上海教师资格考试中学之物理学科面试题练习（推荐）

第一篇：上海教师资格考试中学之物理学科面试题练习（推荐）

上海教师资格考试中学之物理学科面试题练习

2014年上海下半年教师资格证备考专题

【面试模拟题】：激发学生学习兴趣，充分调动其学习积极性，是初中物理教师在新课改中所面临的重大课题，也是提高教学质量的关键。如果你是一名物理教师，你是怎样激发学生学习兴趣，充分调动其学习积极性?

【答题思路】

一、实验--激发学习物理兴趣的兴奋剂。

物理学是一门以实验为基础学科。初中学生对生动形象的物理实验普遍怀有好奇心和神秘感，合适的实验不仅能帮助学生理解和掌握物理知识，而且能很好地激发学生学习物理的兴趣。

1、实验力求趣味新奇。学生对没见过的实验都感到新奇有趣。通过新奇有趣实验，能激发学生的兴趣，使学生的注意力集中。老师最好能将课本的实验进行改进，在条件允许的情况下，尽量把演示实验改为分组实验，效果会更好。

2、用学生意料之外的实验激发学生兴趣。人类的兴趣与好奇心紧密相联。培养好奇心的关键在于使新信息的刺激出乎学生已有的'认知结构'之外，即出乎学生的意料之外。例如：在讲授动能与重力势能转化时，可用一个单摆来做实验：先将摆球拉个较大的角度使之贴近眼睛，人站着不动，然后放手，使单摆摆动起来。很多学生都替老师担心，生怕摆球会碰到老师的眼睛。实验结果却出乎学生的意料之外。通过实验，把学生的注意力集中起来，为下一步解决'为什么'做好准备。

二、教师--激发学习兴趣的引导者。

在教学中，有良好教学艺术的教师容易深深地感染和吸引学生，使自己教得轻松，学生学得愉快。

1、夸大的对比，富有哲理的幽默语言。例如：用'人坐在沙发上'和'人坐在一枚钉子上'进行比较，肯定会收到良好的课堂效果。

2、教师授课时,要有丰富的情感,把快乐带给学生。一个教态自然的优秀教师，走进课堂应满脸笑容，给学生带来轻松愉快的心情。富有情感色彩的课堂教学，能激起学生相应的情感体验，激发他们的求知欲。准确的措词、生动的语言、形象的描绘、柔和的声调、富有表现力的动作表情融为一体，可使学生在学到了物理知识的同时，感到美的享受。所以教师要热爱学生，消除学生对老师的恐惧心理。当师生之间形成一种融洽、和谐、轻松、愉快的人际关系时,就能更好地调动学生的学习积极性,同时指导学生改进学习方法，让学生在物理学习中变被动为主动。

3、讲述有趣的物理故事，激发学习物理的兴趣。介绍物理学史的发展、物理学家的情况，经常讲初中生喜欢听的故事，既可对学生进行思想教育，也可提高学生追求物理知识的兴趣。例如,在讨论'磁现象'时，指出'指南针'是我国古代四大发明之一，会增强学生的民族自豪感和自信心;为进一步学习创造良好的氛围。当讲到历史上曾有一位学者叫赫曼，为了验证天电(闪电)与静电是否是同种电，竟被雷电击死在实验台上时，课堂一片寂静。当讲到秦始皇在建阿房宫时用磁石来防刺客时，课堂上又是一片活跃气氛。适时讲授有趣味的故事，是满足学生学习兴趣的一种补偿方式，也是教学艺术的一种运用。

平时适当提高作业或考试的评分，也可以提高学生的学习兴趣。学生对老师的评价非常重视，得了高分，他们就高兴，得了低分，他们就伤心。老师如果能有意识地提高对他们的评价，他们不仅会增强学习信心，而且会越学越有兴趣。这是一种非常有效的教学艺术手段。试想一下，如果一个学生每次考物理都是十几分，他会对物理感兴趣吗?

三、社会生活--激发学习兴趣的源泉。

物理学是以观察和实验为基础的科学，很多物理定律和规律都是从观察中发现的。例如：牛顿通过对苹果落地的思索，发现了万有引力定律;伽利略通过观察吊灯的摆动发现了单摆的等时性。学生从生活中走来，对身边的事情比较熟悉，比较亲切。通过举例，引导学生观察实际生活中的物理现象。例如：油罐车为什么要拖一条尾巴铁链?在干燥季节里，在黑暗中脱下化纤衣服，往往能看到火星闪烁，这是什么现象?通过引导，学生会在生活中发现各种各样的物理现象。把课本知识和生活实际联系起来，使学生对物理有亲切感，体会到学物理的实用性，提高他们学习物理的热情。这样不仅提高了课堂教学效果，同时还可以使学生在日常生活中养成善于观察、勤于思考的习惯。

现代科技的发展日新月异，很多的高科技问题与中学物理具有一定的相关性，学生都非常关心科技发展的动态。无论是工农业生产和国防现代化，还是信息技术与纳米技术，都离不开物理学的许多基础理论。教师要创造性地发现有关的教学素材，编制这方面的问题。这样可使学生感觉到他们的学习与时代同步，增强他们学习的兴趣。

总之，生动有趣的实验，把'外在'的信息，即物理课题以新奇的方式揭示在学生面前，能使课堂气氛活跃，引人入胜;教师的解疑笑语，深入浅出的特点和功能;培养学生的学习兴趣，在乐趣中获得知识、巩固知识。而生活的五彩斑斓又为学习兴趣提供了丰富的经验来源。这样的教学方法，无疑会产生良好的效果。

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第二篇：辽宁教师资格考试之美术学科—宋代美术

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一、宋代人物画 李公麟、梁楷

张择端，字正道，东武(今属山东)人，徽宗时画院待诏。工界画，尤擅舟车、市桥，自成家数。故宫博物院藏所《清明上河图》是其传世名作。该画描绘北宋都城汴京清明时节汴河两岸的风光，以全景式的构图、严谨精细的笔法，展现了当时社会生活风貌。全卷总计画有人物500余，牲畜50余，船只、车轿各20余，安排得有条不紊，各得其所，并富有戏剧性。该画自问世以来，屡有仿作，现存各类仿作(伪本)数十本，大多为明清人的作品。另外，天津艺术博物馆藏有署名“张择端”的小幅《西湖争标图》，系伪托之作。

苏汉臣、李嵩

二、宋代画院

中公资深讲师认为，两宋是中国画院的极盛时代，在画院的组织形式上是最为完备的。在艺术教育上，无论学科与考试诸方面，都有健全的体制，它随着两宋经济的发展，取得了较大的成就，成为历代画院的典范。

赵佶(1082-1135)，在位25年。在政治上可谓是昏庸无能，但在书画方面却取得了很大的成就，并对中国绘画的发展有过重要贡献，其中之一就是对于画院的重视和发展。他于崇宁三年(1104年)设立了画学，正式纳入科举考试之中，以招揽天下画家。并且将宫内书画收藏编纂为《宣和书谱》和《宣和画谱》，成为今天研究古代绘画史的重要资料。传世作品中，有其签押的作品较多，但所画比较工细的，如《祥龙石图》、《芙蓉锦鸡图》、《听琴图》、《雪江归棹图》(以上均藏于故宫博物院)、《瑞鹤图》(辽宁省博物馆藏)、《翠竹双雀图》(美国大都会博物馆藏)等作品皆被专家认定为是画院中高手代笔之作。只有藏于美国纳尔逊艺术博物馆的《四禽图》卷和上海博物馆藏的《柳鸦图》卷被认定是他的亲笔，两画都是水墨纸本，笔法简朴，不尚铅华，而得自然之趣。台北故宫博物院收藏的《池塘秋晚图》也属此类。

三、院体花鸟画家及其作品(略)黄居寀、赵昌、易元吉、崔白

四、文人花鸟画家及其作品

文同，广东博物馆藏有《墨竹图》一轴，系此轴临本。扬补之(1097-1169)，字无咎，号逃禅老人，又号清夷长者，南昌人。生平事迹不详，据传一生不仕，擅词翰，工书法，尤长画梅。传世作品有故宫博物院藏《四梅花图》、《雪梅图》卷等。

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辽宁教师考试网：ln.zgjsks.com 李公麟，传世作品中的《五马图》是最为可信的真迹之一，虽无款，但有其好友黄庭坚的笺题和跋为证。《临韦偃牧放图》是李公麟奉皇命而临摹的，画中已掺杂了他自己的画法。

五、宋代山水画 中公资深讲师认为，李成和范宽是北宋初期山水画家的代表，上承荆浩以水墨为主的传统，以表现北方雄浑壮阔的自然山水为主，与五代的关仝一起，被认为是“三家鼎峙，百代标程”的大师，他们的创作具有划时代的意义。后继者有王士元、王端、燕文贵、许道宁、高克明、郭熙、李宗成、丘纳、王诜等。除北方山水系统的山水画外，长于界画的郭忠恕，善于表现湖山小景的惠崇、赵令穰，以及继承唐代以来的青绿山水画法的王希孟等，都在中国山水画的发展过程中，有着各自的独特贡献。

(一)李成、范宽及其传派

范宽，陕西华原人。生卒不详，略晚于李成，宋仁宗天圣(1023-1031)年间尚在。据说性情宽厚，好饮酒，不拘世故，常往来于京洛间。他深入到终南、太华一带的深山里，对自然进行观察体会，终于创造了自己的风格。所作之画，峰峦浑厚，笔墨雄奇，使人观其画，“恍如行山阴道中，虽盛暑中，凛凛然使人急欲挟纩也。”当时就受到了高度重视。他的传世作品中，今存台北故宫博物院的《溪山行旅图》是较为可信的真迹。迎面矗立的山头、如练的飞瀑、杂树丛生的山丘，掩映树后的楼阁，潺潺的流水、山路上行进的驮马，这一切都在雄浑的笔墨中表现了出来。他也擅画雪景寒林，雪山形象则是他的创造。传为范宽的作品还有藏于台北故宫博物院的《雪山萧寺图》和天津艺术博物馆藏的《雪景寒林图》，真伪有争议，但可作为其传派作品来研究。

郭熙，河阳温县(今河南孟县)人。神宗时奉诏入宫廷画院，初为“艺学”，后升为“翰林待诏直长”。以山水画知名于时。初为自学，后临摹李成之画，画艺大进。画石多用卷云皴，所谓的“蟹爪枝”大概是他的创造。他是李成之后，把中国山水画创作推向表现更加真实细腻的微妙变化境地的人，并赋予它以强烈的感情色彩。作为职业画家的他却受到了苏轼、苏辙、黄庭坚等文人的赞扬，他们都有吟咏郭熙作品的诗。其传世作品相对较多，有美国大都会博物馆藏《树色平远图》、台北故宫博物院藏《早春图》及《关山春雪图》、上海博物馆藏《幽谷图》、南京大学藏《山村图》、云南省博物馆藏《秋山行旅图》和故宫博物院藏《窠石平远图》等。

(二)文人山水画家及其作品

米芾(1051-1107)，字元章，号鹿门居士、襄阳漫士、海岳外史，祖籍太原，后迁湖北襄阳，晚年定居润州。历知雍丘县、涟水军、大常博士、知无为军，徽辽宁教师考试微信号：lnjsks

辽宁教师考试网：ln.zgjsks.com 宗时为书画学博士，擢礼部员外郎，人称“米南宫”。后卒于淮阳军治所。为人天资高迈、癫狂放达，冠服效唐人，有“米颠”之称。擅画水墨山水，多信笔为之，不取工细，创“米家山”画法。还喜画古圣贤像。今日所能见到的画迹，只有故宫博物院藏其书法作品《珊瑚帖》的书后所画珊瑚一枝，笔法浑然，如写字。

(三)界画与青绿山水画家

王希孟，画史无传。据《千里江山图》卷后蔡京题跋，知其18岁时为徽宗画院生徒，山水画创作曾得徽宗亲自指导，在政和三年(1113年)之前，创作了这卷《千里江山图》，此后便无音讯，清人曾推测他完成此画后不久即去世。这幅作品是这位天才画家的唯一传世作品，今藏故宫博物院。画用整绢一匹，画山峰起伏、江河浩淼之景，渔村野市间于其中，并描绘了众多的人物活动。用传统青绿法，用笔极为精细，在兰绿色调中寻求变化，为千古青绿之杰作。

(四)南宋山水画 中公资深讲师认为，南宋时代的山水画家，一部分人仍在表现雄浑壮阔的自然山水：全景式的构图，细腻的皴法，曲折多变的山势都来自于上一时代大师的创造。传为宗室画家赵伯驹的《江山秋色图》(故宫博物院藏)卷实际上是南宋画院高手的作品，代表了承继上代山水画法的作品。其弟赵伯驌有《万松金阙图》(故宫博物院藏)传世，写临安凤凰山景色，点染与勾画相合，笔法朴拙，是在传统青绿基础上，吸收董源、米芾等的水墨技法而成的新风格。但真正代表了南宋一代山水画创作的是那些讲究意境的创造、以抒情为主要目的的所谓“偏角山水”。画家以突出一个局部的方法来加强描写的力度，用笔更加泼辣，水墨的韵味发挥得更加充分。李唐是公认的开创这种新风的一代宗师，他的《万壑松风图》轴给人以强烈的印象。继承他的技法的刘松年则在描写江南景色方面有着突出的贡献。马远、夏圭更是因为构图多截取一角或片断的不全之景，画面中留下大块的空白，而被人称为“马一角”和“夏半边”。这种构图简洁，主体鲜明的山水画有一种全新的境界。正是这种创新引起了许多评论，而有的评论甚至从政治的角度认为他们的山水是对偏安江南的南宋王朝的“残山剩水”的反映，已属附会之说。米友仁的云山墨戏法则流传于文人士大夫画家之中，成就同样可观。

李唐，字晞古，河阳(今河南孟县)人。北宋徽宗时画院画家，与刘松年、马远、夏圭并称“南宋四大家”。金兵攻破汴京后，他辗转到了临安，以卖画为生。年近80被举荐入宫，授成忠郎、画院待诏，颇受高宗赵构赏识。擅长山水及人物故事画。山水取法荆浩、关仝及范宽而有所变化。布局多取近景，突出主峰或崖岸;山石作大斧劈皴，积墨深厚，开南宋一代山水画新风。《万壑松风图》轴(藏台北故宫博物院)是李唐70岁左右的手笔，反映了李唐北宋时期的山水画面貌。藏于同一地的《江山小景图》卷与前幅的格调接近。故宫博物院藏的《长夏江寺辽宁教师考试微信号：lnjsks

辽宁教师考试网：ln.zgjsks.com 图》为绢本重青绿设色，虽为青绿山水，仍以墨笔勾皴为主，勾勒挺健多断折，皴笔横劈竖砍，放纵自由，以“大斧劈皴”和青绿着色相结合，在当时是一种大胆的创造。李唐也擅长人物故事画，故宫博物院藏其所绘的《采薇图》卷和藏于美国大都会博物馆的《晋文公复国图》卷都是借古喻今的作品。

刘松年，钱塘(杭州)人，宫廷画家，画风与李唐一脉相承。他的山水、人物都有很大的影响。藏于故宫博物院的《四景山水》卷是其山水画代表作，分四段描写春、夏、秋、冬的景色，并穿插以人物活动。绘画风格显得精细秀润一些，与李唐的气势雄壮形成了对比。马远，字遥父，山西永济人，宋光宗、宁宗时的画院待诏。他的曾祖、祖父、父亲、伯父、兄弟、儿子都是画院画家。他近承家学，远学李唐，形成了自己的风格，对南宋后期院画有很大的影响。他的山水画在取景上善于以偏概全、以小见大，时人称之为“马一角”。在用笔上，他扩大了斧劈皴法，画山石用笔直扫，水墨俱下，有棱有角。故宫博物院所藏《踏歌图》可称是他这种风格的代表作品。画中远峰巨石下，竹翠柳疏，几个老少农民歌舞于垅上，形象地表达了“丰年人乐业，垅上踏歌行”的诗意。同藏于故宫博物院的《水图》也是他的代表作，原为册页，今裱成手卷，以勾线为主，分别描写十二种水态，显示了作者高超的技巧。其人物、花鸟画也有《华灯侍宴图》(两本，一在台北故宫博物院，一在重庆市博物馆)、《梅石溪凫图》(故宫博物院藏)等小幅真迹。美国堪萨斯纳尔逊博物馆还藏有其《西园雅集图》卷，上海博物馆藏其《欢梅图》轴，也为珍品。

夏圭，字禹玉，钱塘(杭州)人，宋宁宗时画院待诏。画风与马远极为相近，构图亦多空白，人称“马半边”，画史中多以“马、夏”并称。台北故宫博物院藏其《溪山清远图》卷，画面上巨石远山、丛林茂树、楼观村庄等都布置得疏密有致，笔法坚挺峭秀，将烟雨迷濛的江南景色，描绘得极其清幽秀丽。他的另一代表作品《山水十二景图》卷现只存四景，藏于美国纳尔逊博物馆，各自独立成章，但在布局上却连为一气，描写江天空阔的黄昏景色。夏圭的小幅作品，大都笔法简括，墨色苍润，诗意浓厚，故宫博物院藏的《遥岑烟蔼图》为其代表。另有藏于美国弗利尔博物馆的《洞庭秋月图》轴，也是夏圭精品。

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第三篇：上海教师资格考试说课面试题

上海教师资格考试说课面试题大全

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1.当学生的问题教师一时解答不出来时应该怎么办?

(1)教师应该对学生的提问给予鼓励和支持，一定要保护他们的求知欲和主动思维的积极性。

(2)如属于课堂上的教学内容，教师可发动并鼓励学生集思广益，讨论解决;如不属于课堂上的教学内容，教师可委婉的告诉学生，课后再给解答。

(3)如果确实解答不出来，一定要真诚的告诉学生，老师一时回答不上来，等课后查找有关资料，或请教一下别的教师，下节课再给学生解答。切忌不懂装懂胡乱回答，或有意差开问题，不予回答。

2.面对追星族的学生应该怎么办?

(1)面对“追星族”，不盲目制止他们的追星行为，而应该因势利导。要了解班级追星族的数量，追的星是哪类人，分析他们身上令人喜欢或崇拜的优点，让学生讨论“追星的利与弊”、“我崇拜明星的原因”等热点问题，教师要给“明星”做出正确的评价，引导学生不要盲目崇拜。

(2)要用一些“明星”的优点和刻苦、好学、勤奋上进的优秀品质和成功经验来鼓励学生学习，指导学生树立正确的偶像观和人生观。

(3)开展丰富多彩的课外活动，多宣传介绍科学界和文学界的一些名人，在班级张贴他们书法或画像，把学生从狭隘的“追星”引到美好广阔的知识天地中，让他们树立远大理想，培养宽广胸怀。

3.当学生上学佩带手机时应该怎么办?

(1)应与学生家长取得联系，并使家长了解学生佩带手机的危害：中小学生正处于身体发育期，手机有辐射，这种辐射对人脑有很大影响;现存的手机功能较多，除正常通话以外，还可以打游戏、上网、聊天、发送短信息，会分散学生的注意力，影响学生的学习;学生带着价值几千元的手机上学，会为人身安全埋下隐患，也会诱发学生很多不良需求和攀比心理等。

(2)在做好学生家长工作的基础上，与家长一同做好学生的思想工作。

(3)学校可出台明确的规定，学生在教学楼、实验楼等教学场所禁止使用手机。

(4)对有特殊情况要求使用手机的学生，要在家长签字同意后，向班主任提出申请，由班主任了解学生的具体情况，决定是否允许学生携带手机上学。

4.对父母离异家庭的学生应该怎么办?

(1)寻找机会多与他们接触，缩短师生之间的距离，了解他们的性格、以及父母离异的原因。

(2)给予他们更多的关爱和尊重。在课堂教学和班级的各项活动中，教师应尽可能多关注他们的言行以及心理变化，随时与他们谈心。

(3)鼓励他们多与其他同学交往。家庭残缺容易造成孩子性格孤僻，与同龄人交往可在某种程度上填补感情空白，转移注意力。

(4)帮助他们理解父母离异的决定。每个人都有权利决定自己的生活，父母也一样。一方面要接受父母的决定，另一方面要培养独立意识，调整好自己的生活。

第四篇：物理学科教师寄语

物理成绩还好 老师水平不高 关键孩子很努力 还有您的辛劳

期末试卷很难 重点样样都考 声光热电都考到 其实容易考糟

主要说说电学 掌握方法重要 未来还得学半年 基本思路相告

电学七大概念 今后一一讲到 符号单位易混淆 丢分实在懊恼

开关一闭一断 电路变化多端 安短伏断要记牢 串并分析明了

首尾相接串联 首首相接并联 经典电路背得好 家庭电路白饶

见题先画图标 等效电路最好 公式代入不能少 结果单位重要

物理没有分数 小数精确最好 循环两位保留到 实际问题参考

老师眼神不济 绝非年龄问题 鸡蛋鸭蛋鸽子蛋 数错没法再找

画图一定标准 无尺之徒边靠 横平竖直节点描 模仿大师技巧

实验分组必要 无奈器材太少 凭空想象档次高 来济录像补药

课堂纪律重要 不听重点难找 说学逗唱四门抱 让你哈哈一笑

别总只听热闹 回家复习搞好 作业独立完成掉 等抄实在傻帽

不会就找老师 解答面带微笑 追着老师到处跑 这样学生难找

学科重点突现 中考比例很高 欧姆功率磁生电 寒假不要乱跑

青春叛逆心理 时间解毒良药 情窦游戏不能少 大好前程毁掉

家长都很劳累 苦口婆心教导 挣钱养家不容易 六老守一独苗

孩子什么都懂 切忌整天唠叨 身教重过于言教 知心朋友多好

老师能力有限 生活您照顾好 精神激励很必要 物质少点为妙

社会学校家庭 都为孩子目标 相互理解心中苦 小汤在此谢了！

一个学期过去 总体心情还好 个别同学要注意 老师期望很高

文笔词句不佳 中心大意难找 千言万语一句话 一切为孩子好

平时有何问题 打个电话好找 时时沟通情况晓 结果会有预料

新年就要来到 给你拜年趁早 岁岁平安最幸福 向您鞠躬问好！

第五篇：体育课教师资格考试面试题

初中体育教师资格证考试面试题

第一套题：

试讲题：

1、快速跑

2、增强力量的练习方法

答辩题

1、请你简要谈谈发展基本活动能力的方法，并举例说明。

2、请你简要谈谈体育锻炼对身高、体型形态、身体机能及呼吸系

统有那些影响？

3、怎样提高健康水平？

初中体育教师资格证考试面试题

第二套题：

试讲题：

1、科学有效地增强体能

2、蹲踞式跳远

答辩题：

1、分别说出耐久跑、跳远、投掷和悬挂这几项运动能发展身体的

那些能力？

2、在身边没有任何接力无的情况下，设计一种接力赛跑练习。

3、请你简述如何才能成功上好一节体育课？

初中体育教师资格证考试面试题

第三套题

试讲题：

1、体育锻炼计划的制定。

2、单手肩上投篮游戏及学练方法。

答辩题：

1、集体项目为什么强调队员之间的配合？

2、如果你校组织一个篮球队，你认为应该从哪几个方面着手？

3、根据你的实际情况，制定一份体育锻炼计划。

初中体育教师资格证考试面试题

第四套题：

试讲题：

1、鱼跃前滚翻（男生）、后滚翻成纵劈腿（女生）。

3、双手胸前投篮学练方法。

答辩题：

1、如果要在班上组织一个篮球队，你认为应该选哪些同学参加？

为什么？

2、日常生活中经常会安全因素而运用的前滚翻或后滚翻保护自

己，请分别举例说明。

3、在上体育课前测一下心率，完成练习后再测一次，两者差值大

或小，这个差值大或小说明什么问题？ 初中体育教师资格证考试面试题

第五套题：

试讲题：

1、耐久跑

2、自由泳

答辩题：

1、请分别举出发展力量素质和耐力素质的2——3项体育项目，并

2、简述其练习方法。

3、如何正确教授学生体育运动中竞争与合作的关系？

4、根据你的体会，谈谈集体项目队员之间相互配合的重要性。

初中体育教师资格证考试面试题

第六套题

试讲题：

1、软式排球正面双手垫球游戏及学练方式

2、跨跃式跳高学练方式

答辩题：

1、请你讲一讲软式排球的特点？

2、结合自己的日常生活经验，分别举出三个障碍跑、跳高、支撑

在生活中运用的例子。

3、跨跃式跳高是由哪几个技术环节构成的？

初中体育教师资格证考试面试题

第七套题

试讲题：

1、投掷实心球

2、运动损伤的原因及预防

答辩题：

1、为什么骨折后不能随意拉扯受伤的部位？

2、练习投掷技术中你感觉最不好掌握的是什么？如何解决？

3、某同学在打篮球时扭伤了踝关节，伤处可见淤血和红肿，请你

马上为该同学进行扭伤后的处理，并简述处理过程、处理方法

及步骤？