《原地双从头后头上向前掷实心球》教学计划
一、指导思想
根据《体育与健康》课程标准要求，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动学习为目标，充分发挥学生的主体地位，使每位学生在认知上、技能上和情感上得到积极的发展。在教学中，采用多种教学方法，启示学生自学、自练、自创和合作学习，提高学生的学习能力，培养学生体育学习的习惯，使学生在学中玩玩中学，真正激发和培养学生的运动兴趣为其终身体育锻炼打下良好的基础。
二、教材分析
本课选自《体育与健康》水平三教材五年级内容投掷部分。是水平三投掷内容中相对重要的项目，是发展学生上肢力量的有效方法，本课是建立在学生学习了一定投掷的内容基础上进行。
三、学情分析
1.有利因素:五年级学生活泼好动，上课积极性高，能认真配合老师的要求。
2.不利因素:五年级学生好动的同时，自我控制力较差，学生好动爱玩是天性，但有时候不能控制住，容易出现违反体育课堂纪律的行为，所以在教学方法的设计上应给与学生多一点练习空间，把握他们感兴趣的内容，灵活应对，使课堂纪律得到保障。
四、教学目标
1.认知目标:通过学习95%的学生能够了解双手从头后向前掷实心球动作
2.技能目标:通过本课学习，90%的学生能初步掌握持球手型，收腹，蹬地
3.体能目标:发展学生上肢力量和体能
情感目标:在学习过程中能与伙伴交流合作，体验投掷运动的乐趣。
五、教学重点、难点
教学重点:呈反弓，收腹，蹬地，挥臂
教学难点:动作连贯，协调
六、教学过程
1.组织学生进行热身活动。
2.进行动热身操练习。
3.示范讲解动作要领，并带领学生练习
4.小组合作学习，掌握双手从头后向前掷实心球动作
5.放松活动，小结。
《原地双从头后头上向前掷实心球》课时计划
教 学 内 容 | 原地双手头上向前掷实心球 | 重点 | 形成“满弓”动作 | |
课的目 标 | 认知目标：进一步建立“满弓”的动作概念，懂得练习方法及其锻炼价值； 技能目标：进一步巩固和提高实心球技术，发展学生的爆发力和协调性等综合素质； 情感目标：培养学生互帮互评，团结协作的优秀品质，把德育工作更好的落实到体育课中。 | |||
结构 时间 | 教学内容 | 教法与学法 | 组织与要求 | 运动 负荷 |
愉 悦 身 心 部 分 8′ | 一、课堂常规（2’） 二、热身活动（2’） (一)慢跑——八字跑 (二)双人徒手操（4’） 每节4×8拍 （1）双人压肩 （2）双人“拧麻花” （3）双人弓步压腿 （4）双人侧压腿 （5）双人背拉 | 1.体育委员整队，向教师报告人数，如图一； 2.师生问好，安排见习生； 3.宣布课的内容、目标及要求； 1．教师带领学生进行慢跑 2．学生按老师要求进行跑步（如图二） 1．教师与学生配合讲解示范徒手操 2．学生互相配合做徒手操（如图三） | 组织一：（图一） 要求：快，静，齐。 组织二：（图二） 要求：保持队形 组织三：（图三） 要求：动作到位 | 小 大 |
恢 复 身 心 部 分 5′ | 1.放松操——“请跟我做”，既消除疲劳，也愉悦身心； 2.课后小结，布置课后作业； 3.回收器材，师生再见。 | 1.教师带领学生进行整理放松运动，学生跟着教师进行放松练习（如图八） 2.教师对本课进行总结与点评并布置课外作业，学生认真听讲 3.安排学生收拾器材，师生再见 | 组织八：（图八） 要求：快、静、齐 | 小 |
场地器材 | 实心球12个、标志桶10个、排球4个 | 练习密度 运动心率 | 练习密度约：35% 平均运动心率约：100~115次/分 最高心率：140~150次/分 | |
教学预计效果 | 预计75%学生能完成本课目标 | |||
课 后 反 思 |
点击咨询