运动起来会怎样1教案（最终版）

第一篇：运动起来会怎样1教案（最终版）

教案

3运动起来会怎样

一、教学目标

科学概念：1人体需要氧气，肺的交换作用将氧气吸收进血液，将二氧化碳排出体外

2人体的运动量越大，消耗的氧气越多，就需要加快肺的呼吸，以吸收更多的氧气

3经常锻炼身体，可以加大身体的肺活量，这样有利于身体健康

过程与方法1合理的使用实验记录单，能够测单位时间内的呼吸次数，并进行数据分析

2能够结合实验现象，相关信息及资料，作出对呼吸次数加快的原因分析 情感态度价值观

1愿意与同学相互交流，能够在合作中完成实验活动

2能够耐心细致的完成心跳与呼吸次数的测量活动

二、教学重点

以学生很容易感受到的身体变化为线索，将呼吸与循环系统引入学生的视野，并展出这两大系统，在支持人体活动上的作用与联系。

三、教学难点

让学生思考，然后去实践解决问题

四、教学准备

塑料袋、吸管、水槽、镊子、集气瓶等

五、活动过程

（一）引入

《1》 观看图片引出课题

师：同学们，今天老师给大家带来了两张图片，大家请仔细观察，看一下图片中的同学都在干什么？ 生：跳远、跑步。

师：我们把跳绳，跑步、跳远统称为什么?用两个字表示一下？大家好好想想是什么? 生：运动。

是：那大家想一想运动起来会怎样呢？想想一下上体育课的时候，在操场上运动之后的感觉。（教师板书课题）师：运动之后会怎样呢？谁来说一下。生：呼吸加快、流汗、心跳、累。（教师板书）

师：其实这些变化与我们身体的两大系统有关，谁能猜出这两大系统吗？ 生：呼吸系统。

师：还有一个是什么系统呢？有人知道吗？既然没人知道，那我来告诉大家：“循环系统”。在本章呢，我们将学到这两大系统，它的结构和作用以及与人体的关系，今天这节课我们研究一下我们的呼吸系统。

（二）呼吸系统的介绍

师：大家深吸一口气感受一下，想象一下，我们吸进的空气都经过我们身体的那些部位呢？把你的感受写到科学记录本上！

师：谁来说一下

生：从鼻子或嘴到咽喉，再到肺。等等。。。

师：同学们的想法与感受对不对呢？请大家来看我们的呼吸系统的结构图。

备注：咽：口腔后部有肌肉与黏膜构成的管子，分为三部分，上段与鼻腔相对称“鼻咽”，中段与口腔相对应称“口咽”，下段师喉的后部称为咽喉。咽是呼吸道与消化道共同的通路。喉：呼吸道前端上面连接咽，下面通气管的部分有通气发声的功能。

横膈膜：胸部与肺部的膜状肌肉，使肺扩张和收缩，并且为排便，呕吐增加腹压。

师：鼻腔、咽、喉、气管、支气管、肺、横膈膜。介绍完了呼吸系统，给大家一分钟时间记忆，看谁记得又快又准，开始！谁记住了？

生：回答问题（教师指地方，学生回答）

师：大家再深吸一口气感受一下我们的呼吸器官，想象一下吸进一口气都经过我们呼吸系统的那部分，那些器官。生：感受中。。。

师：说完了呼吸系统我们来研究一下我们的呼吸！

三、呼吸次数的测量

师：刚刚有同学说运动后呼吸什么？ 生：加快（教师板书呼吸加快）

师：你有什么办法来证明运动之后呼吸加快吗？大家好好想一想？有人知道吗？我们说呼吸加快，加快是跟什么时候比较的呢？

生：运动前比较的 师:你们都同意吗？ 生：同意

师：这是一个非常好的比较方法，通过前后两次的数据比较就可以知道运动之后的呼吸到底是不是加快。我们下面进行一分钟平静时呼吸次数测量，然后大家跟着音乐一起去运动，之后我们在测量运动后一分钟的呼吸次数测量，这样将两次的数据记录进行对比就知道运动之后呼吸时否加快了。同学们你们在测量的时候，怎样才是一次呼吸呢？ 生：吸气吐气。

师：吸气后吐气，算一次呼吸，大家在数的时候把手指放到鼻子底下数。开始

测量平静时一分钟呼吸次数 师：大家记录数据，现在大家来动一动测量运动后呼吸次数，大家把凳子放在桌子底下跟着我的节奏开始跳。（学生运动）开始测量

师：记录数据。大家把数据念出来，老师写在黑板上。四个人选一个代表报告自己的数据。（教师在黑板上板书数据记录）

师：大家来观察一下这些数据，看看有什么发现吗？ 生：运动后的呼吸次数比平静时多。

师：同学们都发现了运动后比运动前呼吸次数多那么恰好证明了呼吸加快。

四、呼吸加快的原因

师：我想同学们一定和我有一样的问题，呼吸为什么会加快呢？

师：如何呼吸不加快会怎么样呢? 生：感觉焖，累，等等。

师：那么我们咋样才会不难受呢。生：加快呼吸，大口大口的呼吸。

师：照这样说我们吸入呼出的气体一样吗？ 生：吸入氧气，呼出二氧化碳

师：大家都觉得不一样那么我们来体验体验这个不一样。（教师用塑料袋遮住口鼻进行演示）大家在做的过程中一定要感受一下刚开始咋么样，然后杂么样，最后怎么样？开始！师：来说说你的感受。

生：刚开始舒服，然后难受，最后更难受了，直接无法呼吸了

师：这样的感受说明了什么？ 生：没氧气了。

师：刚开始我们吸入的是空气，然后我们吸入的是我们呼出的气体，就这样我们就会越来越难受，那大家想想我们呼出与吸入的气体一样吗？ 生：不一样。

师：下面我们将收集我们呼出的与吸入的气体，来进一步研究吸入与呼出的气体不一样，大家来看老师是杂么做的。（教师分别收集空气，和呼出气体然后用火柴检验）师：说说你观察到的现象。生：1号瓶燃烧5秒，2号瓶不燃烧

师：1号瓶师空气，2号瓶是我们的呼出气体，那么刚才的现象说明了什么？

生：呼出与吸入的气体不一样

师：刚才我们的实验证明了呼出与吸入的气体不一样，那么到底有什么不一样呢？请看科学家给我们的答案。师：（出示呼出与吸入气体成分表）从这张表中大家可以得到那些信息呢？

生：氧气吸入多，二氧化碳吸入少；氧气呼出少，二氧化碳呼出多，所以说呼吸加快是为了什么？ 生：吸入更多的氧气。

师：人体的呼吸其实是一个气体交换的过程，吸入大量的氧气，呼出大量的二氧化碳（教师板书吸入：大量氧气 呼出：大量二氧化碳

师：大家从这张表中还发现了什么？我们平常呼吸的是什么？生：空气。

师：从这张表中还可以看出空气的成分，而且我们呼出与吸入的气体总量是相同的。

师：老师突然想起一件事，前几天同学们做体能测试，有一个项目是肺活量的测量大家对肺活量有多少了解呢！请看大屏幕。下课！

第二篇：运动起来会怎样(一)参考教案

运动起来会怎样

（一）教学目标： 科学概念：

1.人体运动需要氧气，肺的气体交换作用将氧气吸收进血液，将二氧化碳排出体外。

2.人体运动量越大，消耗的氧气也就越多，就需要加快肺的呼吸，以吸收进更多的氧气。

3.经常锻炼身体，可以加大身体的肺活量，这样有利于身体健康。过程与方法：

1.合理使用实验记录单，能够测量单位时间内心跳与呼吸的次数，并进行数据分析。

2.能够结合实验现象、相关信息资料，作出对呼吸次数加快原因的分析。情感态度价值观：

1.愿意与同学相互交流，能够在合作中完成实验活动。2.能够耐心、细致的完成心跳和呼吸次数的测量活动。教学重点：

以学生很容易感受到的身体活动后的变化为线索，将呼吸和循环系统引入学生的视野，并展现出这两大系统在支持人体活动上的作用与联系。教学难点：

以学生很容易感受到的身体活动后的变化为线索，将呼吸和循环系统引入学生的视野，并展现出这两大系统在支持人体活动上的作用与联系。教学准备：

秒表、听诊器、塑料袋、吸管、肺活量测量仪 教学过程：

一、引入

当我们跳动的时候，骨骼、关节和肌肉都参与了运动，发生了变化，我们的身体里还发生了什么变化？

二、测量心跳和呼吸

（1）提问学生跑步后的体征表现，如流汗、气喘、疲惫等（2）汇报交流：运动后身体发生哪些变化？（呼吸加快、流汗、心跳加快等）（3）提出问题：为什么会出现这种反应？今天我们就一起来研究我们的身体在运动后究竟会发生哪些变化。2.探究运动前后呼吸次数的变化（1）测试运动前的呼吸次数

①一分钟自己的呼吸为几次？(一呼一吸算呼吸一次).②讨论交流掌握测试呼吸次数的方法。③学生测平静时的呼吸次数并做好记录。

④汇报统计发现：平静时大多数同学的每分钟呼吸次数在20-40次左右。（2）测试运动后的心跳和呼吸次数

①根据我们上课的这个环境，你能不能设计一个运动量比较大运动项目？ ②学生设计并交流室内运动。

③强调运动时注意事项后做运动，测试运动后的心跳和呼吸的次数并做好记录。④汇报交流：运动后的呼吸次数。

⑤对比运动前后呼吸次数的数据，分析这些数据说明了什么？

⑥发现：运动后人体的呼吸次数明显加快了。（板书：运动 呼吸加快）

三、呼吸为什么加快

1.提出问题：我们每时每刻都在进行着呼吸，伴随着运动量的增加，每分钟呼吸的次数也会增加，那么运动与呼吸有什么关系呢？ 2.体验活动：反复呼吸塑料袋里的空气，有什么感觉？ 试着解释为什么会这样。学生猜测。

在这个活动中学生将会采集人体在平静、一定量的运动以及运动后几段时间内的每分钟心跳与呼吸次数的数据。并引出问题“呼吸为什么会加快”。验证活动：比较三瓶不同的气体。

借助资料，认识到呼吸是气体的交换过程。3.对运动和呼吸之间的关系做出解释。

通过测量跳动后的心跳与呼吸次数的变化，研究呼吸为什么会加快，将呼吸、心跳与人体活动的关系引入学生的研究视野之内。知道运动要消耗氧气，而呼吸的功能就是在进行氧气与二氧化碳气的交换。

四、课的延伸。

每天坚持跑步锻炼，如果我们的呼吸量增加了，说明我们的身体得到了锻炼。

五、作业 板书设计： 跳动起来会怎样 呼吸 心跳

氧气 氮气 二氧化碳 呼吸量

第三篇：运动起来会怎样(二)教案

运动起来会怎样

（二）教学设计

土门关小学

李增奎

教学目标：

一、科学概念：

1、人体需要的氧气又肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体的各个部位，同时收集二氧化碳等废物，在排出体外。

2、人体运动量的增加，需要血液运输更多的氧气，心脏跳动速度的增加可以加大运输血液的数量。

3、锻炼身体可以增强心脏的力量，有利于身体健康。

二、过程与方法：

1、能够通过实验的方式，了解到心脏工作强度和工作量。

2、愿意与同学相互交流，共同合作完成实验活动。

三、情感态度与价值观

感受人体呼吸与循环过程中，身体各个器官之间相互协调、相互合作的过程，感受人体构造的精巧与和谐之美。

教学重点：

了解在人体活动过程中，当肺完成气体交换后，心脏所要完成的输送血液的功能。

教学难点：

了解在人体活动过程中，当肺完成气体交换后，心脏所要完成的输送血液的功能。

教学准备：

吸耳球、水槽2个、水、心脏模型

活动过程：

一、故事导入：有人曾经做过这样一个实验。把兔子、鸽子从小就关进笼子里喂养。这些小动物长大以后看起来发育很正常。但是，把它们放出笼子后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈便栽下来。解剖分析发现，兔子死于心脏破裂，鸽子则死于动脉撕裂。听了这个故事你有什么想法？小结：说的真好，所以说我们的生命在于运动。注意学生的个性发展。

今天我们来研究

运动起来会怎样

（二）（课件出示课题）

二、激活已有经验，提出探究问题：

1、你参加过哪些运动？注意学生的个性发展。

2、那运动起来人体会有哪些变化？（呼吸加快、流汗、心跳加快等）回顾：运动后呼吸为什么会加快？

3、师：心跳加快这只是我们的感受，为了更好的解答这个问题，我们必须通过实验来证明。

三、探究运动前后心跳次数的变化

1、测试运动前的心跳次数

（1）为了更好的对比我们先测平静时自己每分钟心跳几次？注意学生的个性发展。（2）交流：你有什么方法能测试自己的心脏一分钟跳动几次。（摸脉搏）（3）强调测试时注意事项。

（4）学生测平静时心跳次数并做好记录。

（5）汇报并统计。发现：平静时大多数同学的每分钟心跳次数在70-90次左右。

2、测试运动后的心跳次数

（1）根据我们上课的这个环境，你能不能设计一个运动量比较大运动项目？（2）学生设计并交流室内运动。

（3）强调运动时注意事项后做运动，测试运动后的心跳的次数并做好记录。（4）汇报交流：运动后的心跳次数。（5）对比运动前后心跳次数的数据，分析这些数据说明了什么？（6）发现：运动后人体的心跳次数明显加快了。（板书：运动

心跳加快）（7）提出问题：心跳为什么会加快呢？注意学生的个性发展。

四、探究剧烈运动后心跳加快的原因

为了更好的解答这个问题，我们先来认识一下心脏。

1、认识心脏和心跳（1）（出示心脏模型）了解人的心脏是什么样子的？讲解心脏的位置、大小和心跳。（2）看书了解心脏不停跳动是在干什么？注意学生的个性发展。（3）（播放视频）讲解：人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体各个部位，同时收集二氧化碳等废物排出体外。（板书：血液循环）

2、模拟心脏的工作

（1）师述:现在我们来做模拟心脏跳动的实验。师介绍实验器材、实验要领(先慢慢挤压五次，再较快速度挤压五次)（2）学生分组实验。（3）师问:这个实验与心脏输送血液有什么相同?相同的地方各代表什么?(洗耳球相当于心脏的心房,心室,塑料管相当于血管,输送的水相当于血液,手的捏力相当于心机收缩功能；)（4）师问：实验过程中你们有什么发现？（水流动加快、感觉手很酸„„）

（5）师生共同小结：人运动所需要的氧气是靠血液的运送，而血液必须靠心脏的跳动来推动它前进，心脏好象一个泵，它把从肺部来含氧丰富的新鲜血液送到全身，同时它也把陈旧的血液送入肺部。那么，心跳加快使人体内的血液循环发生了什么变化？（心跳加快使人体内的血液循环加快。）（6）感受心脏一天的工作量：

师述：人每时每刻都要有氧气，并且必须依靠心脏的输送，那么心脏必须每时每刻进行跳动，我们现在估算一下，一天心脏要跳多少次呢？注意学生的个性发展。（60次×60分×24小时﹦86400次）(90次×60分×24小时﹦129600次)师问:心脏的工作量怎样?(繁重)

五、保护我们的心脏

1、合理休息与良好的睡眠，会让心脏更好地工作。

师问:心脏无时无刻的进行这样繁重的工作它会不会疲劳?齐读课本73页黑体字,再回答上面的问题(在正常情况下不会疲劳,如果不合理休息和良好的睡眠也会不利于我们的身体健康)

2、运动可以增强我们心肺功能，使我们身体更健康。

（1）出示情境：在登上高楼时有的同学会出现气喘吁吁的现象，而有的同学呼吸却没多大的变化？讨论：这种差别可能是什么原因造成。注意学生的个性发展。

（2）各组同学分别跳动一分钟,然后搭着脉搏休息1分钟，感受脉搏跳动有什么变化，休息一分钟后再测心跳数。

（3）交流汇报：四位同学休息一分钟后都基本恢复到平静时正常心跳数。如果有一位心跳数字还很大，说明这位同学运动后要恢复到正常心跳还需要一段时间。那么这位同学与其他三位同学相比，谁得心脏功能更强呢？

（4）有什么办法能使我们的心脏更有力、更持久的工作？注意学生的个性发展。（5）讨论并交流。

（6）谈话：经常参加体育锻炼可以增强我们心肺功能，身体更健康。（板书：增强心肺功能

有利健康）

（7）讨论交流：在日常，我们可以进行哪些体育运动项目锻炼我们的身体？注意学生的个性发展。

六、回顾与反思

1、我们通过这节课的学习,你知道了什么? 注意学生的个性发展。(氧气和血液必须依靠心脏来推动,心脏工作繁重)

2、我们应该怎样做？同学们，身体健康是第一，增强体质靠运动。我们要积极响应党中央关于开展“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的号召，让我们走向操场、走进大自然、走到阳光下，坚持每天锻炼一小时, 让我们的心肺功能更强，实现健康工作50年，幸福快乐一辈子。希望你们成为身心健康、充满活力的新一代接班人。(经常参加锻炼,把心机锻炼得更强键)

第四篇：《运动起来会怎样(二)》优秀教案

《运动起来会怎样

（二）》教案

科学概念：

1、人体需要的氧气又肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体的各个部位，同时收集二氧化碳等废物，在排出体外。

2、人体运动量的增加，需要血液运输更多的氧气，心脏跳动速度的增加可以加大运输血液的数量。

3、锻炼身体可以增强心脏的力量，有利于身体健康。

过程与方法：

1、能够通过实验的方式，了解到心脏工作强度和工作量。

2、愿意与同学相互交流，共同合作完成实验活动。

情感态度与价值观

感受人体呼吸与循环过程中，身体各个器官之间相互协调、相互合作的过程，感受人体构造的精巧与和谐之美。

教学重点：

了解在人体活动过程中，当肺完成气体交换后，心脏所要完成的输送血液的功能。

三、教学难点：

了解在人体活动过程中，当肺完成气体交换后，心脏所要完成的输送血液的功能。

教学准备：

吸耳球、水槽2个、水、心脏模型 活动设计： 活动过程：

（一）引入

1、激活已有经验提出探究问题

（1）播放一段有关运动的录像。（播放学生跑步后的体征表现，如流汗、气喘、疲惫的视频资料）

（2）汇报交流：运动后身体发生哪些变化？（呼吸加快、流汗、心跳加快等）回顾：运动后呼吸为什么会加快？

（3）提出问题：心跳为什么会加快？

2、探究运动前后心跳次数的变化（1）认识心脏和心跳

①（出示心脏模型）了解人的心脏是什么样子的？讲解心脏的位置和大小。

②看书了解心脏不停跳动是在干什么？

③（播放视频）讲解：我们的心跳就是心脏在跳动，也就是心脏在收缩和舒张。（板书：心跳心脏收缩和舒张）心脏收缩和舒张一个过程就是我们常说的心跳一次。

④（播放视频）认识心脏在收缩和舒张使血液在人体循环的过程。（板书：血液循环）

（2）测试运动前的心跳次数

①心脏跳动可有规律了，你们知道平静时自己每分钟心跳几次？ ②交流：你有什么方法能测试自己的心脏一分钟跳动几次。（摸脉搏）③强调测试时注意事项。

④学生测平静时心跳次数并做好记录。

⑤汇报并统计。发现：平静时大多数同学的每分钟心跳次数在70-90次左右。

（3）测试运动后的心跳次数

①根据我们上课的这个环境，你能不能设计一个运动量比较大运动项目？

②学生设计并交流室内运动。

③强调运动时注意事项后做运动，测试运动后的心跳的次数并做好记录。

④汇报交流：运动后的心跳次数。

⑤对比运动前后心跳次数的数据，分析这些数据说明了什么？ ⑥发现：运动后人体的心跳次数明显加快了。（板书：运动心跳加快）

3、认识剧烈运动后心跳加快的原因

（1）提出疑问：剧烈运动后我们的呼吸和心跳会加快，这是为什么？

（2）心脏不停跳动使血液循环过程有什么作用？（播放一段视频）

用一个洗耳球和塑料管来体验（模拟）心脏收缩与舒张过程中的用力以及血液运输的形式。（3）谈话：心跳使血液在人体内不停地循环，血液向人体各处不断输送氧气和养分，同时又将身体内产生的废气通过肺部排出体外。那么，心跳加快使人体内的血液循环发生了什么变化？（心跳加快使人体内的血液循环加快。）

（二）课外延伸

（1）出示情境：在登上高楼时有的同学会出现气喘吁吁的现象，而有的同学呼吸却没多大的变化？讨论：这种差别可能是什么原因造成。

（2）交流汇报：①经常参加体育锻炼的人会怎样？ ②不锻炼或少锻炼的人又会怎样？

（4）解释这种现象差别的主要原因：经常体育锻炼的人心脏跳动比不经常锻炼的人更有力，肺的呼吸本领也强，因此，经常锻炼的人在运动时，心、肺能为人体提供足够的氧气，也就不容易出现气喘吁吁的现象。而不经常参加体育锻炼的人，他的心脏不如经常参加体育锻炼的人那么有力，心肺的供氧的本领不强，不能满足从事剧烈运动或繁重工作时人体对氧气的需要，要靠额外加快呼吸和心跳的次数来弥补，也就特别容易出现气喘吁吁的现象。

（5）有什么办法能使我们的心脏更有力、更持久的工作？（6）讨论并交流。

（7）谈话：经常参加体育锻炼可以增强我们心肺功能，身体更健康。（板书：增强心肺功能有利健康）（8）讨论交流：在日常，我们可以进行哪些体育运动项目锻炼我们的身体？

（三）总结提炼课题，体验收获喜悦

（1）通过这节课的学习你明白了什么？有哪些收获？（2）提炼课题：运动与健康。（板书）

（3）总结：同学们，身体健康是第一，增强体质靠运动。我们要积极响应党中央关于开展“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的号召，让我们走向操场、走进大自然、走到阳光下，坚持每天锻炼一小时,让我们的心肺功能更强，实现健康工作50年，幸福快乐一辈子。希望你们成为身心健康、充满活力的新一代接班人。

（四）作业设计

填空题 合理的（）与良好的（），会让心中那更好的工作，有利于我们的健康。（）可以使我们的心脏更加强健。经常参加体育锻炼，能使我们的（）粗壮，（）发达，（）灵活，（）增大，（）强健。

答案 1 休息 睡眠 经常锻炼身体 2 骨骼 肌肉 关节 肺活量 心脏

简答题

1、既然心脏会有短暂的休息，那需要更多的休息吗？

心脏不停地跳动，会不会累呢？

答：心脏在两次跳动之间都有短暂的休息。如果两次心跳的间隙是一秒钟，也就是一分钟跳动一次。那么，心脏实际上在0.2秒就完成了跳动，剩下的0.8秒是在休息的。

2、怎样让心脏得到更多休息？ 答：

1、合理休息，良好睡眠

2、经常锻炼，增强心肺功能

课外补充

如何处理运动中的损伤

我们参加体育锻炼就是为了增强体质，增进身心健康。但是，体育锻炼并不是随便乱锻炼的。如果在体育锻炼时，没有采取正确的锻炼方法、没有采取积极的预防措施，就很可能发生损伤。在此谈谈几点我们在体育锻炼中出现的运动损伤及简单处理！

1、擦伤 即皮肤的表皮擦伤。如果擦伤部位较浅，只需涂红药水即可；如果擦伤创面较脏或有渗血时，应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水

2、肌肉拉伤

指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重，一旦出现疼痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷。

3、扭伤

由于关节部位突然过猛扭转，造成附在关节外面的韧带撕裂所致。多发生在踝关节、膝关节、腕关节及腰部。

4、挫伤

由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。轻度损伤不需特殊处理，经冷敷处理24小时后可用活血化瘀、消肿止痛的中成药，加理疗。

5、脱臼

即关节脱位。一旦发生脱臼，应嘱病人保持安静、不要活动，更不可揉搓脱臼部位，妥善固定后送医院治疗。

6、骨折 常见骨折分为两种，一种是皮肤不破，没有伤口，断骨不与外界相通，称为闭合性骨折；另一种是骨头的尖端穿过皮肤，有伤口与外界相通，称为开放性骨折。对开放性骨折，不可用手回纳，以免引起骨髓炎，应用消毒纱布对伤口作初步包扎、止血后，找木板、塑料板等将肢体骨折部位的上下两个关节固定起来。怀疑脊柱有骨折者，需早卧在门板或担架上，躯干四周用衣服、被单等垫好，不致移动，不能抬伤者头部，这样会引起伤者脊髓损伤或发生截瘫。怀疑颈椎骨折时，需在头颈两侧置一枕头或扶持患者头颈部，不使其在运输途中发生晃动，再用平木板固定送医院处理。

第五篇：运动起来会怎样教学反思

运动起来会怎样

（一）按教材设计，这节课要解决这几个问题：一是学会并实际测量出呼吸的次数；二是了解呼吸系统；三是通过两个实验认识呼出和吸入两种气体的不同；四是了解运动与呼吸的关系；五是了解肺活量并指导学生课后制作建议肺活量测试装置并进行测试。

原先已经估计到40分钟里是不太可能完成这些内容的，但是因为是第一次上，教学过程花的时间大大超出了自己的预期，除了内容过多以外，自己的前半程教学也过于拖沓，造成了过程中想急于完成各环节而以教师讲述包办了探究过程，而且没有完成学生采气实验以及肺活量的铺垫教学。

如果下一次教学这一节课，可以考虑从这几个环节改良：

一、将教材中的2组1分钟测量时间改为半分钟，这里可以节省3到4分钟。

二、学生课堂1分钟运动需要充分准备，这节课利用“俯卧撑”的效果不好（主要是动作不规范造成运动量不够），可能改用高抬腿等形式会更好一点。

三、舍弃“心跳”这个内容，将本课时完全改为研究呼吸；心跳放入下一节课。

四、学生“收集气体”这一个环节教师用书中没有明确采用何种方式进行实验，只是建议教师根据时间可以采用演示实验或者分组实验。平常的教学中，我们可能大多数采用演示实验，节省时间。但是实际上这个实验学生是会很感兴趣的，而且其中有助于学生掌握好几种科学方法：比如复习酒精灯的使用、集气瓶的使用等，而且体验更深刻。因此我想还是让学生实践一下比较好。

五、将收集“反复呼吸的空气”放入“排水集气”的环节，就是将两个实验并成一个实验来上，可以节省很多时间，也避免了学生长时间手拿塑料袋的弊端。

六、老师还是要注意少讲、精讲，精心设计提问，流更多的时间给学生探究。