专题:考试焦虑症的自我疗法
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肩周炎自我疗法范文大全
肩 周 炎 自 我 疗 法
(功能锻炼)身体站立,两脚成八字摆开,略比肩宽,以运动时能够稳稳站立为佳。
1、抡拳:手臂伸直,双手握拳,以左右肩关节为圆心画圈轮动16圈(2个8拍,顺、逆时针各1个 -
腰间盘突出的自我疗法
腰间盘突出的自我疗法
随着越来越多的人坐着工作,工作时间不断延长,腰间盘突出也成为常见骨病,而它的治疗方法一样受到很多人的关注,但是腰间盘突出的锻炼甚至比治疗更重要,它不 -
焦虑症的自我治疗方法有哪些
焦虑症的自我治疗方法有哪些
焦虑心理这种心理感受几乎人人都体验过,当一个人处在一个令人紧张,害怕的环境下,出现一些焦虑恐惧的心理反应是很正常的。但是,如果一个人长期陷在 -
教育焦虑症
幼升小、小升初、中考、高考。为了让自己的孩子能在未来的竞争中占得更有利的位置,一道道升学的关隘已经成了家长们的一个个心结。一个新名词“教育焦虑症”正在使人间最美丽
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痔疮的简易自我疗法(精选)
痔疮的简易自我疗法上海解放军肛肠专科医院专家表示:痔疮是一种常见病,多发病,由于人类在直立行走时直肠静脉血向上回流比较困难,加上内脏的下压就更易形成静脉扩张而患痔疮。临
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腰椎间盘突出症自我疗法分析
腰椎间盘突出症自我疗法 腰椎间盘突出症是武术界和体育运动者容易发生的一种觉见病。(现在办公白领人仕由于长期坐姿不对也很容易引起)。它是由于外伤或其他多种原因造成椎盘
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子宫后位的自我疗法
子宫后位分类根据子宫后倒的程度不同,子宫后位分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度。
轻度子宫后位(Ⅰ-Ⅱ度)一般不出现症状,无需治疗,重度子宫后位常出现症状,主要表现为腰酸。轻者仅为腰部酸胀不 -
冠心病与焦虑症范文
冠心病与焦虑症 张丽波1 胡勇2 丰庆春1 1 湖南省第二人民医院心内科 (长沙:410007) 2湖南省中医药大学中西医结合硕士研究生(长沙:410007) 摘要 冠心病与焦虑症有着密切的关系,冠
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如何应对老年焦虑症
如何应对老年焦虑症
王大爷今年七十有二,2年前开始出现心烦、不眠、头晕、头胀、情绪差,对声音敏感。有时午睡醒来后会觉得心慌、难受,情绪激动,甚至用头撞墙,持续三四十分钟才能 -
职场白领年终焦虑症
职场白领年终焦虑症 年关将至,白领们再一次陷入了各种的压力和恐慌之中:年终奖有多少?明年要不要攀高枝?过年回家如何交代人生大事?一件件一桩桩现实又恼人的问题再次在年关被放
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中小学生考试焦虑症的心理辅导 (自动保存的)
中小学生考试焦虑症的心理辅导 生命科学学院1014100060 费欢 考试焦虑是指作为一种科学的结构,指的是在考试或类似的评价情景中伴随着担心可能失败或消极的结果而产生的一组
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2018西南网院《家庭疗法》作业考试答案
2018西南网院《家庭疗法》作业考试答案 (一)、选择题 1、依恋的类型包括 A. 安全型B. 矛盾型C. 回避型D. 混乱型 本题参考答案: B C D 2、主要的家庭子系统包括 A. 夫妻子系统B
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精神分析疗法
精神分析疗法 精神分析,又称心理分析或心理动力学,是探讨人的心理(主要是潜意识)和精神疾病治疗的一种理论和方法。 精神分析治疗的原理 基本原理 古典精神分析理论认为,心理疾病
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中西医结合疗法[范文模版]
“中西医结合综合疗法”是由重庆仁爱医院精神科专家自主研发而成,主要是将传统中医中药、针灸按摩和低频电波磁疗相结合,通过内外调理,辨证施治,调理身心治疗焦虑、恐惧、疑病和
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活动疗法
活动疗法(Active therapy):
是指通过鼓励当事人多从事有兴趣的活动,以达到辅助治疗心身障碍,提高自信心,促进身心健康的一类方法。
活动疗法的一般操作要点:(1)活动的种类一定要根据对 -
作业疗法
作业疗法 作业疗法(occupational therapy,简称OT)是应用有目的的、经过选择的作业活动,对由于身体上、精神上、发育上有功能障碍或残疾,以致不同程度地丧失生活自理和劳动能力
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咳嗽咳痰的自我诊断与膳食疗法[精选合集]
咳嗽的中医辨证及中医药治疗——
(一)症状鉴别:
1、咳嗽特点的鉴别:
咳嗽时间,白天多于夜间,咳而急剧,声重,或咽痒则咳作者,多为外感风寒、风热或风燥引起;若咳声嘶哑,病势急而病程短者 -
焦虑症患者的自我调节和治疗
焦虑症患者的自我调节和治疗
一、个体要有一个强烈的信心。焦虑症患者的求治欲望是很强的,因为这样的痛苦一直存在,无时无刻不要提醒我们焦虑痛苦的存在,这样每一个人都会特别