学科教学中对学生实施心理健康教育的体会1

第一篇：学科教学中对学生实施心理健康教育的体会1

学科教学中对学生实施心理健康教育的体会

心理教育课程是一种以培养学生心理素质为目的的专门课程。传统的普通课程偏重于知识技能的传授和培养，而心理教育课程着眼于心理素质的培养和人格的全面发展。在普通课程中，虽然包含了某些心理教育的成分或因素，但这种成分或因素没有明确的目的，方法不系统，缺乏科学性，只是一种附带的、无意识的和经验式的心理教育。传统的课程教育不仅不能满足学生心理发展的需要，而且在一定程度上削弱和阻碍了学生心理的健康发展。

心理健康教育的重要性已逐步被全社会重视和关注。在我校心理健康教育工作中，除了发挥心理健康教育专门课程以及各项活动作用的同时，坚持在学科教学中融合和渗透心理健康教育，进行了一系列的渗透实践，使心理健康教育取得了事半功倍的效果。

一、在学科教学中渗透心理教育的可行性和必要性

1、学科教学是进行心理健康教育的主渠道

心理健康教育不同于知识教育。知识教育说会就会，立竿见影。心理健康教育则是一种养成教育，即不仅要学生知道怎么做，还要求学生坚持那样做，进而内化成学生良好的行为习惯；不仅要使学生知道如何想，还要求为学生培养一种良好的思维模式和积极心态。这就要求通过全方位、长时间、反复地强化，在潜移默化中慢慢形成。学科教学是学生在学校的最主要的活动，占用时间长，强化次数多，涉及范围广，参与教师多，对学生的实施心理健康教育的机会最多、形式最自然、效果最好。因而是进行心理健康教育的主渠道。

2、有利于提高本学科的教学质量

提高教学质量是全社会对学校的最大愿望，影响教学质量大面积提高有多种因素，对学生而言，有智力因素，如学生通过记忆方法的训练，可以提高记忆效率，增大记忆量；也有非智力因素，如通过个性的调适可以增强学习的热情和毅力等等。就老师而言，有教法因素，例如方法符合学生的心理发挥特点，就能教得轻松，学得愉快，掌握牢固；也有人格因素，例如老师人格高尚，师生关系融洽，就会“亲其师，信其道”，增强学习兴趣。这些都会降低老师的劳动强度，减轻学生课业负担，明显提高教学效率，大面积提高教学质量。这些都是众多教学能手的共同经验之一。要使上述因素对学习产生积极影响，就必须进行心理健康教育。

3、体现心理健康教育的全员策略

心理健康直接影响各科教学质量，心理健康水平高，各科教学都受益，例如学生求知欲大，学习热情高，成绩好；相反，心理健康水平低，各科教学都会受影响，如注意力不集中，粗心大意，各科成绩都会大打折扣。心理健康教育必须遵循统一性原则，要求大家协同努力，齐抓共管，这样就会相得益彰，事半功倍。如果只有部分做，则会事倍功半，甚至劳而无功。

4、可以促进老师学习和运用心理学理论

把老师“逼着学生学”，“捏着鼻子灌输”，变成学生自己的“我要学”和“我会学”。这不仅是教学的需要，老师的恳望，更是时代对教育的要求。“要”是指学生发自内心的积极性；“会”是指学生能够自如地运用良好的学习方法的能力。如何为学生激发出一个“要”，教给一个“会”，课本和教参找不到答案，强化心理健康教育则是解决问题的一种有效方法。如果有学科教学中渗透心理健康教育的良好机制，就可以促进教师和学生运用心理学理论。

5、用老师良好的心理品质影响学生

老师不仅通过传授知识来教育学生，更要通过人格时刻影响学生。老师良好的心理品质对学生的影响有时比他传授的知识更深刻。老师经常使用新颖的教学方法，学生就会有创造性；老师在教学中有格物致知的精神，学生在学习中就会有实事求是的态度；老师始终具有积极的心态，学生就会有持久的学习热情；老师情绪反复无常，学生情绪就会忽冷忽热；老师虚荣心过强，学生就会阳奉阴违。所以，对于学生信任的老师来说，他的一句话可能影响学生的未来；他的动作可能成为学生模仿的榜样；他的宽容和理解可以帮助学生矫正心理偏差；他的鼓励和表扬可以激励学生从此信心百倍。

6、丰富心理健康教育的内容和形式

在心理健康教育的课堂上，通常以活动为主，让学生在活动中体验和调整自己的心理状态，提高认识，训练能力。其中有些活动开展起来很难，效果也不理想。而同样的活动，在其它学科教学过程中则经常性进行。如果教师有意引导，就会事半功倍，一举两得。各科实验可以训练观察力；音乐课可以训练听力；美术课可以培养学生的审美能力；课堂教学都在进行思维、记忆、注意等心理素质的训练；每次重要的考试前都对学生进行放松训练；在考试成绩的分析中，对大失水准的优秀学生要进行抗挫折指导，对进步较快的学生来说，这是提高自信心的最好时机。显然，同一心理健康教育的内容，可以在许多学科教学过程中得到反复有效地强化。

7、心理健康教育成果的具体应用

优秀的科技成果只有转化为生产力，才能产生社会效益，才能成为社会的迫切需要。心理健康教育成果，只有转化成为推动学生作为全面发展的因素。才能真正达到提高学生素质的目的。只有在学科教学中应用心理健康教育的成果，才能实现理论向实际转化，变为提高学生素质的强大动力。经过全方位的反复转化，在提高了教学质量的同时，自然也提高了学生的心理健康水平。

二、在学科教学中渗透心理健康教育的具体作法

1、统一认识，加强领导

⑴

要加强学习，转变观念

要求老师自觉树立正确的人才观和教育观,把心理健康教育作为培养目标的重要组成部分，将心理健康的教育内容与学科教学的内容有机、有效地联系在一起,建立一种提高教学质量的新途径，把心理健康教育内容自觉渗透到各科教学的全部教程中去。

⑵

坚持学习先进经验 在学科教学中渗透心理健康教育，听起来是新事物，实际上人们一直在自发的这样做，现在提出来，只是希望大家由自发到自觉，关键在成效，成效越大，大家积极性和创造性就会越大。通过学习先进经验，大家看到成效，就会积极尝试。如果取得成绩，就能推广和充实；如果失败或效果不明显，分析教训，找出问题，如此努力，工作就会有成效。⑶

纳入教学常规，使之制度化

在学科教学中渗透心理健康教育必须形成制度，纳入学科教学的评价标准之中，这样就能约束和规范老师的行为。使老师引导学生获得知识时，就会坚持学生的心理健康教育，不断提高学生的心理品质。

2、普及心理学知识，促进师生的心理健康

⑴

普及心理学知识

要培养学生良好的心理品质，老师就要了解学生的心理特点及其发展规律，掌握实施心理健康教育的方式方法。为此老师必须系统学习心理学知识。可以举行心理学知识讲座，鼓励老师参加相应的自学考试或函授学习。

⑵

建立心理健康教育资料库

充分利用因特网，不断下载充实有关资料，坚持输入本校老师的成功经验和做法，逐步建立和健全心理健康教育资料库，坚持制成分类卡片。使老师能够随时进行网上查阅，及时准确地找到解决问题的有效方法，定期交流心理健康教育的经验体会。取长补短，共同提高。

⑶

促进老师的心理健康

首先，要改变观念，对老师在教学工作中出现的许多问题，不能都看成是思想品德问题或教学方法问题，还应该从心理健康方面进行分析。如有的老师工作热情高，但不够扎实；有的老师新方法很多，但每种方法用得不很熟练，有些老师虚荣心过强，爱搞形式主义。其次，对老师也要进行自我心理测验，发现和发扬优点，克服和战胜缺点，配合心理咨询，提高老师的心理健康，减少师源性心理问题。最后，学校在进行人才资源配置时，一定要考虑心理健康因素，充分发挥和调动老师的心理品质优势，真正做到人尽其才，才尽其用。新进老师不但要听课，而且要进行必要的心理测验。因为讲一节课，不容易了解工作责任心，组织教学能力、心理特征的职业适用性等等。

3、在学科教学的全过程渗透心理健康教育

⑴

备课要考虑学生的心理状态和个性差异性

备课时，必须在习旧导新、问题设计、重点讲导、疑点创设、难点突破、板书规划、演示技巧、课堂练习、教材驾驭、课堂调节等方面贯穿一条心理健康教育的引导线；通过激情引趣，诱导启发，形成一种轻松活泼、紧张有序、情境交融的心理氛围；既可以激发学生学习的积极性与内驱力，又可以使学生在愉快的心境中学到知识，在紧张的思维中获得能力，在和谐的氛围中情感得到陶冶，思想得到升华。

⑵

在课堂教学过程中渗透心理健康教育

讲课时，老师要做到形象美、教态美、语言美和情感美。以美当先，人心愉快，这样有利于集中学生注意力，积极配合。饱满的激情，殷切的希望，亲切的话语，丰富的手势，出神入化的演示，深入浅出的讲解，恰到好处的点拨，游刃有余的教材驾驭，收放得体的课堂调控，紧张有序的分类推进„„。能够把学生引入知识的海洋，艺术的殿堂。让学生在渴望中获得知识上的愉悦，在愉快中得到心理上的满足，在学习中得到精神享受。

⑶

在课堂教学过程中坚持培养自信心

老师和学生的自信心是完成教学任务的重要保证。老师要对自己教会教好有信心，对每个学生学会学好有信心；学生要对这位老师有信心，对自己能学会学好这门课有信心。这四方面的信心缺一不可，否则，就会影响教学教育质量。当然，信心源于成功。期望成功是人的本性，但不可能事事时时成功，如果各科老师都重视“成功教育”，尽量为所有学生创造更多的成功机会。例如完美的解题、有见地的提问、漂亮的卷面、回答问题的勇气、微小的进步等等都是学生成功的表现，都应该及时给予肯定。对于学困生，更应通过成功教育培养自信心让这些学生体验一次“成功”，对他们来说，既增强学习本学科的信心，又增强学习其它学科的信心；对老师来说，不仅会增强对这个学生的教育信心，还会增强对其他学困生的教育信心。

⑷

在处理作业中渗透心理健康教育 布置作业的难度要循序渐进，做到前一题，就有信心完成下一道；数量要符合实际，少而精可以培养学生的思维深度；形式要多种多样，便于培养学生的创新能力。尽量使学生在完成作业中获得成功的感受，意志的磨练，创造性的发挥，美感的体验，能力的提高。批改作业，是老师对学生学习情况的评价和指导，也是和学生进行广泛交流的一个好机会。因此，冷冰冰的对错号往往有点不近人情；指出错误便于改正；适当点拨促进提高；写点批语，例如“解法独特”、“OK”、“Very good”、“进步很大”、“我很惊喜”、“尚需努力”等等，都会使学生受到鼓励、启发、指导或警示，产生良好的心理健康教育效果。

⑸

在课外辅导中渗透心理健康教育 课外辅导是因材施教的重要措施。对学困生辅导时，要用自己的耐心培养学生的意志；用巧妙点拔启迪学生思维的大门；通过师生共同努力，每次都让学生真正有所收获，感到成功。这样，不但排除了些学习障碍，也增强了信心，教会一道题，只解决了“授鱼”的问题，增强信心，则是解决了“授渔”的问题；对优秀生的辅导，通过提高要求，让他们感受几次挫折，知道自己还有不足，同时又使他们取得更高水平的成功，激发更大的求知欲。

4、充发挖掘各学科的心理健康教育内容

⑴

各学科都可以培养学生的创新意识 创新意识具有变通性、独创性和流畅性等特点。听讲时能在细微之处、关键之处发现问题；讨论时敢于、善于充分表达自己新颖独特的见解；阅读时善于对课文进行比较、联想和发散思维，作文时能从多角度表达自己的观点；书面作业要简洁流畅，表现在方法的灵活性和多样性，鼓励学生一题多解，求异思维，善于做出猜测和假设，知识活用，能提出新的问题等等。

⑵

实验课

中学实验有的是验证本学科的理论；有的是解决一些具体问题；有的是观察一些现象；有的是培养实验的基本技能。在实验中，立竿见影的效果、丰富多彩的现象、形态各异的仪器设备都会极大地激发学生的兴趣；复杂有序的操作步骤、严格规范的动作要领、有利于培养动手能力和科学态度；真实的实验结果、真切的实验环境，能培养应急能力和科学态度。

⑶

艺术课

在欣赏艺术品（名曲，名画）时，学生既能体验美感；又能陶冶情操，创造一个好心情；还可以丰富想象能力。例如，著名科学家爱因斯坦曾说：“我的相对论，是从莫扎特的音乐中获得灵感”。在器乐演奏中，由于五官并用，便于开发智力；在声乐演唱时，由于始终面向大家，可以培养学生活泼开朗的性格和大胆的表现力。在艺术创造中，如谱曲、填词、画画，都可以培养创新精神。

⑷

体育课

整齐的队形、统一的动作、响亮的口令，使学生精神振作。标准的示范动作、完美的整体造型，使学生获得美感体验。团体比赛项目，能够增强竞争意识、培养协调能力和合作精神。所有训练都可以培养吃劳苦耐劳、勇敢、果断、顽强、坚韧等心理品质。作为一门特殊课程，可以使一些学困生得到成功体验，增强自信心；使一些优秀生感受失败的滋味，增强抗挫折能力。

第二篇：学科教学中如何渗透心理健康教育

学科教学中如何渗透心理健康教育

目前，在中小学教育中开展心理健康教育已成为共识，尤其在1999年8月13日教育部颁布《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》之后，各级教育行政部门和中小学校积极贯彻文件的精神，广泛开展心理健康教育，取得了丰硕的成果。不少学校开设了心理辅导活动课，设立了心理辅导或咨询室，举办了家长学校等，这些活动是学校开展心理健康教育的主要途径。但是，也存在着一些问题，其中，忽视学科教学在心理健康教育中的地位和作用是一个突出的普遍性问题。因此，有必要深入理解学科教学渗透心理健康教育的重要意义，探讨如何在学科教学中渗透心理健康教育，以保证心理健康教育的全面实施。

一、教师自身要心理健康

一名合格的教师，不仅要有丰富的专业知识、熟练的教学技巧，而且需要有健全的人格和健康的心态，因为教师的职责不仅是教书，更重要的是育人。要合格地完成这两项重任，自身的心理健康是必要的保证。只有自身心理健康，才有助于促进身体健康，才能在教学中最大限度的发挥教学能力，更重要的是能为学生树立心理健康的榜样。一个性格开朗、情感健康的教师，往往会以积极的方式对待学生，使学生感到轻松、愉快，从而有助于学生形成健康的人格。因此，要更好地教书育人，教师自身的心理健康极为重要。

二、教师要保持愉快的心境

心境是一种微弱、平静而持久的情感色彩，也就是我们平常所说的心情。教师积极的心境可以使学生产生愉快的情感体验，激发学生进入兴奋状态，提高学习的积极性。在教学中我们常发现，课堂上学生的活跃程度和教师的面部表情、声音语调有着直接的关系。教师和颜悦色、笑容可掬，学生就会产生一种幸福和友善的情感。教师轻松愉快的情绪、期待信任的眼神、自然亲切的动作还会使学生备受鼓舞，产生愉悦的心理体验，有助于培养健康的情感。这就是为什么学生在不同教师的课堂上表现很大差异的原因。当学生以饱满的热情参与课堂教学时，积极开动脑筋思考，课堂效率高，教师和学生之间也会产生更多的相互尊重与接纳。

三、要有针对性地进行个别化教育

教育面对的是一个个具有独特个性的学生，教育应促进每一位学生的个性发展。古人很早就提出要因材施教，这一原则同样适用于心理健康教育。在教学中，教师通过对学生智力、情绪、意志、人格、人际交往能力等的全面把握，了解学生的优势与不足，才能有的放矢地进行个别化教育。比如，对于性格内向、总喜欢一个人行动，极力避免与他人交往的学生，可以多给他提供一些当众发言的机会，多鼓励他、肯定他，以锻炼他的胆量，增强他的自信心;对于性格外向、热情活泼但做事缺乏耐心的学生，可给他提供一些具有难度的学习任务，以培养其耐心，磨炼其意志。这种针对性的个别化教学，原则上应运用于每个学生，但在教学实践中，教师由于时间、精力、能力等多种原因，至少应对所谓的“问题学生”有意识地运用，以帮助他们更好地适应学习、生活.四、要营造良好的课堂心理环境

课堂心理环境是指在课堂教学中影响学生认知的师生心理互动环境，它由教师教的心理环境和学生学的心理环境两部分组成。课堂心理环境表现为融洽或冷漠、活跃或沉闷、和谐或紧张等形式，良好的心理环境对提高课堂教学效率、提高学生心理健康水平将产生深远的影响，良好的课堂心理环境是学科渗透心理健康教育的关键。

五、要转变教学效益观和教学评价方式

目前，在我国的中小学仍普遍以学生知识、智能的获得为标准，以学生的学业成绩来评价教学效益。只关心学生的学习成绩(分数)而不关心学生在学习中的成长。不管学生各方面的实际发展如何，只要考得不好，就认为教学是失败的。但是，丰富多彩的世界，培育了人们多种多样的个性，世界的丰富多彩又需要人们具有多种多样的个性。实际上，国家需要我们现在培养的学生80%以上将要成为高素质的各行各业的工作者、劳动者。所以，应以学生个性的全面发展来衡量和评估教学，综合地评价教学质量。尊重学生的个性差异和特长，发展学生多方面的兴趣和能力，使师生生活在一种相互理解、尊重、关怀、帮助、谅解、信任的和谐气氛中，使学生健康向上地发展。

总之，要实现教学与心理健康教育的相互渗透、有机结合，必须改变教学因素和条件，不能简单、机械地把两者相加或者随意组合。否则，收效不大。学科渗透可以促进更多的教师学习和运用心理学理论，提高其理论素养和教学能力。让更多的教师参与心理辅导，有利于在学校中营造促进学生心理健康的环境氛围。学生心理辅导单靠心理辅导教师开展工作，孤掌难鸣，势单力薄，学科渗透是一种全员性策略。老师的职责是教书育人，育人的一项重要内容是育心。从这个意义上讲，每个老师都应该是学生心理辅导者。

第三篇：学科教学中的心理健康教育

学科教学中的心理健康教育

（一）学科教学特点与心理健康教育

1、课堂教学的多样性与特殊性

作为学校中心工作的课堂教学，只是一个统称。具体讲，可分为语文、数学、自然、社会、音乐、体育、美术等学科。而每一个学科，又可以分为不同的课型。如语文学科，又分为识字课、阅读课、作文课、复习课等。因此，课堂教学是千变万化的、丰富多彩的。所谓的通过课堂教学渗透心理健康教育，就是不论是哪一个学科，不论是何种课型，都必须把心育融于其中，随时随地地进行心理健康教育。

2、文以载道，教书育人是各科教学的共性

各科教学内容不同，要求达到不同的目的。如识字课要求是听、说、读、写四会，算术课要求会加、减、乘、除四则运算。但有一点是共同的，那就是培养孩子成人，促进学生养成健全人格，获得全面发展。

教师的职责是“传道、授业、解惑”，传道就是教给学生做人的道理，就是使学生学会生存、学会做人。通过课堂教学，既要传授知识，授之以“业”，更要以文载道，明理激情，使他们受到情感的熏陶、意志的锻炼，培养优良个性，养成优秀品质。

3、师生双边活动及多因素作用

课堂教学中，教师和学生都是活动主体。活动中师生相互作用，相互影响，相互制约。一般情况下，课堂教学目标是依据教材、教学大纲的要求，由教师掌握和控制的。而要达到目标，则必须调动学生积极性，把学生作为主体，以学生为主线，以师生的双边活动为中心。学生与教师之问，是相互依存的，双方都是活动的主要角色，教师和学生共同组成课堂教学活动，缺一不可。以讲解为例，教师讲课是给学生听的，学生不听或者听不懂、听不明白，教师等于白讲；只有学生乐意听，听得懂、学得会，讲授才有其实际意义。而学生到底听明白没有，教师不能不闻不问，必须及时反馈，掌握学生的状态，并及时地去调节师生活动，以促进目标的达成。

影响课堂活动效果的，除了师生双边活动之外，还有影响师生心态的其它外界因素。例如教材本身的难易度、学校教室环境因素、每个学生的家庭影响因素等等。

4、提高课堂教学效率的关键在学生的心理状态

教学心理学研究证明，教学效果好坏、关键看努力。学生是课堂学习的主体，是教学矛盾中的主要矛盾方面。这是不言而喻的。

而努力结果如何，主要受两个方面影响，一是智商，二是情商。智商是观察能力、注意力、记忆力、思维力和想像力的综合体，是认知能力的体现，它可以影响到学习效果、教学效率；而情商则是心理状态的体现，是非智力因素的核心。它调节人的行为，包括影响人智力潜能的发挥和智力的整体发展。

（二）课堂教学中心理健康教育的实施

1、发挥教师的课堂教育机智。

课堂教学过程是一个纷繁复杂的心灵感应场，既有信息、知识的传递，思想的交流，又有情感的沟通，师生之间、学生之间、师生与环境之间互相作用，多侧面多层次，瞬息万变、立体交叉。要搞好课堂教学，要求教师具备一种特殊能力——随机应变的能力，这就是教育机智。这对教师提出了更高的要求：

（1）冷静、理智地处理突发事件

一堂语文课，同学们正在聚精会神地分段朗读，突然一只皮球从窗口飞入，全班大乱。这时教师沉着镇定，亲自把皮球还回操场，然后重新组织教学，把被分散的注意力拉回到朗读声中来。这是常见的突发事件。类似其它的外来干扰或内部意外情况都有可能发生，教师则应灵活多变，稳定课堂气氛，使同学们保持良好的学习心境。

（2）细致入微的观察能力

教师要掌握课堂的主动权，必须明察秋毫，善于观察学生的心理变化。学生的心态必然通过行为和表现流露出来，如有的学生疲劳时打哈欠，有的溜号时搞小动作，有的走神时目光呆滞，有的表面上坐着听讲，实际上若有所思，有的眼神困惑、疑难，有的压抑、愁眉苦脸，有的兴奋有余，活泼过度等等。教师要通过观察，对每个学生了如指掌，掌握学生的心理变化，情绪起伏，思想动向，这样才能及时采取措施。

（3）果断的调控与变通能力

课堂上，有损于学生心理健康的事件是经常出现的，所答非所问的回答，不着边际的质疑转移学生的注意，疲劳厌烦，不良情绪的困扰等等，都需要教师妥善处理，及时进行调控，有时需要变通准备好的教学程序，以便调动学生的积极性，控制教学过程。

例如，教师提问一个女同学，该生一时紧张，站起来竟然忘了教师问的是什么问题。一般情况下，学生会很不好意思，会更加紧张，教师如果责备这个学生，则会造成心理挫折。这时老师灵机一动，鼓励该生再听一遍，慢慢思考，教师重复问题以后，学生消除了紧张感，打消了顾虑，回答了问题，尽管很不完整，还是受到了表扬，得到了鼓励。

2、挖掘教材中的心理教育因素

各种学科教材都是经过专家精选编纂而成的，具有丰富的内涵与寓意。教学中，首先要吃透教材、挖掘出教材本身的心理健康教育内容。在课堂上尽量发挥教材的作用，做到有机结合、积极渗透，从课堂实际出发，既不要牵强附会、生硬联系，也不要忽略心理特点，单摆浮搁。要融为一体，恰如其分。

3、营造健康的课堂教学心理环境

课堂教学气氛，影响每个学生的心理状态和学习积极性，课堂气氛和谐、活跃、平等、欢快，学生则思维敏捷、态度积极、主动活泼，学习效率高；反之，气氛沉闷、压抑、紧张或者散漫，分歧丛生，则学生厌烦，教学效果就差。

学生的情绪状态，课堂气氛受各种因素制约，而主要是受教师情绪感染。教师走进教室时面带微笑、态度温和、精神饱满、热情诚恳，学生会感到教师可敬可亲，平易近人，课堂气氛就会宽松、和谐，充满欢乐；反之，教师一脸怒气，或无精打采，表情呆滞，或冷漠无情，学生会感到压抑、沉闷。因此，要求教师上课前要调整好自己的心态，不论本人有什么特殊情况，都不要把不良情绪带进课堂。要提倡教师有幽默感，允许教师使用诙谐的语言，时常开一点玩笑，引逗学生产生欢快的情绪，这是一种教学艺术和技巧。如：有一位教师为调节课堂气氛，上课巾间．穿插了2分钟的音乐。不仅没影响学生学习，反而提高了教学效果。

（三）学科教学中的心理健康教育

1、语文教学中的心理健康教育

通过语文课进行心理健康教育，主要任务是扫除学习心理障碍、培养学习语文的兴趣、养成良好的学习习惯、培养优良的个性心理品质和以文载道、进行情感激励等等。

小学低年级儿童年龄小，感知水平低，思维方式以形象、直观为主，个性活泼好动，记忆方式仍然以无意识记占主导地位，在学习汉字过程中，最易出现心理障碍，所以，识字教学是语文学习的第一个难点。

儿童识字要经过感知、理解、想象、记忆等心理活动过程，对汉语、汉字的音、形、意和字、词、句、章的掌握，教学中应从儿童的心理特点出发，采取各种方法，如注音识字、集中识字、游戏识字等，以防止学习心理障碍的发生。

小学语文教学的另一个难点就是作文。有些学生不乐意作文，怕作文，一写作文就头痛，有的苦于没什么可写，不会写，直至产生厌恶感和恐惧感等心理问题。扫除作文心理障碍的方法，应从说话训练开始。一般说来，只要学生能用口讲出来，也就能写出来。而说的原材料是词汇，没有材料盖不了大楼，没有词汇写不成文章。丰富词汇是作文教学的突破口。

为了丰富儿童的词汇，一是引导他们多观察，要丰富课余生活，多写观察日记；同时要增加阅读量，增加说话机会，锻炼他们口头作文能力。这样就可以度过难关，扫除作文心理障碍。

语文教学课时最多，是对学生进行心理辅导的最佳时机。例如，一篇好的游记文章，如同一幅美丽的图画，可以激发学生的爱美之心，教师应把握时机，对学生进行情感教育，培养他们热爱生活、情趣高雅、文明高尚的个性品质。

2、数学课教学中的心理健康教育

在数学教学中实施心理健康教育，应当以扫除学习心理障碍为主，同时注意个性品质培养、意志品质培养和情感教育等。

小学数学教学中的心理问题，主要有以下几点：

第一是感知失真，出现错觉。例如在解决四则运算问题时，常常偏重已知条件的开头部分和有特征部分，而忽略了题目中的弱知觉对象，留在大脑中的表象残缺不全、模糊不清。这是一种粗心大意造成的心理障碍。教学中应按照儿童认识的规律，即按“操作感知

表象～概念一概念系统”的认知过程，丰富学生们的感性认识，培养他们的观察能力和动手、动脑能力。让他们在摆一摆、画一画、比一比、量一量、算一算过程中，克服失真现象。

第二是兴奋点的干扰，注意力分散。小学生一般是无意注意占上风，而注意分配、转移和监督等功能较差。教学中，不要被显眼部分所迷惑，应注意培养学生思维的灵活性、敏捷性和概括能力。

第三解决思维定势的干扰。小学生思维缺少灵活性，常常“一条道儿跑到黑”，转不过弯子，通过心理训练，发展学生的求异思维、发散思维，就能使大脑活起来，使之不受框框的影响。

第四是非智力素质的影响。影响数学课堂教学质量的诸因素中，学生的意志品质和情感因素占有重要位置。有的学生不敢碰硬，有一点难度就止步不前，表现出无意志、无毅力、不坚强的特点。而这正是心理健康教育首先要解决的。

3、音乐课教学中的心理健康教育

小学音乐课教学，是通过唱歌课、唱游课、器乐课以及识谱知识、视唱听音等课型，对学生进行音乐基础知识教育、培养音乐能力，启迪智慧，陶冶情操，进行品德教育和美育，促进身心健康发展。

通过音乐课教学实施心理健康教育，主要应侧重在以下几个方面：

一是培养对音乐的兴趣。音乐是美的。它本身即带有趣味性、娱乐性和审美性特征。要用美的旋律来吸引学生，用鉴赏、表演和歌咏比赛等激励学生，使他们感受到音乐的美妙，从而热爱音乐，热爱美。进而成长为琴棋书画兴趣广泛、多才多艺、一专多能的全面发展的人才。

二是培养美感，陶冶情操。音乐是听觉的艺术，是流动的画。轻柔抒情的一曲《爱的奉献》可以感人肺腑，催人泪下；激昂振奋的《马赛曲》能够鼓舞人心，激励将士奋勇直前!歌曲中的音乐形象，具有很强的感染力，能让学生产生情感上的激动，能引发学生思想上的共鸣。音乐对学生具有潜移默化的影响作用，使学生在感受音乐美的同时，产生联想，培养高层次的情感，提高审美情趣和创造美的欲望。

三是音乐具有心理治疗作用。优美的节拍韵律，可以调节人的神经，使人产生欢快的感觉。当人们因疲劳而产生思维混乱时，或者压抑、沉闷、惊慌时，听一下轻松的音乐，能使人顿时放松下来，解除疲劳，恢复好的心情。因此，音乐课对学生心理健康具有直接的促进作用。

4、美术课教学中的心理健康教育

美术课是艺术类学科。它的作用除了向学生传授美术知识、培养学生鉴赏美、创造美的技能外，还有培养非智力因素、陶冶情操、完善人格的作用。小学美术课是通过绘画、手工工艺和艺术欣赏等形式，讲授美术基础知识和培养简单的造形技能；培养学生的审美情趣，培养学生的观察力、形象记忆力、想像力和创造能力。

美术教学对心理健康教育具有重大意义。一是美术作品的欣赏，可以拓宽学生的视野，使他们得到美的享受，从而获得欢快和满足，促进少年儿童的心理健康。二是美术课重点是开发学生的右脑，发展儿童的彤象思维能力，这对启迪智慧、开发智力十分有利；三是在认识美、欣赏美和创造美的过程中，儿童的情感受到薰陶、得到升华；在高雅的感受中，发展了爱美的情趣，进而推动他们掌握欣赏美的技巧、创造美的能力和追求美的意向。

一个高尚而健康的人，首先是一个爱美的人，是一个有美感的人和乐于创造美的人。通过美术课进行心理健康教育，重点就是情感教育，具体做法，一是激发学生对美术课的兴趣。爱美之心，人皆有之。只要能让学生体验到欣赏美、创造美的乐趣和愉快，他们就会对美术美工爱不释手；二是培养观察能力，看一幅圆美不美，做一件手工艺品美不美，取决于观察力好坏；三是培养美的情感。包括对色彩、画面、工艺品的赞美体验和感受美的快乐感。四是培养创造美的意向，并迁移到行为美、仪表美。

5、体育教学中的心理健康教育

体育学科的设置目的，一是传授体育的知识，提高学生对体育运动的认识；二是培养运动技能，掌握锻炼身体的本领；三是养成运动习惯，达到增强体质、促进身体发育的目标；四是进行意志品质的培养，提高学生抗挫折能力和坚强的毅力；五是通过竞技体育教学，培养学生的竞争意识和顽强拼搏精神。以上的体育知识获得、运动技能培养、行为习惯、意志品质和竞争意识培养，同时也是心理教育的任务。所以，把心理健康教育融人体育教学之中，是顺理成章、完全吻合的。

体育学科教学中进行心理健康教育的重点是：培养学生对体育的兴趣；使学生掌握运动技能和竞技技巧；养成良好的体育运动习惯；培养坚强的意志力和竞争意识；愉悦身心，增进身心健康。

6、其他学科教学中的心理健康教育小学除了语文、数学、音乐、美术、体育学科以外，还开设有自然课、社会课和其他选修课程。在这些课堂上进行心理健康教育，主要应把握以下几点：一是根据教材内容和学科特点，做到有机结合。例如在自然课教学中，应对学生进行科学思维训练和科学精神培养，使他们产生强烈的好奇心和求知欲。兴趣广泛这是一种优秀的个性心理品质。二是清除心理障碍，如厌恶情绪、学习困难等等。三是把心理健康教育的共性问题，渗透到教学之中，为完成增进心理健康、培养优良个性和完善人格这一总目标而精心设计、勤于实施、提高效率。

第四篇：学生心理健康教育体会

学生心理健康教育体会

篇一：大学生心理健康教育的学习感悟

大学生心理健康教育的学习感悟

姓名： 专业：班级：学号：得分：

成为一名大学生是每一名学生的梦想，而我有幸的成为一名皖南医学院的学生。在这里，我学习到知识，认识许多关系要好的同学，同样还过着自己在大学里丰富多彩的生活。不过，每一位大学生在大学生活里都会遇到或多或少，或大或小的问题。与此同时，大学生心理健康教育这门课给广大大学生提供了一条了解自己，改正自己不良习惯并获得自我提升的途径。学习这门课并结合自己身边的生活使我有很多体会和感悟。

在第一次上这门课的时候，老师向我们详细的介绍了心理健康的意义，心理健康的概念以及大学生心理健康的标准等内容。这让我有耳目一新的感觉，在过去和这些内容有关的课是非常少的。此后老师们一个个生动的事例让我体会到拥有健康的心理对于一个人的重要性。随着课程的继续，我又了解到了许多与大学生心理健康相关的内容，而这些内容都十分贴切大学生的生活，可以帮助我们大学生解决自己日常生活中的常见问题，从而避免很多事情的发生。

每一位学生都有着自己的生活习惯和小嗜好。但这并不是在任何场合下都适合的。比方说我就有几位喜欢晚上在宿舍熬夜打电话或者干其他事情的同学。他们经常在夜里弄到很晚都不睡觉，还发出很大的声音。这种行为其实会影响到同寝室其他同学的学习和休息。但由于既是同学又是室友的关系，其他室友又不好意思提出意见。结果导致他们一直忍受着学习和休息受到影响的折磨。其实他们的做法都是错的，我们在做自己事情的时候不仅仅是保证自己做自己想做的事，同时还要顾及别人的感受。生活在同一个寝室中，大家享有共同的空间，我们所做的每一件事都不仅仅只关乎我们自己，更关乎别人。所以，我们日常在寝室里做事情的时候一定要顾及室友们的感受，尽可能不去打扰到别人。而室友们一旦受到了别人长期的打扰，也不能总是忍气吞声，忍受折磨。而是要通过恰当的途径向打扰到大家的同学提出意见，帮助他改正自己的错误。这样不仅会带给大家一个舒适的学习与休息的环境，同样会让大家知道尊重他人对于我们的日常生活是多么的重要，加强寝室里同学们之间的友谊。我想，这一点我们作为和别人共同生活在一间寝室的大学生都要做到，尊重他人，同时也善待了自己。

每一个生活在这个社会中的人都会体验到不同的情绪，以及不同的情绪所带给我们的影响，情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。对于我们大学时期的青年人来说，情绪正处在一个丰富多变、相对不稳定的时期。而在我们的日常生活中良好的情绪能够促进我们的身心健康，不良的情绪会对我们的身心造成伤害，同样也会影响到别人。我想，在我们的日常生活中，焦虑和恐惧也许就是表现的最多的两种情绪。而当这两种情绪表现出来时，如果我们没有采取适当的方法来减轻自己的压力和不良情绪，就会对我们的身心造成不良的影响。通过课上的学习我了解到我们可以通过眼泪、运动、或者找人倾诉等途径来进行宣泄。而我们同时要注意适当的控制自己的情绪宣泄，不能因为自己情绪不好而影响甚至伤害到别人。我想，这些方法和建议在我以后的日常生活中一定能够用到，我将会最大化的控制自己的不良情绪，适当宣泄自己的正常情绪，不因为自己的情感变化而影响到他人的正常生活和工作。

英国哲学家罗素曾说过：“没有公民道德，社会就会灭亡；没有个人道德，他们的存在也就失去了价值。因此对一个美好的世界来说，公民道德和个人道德是同样必要的。”所以，在我们的日常生活中，我们时刻要注意自己的道德现状。

而在我的身边就有许多违背道德的现象时常发生，有些事情甚至触犯了法律。在我的宿舍楼层的走廊里，时常可见有人随地吐痰或者乱丢垃圾，还有人半夜12点在宿舍楼里发出很大的声响，吵得大家都得不到休息，有时即使很多人发出意见甚至破口大骂，发出不必

要声响的同学也不管不顾，依然我行我素。在操场打篮球时，经常有同学有东西被偷走，我的一位室友就在最近被偷走了一部手机。我想这些行为都是违背道德甚至触犯法律的，而作为大学生的我们更要注意自己的日常行为。所以我们在日常生活中要通过良心的自律以及舆论的监督来保证自己的道德不丢失，更要注意自己的行为不触犯法律。努力让我们成为一个拥有健康道德和心理的大学生。

在我们的日常生活中，人际交往也是非常重要的一部分。心理学家的研究表明，在正常情况下，一个人除了几小时的睡眠外其余70%以上的时间花在人与人之间直接或间接的交往上。由此可见，人际交往活动在社会活动中占据着多么重要的地位。在人际交往中是有许多规律和技巧的，这些都需要我们自己去掌握。我们要经常换位思考，这对建立良好的人际关系很重要。同样我们要善用赞扬和批评，一般情况下，应多作赞扬，少用批评，批评是负性刺激，通常只有当用善良、符合事实、方法得当时，才有可能产生积极的效果，才能促进对方的进步。批评时应当注意场合与环境，应对事不对人，不能对一个人做全盘否定，这样会挫伤对方的积极性与自尊心，应就现在的一件事而不是将以前的事情重新翻出来，措辞与态度应是有好的、真诚的。同样主动交往，帮助别人，选择适当的交往时机及场所也是十分重要的。我想，当我们通过做正确的方法和途径与他人交往时，一定会创造出一个和谐，愉快的氛围，同样会给他人留下好的印象。

压力同样是我们日常生活中常见的一个问题。适当的压力可以促进我们前进，而压力一旦过度就会影响到我们的身心健康。所以学会控制和恰当的释放压力是一件非常重要的事情。

大学生的生活中，最常见的压力就是学业上的压力。作为一名大学生，学习仍是一项重要的事情。而伴随着学习，压力也会随之而来。所以我们在日常生活中要掌握适当的学习方法，提高自己的学习效率，并要注意适当放松自己。从而减轻自己在学习上的压力，达到更好的学习效果，并为自己的未来打下良好的基础。

通过大学生心里健康教育这门课的学习，我懂得了很多以前所不知道的知识，掌握了很多在我以后日常生活中能用的到的技巧。当我以后遇到一些情况时就能及时的运用所学的知识和技巧来解决问题，同样能够尽我所能去帮助别人，为和谐的生活氛围做出一些努力和贡献。从而让自己所学的知识发挥最大的作用。我想，这一学期的大学生心理健康教育这门课的学习让我受益良多，我也将会一直关注心理健康方面的知识，不断使自己获得提升。

在此，我感谢大学生心理健康教育这门课的开设以及老师们对于我的教导。

注：文中部分语句引用于《大学生心理健康的维护与调适》一书。

篇二：中学生心理健康教育的体会

中学生心理健康教育心得体会

佟银凤

我校心理健康教育和心理咨询活动已经开展了好长时间了，对于一名非专业人员来说，我有点力不从心，总是在摸索中前进，创设育人情境，营造优美的校园环境，促进学生心理品质的优化。学校是学生的第二个家，学生从学校不知不觉的接受教育和影响，校园中亭阁假山、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。

目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更应该创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。

一、创设有利于学生心理健康发展的环境

在校中学生的心理健康问题日趋严重，我们学校建立了心理咨询室，还配备了的心理咨询师。学生通过咨询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。但由于学生的学习压力大，时间紧张，没有足够的时间进行心理疏导。据了解，咨询的学生反映出的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等。行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁兹指出“咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。”学校心理咨询师要给予咨询学生温暖，指导他们自我调空，还要详细了解咨询学生的各种情况，尊重、理解学生，保护学生的隐私，做到既是学生的倾诉者，又是学生的咨询顾问，努力消除学生的心理障碍。我们的学生很多是需要帮助的，除了求助心理咨询师外，学校还可以开设心理健康课程，举办心理健康讲座，组织各种心理健康教育活动等。

二、教师是实施心理教育的主体

教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则，不断更新观念，不断改变教学方式，尊重学生，缩短师生之间的心理距离，促进学生的心理得到健康调整。当老师把学生当作知心朋友，师生之间加强沟通和了解，学生喜欢你的课，学习喜欢你的课，学习有了兴趣，学业成绩就能提高：与老师关系亲密了，也增强了学生的归属感和自信心，又能培养人际交往能力，这将有利于完善学生情绪状态和人格及身心的健康发展。有一次，我到心理咨询室了解情况，我发现高一二班学生某某徘徊在门外，我觉得应该

帮助他。于是经常找他闲聊，了解到他因学习压力过重，致使学习紧张、焦虑，成绩下降，进而产生自卑心理，结果恶性循环。找出症后就能“对症下药”，我与他分析原因和寻找解决的办法，他初中成绩拔尖，父母期望过高，高中基础不扎实，学习竞争激烈，一时不能摆脱失败的困惑，便产生焦虑、烦躁等消极情绪，无法静下心来学习。

三、发挥家庭教育功能

开展心理健康教育，仅仅依靠学校是不够的，学生的心理问题，学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导，社会环境和家庭影响也尤为重要。可以说，大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。取得家长的合作，帮助家长发挥他的教育功能，对于改善和预防孩子的心理障碍，帮助孩子成材极为重要。良好的心理素质需要良好的家庭的教育培养，学校要于家庭紧密配合，教师与学生家长要加强沟通，时刻关注学生存在的问题，对家长给予适当的指导，对学生给予及时的疏导。父母在孩子成长过程中，应正确引导孩子，加强交流，培养孩子健康的心理。

篇三：心理健康教育心得体会

心理健康教育心得体会

凉州区清水乡张清小学叶开平

2013年的4月22日至4月26月我有幸参加了凉州区教育局组织的清华伟新中小学心理健康教育远程培训。在此期间，学习了专家的专题讲座，让我们更深入的了解到了学校心理健康发展的概况，学校心理健康教育的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我们全体学员和老师都普遍产生共识：通过培训在思想认识上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。本次培训时间虽然极其短暂，却撬开了我们广大教师的心灵之门，为我们教师提供了一个了解自身，完善自我的平台。

在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。我将本次学习的感悟总结为如下几点：

一、学校心理健康教育工作日益重要。

通过本次培训，我对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。

世界卫生组织把人的健康定义为：“不但没有身体缺陷和疾病，还要有完整的心理、心理状态和社会适应能力。”精神病学者麦灵格

是这样定义心理健康的：“心理健康是指人们对于环境及相互间具有高效率及快乐的适应情况，不只是要有高效率，也不只要能有满足之感，或是愉快地接受生活的规范，而是需要三者俱备。心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能，适于社会环境的行为和愉快的气质。”也就是说，具有良好的心理状态的社会适应能力，乃是心理健康的基本标志。这也表明在教学中只讲生理卫生是不够的，对学生还必须注意心理卫生。

对学生进行心理健康教育，使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任。苏霍姆林斯基说：“最完备的社会教育是学校—家庭教育。”在影响孩子成长的各种因素中，家庭教育和学校教育是最重要的两个，整合家庭教育和学校教育，形成教育合力，对孩子的健康发展非常必要，这也是对学生进行心理健康教育的主要方面，尤其是小学阶段的学生，学校教育更加突出重要。

二、小学生心理健康教育的关键是教师

小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。走近新课程，“为了每一位学生的发展”的理念扑面而来，它比过去的教育教学更关注每一位学生的喜怒哀乐，更关注人的情绪生活和情感体验，更关注人的道德生活和人格养成，更关注学生的尊严。这意味着，今后对老师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且应

当成为一个合格的心理辅导员，承担起开展心理健康教育的新任务。为此，教师学习和掌握心理卫生常识尤为关键。

教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。

通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点，积极健康的作热情投入到教学活动中去。教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模，他们的一言一行对学生都有较大影响。师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心

理品质。教师应该引导学生建立良好的人际关系，保持心理相容。一个学生能与周围人保持一种融洽，正常的交往，才能在心理上产生安全感，归属感和自信心。

三、寓心理健康教育于各学科教学中，是开展小学心理健康教育的根本。

随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战场。展心理健康教育，不只是一两位专业教师的事，它还需要全体教师的重视和参与。这不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理健康教育课，更需要其他各科老师结合本学科特点，把心理健康教育的原则，方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保青少年的健康成长。

1、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪。对学生要和蔼可亲，以诱发其良好情绪；善于观察学生情绪变化，及时排除不良情绪的干扰；减轻学生过重的课业负担，创造生动活泼的教育教学情境，使学生乐于学习；发现并表扬学生的优点，尤其是“弱视群体”，更应及时发现他们的闪光点，抓住教育契机给予不同方式的赞许，鼓励他们进取。

2、利用学科知识加强情感教育，培养健康情绪，使学生有良好的情感生活。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

四、学校还应努力创设良好的家庭心理环境。

学校可以联合社区等基层组织，定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展，学生的人格得到和谐发展，为适应未来的社会需要在能力上和心理上作好准备。使他们真正成为有理想，有道德，有文化，有纪律的一代新人。

第五篇：如何对中小学生实施心理健康教育(定稿)

探讨如何对中小学生实施心理健康教育

宁阳县伏山镇云山小学校长 董晓东

[摘 要] 在大部分农村学校,心理健康教育被认为是无关紧要的非考试科目而打入冷门，教师从事心理健康工作的积极性不高，分数至上的观念根深蒂固，“教师中心”的观念压抑着学生个性的张扬。另一方面，我国近2000万留守儿童失去父母的庇护，身心、学习、成长都面临着失管、失教和失衡，并由此引发了诸多社会问题加强心理健康教育、帮助农村“留守学生”培养健全的人格、保持良好的心理环境非常重要。

[关键词] 农村中小学 心理健康教育 留守学生

2009年3月15日，湘潭县N中18岁的陈容从自己住的学生公寓楼6楼楼顶跳下，宣告不治身亡；12月5日，浙江省永嘉县2名高一女生在宾馆烧炭自杀身亡……更让人揪心的是12月10日，年仅11岁的湖南籍小学生何楚华在东莞出租屋内用红领巾上吊自杀身亡。一幕幕触目惊心的中小学生自杀现象，在拷问着每个家长、学校乃至整个社会心理干预机制的缺失。红领巾的红，理应彰显朝气，而非隐喻悲剧。中小学生自杀事件的频频发生，不能不引起很多人，尤其是我们这些教育工作者的思考。

我是长期从事农村基础教育的工作者，整天与农村的孩子们打交道，对农村的孩子了解甚深。相对于城市而言，偏远的广大农村孩子

们的心理健康问题，更应引起我们的高度关注。

一、当前农村中小学心理健康教育的现状

在20世纪90年代，《面向21世纪教育振兴行动计划》、《中共中央国务院关于深化教育改革 全面推进素质教育的决定》等文件中，均提出要加强心理健康教育。1999年8月13日，教育部下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中提出“从2000年秋季开学起，大中城市有条件的中小学要逐步开展心理健康教育”。然而，在大部分农村学校，这项工作没得到充分重视。心理健康教育被认为是无关紧要的非考试科目而打入冷门，教师从事心理健康工作的积极性不高，分数至上的观念根深蒂固，“教师中心”的观念压抑着学生个性的张扬。家长也不能认识到心理健康教育的重要性，认为心理健康教育是“多此一举”，白费时间。有这时间，还不如让孩子多做两道习题。

另一方面，随着我国社会制度性和结构性的深刻变革，农村大量年轻父母外出打工，迫于城市昂贵的学费，他们又不得不把孩子留在家中，交给孩子的爷爷奶奶或转到亲戚朋友家就读，更有甚者干脆把孩子丢在家中让邻居看管，“留守儿童”也伴随农民工的出现而出现。调查显示：我国有1.2亿农民常年在城市务工经商，产生了近2000万留守儿童，其中14岁及以下占86.5%；他们失去父母的庇护，身心、学习、成长都面临着失管、失教和失衡，并由此引发了诸多社会问题，在留守儿童中72.3%的学生都患有不同程度的心理疾病。“踏着铃声进课堂、回到家不声不响、网络上倾吐衷肠”，已成为越来越多“留守学生”看似标新立异的生活轨迹，却折射出他们孤独、冷漠的心理困惑。2

因此，加强心理健康教育、帮助农村“留守学生”培养健全的人格、保持良好的心理环境非常重要。

二、对农村中小学进行心理健康教育的探索尝试

学校心理健康教育是学校促进学生心理健康和人格健全发展的新兴的教育活动。我校在对学生实施心理健康教育探索的过程中，建立了以校长为组长、学校教科室和德育处成员及班主任为基础、教育心理理论工作者参与指导的心理健康教育实验小组，形成多方人员参与的教育网络，在各种教学、场境中对学生进行有意识的教育。

（一）在学科教学中渗透心理健康教育。教学活动是以学生学习为中心的师生之间、学生之间、学生与学习材料、环境之间的互动过程，是学生心理素质及整体素质发展和提高的最基本的途径。因而我校把对学生的心理健康教育渗透在各学科教学中。实际上各科教材中蕴含有不少适用于心理辅导的内容素材，教学过程中还会经常出现在有利于实施心理辅导的教育情境。教师只要细心挖掘、善加利用，一定可收到心理辅导的实效。具体做法是：首先从优化课堂教学中的心理结构入手，要求每一学科的老师在进行课堂教学时，都要积极创设有利于学生全面开展心理活动、有利于确立学生学习主体地位、调动学生学习积极性的课堂教学心理气氛，使学生养成“乐学”的心理素质。在这一过程中，我校还要求教师在教学活动中，把教学活动设置为从学生单纯的认知活动转到全面的心理活动的轨道上。引入情感、个性品质因素，注重培养学生的自我意识，使学生自主、独立、创造性地参与学习，养成“善学”的品质，从而能更好培养学生良好的心理素质。

（二）丰富校园文化，潜移默化中培养良好心理素质。我校通过开展丰富多彩的校园文化活动，为学生搭建表现才华的舞台，调节学生的身心，释放学生的潜能，并通过各种竞赛，来培养学生的合作精神、奋勇拼搏的精神等，这些，都在潜移默化中放飞了孩子的心灵，培养了学生良好的心理素质。我们建立完善了“五星级中队”、“十佳小孝星”评选机制，在学生中大力开展榜样教育、先进教育。

（三）利用学校各种设施，增强心育活动的趣味性。在我们的学校，有一间深受全体学生欢迎的小屋，它有一个很诗意的名字—心灵的港湾。在这里，没有学生和老师之分，只有朋友之间的娓娓交谈，进行心与心地沟通，在这间小屋的门口，有一个绿色信箱，她为学生和知心姐姐架起了一座心灵的桥梁。近几年来，我们为了使心理健康教育进一步走向深入，开设心理健康课，定期为学生举办心理健康教育讲座，开设“悄悄话信箱”，建起“心灵驿站”、“任性Bye_Bye”“寻找快乐”……美妙的音乐、赏心的画面构成了心理辅导课特有的宽松和谐的氛围。

（四）建立学校、家庭和社会辅导网络。学校要在重视校园文化建设的同时，注意同家庭和村居社区建立联系，逐步形成学校与家庭、社会相互协作的心理辅导网络。从学校内部来说不仅要有清新、整洁、优美的物质环境，而且还要创设尊重、理解、信任的心理环境，使学生在潜移默化中发展积极情感，增强适应能力和耐挫折能力，提高心理健康水平。家庭是学生成长的重要环境，学校要通过家访、家长会、家长接待日、举办家长学校等多种形式，同家长建立经常性联系，帮 4

助家长提高认识，争取他们与学校心理辅导的良好配合。要充分利用医疗、社区等社会资源，开展多渠道、多形式的心理辅导。

（五）加强对“留守学生”的心理辅导。一是建立档案。记载好学生父母外出打工的地址及联系电话、家庭成员情况和学生临时监护人姓名及联系方法等。班主任主动电话联系留守学生父母，让家长尽量作到定时与子女通电话沟通感情、与班主任联系了解学生在校情况。二是建立“代理家长”队伍。学校的班主任、课任老师与留守学生“做对子”，当起学生的“代管家长”。掌握留守学生的基本情况。关情学生的精神成长，把学生的喜怒哀乐放在心上，注重留守学生的心理生活、道德情操、审美情趣的教育，与学生沟通情感，弥补“留守学生”的亲情缺失。提供必要的帮助，关心学生的饮食起居、处理突发事件。三是在学校开设“二线一室”。即：开通“亲情热线”，让外出务工家长定期与子女通电话；开通“班主任热线”，让外出务工家长可随时与班主任取得联系；设立“心理健康咨询室”，安排有经验的教师担任心理医生，及时帮助“留守学生”解决心理上的困惑。

三、取得的阶段性成效

一是在周边学校和家长中产生了一定的影响，提高了学校的知名度。不少家长主动与学校联系，自己亲自咨询，寻求精神上的、生活和工作及孩子教育上的帮助。二是学生的心理健康状况有了明显的改善。我们在五、六年级进行调查显示：上完心理课后感觉非常愉悦的达95%；在性格、人际交往上、在正确对待自己、他人上较以前有明显提高。三是教师的自身素质有了很大的提高。班主任通过开设心理导向课，开始对学生的智力水平、情感变化、自信心、动机因素、人

格塑造、耐挫力等素质的培养产生兴趣，对非智力因素在教育过程中的认识不断加深。边学习边实践，不仅提高了教师自身的理论修养，还提高了教师的心理素质，同时还改善了班主任的工作方法，提高了工作效率。在工作中学会了与学生沟通思想，也学会了更好地尊重学生，理解学生，鼓励学生，对待学生更客观、更公正。

四、建议与讨论

关心青少年儿童的心理健康，已成为人们的共识。我们在实践中发现：一是教师问题是制约农村中小学心理健康教育全面开展的“瓶颈”问题。心理健康教育需要大量的心理学理论和技术，现在许多教师所具备的专业知识还十分有限。因此，在今后的教师招考中，建议招录心理健康方面的专业教师。同时，根据农村学校的实际，有计划、有步骤地开展心理健康专业的知识培训。二是充分发挥家庭和社会的作用。学生的很多心理问题都来源于家庭和社会，父母应从小多给孩子以心灵关怀，老师、家长应该注意尊重孩子的自尊，帮助培养他们的自信心，克服因升学、考试等带来的心灵挫败感，多参加体育和各种文体活动、集体活动，避免孤僻、独来独往、不合群等现象。总之，孩子的成长，特别是心理成长，家长、学校都不能缺席。

参考文献：

①《青少年心理卫生与心理咨询》 李百珍 北京师范大学出版社 1998年版。

②《素质教育的整体改革与实践》 顾明远（主编）中国和平出版社 1997年版

③《面向21世纪教育振兴行动计划》 ④《大众心理学》杂志