当代大学生网瘾成因及对策分析

第一篇：当代大学生网瘾成因及对策分析

第一章、产生原因 研究背景

近些年来，随着网络技术的不断发展，网络的普及已经成为当今社会发展的普遍潮流。其中蕴涵的丰富信息给我们打开了一扇不一样的窗户，而对信息有着巨大需求的大学生，自然而然的将网络变成自己生活中的一部分，这既是社会形态由传统型向网络社会的转变，也是时代的进步，社会的发展，对大学生来说，在对网络的利用上，各种信息的获得变的更加快捷和方便，丰富的内容，美丽的画面，新奇的信息，这一切都成为了网络吸引大学生的独特魅力。

在我国，教育的现状使得大多数学生在大学之前的教育中是以学习为重点，加上网络的丰富资源，以及高校周围层出不穷的网吧，这一切都成为大学生网络游戏成瘾的温床，在近些年来，大学生网络游戏成瘾带来了许多的负面影响，也同时引发了许多的反面事例，大学生的网络游戏成瘾已经变的常见，并且有普及化的趋势和更大的危害性。因此，对大学生网络成瘾的研究是很有必要的，也是为保证大学生心理健康，完善教育制度，促进大学生成长的必要过程。

现代信息网络已经进入人们生活的各个方面，日益改变着我们的生活方式和习惯，大学生作为信息时代最为活跃的人，已经成为网络使用的最大用户。根据中国互联网信息中心2001年的第7次统计，我国网民有56%是24岁以下的青年，而且这几年这个数字在不断的上升中。国外有研究表明，网络成瘾者每周使用网络平均38．5小时，而非成瘾者仅为4．9小时；83％的网络成瘾者是开始使用网络一年内出现症状的，而且笔者调查中也表明在被调查的大学生中80%每天的上网时间都超过1个小时，所以可以看出现在大学生网络游戏成瘾问题是全世界关注的重要问题，并且通过不一样的方法，有许多不同的研究结论，现阶段国内外大学生网络游戏成瘾的成因研究基本方法有以下的几种理论：

1．根据对网络游戏成瘾的定义来对成因进行分类，这一类的研究者多是先通过界定 “什么是大学生网络游戏成瘾”，再来对其进行研究，他们的研究方向，研究内容以及研究方法大多与他们所做的定义有关，基本可以看作是其定义的延伸，比如2005年7月份大连理工大学的王铮的《大学生网络游戏成瘾现象研究》一文中其作者就是借鉴了国外网络成瘾和网络游戏成瘾两方面的理论,归纳出了网络游戏成瘾的定义，以及判断方法,并且采用了个案调查的方式对15个有过网络游戏困扰的学生进行了访问,并最终总结出了大学生网络游戏成瘾的三个原

因：个人的性格原因，外部环境原因以及网络游戏自身。这一类型的研究现在其实是比较多的，因为这些研究在笔者看来是一些很好的基础类研究，它们为别的研究方法与过程提供一些宝贵的数据和资料。

2．根据对个人的分析进行研究，笔者曾经看过台湾的一个个人网站，在里面有一篇个人日记，里面的内容就是关于大学生网络游戏成瘾的成因的一些看法，在这篇文章中，它的作者是一名台湾的大学生，他自己就曾经是有过迷恋网络游戏的经历，他在文章中指出他沉迷与网络游戏是因为现实生活的不可预测与不可控制的特性，并且在网络游戏当中可以得到更多的满足感与体验，就是可以有更多的正向强化刺激，例如在网络游戏中别人会称赞他的等级高，羡慕他的装备好，嫉妒他有强大的工会家族，讨厌他身边的那些讲义气的兄弟，看不惯游戏中的美女在他身边，这些都成为了他沉迷在游戏中的原因，他认为正是这些让他感觉到快乐，感觉到幸福的体验把他紧紧绑在了游戏中。在关于大学生网络成瘾的研究中，这种类型的研究是比较常见的，他们建立在实际的事例的基础上，有很高的可信度，而且由于大多数是自己的亲身经历，所以往往可以分析的较深，并且有许多独特的见解，在国外关于大学生网络游戏成瘾的研究中，这种方法往往会与量表和问卷相结合，使得研究结果更准确，更具代表性。

3．还有就是在研究中找到大学生网络游戏成瘾的成因的一个方面，比如说个人的人格因素，或者是个人的生活环境因素，等等。通过确定的一个研究方向使用量表等工具进行研究，例如，《国际中华应用心理学杂志》2004年1卷2期中杨文娇的《大学生网络游戏成瘾者的人格特征研究》一文中，就是用253名男生，143名女生，使用自编的大学生网络游戏成瘾问卷，感觉寻求量表，人际信任量表等对被试进行测量，结果发现大学生中网络游戏成瘾者所占比例为

8．3％，网络游戏成瘾得分与感觉寻求量表总分及其分量表ES(寻求体验)、DIS(放纵欲望)和BS(厌恶单调)之间存在显着负相关。网络游戏成瘾的低分组与高分组在人际信任、UCLA孤独量表和感觉寻求的分量表TAS(寻求激动和冒险)上的得分无显着性差异．在ES(寻求体验)上接近显着性差异．而在感觉寻求量表总分及其分量表DIS（放纵欲望）、BS（厌恶单调）上存在着显著性差异。在这种类型的研究中，由于研究目标确定，研究的方向性强，但是由于使用大量的量表与问卷，所以在准确率上可能会有一些差异，而且结果的专业性很强，结果的分析比较适合专业人事的阅读，许多结论难以重复检验，但是这种方式由于明确的目标，所以依然有很多人使用。

在关于大学生网络游戏成瘾的成因研究中，关于成因的类型有许多种，但是不论是国外还是国内，在研究中大多是从个人的生活环境，成长经历，社会环境，这几个方面进行研究，国外的一些生理学研究者还提出一些神经学理论来解释大学生网络游戏成瘾的原因，按照笔者的观点，大学生网络游戏成瘾的成因研究通过不一样的方法，因而产生了不同的研究结果，但是 “个人”应该是网络游戏成瘾的一个重要环节，通过对个人的研究可以更好的找到成瘾的原因，并且制定出有效的戒除方法，来保证大学生的心理健康发展。

二、我国未成年人生活方式现状

根据2009年“中国青少年生活方式调查”结果显示，我国绝大部分未成年人的生活方式在各个方面（包括饮食习惯、睡眠习惯、卫生习惯、学习习惯、体育锻炼、娱乐活动、人际关系、应对方式、生活满意度）都达到了比较健康的水平，并且其表现出的形式和内容都比较均衡。在未成年人的业余活动中，做作业、复习预习功课占第一位，其次为与朋友交往，同时还有上网娱乐、看课外书、体育锻炼等其他活动。这些活动适应了未成年人在心理成长过程中满足建立同伴关系、获得尊重与成就感、提高自信与心理耐受力等发展目标的基本需要。

调查也发现少数未成年人的生活方式存在一定问题，需要改善。主要表现为：业余活动不够平衡，尤其缺乏体育锻炼；少数人生活方式的各个方面均存在问题或者偏重学习知识、技能，而运动、娱乐发展不足，造成生活方式不够均衡，上网时间相对较长，业余活动内容较为单一。

调查还发现，互联网在未成年人中普及率很高。上网已经成为我国未成年人的主要生活内容之一。未成年人对网络各种功能的利用比较均衡，主要用作娱乐工具（在线电影、音乐、游戏）、学习和生活工具（上传或下载文件、各类信息查询）和交流沟通工具（网上聊天、博客、电子邮箱）等。上网娱乐成为未成年人主要的业余活动之一。

第二篇：浅谈当代大学生网瘾成因（本站推荐）

浅谈当代大学生网瘾成因

论文关键词:大学生网瘾；成因；应对

论文摘要:随着社会的不断进步和网络的高速发展，现代大学生与因特网形成了密不可分的关系，网络正如一张庞大的网笼罩在大学生的生活之上。网瘾逐渐成为高校心理教育的重要内容之一。本文从网络对大学生的影响，阐述了大学生网瘾的成因，进而提出了应对方法。

当今世界，网络的高速发展不但给人类生活带来巨大变化，同时也对人的心理产生很大的影响。网络是现今最大、最易利用的信息源，现代大学生作为特殊群体，与因特网有着密不可分的关系，相当一部分的大学生也因此对网络产生越来越强的依赖性，进而演变成网瘾。针对这一现状，就有必要深入探讨大学生网络成瘾的状况及其产生的原因，给以正确的引导和调控。据500份调查问卷统计，大学生每周上网超过10小时的高达86%，其中曾光顾色情网站的有60%，热衷聊天室的占82%，选择玩游戏的占65%，只有不到10%的学生上网是为了学习查找资料、下载软件。

一、网络信息对大学生产生的影响

网络的发展同社会发展一样对人类产生了深远的影响。而且对大学生的影响更为明显突出，从各个方面对大学生的生活起着潜移默化的作用

（一）网络信息所体现的积极作用

信息网络技术的表现形式是以网络的形式构筑框架并处理信息，表现方式是跳跃、立体的思维。这种跳跃的立体思维对拓宽思路发挥创新潜能，产生了极大的作用。通过互联网，大学生能够快速、准确、全面地了解任何时段、任何地点的时事、经济、观念、风土人情、文化艺术等等，对培养国际性人才，起到很大的作用。换言之，信息技术在实施素质教育、增强大学生自身素质教育中成为重要手段。对于大学生而言，既有利于促进独立意识的发展，同时，面对网络上的双向或多向信息的传递使得学生独立地参与讨论，而且庞大的信息资源，使大学生可以经自身判断整合后形成自己的观点。再者，互联网突破了地域和时间限制，以

先进手段传播人类优秀文化遗产及正确的人生观、道德观、价值观，这样就使年轻人在广泛的社会环境中积累丰富的知识，形成自己的个性特征，在社会生活施展自己的才能。信息资源还有利于促进大学生创新精神的培养。网络上丰富的信息量使学生从中获得知识精华，完善知识结构，学习借鉴发达国家的科学技术和先进经验，网络的虚拟现实也为学生提供了实践的场地，使大学生大胆尝试、不断开拓。

（二）网络信息所体现的消极作用

互联网带来先进的科技，迅捷的信息，方便人们的学习生活，但也产生了一定的负面效应。网络发布的信息量虽大，但鱼目混珠，产生大量有害信息，对大学生的思想导向产生不利影响。表现在，网络中小道消息、虚假消息、色情新闻充斥网络，混淆视听。当代大学生都是从小受集体主义、社会主义、爱国主义教育成长起来的高校学生，对网络释放出来的这些有害信息既感到无法理解，又充满无限的诱惑力。还有少数高校学生非理性地将社会现实中发生的一些事情与“西方发达国家”的民主制度相比较，得出非理性的观点，造成一些学生对现行社会制度产生想法，对国家民主制度予以诋毁，甚至丢失信仰，凡事抬出“民主”，听不进正确观点，对社会问题采取漠视态度。还有一些大学生沉迷于网络的虚幻世界中，漠视现实生活，他们缺乏集体观念，在他们身上利己主义表现强烈。这些现象是高校思想政治工作面临的挑战之一。

互联网作为交流平台的出现，改变了人与人之间的交流方式，大学生们也喜欢网络平台这种交流方式。在现实生活中和老师同学交流真实想法时时不愿意托盘而出，可是在网络中就可以夸夸其谈。在实际生活中，有的学生健康积极，与同学老师保持良好的关系。而在网络中可能谩骂他人，甚至发表一些不负责任的言论。还有的学生在网络中塑造一个“完美”的“自己”，用这个“自己”与外界交流，获取信任，但内心想法却被屏蔽。

网络作为一个巨大的信息储存库为某些事件提供大量相关观点，鉴于一些大学生是非辨别能力较弱，很容易把网上他人观点毫无改变地变成自己的想法。由于网络资源过于丰富，使得一些大学生对网络依赖性极强，个人独立思考意识急剧下降。一些学生撰写论文、提交

实验报告时，提交的作品都是别人的成果。这一点对大学生今后工作生活道路上的治学处世有着非同一般的影响，必须给于足够的重视。

综合而论，互联网对大学生思想观念的影响既有积极的一面，又有消极的一面。因为，接受新事物、新思想较快，并能产生兴趣，对一些新异的学说好奇关心。他们感觉敏锐，多数都关注时事变化和科技发展，对社会的政治动态、经济形势的优劣非常敏感，兴趣盎然。但是一部分学生表现出政治鉴别力不强。大学生经过学校的专门教育，思想政治觉悟有一定的提高，可是他们观察力、鉴别力不强，不能客观地判断和分析问题，对网络信息的真假、善恶、是非，缺乏辨别识别能力，他们的思想正处于形成和完善时期，一些不良思想很容易对他们产生影响。

二、如何应对大学生网络问题

（一）当代大学生志向远大，多数学生树立有奋斗不息的理想和信念

而少部分学生进入大学以后，没有确立明确的人生目标，对现实生活漠然处之，对什么都不感兴趣，精神颓废，没有目标追求。人的生命是有限期的，要使有限的生命活得有意义，必须树立明确的奋斗目标，必须在奋斗目标的指引下沿着正确的人生道路。有些人饱食终日，无所用心，不是没有智慧，而是没有高尚的人生追求。本世纪是知识经济时代，知识经济对大学生的要求提出更高的要求。大学生应该有鲲鹏之志，展翅高飞，创造自己辉煌的人生。树立起正确的人生追求，网络问题自然就没有市场了。

（二）高校的领导者们要切实加强对网络的管理

高校是培养人才的基地，领导者要从提高对大学生网络问题的正确认识角度入手，切实加强对大学生使用网络的管理，建立起有效的管理运行机制。学校要强化校方机房的规范化管理，不要以经济利益换取大学生的根本利益。同时要加强学生公寓个人入网电脑的管理，对学生上网时间进行有效地限制，加强对大学生日常行为规范的教育，进行制度化管理，防止大学生在校外网吧无节制上网，把自律和他律有机地结合。要研究考虑建立一支思想品质过硬、技术精湛的高校“网上警察”队伍，及时堵截、删除、查找制造垃圾信息的人，做好校

园网络管理工作。

（三）“解铃还须系铃人”，要利用网络平台，治愈网络成瘾问题世纪90 年代末，美国就成立了网络成瘾问题心理咨询网站。目前国内很多高校都在进行网络心理咨询研究。高校的德育课教师，特别是心理咨询室的咨询人员，应该是大学生进行网络咨询与辅导的主力军，在校园网络中广泛开展网络心理健康教育，使大学生对过度上网造成的身心问题能有较多的了解，自觉调整自己的网上行为。要不断提高高校心理咨询教师对网络心理问题的咨询能力，对网络问题学生给予跟踪心理辅导，通过计划周密的心理治疗方案，使这部分学生摆脱心理困扰。对由于上网而产生的突发性心理问题，如网恋失败等问题，要及时做好心理疏导工作，防止发生不良事件。

（四）教育学生进行自我调节，增强自觉程度

大学生要学会自我培养其他替代活动，对现实生活中想要做的活动做出构想，努力在真实生活中寻找真实的支持。如与辅导员老师、心理咨询老师多交流，听听他们的意见，在其他学习活动中取得好成绩，满足心理需要等。

总之，解决网络成瘾问题要具体问题具体分析。对有网络问题的学生要分析和了解上网的出发点，达到治标又治本的目的。

第三篇：浅论大学生网瘾及对策

浅论大学生网瘾现象及对策

【摘要】现在，网络已成为大学生活中不可或缺的一部分，但网瘾问题也凸现出来，成为影响大学生心理健康的”第一杀手“。本文通过探究网瘾现象的表现和原因，根据社会现实情况，大学的现状和大学生的心理特点，尝试提出一些可行的对策，以帮助网瘾学生摆脱网瘾。

【关键词】大学生、网瘾、对策

在当今信息技术高速发达的时代，网络已经成为大学生生活和学习不可缺少的一部分，不仅在学习上祝同学们一臂之力，在课余生活中也给同学们提供了一个广阔的休闲娱乐空间。网络带给大学生们很多益处的同时，也因为各方面的原因，导致一部分同学深陷网络不能自拔，形成网瘾，不仅影响自身的学习、日常生活，严重的甚至直接危害社会。如何解决大学生网瘾问题，已经成为高校管理工作中一个迫切解决的课题。大学生网瘾的表现

“瘾”的含义是指特别深的不良嗜好，亦泛指对某项事物的特殊兴趣、癖好：烟～。～君子。球～。戏～。看书上～。顾名思义，网瘾就是对网络有特殊的兴趣和嗜好。心理学对网瘾的定义为：网络成瘾是指在无成瘾物质作用下的冲动失控的上网行为，表现为过度使用互联网导致的个体明显的社会、心理功能损害。大学生的是一个具有较高素质的群体，一般具有完善的价值观和较强的自制力，所以大学生网瘾网瘾者的表现并没有中小学生那么显著，他们在网上聊天游戏等，浪费的是自己的时间、金钱、精力和学业，但很少会因为网瘾用暴力对抗社会和他人。但大学生是国家的栋梁，如果因为网瘾问题而沉沦，不仅是对自己的不负责，也辜负了家庭和社会的培养和期望。下面是网络成瘾学生的具体表现：

1.1 上午时间长，业余时间和旷课、夜不归寝的时间基本用于上网，且上网时间有递增趋势。

网瘾同学对学习不感兴趣，对上网却兴趣盎然，除了在时间上不遗余力的满足以外，在经济上也是如此。每个月把很大一部分生活费用于上网也会造成经济负担。为解决上网经费的问题，除了挪用本来就不多的生活费外，还会找同学朋友甚至网友借，以至于演变为向家长、同学、朋友和网友骗钱。这样就不仅仅是网瘾问题了，还有少吃饭、不吃饭对身体健康造成的严重影响和由欺骗造成的心理负担。

1.2 对学习不感兴趣，行为习惯不良。对学校、家长、同学有不同程度的排斥心理，表现出较强的叛逆性。

网瘾同学经常旷课，即使上课也主要是无精打采或趴在桌子上睡觉，完全不在学习状态。夜不归宿，作息时间紊乱，经常一副睡眼惺忪的表情，精神不振，经常面色苍白，不与室友和大部分同学沟通、交谈。老师对一些问题进行批评时，他们或顶撞、或顺从，后来会发现完全没有听进心里。

1.3 思想简单、混乱，缺乏人生目标

网瘾同学思想没有条理、幼稚，不具备大学生应该具备的思想深度和广度，对亲情、友情、社会、人生无正确或明确的认识。无法正确感受来自家长、同学和老师关怀，甚至将这些关怀看成是侵害。对于未来的人生没有明确的打算，从不考虑将来所要面对的的现实问题，或对将来和现实表示无奈。大学生网瘾形成的原因

大学生上网的初衷是为了获得更多的知识，结交更多的朋友，了解更多的信息，适当放松心情，但网络的内容参差不齐，导致大学生在以下几个方面易于成瘾：一是网络交友;二是看网络小说，因为成本低，而且比较方便；三是网络游戏；四是浏览暴力、黄色等不健康网站。

究其原因，主要是以下几个方面：

2.1 社会原因

现在的社会，很多人为了利益不择手段，完全不顾社会效力的实现，那些盈利性网吧为了利益包围在大学周围，不仅不劝阻学生通宵上网，而且还加以怂恿，例如学校北边莲花市场的一个网吧，实行会员存一百元送五十元，存二百元送一百元的活动，会员通宵只需要5元。

我们国家的法制也不健全，对网络的监管和管理不完善，对黑网吧的查处力度不大，造成很多大学生在沉溺于学校周边的黑网吧。

2.2 学校原因

现在的大学，较多的强调考试成绩和竞争，较少关注学生的心理需要，而满足学生自尊的活动未能照顾到每个个体。当学生在网络游戏中升级，在网络聊天中寻求心理安慰时，他们便会获得极大的心理满足，从而逐渐上瘾。另外，许多学生感觉在现实生活中缺乏交友平台，特别是内向羞涩的学生更趋于网上交友，因为在网上可以匿名交友，没有现实生活中的紧张感。

现在的大学，平时对于学生的管理比较松散，上课没有严格的签到制度，学生逃课较容易。寝室里面也是，原来为了防止学生在寝室通宵上网，晚上会定时断电，现在好多学校都没有落实，查寝制度基本上没有，晚上寝楼也不落锁，都方便了学生上网。

2.3 家庭原因

2.3.1 家庭结构的原因

家庭结构是否完整对学生的心理健康有重要影响。健康完整的家庭对子女的发展有良好的作用，而父母之间带有差异的教育是一种天然的和谐，是一种相互取长补短的巧妙配合。反之，不完整的家庭对子女的心理健康具有十分不好的影响，造成子女人格缺陷和人格变态。这类大学生往往自卑，缺乏安全感，甚至封闭自己，害怕、回避或拒绝与外界交流，而网络的虚幻性则成为他们的避风港。

2.3.2 家庭人际关系的原因

家庭有两种基本关系组成，即由婚姻组成的夫妻关系和由血缘组成的亲子关系。这两种关系互为前提和条件，构成整个家庭的结构，产生全家的集体行为和人际关系。好的家庭人际关系表现为民主、平等、互爱和共生等，对维护家庭成员心理健康有重要意义。而家庭人际关系差的家庭人员之间通常会有自私、冷漠、专制、粗暴、吵闹等不和谐因素。研究表明，家庭人际关系较好的学生出现的人格障碍远远低于人际关系较差的学生。家庭人际关系差的学生要么唯唯诺诺、没有主见，要么肆意放纵，有渴望远离家庭的倾向。这些学生在家庭中得不到“幸

福感”，转而向网络寻求“亲情”、“友情”或“爱情”，进行心理补偿或心里替代。

2．3．3 家庭教育的原因

父母是孩子第一任老师，也是最重要的老师。父母的教育方式会对学生的心理健康产生影响。家长对孩子的管教方式主要分为以下三个类型：专制型、放任型和民主型，引起大学生上网成瘾的是前两种类型。

另外，家庭背景和家长素质也会对孩子的心理健康产生重要影响。

2.4 个人原因

2.4.1 学生性格缺陷

内向、自卑、耐挫力差的学生陷入网瘾的原因多是因为对现实的不满，选择到虚拟世界里寻求慰藉，最终陷入无法自拔的境地。在虚拟的网络世界里，没有人会问你考试得了几分，有没有拿奖学金。在游戏中他们可以统帅千军万马，攻城拔寨，让大家俯首称臣。在网络上的也有朋友关心他们，欣赏他们，排除在现实世界的烦恼。

2.4.2 学生自制力不足

乐于接触新鲜事物是年轻人的宝贵品质，刚接触网络的学生大都兴趣十足，在初步了解之后，大部分人只是把它当做工具或适度消费的用品，网瘾者深陷其中不能自拔的原因是自制力不足。大学生有一定的自我约束力和控制力。可一旦脱离家长和学校的监管，再加上没有明确的奋斗目标和刻苦学习的精神状态，面对信息量大、图像文档资源丰富的网络、富有刺激性的游戏、“理解人”的网络，便会对之“一见钟情”，这种情况下，如果没有人给与帮助，及时进行心理疏导，这些大学生就会被网络淹没。

2.4.3 学生补偿心理影响

在初高中时代，基本上过的都是“三点一线”的生活，每天除了学习就是去学习的路上，没有时间和精力接触网络，生活单调乏味。学校的教育也是鼓励学生努力学习，考上大学就是进了天堂，想干什么就干什么，自由自在。结果就是很多考上大学的学生，觉得理想实现，中学付出了那么多，现在该是对自己好一点的时候了，就放纵自己，每天无所事事，就把很多时间花在网络上，最终沉迷于网络世界里。

另外有的大学生学习与就业压力比较大，通过网络聊天和游戏，可以暂时忘却在现实中的烦恼，甚至会是网上人们的夸赞和崇拜的对象；在虚拟的网络世界中，游戏不断升级、不断获得装备和积分，经过实践的积累最终变得无敌，极大的满足了人的占有欲和成就感。而网瘾学生回到现实生活中，学习上的困难，生活上的不顺利，立刻让他们的信心变得脆弱，于是他们只能去网上寻求心灵安慰，寻求虚拟的成功。如此循环下去，最终造成他们网络游戏的成功，现实生活的失败。

2.4.4 学生其它心理因素影响

大学生网络成瘾的过程中往往有一个契机，或者人际关系出现问题，自己苦闷的情绪无处排解；或者恋爱失败，自己痛楚的感觉无处发泄；或者刚才中学进入大学，没有了以前考大学的时候的冲劲和明确的生活目的，对大学生活感到空虚、无趣，害怕再进入紧张的学习状态，这时就容易迷上网络游戏，进而网络成瘾。应对大学生网瘾的对策

大学生是国家的栋梁，将来社会建设的生力军。面对大学生网瘾问题，关键

是大学生自己充分认识到网瘾的危害，把注意力放在学习和生活上。同时，社会、学校和家长也都应该重视起来，密切配合，相互促进，共同帮助网瘾者摆脱网瘾，使他们成为有理想有活力有作为的现代大学生。

3.1 社会方面

3.1.1 国家要完善法制，加强执法力度

目前，我国已经制定了很多与网络相关的法律法规，例如《中华人民共和国刑法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》、《互联网信息管理服务办法》、《中华人民共和国电信条例》、《互联网上网服务营业场所管理条例》、《计算机信息网络国际联网安全保护管理办法》等。但是，由于近年来我国网络发展异常迅速，而我国的电子游戏市场管理尚处于初级阶段，在很多领域内，现有的法律法规对未成年人的保护缺乏实用性和针对性，完善相关法律法规势在必行。

有好的法律法规，还要坚决的执行，有法可依是前提，执法必严是关键，违法必究是保障。针对大学生网瘾问题，工商税务公安等各部门要密切配合，避免人情执法，依法查处黑网吧，规范学校周围的网络环境；公安部门的网络警察支队也应严格按照法律、法规依法行政，加强网络监管，取缔非法网站，打击网络犯罪。对于违反法律、法规的各种组织和个人，要依法追究行政刑事责任，努力营造一个和谐的网络环境。

3.1.2 努力营造和谐的社会环境、网络环境

一方面，政府立法，可以使网络秩序规范更加规范。另一方面，网络空间中的道德规范作用也同样重要，道德启发人心的作用是无法估量的，政府宣传部门可以通过网络公益广告、电视公益广告和公交车广告等各种便于青少年接触的新闻宣传媒体，形成健康的适应主流价值观念的网络文化，引导青少年树立正确的网络道德观念。

3.1.3 全社会形成关心青少年的良好氛围

从根本上说，社会环境是影响网络环境的根本因素，也是影响大学生世界观、人生观、价值观的重要因素。我们要努力为大学生创造一个和谐健康的社会环境，每个人可以为了自己的利益而努力，但不会不择手段去争夺；人们的分工不同，贫富不同，理解自己的社会分工和地位，会努力争取更好的地位和生活，而不是在网络上诋毁、咒骂、抱怨。社会形成关心青少年成长的良好风气，就会减少很多不良现象，为我们青少年的健康成长多一点保障。

3.2 学校方面

3.2.1 认真贯彻网络素质教育

学校应对学生进行全方位的网络素质教育，从学生进入大学的起就应该通过主题班会、学生座谈、团员活动、讲授知识、请专家做专题报告、开展有关上网的专题谈论或辩论、典型示范等多种多样的方式进行网络知识教育、网络道德规范教育、网络法律规范教育，帮助他们正确认识网络，了解网瘾的危害，自觉远离网瘾。学校的选修课也可以开设一些有关网络的课程，例如《网络法》、《网络伦理》、《网络文化》、《网络交际》等，对学生进行有效地引导和教育，使他们意思到网络是新的获取知识和技能的手段，而不是单纯的娱乐工具。

3.2.2 完善学生日常管理制度并加强执行力度

大学是自由的天堂，但那主要是在思想上，在日常学习生活中，还是要遵循学校的管理制度。针对大学生网瘾问题，学校要完善学生上课考勤制度，加强对学生上课出勤方面的约束；在就寝管理方面，学生宿舍楼的大门要定时关闭，关闭后严禁学生随意出入；对于学生的就寝情况学校要制定制度进行常规性的检

查，并且要和经常性的不定期检查结合起来；学生宿舍楼要有严格的作息制度，晚上按规定时间切断电源和网络信号供应，防止学生通宵上网。

3.2.3 加强大学心理健康教育中心的作用

心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。心理咨询总体任务：提高个人心理素质，使人健康、愉快、有意义地生活下去。心理咨询第一任务：帮助求助者认清自己的内、外世界。具体包括：认识自己的内、外世界；纠正不合理的欲望和错误观念；学会面对现实和应对现实。现在的大学，大都设立心理健康教育中心，有独立的心理咨询室和心理咨询团队。帮助网瘾同学摆脱网瘾最好的办法就是在心理上使其摆脱对网络的依赖，所以心理咨询和治疗应该在这方面发挥更大的作用，通过专业的心理干预和治疗帮助其戒除网瘾，例如：认知疗法、替代疗法、心理脱敏疗法、强化疗法等。

3.3 家庭方面

父母是孩子最好的老师，良好的家庭教育不仅是预防青少年犯罪的坚固防线，也是造就人才的摇篮。青少年网瘾的形成，往往与不良的家庭环境有关。父母应注意营造宽松的家庭氛围，提高自己的修养，为孩子树立榜样；尽量为孩子营造良好的家庭环境，给孩子适度的交往和活动空间；引导孩子运用网络进行学习和适度娱乐；尊重孩子的发言权和参与权，建立民主型、关爱型、尊重型的家庭教育模式，并配合学校做好子女的网络安全教育工作，尽量避免把电脑放在孩子的单独房间里。

另外，父母应加强与学校的沟通，了解孩子的生活和学习，关心孩子在校的学习、交友、处事等。同时配合学校对孩子的网瘾问题的治疗方案给予支持，积极协助学校，并给予孩子物质上的支持和心理上的安慰。这不仅有利于孩子的成长，对于网瘾学生转变思想和戒除网瘾，也能起到积极作用。

3.4 个人方面

陷入网瘾的同学往往不认为自己有网瘾，或者不承认自己有网瘾，不正视自己的问题，这是心理自制力差、意志力薄弱的表现。如果没有外界的帮助，他们基本上不可能自己摆脱网瘾，除非身体上或者心灵上受到很大的打击，幡然觉悟，才有可能戒掉网瘾。

对于网瘾程度不深的同学，自己还有一些对网络的自制力，并且有学习的兴趣和正常生活的意愿，只是不能摆脱对网络的依赖，陷入进退两难的境地。在这个时候，如果有外界积极因素的介入或者自己有强大的自制力就会逐渐摆脱对网络的依赖。

另外，我们同学应该在接触网络的时候就保持正确的态度，把网络当做一个工具，而不是被网络束缚不能自拔。在日常生活中，我们要完善自己的性格、提高自制力、树立远大理想、认真学习、快乐生活、锻炼健康的心理素质，把对网络的热情用到正常的学习、工作、生活上。结语

总之，我们应正视网络给大学生带来的负面影响，社会、学校和家庭密切配合，给他们创造一个良好的环境，关注大学生的学习和生活，引导他们走向正确的道路。大学生自身也应提高警惕，避免在不知不觉中迷上网络，对自己负责。

第四篇：农村初中生网瘾成因分析及对策

农村初中生网瘾成因分析及对策

【引言】 目前，人类已经进入了信息社会，无论人们重视还是漠视，互联网的发展正在深刻地影响和潜移默化地改变着人们的生活和观念，构筑起一种新的网络生活方式和生存方式。网络在走进我们成年人的同时，也走进了学生的生活。学生的好奇心、求知欲被五彩斑斓的网络世界深深吸引，他们通过互联网了解了学校、家庭以外的未知世界，认识了网络的神奇博大，结交了未曾谋面的朋友，感受到游戏的趣味和刺激。作为一种时尚和潮流的象征，网络已经成为学生生活中的一个不可或缺的部分。但网络却是一把双刃剑，既提供给人们便捷，又存在着让人痴迷的危险。随着网络的迅速扩张，网络成瘾严重影响青少年的身心健康。期望他们在网络社会中趋利避害，健康成长。

（一）初中生网络成瘾的分析

由于过度使用因特网而导致心理、社会功能受损这一行为已经存在，并严重影响到初中网民正常的学习、工作、生活，甚至影响到整个家庭，乃至整个社会的生存和发展。造成这种局面的原因是多方面的，有社会因素，也有学校和家庭因素，更有初中生自身的心理生理因素。

1、社会环境

尽管有关部门出台了一系列及禁止未成年人进入网吧的条例，但是实际生活当中，一些网吧业主只为营利，不顾法律和道德，对于学生依旧开放网吧。同时，网络和网吧的繁荣也为初中生上网提供了沃土。

2、学校氛围

1、学校管理有疏漏

学校的教学及工作特点使学校各教学环节之间的衔接有疏漏，非常容易出现对学生的管理漏洞，这些都给学生管理工作造成了很大的难度。

2、教育教学条件受限

尽管国家三令五申要重视农村教育，加大对农村教育的投入，但是教育教学经费严重不足，教学设施落后，教育活动经费少的可怜。许多校园活动因缺乏经费而搁置，校园文化单调，学校缺乏很好的凝聚力。

3、在校业余生活比较单调

课余时间相对较多。校园生活比较单调，有些初中生非常迷茫，不知道自己该利用这些时间做什么。网吧便自然而然成为他们放松、消遣、打发时间的好去处。部分初中生可以处理好学习和娱乐的关系，部分自制力较差的初中生却无法管住自己，很快染上网瘾。

3、家庭空间

⑴、责任概念模糊

农村许多家长认为，把孩子送进学校，教育孩子的所有事情自然都交给了老师。教育孩子的责任观念模糊，家校合作意识淡薄。

⑵、教育方法不当

许多的家长“望子成龙”或者“望女成凤”，强行把自己的观点加在孩子身上，只要求孩子应当怎样做，不应当怎样做，很少从遵循孩子心理发展规律的角度去引导他们，为何要这样做，为何不那样做；只要求孩子学习、学习、再学习，从来不教导他们怎样做人以及怎样思考。这样的家庭教育方式必然会使孩子缺乏自我管理能力与自控力。

⑶、缺乏与孩子有效的沟通和交流

“有效”是指要把握孩子的思想状况，留意“倾听”他们的想法，给他们提供自己的建议，而不是激起他们逆反心理的一再“要求”和“训诫”。

⑷、发现孩子上网成瘾就横加指责，甚至打骂，方法简单粗暴。

4、初中生自身

⑴、生理方面

初中生的年龄段一般在十二三十五六岁至岁之间，正处于青春期，他们的身心发展较以前有很大的变化。首先是出现了对其心理与行为产生重要影响到两方面需要，第一是性的成熟，使初中生性意识与性冲动出现，即出现了性的需要；第二，强烈的独立感，由于身体的全面发展，使初中生有成人感，出现了强烈的独立性需要。这些身心发展特点就势必导致了他们容易受网上信息的干扰，特别是那些自控能力和分辨能力较差的部分技校生。

⑵、心理方面

大多数沉溺于网络世界不能自拔的初中生，学习成绩往往较差，习得性无助心理往往比较普遍，他们在现实生活中体验不到学习所带来的成就感，因此往往会选择网络来满足自己。在网络这个虚拟世界里，他们可以扮演心目中的理想角色，在网络游戏中他们通过“通关升级”就会寻求到满足或自尊，来达到摆脱现实世界带来的自卑感。

二、解决初中生网络成瘾的对策

其实，造成孩子网络成瘾的原因并不是网络本身，在它的背后，有着很多的原因。初中生自控能力较弱。稍不管束，上网的负面影响将会很大，特别是网络成瘾的学生，更是无法控制自己,他们需要的是帮助，而不是责备。为此，我们必须对他们的上网行为予以关心、引导和教育，确保学生在安全可靠的环境中接触网络，使网络切切实实地为技校生的成长服务。因此在对此问题上没有单方面的责任。社会、家庭、学校应互相配合，积极行动起来，帮助技校生远离网络成瘾的危害。

（一）创造良好的外部健康环境

1、推进网络法制化建设

继续加大网吧的检查力度和管理力度，尤其是对网站内容要细心检查：保护青少年对于境内境外一些非法网站加强监控力度，对于境内非法网站坚决取缔，对于境外网站进行严格

过滤；制定专门法律，继续加强对网络犯罪的打击力度，保护学生“健康上网”。

2、建立青少年文明网站 2001年11月，团中央、教育部、文化部等部门向社会发布《全国青少年网络文明公约》。公约要求：要善于网上学习，不浏览不良信息。要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。要增强自护意识，不随意约会网友。要维护网络安全，不破坏网络秩序。社会各大媒体应大力宣传，要积极引导网络机构和广大网民增强网络道德意识，共同建设网络文明，进而增强技校生自觉抵御网上不良信息的意识。

（二）完善学校和谐的教育氛围

1、丰富学生的校园文化生活

中国青少年研究中心副主任孙云晓说：“让孩子在生活中获得成功，是抵制不良信息的关键。”分析学生上网的动机，无所事事、心灵空虚者居多，教师应在了解形成原因的基础上，争取与学校一道创建良好的校园氛围，同时争取家长的支持，开展丰富多彩的校园活动。如：校内的文体活动、知识趣味赛、朗诵比赛等，丰富学生业余生活，吸引、转移学生的注意力，形成健康的校园环境，尽量把学生的课外生活丰富多彩起来，用健康有益的活动来抗击不良信息的侵袭，少受网吧的引诱，促进学生身心健康。

2、注意加强网络教育与引导

苏霍姆林斯基也指出：“只有激起学生去自我教育的教育，才是真正教育。”教育学生，网络不是玩游戏聊天的代名词，网络是一位百问不厌的教师，是一座全天候的图书馆，是一个超越时空的影剧院。网络内容包罗万象，可以满足多种青少年对任何信息的探究需要。采取多种形式，运用典型事例，加强法制教育、网德教育、责任意识教育和自我保护意识教育，要控制上网时间，有一定的自制力。不轻易告诉自己家的电话号码与家庭住址。使学生彻底认清“不健康上网”的危害，注重引导学生“健康上网”。

⑴、从普及网络知识的针对性、系统性上下功夫

①、引导初中生体验网络的工具性

除了课堂教学这个主渠道，还要以活动训练为载体，让学生通过对资料查询观看网上优秀影片、搜集时事新闻等活动，发挥他们的主动性、创造性。他们在活动中说说、看看、查查、写写，从而达到潜移默化的教育效果。由于活动中学生是以主体活动者的角色出现，而不是旁观者，他们始终参与活动进程。因此，学生有了独特的亲身感受，才会不知不觉中明白了网络所带给他们的精彩，也清楚了上网应有所选择与控制，进而达到自我克制的目的。另外我们老师应该积极倡导学生把网络当作自主学习的认知工具，课堂的延伸，成为学生课程学习的一种有效的技术支持，从而让学生使网络为学生的信息提供服务。逐步使学生正确认识网络，改变学生上网兴趣所在。

②、激发初中生的学习兴趣

网络能够带给初中生更广阔的知识空间，激发他们的学习兴趣。学校应该充分利用学校网络资源，变“堵”为“疏”，正面引导。加强对学生的培养，让他们能够学习幻灯片制作，发送E-mail，简单网页制作，设置电子表格，还可以让青少年见识网上精彩世界。学校还可以适当地安装一些有利于开发学生智力的游戏，使学生在学习之余能轻松一下，同时使网络在他们的心里不再是一个神秘的世界，让他们在一个正常心理下使用网络。

⑵、从日常管理方面紧密配合①、校内上网

调查报告显示：有79%的初中生上网的地方是营利性的网吧，那么这就意味着这些学生在无人看管和约束的情况下，有可能沉溺于聊天交友或网络游戏，消磨时光。而且小部分有网瘾的学生会更加肆无忌惮地深陷网络，无法自拔。因此，因此初中生上网最好在校园内，学校应该为学生创造条件，微机房联网，对学生定期开放，从而保证初中生在一个相对安全可靠的环境上网，这是治疗和预防技初中生网络成瘾问题的一个重要保障。

②、引导初中生科学上网

学校微机房屏蔽一些不适合学生访问的网站。教师引导学生上网应选择一些有利于身心健康的网站，不得浏览有害信息如暴力、黄色、迷信、反动等内容。教师要引导和帮助同学们正确使用网上信息，拓宽他们的视野，多推荐一些有益于促进身心健康成长的网站。譬如：建议初中生上网主要浏览科技类、教育类、学习类网站，查阅自己所需的学习资料。

③、帮助初中生养成良好的上网习惯

良好的上网习惯得益于网络生活的合理安排和计划，在保证学生在校园内的微机房上网时，还需要学校安排值班老师对学生进行适度监控和合理安排，引导其养成良好的上网习惯，对网络游戏要有正确的态度。譬如：每日开放时间1小时，周末假日每天开放2小时。对于网瘾严重的学生，酌情延长时间。

⑶、建立和完善学校的心理辅导工作

对于已经上网成瘾的初中生，学校应该设专职教师对其进行治疗；对于其他初中生，学校也要未雨绸缪，提高防范意识，积极预防学生上网成瘾。

①、提高初中生自我控制力

教育过程中提倡无痕监控，教师在加强管理的同时，还要要采用暗示和激励方式，如让学生把名言警句或教师的要求牢记在心，每当出现想上网念头，强迫自己不要冲动，或采用学生之间的监督，逐步增强学生的自制力。即使上网，尽可能把上网要做的事写在纸上，规定好时间，并一定按计划行事，由家长、老师、同学监督，必须按时中断上网。

②、加强与初中生的沟通

苏霍姆林斯基说过“爱是教育的基础，没有爱就没有教育。”给学生多一点儿精神上的爱，让学生感受到老师的关心和集体的温暖。教师要调整心态，改变教育方式，加强沟通，既不能过于严厉，也不过于迁就，给他们一定空间，进而帮助学生是会逐步从网络世界中走出来。

（三）营造家庭温馨的宽松空间

许多家长教育孩子的责任观念模糊，家校合作意识淡薄。殊不知，没有家庭和学校通力合作，就没有初中生好的教育成效。

对于孩子的网瘾问题，不能简单粗暴，打骂反对。希望家长们一定要加强与孩子的“有效”沟通和交流。“有效”是指要把握孩子的思想状况，留意“倾听”他们的想法，给他们提供自己的建议，而不是引起他们反感的一再“要求”和“训诫”。家长在留心观察孩子的情绪变化以及学习情况之后，要多给予孩子精神、情感上的关爱，多与孩子交流沟通，为孩子营造一个温馨的家庭气氛和美好的成长空间。同时，要避免过分溺爱、事事包办或放任自流，要从小让孩子学会自我管理，要让他们懂得要实现人生理想必须学会对欲望的克制，让他们明白在网络虚拟世界获得的满足越多，离现实生活中成功的目标就越远的虚拟假象。另外，家长对他们适当的管束仍然必不可少，尤其是在他们的上网时间安排方面，家长的监督将能帮助他们更好地实现自己的目标。最后，家长在孩子取得进步后要多加赞扬，在他们受挫后也要及时给予鼓励，青春期的自信多是源于他人的鼓励和肯定。在家长和朋友的鼓励中，孩子对目前的学习或业余爱好更加有爱好，网瘾就会逐渐消退。

网络是社会进步的产物和标志，网络上有最新的信息和资讯，使用电脑和网络的能力也是现代人才不可缺少的能力之一。处在长身体、学技能的黄金时期的初中生，是最容易受网络负面影响的群体，我们既不能因为它的负面因素而因噎废食，也不能因为它的积极因素而放任不管。学校和家长乃至全社会三方面应该通力合作，密切关注初中生的网络成瘾问题，在使网络成为初中生获取知识和信息的一个新窗口的同时；更要加强网络教育管理，趋利避害，扬长避短，使染上网瘾的初中生正确有效地使用网络，健康成长。

【参考文献】

1、张向葵.《教育心理学》.中央广播电视大学出版社.2003-102、苏霍姆林斯基.《给教师的建议》.教育科学出版社.2001-103、朱荣欣、朱振欣.《 教师岗位培训教程》.中国劳动社会保障出版社.2007-44、胡永萍.《学校心理健康教育》.中山大学出版社.2007-15、梁存贤.《西北职教》.陕西教育报刊社.2006-4

第五篇：大学生网瘾问题分析及对策

摘要:随着网络技术的发展与普及,网络作为一把“双刃剑”,对大学生的日常学习和生活产生的影响也在日益加大。它在给大学生提供便捷的交流平台、及时收集到所需信息的同时,也使不少缺乏自控力的大学生整日沉迷于网络,很容易就形成“网瘾”。高校如何加强网络环境下的学生教育和管理,提高学生思想政治工作的实效性,是摆在学生工作者面前的重要问题。

[1]本文从大学生网瘾问题入手,对高校大学生思想政治工作提出了有效途径和方法。关键词:大学生;网瘾;思想教育

一、大学生网瘾的原因

随着互联网的普及,大学生上网已经成为普遍的现象,尽管上网成瘾者在大学生网民中的比例不一定很高,但一些调查研究的结果表明大学生网络成瘾问题日趋严峻,确实令人忧虑。中科院心理研究所在全国13所高校的调查显示,80%中断学业(包括退学、休学)的大学生都是因为网络成瘾。还有百余名在读学生因为网瘾出现成绩下降、学分不达标的情况,其中一些学生被降级、试读,濒临退学边缘。具体分析网瘾的原因,主要有以下三个方面:

1、现在,大多数家庭都是独生子女,沟通的机会少。当他们想与家长沟通时,而有的家长因为工作忙,使他们与子女的情感沟通很少。这样,子女会寻求一种好的方式来沟通,而又好又方便的方式就是在家里上网,通过上网可以诉说自己内心的情感。在进入大学之后,大学生也会将这种习惯带到大学的寝室中,形成上网成瘾的恶性循环。[2]而有的同学寝室没有电脑,出于和别的同学步调一致的想法,也会去网吧上网。

2、大学生需要得到的信息量大,传统媒体满足不了我们的要求。本来刚接触网络的时候,只想着去看一些自己适合的东西,比如刚开始时只是去找找论文资料,想有一些朋友们的消息而去上网看看。渐渐地,熟练地使用了电脑,知道了电脑不只是只能查资料这么简单,而是里面有好多可以利用的东西。网络上的确有值得看的东西,无论是时事新闻,还是八卦娱乐,无论是古典艺术还是流行元素,网络游戏,总有你喜欢的,比传统媒体强多了。

3、大学生自制力还不强,容易被诱惑。首先,同高中阶段的学习相比,大学生普遍认为课程松、管理松,也即“没事做、没人管”,这是迷恋网络大学生的比例高于中小学生一个重要原因。很多大学生说,家长不在身边,课程少,老师又不管,上网很自由,后来自己控制不了就成瘾了。

二、大学生网瘾的危害

大学生网络成瘾的主要表现形式为:网络游戏成瘾、网络聊天成瘾、网络影音成瘾等。这些情况已经严重地威胁着大学生的身心健康,成为他们人际交往的巨大障碍,影响了他们的正常学习和生活,具体危害为:

1、影响了一些同学的人生追求

在我们上网的同时可以看出,网络不仅是一个信息宝库,同时也是一个信息垃圾场。我们如果不能正确地利用网络获取好的知识,而出于好奇的心理去登陆一些不健康的网站。这样,久而久之就会影响到大学生的世界观、人生观、价值观,对自已的人生价值造成严重的危害。他们整天沉迷于网络,使他们对自己的未来没有明确的目标。

2、影响了学业[3]

我们长时间沉迷于网络,消耗大量的时间和精力,毕竟人的精力是有限的,上网时间多了,反而用于学习的时间就少了,精力就不够了。有的学生往往一夜上网后,第二天就逃课,有不逃课的学生到了课堂上也是去睡觉。这样下去,成绩肯定会倒退。据了解,在大学里,因为学习成绩不合格导致退学的学生中,相当一部分是和上网有直接的关系的。

3、人际关系冷漠

网瘾者把大量的时间耗费在网络上,和虚拟中的所谓“朋友”聊天或自由地畅游在虚拟的世界中,这样他们就和现实生活中的朋友交流的时间越来越短,形成了一种新的不合常规的交际方式:“人机人”。这种交际方式仅仅是一种非情感化的方式,交际难以给交际双方带来情感上的真正满足。如果长期下去,势必使现实的交往圈子缩小,人际关系冷漠。

三、加强大学生思想政治教育的引导

针对大学生网瘾问题,对症下药,采取有力措施,以引导纠正部分学生所出现的迷恋于网络的偏差能力。

1、社会上加强网络的规范化管理

政府要下大力气管理好网吧的经营活动,使其规范化,制度化,对黑网吧坚决取缔,严格执行网络监管制度。构建和谐的网络社会,政府应该担负起监管责任,着力建设专门的专业管理队伍,尽早出台多种行业法律法规,从业人员应该有职业道德,网民应该有相应约束。针对网瘾问题,政府有必要建立一支专业的网络管理队伍,对于大学生网瘾问题给予严重制止。

2、学校要加强对他们思想的教育

弘扬主旋律,加强学习中国特色社会主义理论。在学校里,辅导员老师要从根本上对学生的网瘾问题进行思想教育。要深入到学生寝室和他们谈心的方式说一些网瘾少年因为上网导致退学的典型例子,通过一些教育片的形式对他们进行说服教育。引导他们树立正确的世界观、人生观、价值观。平时,学校也要开展一系列地课余文化活动,使他们没有时间去上网。

3、从家庭方面进行思想政治教育

有一些学生现在沉迷于网络是因为自己一时的兴趣导致,并没有过多地考虑后果。所谓众人独醒我独醉,他们暂时忘却了父母对他们的期望,培养到了大学是为了让他们以后能成为对社会有用的人才,而不是让他们迷恋上网络,整天沉迷于网络。所以,老师要通过身边班级干部的变相宣传,通过对班级同学的网瘾进行个别心与心地交流。

4、大学生要有较强地自控力

目前,大学生几乎都会上网。因而,不免有的同学沉迷于网络游戏,在寝室聊天时也不时会透露出网络游戏带给人的快感。经常玩网络游戏的人会认为:在现实生活中人们想要做的一些事情常常是被父母拒绝的,而网络就不会,它能给人们最大限度的认可;家长或是老师对于孩子所犯的错误是不会容纳的,而网络是可以容纳错误的;第三,网络除了给予人们认可以外,还给予人们逐级的奖励。面对这些,就需要你有较强的自控力,有很强地抵制能力,能够发自内心地抵制网络游戏,不但自己抵制,还要像身边的同学宣传网瘾带给人的害处。

5、在网络上进行思想政治教育

平时在上网时,往往在右下角自动弹出来一些网络游戏的信息。对于此类问题时有发生。所以我们要呼吁互联网,要出台一些相关的政策,使大学生网瘾问题少发生。像在烟盒上写吸烟有害健康一样,对网瘾的危害也要指出。最近,我国首部《网络成瘾诊断标准》通过专家论证,玩游戏等网络成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。呼吁百度新浪等相关人士,在研发新游戏之后,是否可以对大学生的网瘾现象有一定的限制。

6、加强心理健康教育

在社会发展日趋多元化的今天,人们也受到各种各样的心理困扰。大学生正处于由幼稚向成熟发展的阶段,处于半独立半依赖的矛盾时期,有其特殊的心理矛盾,有成人难以理解的困惑与苦恼。大学生们的许多心理冲突,或被自我掩盖,或被成人忽视,视而不见,置若罔闻,以至不少人感到难以获得理解,觉得孤立无助,只好压抑于心灵深处,备受煎熬,任其折磨自己,甚至诱发各种心理障碍乃至心理疾病。现实的严重性,作为辅导员老师要以对大学生终身发展高度负责的态度来重视其心理教育,每一位班主任都应该明确自己是学生的心理顾问及心理

保健医生这一特殊角色,应及时发现他们的心理问题,利用班集体的优势和特点,向学生们进行心理教育,满足其心理需求,使他们有理想、有抱负,追求美好的生活,增强承受各种心理压力和处理各种心理危机的能力,提高心理素质,以迎接明天社会的严峻挑战!