破冰活动流程及具体内容(2011 9)

第一篇：破冰活动流程及具体内容(2011 9)

破冰活动流程及具体内容

主持：四川财经职业学院2011级新生各班辅导员

地点：本班教室（需要按分组情况重新布置教室，也可以根据游戏设置需要选择在室外场地进行）

器材：笔（学生自备）、空白卡片60张（A4或B5白纸）、水彩笔或记号笔6套、8开白纸6张、秒表、粉笔、奖品若干（可以是笔记本或书籍等）

 流程及内容

一、情况介绍（10分钟）

（一）辅导员自我介绍

（二）介绍学院情况、学前教育及军训安排、生活作息时间以及学院内生活设施情况

（三）讲解破冰活动及其目的什么是破冰？

“破冰”之意，是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊，就象打破严冬厚厚的冰层。这个“破冰”游戏帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。目的：

1、消除人与人之间的间隔；

2、增加彼此之间的了解与亲密感；

3、便于班级管理和良好班风的形成。

（四）分组情况介绍

按各班级人数分组，建议8—10个人一组（可由辅导员任意指定），二、破冰活动一：“我是谁的谁的谁”（45分钟）

（一）各小组内部介绍（10分钟）。

1.学员们先绘制一张个性名片，内容包括头像、姓名、工作单位、职位和爱好等。

2.在组内逐一进行自我介绍，尽量让每个学员都记住本小组成员的个人信息。

（二）各组对抗（30分钟）

1.第一小组成员到讲台前背对黑板站成一排，辅导员任意调整学员站位。该小

组成员都要面向前方，不得回头看黑板，如有违规加时10秒。

2.第一位学员自我介绍来自哪个以及姓名，第二名学员要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、家乡复述一遍。辅导员用秒表记时。

3.如某位学员介绍时发生错误，则要求本组学员重新排列位置，并由第一位学员重新开始介绍。

4.学员介绍时，辅导员在黑板上依次写出学员姓名及家乡，确保学员依次介绍的准确性。

5.其他组依次上台，辅导员分组计时。

（三）评出用时最少的优胜组，颁发奖品

（四）活动小结（5分钟）

1．优胜的小组是用了什么方法和思路，让每个人在短时间记住其他组员？我们能从中学到什么？

2．当组员出现失误的时候，应该用什么态度、如何对待？

（每个人都可能出现失误，大家都有自己的生活学习习惯，在学习生活中如何和谐相处？）

三、休息（10分钟）

四、破冰活动二：“我的队伍我作主”（55分钟）

（一）小组内部绘队报、编队歌。（20分钟）

1．成员共同为自己的小组绘制一张队报，包括队名、队徽、队训，不得有贬低、攻击其他队的内容。

2．为本队编一支队歌，原创、翻唱、改词都可。每位队员都学会唱队歌。最好根据本队队歌内容，设计些简单的舞蹈动作或造型。

3．组内的每位学员都要认真记录，以便向全班介绍情况。

（二）各队依次上台介绍本队队报，并演唱队歌。（30分钟）

1．活动的优胜队先上台，辅导员在该队里任意指定3位队员，介绍队名、队徽、队训。

2．表演本队队歌。

3．辅导员在其他4队中，每队随机指定3名代表分别对该队的成员、队报、队

歌做总体评价（只可以是正面的：如该队成员都很年轻、队歌很激昂、队报色彩漂亮、队训有内涵等等）

每位评价代表发言不超过3句话，评价内容不准同前面代表发言重复，对该队的评价总时间不超过5分钟。

4．另外四队依次上台，重复步骤1—3。

（三）活动总结（5分钟）

1．队报队歌的设计阶段，队员有没有充分发表意见？是如何达成一致的？有没有发挥所有队员的才能？

2．如何发现别人身上的闪光点？如何欣赏别人？（每个人都有优点，在学习生活中如何和谐相处？）

五、结束语（15分钟）请同学来自我总结 辅导员活动总结

热身小游戏:寻人

用最短的时间发现您们之间的共同点

请来自同一地方的学员相聚在一起(按照省份、市、县区域划分）

请出生于同一月份的学员相聚在一起。

感言：相识是种缘份，共同之处拉近了彼此心灵的距离，而我们最大的共同之处是我们都是四川财经职业学院09级XX班的一员，我们将在一起共同生活三年的时光。

我是谁？

活动目标：

1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。

2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。

活动程序：

（一）教师发给每位学生一张A4影印纸。

（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）

1.甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。

2.教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。

3.五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。

4.五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。

（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。

1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。

2.分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。

3.每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。

（四）全班学生回到原来的位子

1.教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。

2.教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。

搭桥游戏

任务：每个小组用十张A4纸搭建一座桥的一半，然后与合作小组搭建的另一半连结，形成一个跨度为40厘米的桥，此桥必须横跨在二张课桌中间，并能承受400克的重量。

资源：十张A4纸、一把剪刀、一卷胶带、一把尺子

规则：

1、时间：45分钟。

2、互相配合的两个小组，在建桥的过程中不能互相观看和讨论。

3、互相配合的两个小组在整个的过程中，有3次交流机会，每次3分钟。交流方式为：需要交流时，向主持人提出，每个小组选出1名成员作为交流使者，经主持人同意后，两名代表可以离队，单独交流3分钟。

4、在规定时间内使物品在桥上放稳1分钟为成功完成任务。

思考与交流（5分钟）：

在游戏中我为团队作了哪些贡献，自己的哪些能力在游戏中得到体现？

总结：该游戏主要锻炼了参与者的组织能力、策划能力、沟通协调能力、说服能力、执行能力、时间管理与控制能力等。

第二篇：团队破冰流程

团队破冰流程

一、拓展训练是训练什么

二、体验式培训是什么

三、体验式培训的起源

四、拓展训练公司简介

五、小组任务

六、团队展示

一、拓展训练是训练什么？

各位学员大家好。按照我们拓展训练的贯例，教练和学员之间互相问好的时候，不管是上午好还是下午或晚上好，对方只要回答一个好字就可以了、、、好的，非常整齐洪亮。那么我请问一下，有谁参加过类似的培训吗，请举手、、、好，没有，没有就好办了。大家可以想像一下，你认为拓展训练是训练的什么呢？、、、很好。至于我们是训练的什么我先不告诉大家，我先讲拓展训练不是什么：不是休闲度假、不是军训（因为）、不是极限运动、不是竞技体育、不是魔鬼训练。拓展训练到底是什么呢？、、、我们来从两个小游戏中体会和了解一下。第一个说明“挑战自我”(请每一组出一名队员来配合。请两脚分开与肩同宽，身体站直，左手插腰，右手平举指尖向前，然后从右侧慢慢向后转，直到不能转动为止，请记住你手尖所指的方向。好，我们再来一次，看能不能超过第一次)我们做好完以后，大家思考一下为什么第二次的目标能够超过第一次的目标。、、、在比利时一所小教堂的墙壁上写着这样一句话：“你所拥有的比你意识到的更多。” 第二个说明“熔练团队”（请大家左右将手拉在一起，然后首尾相接，我说开始从第一名依次握下一名队员的手，看从第一名到最后一名需要多少时间，好再来一次。）、、、做为一个团队，这么多个体聚在一起需要一个磨合的时间，从这个简单的项目中我们不难体会到怎么样去磨合从而达到一个优秀的团队。那么挑战自我、熔炼团队就是我们挑战训练的宗旨。

二、体验式培训是什么？

A方案 现在我问一下谁会游泳？、、、、、我想问大家，同样都是在很久以前学到的知识，为什么游泳不会忘？、、、因为你在学习游泳的时候是经历了反复体验和总结才取得的知识；在这个过程中有完整的循环式的学习流程，所以不容易忘，而在传统教学中就缺少这一环节，我们在传统教学中学到的知识，如果长时间不去复习的话，就很有可能忘记。B方案 初中语文的第一篇课文是什么

（合）根据心理学研究表明：我们看到的信息可以被记住10%； 听到的信息可以被记住20%； 亲身体验的信息则可以被记住80%。所以我们的培训叫“体验式培训”，体验式培训是一种双向互动的学习方式，与传统教学不同的是它的主体是参训者，而不是教练，教练只是辅助引导，让参训者在一种情景模拟的环境中经过反复体验与总结，并且要联系到实际的工作中去，最终由参训者自己找出存在的问题以及解决的方法。

三、体验式培训的起源：

体验式培训起源于第二次世界大战，当时德军潜艇埋伏在大西洋，采取狼群战术频频攻击盟军补给运输船队,致使盟军船只沉入大海、船员纷纷落水，由于海水冰冷，且远离陆地，所以造成大量的水手牺牲。但是人们发现许多海难都会有极少数人能够活下来。、、、、根据心理学家和军事专家通过研究得出结论：活下来的并不是那些年轻力壮的水手，而是船上年纪相对年长的水手。为什么呢？他们的结论是：当灾难来临的时候，决定你生存最关键的因素不是你的体能，而是你的心理素质及意志。年长的水手有着丰富的生活阅历及处事经验，沉着冷静分析当时所处的环境，怀着坚定的生存信念，从而增加了摆脱死亡的机率。而年

轻的水手们，当灾难来临的时候，精神的沮丧和不知所措会导致人的心理防线全面崩溃，造成体力的急剧下降，最后导致死亡。

很多社会人和管理者经常遭遇着与落海水手同样的境遇，人们在面对节奏飞快的工作效率和人际复杂的社会氛围，往往会造成很多社会人的思想保守、情绪焦躁、精神压抑、更为严重的是很多人承受不了压力会作出极端的行为。种种这些现象给企业和个人带来很大的损失。所以有了拓展训练。

四、拓展训练公司简介

志闽专注拓展十二年，我相信（我知道）大家都是佼佼者，但是公司能拿出资金给大家一个机会，也是希望大家能够做得更好，更出色。

五、小组任务

我们谈论了这么多关于体验式培训的话题，接下来我们将给大家布置我们的小组任务。第一项任务：队名（要求：政治、宗教、针对性）。第二项：队长。第三项：队歌（不能使用国歌、填新词）。第四项：队训。第六项：我是谁（姓名、来自哪里、爱好、特长、一句话）。给大家40分钟时间，包括离开这里和回到这里的时间。

六、团队展示

团队展示 时间安排

第三篇：破冰活动

破冰活动

我叫田闯，现任教于西安市蓝田县九间房镇中心学校，担任四年级一班数学及信息技术教育教学任务，我们班现有学生37人，班级大部分学生学习态度比较积极，成绩在全校名列前茅。我个人比较喜欢看书、上网、音乐特别是吉他等。

非常感谢能给我这次参加培训的机会，通过这次培训，我期望能在信息技术方面学习到更多的实用的知识，也期望通过这次培训能提高自己的信息教育水平，希望通过这次培训交到更多志同道合的朋友。

在教育教学中，信息技术教育教学有什么更好的教学方法？希望通过这次培训得到大家的帮助。谢谢

第四篇：道德讲堂具体内容+流程

贵港市“道德讲堂”活动流程

“道德讲堂”环节一：自我反省

开场三问

“道德讲堂”环节二：唱歌曲《南泥湾》 花篮的花儿香

听我来唱一唱 唱一呀唱 来到了南泥湾

南泥湾好地方 好地呀方 好地方来好风光 好地方来好风光 到处是庄稼遍地是牛羊

当年的南泥湾 到处呀是荒山 没呀人烟 如今的南泥湾

与往年不一般 不一呀般 如今的南泥湾 与往年不一般 再不是旧模样 是陕北的好江南

陕北的好江南 鲜花开满山 开呀满山 学习那南泥湾

处处呀是江南 是江呀南

又战斗来又生产 三五九旅是模范 咱们走向前呀 鲜花送模范

“道德讲堂”环节三：讲故事 看视频、讲故事：来自马骊山的故事

各位领导、各位朋友： 上午好，我是梁汉枢，是贵港广播电视台播控中心的副主任，分管马骊山发射基地。今天我代表马骊山的兄弟们跟大家谈谈什么是马骊山精神。首先让我们看看马骊山的美丽风光照片，所谓无限风光在险峰，远离市区的马骊山山高路险，从市区到山脚驱车需一个半小时，山路不仅崎岖难行，还地质灾害频发，象照片上这种修路的情形对于我们值班人员来讲已经是上班途中的家常便饭了（配上山修路的照片）。从山脚到山顶机房还要爬山两个小时，在夏天，我们顶着40度左右的高温天气，在冬天，我们冒着刺骨的寒风，行走在登山的台阶上。有时还会碰到狂风暴雨，电闪雷鸣的恶劣天气，但无论怎样，我们都会准时到岗。（玛丽山云雾照片）大家看这个照片，很美吧，但是在其中生活就没那么美啦。在海拔一千多米的玛丽山顶上经常云雾缭绕，湿度非常大，我们铺在床上的干燥席子，睡到第三天就发霉了。一个不能吃辣椒的同志到了山上也变得无辣不欢了，这其实就是身体驱除风寒的需要，虽然采取了各种应对措施，但长期在这种湿冷的环境下工作 生活，我们的值班人员还是得了不同程度的风湿。我们马骊山值班员每天工作时间是从早上6点到深夜2点共20个小时，主要负责发射和监控四套电视和一套调频节目，并保障其安全播出，区局给我们下达的安全播出任务是每百小时六十秒，也就意味着我们在每天的二十个小时播出时间内处理故障的时间不能超过十二秒。这就要求我们的值班人员在每一分每一秒工作中都要绷紧神经、认真监控。工作时间长、工作强度大是我们马骊山值班工作的特点，但是要完成安全播出的任务，我们还要面对更加严峻的挑战。（结冰照片）这样结冰的情况马骊山每年都会发生，尤其在2009年大年三十的时候，天气异常寒冷，连续阴雨，发射铁塔结了大约十厘米厚的坚冰，三十五米高的铁塔承受着极大压力，大风刮过吱吱作响，若不能及时清除，铁塔极有可能倒塌。但是要清除这些坚冰又谈何容易，大家可以想像一下，三十五米高的铁塔相当于十二层楼的高度，并且不是在平地，是在一千多米的高山上，寒风刮过，人都难以站稳，而且在零下五度的严寒中，铁塔上结的冰也异常坚硬，用铁锤一锤下去也只是出现一个白点。这次除冰工作将是极其困难 艰苦的，但我们值班的同志没有丝毫犹豫，立刻开始了除冰工作。冒着蒙蒙细雨，大家用铁锤锤，用铲子铲，一点点的除去附在铁搭上的冰块，多次跌倒了，又爬起来，汗水把衣服都湿透了，从早上八点一直到干下午六点多，终于除去了结在铁塔的冰。大家从铁塔上下来的时候，累得几乎迈不开脚步，双臂也酸痛得提不起来，脸也被寒风吹得麻木了。后来我问他们，这次除冰工作有多辛苦，同志们说是蛮辛苦的，但是想到经过我们的努力，保证了节目的正常播出，让千家万户在大年三十

这阖家欢乐的时刻能享受到精彩电视节目带给他们的欢乐，又觉得是很值得的。是啊，正当大家正在暖暖和和的家里，与家人团聚，高高兴兴地观看精彩的电视节目的时候，你可曾想到我们的值班同志为此付出了多么艰辛的努力。“辛苦我一人，欢乐千万家”这就是他们的真实写照。寒冷的冬天里，冰冻给我们带来极大的麻烦，但是在夏天的雷雨季节，却使我们的工作变得极其危险。在2010年7月的一天傍晚，厚厚的云层伴着大风漫天盖地的袭来，一时间天空变成暗夜，同时强雷电不断地在头上炸响，闪电一道又一道地把山顶照得亮如白昼，突然一道闪光伴随着一声巨响，监视器全部黑屏，UPS电源告警，发射机停止工作!原来机房电源给雷击断了。值班员覃守明、甘纲名马上带上已经准备好的手电和雨衣打开值班室的门，只见门外电闪雷鸣，下着瓢泼大雨，但两位同志毫不犹豫地冲了出去，消失在大雨和闪电火光中，冲到发电配电机房后，覃守明打开配电机柜准备扳动开关换电，突然一道闪电劈下来，轰的一声巨响，配电柜中的避雷器喷出半米长的火焰，覃守明同志临危不惧，沉着冷静，马上拿起旁边的灭火器灭火，随后完成换电，但他们在返回值班室到铁搭角时，一团火球突然从铁搭顶直冲下来，就在他们身边划过，十分危险，原来是闪电劈中铁塔后引到地上。过后很多人问起他们当时怕不怕，两位同志仍心有余悸说怕，但为了能尽快的到配电发电机房把电源送发射机房，恢复节目的播出，当时并没有想那么多，也没时间考虑怕不怕了。（雷电对于象马丽山这样的高山发射台是极大的危害，每年象这样的强雷电袭击我们都会碰到，象去年七月份，我们的发射设备在三十分钟内就连续遭受六次的强雷击。）十几年前，我们台自筹资金建设了马骊山发射基地，“自力更生、艰苦奋斗”就是我们的马骊山精神，这是我们台的宝贵精神财富。我认为这十几年来马骊山的值班人员不仅继承了这笔宝贵的精神财富，并丰富和发展了马骊山精神：热爱事业、乐于奉献！十几年来，我们发扬马骊山精神，很好的完成了台里交给的各项工作任务。我们播控中心也多次被评为自冶区和市里的先进集体！热爱工作、乐于奉献！我们就能够战胜一切艰苦和困难！平凡的人们，也就像雄伟的马骊山一样显得高大美丽了。

“道德讲堂”环节四：学模范

《感动中国》2013人物——“核潜艇之父”黄旭华

“道德讲堂”环节五：谈感悟

“道德讲堂”环节六： 诗朗诵

《别问我在哪里》

在礼花缤纷的欢乐中

别问我在哪里, 在花好月圆的星辉下 别问我在哪里。

我在鲜为人知的大山里, 我在鸟迹无踪的大漠里, 我在风急浪高的大洋里, 我在茫茫草原的大雪里。

苦寒充过饥,汗水洗过衣, 我默默地奉献在祖国的怀抱里。苦寒充过饥,汗水洗过衣, 我默默地奉献在祖国的怀抱里。

在美酒飘香的庆典上 别问我在哪里, 在万家辉煌的灯火中 别问我在哪里。

我在波涛汹涌的浪花里, 我在透明如水的月光里, 我在夜空闪烁的星河里, 我在壮志凌云的歌声里。

敲响太阳的鼓,举高月亮的旗, 我不懈地攀登在祖国的怀抱里。敲响太阳的鼓,举高月亮的旗, 我不懈地攀登在祖国的怀抱里。

妈妈知道我在哪里, 故乡知道我在哪里, 祖国知道我在哪里。

“道德讲堂”环节七：诵经典

1、生于忧患,死于安乐。——孟子

释文：这是出自孟子的一句名言。原文是这样的：

“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。……然后知生于忧患而死于安乐也。”（《孟子·告子下》）

这是说一个人要成就大事，一定要经历许多艰难困苦的磨炼，只有经历艰难困苦，经风雨，见世面，才能锻炼意志，增长才干，担当大任。安逸享乐，在温

室里成长，则不能养成克服困难，摆脱逆境的能力，会在困难面前束手无策，遇挫折、逆境则消沉绝望，往往导致灭亡。所以他得出结论：“生于忧患而死于安乐”。

牢记生于忧患死于安乐的真理，提倡自觉磨炼的精神，有着特别重要的意义；只有自觉经受艰难困苦的磨炼，才能担当起迎接伟大民族复兴的重任。

2、积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，则神明自得，圣心备焉。——荀子

【释文】

堆积土石成为山丘，风雨就在山中兴起；汇集水流成为渊泽，蛟龙就在渊中产生；积累善行，成为德行高尚的人，自然就会聪明睿智，具备圣贤的心意。

“道德讲堂”环节八：送吉祥

第五篇：破冰活动感想

破冰活动感想

10月16日上午，校党校8小班参观了军事博物馆长征胜利八十周年纪念展览，同时进行了破冰活动。我们在一起进行了深入交流，并在展览馆内拍摄了合照，认识了志同道合的同学，对同学有基本的认识，相信在下来的党课学习中我们可以融洽相处、共同进步。