高职院校体育教学中注入拓展训练内容探讨（合集5篇）

第一篇：高职院校体育教学中注入拓展训练内容探讨

高职院校体育教学中注入拓展训练内容探讨

[摘要]文章从理论与实践的视角对高职院校体育课中注入拓展训练内容的教育意义进行了分析与研究，认为在高职院校体育教学中注入拓展训练内容，与现有的体育教学进行整合，不仅具有教育理念先进、课程内容新颖、教学质量优良和教学效果显著的积极意义，而且对推动传统的体育教育模式的教学改革，深化高职院校职业实用性体育课程体系和内容建设具有积极的现实意义。

[关键词]高职院校；体育教学；拓展训练

心理健康、社会适应能力健康、身体健康与道德健康一起构成了人类健康的共同要素。在目前全国全面实施“体育与健康”课程的情况下，高职院校也在围绕如何更好地对学生“心理健康和社会适应能力”教育进行认真细致的研究和讨论。本研究通过分析论证，试图将目前成功应用于企事业社会培训的拓展训练引入高职院校，作为高职体育课教学内容的延伸、补充，并通过高职体育课程整合和融合，探索高职院校对“准职业”大学生进行生理、心理健康教育和社会适应能力培养的新途径。

一、高职院校体育教学中引入拓展训练内容的理论分析

拓展训练实质是一种以身体活动为手段的教育模式，它是根据对象的不同有计划、有目的、有组织地安排拓展项目和拓展课程，这与体育教学的实质没有什么区别，也可以说拓展训练其实就是体育社会功能的一种体现和延伸。因此，拓展训练回归体育教学也是教育面向社会、全面提高学生健康素质的一种时代需要和趋势。

1．拓展训练的目的和体育教育目的相一致。拓展训练的目的是为了提高学员们的综合素质，实现“超越自我，熔炼团队、提升个人或组织的生存和发展能力”的目的。体育教学的目的是促进学生身心健康和提高社会适应能力。因此，拓展训练在提升学生的心理素质和学生社会适应能力这个目标上与体育教学是一致的，而且拓展训练中所需要具备的综合素质也是体育教学所追求的，所以两者从根本目的上来说是一致的。

2．拓展训练的培训手段和方法与体育教学相同。拓展训练将培训内容渗透到参与者的体验中，从学员在面临挑战时的本能和最现实的思维方式与行为方式的表现人手，通过针对性的培训指导，完成最深刻的观念转变和形成更好的行动方案。通过体验式学习形成新的行为品质；同样，体育教学也是通过反复练习，完成技能的学习和体育相关意志品质的培养。

3．拓展训练运用的原理和途径也与体育教学相似。调查表明：阅读的信息，我们能记住10％；听到的信息，我们能记住20％；所经历过的事，我们却能记住80％。拓展训练和体育教学都是利用这一原理，拓展训练设计特定的情景让学员在愉快、积极的参与中学到知识、领悟道理，通过亲身体验来加深对自己的了解，加强与他人的沟通，从而培养在社会中健康生活所需要的心理素质。这与体育教学中的教学比赛雷同。

二、高职院校体育教学中注入拓展训练的实践研究

1．研究对象。2006年9月～12月，以浙江金融职业学院“银行柜员职业实用性体育”授课对象2005级金融专业租国际金融专业171名学生为实验和研究对象，各进行为期四轮的以团体合作为主题的素质拓展训练，每轮次一个授课班，教学时数8学时。对实验前后研究对象在人际关系、团队意识、竞争环境的适应和意志品质的养成等“非智力因素”的自我感知、自我期望等指标进行了跟踪调查，以了解在体育课程教学中注入拓展训练对学生心理健康教育和社会适应能力培养的教育效应。

2．研究方法。(1)文献资料法：通过中国期刊全文数据库查阅2002～2006年以“拓展训练”为主题的论文共759篇，查阅拓展训练与高校体育教育结合的文章约50篇。(2)实地考察法：实地考察浙江杭州3家经营性拓展训练咨询公司，并亲身参与培训。(3)问卷调查法：通过对实验对象授课前、授课后的问卷调查，取得了学生对课程的学习期望、学习认知、学习感悟和学习建议等实验的第一手材料，对分析研究心理拓展训练课开设的意义、教学质量和学生满意度具有十分积极的作用。(4)数理统计法：所有数据的处理、统计与分析均借助于SPSS12.0统计软件包进行。

3．基本结果。专家、教师和参与教学实验的学生主体对这项活动的体验感受和认识上趋于一致。在进行的健康跑、盲人方阵、众志成城、生死电网、木人梯、信任背摔等团体合作类项目实验中，师生对此类活动价值的认识均集中在培养团体合作精神、与同伴沟通、人际关系与配合、责任感等几个方面，且在位置排列上也趋于一致。

经过四轮四个班级的拓展训练教学后，问卷跟踪调查结果表明：92.9％的学生认为体育课中注入拓展训练内容有较强的实用性；96.5％的学生对课程有较大的学习兴趣；96.5％的学生赞成开设拓展训练课；93.6％的学生认为自己在拓展项目活动时总体表现出色，自己在团队中表现非常努力，92.9％的学生认为自己在团队中具有价值。这反映出绝大部分学生具有很强的自信心和满足感。82.5％的学生认为通过拓展训练，自己团队的凝聚力提升较快，96.5％的学生对团队感觉很好。学生通过拓展训练教学后，对团队合作精神、创新能力、学习积极性、感悟成功与失败能力以及提升能力等方面认为有很大的收获。

4．讨论与分析。随着现代三维体育教育理念的建立和素质教育的进一步推进，高职体育教育要积极按照社会对人才的现实需要来设置课程，在培养目标、课程设置、课程内容等方面更加体现体育的实用性功能，充实和完善学生对职业活动有益的体育教育知识储备、体能储备和运动技能储备，强化发展对职业重要的身体能力及其相关能力培养的意识，为“准职业人”适应社会和职业岗位工作提供积极的“身体素质一心理素质一社会适应能力”准备，从而为提升将来的职业工作能力服务。

高职院校体育拓展训练课可采取小班化教学，将体育班分成以14～16人为一组的小队，每次教学课可安排团队构建、团队竞争和小队活动等项目。活动过程中统一着迷彩服、戴迷彩。课程结构一般由气氛营造、布置项目任务、设计计划、完成任务、反思、教师引导与总结等几个阶段。

三、拓展训练与体育教学课程模式的整合1．将拓展训练与传统的体育教学相结合。传统的体育课程教学模式一般采用集体教学与个别指导相结合，这种模式在实施过程中，体育与技能的传递都是单向的，学生、教师的主次地位颠倒，不符合现代教育以“学生为主体，教师为主导”的理念。而拓展训练以活动为途径、以学员为中心，为学员创造难忘的学习体验；通过对体验的反思，使体验者超越体验本身；同时使学员全身心地参与到学习之中，在激励中加速所学知识的有效转换；并能联系生活与工作实际；以学习为目的，提供挑战和高峰体验；拓展训练课程始终遵循“理论一应用一活动一反思一迁移一提升一理论”的体验式学习圈理论，寓教于乐，融挑战性、教育性、职业实用性为一体。

因此，我们在设计体育课程教学时，需从原来的竞技体育项目理念圈子里跳出来。拓展训练项目可以提供给我们很好的借鉴，我们也可以将拓展训练与传统的体育教学相结合，设计出适应新世纪需求的课程来满足不断发展的高职学生的需要。

2．引进在体育课上易于开展的拓展训练项目。目前，高职院校体育教学绝大部分仍沿用准备部分、基本部分、结束部分即“三段论”模式，这种划分的理论依据是人体生理机能的变化规律。而拓展训练注重调动学员的积极性，增进学员问的了解和鼓励学员间的相互沟通与交流。这种观点更符合目前学生身心发展与社会适应能力提升的规律。因此，我们可以引进在体育课上易于开展的拓展训练项目，把拓展训练中的游戏、攀岩、信任背摔、盲人方阵等项目移植到体育课教学中，改变体育教学只注重生理效应的单一局面，按照人体生理、心理和社会适应诸方面的规律来重新安排体育教学模式，让体育教学内容、方式和形式多元化，使高职体育教学更生动、活泼，为“准职业”大学生提供服务。3．采用目标式管理。传统的体育教学模式强调的是“教师发令，学生响应”的指令式管理，而拓展训练用个人与团队的目标来指导训练的进行，它不仅有利于提高教学效果，而且更注重学生学习效果的迁移、提升。因此，我们在高职院校中采用拓展训练这种目标式管理，它有利于加速学生的社会化进程。

4．注重学习效果，确保每一位学生的参与。传统的体育教学把理论与实践学习割裂开来。教师只是把自己的知识灌输给学生。这造成不同的学生知识、技能掌握的效果大不相同。而拓展训练强调的是把知识信息融人拓展项目中，“在体验中学”带给学生的是亲身的感受，激发的是实实在在的学习行动，追求的是实实在在的学习效果。在这个过程中，教师应该是“导演”，学生才是“演员”。教师只用20％的“导”为学生提供条件、创造环境、指明方向，让每一位学生积极参加80％的“演”——思考、计划、体验、分享回顾、迁移、提升，确保每一位学生的参与。

四、拓展训练注入体育教学存在的问题与建议

拓展训练作为先进的培训理念，进人体育教学也不是完美无缺的，它也存在一定的局限性：(1)拓展训练教学应采用小班化教学，每次培训学生人数以14～16人为宜，才能保证较好的培训效果。因此，在高职院校中开展拓展训练课程，体育教师的数量不可能满足开课的需要。(2)拓展训练需要相对较长的授课时间(一般为l～2天)，这样才能保证连续不断的项目刺激学生，让学生有充足的时间去“悟”，这样才能形成相对稳定的心理特征。而现行高校体育课时间一般为90分钟，导致培训特别是反思阶段匆匆流逝，影响反思提升的效果。

(3)拓展训练项目虽对改善学员心理素质和提高社会适应能力有很大帮助，但对三维健康内容之首的身体素质提高没有太大的帮助，只是让学生感受到身体锻炼的重要性，获得参加体育锻炼的急迫感和欲望。建议在高职院校中将拓展课程与现有的体育课程交叉渗透进行推广，以达到体育带给人类健康的完整性。(4)拓展训练要求教师具有较丰富的教育学、心理学、社会学和体育运动学知识，有较强的组织管理、协调应变、引导和预见能力。有强烈的责任感和丰富的教学经验。因此，开展课程教学的老师需要参加拓展课程的进修、提高，切勿盲目开设。(5)安全问题是拓展训练进入高职院校面临的首要问题。拓展训练内容的高空项目对参训的高职大学生在心理上有较高的挑战性，同时带有一定的危险性。要提高挑战性、降低危险性，必须有一套科学的、安全的、能够达到万无一失的安全保障系统，为整个拓展训练提供安全保障。(6)拓展训练对高职院校学生来说是一项新生事物，许多事情还在摸索阶段，需要尽快调查、研究，真正做到科研与实践同步。

五、结论

我们应该借鉴拓展训练先进的培训理念和一些好的培训项目来改变目前高职院校体育教学模式中教学手段过分单一的局面。将拓展课程和体育课程交叉进行推广，在课堂教学上运用拓展训练来实现心理和社会适应两个方面的教育目标；而运用现有体育俱乐部教学的个性化和灵活性来实现生理方面的教育目标，利用两者优势的互补性。实现高职体育教学中的健康教育总目标。这种新的教育模式符合中共中央国务院关于深化教育改革全面推动素质教育的指导思想，能够满足作为高校“半壁江山”的高职院校学生接受多元化教育，快速提升职业综合素质的现实要求。

第二篇：高职院校体育课开展拓展训练的探讨

高职院校体育课开展拓展训练的探讨

刘翔 包头职业技术学院

摘要通过对拓展训练及高职院校体育教学的现状和学校特点的分析，得出拓展训练不仅能够完善体育课程体系，而且有利于满足高职院校员工训练需求，有利于大学生身心健康发展和社会适应能力的提高。

关键词高职院校 体育课 拓展训练

近年来根据我国职业教育的规划，高等职业院校得到了空前的发展，院校课程设置也与社会就业需求挂钩，按照社会的需求培养人才。在高职院校的体育课程设置上更需要按照社会需求的特点而不断求变，以适应现在用人企业对学生的全方位要求。

拓展训练经过几十年的发展，已经逐渐形成一种和传统的灌输式教育模式相辅相承的体验式教育模式。训练内容已经涉及现代企业管理的各个领域，将各种深奥的管理理念和理论，通过各种有趣的游戏、身体的磨砺等亲身感受方式予以表述和体现，通过培训师的导引和讲解，让参训人员在解决问题、面对挑战的过程中达到“磨练意志、开发潜能、熔炼团队、完善人格”的目的。

1高职院校体育课程中加入拓展训练的可行性

拓展训练实质是一种以身体活动为手段的教育模式，它是根据对象的不同有计划、有目的、有组织地安排拓展项目和拓展课程，这与体育教学的实质没有什么区别，也可以说拓展训练其实就是体育社会功能的一种体现和延伸。因此，拓展训练回归体育教学也是教育面向社会、全面提高学生健康素质的一种时代需要和趋势。

拓展训练是一种“体验式”的学习，体验式学习强调同学们去“感受”学习，而不是单在课堂上听讲。在体验式学习中，学生是过程的主宰，学生对知识技能接收消化渗透效果远远高于课堂听讲。课程利用自然的环境和精心设计的一些模拟真实学习情景的项目，使学生无论在个人的学习能力上还是在生活能力上，都可通过对要素的训练而得到提升。通过一项实验证明，阅读的信息，我们能记住10％；听到的信息，我们能记住20％；所经历过的事，我们却能记住80％。体育课程与拓展训练在这方面基本相同，平时的体育课教师需要教给学生某项运动技能，并且通过学生的自身练习而达到目标水平，拓展训练设计特定的情景让学员在愉快、积极的参与中学到知识、领悟道理，通过亲身体验来加深对自己的了解，加强与他人的沟通，从而培养在社会中健康生活所需要的心理素质，这与体育教学中的练习与比赛的形式雷同。所以在体育课当中加入拓展训练内容是符合体育课特征的。

2高职院校体育课程中加入拓展训练的目的拓展训练通常通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

2.1积极主动积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果。

2.2开拓创新以开放的心态，应对变化，积极进取。

2.3认真负责人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。

2.4独立协作独立自主，各司其职，独挡一面。个人竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造最大动力。

2.5共享成功成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。

3高职院校体育课程中加入拓展训练的作用

3.1个人心理训练

拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够

有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。在学校中就开展拓展训练对于学生将来走上工作岗位有着重要的意义。

3.2团队合作训练

拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学生参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的学习和工作合作中挥发应有的效用。通过拓展训练，学生在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。

3.3现实社会意义

现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，学校、组织和个人更需要团队。拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学生从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展训练强调学生去感受学习，而不仅仅在课堂上听讲。我们都知道，当我们不了解其它人的感受时，即使我们有很好的见解，我们也很难说服他人。

4高职院校体育课程中加入拓展训练的建议

拓展训练作为先进的培训理念，进人体育教学也不是完美无缺的，它也存在一定的局限性：(1)拓展训练教学应采用小班化教学，每次培训学生人数以14～16人为宜，才能保证较好的培训效果。因此，在高职院校中开展拓展训练课程，体育教师的数量不可能满足开课的需要。(2)拓展训练需要相对较长的授课时间(一般为l～2天)，这样才能保证连续不断的项目刺激学生，让学生有充足的时间去“悟”，这样才能形成相对稳定的心理特征。而现行高校体育课时间一般为90分钟，导致培训特别是反思阶段匆匆流逝，影响反思提升的效果。

(3)拓展训练项目虽对改善学员心理素质和提高社会适应能力有很大帮助，但对三维健康内容之首的身体素质提高没有太大的帮助，只是让学生感受到身体锻炼的重要性，获得参加体育锻炼的急迫感和欲望。建议在高职院校中将拓展课程与现有的体育课程交叉渗透进行推广，以达到体育带给人类健康的完整性。(4)拓展训练要求教师具有较丰富的教育学、心理学、社会学和体育运动学知识，有较强的组织管理、协调应变、引导和预见能力。有强烈的责任感和丰富的教学经验。因此，开展课程教学的老师需要参加拓展课程的进修、提高，切勿盲目开设。(5)安全问题是拓展训练进入高职院校面临的首要问题。拓展训练内容的高空项目对参训的高职大学生在心理上有较高的挑战性，同时带有一定的危险性。要提高挑战性、降低危险性，必须有一套科学的、安全的、能够达到万无一失的安全保障系统，为整个拓展训练提供安全保障。(6)拓展训练对高职院校学生来说是一项新生事物，许多事情还在摸索阶段，需要尽快调查、研究，真正做到科研与实践同步。

5结论

拓展训练是一种集体育运动，娱乐和游戏与一体的活动方式，是学校体育课程的良好补充，通过对不同的社会生活，学习情境的模拟让学生在拓展训练的过程当中更换学习方式，并且让学生在游戏和娱乐当中体验其中的技巧，增加对社会和人生以及自我的重新认识，促进个体心理素质和个性品质的完善，增强学生的社会适应能力，增强学生的自信心和克服困难的能力，积极的面对各种挑战，发掘个人的最大潜力。这种新的教育模式符合中共中央国务院关于深化教育改革全面推动素质教育的指导思想，能够满足高职院校学生接受多元化教育，快速提升职业综合素质的现实要求。

第三篇：关于高职体育教学引入拓展训练的思考

关于高职体育教学引入拓展训练的思考

摘 要：在当今的高职教育工作中一个十分重要的内容就是体育教学，它对学生身体素质的提升都发挥着十分重要的作用，而当前，拓展训练也逐渐走向了高职体育教育中，所以站在某种角度上来说，体育教学就需要有非常强的艺术性，在教学的过程中，教师应该充分的对学生个人意志力和心理承受能力予以有效的培养和提升，只有这样才能更好的帮助学生建立更强的身体素质和心理素质。本文主要分析了高职体育教学引入拓展训练的相关内容，以供参考和借鉴。

关键词：高职；体育教学；拓展训练

我国社会和经济都处在高速发展的时期，同时教师和家长在学生的发展中也不仅仅将学生的学习成绩作为发展的重点，在学生其他的素质方面也予以了重视，也可以这样说，当前的教育中更重视的是学生综合能力的提升，在体育教学中，采取有效的措施提高学生自身的综合素质也成为了很多高职院校当中重要的发展课题，它为学生的健康发展提供了更好的平台。拓展训练分析

拓展训练最开始出现在英国，是当做提升海员在作战中生存能力的一项重要的训练，随着社会的不断发展和思想的不断进步，拓展训练也成为了很多国家社会发展中对人最基本的训练，在美国，很多企业在经营和发展的过程中都会定期组织职工进行拓展训练，这项活动的开展不仅对员工身体素质有所提升，而且对整个团队的积极合作，团结一心也有着十分重要的作用，这样也充分的体现出了企业的向心力，在激烈的市场竞争中可以创造出更大的优势。

通过拓展训练，人们将会在很多方面都有着十分显著的提升，一方面是能够更加清晰的认识到自身的发展潜能，同时在工作和生活中也更加的自信，还可以有效的克服心理上的一些弱点和惰性，在面对困难的时候能够冷静下来，积极寻找解决问题的办法，同时还可以充分的体会到来自于集体和团队的力量，对改善一个人自身的人际关系也有着十分重要的作用，在这一过程中，还可以掌握关心人的技巧，和集体融入到一个大环境中，相互欣赏，同时也珍惜对方的优势。拓展训练引入到高职体育课堂的重要性分析

在高等职业教育当中，一个非常重要的目标就是可以更好的培养专业性笔记爱强的技术性人才，在传统的体育教学中，通常都是为学生教授更多的体育知识和技术，这样就可以更好的保证学生能够在学习的过程中强化自身身体素质的目的，但是在高职院校的教学中，对技术性人才的培养不仅仅要保证其有十分强健的体魄，而且还要培养其较强的意志力和比较好的心理素质，在实际的工作中还能和团队取得良好的配合，同时对出现的问题也应该能够详细的分析，之后想出一个非常有效的解决办法，这些能力实际上都属于是一种社会能力，这种能力的培养不仅仅需要课堂上灌输相应的知识和技能，所以还要适当的引入一些相对比较完善的拓展训练，在拓展训练的过程中，学生对相关的内容有了更加深刻的体验和感悟，从而也培养了其良好的心理素质，在体育教学中，提高学生自身的综合素质又成为了实际教学活动中一个非常重要的目标和任务。引入拓展训练以后体育教师能力提高的策略

3.1 提升专业能力

在当前，很多高职院校的体育教学中，拓展训练已经成为了非常重要的一部分，在这样的情况下就要求体育教师在教学的过程中要不断的对知识结构和知识体系做出更加合适的调整，同时在实际的教学活动中也应该采取相应的措施，构建一个更加完备的知识框架，这样做的一个非常重要的原因是，拓展训练和原来的体育技能训练实际上是存在着很大的差异的，所以教师在教学的过程中也要不断的学习，这样才能在专业技能上获得更加显著的提高，在进行拓展训练的过程中，教师应该具备以下几项重要的能力：

第一，具备开展拓展训练教学的能力。即通过参加拓展训练培训或学习，深入掌握训练项目的意义、完成要领、方法技巧，能够在完成训练后，进行社会能力、方法能力的合理引导，引发学生的后续思考。

第二，能够进行拓展训练项目的改进。即能够根据学校现有环境、场地、器械、学情、资金情况等设计合理的拓展训练项目。

第三，能够制定合理的拓展训练计划。拓展训练不应该是单一的，零散的，应该是系统的展开，遵循由简单到复杂，逐渐深入的过程，因此要求体育教师根据学时等情况合理制定系统训练计划。

第四，能够制作简单训练所需道具（在保证能够安全使用的前提下）。拓展训练的道具并不是一定要以大量资金购买的，有时可以自制器材。例如，有项训练是将报纸拼接成大型圆环，各组同学站在自己的圆环内使其滚动前进，决出胜负，以训练其团队合作能力。这样的道具，就可以由教师制作，或在课堂上由教师带领各组以比赛的形式制作后使用，效果更佳。

第五，能够在训练中尽量规避危险的能力。拓展训练有时会存在一定危I会，这要求教师在开展训练之前，就认真思考安全问题。一方面积极制定安全预案；一方面要强调操作要领、随时观察训练过程尽量消除不安全隐患；最后当危险发生时，要能够沉着、冷静、周密的采用合理的应对措施，尽量减少学生所受伤害。

3.2 提升教学理念

拓展训练的引入不仅是教学内容的改变，随之而来的是教学理念的革新。因为此时教学的目的已由原来单纯重视运动技能转向促进学生身心全面协调发展转变。

第一，新的教学理念下，教师要能够突破空间场地限制。选择合适的教学环境，如公园、野外、山间等。

第二，新的教学理念下，教师要能够实现身份的转变。拓展训练过程中，教师不再是居部的训导者，而是其活动的引导者、学生的伙伴与助手。

第三，新的教学理念下，教师要能够运用合理的教学方法与手段。体验式教学是拓展训练的重要教学手段之一，教师要对此有深入的理解并灵活运用。

3.3 提升综合素质

拓展训练的引入要求体育教师不断学习、积极进取、开拓视新、更新观念，将体育教学成为提高学生综合素质的一门重要学科。作为传统的体育教师自身综合素质的提升是担此重任的首要前提。新形式下的体育教师即要有系统的知识体系与专业技能，同时也要通晓人文、历史、天文、地理、艺术等多种文化知识，灵活运用唯物辩证法，提升自身对于美的欣赏、创造能力，以及提出问题、分析问题、解决问题的能力，提高自身沟通表达能力、创新能力、不断学习的能力；具备企业管理相关能力。即全面提升自身综合素质。

结束语

在体育教学的过程中，也经历了不少的改革阶段，这些变革也都是随着社会的发展而不断进行的，高职院校当中更多培养的是技术型的人才，所以在其心理素质和个人身体素质上也提出了更高的要求，因此，在高职院校体育教学的过程中，应该重视拓展训练的开展，充分的发挥拓展训练的实际作用，只有这样，才能更好的培养学生的身体素质和心理素质，为其就业奠定良好的基础。

参考文献

[1]王海棠.高职院校体育课引入心理拓展训练的理论探讨[J].科技资讯，2007（01）.[2]张金国.在高校体育教学中开设拓展训练课程的研究[J].武汉体育学院学报，2006（10）.[3]王晨宇.拓展训练融入到大学体育教学中的可行性初探[J].哈尔滨体育学院学报，2006（04）.

第四篇：高职院校体育教学中的研究论文

摘要：随着如今时代的大幅度进步，运用多媒体科技在如今的教育课堂上获得了普遍的使用。体育教学在校园的教学当中占据着十分重要的地位，从一定程度上讲它关系着学生是否可以强健、健全、整体进步的确定性原因。经济以及时代的高速进步需要体育教学把培育学生的终生体育理念、技能以及整体健康与时代符合技能等等内化于体育教学的身心整体进步的目的当中。

关键词：多媒体科技；体育教学；高职院校

多媒体科技的普遍运用，让教育范畴内的所有学科展开了一次方式甚至于思想意识的整体革新，以此原因，它也可以促进体育范畴内的教育过程以及成果产生积极向上的影响，多媒体教学在学校教学当中取得了一定的探究以及使用，但是和其它各门课程对比，相对而言在多媒体使用方面较为普遍。

1多媒体在高职院校体育教育使用中出现的不利现象

1.1高职院校硬件装备准备不足

多媒体在体育教育当中所需求的场所、装备比较高。体育课程教育的重点场地在户外运动场，场所布置不比教室如此严密，所以多媒体装备相对繁杂。多媒体科技装备不能够得到贯彻落实。

1.2体育教育支出远远不够

依据不完全的调查，许多高职院校都没有依据国家需求支配体育教育费用。体育教育在高职院校之中没有足够的注重，多数以保持现有情况为主导，对它的进步并没有十足需要的注重。

1.3教师对多媒体互联网的控制标准良莠不齐

多媒体体育教育课件的写作，写作者除了拥有一定的编制技能之外，还应该拥有较多的体育文化水平，不只有运动生理学、一些体育项目的比赛规定、裁判准则和体育学问以及对中国年龄段身心标准状况的理解等等很多角度的学问，还需要理解体育教育。

1.4体育教育使用材料的比较缺少

给如今现代化数据科技和体育与健康教育的调整计划了不可进步时期体育教学材料视觉上感觉基础上非常富有，但是因为探究人员对体育学科多媒体课件的开拓注重不足，非常多的内容在以一个低标准的专业情况重复制作，所以教学材料的正确开拓以及使用都必须有更深层的发展。

2多媒体教育在中学体育课中的协助地位

2.1多媒体在文化课中的使用

在课堂排置上都必须每个学期都进行一定程度上的文化课，包含了体育比赛知识、生理、心理、卫生等等的文化内容，内容都是十分合理正确在多媒体课程中使用的，用互联网作为体现国际因特网而避免了时空以及人为原因的约束，这让学生可以学得更多更全面的文化和知识，以此提升了学生学习体育的热情兴趣爱好，也合乎当前对学生进行素养教学的本质性成果。

2.2多媒体教育和能力课密切联系，提升能力课的传授品质

将多媒体课件的展示以及教师的传授密切联系在一起。如若使用游戏软件展开协助教育，能够轻而易举的把基础战术组合全部体现出来。使学生展开对比、剖析，在脑海中产生动作含义。并且，形成在实际中尝试的想法。由于精彩丰富的动漫画面以及软件发达的竞赛录影能力，学生表达出非常高的热情。

2.3创建背景，培育学生的审美情怀

教师能够使用电教传媒，抉择健康、生动、美好、明朗的音乐，用合适的健美操动作相组合，热络氛围，给学生营造一种轻松的背景，用这种方式，学生学起来就会更加容易、灵动、舒张、大方。不只强化了体魄，还进步了学生的调和性、柔软性、灵活、速度、力量、耐久等等素养，用人类活动的特有方式体现出来，让学生直接体会感觉到美的存在，在活动中熏陶了美的情怀。

2.4使用多媒体方式，进行思维方式品质培养

体育教育被视为一项建造以及培养学生的非常主要的教学方式以及模式，它不只让学生强化体魄，掌控以及提升活动能力，并且可以督促进步学生的智慧，熏陶情怀、强化理念、培育学生爱国思想以及共产思想的优质道德观念。

3结论和意见

3.1结论

3.1.1使用多媒体，促使学生的活动表像的产生。利用图画以及动态的一起解读、变动、定住、慢进度播放、能生动直接的掌控活动重点，更深层了解，掌控合理的活动含义，快速产生活动表象。3.1.2使用多媒体视频示范方法，让学生合理合适的认识体育专用词汇。使用多媒体科技，教师在教育以及学生在自主学习当中能够停止、慢速或是次数频繁播放所应该具备的影音资料，亦或是增加文字解释与视频播放一起进行，产生动静密切联系的多方位集中的大容量的教育内容，做到视听联系、生动灵活、直接具体、有利于查看以及模拟的目标。3.1.3使用电脑的数据剖析技能，促使学生产生合理的活动含义。体育教育之中，把学生的活动技能录影或者图片以及卓越运动员的技能录影或者图片聚集一起来进行比较剖析，寻找出学生技能活动的不同和不够之处，协助学生提高活动质量，尤其是针对一些本身感触相对较低，活动接受技能相对慢的学生特别有用。3.1.4使用信息技能，可以让学生取得更全面的体育信息。开拓学生的文化概括面，扩展视线，能够给教师与学生互相交流供应平台。3.1.5高职学院体育教育和另外的科目不一样，自身存在的特征以及秩序。它是把室外身心锻炼作为训练主体，室内文化教育作为协助，以加强学生体魄，提升学生健康标准，培育学生品质、终身体育的理念、爱好以及技能为引导思维的科目。所以，在使用信息技能展开体育教育时，并非简易的使用，而是高水准的联系和主动适合，是信息科技和体育课堂的调和。它的主体是课堂，并不是信息科技，避免为运用科技而运用技术。总结来说，教师不只需要拥有进步以及先进的角度传授多媒体教育的思想，也需要用向上以及厚实的态度来看待体育的传统教育方式，让俩者互相的产生意义，相辅相成。

3.2意见

3.2.1多媒体进入课程。使用多媒体展开教育作为高职学校教育的进步补充，当它融入课程教育之后，即便允许取代教师的讲述、演示、模范、研论等等到教学运用，教育之中使用多媒体科技，不只是全面教育行动之中的一项方式以及形式，而并非是所有。3.2.2改变体育教师意识。转换体育教师的教学意识，跟着时代进化，需要以进步以及先进的角度接受使用信息技能展开体育教学的新型意识。合理合适解决多媒体教育方式和其他教育方式的联系。使用多媒体展开教育，是为了显现出重点、解决好难点，协助更优质、更快速的做到教育目的，这一点是毋庸置疑的。然而，这并非是说，它能够取代所有的教育方式，唯有各种各样教育方式一起存在，各个都发扬其自身的特点，优点相互补充，才可以获得优秀的教育成果。3.2.3充分使用体育多媒体教育。完善室内体育运动场所教育装备，在情况可以的状况下，组合多媒体教育装备，激励教师在教育中必须十足使用多媒体课件或者多媒体互联网等等现代信息科技展开教育。高职学校体育教育重点是在广阔的场、馆、池等等室外条件下展开的教育，是利用教师讲述模范以及学生来回的身心锻炼来促进身心素养加强，提高体魄。所以，在使用多媒体科技教学过程中必须适当、适量，分明白重要以及次要，对症下药。

4结语

多媒体科技给教育带来了新型的方式，充实了新鲜的意义，并且给教学时代化提供了新型的动力以及深入的影响。它避免了老式体育教育的活动重点的讲述、教师展开行动演示的形式，使用多媒体科技协助教育，真实的教育条件，美好、标准的演示行动给学生们感受到体育的优点，营造灵动直观的学习气氛，充足调节学生踊跃性。

引用

[1]余代俊.多媒体技术在高职体育教学中的运用[J].科技经济市场,2015,(3):223-223.[2]唐志强.高职体育教学多样化教学方法在课堂中应用的探讨[J].文体用品与科技,2014,(22):119-119,134.[3]杨家旺.多媒体技术在高职院校体育教学中的应用[J].中小企业管理与科技,2016,(15):110-111.

第五篇：浅谈网络教学在高职院校体育教学中的作用

浅谈多媒体网络教学在高职院校体育教学中的作用

刘 翔

摘 要：教学方法在日常教学中起到关键性的作用，网络教学这一现代化的教育方式已为人们所熟悉，互联网为我们提供了一个很好的信息和交互的平台，在信息时代的教师也必须要认真思考和探讨网络教学在现代教学中的应用。关键词：教学改革，体育课，网络教学 1.研究目的

体育教学是教与学的统一活动，是学生在教师知道下有目的有计划的指导下，积极主动的学习与掌握基础知识和基本技术、锻炼身体、增强体质、促进健康，发展运动能力，培养思想道德的一种有组织的教学过程。高职院校体育教学与一般高等学校体育教育有所不同，它的目的是适应社会的需要，把健康体育的理念传播给学生，注重体育教学与社会实践活动的有机结合，形成高职体育的特有风格。

当前体育课教学中，师生互动主要地表现在师生共同的活动、示范与模仿上。师生真正的对话、沟通与合作不够，学习的过程有时没有师生思维的交流，教师讲解和要求的，不能贴近学生最近发展区，或学生只出汗不动脑，不能引起思维的碰撞，缺乏师生共同构建的过程，造成思维的浪费。网络教学是把计算机技术、多媒体技术、网络技术和现代教学方法有机结合起来的一种辅助教学手段。实践证明，多媒体网络教学在语文、数学、自然、艺术等学科教学中均发挥着重要的作用。多媒体网络教学易于突破教学重、难点，有利于提高教学质量，特别有利于学生智力的发展。本文试图通过对网络教学的分析，对高职院校的体育教学提供好的方法和建议。2.研究方法

1.1文献资料法：查阅大量网络教学书籍和网络资料 3.结果与分析

3.1.多媒体网络教学的意义

3.1.1多媒体网络教学改变了传统的备课方法

传统教学中教师主要通过书面备课来完成教学准备。而在网络教学中教师主要通过多媒体课件的制作，利用网络工具辅助备课，同时结合书面的准备来完成备课，更要注重教学的前后环节。3.1.2多媒体网络教学中学生和教师地位的改变

在传统教学中，教师是教学活动的主体，学生被动的接受知识，学生的积极性和主动性都被限刘翔，男，1982年，山东，助教，本科，主要从事体育教育与运动训练方面的研究 制在很小的范围中，不利于个人能力的发展。在多媒体网络教学中，教师由单一的授课者成为授课和解惑者，甚至是以一个探讨者的身份和学生共同学习研究。学生由过去一切听从教师的摆布，成为一个主动者。在网络教学中，学生可以通过网络教学环境，按照自己的情况来选择适当的内容和方法。

3.1.3多媒体网络教学极大地激发了学生的学习兴趣

传统教学中教学方法单一，学习内容枯燥，学生很容易产生抵制情绪。在网络教学中由于声音、文字、动画、图形、图像的运用，以及网络信息的加入，调动了学生的积极性，同时也激发了学习的热情和进行探索的兴趣。在多方位的教学中，他们不但轻松地学到了新知识，强烈的学习愿望变成了学习的动力。

3.1.4多媒体网络教学拓宽了教学的范围和途径

传统教学的内容来自课本，网络教学中教师可以在互连网中收集教学素材。对于学生来说，可以通过互联网找到不同于课本的新知识，拓宽了知识面。3.2.多媒体网络教学在体育教学中的重要作用 3.2.1培养学生的观察能力

在体育教学中，总会遇到一些比较难讲解的技术动作，那么利用计算机可以把这些设计出来，让学生能清晰地观察或判断。例如，讲解跳高运动时，对于起跳后背弓的空中姿态，书本上只以一些图片来展示整个从起跳到腾空的动作，这样一个连贯的动作大多数的老师比较难讲解，学生也不容易领会老师的表达。利用计算机可以把这一连贯动作的过程制作成小动画展示给他们看，这样，学生通过计算机的演示，可以清楚的观看这一起跳过程。3.2.2培养了学生自主学习的能力

教育提倡“把学习的主动权还给学生”，让学生在课堂中轻松、主动地学习，充分发挥学生的主体积极性，学会创造，构建和掌握所学的知识。这需要教师本身彻底转变自己的教育思想和观念，弄清“教”与“学”的辨证关系，充分发挥教师主导与学生主体的作用。计算机网络以其信息的大容量、超强的处理能力、丰富多采的对象以及生动形象的人机交互成为实现这一目标的最佳途径之一。课堂关系是师生双方共同建立的，教师在教授知识的同时可能会造成理解不了或者印象不深的情况，通过网络教学可以使学生把不理解的知识或者技术动作进行反复的学时和观察，是学生的学习主动性增强，同时培养了学生的自主学习能力。在传统的教学过程中，老师单纯地讲授知识，学刘翔，男，1982年，山东，助教，本科，主要从事体育教育与运动训练方面的研究 生被动地接受知识，注重的是为学生升学深造打基础，存在着严重的“高分低能”问题。利用计算机多媒体网络教学，要求学生在课堂上动手动脑，主动参与到学习中来。在教师的指导下，学生利用多媒体计算机及计算机网络，对学习中提出的问题产生好奇和疑义，刻苦钻研，对解决问题后的自信表现出求知欲，好奇心，热爱真理的需要得到满足而产生的良好情感，表现出克服困难，自觉学习的坚强意志。学生既学到了知识，更培养了自学能力，提高了素质，使学生有了比传统教学更大的收获，这说明利用多媒体网络进行教学是提高传统学科课堂教学效率的有效手段。3.2.3优化课堂结构促进教学改革

多媒体网络技术的运用并不能取代教师，但能大大优化课堂结构。体育教师在教学过程中能够起到亲身示范，并且及时的纠正学生所犯的技术错误作用，这是网络教学所不能达到的，但是利用多媒体网络教学能够将一些理论性较强的内容使学生印象更深并且更好理解，与教师的讲解相比，多媒体网络教学的内容更加丰富也更加生动。例如在讲比赛规则的时候，将比赛的场面展现出来，让学生自己作裁判，利用键盘对画面中出现的犯规情况进行裁决，在规定的时间内电脑会对裁判员的水平进行打分。通过多媒体展示和教师的讲解，加深了学生对球类裁判法的了解。3.3.多媒体网络教学对体育教师的促进作用 3.3.1多媒体网络教学对体育教师的知识要求提高

随着计算机网络技术的普及，多媒体网络教学越来越多的应用到了现代体育教学过程中。体育教师如果想要熟练的应用多媒体网络教学，就必须要掌握计算机的基本操作和一些常用软件的使用方法，这样就对教师提出了较高的要求。而现在信息技术飞跃发展，学生所涉猎的知识范围扩大，如果作为一名教师继续固守已有的，而不去进行更新接受最新知识，就会逐渐失去对学生所起到的指导作用。

3.3.2多媒体教学使体育教师沟通更加直接

在教学过程中，教师可以通过在网络教学系统内建立互动专栏，及时与学生沟通，了解学生对课程的要求，并且进行讨论，能够促进教师在教学中更新教学教法以适应新时期下学生知识范围较广形式。教师要充分利用课程网站的师生交流工具与学生交流，在线上指导和辅导学生学习。教师还可以利用网络提供的师生交流工具，如电子邮件、电子公告牌、聊天室、讨论室、教师信箱等来进行解答学生疑难问题和对话交流等。以组织讨论为例，在网上实现讨论学习的方式很多，比较简单的方式是利用现有的电子公告牌BBS来进行讨论。学生在讨论支持系统的帮助下，通过讨论的方刘翔，男，1982年，山东，助教，本科，主要从事体育教育与运动训练方面的研究 式来进行学习。4．结果与建议

综上所述，网络教学在促进学生身心健康、全面发展中具有更为明显的效果。体育课程网络辅助教学系统的开发，为大学体育课教学提供了丰富的教学资源，明显的提高了学生体育课的锻炼效果，扩宽了教学信息的交流范围，提供了个性化教学环境，促成了传统体育课堂教学中心的转移，为体育教学插上了飞翔的翅膀。5．参考文献

[1]周颂伯.发挥校园网的教学功能,开展校园络教学[J].四川教育学院学报,2007(6):93-95.[2]许和平.论信息时代的学校网络教学[J].中国西部科技,2004(12):57-58.[3]田屹 ,魏先彪 ,周虹,等.论信息时代的学校网络教学[J].电化教育研究,2000(10):41-43.刘翔，男，1982年，山东，助教，本科，主要从事体育教育与运动训练方面的研究