直腿后滚翻教学设计

第一篇：直腿后滚翻教学设计

直腿后滚翻教学设计

一、教学特点

1)本课采用快乐教学模式，采用“小超市”和发放小卡片的形式，在小游戏和小竞赛中让学生愉快地完成教学任务，充分体检成功的乐趣。

2)采用自主探究的教学模式，结合高中学生特点，注重学生探究能力的培养，发展他们的创新能力，使体育课和他们的生活能紧密结合。

3)在强调目标达成的同时，重视学生的主体意识，发挥教师的主导地位，活跃气氛，增强学生间的交往能力。

4)结合竞赛小游戏，通过规范动作，培养学生的审美能力。

二、教学过程

1)导入和热身阶段

语言导人：本届?W运会体操比赛给你留下什么样的印象?大家最喜欢哪位体操运动员?那么我们今天做一个动作，我倒要看看哪位同学最接近?W运冠军!我们学过后滚翻吧，那么你们直着腿能完成动作吗?充分调动学生的学习欲望，明确学习目标。热身采用学生平时听说过但没有机会尝试的瑜伽，又给他们一个新奇的感觉，这样能充分活动关节，拉伸韧带，为下面的主教材学习打下基础。

2)学习探究创新阶段

本课紧紧围绕直腿后滚翻的教材特点，采用尝试－探究－巩固一拓展的循序渐进的教学方式，使学生能充分体验运动带来的成功，利用物理学知识分析动作的原理，探究出动作要领的意义，并能扬长避短，朝完成动作的正确方向前进。通过“三快”小游戏来解决学生倒地速度“慢”、举腿翻臀“慢”、换手推手“慢”，从而能有效突出重点，突破难点。在练习方法上，突破单

一、整齐划一的练习方式，采用小超市的形式，引导学生根据自己不同的动作特点，采取不同的多种练习手段，能充分调动学生的练习热情，也解决了学生动作的个体差异而出现的练习手段弊端。在练习“小超市”和套路汇编中充分调动学生的主观能动性，发挥他们的创新能力和团结协作的精神，能增加交流，增进友谊，能培养强烈的团体荣誉感。当优秀的学生在展示动作的时候，学生欣赏美，发现美，创造美的欲望能得到激发。在交流评比的同时，学生的好胜性驱使他们为了小组的荣誉，通过练习，给大家展示出本组最佳，培养审美能力和集体荣誉感。

第二篇：《直跑屈腿跳高》教学设计

《直跑屈腿跳高》教学设计

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，体现健康第一的指导思想。以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用游戏竞赛、分层教学等教学手段，培养学生的创新意识与实践能力。充分体现学生的主体地位，注重学生的个体差异，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中达成学习目标，从而在体育学习中相互合作与帮助，增进彼此之间的交流，共同感受参与体育活动的乐趣。

二、教材分析

“直跑屈腿跳高”是浙江省体育（与健康）必学内容（水平一）二年级第二学期跳跃单元第4课时的教学内容，（本次对象是三年级学生）其动作结构可分为助跑、起跳、过杆和落地四个部分。从技术上分析，这一教材内容是提高学生跳跃能力的教材，目的是为今后学习蹲踞式跳远做好准备。本课作为第1课时，确定教学重点是单脚用力向上跳和双脚缓冲落地，教学难点是双腿屈膝上提。通过学生的联系，主要让他们掌握助跑几步后单脚向上跳起，腾空越过30-50厘米高度的障碍，双脚缓冲平稳落地的技术动作，增强学生的下肢力量，提高弹跳能力。

三、学情分析

小学三年级的学生正处在迅速发育时期，直观思维能力较强，活泼好动、善于模仿。但由于年龄不大，学生注意力分散，自制力比较差。因此，在教学过程中教师要因势利导，发挥所长，弥补所短，给学生一个充分展示自我的舞台，发挥学生的主动性。

另外，在一年级跳跃教材中学生已经接触到一些最基本、最简单的跳跃动作，如：单脚和双脚的水平跳跃、连续跳跃、原地的单跳双落，在二年级上的跳跃教材中，又有单跳双落的相关练习。可以说，学生在接下来的学习直跑屈腿跳高有了一定的技术基础。

四、教学重难点

重点:单脚用力向上跳起，双脚落地缓冲 难点:双腿屈膝上提

五、本课的教学构思

首先，利用跳“小苹果”的方式让学生起到热身作用。“小苹果”是西门小学1——3年级学生都会跳的，因而利用学生感兴趣的“小苹果”来代替枯燥的跑圈热身；接着，进行“环环相扣”游戏。通过游戏把呼啦圈分到每个学生的手里，进一步激发学生兴趣；然后，开展“跳越呼啦圈”活动。要求学生上一步曲腿跳，为“直跑曲腿跳高”做一个铺垫。活动时以四人为一组，让学生能多次练习。紧接着，在主要内容“直跑曲腿跳高”练习中，以4条皮筋和5条杠子组成一个圆形，让4组同学同时进行练习，尽可能让每个学生有更多的练习次数；最后，我设计了“投准接力”游戏，让学生在团结合作的氛围中进行游戏，享受游戏、竞技带来的乐趣。在技能练习结束后加上一个有竞争性的比赛，让学生达到足够的运动量，运动兴趣达到最高点，并有序地回收了呼啦圈；放松环节安排学生做该校的“室内操”，学生在熟悉的音乐中很快放松下来。

第三篇：滚翻教学设计

前滚翻教学设计

一、指导思想

依据新课标的基本理念，结合水平一（一年级）学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，培养学生敢于动脑，大胆实践的能力，以及学生的参与意识和创新精神。

二、教材分析

本节课是二年级（水平一）的技巧教材前滚翻，内容是二年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。年级分布：人教版各年级前滚翻教材分布 一 二 三 四

五 六

各年级重点：人教版各年级前滚翻教材重点分布

1、一年级前滚翻：滚翻时蹬地、低头、提臀、团身滚动，掌握身体平衡。

2、二年级连续前滚翻：滚翻时低头、提臀、蹬腿、团身，连接下一次动作时，要连贯、协调。

3、三年级不同开始姿势的前滚翻：滚翻时低头、提臀、团身，掌握身体平衡。

4、四年级前滚翻起立，接球：前滚翻动作连贯、协调；用多种多样的教学方法，提高学生的兴趣，提高动作的质量。

5、五年级前滚翻交叉腿转体180度接后滚翻起立：前滚翻两腿交叉后转体的方向是从后面腿的一侧转过来；前、后滚翻的动作要协调、一致。技巧 技巧 技巧 技巧 支撑跳跃 技巧 技巧 前滚翻 连续前滚翻

不同开始姿势的前滚翻（跪撑、俯撑、分腿前滚翻）前滚翻起立，接球。

跳上成跪撑起立，向前跳下接前滚翻 前滚翻交叉腿转体180度接后滚翻起立

前滚翻起立-单腿前滑成纵叉-后腿前摆成并腿坐-肩肘倒立（女生）前滚翻交叉腿转体180度－后滚翻－挺身跳（男生）

第四篇：后滚翻教学设计

小学体育水平二《后滚翻》教学设计

教学目标：

1、运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程

2、心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习教学重点：团身要紧 教学难点：滚动圆滑 教学器材：体操垫若干块 教学过程 ：

一、解疑性练习

1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？ 学生：（因为圆形好看、圆形物体滚动的快……）

问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？

学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远

师：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。

2、提出问题：在后滚翻练习中怎样使身体团紧？

二、理解性练习1．让学生提出方案 2． 教师提供器材

3． 分组进行练习得出可操作性的办法

三、优化评讲

1．各组推荐一名学生将本组的练习方法展示给其他小组观看 2．教师提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）简便易练性 3．从中可以得到几种最理想的练习手法

A．利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间 B．利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来（合作学习）C．双手抱膝连续团身起练习

四、学生自我矫治练习

1． 分组练习体会这两种方法究竟是否合适 2． 相互帮助

3． 得出结论：这三种方法都很适合与团身练习

五、发展性诊断练习

1、讲解：我们光学会了团身练习还不够，这只是后滚翻中的一个重要环节，那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。

2、教师示范着重让学生看清预备姿势（两脚两膝要并拢，低头含胸必须要）

3、学生尝试性的进行练习

4、教师巡回指导

六、自主性学习诊断（课堂小结）师：在今天的练习中大家得到哪些东西？

生：为了解决后滚翻团身问题我们想了好多种方法，通过实践我们也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危险。

第五篇：《直跑屈腿跳高》教学设计

《直跑屈腿跳高》教学设计

舟山市长峙小学 刘琦霞

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，体现健康第一的指导思想。以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用游戏竞赛、分层教学等教学手段，培养学生的创新意识与实践能力。充分体现学生的主体地位，注重学生的个体差异，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中达成学习目标，从而在体育学习中相互合作与帮助，增进彼此之间的交流，共同感受参与体育活动的乐趣。

二、教材分析

“直跑屈腿跳高”是浙江省体育（与健康）必学内容（水平一）二年级第二学期跳跃单元第4课时的教学内容，其动作结构可分为助跑、起跳、过杆和落地四个部分。从技术上分析，这一教材内容是提高学生跳跃能力的教材，目的是为今后学习蹲踞式跳远做好准备。本课作为第1课时，确定教学重点是单脚用力向上跳和双脚缓冲落地，教学难点是双腿屈膝上提。通过学生的联系，主要让他们掌握助跑几步后单脚向上跳起，腾空越过30-50厘米高度的障碍，双脚缓冲平稳落地的技术动作，增强学生的下肢力量，提高弹跳能力。

三、学情分析

小学二年级的学生正处在迅速发育时期，直观思维能力较强，活泼好动、善于模仿。但由于年龄小，学生注意力分散，自制力比较差。因此，在教学过程中教师要因势利导，发挥所长，弥补所短，给学生一个充分展示自我的舞台，发挥学生的主动性。

另外，在一年级跳跃教材中学生已经接触到一些最基本、最简单的跳跃动作，如：单脚和双脚的水平跳跃、连续跳跃、原地的单跳双落，在二年级上的跳跃教材中，又有单跳双落的相关练习。可以说，学生在接下来的学习直跑屈腿跳高有了一定的技术基础。

四、教学重难点

重点:单脚用力向上跳起，双脚落地缓冲 难点:双腿屈膝上提