不同肤质的女人如何科学的补水（最终版）

第一篇：不同肤质的女人如何科学的补水（最终版）

冬季 不同肤质如何科学的补水?健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。

年轻时干性皮肤受宠;时光飞逝，油性皮肤又转而成为艳羡的焦点。与其心无定所地游移，不如平心静气地接受。

干性皮肤的特质，洗脸后皮肤觉得紧绷，肌肤很细薄，皮下的毛细血管隐约可见，晒太阳的时间一长，肌肤就觉得不适，而且一旦不用护肤品，就会出现脱皮现 象。你的选水要诀很简单，保湿保湿再保湿。甚至可用美容液替代滋润化妆水以强化肌肤的微血管，或备上一瓶女人黄金喷雾这样100%的温泉水，让肌肤及 时得到休息。

中性皮肤的特质，洗脸后肌肤不会觉得干燥紧绷，很少出现敏感现象，偶尔长暗疮及粉刺，即使在夏天也不会分泌太多油脂。肌肤纹理细致，质感柔嫩，毛孔细小。你的皮肤任何类型的化妆水都适合，皮肤易出问题的敏感时期可选用含抗菌消炎成份的平衡油脂化妆水。

油性皮肤的特质，肌肤表皮粗厚，毛孔粗大，经常有暗疮、粉刺光顾。晒太阳后的肌肤状态仍然良好。你最怕缺水又泛油的折磨，具有去油脂、调节油脂分泌、调 节ph值、收敛毛孔等作用的化妆水对你最适合。如果还爱长些小疙瘩，就要使用含微量酒精的化妆水。同样需要补充水分，洁面后、抹化妆水前，记得用性质温 和、含丰富海洋植物的洁肤凝露净化毛孔，增加保湿效果。

敏感皮肤的特质，表皮特别薄，天气干燥时会脱皮。遇到北风或闷热的室温便会开始发红，洗面时轻轻擦拭，也会令它变红。经常因涂了不合适的护肤品或化妆品 而令肌肤出现过敏症状。你拥有的是容易受伤的肌肤，一定要杜绝果酸、酒精及香料的添加。而且每个人的敏感源不一样，一定要先用样品抹在手肘内侧试，24小 时后无不适反应方可放心购买。

混合性皮肤的特质，t字部位毛孔粗大，爱出油、长粉刺，两颊却偏干，有时还会有轻微的脱皮出现。你最好选择两瓶化妆水，一瓶适合干性皮肤的用在两颊，一 瓶适合油性皮肤的用在t字部位。但如果挑选了兰蔻的水份缘舒缓液，也许就省去了购买两瓶的麻烦。它专为混合性皮肤补充水份而准备。

暗沉皮肤的特质，皮肤暗沉缺乏光泽，角质层较厚，新陈代谢及血液循环都不太通畅。你所选的化妆水首先要有醒肤功能，同时兼具去角质和保湿功能。含各种果酸的化妆水是暗沉皮肤的克星。

第二篇：【今日新鲜事】夏日给身体科学补水

【今日新鲜事】夏日给身体科学补水

今日已进三伏天，夏季天气炎热，我们非常容易出汗，这就导致我们身体里的水分流失较为严重，所以，我们必须要将身体内流失掉的水分进行及时有效地补充，这样才能维持身体的正常新陈代谢功能。而且，需要注意的是，我们在给身体补充水分的时候，千万不能盲目的去补，要学会科学补充水分，才能保证我们的身体处于一种健康的状况。下面，小编来介绍一下，夏日如何给身体科学补充水分。

巴马百年高锶天然泉水，源自“长寿之乡”广西巴马长寿山，是目前为止广西巴马境内，国家认证唯一锶型水源地。这被确认为“长寿之乡”百岁老人不断涌现的关键。“巴马百年高锶天然泉水”最显著的特点是：高锶、弱碱性、小分子团水。常饮，能强化骨骼、调节三高、中和酸毒、美容养颜、健康长寿。

1清晨起床应该及时补水。

通常情况下，清晨起床，一项首要任务就是给身体补充水分。因为，经过整个晚上，人体从尿液、汗液等消耗了很多水分，整个机体正处于一种极度缺水的状态中，这时能够喝上一杯白开水，既能起到补充水分的作用，还能清理肠道垃圾，促进身体新陈代谢。

2炎炎烈日下要注意补水。

夏季天气炎热，人们容易出汗，如果身体内的水分和盐分流失过多，就会导致不良的反应，比如中暑、晕倒等。因此，炎炎烈日之下，我们在做好防晒的同时，还要做到防止水分流失，越是在天热出汗多的时候，就越应该大量的补水，以免身体出现不适。3运动后及时补充水分。

虽然夏季天气很热，但是，运动锻炼也是每个人不能或缺的，特别是对那些热爱运动的人来说，通过运动出一身汗的感觉是很舒服的。在运动出汗之后，我们要注意及时补充水分，但是，也不要在剧烈运动后，立即摄入大量水分。

步骤2：要选择饮用健康的水质 1尽量不要饮用酸味饮料。

酸味饮料里面一般都含有大量的柠檬酸，这种酸摄入过多，容易导致人体内酸碱度不均衡，也就很容易使人产生疲劳和乏力等症状，特别在夏季，人体由于出汗到流失了大量电解质，这些电解质以碱性成分居多，而过多饮用酸性饮料，会加重酸碱度的失衡。

2要慎重选择瓶装饮用水。

通常情况下，我们是不主张选择瓶装水的，因为通常情况下，这种水没有白开水更卫生和安全。如果要选择，尽量选择矿泉水或者矿物质水，因为这两种水含有天然或人工的一些身体需要的矿物质，有利于健康，而纯净水过滤掉了各种微生物和矿物质，长期饮用反倒不利于身体健康。

3不要饮用“千沸水”和“隔夜水”。

自来水经过高温煮沸以后，可能含有一些高氯化合物等有害物质，而且，白开水经过较长时间的放置以后，水质也会发生变化。同时，烧开水也不是烧的时间越长、次数越多越好。实际上，水中的亚硝酸盐等有毒有害物质，会因为水分的蒸发而变得更浓，喝了这样反复煮沸的水，对身体健康同样不利。

步骤3：要注意一些补水的误区 别感觉口渴时再补水。

很多人只有在感到口渴的时候再补水，这时其实身体已经处以严重缺水的状态下，而此时的身体器官也处于危险中，比如，严重缺水会导致脑血栓、冠心病、尿路感染、大便干燥等症状，对身体健康有极大损害。

不要喝冷开水或冷饮。

科学表明，凉开水的水分子，相对于热开水的水分子来说，更不容易渗入到细胞中，因此，不能直接起到及时补水的作用。而一些冷饮吃了以后，容易造成血管的收缩，直接对胃肠带来伤害，而且，冷饮中一般都含有糖分、牛奶、鸡蛋等成分，需要用水来助溶，反而消耗了身体里的水分。

切勿只补水分不补盐分。

我们知道，人体的汗液中是含有一定的盐分的，因此，在人体大量排除汗液的时候，盐分也会随之流失较多，这就容易导致人体内的盐分含量失去平衡，因此，我们只补充水分还不够，必须适当的补充盐分，才能保持身体内钾、钠等微量元素平衡，否则，容易导致肌肉乏力、疼痛等症状。

第三篇：女人如水不同年龄的特性

女人如水不同年龄的特性

水,天地之灵物,流淌在凡世之间,孕育生命,滋润万物,司空见惯的水,却神秘得难以名状,易变而执著,善感而坚强。将女人比作水,再恰当不过,柔情似水,晶莹如水,灵性如水。不同年龄的女人是一种不同的水：

哇哇落地才出生的小女婴是从天而降之水，自云海出，清新洁净，一尘不染。更是悬挂在母亲天空上的一轮新月，月华如水，发着清亮透明的光泽，照出了清澈美丽的命运。

幼年时期的女孩是一瓶纯净水，干净，清澈，没有一丝一毫的杂质。是无忌的童言、无暇的童话、无忧无虑的天使。就如刚出水的红荷，有荷花的脸、荷叶的裙、藕一样的胳膊和腿，嫩的能掐出水来。她们是自然的孩子，造物主的恩宠，是“云在青天水在瓶”。

十几岁的女孩是一条浅浅的溪水，流淌着玻璃心事和洁白梦境，流淌着花季雨季的芳香。喜欢坐在图书馆靠窗的位子上抄诗，单纯、透明的脸上写满好奇，有时也会写上叛逆。喜欢坐在小溪边想心事，成长的烦恼化成各种各样的泪水，随着小溪叮叮咚咚的流走。无色，无味，没有形状，又可以改变形态。她是单纯的，是惟美的化身.因为她的无色，所以透明清澈的，能让人们一眼就看见底，她没有任何的心计，叫你很容易就认识出她的本质，看的出她的内涵。

二十多岁的女孩是一锅沸腾的开水。火热的青春使水的温度渐渐升高，点燃了一百度的热情，也有水火不相容的碰撞。自负、虚荣、狂热、冲动...这些极端的词属于她们。纯真欢唱，雀跃如歌的性格更象美丽潺潺流水，清澈见底，一览无遗。欢快地唱着、轻盈地舞着，在岸边看着，象水一样晶莹，像水一样柔美，像水一样清纯，像水一样稚嫩，像水一样娇横……

三十岁的女人是奔流不息的江水，平静时，它温柔如处猫；汹涌时，它愤怒如豹。内容丰富如小说，形式美丽如戏剧。温柔体贴，缠绵多情。仿佛是桃红柳绿时的片片桃花雨，轻灵地飘舞在身旁，亲吻着它的芳泽，呵护着它的娇嫩，柔性中蕴含着刚毅，随意中透着执着，万变中显出不变，在任何环境中都可以以最适合的形态展现她的美丽，而本质依旧。虽温柔细腻，却可水滴石穿。

四十岁的女人是湖水，贤德与无私，包容着广袤的世界；以她的温柔与平和，滋润着万千的生灵；以她的矫揉与细腻，创造着蓬勃的生机；以她的豁达与睿智，主宰着生命的延续。水有遍及天下，无有偏私的道德准则；有所到之处，让万物生长的博爱之心；有随遇而安，随物赋形的君子之义。无私胸怀，博爱之心，仁义姿态，如水一样无时无处不在流淌着。含香纳翠，为海棠嫁，韵味无穷。她们是家庭和社会的支柱，是万事的承担者。无可奈何却又心甘情愿地务实在生活中，追求可餐可饮的幸福。更如洞庭之水，轻波涟漪，涤云洗月，藏澎湃志，浮三千舟，平静坦荡。

五十岁的女人是海水，在她内心深处，充满了浩瀚的智慧，有着坚定不移的信念和意志，纵然是千回百转，也会矢志不移，有海纳百川之胸怀，是相夫教子的慈母，具已知天命的能力，已懂“为了饭而迁就碗”的道理。海水中盛满了丰富的矿物：智慧、经验、阅历、沧桑...真如七海之水，蔚蓝深邃，无边无际，慰九月风，平涛天浪，广纳博容。

六十岁的老太太是一杯淡淡的泉水，拥有了水的气质之美。孩子们都像小鸟一样远走高飞了，她们从忙忙碌碌的生活中轻闲下 来颐享天伦。终于有了属于自己的时间，可以从容的为自己倒一杯茶，和老伴一起回忆往事：老大小时候呀，老二小时候啊……，翻看一本本生活旧历。

七十岁的老太是一瓢洋水。在这个时间会迎来自己的金婚纪念日。“溺水三千，只饮一瓢”，半个****的风雨相携地走过来，她们最理解爱的真谛。她们是海洋之水，是包容一切的博大，即使波涛汹涌，也能处变不惊，母爱无限。

八十多岁的老太是一潭清水。水深千尺，却又清澈见底。她们鹤发童颜，一会是老人、一会又像孩子，心中早已地阔天高。即或有云影映潭中，也是天地间的妙境。“掬水月在手”，她们发现，自己的一生原就映在水中。一个女人如果活到九十岁、一百岁，脸上的皱纹一定如水波荡漾。她们的福，一定是东海长流水了。她们随时面临生命的终结，而终结后，一切似水无痕。

时间水一样的流走，女人在时间中呈现不同的状态：由纯至浑，由浑至清。

女人如水，水可载舟，亦可覆舟，成败一念之差，切记，切记。似水柔情的女人玲珑剔透，温婉可人，缠绵多情。冰清玉洁，如水骨肉，女人如水：坚强如水，柔弱如水，欢畅如水，沉静如水，……

第四篇：科学与科学技术不同

科学精神是人们在长期的科学实践活动中形成的共同信念、价值标准和行为规范的总称。它一方面约束科学家的行为，是科学家在科学领域内取得成功的保证；另一方面，又逐渐地渗入大众的意识深层。

科学和科学技术的异同：

1、概念不同。

2、科学与技术是两个不同的概念它们之间既有明确的区别又有紧密的联系通常合称为“科学技术”。

3、从广义的角度来看，这里的科学技术是指自然科学技术和社会科学技术的总和，这里的生产力是指由物质生产力、精神生产力和人类自身生产力综合构成的社会一般生产力。

4、而科学技术则是指自然科学和工程技术，不包含社会科学。另外，本人还就续志中的几个问题提出来与同仁们商榷。1续志与前志如何衔接比较好。

（二）科技的含义

1．传统认为，科学是人类所积累的关于自然、社会、思维的知识体系。

2．我们所说的“科学”指研究自然现象及其规律的自然科学；技术泛指根据自然科学原理生产实践经验，为某一实际目的而协同组成的各种工具、设备、技术和工艺体系，但不包括与社会科学相应的技术内容。

3．科学与技术是辩证统一体，技术提出课题，科学完成课题，科学是发现，是技术的理论指导；技术是发明，是科学的实际运用。

科学技术是第一生产力。放眼古今中外，人类社会的每一项进步，都伴随着科学技术的进步。尤其是现代科技的突飞猛进，为社会生产力发展和人类的文明开辟了更为广阔的空间，有力地推动了经济和社会的发展。中国的计算机、通讯、生物医药、新材料等高科技企业的迅速增长，极大地提高了中国的产业技术水平，促进了工业、农业劳动生产率大幅度提高，有力地带动了整个国民经济的发展。实践证明，高新技术及其产业已经成为当代经济发展的龙头产业。

科学技术是人类文明的标志。科学技术的进步和普及，为人类提供了广播、电视、电影、录像、网络等传播思想文化的新手段，使精神文明建设有了新的载体。同时，它对于丰富人们的精神生活，更新人们的思想观念，破除迷信等具有重要意义。

科学技术的进步已经为人类创造了巨大的物质财富和精神财富。随着知识经济时代的到来，科学技术永无止境的发展及其无限的创造力，必定还会继续为人类文明作出更加巨大的贡献。随着现代科学技术知识体系的不断庞

第五篇：英语讲稿-男人和女人的不同

As we know, there are many differences between man and woman.About same thing Man and woman may have different appoints.For examples, about FUTURE: A woman worries about the future until she gets a husband.A man never worries about the future until he gets a wife.About MONEY: A man will pay $2 for a $1 item he needs.A woman will pay $1 for a $2 item that she doesn't need, but it's on sale.About SUCCESS: A successful man is one who makes more money than his wife can spend.A successful woman is one who can find such a man.About MARRIAGE: A woman marries a man expecting he will change, but he doesn't.A man marries a woman expecting that she won't change!And she does.All of us have different styles of communicating with other people.Our style depends on a lot of things: where we're from, how and where we were brought up, our educational background, our age, and it also can depend on our gender.Closing the Communication Gap，there are many differences in the way men and women communicate.You can have a look at what she thinks are the differences in: facial expression, speech patterns, and behavior.Facial Expressions: Men tend to cock their head to the side and look at the other person from an angle when listening.Women tend to look at the other person directly facing them with their head and eyes facing forward when listening.Comparing with women, men provide fewer facial expressions in feedback and fewer reactions.Speech Patterns: Men speak in a louder voice.Women speak in a softer voice.Men make direct blame(e.g., “You don't call”).Women make more blame.They use “why”, which sounds like complaining(e.g., “Why don't you ever call?”).Men make more declarative statements(e.g., “It's a nice day.”).Women make more rhetorical statements(e.g., “It's a nice day, isn't it?”).Behavior: Women try to figure things out on their own.They are more likely to ask for help and accept it.Men talk more about what they did, where they went and less about relationships with others.Women talk more about how they feel and more about relationships with others.At last, I recommend a book to you.The name of book is “Men are from Mars, Women are from Venus”.The book is written by John ray, a psychologist.It focuses on the man and woman’s understandable misunderstanding in six areas, including different values treatment of pressure in different ways emotional needs and so on.These differences reflected in our actions or language.Reading this book can make man and woman understand each other better!OK!That’s all.Thank you.