模块三《幸福是什么》

第一篇：模块三《幸福是什么》

《幸福是什么》案例分析

1、你是否赞同汪老师对学生的表现不直接给予反馈而是采用学生互评的做法？为什么？

答：我还是比较赞同汪老师的这一种做法的。

理由是：（1）、因为对于学生的表现不直接给予反馈，而是采用学生互评的做法，来实现对学生的评价，这样做给学生留了足够的时间和空间，让学生思维进行碰撞，产生火花，让学生自己发现优点和缺点；（2）、可以提高学生的自我评价和评价别人的能力，提高自己的综合素质。

但是我觉得在最后，老师应适当的总结一下，给学生的发言作一点评，这样会更好。

2、在小组活动后，学生互相评价时，汪老师是如何进行引导的？

答：在这个活动中，体现了教学活动中的传递策略中的提问策略。汪老师通过以下几个问题进行引导：“大家说得真好，那么哪个小组说得最好呢？”“哪个小组的立意最好？”“哪个小组的表达最好？”将这一个一个的大问题转化为一个一个的小问题，细化了学生的回答，也让学生渐渐领悟到该怎样做小组汇报，引导学生互相评价注重细节。

3、你认为汪老师的课堂导入是否合适？

答：我认为汪老师的课堂导入很合适，创设情景，在《幸福拍手歌》的歌声中开始了这节课的学习。唱完歌，抛出问题“同学们，我们感到幸福时可以有很多表达的方式，可是幸福到底是什么呢？”，从这个问题就自然过度到新课的学习了。

4、你在教学中常用的课堂导入方法有哪些？

答：我在教学过程中常用的课堂导入方法有：问题引导法，故事导入法，情景创设导入法，多媒体图片导入法等。

5、你认为汪老师的这节课有哪些值得学习的地方？有哪些可以改进的地方？ 答：汪老师这节课值得学习的地方很多，对教材钻研的比较透彻，能够依据课程标准把握教材的重难点，在教学策略上充分的采用自主学习教学策略。以学生为主体展开一切教学活动，学生真正成为了学习的主人，使得这堂课学生的参与度很高，真正的体现了学生的主体地位和教师的主导地位。评价方式和方案具有可操作性和整体性，这是非常值得我们学习的。

另外我有一点不成熟的看法，当老师抛出一个问题：“孩子们，你们有过让你们感到特别幸福的时刻吗？谁来说说？”学生们只说出了关于自己感到幸福的事。“但事实上幸福的确有很多种含义，爱别人是一种幸福，被别人爱也是一种幸福，付出了是一种幸福，等待也是一种幸福。学生说不出这样概括的话，但他们说出自己的生活，我们应该去肯定它。”这说明学生没能真理解“幸福是什么”，拓展环节应该是教材内容的再现和升华，所以在这里教师应该引导学生理解什么事幸福，并广泛的感受之，应该上升到大爱的角度，对学生进行情感教育。

第二篇：幸福人生三件事

幸福人生三件事

幸福人生向来无固定的模式，但人生的幸福莫过于三件事——

有人信你。一个人身处困境，就算全世界的人都在怀疑你，责难你，但只要有一个人对你深信不疑，你就不会对前途绝望，丧失生活的信心和勇气。有人信你，就像冬日里那抹煦暖的阳光，孤寂的日子就不会太阴冷，萧索的岁月里就不会太凄凉。

有人陪你。人生就像奔流的大河，在澎湃的岁月里，不断有人踏上你的生命之舟，与你同船而行，也不断地有人中途退场。当你生命的小舟行进到激流险滩，而能仍然留在你的船上，与你比肩而行，对你不离不弃，一道跋山涉水共度险恶的人，一定是你的生死之交你的知己。有人陪伴，再漆黑的夜也不会孤单，再崎岖的路也不会害怕。

有人等你。人生路漫漫，每个人都行色匆匆追逐着自己的梦。有人愿意放慢自己的脚步，笑意盈盈地在人生的某个路口等你，与你相亲相爱同行一程，开始一段美好的人生之旅。小时候，父母等你回家，那声声呼唤便是最美的天籁；长大后，那等你回家的窗口那盏昏黄的灯就像爱人的眼，多情而缠绵……没人等的人生是孤寂凄惶的，也是了无生趣的。

第三篇：幸福征文三（模版）

运动会

一学期慢慢的过去了，我和同学们最开心的就是这学期举行的一场运动会。运动会开始了，同学们都很兴奋。孙老师带领我们来到操场。第一场举行的是拔河比赛，三3班和三1班比赛。周老师的哨声一响起，两班的同学就握紧绳子拼命拉，同学们一个个咬紧牙关，互不相让，绳子在两边摇摆不停。拉拉队的同学们一个个争先恐后的说：“三3班加油„„”“三1班加油„„”各班同学听见后用力更大了，不过三1班好像用尽力气了，三3班见这情况马上用出九牛二虎之力，终于把三1班拉了过来。

下一场是接力比赛，这场比赛时三年级四个班一起比。周老师口哨声又响起来了，各班同学一听见哨声马上跑了起来，都不想想落后。瞧！他们真像一阵旋风啊！到我了，我心里真紧张，但是我一接过棒子就什么也不想了，闭起眼睛飞快的跑出去。我很害怕棒子掉了，手紧紧握住它跑向另一边的同学。比赛激烈的进行着，最后是三1班的同学赢得了比赛。

虽然在那次比赛中我们班没有赢，但是我们都参加了而且都觉得很开心。这场比赛是我和同学在这学期最快乐的一节课。

你观察的非常仔细，同学们呐喊的声音、紧紧抓住绳子时的神情、跑步时紧张的样子。从你的文章中我能看出你在参加接力比赛时一定很紧张，也能看出你在这场运动会中获得了快乐。

校园趣事

11月18日，是我们兄弟两的生日。这天同学们都高兴极了！一到班上就又许多同学祝贺我们两生日快乐，我听了心里特别高兴。我高兴还因为这是我第一次在学校里过生日。

中午到了，妈妈把大蛋糕送过来了。孙老师把大蛋糕拿到教室，这时同学们都兴奋起来了！在孙老师的指挥下同学们唱起了生日歌。老师把蛋糕切开，把上面的两条可爱的小蛇分给我们，因为我们都是属蛇的。老师让我们把蛋糕分给同学们。同学们开心极了，有的同学嘴巴上都是奶油，有的同学手上有奶油，还有的同学把奶油抹在我的脸上。老师还给我们拍照，同学们还边沿了节目，有我同学讲故事，读《三国演义》。

今天真是又快乐又难忘的一天啊！

从你的字里行间我也感受到了你的快乐，好像也回到了你生日那天的情景，同学们脸上都挂上了笑容。但是生日会当天还有许多高兴的事你没有写，希望你下一次写得更全面哦！

趣味元旦

元旦，它可真是个好日子，快乐、又充满趣味，让人难以忘记。

元旦庆祝会上人人都是兴高采烈的。班上还举行了趣味游戏、朗诵比赛„„趣味游戏有“你比划我来猜”的游戏还有丰富多彩的表演，那表演谁看了都会深深的喜欢上它，为什么我要这样说呢？你们一定会这样问，因为表演中会有我们班管乐队同学带来的美妙、欢快的乐曲，演奏起来一会儿声音轻轻柔柔的；一会儿声音充满力量让人震奋。有舞蹈队同学带来的优美舞姿。还有朗诵组的朗诵和美术组、手工组的作品展示„„在这喜气洋洋的日子里每个人都笑容满面，玩得不亦乐乎。让我们感受到了一学期以来我们学到了许多东西。

我喜欢趣味的元旦庆祝会，喜欢数学课上快乐的氛围，美术课上艳丽的色彩，下一次元旦我也要把我的作品展示出来。

你向我们介绍了一个有趣、丰富的元旦庆祝会。在这个庆祝会上同学们的表演丰富多彩，看的同学惊喜连连。各种展示把同学们平时的得意作品都展示出来，相信其他同学和你一样为下次的元旦庆祝会做准备，争取也能展示自己的才艺。

第四篇：三、《提醒幸福》教学反思

三、《提 醒 幸 福 》教学反思：

本节课的教学设计我遵循内蒙古教育“质效课堂五模式”之三——合作探究课和《高中语文新课程标准》（以下简称《课标》）的相关要求，指导学生充分开发并利用教学资源，集体合作研究文本，努力做到熟读、细研、深究，能理解、会筛选、善提问、会贯通。紧紧围绕文本的内容通“默读感知——朗读品味——讨论释疑（含质疑问难）——感悟表达——课外荐读”等行为展开探究。我以平等的身份参与到学生的共同探究活动当中并适时适当地进行了引导、点拨、帮扶、纠错和鼓励性评价。“引导学生设身处地去感受体验，重视对作品中形象和情感的整体感知与把握，注意作品内涵的多义性和模糊性，鼓励学生积极地、富有创意地建构文本意义。”（《课标》语）重视评价学生对作品的整体把握，特别是对艺术形象的感悟和文本价值的独到理解，鼓励学生的个性化阅读和创造性的解读。在阅读中品味语言，感受其思想、艺术魅力，发展想像力和审美力。在阅读中，体味大自然和人生的多姿多彩，激发珍爱自然、热爱生活的感情；感受艺术和科学中的美，提升审美境界。通过阅读和鉴赏，感受作者亲切自然，动人肺腑的散文风格，咀嚼富丽典雅、生动形象的语言及其意蕴，积淀语感，充分认识作者独特的幸福观，领悟幸福“无处不在”的道理，树立健康、乐观、上进的幸福观。进而不断追求高尚情趣，提高道德修养。

根据学生良好的反馈，应该说通过这节融“读、听、说、写”于一炉的课堂互动实践，高效地实现了本节课的既定学习目标。然而，课堂教学永远是一门遗憾的艺术——尽管实效显著，但就课后个别同学“身在福中不知福”的言语神态表现不难看出：要使每名同学都从内心深处领悟幸福“无处不在”的道理，人人树立树立“健康、乐观、上进”的幸福观还不是仅此一堂课就能真正达成的，要使学生真正形成正确的人生观、价值观（包括幸福观）还需要更多的学科领域，更广泛的育人渠道（家庭、社会）特别是在社会实践中不断检验才能实现。

第五篇：心理学与幸福人生(三)

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0311--85333282 心理学与幸福人生

（二）幸福人生的两个条件与三种途径

幸福首先要有两个条件，一个是身体健康，一个是心理健康。没有好的身体也就很难保证我们的幸福；没有健康的心理就很难体会我们的幸福。心理健康就要看向我们的内心，观看自己心的人，才有可能幸福。越能尊重自己内心的人幸福指数越高。越逃避的人，对自己不真诚、不尊重的人越不幸福。比如说逃到最后他把自己杀掉。这人不但不幸福，他身边一群人都不幸福。比如他说遇到问题时，他不做了，这也是逃避。

幸福的三个途径。

第一种途径：要有自己的理想。

有理想，在人生的过程中你就会去追求。比如我的理想成为一个心理学家，一个什么样的心理学家呢？在世界的各地进行心理学的的演讲，传播东方的心理学价值观，运用在最需要的人中，所有的有因为他而受益，运用在教育领域中，司法领域里，就是让心理学让更多的人而受益。我有了这个理想，为了他而追逐。如果是这样的一个人，他很难不幸福。

我们要从小为孩子们做职业规划。中国现在很多人没有目标，没有理想，初中时不做职业规划，到大学时没有目标。到大学做演讲，问你们有多少自己学的专业是自己喜欢的，举手的只有20%，当初哪个学校好报就报哪个，爸爸帮我选的这个专业。我曾经参加一个心理学论坛，河北省幸福在线职业培训学校-----心理咨询师、婚姻家庭咨询师、萨提亚治疗师专业培训机构

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0311--85333282 来自台湾辅仁大学的王思峰教授做的报告是中学生的职业规划，我很感兴趣就和他做了交流。我觉得这是非常需要做的事情。中学时就要知道自己未来想做什么，结果孩子都是跟自己的职业理想相吻合的，他的幸福感就会大大增加。我们中国100个孩子，有90个孩子走的都不是自己喜欢的路，一个没有职业幸福感、自豪感的人他怎么会幸福呢？为了自己的理想，为了现实理想，从一开始就要打基础，在中学就要给孩子们做职业规划。这是在教育领域里的应用。

在社会上我们就是呼吁更多的人尊重自己，问问自己你有没有尊重你的心。从今天开始我可不可以尊重我的心去做一些事情。可不可以让我身边的人尊重他们的心去做一些事，少一些控制。未来不是吃饭的问题。开什么车的问题，最怕的是没有路给你开。未来是快乐工作的问题。

有些人有很多的借口，困难。我如果不做这个工作了，我会怎么样。其实只要你努力，比如你在一个超市里，你努力，你很快就会升为经理。很多孩子想做很多事情，结果你不让他做，这就浪费了很多的资源。一个博导1年只能1、2个博士，可这个博导到45岁时才可能带博士。到57岁就不允许再带了。他能带几个呀，有些人考博士，是因为在社会上找不到工作，考的专业跟他原来的理想相差也很大了，所以有些博士要跳楼，这完全是根基的问题，而我们平时所说的根基只是包含知识的积累，这是不科学的。

我们社会只有尊重老大的价值观需要改变。中国的传统就是一个科室里，5个科员一个科长。谁最幸福呢？科长，其他人呢？有的整天想

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0311--85333282 着当科长，有的没有希望放弃自己，有的另寻他路，剩下来的才是做事情的。我们只有老一才快乐。我把小孩子放在最好的学校，从小就要是老一。有钱人放孩子打高尔夫球，上贵族学校，未来去英国留学。我们呢？即使在乡村，也要把孩子放在乡村里最好的学校。结果这个第一的价值观，导致扫地的，商场里做售货员的，街上送外卖的，谁有幸福感。于是这种职业平等的心理成为了社会内容。科长只有一个，科员好几个，经理只有一个，工人好几百，真正发展到一定程度，来参加这个沙龙的就会是有经理，有售货员，有工人，大家都是平等的。如果解决这个问题，就是从如何快乐的工作开始。潜意识里是我不当老大，我就不快乐。你选择你喜欢的工作，比别人认为高级的工作你更幸福的。当初我选择心理学，别人就会说他不是最能赚钱的，发展不是那么好的，可是今天很多人羡慕我，当初跟我一起学心理学的人，他们说我没有象你一样坚持，结果他开了个什么店面，或做了个什么生意，但那始终不是他喜欢的。他今天要找我帮他做心理辅导。他有困惑，但我却觉得自己的职业很有价值。

第二种途径：和谐的亲密关系。

自我与重要他人的和谐。心理学研究的是什么呢？某种层面来说，心理学研究的就是自我与重要他人的关系。社会心理学研究的就是这些，临床心理学研究个体内部心理疾病的产生，心理冲突，发展心理学研究的是人一生的发展性问题。一辈子当中遇到的问题，心理的变化。这些研究的方向，无一不是自我与他人。现在社会上有多少人，可以跟

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0311--85333282 身边的人有很好的联系。你比如说上非诚勿扰的男女吧，他们的手机里都能存上300人以上的号码。为什么他不能从这些人中找到呢？难道真的是有个传说中的人在等你吗？真的是缘分未到吗？社会心理学家研究，任何一个男女都可以产生爱情，这是很多人不能接受的。当把你跟另一个人放到荒岛上，你们很快就恋爱了。因为你们彼此之间有依附，需要有安全感，这是最基本的生理需要。所以从这个角度来讲的话，人都差不多。可为什么不去找他的朋友呢？就是我们的关系出现了问题，谁离我最近，我就跟谁越远。所以又叫最熟悉的陌生人。这个亲密关系已经变了，谁离得越远，我就跟他说心里话，在网上一问“你在哪里”“我在纽约”于是我跟他说，我跟老婆吵架了。旁边一个人问：韦志中，你有什么问题。今天怎么不开心。我说没关系，我不会跟他说，我要跟那个纽约的人说。越遥远越亲近。是什么原因？是我们没有安全感了。我们害怕，我要把真心说给你，你那边就会说“韦志中今天和老婆吵架了告诉你你并不理解我，还误解我。当然还有别的因素。我们自我已经没有信任他人的能力，反过来是没有信任自己的能力。你认为你会被告他人伤害，他人只是一个代表。我们没有良好的关系，朋友越来越多。我来帮你接近你跟你电话本里所有人的关系。电话本团体。所有的朋友让你觉得在这个世上还是有价值的，觉得是温暖的。我的手机里也是有上千个号码，可能打电话的没几个。除了节假日，转发的短信。有的人还把别人的名字带上，一点诚心也没有。所以我最近做了个实验，我隔两天就跟一个人打电话，你最近怎么样。我们俩之间的感情就迅速升温。

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0311--85333282 其实这是不难做到的。他有五十个朋友，但是这四十九个人都只在节假日给他发短信。可是我就不同了，别人给他发短信时，我给他打电话，别人给他打电话时，我就跟他见面。我走到某个城市要去看他一眼。于是他就认为我是他的至交。可是我们大多数人只做了第一步，你的电话我留一下，就再什么也没有了。结果半年后一看，电话不认识，给删了。

人是社会性的动物，他需要有社会依恋。如果你想不让你对别人好，你在车上给人让位，他说不要。你走路时，人家跟你说不要你扶。你回家跟小孩说妈妈抱抱你，结果不让你抱，你对先生说，今天给你做个菜，他说不要。你会疯的，爱是种需要，帮助别人是种需要。但是很多人会报怨，你要搞清楚。对他好是你的需要。为什么你对他好，不对别人好，这里一定是有你的需要的。妈妈对孩子好，是妈妈的需要，满足她母性的需要，满足了她生物本能的需要，满足了她自我的需要。走到外面说，你看我的儿子长得多光，刺猬都说它的孩子长得光。这个世上没有父母不觉得自己孩子好的。父母在嫌弃自己的孩子时，实际上应该想到我的孩子来到这个世上是来帮我的。凡是父母讨厌一个孩子，可以判定他的自我人格是需要成长的，他内心里有一个小孩，是他讨厌的。他有个小孩子后，是给他个机会再次成长。可是很多人把这个机会放弃了。第一次是自己把握不到的，是父母来把握的。他每天指责这个小孩，骂这个小孩子。结果就跟这个小孩发生冲突了。他错过的是比错过我的沙龙一百次一千次都要重要，你错过了一次，你的孩子跟你一起成长，你就再也没有机会了，所以有的人想生第二个小孩，想弥补，他没有爱自己的 河北省幸福在线职业培训学校-----心理咨询师、婚姻家庭咨询师、萨提亚治疗师专业培训机构

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0311--85333282 小孩，其实也就是他没有爱他内心的自我。从这个角度来说，小孩是来帮你的。第二个你满足了你的社会的自尊。你在社会当中有个孩子，是你的未来。哲学家尼采研究，人的四大主题，死亡、自由与责任、与焦虑，孤独，人是要面对一个主题死亡的。我们过去不理解，以前农村里那么穷，他生那么多小孩做什么，他什么也没有可留下来的，人类在面对死亡恐惧时，想方设法把自己保留下来。小孩是自己生命的延续。

欧亚大陆上的草原大通道，到里海之间，隔不远就是一块石头，石头上画个人。每个石头下面就有一个墓葬。这是早期的突撅人。他们相信人死了后还是可以活的，所以把人画到石头上，灵魂到了石头上就不会死了。这是他们处理死亡恐惧的方式。

我们的小孩是帮我们的人生不再焦虑。丁克一族的焦虑是怎么缓解的呢？可能通过性成瘾等。这需要去做个调查。没有社会亲密依恋的人，是不是会有这些问题。我们需要有亲密关系，没有爱的关系，被爱也一样，是不行的。很多人问你怎么对我不好了，其实就是要爱，要尊重我支持我，我要跟别人有一个好的依恋的关系，爱与被爱的关系。这就是生物、社会、心理三位一体的依附关系。社会当中也是一样，为了避免被孤立。任何一个群体在社会中都需要有依恋。所以中原地区的人，一天到晚换人，彼此之间需要建立一种新的依恋关系，有了依恋才能安居乐业。从这个角度来看，我们中多少人有良好的社会依恋。在依恋当中，整个社会都需要。可是社会中人们都不觉得自己需要，不觉得这个跟自己有什么关系。当他恐惧时他就拼命地挣钱，或通过其他的方式，可是

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0311--85333282 这些方法有些是科学的，有些是不科学的，科学的方法就能帮他减低恐惧，可是有时短期的快感过后，他更加孤独痛苦，进入了一个恶性循环。谁跟他生活在一起，就会受到影响。这些人也是社会中的定时炸弹。医院里很多人出现小毛病，很多是心因性的。一个家庭里如果出现一个人格障碍，他一会觉得你是世界上对他最好的，一会又觉得你是这个世界上最坏的人。杨丽娟就是攻击性人格障碍，凤姐就是自恋型人格障碍，他对自我知觉有问题。空间知觉错误，判断错误人际关系。在两性关系里也一样的，他评估自己应该得到更多的爱。他不好了骂你打你，打完了后跪下道歉。结果把身边的人弄崩溃。孩子也受影响，花大量的时间精力去离婚，浪费社会资源。这些都是可以通过心理学的方式进行修复的，并不是说心理学包治百病，但这些人就是心理上的，人格上不健全。到底什么样的心理学理论是对的，但都有针对性，比如我们拿把菜刀切西瓜，也可以用砍刀切，当然用西瓜刀是最匹配的。所有的刀都能杀人。过去的人没有电也不富裕，但是有良好的依恋的关系，他们很幸福。

中国改革开放以后，把所有的幸福都只变成了一种方式。就是赚钱。大家都在用不断提高物质来获得幸福感。但这有没有一个度呢？这个度心理学上叫做阈限。幸福也是有阈限的。比如手机送你一个，幸不幸福？不幸福，两个呢？幸福。当初拿个大哥在幸不幸福呢？全国只有几十台。那时物质层面的冲击有很大的幸福感。物质的生活达到了一定的条件时，开始问自己幸福吗？不幸福了，因为获得幸福的渠道没有了。通过物质来获得幸福感，很快就会不幸福了。因为很快就满足了。那如何获

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0311--85333282 得幸福呢？做自己喜欢的事情，在职业的过程中享受当下。然后是亲密关系，有一帮朋友，互相信任，家庭有良好的伴侣，孩子。不要穷得只剩下钱了。很多人要重新再找回来，很多人到了四十五岁找我们做咨询了。为什么我不幸福？

第三种途径：信仰

精神的追寻。你有没有一个精神的追寻，可能是在漂的，为什么活着，象我就是为了心理学能在中国让更多的人受益，这已经不是一个职业了。我要做一个好的工作者，是我的职业。我要帮助更多的人，这就是我的信仰。这理想是高尚的，远大的，也许是超现实的，实现不了的。看不见的，但是方向性的，我坚持走下去。就像我的文章中写的，韦志中的葬礼上，来了很多人，不希望有的人说，你为什么来，我跟他是亲戚不来不行，这就说明你这个人活得很窝囊。

很多人的人生旅程中没有做什么事，没有一个追寻。做一个更高级的生命。坚定一个信念，超现实的理想，但是也跟现实相联系的。比如有的人说，我想让很多人懂得善，人是未来佛，佛是过来人。精神方向一定不能少。

中国改革开放以后，把所有的幸福都只变成了一种方式。就是赚钱。可当钱赚到一定的程度，你再也不会感觉到幸福了。这就是心理学上说的感觉阈限的问题，到了这个界限，你没有感觉了。

你有没有一个精神的追寻，如果没有，你的心可能就是在漂的，你就会不断地问自己为什么活着，而找不到答案。许多人的人生旅程中没

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0311--85333282 有做什么事，没有一个追寻。你应该让自己成为一个更高级的生命。坚定一个信念，也许有些是超现实的理想，但是也跟现实相联系的。

无论你的信仰是什么，都会是你生命到一定程度的感悟。去寻找自己的信仰，在此过程中感悟幸福。

先具备两个条件，然后才是三个方法或者三个途径，向着三个目标努力，你的人生就行了。一开始时我们要去亲密依恋跟我们的现实的职业理想中是不同的，在成长中有些问题要解决，你需要围绕着关系去调整，等这些好了后再去选择职业。

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