实习总结JQ汇报【一】

第一篇：实习总结JQ汇报【一】

实习总结JQ汇报【一】

2010-08-23不记得是什么时候想到这个标题想着总要用一下吧，那么就把诸位称之“你的实习生涯让我们的夏天变得美好”的真实事件记录下来吧OTL

经历了一番周折来到了FS隔天就被下放到某个鸟不拉屎的郊区(小行语)，实习总结JQ汇报【一】。宿舍里面除了一张床毛都没有，还好卫生间热水器空调还齐全。

去的时候因为是实习一个月所以哥哥帮我准备了一些生活用品，也让我给他朋友带去一床毯子。在这边让我详细地介绍一下我们这个实习地点，所谓的方圆百里没有人家真的不是盖的坐个公交车去市区也要15-20分钟，买个牙刷买瓶可乐买份报纸那是想也不要想的=皿=之所以要介绍是因为这个在后面发展起了莫大的作用OTL

首先说明我哥哥的朋友就是小D。晚上我给他电话让他过来取毯子的时候他告诉我晚上公司有活动要去KTV。老实说我真的很不想去所以只是含蓄地笑笑说都不认识人，谁知道他说，就是不熟才去认识一下么OTL转念想想我在桂林也宅够了在这边难道还要继续下去么，所以就出去了。

去KTV的时候他们在楼下等我，公司宿舍去前门有条绿化带,晚上的风挺凉爽的，郊区空气也好。远远就看到小D的背影和另外一个人勾肩搭背站在临街的台阶上。看到我过去，两个人都转过头来笑了笑。小D拉着那个人向我介绍，喏，这是我死党，小X。

最后离开分部的前一晚，小攻哥哥打来电话让我出去吃宵夜。远远地顺着街道走到这个地方的时候，眼前突然浮现的就是这个画面。虽然一个月过去了，但是

有些东西那么相似，仿佛什么都没发生，什么都没改变。只是当时的我想不到那一个碰面会发生什么。

小D长得是那种比较清秀的男生。175左右，偏瘦。不过看起来挺协调的。小攻哥哥比他高一点，感觉更健康更阳光，就是整个人都热情洋溢的感觉。第一次见面(就是我坚称的第一面--)，他从小D后面露出脸，就带着笑跟我说HI。

但是怎么说呢小攻哥哥也就是小X，绝对不会给你那种很亲热的感觉。这是我后来才发现的。

那天晚上去KTV的事情其实大家也知道了，不过值得一提的是去之前坐车的事。公司开的车，我们三其实是一趟来的，但是X先进去，他就坐到后排，然后挥手示意小D也过去。因为当时我还不认识人，看见小D过去就自然而然看了一眼，小X比较眼尖，突然就笑起来，对我说，你是不是也想坐过来?要不要我出去让给你?或者过来挤一挤。说话的时候他一边笑一边推小D，OTL。我当时还没有多想，只是觉得有点小尴尬，没想到去了KTV之后会看到那么狗血的一幕。其实小攻哥哥你的占有欲这时候已经开始爆发了吧OTL KTV的JQ爆发是这样的。

原本我一个人坐在角落那边看大家玩得很HIGH，女孩子唱那种乡村歌曲真是搞得我要死要活。最后还唱起了湖南山歌。在这个过程之中小D和小X，因为他们都很积极的关系，绕着圈子在喝酒，无聊的我边听边在刷围脖，不知道怎么突然就听到喧哗，抬头的时候刚好看到小X站在沙发那边，小D和他说着什么，两个人笑成一团，小X身体摇晃了一下，小D就那种双手环抱地从身后抱住他好久。

你们知道我的心情吧。

一个努力淡定强力忍耐住自己YY的人在当时其实是克制住了自己那颗沸腾的心。但是这种东西完全不是我想喊一声“收”他们就停下来的，实习总结《实习总结JQ汇报【一】》。我面部抽搐地回过头来，他们突然又哗地从台子边过来，倒在我旁边的沙发上，然后，只看见小X把头靠在小D肩膀上，小D从口袋里掏出手机---自拍。

KTV那种气氛大家也知道。灯光比较昏暗气氛比较HIGH，有酒精的作用也有音乐的干扰，玩得疯的时候两个少年啊在你面前对视微笑什么的，尤其是那笑容都挺美的，依偎的姿势又特别熟稔自然。那种状况下，我的脑海里就只剩下哀号：要SHI了。

然后就是跟大家说了很久的对唱事件。我说这俩感觉诡异其实就是这时候开始的。那天去KTV的时候其实小D是先让他室友下楼的时候顺便敲了我的房门，所以那室友也见了我一面，唱歌的时候他们俩一拿起话筒大家都不干了，那室友就带头起哄说，小X把麦给女生哎，我们要情侣合唱~吵了很久。这时候印象很深的就是小X听了这句话冷冰冰地顺着他们的手指回头看了我一眼，然后握着话筒转过头。过了一会儿在大家的吵嚷声中，真和小D唱了起来，还是相思风雨中XDDDDDDD。被起哄我当时真是囧死了，但是看到小攻哥哥的反应，小宇宙简直就是秒燃啊！

我去公司的时间不长，但是唯二两次进城的KTV都被我赶上了。上面对唱事件是星期二晚上也就是我刚去的第一天。紧跟着大概三四天之后，另外一个分部的人过来交流学习，晚上又去了KTV。这天晚上发生了一个很大的乌龙，但是大家肯定不想看BG我就不写啦XD这天晚上的JQ点是，入场前有几个同事说看小攻哥哥太能喝很嚣张一定要灌他。然后小攻哥哥很聪明--地发觉了，进门时突然拖了小D出去。后来小D跟我说他让他到时候帮挡酒XD。小攻哥哥其实真挺能喝的，我记得第一次晚上一人喝趴了全场。但是小D后面跟我描述的时候只说了一句话，那边有人过来跟小D说，等下要和小X喝，让他不要管。小D说，你们单挑我当然不管。但是如果你们要一起敬他的话，我也可以敬你们的哦。笑死我了XDDDDD

这次小攻哥哥唱歌的时候，依然是挤过去非要和小D合唱。合唱的貌似是个民歌，两个人的声线居然还挺搭的。在一片鬼哭狼嚎中显得很动听。

这个地方要插入的花絮是，我们唱歌的地方因为在城里，所以第二天和小D聊天的时候就说到了这个地方。当时我和小D都还在市场实习，无聊就凑一起。小D就说到这边进城太远啦，有次为了尝试一下到底有多远就走路出去，和小X走了一个多小时=皿=然后两个人晚上就在那边逛街。这个逛街的地方，周末我哥从市区送小D(他周末回家去了)来郊区，接我出去吃饭的时候小D还指给我看了。我当时看着傍晚街灯下的街道想着这是得多么2才能两个大男人走那么远的路出来逛街啊尤其是这边真的完全没有毛逛的进了城它还是一郊区啊！

更2的一点是。小D是说他不知道多远，所以想走着试试。可是呢，咱们小攻哥哥是本地人啊，他是本地人啊！这混蛋不知道有多远吗?但是他就这么陪着走，大下午的陪着走一个多小时。

对了他们逛街还有个很2的事，是比较久之后的一天小D跟我说的。那天又是个周末，小D又回市区了，然后周日回来。刚好周日我也进城里买东西，两个人就约好在超市碰面一起吃晚餐。吃了晚餐喝了酒我也很开心小D就说带我去公园走一走=v=。公园其实就是挺普通的有游乐设施有树林鹅卵石小径沿江的那种，Rp的事就在这边。当我们走到那个沿江的布满了情侣的草坪的时候，波光粼粼的水面闪得一塌糊涂的时候小D突然说了句，上次我和X就坐在这里。

=皿=

劳资当时立马认真地再看了一次证明自己不是眼花，没错啊那个小斜坡的草坪上坐满的是一对一对BG的狗男女啊！

这俩到底是什么心情才能在这种地方很哈皮地做下去聊天啊。

这个时候我和小攻哥哥其实还不怎么熟。他们在办公室我和小D两个在市场学习。而且小攻哥哥之间考驾照请了好几天假。回来之后的交流貌似就是有个Rp的晚上。在我被那两位神仙弄得快要疯掉，然后自己情绪也不太对的时候。这个时候因为小D和我走得挺近的，那两位神仙也对他意见很大，我们两个晚上出去的时候，走到半路他说，刚才他出门的时候X也跟着穿衣服想要和他出来被他拒绝了。我就说那让他出来啊，不然等下我们两个回去更不好。所以在门口等了五分钟后，X就慢悠悠地过来了。

差不多这个晚上我觉得小攻哥哥其实挺冰冷冰冷的。他对小D那种感觉真的可以说是判若两人。当时我心情挺不好的，因为从桂林那种自由自在的环境里出来，在这边什么都不适应，人际关系复杂环境也复杂，想做什么都不是那么容易。最简单的一点就是喝酒要很小心翼翼OTL。这天晚上出来的时候差不多刚倒了一杯酒，小攻哥哥就说，女孩子不要喝酒外面很乱一定要小心之类。然后说到等下回去怎么说，他又说别担心，他等下回去就告诉大家他和小D在拍拖。我当时就=0=然后他经典发言也出来了。他说，我今年年底一定要结婚。然后突然看着小D：“我们一起结婚吧！”还说到以后做邻居之类。

这天晚上还有很多Rp的细节可惜太久了我想不起来只记得JQ存在过的痕迹，掩面。

-tbc-

历史上的今天：

2010.8.18 2010-08-23

第二篇：实习总结(一)

2010年8月4日，粽子同学突然在MSN上问我：“孙繁龙同学，最近活多不多?”

我说：“活多不多不要紧，怎么把姓都给我改了?”

我查了下聊天记录，我们最后一次联系是2009年3月13日，实习总结(一)。近一年半了，也难为她还记得我的名字！

她找我是因为有个什么活动需要志愿者，刚好我这两个月有空，就答应了。随后她组织了一个聚会，也顺便让我认识一下那些做公益的人吧。当天见到我要参与的那活动的领导，刘盛同学，他讲了好多话，开始我还努力地记，后来他说的实在太多了，就全忘了！

我记得当天是17个人，AA，最后结帐的时候应找每人两块九毛五分三，不知谁说了句：捐了吧！结果在座的一个为玉树筹款的代表瞬间举起手来，就这样把五十元直接捐给玉树了。这个场面对这些做公益的人可能很正常，可是对我来说，实在是太震憾了！原来公益就这么简单！原来捐款只要有个人举手就可以！

我从来不相信什么中国XXX会啊之类的机构，所以也从不敢捐钱给他们。但这些人，我看得出他们是真想为别人做事情的，至少他们的往来帐目有明细，当天收钱的人在饭桌上就在记录。那小丫头的身份好多，什么壹基金啊多背一公斤啊以及一些我完全没听过的公益组织，她好像都代表了。她那天就坐我旁边，比鲁豫还瘦，却背了个大包，饭桌上给我的印像是她一直在翻包，最后找到想找的东西，后来才注意到她T恤上的图案：机器猫！

回来之后就没声了，过了好些天也没人联系我，我就问粽子什么情况，然后第二天佳佳同学就电话我了，当时我还没意识到这黄毛丫头就是我将来的直属领导！约了一起吃饭，她还带了一男性朋友过来，后来知道大家叫他小亮亮，摄像师，基本属于未开化的儿童，实习总结《实习总结(一)》。嘎嘎。

这俩人都是北京过来的，我找了一东北菜馆，难得见到北方人，特亲，聊的也好，喝的也多，吃完饭还去了一咖啡馆坐了一会儿，小亮亮说成天扛着摄像机肩膀疼，我仗着那咖啡馆是新开的服务态度好，就跟人家要了个杯子给他拔罐子，不想这一举动成了二团队所有成员在见我之前对我的第一印象！

当天佳佳同学向我“概述”了一下这次活动，其实她说的也很啰唆，我总结一下吧，这次活动的口号是：全民公益+创新公益+快乐公益。其实按我的理解就三点：一是让大家知道什么是公益，其实没那么麻烦，你用不着赔上身家舍上性命，这些事儿可以开开心心地做，谁都可以做；第二呢，就是让公益组织都打开大门，让大家知道他们做什么的、怎么做的，因为有些公益组织可能就在你家门口，可你从来不知道他们是干嘛的；第三，公益不一定就是伸手跟人家要钱，公益也可以营利，谁也不是观音菩萨不吃饭就能为人民服务。

又过了好些天，我撞着胆子给佳佳同学发短信，大致意思是问她我什么时候能上岗，当然说的比较委婉，于是我终于又见到领导了，在她们的办公室。

当天除了了解到我的具体任务外，还认识了一帮孩子，基本是大学还没毕业的，我心里表示压力不大，因为我也是从那时候过来的！但换个角度说，我也注意到做志愿者的人基本都是这个年龄段，那些拖家带口创业拼博努力还贷的人，可能到病危的时候也不见得知道，世界上还有这样一批人，在做着这样一些永远不能让自己买得起中国房子的事。当然他们也无法了解无法感受，这些人有多么地快乐！我很庆幸我一直选择的，不是那条被房子车子填满的路，因而我知道了什么叫真的快乐。我也希望二团队的小朋友们，坚持住你们的快乐！

(未完待续)

第三篇：实习总结一

人总是爱感叹时间的飞快流逝，特别是在一件事情告一段落的时候，实习总结一。至少我是这样。

实习是从八月3号开始的，转眼间也接近尾声，还有六天不到就结束了。这样也宣告我人生的第一次职场经历即将告一段落，不得不感叹时间的匆忙与短暂。

过来的这段时间，我印象最深的是每天的时间过得很快，从早上九点把屁股安在电脑前面的椅子上开始，除了中途午饭时候的稍许离开，一直会扎根到下午六点，有时候会更久甚至熬到12点。在这个过程中，时间不是由很多分秒组成，而像是由一两个线段拼接而成线条，感觉不到他的漫长。

虽然我做的事比较琐碎且没有什么实质的内容以及对我以后工作没有多大的意义，但是我始终认为，每一件事都能给你带来些东西，或许是好的，是你如你所期待的；或许是坏的，与你期待的有偏差。最重要的不是我们得到什么，而是得到这些东西以后，我们要怎样加以利用,怎样从所得提炼出有用的、更深层次的内容为我以后所用，并且最最关键的是一个执行的过程，即要带着所提炼的内容真正的去身体力行、去检验、去发现问题、去修正、去获取、去提高，从而使自己获益。

是的，我上面说那么多，解释那么清楚地意义就是来引导出我的所获，这里，显然有点勉强的为自己在这次实习期间没有获得很好的，与自己期待有偏差的东西找借口开刷的意思，也算无可奈何花落去，我只好接受自我的心理安慰罢了。

那我就来说说我的实习所得吧：

简单的工作

为什么我说工作是简单的呢?因为从我第一天进入办公室开始，我的第一份工作是帮我的直接上司校对他的一篇文章，有几万字吧，这类工作是简单的，只要你细心读读文章，找找错别字，挑出词不达意或者段落顺序不当的地方，然后标上记号就可以，稍微有点算有点技术含量的也就是总结一下大意，看看某一段，某一小结与标题以及整个文章核心思想是否有偏离，但是这也算不上难度，毕竟好歹我也算是大学生，对于一般这种只需要小学生就能完成的任务还是有一定的心得的。第二份工作就是整理、归类文件，文件大约10G的含量，是我上司所做某一项目四年来的所有资料，看上去也确实不是一份那么容易的活，但是这只是考验细心与耐心的任务，小学生水平就够了，所以也是很简单的。后面的工作就是找资料、找图片了，并且好像一直都是这类工作，只是每次的任务的主题变了一下而已，所以这个基本上是不动脑经的事情，其简单程度就可想而知了。总之工作是简单的，对于IQ好像没有一点要求。

困难的工作

为什么这里我来一个自相矛盾的命题呢?其实所有人都能想象得出我的意思。是的，生活中看上去简单的事往往并不那么简单。校对文章，顾名思义，校对在于“校”也在于“对”，难度在于“校”，即修“改”，当我的主管在我完成所“对”的工作以后，也要求我“校”，并且建议我提出创新的观点，用自己的话写出来。这时候难度有三：一是我的写作水平实在有限，虽然很欣赏优美的文字，并有涉猎越来越多的书籍、及不同的知识领域，是有一些提高，但是还是常为自己写作而痛心疾首；二是作为一个新手，专业知识明显缺乏，不管是在用语还是观点上都只限于教材的少量知识；三是我不是原文作者，对于文章的整理思想把握以及其作者意图的揣摩在短时间内不可能有很好的效果，实习总结《实习总结一》。再加上我不敢冒然提出自己观点，或者说是颠覆否定他的观点，因为这有冒犯上司本人的担心。俗话说伴君如伴虎，对于中国几千年的博大文化的了解，在职场、官场有他一定的规则，何况不了解他，所以我这个菜鸟还不敢放肆。

整理、归档文件虽然是不懂脑筋的事，但绝不是一件粗活。在这过程中我体验到：再简单是的事都需要有一定的经验，并且当你走的弯路越多的时候，捷径就在你心中了。当然了耐心和细心真不是说说那么简单，在上千上万个不同类型的文件面前，在上司高要求的前提下，在电脑面前重复做着乏味的事情持续到几天，那真不是一顿好餐呀！

在百度，Google等工具里搜集资料、照片原本应该是一件很简单的事。但对于我来说，由于以前没有什么经验，要求也没有这么专业，在这方面的知识也是很匮乏。通过无数次完成的换汤不换药的任务过程中，第一次知道图片大小、像素等因素的重要性；第一次知道可以使用高级搜索可以很大的提高效率；第一次主动去了解专业图片网站，发现，原来图片世界可以更美等等。

烦恼的实习

之所以这样说，是因为我的实习其实是在比较烦恼的时间中度过的。开始阶段因很忙碌没有休息时间而烦恼，因为经验不足而漏洞百出烦恼，因为被上司批评而惶惶不安烦恼；中期因为闲得无所事事而烦恼，因为不被参与重要的正事而烦恼，因为被闲置丧失信心而烦恼；后期因为期待实习早点结束而烦恼，因为感觉没有多大所获而烦恼，因为困惑于这次实习的意义而烦恼。当然还有很多烦恼是贯穿始终的，比如吃饭的烦恼，那真是一个灾难性的经历；比如娱乐的烦恼，所有娱乐就限于自己的那台电脑；比如人际关系的烦恼，充分显示适应新环境的能力；比如对自己能力不自信的烦恼，自己还有很多地方有待提高等等。

快乐的实习

不过，实习还是有很多愉快的方面。当完成某一项任务，特别是在经历了痛苦的磨练后所获得的一种成功的快乐，是特别的记忆深刻的快乐；认识到自己的不足，然后能在自己意识里做改变的准备这也是一种快乐；在周末广州的旅游观光，深圳高中朋友的集聚，一起领略风景，一起回忆往事，以及在整个过程中结识了很多朋友，获得的纯真友谊是一种快乐；虽然这次实习不是那么的成功，没有预期的效果，没有显示出我的能力，但是能吸取很多经验教训，对于很对事还是有很大的感触，自己获得了一定的成长，我感到很满足，这也许就是最大的快乐。

在这个暑期实习，在人生中的第一次迈向社会的实践中，我不得不说，他给我带来的快乐大于烦恼，收获大约失去。虽然不是那样的完美甚至说从单一的实习层面上来说是失败的，但是我认为失败对于我来说不是什么坏事，毕竟才是第一次浅浅的尝试，我还年轻，我的路还长，这次实习让我感触很深，不管是好的、正如我的期待，还是坏的、偏理我的预期，这些所有东西我都会为我所用，并且要深入我的骨髓、融入我的血液、烙进我的灵魂，并且一定会身体力行严格执行、实践下去；失败带来的挫折才是对我以后成长的历练，是我走向未来的奠基石。从这样的意义上来说这次实习时成功的！

实习就快结束了，还有将近六天实习，我的人生在迈向社会的道路上作了第一次的尝试，这不是结束，这是开始。这是拉开了我的精彩人生的序幕的开端，虽然可能会有很多高山等我去征服，但我坚信我的人生将创造精彩与辉煌。

第四篇：2009实习总结一

2009～2010学第一学期 《电器与PLC控制技术》实习总结

实习教师 周凤玲

制定时间

2010年

1月

我本学期担任08级机电班《电器与PLC控制技术》这门课,先将本学期的实习谈几点自己的看法:

实践教学是一种区别于实验教学的教学组织方法，它又不完全等同于实际生产教学，它是介于实验和生产之间的一种教学方式。

对于本学期的PLC实训教学，首要掌握使用的各种低压电器使用方法，使学生掌握PLC驱动什么负载？在实际的教学实习厂，PLC主要外接LED、白炽灯、交流接触器等，让学生真正

掌握控制的涵义，明白用PLC控制接触器，用接触器控制电动机。

上实训课时。先让学生装配一个普通的接触器正转控制线路，再用PLC进行配线安装，然后编程，把两者相比较。总结他们的各自特点，学生就会得出结论：PLC接线简单、功能调整方便等优点，这时教师要抓住机会加以鼓励和强化。在讲解程序之前先从头脑中产生一个感性认识，利于后续课程的讲解。做好三个指导

实训教学强调的是理论联系实际。作为实习指导教师要充分发挥自己的示范作用，做好三个指导教学，即入门指导、巡回指导和结束指导。

入门指导 实习指导教师在上实训课之前要充分备课，努力指导学生尽快掌握本次实习课的主干内容，明确教学目的。从什么地方下手，具体应该注意哪方面的问题。详细示范操作技能，包括工具使用方法、具体材料选择、布线方式等。尽量使教学内容浅显易懂，使学生在最短的时间内掌握可编程序控制器的硬件安装、接线方法；软件编程环境等。

巡回指导 这是种一对一的及时点评和点拨，巡回指导不仅使学生能明确认识自己的不足，有利于提高实习质量，而且更有利于实习学生理解并灵活运用到实习学习的过程之中。案例分析式的实习教学指导能够更实际、更有效、更能使实习目的落到实处。教师要进行专业巡回指导并进行耐心的点评和交流，倾听实习学生在实习过程中的感受，指导他们的实习活动中的方式方法，解答他们在实习过程中遇到的难题。同时也要提出一些针对性的建议。技能实际训练要求学生通过动手、直观感受，观察现象和掌握结论，进一步加深理解所学的理论知识。同时PLC实训，要求学生调试自己编制的程序，进行模拟实验和带负载两种层次的训练。在培养学生动手能力的同时，培养学生应用理论知识的能力及处理和解决问题的能力。例如：电机正反转PLC控制实验时，教师引导学生复习电力拖动中做过的双重连锁电机正反转的电气原理图，讲解“翻译法”，让学生把它变成PLC的梯形图。接着由学生自己动手接好I/O接线，用手持编程器或者计算机软件把程序输入到PLC中，再运行自己所编的程序。

加强结束指导 结束指导是在实习结束是进行的针对共性问题总结性指导，要求教师能够发现共性问题，认真点评。针对每次实习教学存在的大多数学生易于出现的错误，重点加以强调，避免再次发生问题。

第五篇：十个一总结汇报

双店中心小学开展十个一活动情况总结

为进一步深化教育教学改革，全面推进素质教育，培养学生的创新精神、实践能力，发展学生个性特长，夯实学生发展基础，根据《东海县教育局小教科2012年工作要点》精神，结合双店镇小学的实际情况，认真贯彻落实“十个一”活动，现将活动开展情况总结汇报如下：

一、指导思想

以科学发展观重要思想为指导，坚持学生的可持续发展，全面贯彻党的教育方针，面向全体学生，注重开发受教育者的潜能，促进受教育者德、智、体等方面生动活泼的发展，从而达到全面提高学生基本素质，多出人才、出好人才的教育目的。建造一个和谐的育人环境，让学生健康成长，真正体会到学校生活和学习的快乐。通过一系列的教育和社会实际活动，让健康走进孩子的心灵，为学生的幸福人生奠基。

二、加强组织领导

为了切实做好工程的组织发动和过程管理，强化责任，明确任务，多渠道、多角度、多方位开展活动，确保“十个一”工程顺利开展，做到善始善终，落到实处，真正发挥它应有的作用，特成立“十个一”活动领导小组。

组长：李二远

副组长：宋绍森

成员： 潘中喜鲁明明王峰刘荣伟王宁波张 亮苗争强李成翟红会 朱 砂各班主任

活动实施办公室主任：宋绍森（兼任）

三、活动达到目标：

深化教育改革，全面推进素质教育，使学生在德、智、体、美、劳等各个方面得到全面的发展，开创我校素质教育的新局面。

四、活动遵循的基本原则

1、教育性、科学性、趣味性原则。工程坚持育人的宗旨，遵循教育规律和不同年龄段学生身心发展的特点，寓学于乐,寓练于乐、寓动于乐。

2、全面性原则。工程的实施与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与学生综合素质培养有机结合。内容与形式丰富多彩，尽量满足不同层次学生的发展需要，促进学生身体素质、心理素质和审美素质的全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。在组织学生参加训练的过程中，除了教师的鼓励、引导，同时充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，在组织活动时为学生营造一个自主讨论、操作、合作、交流和评价的良好环境和氛围。

4、坚持校内校外相结合原则。以校内教育为主阵地，充分发挥校外教育的独特功能，密切配合家庭教育和社区教育，促进校内校外教育的有机结合，努力创造良好的教育环境。

五、具体措施：

1、加强对本项活动的组织领导 以校长为首、校委会成员、少先队辅导员委成员的活动领导小组，负责对“十个一”活动的实施、监督、总结评价工作。扩大宣传，营造氛围。高度重视宣传工作，充分利用红领巾广播、黑板报、橱窗及晨会、班会等形式，加大宣传力度。通过宣传，让广大教师、学生、家长深刻领会实施这一工程的重要意义，从而营造有利于“十个一”工程实施的良好氛围。

2、各班按照“十个一”工程的内容要求学生每天做好广播操；每周一搞好升旗仪式；每两周搞一次主题班队会；每月读一本好书。

3、各学科教研组要组织好兴趣小组活动。

4、学校每年“六一”举办一次校园艺术节；每年科技月举办一次科技小发明、小制作评比活动。

5、政教处加大检查力度，将“十个一”活动列入班级考核、年级组考核中。各项活动由各中队辅导员进行指导，活动领导小组定期对各项活动进行检查、总结评比，发现好的中队和突出个人进行表扬奖励，切实把这项活动落到实处，不走过场。

6、各中队要定期开展各项评比活动，对表现突出的学生予以表扬奖励，以调动学生对本次活动的积极性。大队在各中队评选的基础上也要定期开展各种评比、竞赛。

六、实施的方法与目标

1、每人做好一套广播操。广播操是我们校园生活的组成部分，是学校体育活动的重要内容之一，对促进身心健康发展起着重要的作用。全校同学在同一时间同一节奏下做广播操，既能展示学校良好的精神风貌，动静有序整齐有力的广播操，又能体现出青少年的青春活力，为学校素质教育增添亮色。学会一套新广播操不是件易事，但要始终如一地做好广播操就更不容易了。广播操的每个动作，都是经过认真研究然后制定的，每一节操都有它自己的锻炼作用，有人研究过，若是按正确的动作要领用力地做完一套广播操，脉搏可以增加到每分钟140～160次；假如胳膊该伸直而不伸直，下蹲时不充分下蹲，跳跃时不尽力跳起，该用力时也不用力，则脉搏增加得就很少，这说明不认真做是得不到预期的锻炼效果的。为了检阅学习新广播操的效果，促进全镇广播操质量的提高，中心小学每学期举行一次全镇广播操评比。

2、每周搞好一次升旗仪式。同升一面旗，共育爱国心。每周一次的升旗仪式，做为学校德育教育、养成教育的重要平台和载体，以每周一个主题为内容，把文明礼仪、生活学习、遵纪守法、尊老爱幼、和谐相处、心灵解读等教育贯彻始终，为促进校风、学风建设，构建和谐校园做着不懈的努力。要强调升旗仪式的规范性，周一升旗时可邀请家长参与，让家长重温升旗仪式的同时，用自己对国旗的尊重去影响孩子的心灵。

3．每两周写搞好一次主题班队会。班队会是对学生进行教育和学生进行自我教育的主阵地，能培养学生多方面的能力，对树立良好的班风、学风，增强班级的凝聚力等方面都起着积极的作用。一节优质高效的班队会能收到“晓理

动情导行”的效果，及时纠正学生的不良习惯，使其养成良好的道德品质。主题是班队会的灵魂，主题的确定要鲜明，要从生活中提炼主题。（1）要富有时代性，要突出时代风采，紧扣思想脉搏。（2）要有针对性：要结合学生实际，当发现本班学生在思想和行为方面存在一些问题时，就可以针对班级、学校或社会现状，设计一节“治病型”主题班队会。（3）主题的确定一定要小而实，把学生的现实生活作为根本源头，使学生觉得班队会的主题内容和我息息相关，我能说得出，演得像，做得到。大的主题往往显得空泛，不容易把握，范围大，涉及面多，会给听会者一种是东讲一下，西讲一下，但还是感觉说不全，虽然内容很多，但是冲淡了教育的主题，降低了活动的功效。要从一个方面进行，有针对性地解决一个问题就足够了，题目可定为感恩父母、感恩老师，最后在升华主题的时候提到还要感恩其他人就可以了，如果提到要感恩的面多，太多的目的只能分散学生注意力，不能达到预期效果。内容要紧紧围绕主题，不能偏离主题，要选择感染力强、具有代表性的内容同时要结合学生生活实际，易于被学生接受。

4．每个月组织一次社会实践活动。（1）制定实践周的具体活动计划，确定领导小组和管理人员，落实各项管理措施，做到周密部署，组织有序。（2）充分动员，使每位教师、家长和学生高度重视实践周活动，包括：在实践活动前通过给家长的一封信等形式，向家长宣传社会实践的意义和必要性，以便得到家长的支持和配合，同时通过家长对学生进行活动安全教育；做好带队老师的动员工作，使他们能重视实践活动，明确自己的职责；召开学生动员大会，对学生进行社会实践活动目的、意义和具体要求的教育。（3）加强对活动的组织和管理。一是配齐带队人员，做到定人定班，班班有领队；二是对活动过程进行全方位的管理，包括：点名工作、学生活动过程的看护工作、学生休息的秩序维持、、学生来回程的组织工作等；三是向学生强调活动纪律，要求学生做到八要八严禁；四是做好学生的安全教育和管理工作，确保学生活动安全。

5．每学年举行一次开学典礼。开学典礼作为每个学期正式开始的标志总是照常举行，开学典礼要追求一种常规中求变化的形式，确定新学期主题、有利于鼓舞士气。新学期，新起点。虽然，学校每年的开学典礼主题、形式都会有变化，但其目的是不变的，那就是营造校园氛围，督促、提醒学生，让他们尽快进入学习状态，并在思想上做好刻苦学习的准备。

6．每学期举办一次科技节。学校科技节的开展，是为了让同学们更全面地去接触科技、了解科技，激发每位同学对科技的热情，积极引导每一位学生参与科学技节各项活动，倡导学生主动进行研究性学习，主动探索研究身边的科学问题，培养科学态度，弘扬科学精。培养创造型人才是进行科技教育的核心，必须让学生将课本上所学的知识应用到实践之中，在验证的基础上更好地去发挥，尽情地表现他们的想象力与创造力。为了开展好这些活动，可带领学生参观科普展，到公共场所进行专项调查活动。在活动中，我们要特别注意鼓励学生多问“为什么”，多想“还可以怎么做”、“还可以用什么材料”等问题，从而启发学生的“求异思维”。教师要加强对学生的指导，同时争取家长、社区的支

持开展活动，要利用每年的科技月举办科技小制作、小发明评比活动，以此培养学生学科学、爱科学、用科学的浓厚兴趣。引领全校学生接近科学、走进科学，培养学生勤动手、善动脑、爱科学、乐创造的科学素养，养成科学、文明、健康的生活方式。

7．每学期举办一次艺术节。艺术教育是学校全面推进素质教育的重要组成部分，是学校发展的突破口和生长点。通过全校长师生的不懈努力，提高艺术教育的效益，走出应试教育的泥沼，开拓一条培养高素质人才的成功之路。艺术节的活动内容围绕主题，充分反映小学生天真烂漫，活泼可爱和奋发向上的精神貌，具有时代特征，校园特色、学生特点；要坚持先进文化的导向性，弘扬中华民族优秀文化传统，体现思想性和艺术性的统一。

8．每月读一本好书。教师要给学生推荐一些好书，让学生在课余时间阅读，定期组织召开读书交流会，读书征文活动，促进学生养成良好的读书习惯，提高阅读水平。长期坚持，增大学生的课外阅读量，让学生拓宽视野，积累知识，充实文化底蕴，丰富精神生活，为学生的终身发展奠定坚实基础。学生的语文学习既要基于课本，又要高于课本，在课外阅读中诵读经典诗文是引导学生感悟我国传统文化，热爱祖国灿烂文化的有效途径。同时也是学生积累语文知识，提高语文素养的有效途径。教师要为学生推荐一些简明、易懂、朗朗上口的古诗，充分利用学校的校本课教材，可以设专门的积累本抄写，也可以打印成册，让学生背诵。通过背诵、检查、赛诗会、齐诵等形式巩固提高背诵的质量。低年段可适当减少背诵量，中年段要保证达到规定的量，高年段在背诵的基础上可对诗进行简单的赏析。

9．每学期开好一次家长会。学校教育必须要有家庭教育的配合，家庭教育既是学校教育的基础，又是学校教育的延续与升华；而学校教育是家庭教育的指导与深入。为此，就要在家庭与学校之间架起一座金色的桥梁，使学校教育与家庭教育有机地结合起来，而家长会则是连结家庭教育与学校教育的纽带。一次好的家长会能使家庭教育很好的配合学校教育，促进学校教育的深化与完善。但每一次家长会并不一定能达到预期的目的。因此，开一次家长会应从不同的角度、不同的时期、不同的性质给予必要的分析与研究。新学年或新学期开始，每一个班级根据前学期的总体情况，在班委、组长、课代表配备上作必要的调整，有时因增加科目而配备新的任课教师，这时召开家长会拟对以上个项作一介绍。另外，要多总结、分析前一学期的班级工作的得失，尤其是学生情况分析。要让家长在新学期开始时对学生充满信心。还要尽可能介绍每一科学习特点及成绩的状况，注意要多提希望与建议，少批评、指责，更不可使家长尴尬难堪。最后，请部分家长根据自家小孩特点提出对学校教育的建议与要求。

10．个学生至少参加一个兴趣小组活动。开展兴趣小组活动是学校推进素质教育，促进同学们全面发展的一项重要举措。希望同学们积极参加活动，在活动中发扬自己的个性和特长，丰富自己的精神生活，陶冶自己的情操，享受成功的喜悦。每学期学校要对各兴趣小组的同学和指导老师进行科学合理的评

价，除采取传统考查方法外，将更注重过程性评估和活动成果展示。

总之，目前我们虽然取得了一点点成绩，但也存在很多的不足，本学年的工作即将结束，在今后的工作中，我们将不断地改进方法、不断创新，用实际行动促进学校十个一活动的顺利进行，进一步推进我校素质教育，提升我校规范管理水平。

东海县双店中心小学

2012年12月20日