生活要有质量

第一篇：生活要有质量

老年人的“新”幸福：生活有质量

太阳刚升起来了，操场上晨雾还未散尽。晨跑的人只剩下了零零散散的几个,还有一个红色的身影，她被远远地甩在那些矫健的步伐后面，从容不迫的走着，脸上的笑发出召唤的力量，让她满足的前行、前行。

她就是刘美英阿姨——每天来青大操场锻炼的老太太。

刘阿姨住在麦岛，和青大操场只有一路之隔，家中只有他和老伴，现在退休了，空闲时间很多，她习惯每天早上八九点钟来操场锻炼，围着跑道走大约一个小时。她笑着说：“不是常说嘛，生命在与运动。饭后走一走，活到九十九！”

从1998年开始，她就开始了这项长久的征程。刘阿姨从1998年定居在麦岛，那时候的青大操场还没有外面的围墙，她的房子和操场之间就只有一条马路。当时她在工作，空闲时间不是很多，但因为操场比较近，有空还是会来锻炼锻炼。2006年刘阿姨心脏病突发，住院治疗了半个月，身体康复之后，她并不像其他的生病的老年人一样呆在家里，而是选择了每天坚持锻炼，心脏病没有犯过，以前偏高的血压也正常了。“我心脏不好，不能像他们一样跑，我就走走，感觉也不错。”她这样说。从2006年至今，她每天上午在操场走走，下午和其他老人结伴打打拳，五年如一日，风雪无阻。

“她总笑呵呵的，经常围着条红色的围巾，心态特别好！”同在青大操场锻炼的陈阿姨这样评价她。除了锻炼以外，心态也是同等重要。刘阿姨是个很乐观的人，她自己也坦诚的说：“我心态挺好的，有些老年人有病以后，整天心烦意乱的不愿意出门，我就愿意出来锻炼锻炼，还有这么好的地方（操场）。”

近年来，老年人注重锻炼的越来越多，而今，刘阿姨已经开始提出“生活有质量“的口号。她说“生活要有质量，生活没质量，活100岁也没有意义，有病以后，整天躺在床上的人，活着也没有意思”。她和老伴每天都来操场锻炼，老伴早走一会儿，回家做中午饭，她负责收拾碗筷，生活其乐融融。

聊起锻炼，刘阿姨更想说一下年轻人。她叹了一口气，感慨道：“好身体应该从年轻开始，自己年轻的时候没注意，现在都后悔了。”而现实中，来操场锻炼的学生寥寥无几，有些人早晨不愿意起早，有些人没有毅力坚持。而刘阿姨有自己的看法，她讲述说自己有时候也不想出去，就强迫自己出来。她指着操场一个锻炼的体育生说：“他们也不想每天出来，要强制自己出来。”

“贵在坚持”，这是刘阿姨的心得，也是她给年轻人的建议。青大一方土地，给她带来一个方便的锻炼场所，她更希望跟多的年轻人加入其中。

离开操场时，阳光洒在路上，蕴满了温暖。她红色的围巾在风中飘飞着，为这个枯燥的冬日增添了一抹亮丽风景。

第二篇：《工作要有责任心 生活要有感恩心》

读《工作要有责任心 生活要有感恩心》有感

“感恩的心，感谢有你，花开花落，我一样会珍惜….”当这首歌想起时，我不尽想起蒋兴江所写的《工作要有责任心 生活要有感恩心》的书

初次读《工作要有责任心 生活要有感恩心》。本书通过对感恩与责任精神的深入解读，中间有这样说到：感恩世间种种，以感恩的心来看待世界，这是做人的基本原则。是啊，以感恩的心做人，那么我们每个人的家庭必温馨美满，事业必成功，社会也必定和谐。

何况人生在世，无处不受到人们的关心。它如同黑夜中的一盏明灯照亮夜行的路;它如同冬日里的一把火温暖人们的心。可以说人界。感恩不是小溪，但它比还溪水更蓝；它不是大海，但它比大海还静。小小的感恩有时能胜过黄金万两，只有怀揣这感恩之心做事，无论怎样深处逆境，总会有人来助你。正所谓：得道者多助，失道者寡助。所以说我们要学会感恩是在感恩中成长：父母的关爱;同学的有爱．．．呵护着你成长。所以说感恩不需要理由，也不必解释。我们更要以感恩的心去对代这个世

古人云：滴水之恩当永泉相报。关爱就像一颗颗种子播撒在我们心田，我们也会用感恩之心传递这整个世界.细细品位书中，热爱生活感恩生命,敬畏自然，珍爱生命，活着就是美好，从修养自己的心灵开始，学会给生命解压，感恩让生命走得更远。

生命中的一切感恩也许并不仅仅的在于爱情，有情，亲情，乡情…你应该感谢所有的人。甚至你的对手，当你决定不惜一切打败对手的时候，对手也想着用各种办法去打败你。他既然能成为你的对手，就一定跟你实力相当，不好对付。退一步来说，就算你历尽艰辛终于将他打败，可是谁能保证某天他就不会东山再起？到时候你又要耗费精神，积极备战。

因此，对于这种情况，最好的办法不是打败对手，而是借施恩之势友好地站到对手的身边去，把他变成自己的朋友，实现双赢。感恩于生命，若你没有了生命，你还谈什么？海明威说过：“一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。”是啊,这是一种劫后余生的智慧，只有拥有了这种智慧，我们才会感叹：活着真好！生命对每个人来说只有一次且不可重生，于是弥足珍贵。但你更应该去感恩生命，最好的方式好下去，把握每一天，脚踏实地的去做每一件事。不辜负生命。

正如，对于“感恩”书里面是怎么说的“感恩是自律的良方”。因此当俄们对学习怀有一颗感恩的心，俄们或许会更加刻苦努力的去学习。说以说感恩的人总是快乐，总是与成功相伴。学会感恩，让生命更加精彩

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。

第三篇：工作要有责任心生活要有感恩心

以责任心做事以感恩心做人

这段时间通过读完《工作要有责任心，生活要有感恩心》这本书，我感触很深。我意识到责任是一个人能够给予世界和他人的最好礼物。保持一颗足够责任心，也就守住了你人生的最高价值，守住了人类的伟大与光荣。

生活要有感恩心：感恩鞭挞你的为人，因为感恩能够激发了你的斗志；感恩伤害过你的热，因为他磨炼了你的心；感恩批评过你的人，因为你清楚地了解你；感恩孤立过你的人，因为他教你如何独立；感恩旅行中陪伴过你的你，因为他给了你的毅力和勇气。我们都应该让自己从感恩中变得更加坚强！

如果说工作中我们应该投入一份强大的责任感，那么，生活就需要一颗感恩的心。感恩是一种生活态度，源自人对于生活的真正热爱。生活是一面镜子，你对它笑，它也会对你笑；你对它哭了，它也会对你哭了。

努力工作就是对自己负责，这也是优秀员工能获得成功的原因。当你尝试着对自己的工作负责时，你就会发现，你 自己还有很多的潜能没有发挥出来。你要比自己往常出色很多倍。你会在平凡单调的工作中发现很多的乐趣。最重要的是 你的自信心还会得到提升，因为你能做得更好。

在我们的生活中。有大部分的时间是和工作联系在一起的。不是工作需要人。而是任何一个人都需要工作。你对 工作的态度决定了你对人生的态度。你在工作中表现决定了你在人 生中的表现，你在工作中的成就决定了你人生中的成就。所以，如果你不愿意拿自己的人生 开玩笑，就应该在工作中勇敢地负起责任。

人的一生是为了一份责任而来，无论是男是女，无论是强是弱。都有属于自己的一份责任。一个人的能力有大有小，水平有高有低，哪 怕他天资并不过人，哪怕他技艺并不精湛，但是只要他具备了高度的事业心、责任感，就会生发出超 凡的勇气和力量。从而全方位地挖掘自己的潜能，使他的才智达到极致，有时甚至做出他自己都意料不到的成绩。

一个人放弃了责任，就等 于放弃了成功。责任是一种敢于担当的品质。责任是一种建功立业的动力。责任是一种不辱使命 的境界。责任是成就人生的基石。是完善自我、成就自我的翅膀。责任在 企业中是一种爱岗敬业的精神。阿尔伯特?哈伯德曾经说过：“所有成功者的标志都 是他们对自己所说的和所做的一切负全部责任。”翻阅历史，那些事业有成的人无不具备勇于负责的品质。

人的一生是为了一份责任而来，无论是男是女，无论是强是弱。都有属于自己的一份责任。一个人的能力有大有小，水平有高有低，哪 怕他天资并不过人，哪怕他技艺并不精湛，但是只要他具备了高度的事业心、责任感，就会生发出超 凡的勇气和力量。从而全方位地挖掘自己的潜能，使他的才智达到极致，有时甚至做出他自己都意料不到的成绩。

端正你工作责任心同时感恩你的生活，生活就会给你同样的阳光。责任心和感恩可以融化自私和狭隘，让人获得真正的幸福和喜悦。

卢晓丹

2012.08.28

第四篇：质量改变生活

质量改变生活

随着社会主义市场经济的繁荣发展，人们生活水平不断提高，越来越多的人们开始注重生活质量的提升，追求品质生活，享受优质人生。而食品安全、商品质量、医疗事故等诸多与质量相关的社会问题不断出现，它所带来的负面影响让我们的生活大打折扣，满足基本生活需求都得不到保障，又何谈品质生活？

说起质量，很多人会联想到商品的质量好坏，作为消费者与我们没有多大关系，而实际上质量与我们息息相关，并以不同形式体现在我们的工作中，涵盖产品质量、工作质量、服务质量等，是衡量一切事物优劣的标准。

对于产品生产型企业，产品质量的好坏取决于生产工序中各岗位的工作质量、各职能部门的服务质量，只有正确认识质量、深刻理解质量的重要性，才能时刻以质量作为标准，以质量为生命并付诸实际工作中。作为一名质量监管员，对于质量的理解体现在工作的每一个细节，贯穿于产品生产的每一个工序。首先，原材料的质量直接影响着产品的质量标准要求，其中存在的超标缺陷，甚至严重缺陷只能切除或被换下，对生产造成严重影响，同时反映出原材料供应商在产品质量方面存在的问题，为我们的原材料采购提供了有价值的质量反馈信息，也是产品质量的基本保证。其次，产品生产工序某一环节的疏忽大意，造成工序质量的不合格，会为下一工序的生产质量产生影响，所以每个岗位都承担着保证工作质量，为下一工序负责的职责。第三，生产主机人员是企业主要生产力，对产品质量起主导作用。质量意识和技术水平同样重要，避免主观因素造成的质量问题，不断创新技术提高产能，节能降耗、打造精品是主机人员的重要任务。第四，质量检查是发现产品质量问题的主要途径、，把好质量关，严谨、专业的工作态度和敬业精神是对我们的基本要求。总之，提升产品质量需要全员参与，工作精细化，查漏堵缺，构建系统的质量工程。

质量的提升无论对社会、对企业，还是对个人都具有重要的意义。第一，产品质量的提升可以提高企业生产效率，减少返工率及不必要的浪费，促进企业经济增长，树立良好企业形象，增强企业竞争力。第二，工作质量的提升不仅我们的努力得到认可，而且工作经验、专业技能为个人发展打下扎实基础，为实现人生价值积累了宝贵的财富。第三，有益于促进社会的和谐，拥有融洽工作、生活环境，创造美好家园。

提升质量还需从自身做起，提高质量意识，改变思想观念，以大局为重，共同创建强企之路，强国梦想。

第五篇：读《工作要有责任心,生活要有平常心》有感

读《工作要有责任心，生活要有平常心》有感

《工作要有责任心，生活要有平常心》一书中作者以朴实的语言，真实的事例，向我们讲述做人的哲理。记得一个人曾经问过一个和尚说：“和尚修行，还用功否？”和尚回答说：“用功。”那个人又问道：“如何用功？”和尚回答：“饥则吃饭，困则即眠。”那人非常奇怪地说：“为什么我和你一样就不算用功呢？”和尚笑着回答：“你和我们当然不一样了，你该吃饭时不好好吃饭，该睡觉时不好好睡觉，整天千种计较，万般思量，心不宁静，怎么叫做用功？如何算得修行？”其中道理使我们明白，真正的平常心就是享受生活中的平凡和简单，只要能把心态放平稳，不要被外界的**干扰，就是拥有一颗真正的平常心。

平常心虽是简单的三个字，但在生活中，却是人人都难超越的一道坎，因为我们并不懂得何为真正的平常心，也不懂得怎样来保持自己的平常心，更不懂得怎样来利用平常心。《工作要有责任心，生活要有平常心》一书，让我在学习的过程中有着更多的感悟。

为善不执是平常心；老死不惧是平常心；吃亏不计是平常心；逆境不烦是平常心。不管什么样的平常心，都是一种生活的馈赠，你拥有了，生活就会平静，而如果你失去了，那么道路就会坎坷，人生也从此不再平静。平常心可以增加个人魅力；平常心可以让我们正视自己的缺点和不足；平常心可以让你的生活充满快乐；平常心可以减少忧虑烦心事。说到底，平常心不过是“无为、无

争、不贪、知足”观念的汇合而已。作为一种处世态度，亦可进一步解释为：淡薄之心、忍辱之心和仁爱之心。其中的无为并不是无所作为，无争也不是不同恶势力抗争，而是一种心境，一种境界。

其实，作为一个人，“责任心”与“平常心”应兼而有之，对待功过非，名利地位多一些“平常心”，对工作事业多一些“责任心”，如果只的“平常心”而没有“责任心”，那很难有发展：如果只有“责任心”而无“平常心”，其发展也不可能持久。责任心做事是一种气魄，一种精益求精的风格，一种执著追求的精神。所做的哪怕是细小的事、单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。书中说道，一个人若是没有热情，他将一事无成，而热情的基点正事 “责任心”。书中还讲到，在这个世界上，做好每一件事情都可以锻炼你的能力，很多人的失败都是由于养成了敷衍了事的习惯，很多人的成功就是由于做任何事情都追求做的精益求精、尽善尽美，把自己所做的每一件事，都贴上“卓越”的标签。可见，“责任心”则是保持昂扬的精神状态，工作有高标准，事业有高追求，不甘平庸，致力在平凡岗位上创造不凡业绩。

俄国著名作家契诃夫说：“我的座右铭：我什么也不要。”，“他怎么是什么都不要呢”？什么也不要怎能在文学上取得那么大的成就？原来他在许多物欲方面保持了“平常心”，什么都

不要了，而在事业上却保持了极强的“责任心”成就事业和人生辉煌．契诃夫的名言，值得我们思考与借鉴。