【市级课题】《在小学语文教学中培养学生抗挫折能力的实践研究》中期总结

第一篇：【市级课题】《在小学语文教学中培养学生抗挫折能力的实践研究》中期总结

课 题 中 期 总 结

揭东区第七小学课题组

二0一四年十月

《在小学语文教学中培养学生抗挫折能力 的实践研究》课题中期总结

一、课题的提出

现在的孩子大多为独生子女，属于“温室里的花朵”。生活上，往往受到父母和长辈的过度保护和宠爱，自理能力差，依赖性强；学业上，由于家长和教师的期望值高，承受巨大的竞争压力；人际交往上，由于从小缺少同伴，往往以自我为中心，缺乏与人沟通能力„„孩子的心灵往往较脆弱，一遇挫折，心理上便难以适应，往往不堪一击。小学生年纪小，思想各方面还没成熟，还没形成一定的心理自制能力，遇到挫折反应就更为强烈。因此，培养小学生的抗挫折能力迫在眉睫。

《语文课程标准》指出：“语文是人类活动的重要交际工具，也是文化的重要组成部分。工具性和人文性的统一，是中小学语文课程的主要特征。”“在语文学习的过程中，培养爱国主义情感和民族精神、社会主义道德品质和社会责任感，形成积极的人生态度和正确的价值观。”从教学层面解读语文，语文是“工具”课；从教育的层面审视语文，语文是育人的基础；从学生的层面体察语文，语文是学生形成良好意志品质，提高抗挫折能力的关键。作为基础学科重中之重的小学语文学科，身为隐性课程，由于自身的特点，为抗挫折教育在语文课中的渗透提供了得天独厚的土壤，作为语文教师利用学科优势对学生进行抗挫折教育是可能的，也是必要的。

二、课题研究的内容

1、以本校中、高年级学生为研究对象，了解分析学生挫折现状和产生的原因。

2、在语文教学中挖掘教材中的抗挫折教育资源、寻找渗透抗挫折教育的契合点，探索出一些强化挫折教育，培养学生心理承受能力的优秀课例和活动范例。

三、课题研究的目标

本课题的研究目标包括了解分析本校中、高年级学生挫折现状和产生的原因，挖掘小学语文教材资源中培养学生抗挫折能力的素材，探究在小学语文教学中培养学生抗挫折能力的方法、途径并汇编成教师课例研究、学生抗挫作文案例集。

四、课题研究的方法

a．观察法：对学生的挫折产生和演变进行参与性观察，了解第一手学生挫折心理的资料。

b．产品分析法：对学生的作文、文字等作品进行分析，以期了解学生挫折的特点、实际状况及演变。

c．个案法：对部分特殊个体进行详细的研究，采用个案心理咨询的方式了解其他挫折的产生、发展、演变，并根据个案的情况提供必要的认知和情绪管理方面的心理干预。

d．问卷调查法：通过观察分析的结果结合前人的研究成果，采用或重新编制标准化问卷对学生的挫折的情况进行大样本调查分析。

e．实践活动法：我们通过语文教学的合理渗透与科学设计，让学生参加一些语文实践活动，逐步形成小学生抗挫折教育的一整套有效措施策略。

五、课题研究进展情况 1、2013年5月课题正式确立。学校按照总课题组提出的相关要求，认真选拔了一批业务能力强、教学水平高、教研能力强的青年语文教师组成课题组。

2、确定中、高年级学生为研究对象。

3、开展调查研究，了解学生抗挫折能力现状。

为了保证课题的有效实施，了解分析当前学生挫折现状和产生的原因。课题组于2014年3月组织了一次学生抗挫折能力问卷调查。参与调查的对象六年级学生80人，收回有效问卷74份。通过对问卷的认真统计和科学分析，对小学生抗挫折能力现状有了深入的了解，为课题的开展提供了重要数据，引发了语文教学中如何提高学生抗挫折能力的思考。

被调查的学生中，大部分学生具有一定的抗挫折能力，但水平还很低。这里有家庭、学校及个人的原因，也有社会的原因。经过调查分析，课题组拟定了这样的抗挫折能力培养策略：

（1）作为一线的语文教师，首先要转变观念，面向全体学生，让学生得到 全面的发展，为学生创造人文关怀的大环境，使学生感到语文就在生活中，消除畏惧心理，清除学习障碍，提高抗挫折能力。

（2）要保护学生的自尊心，多给予鼓励和支持。课堂的评价、作文的批改应尊重学生的隐私和自尊。（3）教育学生正视挫折，鼓励学生经历挫折。教师应挖掘、利用语文课内课外的抗挫折资源，有意识地提供一些心理健康知识及抗挫折的成功典范，引导学生理解：挫折是人生必备的体验，只有经历挫折，才能走向成熟。要使学生懂得，在学习和生活的道路上总会遇到困难的，只有克服了它，破解了它，才能够继续前进。

（4）意志品质是学生成长中不可缺少的催化剂，教师和家长应培养孩子有益的兴趣爱好，帮助学生磨砺意志，克服困难，战胜挫折。语文教师应鼓励和支持学生坚持写日记，参加语文大课堂的社会实践活动，增加学生的生活阅历，丰富学生 的情感体验，增强学生的心理承受能力，进而提高他们的抗挫折能力。

（5）作为教师，不但要注重传授知识，更要注重学生的情感，要善于通过日记、作文等观察了解学生的心理活动，及时纠正学生的心理偏差，并给予恰当的指导，使学生心情愉快的进行学习和生活，充满对未来的向往和自信，增强抗挫折的能力。

4、为了本课题的更好实施，课题组成员积极参加各级课题培训和外出听课等活动。

5、定期开展课题组集体研讨，组织课题组成员进行理论学习和专题研究。课题开展以来，组织课题教研活动4次，每位成员完成执教课题研讨课2节，撰写论文2篇，个案研究2个，主题班会课1节。

六、取得的阶段成绩

从2013年11月课题实施以来，经过一年的实践，取得以下阶段成绩：

1、转变教育理念，关注学生心理健康。

一年来，通过本课题的实施与研究，教师教育理念得以转变：即由侧重知识传授向注重学生心理健康的转变，学生更愿意向老师敞开心扉，师生、生生关系更融洽。

2、形成一些实验成果。

⑴课题成员围绕课题研究撰写的论文《在小学语文教学中培养学生抗挫折能力初探》，参加揭东区教育学会第一届学术年会论文评选荣获二等奖。

⑵黄丽选老师执教的主题班会课《笑看挫折，做生活中的强》，参加优质课评比，获直属教育组二等奖。

⑶形成优秀教学设计和课件若干件。

七、存在问题

1、由于缺乏高水平、高层次专家的知道，加上课题组教师自身的理论水平和心理辅导的技巧还比较欠缺，课题实验过程步履维艰。

2、在实验过程中，教师教师在公开课、研讨课以及观摩课能侧重培养抗挫折的能力，在常态课中则不能很好的反映。

3、课题如何实施才能有实效？怎样记录、保留、整理过程性资料？这是实验教师面临的难题。往往会出现教师在具体的教学中做了许多工作和尝试，但是资料没有及时留存下来，所以课题实施近一年来，过程性的记录资料比较单一。

4、本课题局限于语文教学，加之本校规模不大，作为课题研究对象的只有两个年级四个班，未能进行大面积的实验与推广，影响了实验效果

八、下一阶段工作计划

1、课题组成员要定期召开课题进展研讨会，整理总结课题实验中的资料和教学反思；定期组织教学展示活动，自查自检课题资料的收集整理情况，评估其在课题实施中的作用。

2、课题组成员每学期撰写不少于2篇研究论文；收集整理研究案例和课例等资料存档；收集整理实验班学生的作品。

3、继续做好课题实验教师的学习提高和培训工作。

九、可预期成果

1、课题资料包： ⑴教师论文集。⑵教师课例集。⑶抗挫折主题班会集 ⑷学生个案案例集。

2、学生抗挫折水平得到提高，以积极的心态学习、生活。

第二篇：体育教学中如何培养学生的抗挫折能力

体育教学中如何培养学生的抗挫折能力

当前社会处于转型时期，一些中学生由于学业负担沉重、竞争压力大、父母期望值过高、心理调节能力差等原因，产生了严重的心理障碍，甚至于轻生自杀，给家庭和社会带来严重的伤害和损失。中学生日益严重的心理问题,已经引起了许多教育学者和教师的高度重视。

体育运动本身就是人为地设置“困难”,使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(环境)困难的过程中，培养顽强的意志，达到锻炼自我、完善自我和超越自我的目的。学校体育教学是以锻炼身体为基本形式和手段，对学生进行基本知识、基本技能和基本技术的教育。在体育教学中,学生的意志品质、心理活动以及个性特点,都表现得极其直观、具体、生动、鲜明。因此，在体育教学中对学生进行抗“挫折能力”教育具有其他学科无法替代的优势。那么，在体育教学中如何培养学生的抗挫折能力呢？

一、在体育活动中树立正确的挫折观

体育教学中，教师要让学生懂得：人的一生要遭遇到很多意想不到的挫折，能忍受挫折的打击并保持自身的平衡是适应力强和心理健康的标志。遇到挫折不要怕，学习中的挫折和磨难虽然给人以打击，带来失望甚至痛苦，但也能使人奋起、成熟、坚强起来。人生之所以丰富多彩，是因为在生活、学习、工作中要不断克服困难，不断与挫折作斗争，并且最终战胜困难和挫折。如果我们在生活、学习、工作中遇到困难和挫折，不妨将它们看作炒菜时用的调味品，因为有了挫折，生活才有滋有味。在练习中当学生遇到很难掌握的技术动作时，教师除了对学生进行技术上的指导外，还要进行思想上的引导，使学生正确地面对所遇到的困难，并通过适当的方法鼓励他们去努力克服困难。当学生克服困难后，就会体验到成功的快感，同时也增强了学习的自信心。在练习过程中，教师还要加强个别辅导，引导学生正确面对失利，保持心理平衡。通过各种情境教学，教育学生对挫折要有积极态度，并有较强的忍耐力，把挫折变为动力，通过挫折磨炼意志、强化精神，增强百折不挠、知难而进、奋发进取的勇气。

二、在体育活动学会调节情绪

心理学研究认为：“情绪能影响人的方方面面，积极的情绪对人体活动常起到良好的促进作用，可以提高体力和脑力劳动效率，使人保持健康；而消极的情绪如愤怒、怨恨、焦虑、忧郁、恐惧、痛苦等，如强度过大或持续过久，可导致神经活动机能失调。”对于初中学生来说，刚刚步入青春期，正处于情绪的不稳定时期，因此体育教师要引导学生调控不良情绪。有些学生把体育课看作是简单的体育锻炼和游戏，没有引起足够的重视，教师要纠正学生的错误认识，帮助学生认识到：体育课前的准备和课中的游戏等活动有助于放松心情；有规律的体育锻炼，有计划、有目的的体育运动有助于宣泄学生在文化课学习中的紧张情绪。

三、在体育活动中磨炼学生的意志

良好的意志品质是实现人生目标的关键。当前学生的普遍特点是不能吃苦，见硬就回，经不起挫折打击。体育教学中有目的地设置运动项目、增加运动难度有益于培养学生意志的独立性、果断性和坚韧性。例如，耐久跑教学中通过增加跑步距离、缩短跑步时间、增加技术动作难度等手段，给学生设置挫折情境，提高学生耐挫折的能力。在体操教学中，学生在器械练习时经常产生畏惧心理，教师要通过动作示范、语言激励等方式消除学生的恐惧心理。一旦学生闯过难关就会体验到成功的喜悦，再辅以反复的训练强化，就能帮助学生养成坚强的意志。

四、在体育活动中培养和谐的人际关系

体育教师要认识到自身的价值，深刻认识体育教学在培养和谐人际关系方面的意义和作用。要通过体育教学让学生懂得不正当竞争就是违背比赛规则，是不道德的表现；要把奥林匹克精神迁移渗透到学生的学习、生活、做人之中，用奥林匹克精神教育学生，用体育竞技规则规范学生的行为，用体育健儿的团结合作精神教育学生树立正确的竞争意识，让学生既有竞争意识，又懂得合作，发挥团队作用；在教学中教师可定期举行集体项目的体育比赛和体育游戏，如接力游戏、拔河、球赛等，多创造一些让学生相互合作的机会；要多和学生们接触，和他们一同游戏活动、一同比赛，一同享受成功，共同体验体育带来的快乐；要主动接受学生的求助，同他们一起合作，寻找解决问题、克服困难的方法和措施，培养学生的友谊感、合作意识，强化“抗挫折”的信心。

体育教学培养学生的抗挫折能力，具有其独特的直观性、具体性和优越性，是其他学科不能比拟的。学校要本着对学生和社会负责的态度开齐上满体育课，体育教师要上好体育课，使学生在身体得到锻炼的同时，其心理、情感也能得到释放和升华。

（责任编辑 赵永玲）

第三篇：在体育教学中如何培养小学生抗挫折能力的研究

《在体育教学中如何培养小学生抗挫折能力的研究》

【摘要】当前，面对知识经济社会的挑战，当代小学生承受着过重的心理负担，致使他们产生学习焦虑情绪。随着社会经济的迅速发展和改革开放的逐步深入，越来越多的农民“抛家弃子”大量涌入大城市，其子女或留给老人或托管，心理健康、性格等方面出现偏差。另外，这些学生思想负担重，学习困难，遇到困难一蹶不振,心理比较脆弱，缺乏克服困难的勇气和毅力，缺乏抵抗挫折的能力。

【关键词】小学生 体育教学 抗挫能力 心理素质 健全人格

一、课题研究的背景及意义

背景：

当前，面对知识经济社会的挑战，当代小学生承受着过重的心理负担，致使他们产生学习焦虑情绪。一部分学生由于生活一帆风顺，家长过分宠爱，部分学生依赖性很强，承受能力差。同时，随着社会经济的迅速发展和改革开放的逐步深入，越来越多的农民“抛家弃子”大量涌入大城市。他们常年在外，甚至多年不回家。其子女或留给老人，或托给亲朋管护，或上寄宿学校。这些留下来的“特殊人群”，我们称之为“留守学生”。父母监护教育角色的缺失，对这些学生的全面健康成长造成不良影响，“隔代教育”问题在我校学生群体中最为突出。父母外出打工后，与他们聚少离多，沟通少，远远达不到其作为监护人的角色要求，这种状况容易导致学生“亲情饥渴”，心理健康、性格等方面出现偏差，学习受到影响。在工作中，我们发现：这些学生思想负担重，学习困难，遇到困难一蹶不振,心理比较脆弱，缺乏克服困难的勇气和毅力，缺乏抵抗挫折的能力。谁都希望自己的孩子在生活、学习和工作上一帆风顺，事实上没有哪个人一生顺顺当当、毫无挫折。既然人生挫折不可避免，对学生挫折教育当然也应成为孩子的重要一课。

而体育课能对学生进行挫折能力的培养起到积极地作用。体育运动本身就是使参与者在克服和战胜各种内部（生理、心理）困难和外部（环境）困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，完善自我和超越自我，使学生在一次次的失败中感悟挫折，在一次次的成功中体验战胜挫折的愉悦心情。所以，我们把中小学生抗挫折能力培养作为重要的研究内容。研究、探索有效途径，切实可行的教育方法，解决学生的学习、思想上的问题，提高他们的抗挫折能力，化蛹为蝶，健康成长。

意义：

通过对本课题的研究，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。掌握应对挫折的方法，提高学生的心理承受能力，促进学生身心健康发展。使我们教师在教育学生的过程中掌握更多的教育教学方法和技巧，让我们能成为学生的良师益友。

在体育教学中对小学生进行抗挫折教育，通过体育活动来建立自尊自信，调节情绪状态，使其懂得如何对待失败、困难，从而具有较强的心理承受能力和坚强的意志品质及良好的心理素质，对他们将来的成长有着重要的意义。

二、课题的理论依据与研究价值

（一）理论依据

⒈中共中央国务院《关于加强未成年人思想道德建设若干意见》指出：“实现中华民族的伟大复兴，需要一代又一代人的不懈努力。从未成年人抓起，培养和造就千千万万具有高尚思想品质和良好道德修养的合格建设者和接班人，既是一项长远的战略任务，又是一项紧迫的现实任务。”至此，为本课题研究指明了研究方向。

⒉中共中央《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》指出：“通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全其人格，增强承受挫折，适应坏境的能力。”至此，为本课题研究提出了明确要求。

（二）研究价值

抗挫折能力和其它心理品质一样，可以通过学习和锻炼而获得提高。一个人对抗挫折的能力，与年龄的增长有一定的关系，但更重要的是他曾经应对挫折的经历。遇小挫而胜之，可以为受挫者留下宝贵的经验，增强其应对挫折的心理承受能力。所以，经常应对小挫折的人，往往能在大挫折面前坚韧不拔，而那些毫无挫折经历的人，一次大的挫折就可能使其一蹶不振。当代的学生绝大多数是独生子女，缺乏坚强意志、吃苦耐劳和团结协作的精神，承受能力较差。他们随着生理、心理的发育和发展，在学习、生活、人际交往等方面会遇到各种挫折，有些问题如不及时解决和正确疏导，将对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍和人格缺陷。尤其是随着小学生年龄的增长，独立自主意识逐渐发展，在他们不断向周围生活环境进行自主探索时，会与周围的环境发生各种矛盾，难以避免地会遇到大 大小小的挫折。这时对他们进行抗挫折教育显得尤为重要。

1、本研究课题具有很强的现实性和针对性。是目前学校教育中，尤其是小学学校教育中迫切需要解决的问题，目的在于帮助儿童、青少年学生提高心理素质，健全人格，增强承受各种挫折能力和处理挫折危机的能力，为迎接将来社会的严峻挑战，提供行之有效的教育方法和途径，2、本研究课题有科学的理论指导，有实践经验的理性概括，其成果具有普遍应用的价值，力求解决如何在小学中开展抗挫折教育活动的途径和方法。

3、本研究课题试图将小学抗挫折教育活动的理论转化为可操作的实践方式，为小学生挫折教育活动打开绿色通道，力求体现科学性、针对性、应用性、可操作性，力求做到理论创新、实践创新。

三、目标和内容 目标:

通过对小学生抗挫折能力培养的研究学习，学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感集体的温暖和请感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，掌握应对挫折的方法，提高抗挫折的能力和情绪调节能力，促进身心健康发展。培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。

内容：

⑴培养抗挫折教育能力要以体育实践活动课为主阵地。采用直观引导、设置障碍、情境体验、磨难训练、活动竞技、模拟探究等多种教学形式，从而有效地增强学生在不同情境下抗挫折的能力，让学生真正学有所获。创编符合小学生的特点，便于在学校体育教学中与课外活动中广泛开展的抗挫折 活动练习。

（2）培养抗挫折能力要发挥课堂教学的主渠道作用。在体育以外等各学科的课堂教学中，充分利用教材中有关不怕困难，战胜挫折的内容，渗透抗挫折教育，启发学生懂得每个人在成才的过程中都会遇到困难，必须正确对待困难和挫折，挫折面前不气馁，敢于夺取胜利，使学生树立正确的抗挫折意识。

⑶进一步加强对学生心理健康课的教育与培训。帮助学生发展积极正确的自我观念，学会自我心理的调节，以此培养学生自我教育自我发展的能力。通过开展丰富多彩的体育健康活动，磨炼学生的意志，丰富学生的情感体验。提高学生承受挫折和适应环境的能力，形成符合现代社会要求的健全、独立的人格，从而提高学生成绩，使他们养成良好的行为习惯，提高他们抗挫折的能力，使他们身心健康，茁壮成长。

⑷加强学校与家庭的沟通，创建符合实际的条件和场景，促进学生成长。具体做法：

1、召开家长座谈会，交流家长进行心理健康教育的经验心得，探讨家庭教育中面临的问题。

2、组织亲子趣味运动会。

3、学校要加大力度加强各类的学生社会实践活动，让学生去认识社会、参与社会、服务社会。

四、课题研究的原则和步骤

1、因材施教原则

我们从学生的实际出发针对少数有障碍的学生心理运用各种方法进行不 同的指导与行为的矫正。

2、发展性原则

我们充分认识到抗挫折教育对每一个学生成长发展的重要意义逐步以全体学生为服务对象发展为主、治疗为辅。

3、实践性原则

针对当今孩子的生活条件、家庭教育等因素因此在课题实施过程中要运用实践性原则,开展一些实践性活动让学生去接触社会参加社会的各项实践活动通过动手动脑在实践中受到磨练增强学生的果断性和自制力培养学生意志坚强。

4、实效性原则

在教育过程注重实际效果实效就是在实践中所形成的价值。课题的开展要紧紧围绕实效性来进行达到真正的有所成效有所提高。

本课题研究分三个阶段有重点地分步实施

第一阶段：准备阶段

1、学习教育学、心理学方面的基础理论，收集有关抗挫折教育的资料。

2、做好课题的选题申报工作。

3、成立课题研究小组，进一步明确研究目标，掌握相关研究理论。

4、对课题研究方案进行讨论和研究，制定具体实施方案。

5、做好前期课题的研究收集整理。

第二阶段:实施研究阶段

1、根据调查问卷 进行情况统计和分析，掌握学生抗挫折能力的状况。

2、开展与本课题相关的主题活动。如心理咨询、个案调查与分析等。为 下一步研究掌握应对的度。

3、定期开展课题研究阶段性经验交流研讨活动，通报研究进展情况及布置下一步的工作。加强过程管理和调控。

4、开展丰富多彩的培养学生抗挫折能力的教育活动。

第三个阶段：总结阶段

1、收集整理、汇编课题相关资料、论文集，对课题进行后测和终结性评价，完善课题档案。

2、撰写结题报告。

五、研究过程及操作策略

1、成立课题组，加强课题管理

成立课题组，制定课题研究制度；定期召开课题研讨会，实验教师定期交流课题研究进度，确保按照预期方案顺利实施。

2、制定课题方案，培训实验教师。

由董亚兰、王亚维两位教师负责课题立项、论证、结题。并制定出课题研究方案。并及时学习课题研究方案和相关的心理学理论知识，为课题研究的展开奠定基础。

3、作好研究准备

初步确定研究对象，作好摸底情况统计，并作好课题的准备工作。确定研究课题后，做好课题研究过程中所遇到的现实问题，并做好相应的应对方案。

（1）课题组调查：目的是搞清学生挫折来源，寻找学生耐挫折能力低下的原因，进行分析。（2）分析调查数据，根据学生耐挫折能力低下的原因分析，提出针对性指导策略。

4、探索小学生抗挫折的方法。（1）、情景教学法（2）、活动磨练法。（3）、榜样学习法。（4）、心理咨询法。（5）、学科渗透法。

5、再一次调查，再测试。

六、预期研究成果

1.通过初步调查，找出研究对象中普遍存在的问题，制定出详实可行的实施方案、整改措施和相关数据，为第二次调查做好铺垫。

2、根据第一次调查的数据分析报告，改进实施方案和研究方法，进一步分析和研究，得到相对应得数据和分析成果。

3、邀请上级或专业的专家，指导形成分析报告的雏形。

4、研究成员进一步修改和查看数据，撰写分析报告。

5、进一步邀请教研组长和专家进行修改，形成最终的分析报告。

七、完成课题的可行性分析

通过调查分析认为：造成小学生心理承受能力较差，耐挫力心理问题的主观原因是现代学生面临激烈、高压的学习竞争，主体地位被弱化、忽视，形成自闭孤立的人际关系。客观上学校对学生的教育引导不够，心理健康教育不够重视；家庭生活物质富裕，对学生学习的高期望值，隔代抚养较多，教育方法不良，一旦遇到突然、意外的刺激，将引发心理问题。

这些问题值得引起我们高度重视，有些心理问题是发展性心理问题，有些是障碍性问题，而心理障碍是动态性的，如果发展性问题得不到解决，也会积累变化成心理障碍。因此从促进人的全面健康发展的角度，必须采取有效途径和方法加强小学生心理健康教育，培养学生对挫折的正确认识，培养耐挫能力。据此筛选出研究的重点，初步建立了挫折教育目标，为后一阶段的研究典型和全面研究确立方向，做好铺垫。

第四篇：在体育教学中培养学生的抗挫折能力

谈体育教学中如何培养学生的抗挫折能力 作者:北安市

徐宇鹏

当前社会处于转型时期，中学生由于学业负担沉重，竞争压力大、父母期望值过高，心理调节能力差等原因，使得学生抗挫折能力差，产生严重的心理障碍，甚至于轻生自杀。给家庭和社会带来严重的伤害和损失。做为体育教师在实践教学中具有深刻的感悟，并通过学科教学进行了认真的探索和实践，认为应该加强体育课教学研究，培养学生的抗挫折能力。

一、加强学生抗挫折能力的重要性和紧迫性

在教学和研究中发现，学生抗挫折能力差主要是心理障碍造成。“近日发布的2010年上海中小学生安全情况报告也提示，心理问题很可能影响学生安全。据统计，上海中小学生自杀死亡人数呈上升趋势，2010年全年自杀死亡学生8人，初中学生2人，高中学生6人，比2009年增加2人。其中，因与家长发生争执或不满意家长管教方式而自杀的6人，因情感、学业压力等原因自杀的2人。”【1】 “湖南女作家阮梅7年来跨省对2000～3000名未成年人、留守儿童做心理和生存问题调查。在她与孙云晓合著的新书《拿什么来爱你我的孩子》讲述了10余名男女中学生因心理危机而导致离家出走、沉迷网络、盗窃犯罪、割脉自杀、吸毒卖淫、同性恋等极端个案，让人触目惊心。”【2】此类现象和问题在网络和报刊屡见不鲜。在我们身边的学校，因学习压力而自杀的较少，但是沉迷网络的有之，离家出走有之。孩子们为什么要自杀？为什么要离家出走？我们经常高喊：“一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切孩子”，可孩子们却好日子不过而自杀啊！反思我们教育方法的同时感到现在孩子的心理太脆弱了，承受压力，独立解决问题，勇敢面对挫折的心理能力太差了。我们的教育过分强调尊重、宽容和赏识而缺少挫折教育，惩罚教育，使本就娇生惯养的独生子女养成更加严重的以我为中心的自私心理。

二、体育课教学加强学生抗挫折教育的方法和途径

当前由于功利思想严重，从家长、学校到教师多数轻视体育课和体育运动，特别是初中学校，越是升学率高的学校越不重视体育教学，一切为中考学科让路。学生自身为了考入重点高中也不重视体育课学习和体育锻炼，因此在不良的环境中竞争学习，恶性循环。因而导致学生的不良心理和极端行为的产生。在此，我结合体育学科的功能和特点及自身的实践和感悟，谈谈体育教学中进行抗挫折教育的方法和认识。

1、在体育活动中培养学的自尊和自信

多元智能理论认为，每个人都不同程度的拥有相对独立的八种智能。因此学生个体之间存在着存在个性差异。如：有的同学数理化学得好，有的同学喜欢音乐或美术，有的同学擅长体育运动。每个人都有“才”，都有各自优势和劣势。这一点在体育运动中非常明显，看似简单的动作要领，由于个人的身体素质差异，有的同学不但掌握快而且娴熟姿势优美，有的同学尽管很卖力气，不但学得慢而且显得很笨拙，这就是不能每个人都能成为体育冠军的道理。对于文化课的学习中也是同理。国家和社会既不能缺少体育健将，又不能缺少科技人才，更不能缺少拥有专业知识技能的劳动者。因此，教师在教学中要树立正确教学目标，引导学生树立正确的学习目标，因材施教，因人而异确定努力方向。学校和班级是一个整体，学生差别因人而异，上好体育课，有目的的开展各类体育活动，既可以缓解学生学习压力，释放压抑心理，又可以为特长学生搭建展示的平台，由此就会是一些学使增强学习的自信心，从而找回自尊。

2、在体育活动让学生学会调节情绪

心理学研究认为“情绪能影响人的方方面面，积极的情绪对人体活动常起到良好的促进作用，可以提高体力和脑力劳动效率，使人保持健康；而消极的情绪如愤怒、怨恨、焦虑、忧郁、恐惧、痛苦等，如强度过大或持续过久，可导致神经活动机能失调。”这也是有些学生会走向极端的原因所在。对于初中学生来说，刚刚步入青春期，正处于情绪的不稳定时期，作为教师要引导和教会学生调节情绪。不要根据学生的表面现象和行为判定学生的优劣，进而对学生进行怒斥或严厉批评。《体育与健康 》具有专门的内容和要求。不能把体育课看作是简单的体育锻炼和游戏。至于说体育工作者“头脑简单，四肢发达”，既是对体育工作者的不尊重，也是无知的表现。体育课前的准备活动，课中间的游戏活动都是具有目的性、科学性的设置。它可以暗示、引导、调节学生的紧张恐惧情绪和心理，激发学生的参与兴趣和热情。另外有规律的体育锻炼，有计划、有目的的体育运动有助于宣泄学生在文化课学习中学习中的紧张情绪。

3、在体育活动中磨炼培养学生的意志 良好的意志品质是实现人生目标的关键，当前学生的普遍特点是，不能吃苦，见硬就回，经不起挫折打击。体育教学中有目的的设置运动项目，设定运动难度有益于培养学生意志的独立性、果断性、坚韧性。例如，耐久跑教学中，通过增加跑步距离，缩短跑步的时间，增加技术动作难度等手段，给学生设置困难、挫折的情境，可以提高学生应付困难的能力。在体操教学中，学生在器械练习，如跳马时，经常会产生畏惧心理，教师要通过自身动作示范，学生榜样带头，教师语言引导鼓励等消除学生的恐惧心理，一旦学生闯过难关就会体验成功的喜悦，就会产生自信，反复的训练强化，就可以使学生养成坚强的意志。

4、在体育活动中使学生树立正确的竞争意识

当今时代和社会，时时处处充满了竞争，社会越发展越进步，竞争就越激烈。“胜负乃兵家常事”，胜不骄败不馁。要教育学生从小树立竞争意识，但要懂得和掌握竞争的原则，就如同体育运动竞赛要遵循规则一样。当前学生的学习升学就业都存在激烈竞争，有的同学害怕竞争，采取逃避心理和行为，如自杀、离家出走就是逃避竞争的一种表现。还有的同学采取不正确的竞争手段，如有的同学抄袭作业，考试作弊等。通过体育教学让学生懂得不正当竞争是就是违背比赛规则，是不道德的表现，人生就是一场竞技赛。要把奥林匹克精神迁移渗透到学习、生活、做人之中。因此教师体育教师要认识到自身的价值，深刻认识体育课教学的意义和作用。用奥林匹克精神教育引导学生，用体育竞技规则规范引导学生的行为，用体育健儿的团结合作精神教育引导学生树立正确的竞争意识，让学生懂得既要有竞争意识，又要懂得合作，发挥团队作用。在教学中通过游戏，通过专项比赛，有目的的强化竞争与合作意识。如举行不同年组、校际间的篮球、排球、足球赛等活动。在友好和谐的气氛中培养学生的竞争合作意识，进而培养学生的社会适应性，使之树立正确的人生理想和目标。

体育课教学培养学生的抗挫折能力，具有其独特的直观性，具体性和优越性，是其他学科不能比拟的。体育教师要充分认识到自己的价值和作用，创造性的上好体育课，学校要本着对学生和社会负责的态度开齐上满体育课，让学生在得到体质锻炼的同时，也使其心理、情感得到释放和升华。

参考文献： 【1】摘自http://www.xiexiebang.com 2011年01月27日 08:32 东方网-文汇《中小学生心理问题进入高发期 6成称学习压力大》

【2】摘自http://www.xiexiebang.com 2011年03月20日07:06 中国青年报《谁动了孩子的“心理健康”》

第五篇：浅谈在语文教学中如何培养学生实践能力

浅谈在语文教学中如何培养学生实践能力

《小学语文教学大纲》中明确指出：“小学语文教学应立足于促进学生的发展，为他们的终生学习、生活和工作奠定基础。”它点明了小学语文教学的出发点和归宿。“促进学生的发展”是小学语文教学的灵魂所在。为实现小语教学的目的，真正为促进学生的发展服务，就要在教学中转变观念，创建有活力的课堂教学，加强语文实践活动，重视学生语文实践能力的培养。

一、多参与，引导实践。

学生学习的主要场所是课堂，因此在课堂教学中我们就应把课堂还给学生，给学生足够的个体学习时间，使他们成为课堂教学的主体，在有限的时间内做到有效学习。例如，在朗读训练时，怎样培养学生语感，怎样使学生在朗读时入情入境，光凭教师的几遍范读，学生听听就能达到要求是不可能的。要让每个学生参与到训练之中，亲自试一试，读一读，悟一悟。朗读时学生可能内心感觉都很好，可是读出的效果和感觉不一样，引导学生再读再悟，让学生反复实践是提高朗读水平的关键，学生从感觉到读，就是实践的过程。在指导朗读《小抄写员》这一课时，让学生紧紧抓住叙利奥的心理活动，围绕叙利奥瞒着父亲抄写签条时担心、害怕、高兴、矛盾、伤心等的复杂感情，自读自悟，通过示范、交流，使学生的情感与作者产生共鸣。在此基础上进行一次次的练习，学生对课文的理解也一步步加深，学生再朗读时就会被叙利奥从小主动承担家庭责任的优秀品质所深深感染。这就是学生在教学中参与实践的结果，尽管不是每个学生都达到了朗读目标，但不同的学生通过实践对语文学习有了不同的收获。

二、多动手，学习实践。

“儿童的智慧在他们的手指头上。”儿童看别人操作和自己动手的效果是截然不同的，学生只有亲身实践，才能有感受，有体验，进而深入理解。培养小学生语文实践能力强调在教学空间里，创设既带有情感色彩，又富有实际价值的操作环境，让学生在动脑、动手、动口积极主动的操作实践中，根据教学内容的性质、特点进行实践活动。如人教课标版第六册《燕子》中，教师可以通过课文中对燕子外形的描述，让学生画出机灵活泼的小燕子来加深对课文内容的理解。像《捞铁牛》《曹冲称象》等一系列涉及物理原理的课文，还可以引导学生自己积极动手实验，在操作实验中发展语言和思维。另外，为了让学生在实践中学习语文，运用语文，培养实践能力，我们可以让学生学会做批注、写读书笔记，每月还可以指导学生办一期手抄报，让学生按照自己的意愿自由办报，并对版面、内容、书写做出具体的要求，如“新北京、新奥运”、“环保小卫士”、“科学小知识”、“英雄故事”等。并把手抄报放到橱窗进行展示，使每个同学获得成功的体验。

三、多活动，大胆实践。

理想的语文教学应打破时空界限，变禁锢、封闭的课堂为课堂、校内、社会彼此相连的一泓活水。因此我们必须把语文教学与开展丰富多彩的活动相联系，与学生的生活相联系。使学生在学习语文、运用语文的实践中提高语文水平。例如：人教版第七册《登山》一课中，巴果茨基认为列宁“是不能通过那条危险的小路。”教师可以引导学生讨论巴果茨基说的话有没有道理，让学生分成正方与反方两组，仔细研读课文，找出依据，展开辩论。正方认为：列宁是俄国革命领袖，俄国人民不能没有列宁，万一不幸失足会影响俄国革命的进程。反方认为：列宁不走这条危险的小路，就看不到日出，同时作为一个革命领袖，遇到危险时不能害怕，更应该勇敢地面对它。在争辩中，学生对革命领袖列宁的伟大品格不

待教师讲，自然都理解了，同时也受到了感染与熏陶。论辩展示了他们的灵气和才华，促进了思维的发展，激发了智慧的光芒，极大地调动了学生学习的热情，学生成为了课堂真正的主人。再如，学习了《西门豹》、《将相和》等课文后，学生根据课文内容，把它们改编成课本剧并进行表演。把静态的文字演变成活灵活现，生动感人的剧情，这是学生创造性思维的体现，是实践活动给学生插上了想象的翅膀。

在语文教学中培养学生实践能力的方法很多，实践证明，只要我们正确引导，放手让学生参与，把“教、学、做”融为一体，就会有效地培养学生的实践能力。