专题:42武太极拳教学
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武式太极拳96式拳谱心得
武式太极拳96式拳谱 自然放松,幅度不用太大。 手尖上不过眉头,下至胸前,手肘随时朝下。 弓步时膝不过脚尖,身体前倾不过膝。 手势走圆。百会、丹田、涌泉成一线 收功:两脚分开,重
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武式太极拳协会活动总结
太极拳协会活动总结 河北工程大学太极拳协会成立于一九九八年五月十三日,由建筑学院(现河北工程大学)原学工办主任李铁华老师倡议成立的,由武式太极拳第五代传人祁悦曾老师担任
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第八届“弘武杯”太极拳比赛新闻稿
第八届“弘武杯”太极拳比赛 2011年5月12日星期四下午,夏日盛爽,异彩纷呈,在郑州轻工业学院(科学校区)举办的“弘武杯”太极拳比赛在热烈而有序的气氛中拉开序幕。 本次比赛由
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陈式太极拳老架一路 张东武教学
陈式太极拳老架一路 张东武教学 陈式太极拳老架一路 张东武教学01 源流与特点 大海 39.3万 陈式太极拳老架一路 张东武教学02 全套正面演示大海 27.3万 陈式太极拳老架一
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太极拳教学设计
太极拳教学设计 一、指导思想 本课以健康第一”为指导思想,以《课标》为依据。贯彻以“学生为主体”的教学理念,启发学生思维,提高学生自主学习能力,培养良好的创新意识和合作精
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太极拳教学案例
旧县中心小学2013-2014学年 太极拳教学案例 前言:在新课标不断改革推进的过程中,把太极拳纳人中小学体育教学内容,这对学生进行传统文化教育,丰富学生的课外活动,培养学生终身体
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太极拳教学步骤
太极拳教学步骤 一、先快后慢原则 “先快后慢“原则是指,先以较快的动作速度教会学员部分或全套动作后,再进行慢速练习的方法。教学时,教师先以比太极拳正常快一至两倍的速度,教
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太极拳教学总结
教学总结 太极拳是一项具有浓厚东方色彩的传统运动,风格独特兼具有健身、自卫、表演、竞技、娱乐、怡情养性等功能,适合不同年龄的人士终生练习。通过大量的实践证明,太极拳不
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太极拳教学原则
太极拳教学原则 一.太极拳教学的原则 1.教师的主导与学生的主动性相结合 这一原则是教学过程中师生双边活动所决定的,教师起主导性作用,教师是主要方面,掌握教学的方向,控制着教学
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大学太极拳教学
大学太极拳教学.txt30生命的美丽,永远展现在她的进取之中;就像大树的美丽,是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽,是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江河的
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康戈武:太极拳的传承和发展(五篇材料)
康戈武:太极拳的传承和发展 现传各式太极拳均溯源自温县陈家沟 借助1963年台北真善美出版社出版的陈泮岭(1891—1967)著《太极拳教材》,1964年北京人民体育出版社出版的唐豪、
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太极拳(本站推荐)
《孙子兵法》读书心得孙子兵法读书心得冯洪波专家评语:[作者阅读《孙子兵法》一书后结合自身的创业历史从企业谋道、企业制将之道、企业治众之道、企业同心之道等六个方面谈
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24式太极拳分解教学
24式太极拳分解教学 一、起式 二、左右野马分鬃 6 78 11 12 三、白鹤亮翅 17181921 四、左右搂膝拗步 22232425 26 2728293031 32 33 34 35 36 37 38 五、手挥琵
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24式太极拳分解教学
24式太极拳分解教学 关键词: 24式太极拳一、起式 1二、左右野马分鬃 11121314三、白鹤亮翅 17 18 21 四、左右搂膝拗步 22 23 24 25 26 2728293031 32 33 34 35
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二十四式太极拳分解教学
二十四式太极拳分解教学 拳 谱 第一段 一、起式;二、左右野马分鬃;三、白鹤亮翅; 四、左右搂膝拗步;五、手挥琵琶;六、左右倒卷肱。 第二段 七、左拦雀尾;八、右拦雀尾;九、单 鞭;十
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四十二势太极拳分解教学
四十二势太极拳分解教学 第一段 01,起 势: 左脚分开,两臂前平展,屈腿向下按拳。要点:左脚开立与肩同宽,两脚平行向前,举手下蹲成马步 ,身体要保持中正,端正的坐在自己的腿上,两手轻轻
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和式太极拳教学训练方法研究
和式太极拳教学训练方法研究 来源: 作者: 点击: 59 发布时间:2011-03-09 双击鼠标滚 字体:[大 中 小] 一般太极拳的基本教学步骤:第一步,先教基本架势,手法步法,使学生建立明确
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太极拳论文
中华太极·百年傲立 少十五班 崔莫晓 太极学说,是中国古老的哲学思想之一。“太极”之意为“至极”,即为世间万物之顶端、之根源。这一学说源自于《易经》中的《易·系辞上》