听董进宇博士谈家庭教育

第一篇：听董进宇博士谈家庭教育

听董进宇博士谈家庭教育 作者：学思不至

12月7日下午，我校邀请我国著名亲子教育专家、人生激励导师、成功学教育专家，吉林大学法学院教授，被众多的媒体誉为“中国亲子关系第一人”董进宇博士到校为初中部分家长做《培育优秀子女的规律》大型报告会。在报告中，董进宇博士以浅显的语言诠释了什么是教育，进而告诉我们什么是子女教育的正确观念，并以生动的事例告诉家长在日常生活中家庭教育的误区。董进宇博士详细阐述了其教育理念：

1、孩子有问题，百分百是家长有问题；

2、调整亲子关系是教子成功的真正奥秘；

3、优秀的孩子背后一定有优秀的方法；

4、教育重在心灵教育；

5、家庭教育对一个人的成长起着决定性的作用；

6、亮点原则是改掉孩子缺点的唯一渠道；

7、天才是被教育出来的；

8、父母的确认、表扬与鼓励是孩子上进的原动力；

9、人的身体、智力、心灵必须同步成长；

10、爱是孩子生命的阳光。

董博士用一个例子开始讲座：不要拿你的孩子跟更优秀的孩子比，你要知道人和人之间是不能比的，美国有两个孩子，都12岁在同一个班级，一个是比利，一个约翰，比利是第一名，约翰是第35名（全班就35人），而这个孩子的爸爸都在同一个单位工作，有一天比利的爸爸谈起自己的儿子特别自豪，同事们都很羡慕他，羡慕他的同时，话题转到约翰的父亲身上，父亲当时特恼火，回到家看见儿子在看电视，就把他叫过来批评了他一顿，我真为你感到羞耻，然后儿子说老爸你说什么，然后老爸更生气说了，说为什么同样是12岁的男孩，你学习那么差，人家学习那么好，这孩子终于听明白了，这儿子说老爸看电视，老爸说那不是克林顿讲话，有什么看的，儿子说同样都是46岁的男人，为什么克林顿做总统了，你怎么还是个小职员。任何人都不喜欢批评，批评于事无补，解决不了问题。一定要知道批评是绝对不会让人发奋学习的。要想把你的孩子激励起来，只有指着孩子的脑门说，在爸爸、妈妈眼中你就是最好的，我绝对相信你，这样你才能把他激励起来。

父母对待孩子无外乎三种情况：一是事事管、时时管，做了很多事，效果却不好；二是什么都不管，什么都不做，放任自流，不闻不问，结果更不好；三是也管但不全管，做得不多，但都切中要害，孩子成长一帆风顺。显然，“什么都做”和“什么都不做”都过于极端，而不可取。杰出的父母从来都选择“有所为有所不为”，更明确地说，只做三件事。

第二篇：董进宇博士谈学习方法

董进宇博士关于学习的方法

学习方法的革命

学习的规律是：痛苦使人改变，快乐使人坚持学习规律三步曲：

1、先在学习上找到快乐（学习兴趣，大脑发动起来）

2、产生利益，产生梦想和目标（要去干，激励起来）

3、进入乐此不疲的状态（大科学家。。。不是刻苦的是乐此不疲的）培养学习兴趣的方法：

1、首先从观念层面上改变，学习绝不是痛苦的而是快乐的。学习真正的功夫不是靠毅力，而是靠兴趣。

2、从最简单的地方学起，使自己找到胜任感，学习兴趣的天敌是好高骛远。

3、寻找学习方法，增长能力。

4、主动体会学习的快乐|（肢体YES!）

5、维持足够长的时间形成习惯。

6、自我检测。

注释：这是一个终生学习的时代。如果在学习上找到快乐，那他就进入学习的天堂。学习程度：

1、听懂了（把老师讲话的那个意思听懂了）

2、记住了（如：理科，把公式定理定义的那个符号记住了）

3、学会了（知道原理了，知其然知其所以然）

4、掌握了（知识变成自己的了，可以用这个知识来解决问题了）

学习的程序：

1、专心听课。（学生听课，大部分注意力集中在记录符号上，而不是真知上，再努力也是

个三流学生）例听课：坐舒服，盯着老师的脸，听老师说话的意思是什么。一堂课只记几十个课本上没有，老师讲到的关键词。（不光是记老师讲的话，而是把那个话的意思听懂，这叫专心听课）

表述意思：如果只记录符号只完成了表述意思的„„„7%

口气、语气、声音„„„38%

面部表情，肢体动作„„„55%

2、认真看书。（通过耳朵接受信息的话，它会遗漏掉大量的信息。）老师走了，打开书“从头到尾”，把老师讲的内容看一遍两遍三遍。通过视觉化扫描。把公式、定理、定义符号达到记住了。

3、做例题 不急做作业，把例题再做一遍（把步骤答案盖住，做不出来，打开书对照一下，看人家是怎么解的、这个公式定理定义是怎么使用的）

4、做习题 文科的学习方法：

1、鬼子扫荡（不要在不懂的地方停下来，以一“章”为单位，一篇文章会的不会的，懂的不懂的，从头到尾看一遍，读一遍，不要在不懂的地方停下来）

2、大面积反复，温故而知新（一篇文章读五遍以上，叫温故而知新）

3、充分联想，掌握真知（在那蓝蓝的天上飘着几朵白云，白云下面是一望无际的草原，草原上成群结队的牛羊在吃草，牧羊姑娘在歌唱，小河在„„眼睛看着文字，脑海中要联想“蓝天、白云、绿草、牛羊”把这些景物联想出来这叫读懂了）

4、整体把握，悟透道理 文科是整体的学习方法，理科是分散的学习方法，学文科把一篇文章当做一个整体，整体地读过五遍以上然后把书合上看„„想一想人家作者到底交代了个什么事情，到底问我说明什么一个道理。学文科靠悟性

学理乎靠钻劲 钻那三定（定义.定理.定律），把三定搞透了 英语的学习方法

1、直接学习语言原材料（他咋说你咋说，不拆开，不分开，直接学）（学说话、学文章）

2、以句子为最小单位，模仿整句话（模仿整句话，把名词近换掉，可以衍生出十几句话来，这是绝对不会错）

3、直接模仿（人家咋说你咋说，人家咋写你咋写，不要问为什么。语言的根本规律叫模仿）

4、大声朗读（选50篇优美英文，大声朗读30遍，读完就找到语感了，语感才是真正的语 法）

5、大量阅读（买30本以上的英文小说，看小说是学英文最好的方法，一篇不懂的单词最多查5个，5个关键词）

6、听英文歌，看英文电影（看电影，不看汉字，看三遍）

7、敢于说（很重要）

8、听（把注意力专注在听上，而不是听懂上。听的遍数多了，自然就懂了。）创造巅峰学习状态

1、明确具体的学习目标（提供动力）

2、内心燃烧起要学好的欲望（提供了主动性，内心要学好）

苏霍姆林斯基：“学习是脑力劳动，从事学习的劳动者必须处于主动状态”。做草原上追赶羚羊的狮子，而不做沙漠中的骆驼。主动学习很重要。

3、坚信自己一定能学会（认为自己学习能力是无限的）

4、学习是简单的，只要模仿就够了

特别是语言类的学习，靠的就是模仿。董博士特别举例说明英语的学习就是多模仿，多读、多听、多看。

5、正确使用身体如何才能发挥人的无限潜能？

要做到：A、大脑高度专注（专注20分钟，遇不到难题）B、肌肉高度放松

C、心情愉悦D、内心有强烈的学习欲望E、有坚强的信念

6、保持心情愉悦，宁静，消除情绪的困扰，学习者必须要有情感的激励

7、内心有强烈的学习欲望，有坚强的信念，自尊心、自信心、责任心和主动进取精神。

8、正面的信念

不停地给自己传输“我能行”“我能干”“我能学好”等正面的观念 学习最大的规律：是在学习上找到快乐，进入乐此不疲的状态，这才是真正的快乐的学习。学习五大智慧 第一大智慧叫听清——符号（词汇概念）。

要听清老师到底在说什么。听清是指听符号，比如听清楚老师说的到底是那个词、或者公式定义等。比如，权利和权力、经历和精力、学历和学力、意义和异议等同音不同义，意思有本质的区别。第二大智慧叫理解——意思（知识内涵）。

理解说的是对符号所含意思，也就是真知的理解。大家都知道记录知识的文字是符号，而符号所表示的内容才是真知，比如，表示“学校”的符号很多，因为文字的不同可以有多种写法，但不管怎么写，它所特指的学校意义不会有别，这就是真知。所以学习一定要在听清楚的基础上真正理解含义。

第三个智慧是体会与想象——还原生活。

要想把知识变成自己的，就必须通过体会和想象。什么叫体会？讲人生哲学方面，你把一个东西放在你的生活中，把你的生活和哲学观点联系起来，这叫体会。想象说的是对于没 法体会的事，生活中有很多的事情根本没法体会，比如国王。对此，我们只能通过大脑想象，把作者，讲演者说的事情放到那个特定的背景中充分想象去事情是什么意思。这是学习的第三个层次，学习者达到这个层次才算掌握了真知。联系你过去所学到的知识，跟你的生活经历联系起来，看看你能不能领会，这才具备了学习的第三大智慧。比如说学习靠刻苦，对吗？其实根本不是那么回事，靠刻苦是学不出出来的。学习的真正原因是感到快乐，如果暂时感受不到快乐，那你就想象学成以后的那种快乐，你才有动力坚持学习下去，直到成功。第四个智慧叫实践与观察——验证真伪。

把学到的知识经过自己的体会（无法体会通过想象），再回头去做，去验证真伪，看看是不是这么回事。这就是观察与实践。这个社会上伪知识太多了，大多数人无法透过这个迷障。通过自己的观察和实践才能鉴别有些知识是假的，有些知识是真的。正如邓小平说的实践是检验真理的唯一标准。

对于有些没法去实践的，就只能观察。通过观察也能辨识和验证真伪，当然做到此要看你对以前知识的积累和运用情况了，一句话就是你是否真正进入了真知系统，还是停留在符号层面上。第五个智慧叫反省与总结——创造新知。

剔除伪知识获得真知识，同时可能发现真的知识。这是学习的最高境界。

要把这五个基本步骤，基本智慧，变成你的口头语。学习五大智慧是听清符号、理解真知、体会与想象、实践与观察、反省与总结。你想成为教育学习的专家，在学习的时候，你就依序问五个问题：第一，听清楚没有？第二，理解了没有？第三，你体会是不是这么回事，你想象的是不是这么回事？第四，你去实际做没有，实践与观察了吗？你观察生活中是不是这样的？第五，你反思总结了吗？学任何东西，只要按照这五个步骤，做到基本熟练，把它变成每天学习的日常习惯，实际上是把它烙印到你神经系统中去了。变成一个懂得学习规律的人，才有望成为一个有真知的人。也就是说是一个既具备学习能力又具备真才实学的人。

如何达到注意力集中的状态

注意力集中的问题实际上就是如何才能产生阿尔法波的问题，也就是如何持续不断产生脑啡素的问题。

达到阿尔法波状态的方法在这里介绍两种：一种是腹式呼吸也就是所说的丹田呼吸法，另一种是听催眠音乐的方式。

 腹式呼吸（丹田呼吸）

我们正常无意识状态下的呼吸方式是：吸气时胸部凸起，腹收进，呼气则胸部凹陷，腹轻微凸起。这里介绍的腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起，吐气时腹部回缩的呼吸法。方法为：开始时，细长而均匀地吸气中，此时腹部会充满空气而鼓起，不要停止，继续呼吸，感觉胸部也鼓起了，此时想象新鲜的空气及宇宙能量随着吸气而聚于丹田（肚剂后三寸处）。然后不要急于呼气，停4秒或更长，一般情况下是越深的呼吸停顿的时间就会越长，这种屏息不会让你有憋气的感觉，还会觉得很舒服，接著再细长而缓慢地将气吐出。吐气时意想浊气呼出，真气仍然留在了丹田处。

当意识停止，人体放松，呼吸细而匀长时，这时大脑就进入了阿尔法波状态中。

一般的人大都只用浅呼吸方式（胸式呼吸），因此只使用到1/3的肺，另外2/3的肺都沉积着旧空气。如果运用腹式呼吸法（呼吸意识化）进行呼吸，肺就能够完全被使用。腹式呼吸能够让体内充分取得气的功能，同时也摄取更足够的氧气。如此一来，既可净化血液，更能促进脑细胞活性化。

在做腹式呼吸的初期，我们还要配合放松功，使得身体处于一种轻松的状态中，这样注意力更容易集中。

方法：吸气时，感觉就像乘在向下的电梯上，由于失去重力的压迫，头部向上顶，变得充实了，由于头部上顶，整个颅腔好像空间一下变大了，所以的神经血管都放松了。全身失去重力而完全解脱，从头到颈到上肢、脊椎，下身从大腿到小腿到脚，所有的关节都完全放松了，先从头开始，心里缓缓的默念“头部放松了，放松了，放松了”，接下来是颈椎，也是在心里默念三次放松了，如此从头到脚一一放松，此时人就像在云上，轻轻松松，自由自在，舍弃一切身外之念，此时我与宇宙间相互沟通，相互传递能量与信息，这种状态的维持对于治疗身体的疾病，出现阿尔法波状态都有重要意义。

在全身放松后，随后意守丹田，感觉那里有热感，有气轻轻跳动的感觉，我们练习腹式呼吸的时间越长，丹田里的气感就越强，有的人还能够打通任督二脉，沟通潜意识，发挥出无限的潜能。

注意在我们练习腹式呼吸时要在安静的状态下，尽量不要有声音打扰。每天训练时间十分钟到一个小时均可，我们可以把这种训练方法带到学习生活工作中，读书时、记忆时、走路、休息，总之随时都可以做。

只要我们一开始用腹式呼吸，就会想象我们静坐时的状态，丹田处就开始充实有气感，人就会放松下来，注意力集中起来，这样就形成了一个注意力的条件反射，只要深呼吸，大脑就会达到这种状态，以后不管是面对你害怕的演讲，还是在考试、读书时，都会一念之间达到注意力集中。

 听催眠音乐的方式

以前催眠是一个神密名词，而今天我们通过对潜意识的了解可以如此大范围地应用它，通过听一些例如《超级记忆力催眠》、《催眠的花园》、《全脑共振》等潜意识音乐CD，它合成了阿尔法共振波与很多大自然的声音组成，在记忆与学习时听潜意识音乐注意力就很容易集中，精力旺盛，效果很好，我们可以彻底放松达到阿尔法波的状态，启动我们无限的潜意识能量。

第三篇：听董进宇博士亲子教育后感想

听董进宇博士亲子教育后感想

宁守庆

董进宇简介：一个出生在内蒙古科尔沁大草原上一个贫困地区贫苦家庭的孩子，不仅凭自己坚毅的努力拿到了博士学位，成为吉林大学法学院的副教授，省内外数十家大型企业的法律顾问，而且用一颗强烈的责任心和独特的教育方法，帮助两个弟弟完成了博士学业。这个平凡的家庭，因为培育出三个博士、五个大学生而远近闻名。董进宇博士在总结自己成长道路的基础上，摸索出一套“教育成功学理论”，如今，这些理论已成为董进宇博士逐步形成的“成功学理论”的一部分，并在指导自己女儿的实践中得到了充分印证。这一理论正在被越来越多的学生家长接受，成为一条科学有效的教育之路。

10月16日，星期二晚上17：00――22：00，在河南省人民大会堂聆听了――国内《亲子关系第一人》董进宇博士做的关于如何教育子女的报告，听了以后感受颇深，主要体会有以下几点：

1、教育孩子是家庭＋学校＋社会＝＝三合一；

俗话说得好，家庭是孩子最早的学校，父母是孩子的启蒙老师，从孩子出生－孩子走进学校之前，孩子接受的的成长教育主要来自于父母，教会孩子怎样学会吃饭、穿衣、洗脸、刷牙等等生活能力，教会孩子说话、识字、拼音等基本知识，教育孩子怎样与周围的人和谐共处.进入学校以后，接受老师给予的正规学习，开始接受正常的学习生活，接受系统的知识积累和技能训练，同时也开始像一只刚出壳的小鸟尝试着自由的飞翔（开始与学校――这个相对比较单纯的小社会环境接触），老师、同学、朋友之间相互影响，慢慢的在孩子脑海里形成自己的世界观，什么是真、善、美；什么是假、恶、丑，孩子学会要独自处理学习、生活、交友等一些实际问题，开始面对挫折、激励、困难、危险、荣誉、成功、失败，因此说――孩子的成长是家庭、学校、社会的三合一。

2、教育孩子要以鼓励和正面引导相结合

当今社会，市场经济高速发展，各种竞争充斥生活，危机意识在成人脑海中根深蒂固，功利思想也深深的贯穿于我们脑海之中，不知不觉中，我们把这种思想强加给无论是生理上、还是在心理上都不成熟，还处在生长期的孩子身上，我们常常拿自己的孩子与周围的孩子比较，常常批评自己的孩子，这不好，那不行，甚至骂她们“怎么这么笨，怎么就学不会，榆木疙瘩不开窍，就知道吃等等”，从来不考虑孩子自己的感受，委屈、孤独、失望、困惑、没有信心、逃避学习、让孩子感受不到生活的快乐，而我们的家长还美其名曰――我是多么的爱孩子，用错误的教育理念――考试分数的多少和自己学习的方法、感受来衡量孩子的学习，却没有想到鼓励、帮助、分析、和孩子一起找到学习的乐趣，孩子学习成绩不好，家长应该多和孩子交流，共同找出原因，鼓励孩子――你行，我能、我是最棒的，注重培养孩子的自尊心、自信心，责任心，使孩子能够健康的成长。

3、要用正确教育理念来教育孩子－－学习是快乐的 过去，我们教育孩子学习要刻苦，要发扬头悬梁、锥刺骨，卧薪尝胆，学海无涯苦作舟等等，在孩子脑海里形成一种―――学习是一件痛苦的事，而忽略了人本性――追求快乐，使孩子对 学习产生畏惧思想，逃避思想，这种传统教育理念是要改变的，而且，改变的不仅仅是孩子、包括家长、老师。

4、要充分发掘和调动孩子学习的自觉性和主动性

辩证法说：外因对事物的内因有影响，但，内因起决定作用。学习毕竟是孩子自己的事，家庭、学校、社会只能给孩子创造一个宽松的学习环境，但，起决定作用的还是内因―――孩子自己本身。首先要让孩子理解学习是快乐的，我们要追求快乐，树立自己的目标并形成习惯――长期坚持――乐此不疲，同时，家长和老师要多给孩子鼓励和表扬。

总之，孩子的成长是每个家长都关心的重要话题，但是，怎样教育孩子，采用什么样的教育方法，每个家长有不同的理解和教育方式，但是，千万不要忽视孩子的心灵成长，要使之健康、活泼、快乐的成长，成为一个具有健康心理和健全人格的人，才是我们教育的最终目的。

2007-10-20 3

第四篇：董进宇博士：家庭教育是最重要的

www.xiexiebang.com 董进宇博士

董进宇博士家庭教育是最重要的

大量天才儿童的出现让我们逐步坚定了一个信念，即早期教育可以造就天才。正如伟大的学者爱尔维修所说:即使是普通的孩子，只要教育得法，也会成为不平凡的人。而现代心理学、神经学及家庭教育学领域也有大量的证据证明对儿童实施早期教育是大有必要的。但父母们应该清楚的是，井不是将各种知识随心所欲地灌输给儿童就能造就天才，只有那些合乎科学规律的早期教育才能真正开启孩子的智力之门。从我们所列举的大量案例中，父母们应该牢记以下几点:

1、天才儿童不是天生的，是早期教育和生长环境影响的结果。可以说早期教育决定着孩子终身成就的大小。天才儿童的成长经历一再证明，家长只要注重早期教育，就有希望将自己的孩子培养成音乐家、画家、科学家、诗人等。大家都知道，米开朗基罗是一位举世闻名的雕刻家，他的生长环境对他的一生产生了决定性的影响。他刚一出世，就被送到乡下寄养。他的奶妈是一位石匠的妻子，非常善良。米开朗基罗受这个家庭的影响，从小就喜欢摆弄锤子和凿子一类的石匠工具。他在成年后选择雕刻事业，与他小时候所受到的环境熏陶有着密切的关系。由于他出身名门望族，其父对他选择雕刻这一行非常不满，极力反对，但是米开朗基罗是个执著的人，当他一心一意迷上雕刻的时候，他父亲的反对丝毫不起作用。

对早期教育的强调并不意味着忽视遗传因素，但遗传并不能决定孩子的命运，即使孩子们没有我们所期望的聪明头脑，为人父母者也要树立坚定的信念，因为遗传不能决定一切，一定要坚信“所有的孩子都有可能成为天才”。

2.学校不是万能的，孩子进入学校前所接受的家庭教育才是孩子一生中最重要的。不可否认，现在的学校都有先进的教学设备和不少优秀的专业教师，这是教育史上的重大进步，这在几百年前是无法想象的。但这一切也造成了父母们对学校的依赖，许多父母想把自己的孩子完全推给学校管。好为自己的生活减少麻烦，却不知道这样做是忽略了极为重要的家庭教育，这将给孩子的一生造成无法弥补的损失。我认为，不论学校有多么好的教师，对孩子潜能的开发都不会有多大的效果。因为学校教育的目的是使之考进重点中学、重点大学，而不是培养一个全面发展型的天才。在这里，我还想告诉父母们，其实人的一生在他上学前就差不多已经定型了，因为人们在上学前所接受的教育已经对他一生的性产生了决定性的影响，所以，那些在上学前没能受到良好家庭教育的孩子，即使在学校里接受专业教师的强化教育，也难以取得令人满意的好成绩。

3.早期教育没有固定的方法模式。我将在本章后为读者提供大量的早期教育案例，但请记住，我的目的并不是要人们去生搬硬套他人的做法，也不是要制造出一个早期教育的“专家模式”来供各位父母仿效。在稍后那些大量令人信服、心动的早教案例中，我们至少将看到以下两点教育方法:

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(1)遵循儿童的天性，采取启发、诱导的方式去开启儿童的智慧是最有效的。比如进行各种游戏，满足孩子的好奇心，讲故事等等。

(2)早期教育真的能造就人才，但是徒有形式的早期教育是毫无用处的。因此，渴望孩子成功的父母，为此必须付出极大的努力。

4.父母要帮孩子树立理想。父母要帮助孩子尽早自主、自立，其中最重要的一点莫过于帮助孩子树立远大的理想(在这里，并不指为孩子指定将来发展的道路)。而这一切要从孩子还在摇篮之中时就开始。

5.孩子不是玩具，他有自己的思维方式和处事能力。博瑞智家庭教育研究发现：很多父母都没有意识到这一点，他们把孩子当作比玩具更好玩的东西，一味溺爱，根本没把心思放在孩子的能力培养上，这太有损孩子的健康发展了。父母们应该记住，孩子的能力真的远远超出我们的想象。很多实验已证明了这点。当然教育幼小的孩子要注意方法，因为他们无法接受他们不感兴趣的东西，这与教育年龄较大的孩子是迥然不同的。很多人以为早期教育就是教小孩子读书写字，其实这是一种误解，我们很早就教孩子们读写，其目的是为了开发他们的听力和语言能力。我们一定要选择孩子们最喜欢的方式来进行教育，否则就无法收到良好的效果。

6.早期教育不完全是一个向孩子灌输知识的过程，而是应该在向孩子传输知识的同时，让孩子逐步掌握获取、发现知识的方法。例如，一味地教孩子识字，还不如让孩子掌握查字典的技巧。当然，这样做的前提是孩引导具备一定的文字知识。无所不晓的天才穆勒就接受过这样的早期教育，他曾在《自传》中写道:父亲对我的早期教育有太多的过人之处，他从不强迫我学，但许多与我同龄的孩子却受到了填鸭式的灌输教育，最后他仁泊勺潜能根本没有得到丝毫发展，他们对世界的看法和理解都是由外力填充而成的，所以他们成人后毫无自己跳触立见解„„我父亲从来就不这么做，我们在一块散步时，他从不在前边牵着我走，而是让我与他并列而行，并尽可能地把我推到前面。对于那些一想就懂的问题，他绝不会先告诉我答案，而是让我自己思考，只有当我挠破头皮也想不明白时，他才替我解答。父母们，知识对孩子来说固然重要，但获取知识的方法和善于思考的能力才是孩子一生中最大的财富啊。

7天才儿童既然是早期教育的结果，那么一旦停止早期教育。天才亦会变成庸才。这难道不是一件令父母们悲哀的事吗?我知道这神现象的产生主要有两方面的原因:

(1)父母以自己孩子一段时间内的出色表现为荣，认为他会一直坚持下去，不知不觉中就放松了对孩子的要求;

(Z)孩子觉得目己优于同龄儿童.骄傲目满.以致放弃继续努力。

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因此，在培育夭才儿童的过程中，如何防止自己及孩子的骄傲自满情绪的滋生是十分关键的。否则，家庭教育就会徒劳无功。

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第五篇：董进宇博士演讲记录

董进宇博士演讲记录

人生的体验——跨过人生七道门

我们都要实现事业的宁静、人生的幸福人生要跨过几道门槛。

一、跨过第一道门——实现两种状态的转变

中国有两句老话：

1、胜者王侯败者寇

2、不以成败论英雄

细想这两句话是矛盾的。一句是做事的准则，一句是做人的准则

做事的标准是以结果论英雄的。赚钱看结果，搞销售也要结果，考研究生要看考的结果 但做人没有结果，（如果说有，就是死亡）做人就是个过程。怎样衡量做人的输赢呢？ 每个人就活三万多天，做人的标准就是看你过的每一天是不是快快乐乐 这是做人的境界随随便便、平平淡淡

地球上每一个人都是平等的，国王和乞丐、教授和平民 亿万富翁和乞丐人，生而平等

做人，平平淡淡才是真不以成败论英雄要亲切随和平等，不要拿自己的地位和他人比较，人人都是平等的；

做事的最好状态：认认真真 志在必得 严肃认真 退回来回到做人的状态：平平淡淡 到做事的状态：志在必得

两种状态转换最好的：毛泽东——指挥战斗可以七天七夜不睡觉，志在必得。在做人状态呢？写诗词、聊天，谈笑风生。比如跟斯诺聊天时抓虱子，这么伟大的任务当着外国记者的面也不拘小节。

如果无用规则，那就麻烦大了。第一种误用：正好混过来，做事状态，糊了八都，不以成败论英雄：做人，胜者王侯败者寇，我必须压着你。最典型的混世魔王 ——和珅 正好混了两种状态，进入做事状态糊了八嘟，做人状态却是势利小人，不以成败论英雄论英雄，而是以结果论英雄——势利小人一些官员也这样

第二种误用，就是做人做事都用一种单一的规则：胜者王侯败者寇。最极端的人物——希特勒 做事绝对严肃认真，那是个做事的天才！但做事也总是板着个脸，精神崩溃。他太累了。作为一般人来说，每天带着面具，也就太累了。回到家里跟老婆孩子跟朋友也这样，不累吗？

第三种误用，不管做人做事都是不以成败论英雄，这种人在社会上就是游侠。历史上最典型的就是项羽把做人的规则用在了做事的状态了，结果他就失败了。跟谁都稀里糊涂，都不错，——这是混世魔王

做人、做事是俩规则，在办公室，是做事状态，出了办公室，是做人状态。

两种状态处理好，处理好状态的转变，就是潇洒、干练、豁达。其实人生没那么累。比如我，每年都讲三百六十多天，我不累。火车上的聊天，是做人的状态。实现做事状态要严肃认真，不达目的不罢休。做人状态要随和，多说一句少说一句有什么关系呢？

光懂道理是不行的，实践中真正做到不容易。要要保持一定的张力，什么时候做事状态，什么时候是做人的状态，要实现好状态的转变。这是个长期修炼的结果。

Not to the success of the hero

跨好第一道门，做人、做事要分开。

二、跨过第二道门——不要为打翻的牛奶哭泣，每天为过去的事情烦恼 你就失去了今天 你就没有办法去掉恐惧担忧悔恨内疚 被这些所缠绕 这些都是恶魔 你永远逃离不出来

你的时间和精力就没有办法集中到今天该做的事上。生活在昨天、明天，都会失去今天。

要做有价值的事情，必须要守住宁静的心灵

要学会接受事实。什么是事实？就是已经发生的事情。

比如打碎了一个一万美元的花瓶，刚买回来，就打碎了。请注意，凡是已经发生的事情，是不适宜你的主观愿望而存在的。已经打了，你接受他存在，你不接受他也存在，但，大部分人不接受。如果没有接受过训练，很难接受。如果总是拔不出来，你就一直生活在过去，一直生活在灾害发生以前，但，灾害已经发生了，怨天尤人有用吗？“怎么会这样呢？”“我怎么这么倒霉？”

暂时已经发生的事情是不以个人的意志为转移的。无论你接受不接受。正确的做法是平静地接受事实。平静地接受才能静下来做更有价值的事情

为什么大多数人不能接受事实呢？我曾经做过冷静的思索，发现原因有两个：

一是我们从小接受的教育都是事情总是按照我们期待的样子发生，要随自己的意志发展，要按我们所期待的发生。

接受的另一个教育总爱归责于别人。（孩子跌了，“打他”孩子磕到了桌子上，就打桌子）凡是有点理智的人就知道

不接受事实，失败就会永远困扰着你

在和人的交往上，一旦对方的行为是由你决定的还是对方决定的？他决定的。你预期不到，你怎么把愤怒转到其他人身上呢？是对方错了，还是你的期望错了呢？我们总是归责于别人，这是我们从小的教育决定的。

一般人认为是自己的错误，不是别人的错误，就会接受。当你认为是别人的错时，就很难接受。比如一个人曾经被强暴过，每天晚上做噩梦。安东尼·罗宾说：“那个人只强暴了一次，但你已经把自己强暴过365次了。”人的身躯经过十个月，一切细胞全换了，你已经是一个全新的人了。但，就是不能接受事实，生活在恐惧和痛苦之中，这不是拿自己的生命做赌注吗？如果你是一个冷静的人，一定要平静地接受事实。过去的已经永远过去了，不管你接受不接受，事实就是事实，要学会接受。

已经做错了，要平静地接受。（瓶子已经打碎了，已经）再想办法去补救。

总是懊悔，生活在过去，你就失去了最最重要的东西——现在的时间和精力。

未来的事情有三种：

1、你起决定作用的、你能主控的——要全力以赴。全力以赴还没有达到结果，就只能

接受。

2、和你有一定关系，但你不起决定作用，人家起决定作用——要尽力而为，把结果交

给别人。

3、对于你无法主控，怎么努力也改变的，无法控制的事情——把结果交给上帝，做有

价值的事情。如坐飞机的安全问题，你怎么努力也没有用，只能把结果交给上帝，你思考你的问题，或是看书、下棋，就消掉了恐惧和担忧。

跨过第二道门也需要修炼，一要学会接受事实。内疚恐惧忧虑只能消耗你的精力。二要认清再挣扎也是徒劳无益的。三要守住精神的家园

人最重要的家园是精神的家园，但 这个精神的家园从来不设岗，而是随便让歹徒随便进入，什么担忧、恐惧、愤怒„„随便进入。

中国有句老话：财神跟着喜神走。只有心情愉快，我们要守住精神的家园。、过去属于死神，未来属于上帝，只有今天属于我自己。所以人生最大的智慧，是活在当下！

故事：一个人在悬崖上，拽着一个树枝，下边有个老虎守着，上边有老鼠在啃树根，但他在悬崖边摘草莓吃。（“活在当下”）注意力的焦点不要在过去，也不要在未来。要真正活在当下，才能享受当下的幸福。

三、要跨过第三道门——世事如何全在于你怎么想

世事如何没有任何意义，意义是人赋予它的。如萨达姆死了，对你来说有什么意义呢？对我们来说是茶余饭后的聊天，对于支持他的人痛不欲生，对反对

有没有意义取决于与你的厉害关系，取决于你的价值观，取决于你的思维方式。如汶川地震对东北人有什么关系？我们东北人捐得少，重庆人、唐山人捐的多，一是感觉到震感了，一是经历过地震。对外国人来说，就是茶余饭后的谈资。

总从积极的心态看待事物，就能看到事物积极的一面。总是从消极的方面看待事物，就会看到消极的方面。

我说汶川地震是好事，它救了奥运会，它给我们展示人权的机会，温总理两个小时内到了现场，赢得了全世界的人对中国人刮目相看，扭转了对中国人的看法。

所以一件事是好是坏，就看你怎么看。你所看到的世界就是你所相信的世界。你总是不快乐，总是愤世嫉俗，不是世界出了问题，而是你的思维角度出了问题。

故事：一个老人摆茶摊——“这里的人也一样”

故事：苏东坡与佛印——“心中有佛满眼是佛”

“这个世界是天堂”“这个世界是地狱”——取决于你的价值观

怎么修炼？第一，必须学会真正的利脑思维；第二，要察觉到你的价值观；第三，懂得事物的转化的规律。(塞翁失马)第四，根据你的重新排列你的价值观。很多人不快乐，就是因为你总是跟别人比较。跟比自己强的人比，会越来越自卑；跟比自己差的人比较，会自负。这是恶性的思维方式，这是同年我们受到的教育的导致的。世界上没有两种人是相同的，每个生命都是不一样的。

四、跨过第四道门——地图不是真实的疆域（是人脑思考的结果）就看你的思维能否抵达真实的世界（这是理性平台）

其他动物受本能的趋势去追赶食物。而人类总是会经过一阵思考。

人的大脑有三个基本功能：记录仪、思考器、反应釜。有的人一辈子就使用了记录仪的功能，这只占 大脑的百分之一。这是普通劳工的行为。很少一部分人使用了第二种功能。人类杰出的人三种功能都使用了。

你思考的效能是不是达到了真实的境界

你思维的结果能否抵达真实的境界。“嫦娥一号”上天了，谁真正上去看了？

要跨过第四道门槛，一、，看能否抵达

学会理性思维——标准：有效思维

1、以目的为导向的思维

2、用你思考的结果指导你的行动，能达到你的目的，这就是有效思维

影响有效思维的“四大障碍”——“一元决定论”、“两级思维（要么对、要么错）”、“把想象的东西当事实”“不了解事物的层次性”

故事：两个年轻人去找水（努力一定成功选择比努力更重要没有水咋干咋失败有水咋干咋有理）

无目的思考，凭本能的思考。凡是义气用事的人都是无效思维，无目的的思维，是条件是反射。有效思维应该问问自己：我要干嘛？

有效思维的基本程序：

1、尽可能搜集这件事相关信息；

2、确定自己的思维目的，即我要干嘛；

3、围绕实现目的来展开思考；

4、用你的结论指导你的行动。用结论来验证你的思维的有效性

故事：哈工大的一个博士生请主任吃饭而打了起来

怎么修炼？

1、学会基本逻辑思考（演绎推理、归纳推理）

2、知道基本逻辑规则（如不矛盾率）

3、养成独立思考的习惯

4、养成以目的为导向的思维习惯。这样思维的成功率越来越高，成功的可能性越来越高。

五、跨过第五道门——春风不度玉门关

这是人生真爱的艺术。大部分人没有度过去。人生一辈子最需要的——爱 财富 健康 瓦西列夫《情爱论》（人生最经典的著作 保加利亚）

爱是人生最大的问题。什么是真爱？三毛说：“爱不可说，一说就错。”爱是人的一种感情，是一个生命喜欢另一个生命的感情。爱的五个基本界定：

1、爱是平等关系，没有尊重就没有爱。

3、爱是自由，不给自由的叫占有。

3、爱是无条件的，是不需要回报的，有条件的是等价交换，需要回报的叫合同。

4、爱是完整接纳这个人，他的优点不需要你接纳，关键是接纳他的缺点。地球上的人没有一个是完人。

5、爱需要表达。埋在心里的爱不是爱。

（人类感觉某种匮乏状态叫需求，解除了匮乏状态叫满足。能够解决匮乏状态的叫兑现。）人对爱的需求有几种？只有两种：一是施爱的需求，一是被爱的需求。这是两种不同的需求。比如养宠物，抚摸宠物是为了满足施爱的需求。如电视剧《我爱你跟你没关系》。

你嫁给他为他洗衣做饭是吃亏吗？是高尚吗？你没有任何理由觉得吃亏，谁让你这么干了？因为你是为了满足自己的需求。怎样获得爱？一是激发对方的爱，二是引诱，把你自己变得可爱。“勾引男人是女人最大的本事，关键是勾引谁。每个年龄段的女人有每个年龄段的美感，新加坡作家用四种文学作品形容女人：少女像首诗，轻盈靓丽但内涵不深；少妇像散文，有几分懒散，但很有风韵；中年妇女像小说，一肚子花花肠子；老年女人像论文——满脸皱纹，却很深刻。凡是抱怨对方没良心的人是最没良心的人。要把两个需求分开，才能获得

怎样跨过这道门？

一、要培养自己爱的能力。爱不仅是对象问题，更是能力问题。你没有爱的能力会把对方窒息致死。有许多家长打着自己爱的名义，要把孩子折磨死。

二、把爱表达出来，埋在心里的爱不是爱。

三、使爱升华的条件：施爱与被爱的需求，做到爱过无怨无悔；善待自己；善待生命；学会感恩。让你受伤害的不是对方，而是自己。我们太自私了，六、跨过第六道门——人心怎么想，身体就怎么制造（罗马）人心主要是大脑，大脑引发思考，产生思想，思想引发情绪，情绪激活体内的荷尔蒙，荷尔蒙直接对应的是身体状态，这是身体的基本规律。人的健康与否完完全全是想出来的，身体与情绪的状态都有相应的荷尔蒙相对应。人的身体大约能测试出的荷尔蒙有220种（共有2000多种）。人的疾病有百分之七十六的原因是由情绪导致的。（创伤、暴饮暴食、医源病、情绪。）

大部分人是跨不过去的。

一宿不睡觉，一下飞机就激情飞扬地演讲，你的身体怎么支持的？告诉自己我没问题，我能行。人心怎么想，身体就怎么制造

六、跨过第七道门——我是一切的根源

Your thought creat your life.给大家提供七个路标：

1、人际关系——黄金定律（你怎么对待别人，别人怎么对待你）

2、赚钱法则——价值交换（你没有给别人创造价值）

3、成功法则——累积定律（成功是一点点地累积的）

4、机会显现法则——你只看得见你相信的事物（为什么机会给别人了？机会给有准备的人）

5、健康法则——你的信念造成你的健康状况

6、成就法则——因果定律（种下辛勤的汗水才有相应的收成）

7、吸引定律——你的所有的一切是你吸引过来的（为什么总是你倒霉，总是他顺利。要从自我找原因）

七个路标放在一起就是“我是一切的根源”，所有的一切都是你自己造成的。为什么你总是不成功。你的思想创造了你的思维环境。

跨过这七道门，你不用出家念佛也会获得心灵的宁静。