专题：攀岩培训计划
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攀岩培训计划
宁夏山协“无敌少年”培训计划 一、培训对象：5岁以上的青少年二、培训形式：分组小班制教学，每班10人，实行月度考核、颁发无敌少年达标证书。 三、培训时间：除周一外的所有节假日
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拓展培训教案 攀岩[5篇模版]
点题： 下面我们要做的攀岩是一个个人挑战项目，爬上去后，摸到最上面的绿色岩点项目准备：
学员爬升用：
安全帽2个
安全带（半身） 3套1个爬 2个准备 （1个均码，1个小码）
铁索2个胸前
1个主 -
“无敌少年”攀岩拓展培训计划(落滢版)
■宁夏唯一的青少年社会生存意识培训计划■
宁夏山协“无敌少年”培训计划
一、培训对象：5岁以上的青少年
二、培训形式：分组小班制教学，每班10人，实行月度考核、颁发无敌少年达 -
攀岩心得体会
攀岩心得体会 不知不觉，一学期的攀岩课就要结束了，回想这段时光，有很多美好的回忆，感触颇深，也有很多心得体会。 当我第一天步入长安大学时，校园东门那巍然耸立的利峰岩壁便深深得
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攀岩比赛（五篇）
关于举办珠海市第一届海岸攀岩邀请赛的 申请报告
上报：珠海市政府、珠海市体育局、珠海市旅游局 提交：珠海市铁人三项运动协会、珠海市青少年妇女儿童活动中心 日期：2004-11 -
攀岩比赛细则
攀岩比赛细则 攀登规则 一、比赛在自然岩壁进行，高度不少于20米，宽不少于3米。 二、攀登者使用组委会提供的比赛器材。 三、比赛采用单人攀登上方保护的方式，成绩以高度为准，到
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攀岩形式,规则
一、攀岩比赛规则概述1. 岩壁1.1 国际竞技攀登委员会（ICC）授权的所有比赛都必须在专门设计的人工岩壁上进行，建议第条线路宽度至少3米，高度至少12米，路线长度 至少15米。1.2 整
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攀岩规则介绍
☆☆☆☆☆ 汕头市潮阳第四中学 ☆☆☆☆☆ 体育组 ☆☆☆☆☆ 攀岩规则介绍 1.攀登壁 1.1 所有国际竞赛攀登委员会(ICC)核准的比赛必须在专为攀登比赛设计的人工攀登壁举
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《徒手攀岩》观后感（精选合集）
《徒手攀岩》观后感这是一部纪录片，很震撼，亚历克斯没有保护措施徒手去征服一座又一座高山。也像是国家地理片，带你看遍了美国大好河山。向来恐高的我看到亚历克斯挂在峭壁上，远
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《徒手攀岩》观后感
《徒手攀岩》观后感7篇 《徒手攀岩》观后感1 《徒手攀岩》是让我从头到尾手心冒汗、浑身发冷、内心纠结、身心震撼着看完的。影片讲述了一群用生命拍摄的团队细腻的还原了一
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《徒手攀岩》观后感
《徒手攀岩》观后感 《徒手攀岩》观后感1 第一次在影院看纪录片，看拍摄时间是在20xx春—20xx夏这两年，20xx在美国上映，20xx中国上映男主Alex小时候性格有些自闭，玩乐也不多，唯一
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攀岩竞赛规则
I. 攀岩通则 1. 攀登壁 1.1 所有国际竞赛攀登委员会(ICC)核准的比赛必须在专为攀登比赛设计的人工攀登壁举行﹐其垂直高度至少12公尺,宽度至少3公尺,且足以设计长度至少15公
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幼儿教案：攀岩
活动内容:攀岩 活动目标： 1. 发展幼儿的攀岩能力，手臂力量。 2. 培养幼儿勇敢的品质，勇于向上攀登。 活动准备： 攀岩墙。 活动过程： 一、提出攀岩的要求； 1、今天我们来玩攀岩墙，看
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攀岩考试资料
攀岩 什么事攀岩运动：是一项不用助力工具，仅依靠手脚和身体平衡，克服自身重力，攀登陡峭岩壁或人造岩壁的新兴体育运动项目，是勇敢者的运动。 “岩壁上的艺术体操和岩壁上的芭蕾”
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攀岩比赛流程
第三届中国药科大学攀岩协会攀岩比赛活动计划 活动步骤： 前期准备 1.进行活动宣传: a在网上发帖（童家巷24号及药大校内）； b在教室里写黑板； c 制作海报（喷绘一张，摆台及比赛用；纸
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攀岩试题 0K
攀岩试题 一、 是非题。 1. 攀岩运动的兴起最早可追溯到十八世纪的欧洲。当时的登山者为了克服类似阿尔卑斯山等终年积雪的冰岩地形，进而发展出一套系统的攀登技术，只是当时无
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攀岩比赛项目及评分标准
比赛项目及评分标准 1、 熟练、正确地穿着安全带、佩戴头盔，得6分 出现轻微错误扣0.5-1分，如头盔佩戴不当扣0.5，安全带松紧不合适扣0.5 出现严重错误扣1分-2分，如不佩戴头盔扣1
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《徒手攀岩》观后感
《徒手攀岩》观后感 上周日看豆瓣发现这部电影我会喜欢，昨天加班，又是台风天，我还是决定去看电影。毕竟电影是自己为数不多的娱乐方式之一。这是一部纪录片，很震撼，亚历克斯没有
