轻轻松松读经典（推荐阅读）

第一篇：轻轻松松读经典

轻轻松松读经典（周国平）

① 人类历史上产生了那样一些著作，它们直接关注和思考人类精神生活的重大问题，因

而是人文性质的，同时其影响得到了许多世人的公认，已成为全人类共同的财富，因而又是经

典性质的。我们把这些著作称作人文经典。在人类精神探索的道路上，人文经典构成了一种伟

大的传统，任何一个走在这条路上的人都无法忽视其存在。

② 认真的说，并不是随便读点什么都能算是阅读的。譬如说，我不认真背功课或是读时

尚杂志是阅读。真正的阅读必须有灵魂的参与，它是一个人的灵魂在一个借文字符号构筑的精

神世界的漫游，是在这漫游途中的自我发现和自我成长，因而是一种个人化的精神行为。什么

样的书适合于这样的精神漫游呢？当然是经典，只要我们翻开它们，便会发现里面藏着一个既

独特又完整的精神世界。

③ 一个人如果并无精神上的需要读什么倒是无所谓的，否则就必须慎于选择。也许没有

一个时代拥有像今天这样多的出版物，否则很可能今天的人们比以往任何时候都阅读的少。在这样的时代，一个人尤其是必须懂得拒绝和排除，才能够进入真正的阅读。这是我主张坚决不

读二、三流乃至不入流读物的理由。

④ 对经典也以有不同的读法。一个学者可以把经典当作学术研究的对象，对某部经典或

某位经典作家的全部著作下考核的诠释的工夫，从思想史、文化史、学科史的角度进行分析。

这是学者的读法。但是，如果一部经典只有这一种读法，我就要怀疑它作为经典的资格。唯有

今天仍然活着的经典才配叫做经典，它们不但属于历史，而且超越历史，仿佛有一个不死的灵

魂在其中永存。正因为如此，在阅读它们时，不同的时代的个人都可能感受到一种灵魂觉醒的惊喜。在这个意义上，经典属于每一个。

⑤ 作为普通人，我们如何读经典？我的经验是，无论《论语》，还是《圣经》，无论柏拉

图还是康德，不妨当做闲书读，也就是说，阅读的心态和方式都应该是轻松的。千万不要端起

做学问的架子，刻意求解。读不懂不要硬读，先读那些读得懂的、能够引起自己兴趣的著作和

章节。这里有一个浸染和熏陶的过程，所谓人文修养就是这样熏染出来的。在不实用而有趣这

一点上，读经典的确很像是一种消遣的，阅读经典虽然属于每一个人，但永远不属于大众。我的意思是说，读经典的轻松绝不同于读大众时尚读物的那种轻松。每一个人只有作为有灵魂的个人，而不是作为无个性的大众，才能走到经典中去。如果有一天你也陶醉于阅读经典这种美

妙的消遣，你就会发现，你已经距离一切大众娱乐性质的消遣多么遥远。

⑥ 经典是人类精神财富的一个宝库，它就在我们的身旁，阅读经典，就是享用这笔宝贵的财富。凡领略过此种享受的人都一定会同意，倘若一个人活了一生一世却从未踏进这个宝库，那是遭受了多么巨大的损失啊！

6．这篇文章，作者鼓励人们阅读经典，这是因为：

7．请分别概括②、③段的内容

第②段：

第③段：

8．第④段中说“经典属于每一个人”，第⑤段中又说“但永远不属于大众”，这二者是否矛

盾？为什么？

9．结合全文，请具体解释“经典”含义

10．读了文章，请你结合自己读过的课外名著或文章，谈一点阅读体会和感想。

参考答案：

6．因为“经典”是人类精神财富的一个宝库，它就在我们身旁，阅读经典，就是享用这笔宝贵的财富（阅读材料能直接找到答案）

7．2段：阅读经典才是真正的阅读；3段：有精神需求的人阅读必须慎于选择或有精神需求的人需要读经典（阅读材料中找不到）

8．不矛盾。因为前者说的是经典能超越历史，在不同时代的个人阅读时都有灵魂觉醒的惊喜，而后者说的是经典不属于大众娱乐性质的消遣，只有作为有灵魂的个人，才能走到经典中去（阅读材料中找不到）

9．人类历史上产生了那样一些著作指直接关注和思考人类精神生活的重大问题，已得到世人公认，成为全人类财富的著作（阅读材料中能找到，但需要总结归纳）

10．（略）（阅读材料中找不到）

示例：《三国演义》是我最爱的读物，它不仅描写了东汉末年军阀混战历史画面，还刻画了诸葛亮、关羽、曹操等众多人物形象，特别是诸葛亮的“智绝”，给我留下了深刻的印象。我们要好好学习科学文化知识，长大以后成为一位智慧之人，为祖国和人民服务。

第二篇：轻轻松松学作文

轻轻松松学作文

提起作文,学生大多会产生畏惧感、紧张感。很难做到轻松作文，有的甚至讨厌作文。为了使学生克服对作文的畏惧感，我在教学作文中，尝试让学生不知不觉地走进作文课，在轻松说笑中去学作文。以下是我在这方面做的一些尝试：

一、培养兴趣，激发写作热情。

三年级是作文的起步阶段，习作的目标是培养学生习作的兴趣，使学生乐于作文。因为兴趣是最好的老师，是开启知识宝库的金钥匙，是获得能力的报春花。小学生的行为方式大多为兴趣所左右。如果学生在习作方面产生兴趣，让学生欢天喜地地走进习作，必将收到事半功倍的效果。所以教师应该从小培养学生的兴趣，上作文课时应尽量不让学生感到作文的压力，应该让他们不知不觉地进入作文课，让他们随心所欲说出自己想说的话。例如：我教作文《自我介绍》时，把这节课放在开学第一天。我首先介绍了自己的姓名、外貌特征以及性格爱好之后，然后对学生说：“老师很想认识你们，请你们来介绍自己，好吗？”“好！”同学们不约而同地说。其中的一个学生说：“我叫吴晓丽，今年8岁，圆圆的脸蛋，戴着一副眼镜。喜欢扎两根羊角辫，走起路来一甩一甩的，特别神气！”“说得真好！”我高兴地说。这时，同学们都响起了热烈的掌声。还有的学生说：“我叫李彤，圆圆的大眼睛，我喜欢笑，一笑就露出两个小酒窝呢！大家都说好看。我爱画画，画得可像呢„„”这时，学生心情放松，个个争着说。我让学生一一介绍自己。等学生介绍结束之后，我说：“同学们，你们说得真棒，老师非常喜欢你们，可惜老师一下子记不了那么多，有什么办法呢？”有的同学就说：“我们写下来，让您慢慢看！老师您就 1

能认识我们了。”我立刻说：“这个主意很好！”同学们也非常开心。这堂课，我让学生学得愉快、轻松。

二、把握写作时机，捕捉写作灵感。

引导学生深入生活、观察生活，在学习生活中捕捉写作灵感。

1、在学生展开想象时作文。

学生的想象力是非常丰富的。只要教师善于抓住时机。激发学生的灵感，就会有一篇篇想象作文“出世”。例如：学生在学习《七色花》后，同学们都渴望有一朵七色花。我就抓住这一时机，说：“如果你有一朵七色花，可以有七个愿望，你想做些什么？”同学们个个兴奋，想象丰富，踊跃发言，就连平时不爱发言的同学都说得头头是道。

2、在学生陶醉于美景时作文。

人在欣赏美景时容易流露出情感，用情感来作文。这样写出来的作文才“有血有肉”，有真实感。就如叶圣陶先生说的，“生活就如泉源，文章犹如溪水，泉源丰富而不枯竭，溪水自然活泼地流个不歇。”例如：有一次，学生来到教室，就讨论学校的九里香开了，从远处就能闻到香味。我立即组织学生一起观察学校的美景。学生个个神采奕奕。学生观察到：学校的九里香开出了一朵朵洁白的花，害羞地躲在绿叶丛中，使人感到特别清纯、柔和。花虽小却散发出诱人的香味，使人久久不能忘怀。整个校园也浸在浓浓香味之中„„由于是学生亲身观察体验的，所以写出来的文章具体、生动。

3、在学生情有所动时作文。

叙事情作文找材料并不难，但学生在写作文时就不知道写什么，什么事值得写。有的就胡编乱造，没有真情实感，有的记流水帐。如

果能在事情发生之时立即写下来。学生印象深，感情真，往往就能写出好文章。例如：一天下课时，我在走廊看见我班的学生晓君正搀扶同学嘉慧去散步。因为嘉慧天生脚有点跛，走起路来很吃力。因为有了晓君的搀扶，嘉慧走得很轻松，也很开心。我看了很感动，这不正是体现了友情和关爱吗？上课时，我向全班学生说了这件事，原来大家都曾经帮助过嘉慧同学。我让学生记下这件事。其中嘉慧同学写的作文《我不幸运，但很幸福》，写得非常好。我在班上念这篇作文时，很多同学都流下了眼泪。

三、积极实践，让内容更加丰富多彩。

作文的内容来源于生活实践，没有对生活的细致观察、用心体会，就不会有真情实感的作文。我多次组织学生参加实践活动，在实践中感悟，在实践中作文。例如：写《一件你喜欢做的事》，我组织学生在班上做手工，要求他们想想做这件事的时候，有什么乐趣？遇到什么困难？怎样克服的？结果同学们做出了各种各样漂亮的卡片、纸鹤、泥人、飞机模型等等。学生在轻松愉快中完成了作文。其中有的同学说得很生动：“我喜欢捏泥人，我左捏捏、右捏捏，泥人还未完成，自己也快成了泥人了„„”逗得大家哈哈大笑。

四、用信心扬起学生乐于作文的风帆。

从心理学角度来看，不管是什么人，对自己的劳动成果都有一种渴望让人认同的心理。适当的赞赏能激发学生的习作能力。因此，我在习作教学中，经常称赞学生习作，学生就会心情愉快，消除对习作的恐惧心理，就会乐于习作，不断提高习作能力。

1、用批改称赞学生。

老师的肯定是激发学生写作兴趣的催化剂。我在评改作文时，只

要符合作文要求一律评优，并努力寻找学生习作的闪光点，哪怕一个词、一个句子，甚至一个标点符号用得好，我都会给予肯定、表扬。我常常用“你写得真棒”、“好样的”、“你真厉害”、“加油！你一定能行的”等评语。有时，我还会用英语的形式表扬“good”、“verygood ”等评语。同学们看到这样的评语，只要你注意他们的表情，他们都会露出满意的笑容。此时的我也是无比开心的。

2、用成果去激励学生。

当学生的习作得到老师的肯定、赞赏时，学生就会更加努力。我组织学生习作竞赛，在班级收集佳作，制定成《佳作集》，在校园阅读。对优秀的习作，我推荐参加县、市甚至全国比赛。当班里的郑爽同学获得全国奖时，同学们都非常羡慕，从而增强了学生习作竞争意识。

当写作变成一种乐趣的时候，它已不再是一道道难跨的坎，而是一次次有趣的活动。让学生喜欢作文，易于动笔，乐于作文。作文不再是学生望而生畏的任务，而是一个展示自我的舞台。

（共2125字）

第三篇：轻轻松松写作文

轻轻松松写作文

欢迎来到“崇华潜力开发中心”！同学们，大家好！今天我们要谈论的主题是“轻轻松松写作文”？很多同学一谈起作文就感到莫名的不舒服或是害怕。其实，作文并不是恶狼，并不是一件难做的事，相反，作文还是一件很轻松，很愉快，甚至很有趣的事。

同学们之所以感到写作文难是因为你们不是在“作文”而是在“做文”。所谓“做文”就是做文章，造假，胡乱编。同学们，我要问问你，说一件你经历过的真实的事情容易还是说一件自己不熟悉的事情容易？答案是显而易见的。既然如此，那我们又为什么要造假呢？记住：一定要写真实的东西。

很多同学可能要向我发难了，说：“我写的就是真实的呀，怎么还是写不出来呢？”对了，你说得很对，是写不出来，并不是不能写，是吧？修房子需要什么？砖、水泥、钢筋等等。写文章也一样，也需要准备一些基本的材料。有了这些材料你才能进行作文。所以从现在开始你就要开始积累你生活的点点滴滴，留意每一个情感感受；多看书，积累好词好句。记住：一定要多积累写作材料。

我有个学生很听话，真的照着我的话去做了。你猜，结果怎么样？写得很长，语句也够通顺流畅。可是我念给其他的老师听，也念给同学们听，结果大家觉得没什么可值得学习的。这怎么回事呢？他很不理解，便跑来问我：“涂老师，我已经照你说的去做了，积累了好词好句，也写了真实的事情，为什么文章还是写不好呢？”因为他没有一个好的写作模板。我们都知道修房子以前要先设计一下款式，免得修出来后后悔。没有本事自己设计的人，也会都别家去看看别人的房子是什么样的，以便“依样画葫芦”，适当根据自己的实际情况改改就好了。写文章也一样，我们一定要先想想我们模板是什么样的？（就是文章的结果安排和布局设计。）我问他，你事先想过吗？或者去参考过其他的文章了吗？他低下了头！从这个动作我知道他是怎么写作文的。他拿起笔就一味地写，也不管写得怎么样？房子斜了没有，墙放端了没有？他一概不管。当然结果就是大家看了没感觉了！

记住：一定要先设计好或选好你写作的模板。

接着修房子的事情说，我们看见很多房子的外边很漂亮，走进去一看，哎呀，里面也布置得很不错！这给了我们一个感觉：“很棒！”你也知道，他们是把房子的内（文字推敲）外（结构和布局）都进行了装修。想让你的文章让别人喝彩吗？这一步可千万不能少。记住：一定要对你的文章进行“装修”。

听了前面老师的讲解，相信现在你一定已经感到写作文不那么难了，是吧？

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第四篇：轻轻松松过申论

轻轻松松过申论

自从2000年中央，国家机关将《申论》作为录用公务员必考科目以来申论考试便引起广大报考公务员的考生的特别关注。由于《考试大纲》中指出申论考试“主要测查应试者对给定资料的阅读理解能力、分析归纳概括能力、提出和解决问题能力，以及文字表达水平”因而出题角度灵活，涉及的知识画逐步拓展，于是不少考生在面对《申论》考试给定资料答题时常常感到不知从何处落笔。很多地方申论考试成绩都不得是必考科目中相对而言最低的。申论，是一种非常严格的录用考试，试题的政治导向明耽不容出现偏差：试题的客观性很强，不许随意发挥，文中的观点和内容都有定论，无可非议；题材的多样性和答题的规范性，使得应试者必须有完整有效的方法才能从容应对。下面以中共四川省委组织部。四川省人事厅2002年5月编的申论为范本进行分题论述。

一、请用不超过150字的篇幅，概括出给定材料所反映的主要问题。

（一）理解题意：

1、字数限定：150字。弹性限度只能在10%以内。过高或过低原则上都不要扣分。

2、表述方式：要求答案覆盖全文主要内孤但表述要求语句精轧简明扼要，不冗长，不罗嗦。一般不直接引用具体事例或数字。

3、范围限定：只能在给定材料中概括，不能跳出材料圈定的内容，而去旁征博引或随意发挥。

4、轻重权衡：反映的主要问题，也即表述的主要事实或观念。答题时不要圃于细枝末节，要统观全局，高瞻远瞩，从宏观的范围来把握主要问题。可以认为，主要问题是在文中带有倾向性的问题，它在文中决定或支配着思路走向或观念的变迁。

（二）答题步骤：

1、阅读的过程中勾划出文中的主要词句。主要词句一般不包括具体事例或数字，也不包括直接阐述内容的语句。

2、将勾划出的句子再进行分析，去除限定性的语句，只留下其主干成分。

3、用通顺的语言把留下的语旬组织起来，就是全文所反映的主要问题。

（三）答题方法

一个完整的答案主要应该包括三个部分：总括句+分述句+道理句。

1、总括句的提炼：总括句一句话，高度概括全文主要问题。句式模型为：这是一篇关于主体+事件1＋事件2+事件3的文体。其中，主体是文章涉及的主要人物姓名或主要单位名称。文体是指所给材料的文章体裁，如新闻报道、调查报告、工作总结、讲话，案例等。多数时候是案例。事件1是指主体的第一个动作，也可理解为事件的第一阶段。对于个别文章只有一件核心事件，就只需要事件1就够了。如：“这是一篇关于纯净水广告论战的报道。”

2、分述句：就是把总括句里涉及的内容，分条列项地表达出来。可以根据具体情况采以下几种方法（注意：由于《申论》考试的答案一般都不得是客观的、基本确定的，基本确定的，因而以下各种方法只是切入角度不同，但最终答案都不得应该是相同的，此所谓殊途同归。）（1）环节分析法。对于那些纵式结构的给定材料，也就是以时间阶段性为序或逻辑上的逐层深入为序的文章，可以使用这种方法。如模拟试题

（一）的分述句可概括为：“（这是一篇反映医药行业药价虚高情况的报道。）生产厂家自己定价，中间商层层加价，医生或医院为了自身利益给病人开高价药，病人购买高价药品。”这是按医药流通的四个环节来分析的。（2）参与方分析法。一件事情可能有几方参与。在分述句乳我们可以就各方的行为进行分述答题。如模拟题

（六）的分述句可概括九“（这是一篇关于中国的10家苹果汁生产企业应对方反倾销起诉取得成功的案例。）成本低廉的中国的苹果计进入美国市场，引起美方不满，美方提出反倾销调查起诉。中方积极应诉，充分发挥有利因素，赢得了诉讼胜利保护了中方苹果汁生产企业的利益。”这种方法最为简便易行。

（3）链式分析法。有时候，一则材料中所涉及的事件是一环扣一环的，各个事件之间有明显的关系，这时就适用链式分析法。如模拟试题

（七）的分述句可概括为：“（这是一篇关于我国玩具市场的调查报道。）9家彩电企业深圳结盟之后，国家有关部门对此提出了质疑，专家认为价格联盟是变相垄断，消费基金者对此无动于衷，结盟商家内部意见也不统一最终导致彩电限价失败。”

（4）类型分析法。对一则材料所涉及的是不同类别的人或事物，则可进行分类表述。如模拟试题

（九）的分述句就可概括为：“这是一篇关于我国玩具市场的调查报告。调查表明，我国的玩具消费拥有难以估量的发展潜力。家长望子成龙心切，愿意为孩子买更多的玩具，但调查还表明，我国的成人玩具市场基本是一片空白，存在着巨大的商机。到目前为止，还未出现专门生产成入玩具的企业。玩具的开发和销售面向成人，是世界玩具的新热点。”（5）关键词分析法。对于给定的材料，如果一时感到无处下笔进行概括，则可以将文中出现频率的词语罗列出来，然后结合文中事实或观点把它们串联起来。这对于初学者或应试心理素质较差者有较大帮助。我个人估计，《申论》的评分如果要客观公正，它一定要有一个客观的评判标准。所以其答案的客观性应当是比较强。我们首先选点。保证选点正确，可以尽量少丢分。如模拟试题

（八），先概括总述句：这是一篇关于农夫山泉与国内其他纯净水厂家打水战的报道。”分述句的概括，你如果感到有困难，可先列出主要词语，（农夫山泉、科学试验、来自全国各地的纯净水场、反击、炒作、不正当竞争法、查处起诉标准纯净水、天然、，反不正当竞争法、虚假广告、科学性。）这样，再通读全文，加以分析思考后，就能提炼出分述句：“农夫山泉宣布不再生产纯净水，给纯净水使了个绊，引起全国各大纯净水生产厂家的反击。这些纯净水生产厂家对农夫山泉的科学试验提出质疑，认为农夫山泉进行炒作，属于不正当竞争行为。要求国家主管门过问查处此事。引发了各界对此问题的关注和讨论。”

（6）主动方分析法。给定资料，一般来说都是内部蕴含着矛盾的事件或观念。这时，为了保证我们分析的切入，可首先确定谁是事件的主动方，从主动方的角度去表述问题。但这时需要考生站在客观公正的立场表述事件过程，在表述中不随便使用定性词句，以免丧失客观公正的立场。

3、道理句。道理句基本句型结构为：“它告诉（或揭示、反映）了…道理（或规律、性质）。”综观参考答案，有的答案有道理句，有的答案无道理句。我认为，作为一名考生，为确保万无一失，应当用简洁的语言表述事件对人们的认识或启示作用，道理句要求考生对给定资料有较强的归纳分析能力，能从中引申出…定的道理来。当然，少数时候，文中也有现成语句，这需要考生认真分析和辨别。

二、用不超过350字的篇幅，提出解决给定资料所反映问题的方案。要有条理地说明，要体现针对性和可操作性。

（一）理解题意：

1、字数限定：350字，弹性限度只能在10％以内，过高或过低原则上都不得要扣分。

2、解题对象：针对给定材料，提出解决方案。问题在给定材料之内，一般是近涉关系，很少是远涉关系。

3、适用性。由于招考的公务员，是管理国家事务的人才，因而，所思所想，都必须站在政府的角向提出的方案一要就事论事，二要可以执行，不能大而空。

（二）答题步骤：

1、根据前边所述的方法，勾划出文中反映的主要问题。这是保证对策是否有针对性的重要依据。

2、寻找问题发生的环境和条件。这是保证解决问题的方案具有可行性的重要依据。

3、根据环境和条件，从不同角度或层面提出解决方案。

（三）答题方法：

1、分层法。有些问题，可以从观念、制度、具体行为三个层面提出解决办法。答题时一般可遵循这样的层次安排：1转变观念，改变现有的。观念，通过树立。观念；2．建立…制度（实际行动）

2、职能分类法。很多模拟试题都与法律有关。因而答这类题目时，方案可以是按企业或单位、政府、法律、个人这四个方面来分。通常情况都是“企业应当做些什么”、“政府应当做什么”、“法律应当做些什么”、“个人应当做些什么”的方式。

3、核心元素分析法。抓住核心元素，提出解决方案。需要注意的是，在解决关于人的问题上，一般都需要从观念和行动两个方面来提出方案。如模拟试题

（二）中“撞了白撞’的核心元素是“人、车、路”，那么解决方案就是：1提高路人的安全意识，监督路人的行动（要列举上具体办法，如加强交通安全教育，设置交通路口、安全监督岗位等）。2车主必须尊重路人生命，不能因为法律授权就任意作为，在可能避免的情况下要尽量避免撞人事件发生。3．路的问题主要靠政府解决。政府要多修路，修好路（也要列举一些具体方法，如拓宽主要街道，在交通要架架设大桥，修地下通道，或严加管理一些事故多发路口等。）

4、参与方分析法。就是一个事件的双方或多方，各有什么问题就分别解决什么问题。这种方法要避免各打五十大板的做法，要根据具体情况提出解决办法。这种方法也是考生最易接受的，考生平时可多练此法。

5、焦点问题分析法。找出矛盾斗争的焦点，解决它，就如解开争斗的死结一样。模拟试题

（十四）中就是如何很好地解决新闻曝光案件的问题。解决这个问题要从法律，政府、新闻的实际出发，可以从宏观的、微观的两个方面来思考提出解决方案。

三、就给定资料所反映的主要问题，用1200字左右的篇幅，自拟标题进行论述。要求中心明确，内容充实，论述深刻，有说服力。

（一）理解题意；

l、文体：议论文。就是对事物或道理进行论述的文章。

2、论述内容：给定材料所反映的主要问题。《申论》考试时都要求考生抓住主要问题，因为招考的国家公务员，行使国家权力，必须注意平衡问题。而平衡最重要的就是考虑问题时主次分明，对于轻重利弊能较好地权衡。

3、中心明确。就是观点鲜明：肯定或否定，赞扬或贬斥，都必须清楚明了，不含糊其辞。在文中最好使用段旨句。一是方便阅卷教师迅速获知文章主要信息，二是方便考生自己写作时紧紧围绕中心，使文章思路清晰，层次清楚，条理分明。

4、内容充实。就是要求论述过程中理论与事实要能很好地结合，既要讲道理，又要摆事实。事实与道理紧密相连，互相支持，为中心论点服务。《申论》考试写作的一般事例都主要来自于给定资料，理论可以从给定资料中来，也可以从中引发。

5、论述深刻。就是要求论述时能看到事物的本质而不是只看到现象，不能囿于事物的表面，必须深入事物的核心。要一针见血地指出问题的实质并旗帜鲜明地表明观点。对一件事应不只是看到其操作层面存在的问题，更需要从体制、观念、心理等方面进行分析，进而提出切实可行的解决方案。当然，深刻性的前提是必须符合党的路线、方针，政策，符合当前实际。不然，就只是水中之花，镜中之月，可望而不可及。

6、有说服力。这是对文章的论点、论据、论证提出的要求。论点要鲜明，论据要有力，论证要合逻辑。

7、从申论考试的目的，也就是录用国家公务员来看，评卷的基本要求是客观公正，因而即使是论述题，答题时虽然有一定的发挥余地，但总地来说规范性也是很强的，占着主导地位，因而作文必须从标题、结构、语言、文面等方面尽可能表现出规范性来。

（二）写作步骤。

1、通读全文，抓住主要问题。

2、思考资料提出的主要问题，提炼出中心论点。注意要从国家机关工作人员的角度，为国家利益着想。

3、围绕中心论点选择能恰当证明书的材料，在头脑中酝酿写作提纲，对全文进行谋篇布局。

4、将头脑中酝酿成熟的文章内容表述出来。注意不要随意修改，不写错别字，保持卷面清洁。

（三）文章写作：

1、标题。统观书中参考答案，标题主要有两种形式。一种是陈述式，基本包括揭示内容和提示主旨两种情况：揭示内容的如关于MBA的思考，揭示主旨和如加快“针对医院的改革”、为了中国能有更多的海尔、要敢于和洋人打官司、三讲教育绝不允许走过场一一这种标题的好处是让人看便知论述的内容或主题。一种是设问式，如“你能承受多大的噪声？”——这种标题的好处是能让人产生悬念，引发读者思考。我个人认为，既然是公务员考试，标题多数时候就应当直陈其事为宜。面对那些见惯不惯的事件，使用设问句则能促人警醒，起到振聋发聩的作用。再有，标题中一般有文字工作者涉及的最常见词语，这样考生就不该随意拔高主题，作宏篇大论，而要贴近材料。

2、正文一律采用三段式：提出问题——分析问题——解决问题。提出问题要简明扼要，开门见山，一般都选用资料中提供的事实材料和理纶材料来进行。分析问题要紧密结合材料，不能东拉西扯，要集中力量论述主要问题。论述时有详有略，重点内容详写，次要内容略写，但要兼顾好全局和局部的关系，既要看到正面情况又要注意到次要问题。解决问题的方案要有条理、有层次，涉及到相关部门时方案要体现备司其职、各尽所能、互相合作的精神。分析问题要按照由此及彼、由表象到本质、由微观到宏观、由特殊到一般的方式进行。

解决方案要紧承分析问题的步骤。最好是前后对应，一个盖子对应一个杯子式地提出解决方案。解决方案既要有总体上的思路，也要列举切实可行的手段或措施。使之既照顾到全局，又照顾到特殊情况，既解决主要问题，又控制次要问题，特别是杜绝新问题滋生。

分析问题和提出解决方案时，建议采用分条列项的方式，使阅卷教师一目了然，或者使用段旨句，每一段的第一句话都概括表明本段的大意。总之，考生应当明白，无论从阅卷教师具体情况还是以机关工作作风来衡量，这种简洁快速的作文方式都是值得提倡的。

机关工作作风要求稳重，不能表现出轻浮和幼稚来，因而要使用简明平实的语言，语言服从于文章体裁，《申论》要求写作的文章，重在解决实际问题，一定要便于广大人民阅读和接受，才能切实担负起管理国家事务的重任来。

考生要注意，清洁的文面和工整漂亮的文字能够让评卷教师赏心悦目，也便于他们清楚地阅读和理解，在保证文章内容质量的基础上以帮助考生获得较好成绩。所以作文要想好了再写，写的过程中尽量少修改或不修改

概括与提案的方法 概括的方法

概括材料所反映的主要问题，就是用简明的语言文字，准确地概括主要问题的内容、性质，阐明主要观点和看法。具体到写作上，则没有固定的格式，一般地说，它类似于普通文体写作中的综述，即在综合叙述事实的基础上，适当地加以评论。概述主要问题是建立在对材料内容和问题进行分析和归纳的基础之上的。材料中所反映的内容可能是多方面的，包含的意思可能是多层次的，反映的观点可能差别很大。因此，分析和归纳问题时要有所侧重，即抓住主要矛盾和主要问题，搞清问题的针对性，不能面面俱到。在概述主要问题阐明观点和看法时，要避免片面性和绝对性，适当把握分寸。

提案的方法

考生可根据给定材料反映的主要问题及其类别与自己以往收集的这一类别的社会问题进行比较和印证，认识该主要问题形成的普遍规律以及一般的解决方案，同时根据该主要问题形成的特殊原因和条件，具体问题具体分析，在一般性解决方案的基础上，提出具体的解决方案。

提出对策的目的是为了解决问题，因此，提出的对策就要针对问题产生的现实原因、条件和具体环节，提出各种解决办法，消除问题在各个主要环节产生的原因和条件，从而使问题得以解决。提出对策不可能一步到位，方案中可能有不完善的方面，因此，要对方案反复论证评估，查找漏洞，不断进行调整和修正，从而使最终方案成为可选的最佳方案。而所谓最佳方案，就是指方案首先必须合理、合法，不与国家现行的路线、方针、政策以及法律法规相抵触；其次，方案必须具有针对性和可操作性；最后，方案必须以较小的成本、较小的风险取得最大的社会效益。

在表述解决方案时，要有一定的逻辑顺序，要层次分明，前后照应，不能杂乱无章，更不能相互抵触。

申论的成功=四大规律+五大法宝 申论五四方略 一、四大规律

（一）申论自身的规律

（二）申论命题的规律

（三）申论解答的规律

（四）申论阅卷的规律二、五大法宝

（一）感知材料的法宝

（二）阅读材料的法宝

（三）概括主旨的法宝

（四）提炼对策的法宝

（五）论证文章的法宝

一、申论的四大规律

（一）申论自身的规律

1、拨开面纱，探究申论的本质。

（1）书面解释：参见《星星之火，可以燎原》（毛选第一卷，97页）。

（2）经验总结

申论是由一个或几个主题（通过若干相关的材料来展现，材料具有确定性、现实性、抽象性、混杂性、模糊性）来展开，考察应试者阅读、理解、运用和主题升华的能力。即考察考生的阅读理解能力、分析判断能力、提出和解决问题的能力、语言表达能力、文体写作能力、时事政治运用能力、行政管理等能力。简言之，就是根据材料（现象或问题），分析原因，提出对策并加以论证。既“申”和“论”的有机结合。

（3）申论特征：

A、有针对性。（针对现实问题）

B、规范性。

C、拓展性。

D、申论的灵活性、原则性

E、主观性：

2、紧扣大纲，与申论“面对面”

（1）大纲要求

主要通过报考者对给定材料的分析、概括、提炼、加工，测查报考者解决实际问题的能力，以及阅读理解能力、综合分析能力、提出和解决问题能力和文字表达能力。全部为主观性试题，考试时限150分钟，满分100分。

申论材料通常涉及某一个或某几个特定的社会问题或社会现象，要求报考者能够准确理解材料所反映的主要内容，全面分析问题所涉及的各个方面，并能在把握材料主旨和精神的基础上，形成并提出自己的观点、思路或解决方案，准确流畅地用文字形式表达出来。

（2）07年大纲的祥解

① 要求应考者：

A.认真阅读给定资料

B.按题目要求进行作答

② 阅读理解能力

阅读材料要求的首要和基本的能力就是阅读能力。阅读能力是阅读者运用自己的知识、经验和一定的方法顺利地进行文字阅读的能力，是由多种因素组成的复杂系统。主要包括以下几种能力：

A.认读语言的能力

认读语言的能力，就是对语言的感知能力。即对阅读材料中的单字、词语、句子的认识能力。它是最基本的阅读能力，是整个阅读过程的基础，也是阅读的最起码要求。顺利进行认读的心里特征，主要有两项：一是视读的广度，即视觉范围的大小；二是认读的准确度，主要表现在对一些音表义混淆、容易错读、错写的字以及同义、反义词的辨析等，同时注意在认读时避免增字、减字、重字。读得准确，不仅能锻炼语言的感知能力，而且能促进对语言的理解和记忆等。

B.理解语言的能力

理解语言的能力是在认读的基础上，对阅读信息进行消化、加工的能力，它是阅读能力的核心，衡量阅读能力最主要的是考查理解能力。

理解语言的能力包括理解词语的能力、理解句子的能力、理解语言结构的能力、理解文章表达的能力等。整个理解过程是从对语言形式到对语言内容的理解，从对部分的理解到对整体的理解，继而在此基础上加深对语言形式和部分内容的理解这样的规律来进行的。在这个循环往复的过程中，从字词句入手，经过判断和推理、抽象与概括的思维活动，达到对材料主旨的理解。

C.评价语言的能力

评价语言的能力是指对阅读材料的把握和评价能力，包括从材料的思想内容到表现形式、语言文字、写作风格等进行评价，就是从评价的角度进行阅读。

D.应用语言的能力

应用语言的能力指通过阅读后，将获取的种种信息加以灵活使用，以获得新知识的能力。应用语言的能力的最大特征是由此及彼，举一反三。这是一种较高的思维活动，需要掌握精读、速读、浏览、质疑、比较等方法，具有独立性和研究性。

E.一定的阅读速度

阅读速度，就是在单位时间内阅读的文字量。阅读速度是阅读能力所不可缺少的。尤其是现代科学技术飞速发展，文字信息浩如烟海且增长的速度越来越快，阅读的内容急剧地增加，必须有较快的阅读速度与之相适应。阅读速度在申论考试中尤为重要，因为申论考试有时间的限制，必须在规定的时间内完成一定的阅读量，即用大约40分钟的时间阅读4000字左右的文字材料。所以阅读速度也是申论所要考查的能力之一。

申论考试所要求的阅读理解能力与一般文章的阅读能力基本是相同的，只是更侧重加工分析方面的能力，就是在阅读理解的过程中，需要不断完成由事实上升到观点、由具体问题上升到本质属性，把一堆材料划分为几类材料，把分散事物综合为具有一定内在联系的事物，由给定材料内的事物联系到以外的其他事物，这样反反复复地思考。阅读理解能力强，就是善于把握事物的本质，而不是简单地就事论事。阅读理解能力强，还表现在善于处理各类材料，也就是善于把握事物之间的关系；善于区分是同类问题还是不同类问题，是同一层面的问题还是不同层面上的问题；善于区分主次、轻重、缓急；善于发现同中之异，也善于捕捉异中之同；善于辩证、发展地看问题，根据不同的具体情况研究问题，既善于一分为二，又善于适当地合二为一。怎样确定申论主题

确定主题的三个步骤： 其

一、找出结果

申论考试的材料往往头绪杂乱，层次混淆； 可是上述材料一定会给出问题造成的结果； 这些结果就是我们找出主题的基本线索。其

二、由果导因

一般来说，事物都有因果关系： ○或一果一因、或一果多因 ○原因有主有次、有深有浅 其

三、引伸原因 提示：

问题类型归纳举例： 污染事实上升到环保； 治安现象上升到稳定； 房屋拆迁上升到城建； 三乱现象上升到执法； 考试、留学上升到教育； 人口问题上升到计划生育； 汽车堵塞上升到城市交通； 下岗分流上升到社会就业； 偷税漏税上升到社会分配； 户籍问题上升到城镇化建设； 农民进城上升到三农问题。

第五篇：轻轻松松迎高考

轻轻松松迎高考

活动目标

1.认识目标：让学生科学地认识考试焦虑，了解考试焦虑存在的普遍性。

2.情感目标：积极自我暗示，增强信心。

3.技能目标：掌握一些克服焦虑的基本方法。

活动准备

两段独白（课前请两位同学熟读表演）、班得瑞的《清晨》mp3、放松指导语、PPT 活动过程

一、导入

教师：炎热的夏日，山雨欲来，阴云密布，电闪雷鸣，行在山中若还没找到一个避雨之处，心里不免焦急。就像我们眼看高考日益临近，“十二年寒窗苦读，只为一朝金榜提名”，怀着雄心壮志的我们内心早已失去往日的淡定平静，变得忐忑不安。下面，掌声有请我们的两位同学来念一下两个同龄人的内心独白。

第一位学生到讲台有感情的独白：

辞掉班长职务 成绩不升反降

我最近有着莫名的烦恼。原来，我的学习成绩一向很好，不仅是一班之长，还是运动健将，在学校的各种竞赛中经常获奖。刚进入高三时很高兴，觉得离自己理想的大学越来越近了。为了能考上那所大学，我辞掉班长职务，推掉了所有的班干部工作，也不再参加各项活动，专心复习。

但是，事与愿违，自己的成绩不但没有提高还出现了较大波动。以前活泼开朗、谈笑风生的我，现在经常出现头晕、头痛、胸闷、心悸甚至睡不好觉，注意力也不能集中，之前和同学们关系都不错，现在感觉一下子和大家疏远了。

第二位同学接着独白：

复习很多遍 考试时大脑空白

前几天，是我们高三学生期中考试，平时我的成绩不错，可是不知为什么考试试却莫名紧张起来，感觉一下子没信心了。考试前几天就睡不着，考试是明明复习过很多遍的东西就是记不起来，大脑一片空白，考试前不停上卫生间，手心也直冒汗，考试成绩一落千丈，在班级的排名一下滑落。这两天自己在家经常无精打采，不想去学校上课，为此事还和妈妈争吵，容易发脾气，情绪失控。

教师：谢谢两位同学的独白！同学们，你们是否也或多或少遇到同样的困惑？他们是不是影响了我们的备考？我们想不想摆脱他们？今天我们一起来学习摆脱他们的方法，轻轻松松迎高考。

二、授新课

（一）问题分析

教师：首先，我们来回顾一下刚才的独白中，两位学生在情绪、躯体和人际交往这三方面分别有什么不良的反应？

（学生举手回答，老师板书）

教师：除了这些意外，打架呢？说说自己有什么其他不良困扰着你们？（学生举手回答，老师继续在后面相应部分板书）

教师：同学们，看看黑板上列出的这么多不良的反应，回想一下，你们是在什么时候开始出现的？

（学生随口回答：这个学期一开始、最近半年、初三的时候就出现过、以上高三就开始了、每次期中或期末考试都会出现……）

教师：正如同学所说的，这些问题在我们以往平时考试前一般都会遇到，但是相对比较轻、时间也比较短，有的心理素质好的同学甚至没有感受到，考完过去了。但是，自从进入高三以来，学习压力越来越大，同学们也越来越紧张，随着高考的目渐临近，长期持续的紧张感越来越强烈，我们大脑里的下丘脑感受到了这一情绪，通过自主神经，影响了我们的内分泌系统、免疫系统，使得我们的身体产生一系列不良反应，不良躯体反应反过来使得我们更加紧张。如此往复，严重影响了我们的身心健康，出现一系列问题，严重影响了我们的备考和考试的正常发挥。

（二）应对方式

教师：高考不仅仅是文化知识的较量，更是心理素质的较量。以轻松的状态备考，可以让我们在剩下的一个月内安心的查缺补漏，争取更大的进步；以轻松的心态进考场，可以保证我们的正常发挥，甚至少数同学会超水平发挥，成为“黑马”。所以，我们要学习一些缓解紧张的方法。大家知道有什么方法呢？

（学生七嘴八舌列举开了：运动、倾诉、游戏、唱歌、谁巨额、吃东西……）教师：恩！大家的方法真多！希望大家不仅仅知道，还要切切实实用到实处。除了这些以外，我还想再介绍一些你们很少接触但很有效的方法。请看屏幕（PPT显示一下内容），请大家站起来，手握拳头，大声有力的念出来。

1.积极的自我暗示

“我不怕！”

“我能行！”

“我可以做到！”

“我知道我能应付这次考试！”

“记住！放松！慢慢地、用心去做！”

“虽然题目难了一点，但我准备的很充分，难不倒我！”

“太棒了！我又做完一题了！”

“紧张是正常的，没关系，做个深呼吸，放松！”

教师：大家念后是不是信心一下子增强了许多？（邵盾）我们是是要在心里默念着这些激励自己的话，长期积极的自我暗示，对保持良好的心态非常有帮助哦！

2.按压内关穴的方法

教师：当我们平时复习很烦躁静不下心来时，也可以用一些简单快速有效的方法放松心情。其中一个就是按压内关穴法。方法是（一边用手表演一边说）：内关穴在手腕的第一条皱褶处，有两条经脉交叉的位置，找到这个位置以后，用另外一只手的大拇指轻轻挤压一分钟左右，也可以根据自己的实际情况适当延长，然后换一只手。两三分钟就可以见效。

3.“鸣天鼓”方法

教师：另一种快速应对方式叫“鸣天鼓”，具体操作时（一边表演一边说）：用两手肘部支起头，两手手掌心捂住耳朵，两眼微闭，头部低垂，然后用两手中间的指头轻敲枕骨，连续敲击30下左右，即可起到消除疲劳、镇定心情的作用。

（三）放松训练

教师：最后一种方法非常享受，我请大家一起来感受一下。

教师：请同学们选择一个自己觉得舒服的姿势在座位上坐好，双眼微微合上；（呼吸放松）

现在开始深呼吸；

先深深地吸一口气，感到其吸进肚子里，肚子鼓了起来；

停顿3~5秒；

在慢慢呼气，想想所有的紧张焦虑情绪都随着呼出的气一起通过鼻孔排出体外；反复3~5次；

（身体放松）

现在在调整一下姿势，让自己更舒服些，为何双眼，仍保持刚才的呼吸方式； 将注意力集中在头顶，想象头顶正有一股白色的来自森林最清新的空气积聚； 想象这股气流从头顶流过额头，带走额头残留的黑色紧张，现在额头放松了； 清新的气流继续往下走，流过眼睛、鼻子和嘴巴，带走了残留的紧张，现在我的头部都放松了；

气流继续往下走，经过躯体和双臂，带走残留的紧张，现在我的上肢都放松了，看看白色的气流变得有点浑浊；

气流还在往下走，经过双腿，带走双腿的紧张，现在我小腿及以上都放松了，看看气流变得更浑浊了；

气流现在流到双脚，带走脚趾脚掌中的紧张，连脚趾脚掌也放松了；

这时的气流一变成了黑色，从我的脚掌流入地理；

现在的我全身很清爽，很放松，我不再紧张，我能够轻松自主的认真备考，应对高考了，我相信好好准备一定能考到满意的成绩；

请慢慢地睁开眼睛。

（音量音乐调低）

教师：经过这个练习，同学们有没有放松了很多呢？（停顿，倾听学生反馈）当你们出现紧张的情绪而无法集中精神准备考试时，可以试着按照我们刚才的这种方法让自己的心灵放松，如果在考试时无法安心做题，不妨试试做几次深呼吸来放松自己。晚上睡觉前，舒舒服服的躺在床上做，也是一个不错的选择。

三、总结

教师：通过今天的这节课，同学们学习到了什么，能和大家分享一下吗？（学生举手回答）

教师：大家有这么多新收获，老师感到很高兴。希望你们能在高考前的这段日子里轻松备考，打好这场心理战！