七里桥镇中学武术跑操大课间竞赛方案

第一篇：七里桥镇中学武术跑操大课间竞赛方案

七里桥镇中学武术跑操大课间竞赛方案

一、时间：2013年3月中旬

二、比赛项目：队列跑2分、环形跑2分、武术操6分，共10分

三、参赛办法：每班全体学生（特殊情况凭医院证明请假，每人次扣0.1分）

四、录取名次：全校取前八名。一等奖：2名二等奖：3名三等奖：3名 道德风尚奖：1名获得奖的班都发奖状及适当的奖金。

五、各班班主任在本周第八节课组织学生练习武术跑操，下周进行比赛。具体时间另行通知。

六、裁判员由学校领导组成，陈新平和肖金莲负责统分。

七、本方案解释权属校委会。

说明：

比赛后每天第八节课初

一、初二组织阳光体育活动。每班男、女各发一个篮球，一副乒乓球拍，20个乒乓球，一副羽毛球拍，20个羽毛球，两根跳绳。每班自己管理体育器材，如有损坏由本班自己负责购买。本期不再发乒乓球和羽毛球。学校会不定期检查各班的体育器材。如有损坏没及时购买的要进行扣分。每班第八节课的阳光体育活动，班主任组织学生分好组，安排好组长，上交到各项目的指导老师处，班主任巡视管理本班学生，学校领导巡视各项目上、每班练习情况。

七里桥镇中学校委会2013-3-11

第二篇：学校大课间跑操方案

学校大课间跑操方案

为积极响应关于开展中小学生阳光操场活动的号召，进一步强化我校的体育活动，切实加强大课间的体育锻炼，增强全校师生的身体素质，特制定学校阳光体育跑操活动的行动方案。

一、活动主题 ：阳光体育与全民健身同行

二、参加对象： 一------六年级的全体学生、全体教师

三、跑操活动时间： 每天上午第二节课后课间操的时间改广播体操为跑操活动。

四、组织机构 ：组长：潘春伟

副组长：王占高

成员： 程江傅全明

五、跑步地点：操场

未尽事宜带后通知

政教处

学校阳光体育跑操活动流程

跑操流程共分四个步骤即为集队→跑步→放松→收操，跑操期间各班学生须按照学校跑操方案中的要求认真执行。

一、集队5分钟

1、第二节下课铃响学生听到下课铃响后抓紧时间做好准备然后体育委员迅速召集本班同学在教学楼前的集队静、齐、快时间30秒。

2、各班级以四路纵队在集合地集队，四个同学之间必须排整齐，到集合地下楼时各班学生走楼梯要井然有序，如发生教师拖堂、班长举手提醒教师及时下课。

3、集队出操时以快步走到达指定场地做到静、齐、快不在中途停顿。

4、各班到达指定集合地点后马上做好跑步准备。

5、各班指定一人做领跑员，领跑员须并列站在队伍最前面。

6、各班到位并调整为跑操队伍后马上检查是否系紧鞋带和做好准备活动由体育委员指令。

7、全体学生都应参加跑操对因身体原因而不能参加长跑的学生应向班主任办理请假手续可以实行免跑或安排散步等适宜练习。

二、跑步5分钟

1、听到跑操音乐时即开始跑步全校18个班级依次开跑。

2、跑步过程中必须保持好班级与班级之间的距离，一般前后距离在10米左右，后面班级不允许超越前面的班级。

3、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐步调一致，学生严禁打闹推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中各班要跟着跑操音乐认真跑步，把本班的口号一起高喊起来。

5、若在跑步中发现自己的鞋带脱落切记不得原地蹲下系鞋带，而是适宜地离开队伍在队伍的边上系好鞋带后重新归队。

6、各班主任要在本班队伍的前面、任课教师中间、跟班教师在后。

三、放松3分钟

1、在各班跑完规定的基数后回到跑操集队位置伴随放松音乐进行慢走一圈。

2、各班在放松时要基本上保持好队伍队形。

3、出场时各班同学要有序地按原路线返回。（一年级由北、东。二年级由北、西）

四、评分

1、跑操的评分直接计入班级考核。

2、值周领导、教师、体育教师负责对各班考核评分并做好记载。

3、对没有参与跑操的班级酌情进行扣分主要是集队速度、跑步时的队伍队形和精神状态。

4、扣分情况将张贴于“校冬季长跑宣传栏”并直接上报政教处备案。

班主任职责 ：

1、督导本班学生按时进场。

2、督导本班队列队形。

3、负责值班地段的秩序及安全管理工作。

体育委员职责

1、组织好班级队形有序进场与退场。

2、在长跑中位列于本班排头控制队形与速度。

跑操须知：

1、各班组成四路纵队站在跑操位置。

2、起跑方式：五（1）、（2）、（3）、六（1）、（2）、（3）班从西马路由南向北（马路外侧），四（1）、（2）、（3）、三（1）、（2）、（3）班从东马路南向北（马路内侧）同时启动，一年级在操场内东侧由北向南（内侧）、二年级在操场内西侧由北向南（外侧）

3、在跑步过程中严禁班级之间进行超越。班级之间应间隔大约10米距离。学生严禁打闹推挤撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐步调一致，手臂自然摆动，口号洪亮。

5、各班级要重视学生的安全教育与安全工作。对患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

6、跑步结束后各班要保持队形分别按顺序退场。

第三篇：锦华小学大课间跑操试行方案

锦华小学大课间跑操试行方案

由于天气逐渐转冷，不太适合做广播操。经政教处和体育组研究，自下周二开始进行跑操，以此增强广大学生的体质。具体实施方案如下：

一年级，共六个班。跑操地点为学校大广场，范围是在四个灯柱外，逆时针方向跑两圈，带队老师为许志平。

二年级，共三个班。跑操地点为办公楼与综合楼之间小广场外加办公楼下连廊以北的小广场，要求跑操队伍沿广场外侧沿逆时针方向跑四圈，带队老师张建广。三、四、五年级共六个班。跑操地点为学校南侧小公路自西向东跑，顺公路方向行进，到达教学楼之间广场后有北侧进入，逆时针方向行进后到达南侧出口时进入公路沿相反方向行进到达出发点时转弯，共跑两圈。带队老师牛文涛。集合地点：一年级在按升旗位置站自东向西按班级顺序分四队面向南站立。（开始跑操时班级间一次跟进）

二年级集合地点为办公路连廊下面，自西向东按班级顺序站立。

三四五年级集合地点为升旗的位置自西向东按照年级面向南以此排列（高年级在右侧，年级内各班以此排开）。

跑操队伍形式为四路纵队，体育委员在队伍的一侧喊队，班主任在对位后侧随各自班级。

跑操工程中要求：队伍紧密整齐，步伐一致，口号响亮（跑操过程中至少好口号两次，内容自拟），不准交头接耳，精神饱满等。

锦华小学政教处2010年11月12日

第四篇：大余县南安小学大课间跑操方案

大余县南安小学大课间跑操方案

为积极响应关于开展中小学生阳光操场活动的号召，进一步强化我校的体育活动，切实加强大课间的体育锻炼，增强全校师生的身体素质，特制定学校阳光体育跑操活动的行动方案。

一、活动主题 ：阳光体育与全民健身同行

二、参加对象：南安小学二至五年级学生、教师

三、跑操活动时间： 每天上午第二节课后课间操的时间为跑操活动。

四、组织机构 ：组 长：韩海珍

副组长：王芬

成 员： 曹晓勇、吴家祯、吕银花、各班主任

五、跑步地点：学校足球场

六、学校阳光体育跑操活动流程

跑操流程共分四个步骤即为集队→跑步→放松→收操，跑操期间各班学生须按照学校跑操方案中的要求认真执行。

（一）、集队5分钟

1、第二节下课铃响学生听到下课铃响后抓紧时间做好准备然后体育委员迅速召集本班同学在教学楼前的集队静、齐、快时间30秒。

2、各班级以六路纵队在集合地集队，六个同学之间必须排整齐，到集合地下楼时各班学生走楼梯要井然有序，如发生教师拖堂、班长举手提醒教师及时下课。

3、集队出操时以快步走到达指定场地做到静、齐、快不在中途停顿。

4、各班到达指定集合地点后马上做好跑步准备。

5、各班指定一人做领跑员，领跑员须并列站在队伍最前面。

6、各班到位并调整为跑操队伍后马上检查是否系紧鞋带和做好准备活动由体育委员指令。

7、全体学生都应参加跑操对因身体原因而不能参加长跑的学生应向班主任办理请假手续可以实行免跑或安排散步等适宜练习。

（二）、跑步5分钟

1、听到跑操音乐时即开始跑步全校班级依次开跑。

2、跑步过程中必须保持好班级与班级之间的距离，一般前后距离在10米左右，后面班级不允许超越前面的班级。

3、在跑步过程中两名搭班教师一前一后指挥本班学生，每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐步调一致，学生严禁打闹推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中各班要跟着跑操音乐认真跑步，把本班的口号一起高喊起来。

5、若在跑步中发现自己的鞋带脱落切记不得原地蹲下系鞋带，而是适宜地离开队伍在队伍的边上系好鞋带后重新归队。

6、各班主任要在本班队伍的前面、任课教师中间、跟班教师在后。

（三）、放松3分钟

1、在各班跑完规定的基数后方可步行回到班级对未跑到指定地点班级将给与考核批评。

2、各班在放松时要基本上保持好队伍队形。

3、回班级时各班同学要有序地按原路线返回。

（四）、评分

1、跑操的评分直接计入班级考核。

2、值周领导、教师、体育教师负责对各班考核评分并做好记载。

3、对没有参与跑操的班级酌情进行扣分主要是集队速度、跑步时的队伍队形和精神状态。

七、职责

（一）、搭班教师职责 ：

1、督导本班学生按时进场。

2、督导本班队列队形。

3、负责值班地段的秩序及安全管理工作。

（二）、体育委员职责

1、组织好班级队形有序进场与退场。

2、在长跑中位列于本班排头控制队形与速度。

八、跑操须知：

1、各班组成四路纵队站在跑操位置。

2、起跑方式：按照下楼顺序依次起跑。

3、在跑步过程中严禁班级之间进行超越。班级之间应间隔大约10米距离。学生严禁打闹推挤撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐步调一致，手臂自然摆动，口号洪亮。

5、各班级要重视学生的安全教育与安全工作。对患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

6、跑步结束后各班要保持队形分别按顺序退场。

第五篇：姜堰市第二中学大课间跑操评分细则

姜堰市第二中学大课间跑操评分细则

一、大课间管理采用分值考核法，总分10分，纳入班级常规考核。

二、评分细则如下。

1．集队：共1分

（1）按时到指定地点集队，分值0.5分。有1人迟到，扣0.1分，累计扣分。迟到人数超过5人（含5人）以上的，扣0.5分。

（2）集队纪律、秩序，分值0.5分。队伍不安静、乱，有1人次不守纪，扣0.1分，累计扣分，不守纪人数超过5人次（含5人次）以上的，扣0.5分。

2．跑操质量：共4分

（1）队伍整齐、步伐一致、前后间距不脱节，分值1分。进场队伍不整齐、乱、队伍脱节，扣0.1分~0.5分，特别严重的扣1分。

（2）跑操时安静、守纪，不做与跑操无关的事。分值1分。不守纪、不安静，打闹等，有1人次扣0.1分，累计扣分，超过5人次（含5人次）扣1分。

（3）跑操时口令、口号声音洪亮、整齐，分值1分。跑操时口令、口号不洪亮、不整齐，扣0.1分~0.5分，没有口令、口号扣1分。

（4）跑操时没人掉队，分值1分。跑操时有人掉队，有一人扣0.1分，累计扣分，超过5人（含5人）扣1分。

3．跑操后集队：共１分。

（1）跑操后听从指挥，集队快速、整齐，分值0.5分。集队拖拉、不整齐，扣0.1分~0.5分。

（2）跑操后，守纪、安静，分值0.5分。不守纪、不安静，扣0.1分~0.5分。

4．退场：共1分

（1）退场队伍整齐、步伐一致、前后间距不脱节，守纪、安静,，退到规定地点，分值1分。退场队伍不整齐、乱、队伍脱节、中途离队、不守纪，不安静，不按要求退到指定地点，扣0.1分~0.5分。

（2）口令、口号声音洪亮、整齐，分值0.5分。退场时口令、口号不洪亮、不整齐，扣0.1分~0.3分，没有口令、口号扣0.5分。

5．参加人数：共2分。

除值日生外（每班不超过10人），均应参加，有特殊情况的，须向班主任请假，后由班主任及时同体育组负责人联系。缺1人，扣0.1分，累计扣分，超过10人（含10人）以上的，扣1.5分。没有旗手或旗手没有按要求做扣0.5分。---------（注：评分员清点人数的时间为：跑操前后的两次集队）

6、班主任到场：共1分

课间操期间，班主任应全程管理本班。不到场或管理不力，扣1分。（特殊情况下除外）

三、考核办法

1、考核人员：高

一、高二学生会体育部；

2、评分方法：年级、班级之间互评；

3、评分规则：执行《大课间跑操评分细则》；

四、具体的跑操路线：由相关体育教师安排。