避短皆能成材这是人才成长的一般规律。作为教师有责任为学生创设尊重他们信任他们欣赏他们的环境和氛围为此我们可以使用以下赏识方式。

(一)学生自赏为了充分发挥学生自我积极评价的激励作用我召开了“我就是我”、“我欣赏自己”、“我能行”等系列主题班会开展了特长展示“星光闪闪”等系列个性展示活动让学生充分展示自我欣赏自我肯定自我同时要求学生人人自制自赏卡，建立求学录每天坚持填写：今日进步、明日目标、激励言语等从而树立自信达到自我教育的目的。

(二)学生互赏心理学家说过：人类本质中最殷切的需求是渴望被赏识。人性如果得不到这种需求就会像得不到太阳的庄稼一样枯萎．为此我们开展了“我心中的榜样”、“我的偶像”、“我最欣赏的一个同学”等系列主题班会活动同学们自由发言寻找身边同学的闪光点涉及范围包括学习、纪律、卫生、体育、劳动、做人等诸方面。定期或不定期以四人小组为单位共同讨论组员各自的优点填写在“求学录”、“同学赞赏”专栏里。

(三)家长欣赏家长是孩子的第一任老师家庭教育在受教育者社会化过程中具有特殊的价值。一个家庭只有一个孩子孩子自信心的培养与家长的态度有着至关重要的联系只有学校家庭形成教育合力才能达到最佳教育效果。因此班主任有责任对家长进行教育方法的培训使家长不再是孩子生活上的保姆更重要的是使之成为有一定赏识教育理论的初级教育者。为此我多次召开家长会请家长观看周弘老师的赏识教育讲座录像讨论交流教育孩子的成功经验使人人学会寻找孩子身上的闪光点学会与孩子沟通懂得信任尊重了解激励宽容孩子激发孩子的自信与自强。让家长每学期两次配合学校对学生进行家庭情况考核请家长给孩子分配固定的家务劳动在劳动中发现孩子的优点从而欣赏孩子鼓励孩子同时也使孩子在劳动中体验生活的艰辛充分感受成功的愉悦更坚定明天会更好的信念。

(四)教师欣赏有位心理学家这样比喻：孩子需要鼓励如同植物需要水一样而老师的鼓励则更为孩子所期待。因此教师的赏识更应该是～种深层次的赏识即用心温暖学生用情去激励学生用爱去鞭策学生用自己对教育事业的执着追求和对工作认真负责精益求精的态度去感染学生。适时赏识每个学生的点滴之长时时注意对每个学生赋予积极的期望。为此我坚持从学生的学习日常生活，各种活动等方面观察了解学生把握他们的思想脉络医院药学信息网站的建立与应用掌握他们的心态变化了解他们对不同事物各种现象的评价注意他们的自我表现及时归纳他们的成长点和激活点为激励他们成长找寻客观依据。每天早读及时总结表扬好的方面及个人并提出希望然后有针对性的在一些学生的求学录上写下评语。让学生感悟到教师发自内心的关心、爱护、尊重、信任和希望从而激发出积极向上的热情。

三、竞争机制根据青少年争强好胜的心理特点我在教育教学中引入竞争机制培养学生敢于竞争善于竞争的意识和能力充分调动学生学旅游论文发表/lylwfabiao/习的积极性和主动性。将学生分为四大组个组之间开展竞赛比纪药学专业教育模式的改革律比卫生学习上鼓励学生自报学习竞争小组自定挑战目标竞争对手设立“挑战成功者光荣榜”对每一次考试挑战成功的同学进行鼓励以此激励暂时失利的同学。这样为学生营造了竞争的氛围形成了你追我赶比学赶帮的良好学风同时使学生从成功的喜悦中发现自我肯定自我，悦纳自我为下一步的成功增强信心。

总之通过方法人部分学生能养成良好的学习习惯和行为习惯。学习自觉主动、待人文明礼貌、谦虚诚恳、情绪积极乐观、懂得自强自尊、理解尊重他人、有宽容谦让精神等良好的心理品质已经初步形成。

第四篇：教师如何保持良好的心态

教师如何保持良好的心态

老师每天面对的都是性格各异的学生，他们或聪明伶俐、或憨厚可爱、或活泼好动、或善于静坐思考，每天保持良好的心态，既利于因材施教，调动学生热爱生活的激情，又有利于老师本人的身心健康，在教学中寻找工作的乐趣，如何在日常工作保持良好的心态呢？

（一）在沟通中寻找快乐。

沟通思想是老师保持良好心态的基础，其实老师在工作中，与领导、同事、学生随时都可能产生一些误解，面对这些误解，稍不注意，就会破坏良好的心情，失去彼此的信任，因此，作为老师，在工作之余，每天抽出一定时间，进行接触沟通，将一些不必要的误解消除，让大家都能放松心情，愉快学习和工作。

有一次，在路上遇见学生小吴，在与他交谈中，了解到学生小李这几天对我意见很大，于是找了一个专门的时间，找小李交谈得知是有一次在路上遇见我，喊了一声：“老师好。”没想到我扬长而去，没有回应，既让他感到在同学们面前丢了面子，又认为我瞧不起他，心情郁闷，学习也失去信心，我解释道如果出现这样的事，肯定是忙于其他的事，没有听见，他也回想我当时走路带点小跑，可能是有点急事，经过交谈，让他豁然开朗，这些事对老师来说是小事，但对于一些思想敏感的学生来说，肯能会影响他好长时间的心情，不沟通消除，就不利于师生和谐共处，这样的事积累过多，终究会在教育管理中破坏老师的心情。

（二）老师培养出自己的爱好。老师每天生活于一些琐事中，总有心烦意乱的时候，当自己心情不好时，通过自己的个人爱好予以调节，使自己繁琐的工作增加点生活情趣，学点生活艺术，即赢得学生的喜爱，又丰富了自己的业余生活。

李老师五十多岁了，是一所学校的骨干教师，至今任然担任九年级的班主任，不仅自己的教学质量优异，而且班主任工作井井有条，每当老师们问他为何对教学工作能保持这么长时间的激情时，他说：“也曾有心灰意冷的时候，只不过那时他学会了吹口琴，每当心烦的时候，吹一曲催人上进的歌曲，一切烦恼就置之脑后，所以至今教学热情经久不衰。

（三）学会知足，保持一颗平常心

老师的工作本身就是平常琐碎的，在我们的生活中，免不了会被衣食住行所困扰，甚至许多问题让我们望而生畏，无论工作处于顺境还是逆境，都不能大喜大悲，讲究实际，立足现实，不卑不亢，随遇而安，宽以待人，宽以待己，善待生活中美好的东西。

（四）始终保持乐观的生活信心。

一个普通老师，在工作或生活中总会遇到不顺心的时候，面对不顺，相信尽管人生不得意十之八九，但总有十之一二还是顺利的，对生活或工作中不愉快的事，不要把精力放在责怪、牢骚、抱怨上，而是沉着冷静，寻找解决问题的秘方，相信挫折是成功的开始，在希望和努力中打开困境，只要梦还在，希望就还在，信心就不会丢失，总有新的辉煌到来。

（五）热爱工作

我们的乐趣是建立在教学之上的，离开了工作，远离了学生，作为老师，就失去了良好心态的基础，良好心态是我们努力工作后反馈给我们的副产品和奖励，而我们工作的主要对象就是学生，不热爱学生，工作就失去了主心骨和精神支柱，当我们热爱每一个学生，把他们看成一个个未来社会的栋梁之材时，才发现我们工作之高尚，生活之充实

（六）用轻松的心态面对生活和工作

面对学生的各种违纪，不要着急，要相信天生我才必有用，只要冷静思考，总会找到解决问题的办法，不要动不动就去批评学生、处分学生、要学生请家长，闹的学生、家长、老师都不愉快，要相信每个学生都有一颗上进的心，他们毕竟是孩子，不需用国家的法律、制度来给他们上纲上线，也不要给他们贴上笨蛋等标签，只要老师对他们充满信心，总是鼓励他们进步，不仅给予了学生好的心情，而且老师自己也不致为学生的违纪而伤透脑筋。

只要我们每天保持一颗上进的心，在生活与工作中，无论遇到什么问题，总会找到解决问题的办法，思想不消极，生活就有激情，心态纯正，工作就有乐趣。

第五篇：良好心态成就幸福教师

良好心态成就幸福教师

余杭区五常中心小学

沈卡联

幸福是什么？不同的职业，对于幸福的理解也往往是不一样的。

对于农民来说，幸福也许只是收获时流淌在脸颊的晶莹汗水；对于工人来说，幸福也许只是开工时充斥在耳畔的隆隆声响；对于医生来说，幸福也许只是手术时浮现在眼前的信任目光。

那么，对于教师来说，幸福又是什么呢？

记得还小的时候，我和妹妹玩过家家，我总喜欢扮演老师的角色，捏一支粉笔在一块旧木板上写写画画，仿佛自己就是一位受人尊敬的老师。从那时候起，我就立志要做一名教师。

学生时代，我遇到了很多老师，他们有的幽默风趣，有的严慈并济，有的教学独特，可每一位老师都同样给予了我阳光般的温暖和雨露般的滋润，使我从心底对他们怀着一种感恩和崇敬。

如今算算，我也已经在三尺讲台默默耕耘了十五年之久。十五年中，曾经的懵懂女孩变得成熟，也渐渐明白了为什么人们总把教师这个职业说成是“太阳底下最光辉的职业”，更明白了潜藏在这“最光辉的职业”背后的酸甜和苦辣。

记得当我满怀憧憬踏进校门的时候，一切美好的憧憬和希望瞬间土崩瓦解——校园里只有孤零零的一幢教学楼，墙壁上斑斑驳驳，留下了岁月的痕迹，黄沙铺成的操场凹凸不平，只有四周的几棵大树依然苍翠茂密。我远离家乡，远离父母，带着梦想来 到这里，可是这样简陋的校园环境让我的心凉了半截。更让我难以相信的是，学校竟然让我教全校最吵最乱的一个毕业班。因此，有过那么一段时间，我并不知道自己为什么而来，自己在做些什么。日子就在每天的吵闹、抱怨中悄悄过去了。

一天早晨，阳光从窗外射入，照在身上暖暖的，我伸手捧住阳光，嗅到了久违的味道。我忽然意识到这段时间，当我怨天尤人的时候竟然失去了那么多。我想在城镇小学实现我的梦想，可是却忽略了山村清新的空气，忘记了艰苦的环境更能磨练人的意志；我常常抱怨学生太调皮捣蛋，可是却把他们的真诚和热情无情地挡在了门外，失去了很多次和他们一起享受成功的机会。我明白了，因为我想得到太多，所以反而失去了很多珍贵的东西。是啊，人的欲望是永远都不会得到满足的，当欲求不满的时候，心中除了抱怨，忌妒，什么都不会剩下。可是，我拥有宝贵的生命，健康的身体，美好的理想，无限的热情，难道这些还不够吗？

周立波曾经对“幸福”下过这样的定义，他说：“小时候，幸福是一件东西，得到了就感到很幸福；长大了，幸福是一个目标，达到了就感觉很幸福；成熟后，幸福是一种心态，满足了就感觉很幸福。其实，幸福就在身边，像影子跟随着你，很多时候，心态决定了幸福的程度和幸福的多少。”只要我热爱、珍惜这一切，调整我的心态，一切都会变好的，我会幸福的。

于是，虽然我还是每天穿梭于宿舍、学校之间，每天吃着不合口味的饭菜，每天与调皮捣蛋的学生打交道，但是我的心态发 生了变化。我常常想：既然我顺利考上师范，踏上了三尺讲台，就说明我可以当一个好老师，既然我来到了这里，就说明这里的孩子们需要我，我有责任有义务在这里好好安心地教书。

既来之则安之。在拥挤的办公室里，埋头备课批改，钻研教材，于是，我上了第一堂片级公开课，写了第一篇年会论文；在课余时间，找几个孩子聊聊天，谈谈心，于是，我理解了他们，接受了他们；放学后，顺路采几朵野花插进瓶子里，在狭小的寝室里装上漂亮的窗帘，于是，就有了家的味道；双休日，和同事相约爬山漂流，于是，心情逐渐开朗起来。一切都变得不一样了，我也惊喜于这样的改变。

在经历了一些事后，我的内心逐渐变得强大，也开始慢慢成熟，不再天真地以为工作环境决定一切，也开始意识到能让自己变得幸福的也只有自己。因为我扯去了蒙蔽在我心中的那层纸，所以整颗心沉静下来了，又触到了阳光的温暖，嗅到了花的清香。

在我们身边，也总有一些老师体会不到作为老师的幸福，追根究底，其实就是心态出了问题。

在一次班主任工作经验交流会上，有一位老师与其说是工作经验交流，倒不如说是诉苦。当她说到班中学生难管，工作任务重，压力大，身体也出现了问题的时候，声泪俱下，把自己的委屈一股脑儿倒了出来。

我对她深表同情，因为我也是老师，也是班主任，我能深切体会到她的难处。其实教师这个职业并不像人们想象中的那样光 鲜、轻松，平时除了要上课、批改、辅导之外，还要扮演好警察、保姆、纠纷调解员、心理咨询师等角色，加上各类培训、公开课、检查，工作任务之繁重可想而知。有同行甚至自嘲：“起得比鸡早，睡得比狗晚。”但是，三百六十行，各有各的苦，每一个行业，都有它的行业规范。如果我们能换个角度看待问题，对待工作，把挫折当成磨练，把压力当成动力，把付出当成奉献，那么不管从事什么工作，都将会收获满满的幸福。

我们当老师的更应该这样。当学生调皮的时候想想，他至少比上学期懂事了一点；当家长在电话里与你争论的时候想想，他至少懂得沟通；当你又要承担一节公开课的时候想想，你至少比别人多了一次锻炼和展示的机会；当学生成绩考差的时候想想，他们至少比以前进步了一点。如果我们能经常这样想想，那么很多的问题就会迎刃而解，很多的烦恼就会被抛之脑后。

很多时候，良好的心态催生积极的态度。这样的人心里往往会有自己的目标，并经常问自己：我想成为一个怎么样的老师。有了目标以后，就会为成为这样的老师付出努力，不断地学习来充实自己，提升自己的业务能力。当你能够游刃有余地上好课，及时妥当地处理好教育教学过程中发生的大事小情，处理好和学生、家长的关系，处理好家庭和工作的关系，那么自然而然就成长为业务能力强，受人尊敬的好老师。反之，如果做一天和尚撞一天钟，得过且过，不思进取，日渐消沉，那就会错失很多机会，包括学习、提升、改变的机会，然后只会像怨妇一样唉声叹气，怪这怪那，心里除了抱怨又还会剩下些什么呢？哪里会感受到作为一名教师的幸福呢？

从选择教师这个职业开始，你就应该意识到也许我的学生学业并不会那么出色，也许我的课堂并不是那么妙趣横生，也许我的辛勤付出并不会有多少回报，但是，我们的幸福就隐藏在学生的调皮的欢笑声里，严谨却不失幽默的课堂里，每天辛勤耕耘默默等待的期盼里。

美国著名心理学家马斯洛说过：“心态改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，命运就跟着改变。”不能说拥有良好的心态，就意味着你已经成功了，但至少你已经有了良好的开端，已经在迈向成功、通向幸福的路上了。