专题：如何提高篮球技术
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提高个人篮球基本技术训练计划
提高个人篮球基本技术训练计划提高个人基本技术 1、移动、滑步2、传接球、断球3、运球4、投篮、跳投5、个人防守、集体防守6、抢蓝板球、夹击7、三步上篮、变向8、提高弹跳
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篮球传接球技术
篮球传接球技术教学
李德业
一、教学目标
通过传接球技术的教学与训练，使学生掌握传、接球技术的基本理论知识；较熟练地掌握传、接球动作技术；达到传接球技术规格要求；学会和掌 -
篮球投篮技术
1．双手胸前投篮： 这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。 动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于
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篮球基本技术
篮球基本技术动作要领 篮球技术是篮球运动的基础，它是篮球教学的重点。在这里主要对移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人防守、抢球、断球、抢篮投球等各项基本技术的
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篮球技术之如何提高个人控球能力（共5篇）
篮球技术之如何提高个人控球能力 今天这一节介绍篮球的最基本技术之一：运球，在讲解运球各项技术要领之前，需要了解运球时应注意的事项。 我们一进体育馆，拿起球来经常做的就是两
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篮球基本技术教案设计
篮球基本技教术案设计 西华池初中 梅兴 基本部分 教学内容：运球、传球 及原地双手胸前传接球的动作概念。 2、技能目标：学生主动练习运球、传球，在反复的练习中形成能力；反应速
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篮球技术挑战赛主持词
篮球技术挑战赛
主持词
一、障碍运球主持词
1、下面将要进行的是障碍运球比赛，规则是：
2、第一个出场的是XX同学，来自X年级X班。
XX同学障碍运球的比赛成绩是X分X秒。
3、第二 -
篮球重点技术教学方法
篮球重点技术的组织教法（中学） 执笔人：熊振华 一.单手肩上投篮 1. 动作方法：以右手投篮为例。右手持球于肩上，左手扶球的左侧，右臂屈肘，前臂与地面接近垂直。两脚左右开立或前后开
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篮球中三分球技术
篮球中三分球技术 现代篮球的发展及比赛愈加激烈，各运动队都在运用各种技、战术，其目的是为了获取到更多的投篮机会来得分，篮球运动在训练中关键是个人技术和战术运用的合理性，
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篮球投篮技术知识点
原地单手肩上投篮 投篮是篮球运动中最基本的技术之一，但是也是最容易被人忽略的技术。许多人到球场都是活动一会，就直接3对3或者5对5，好多人认为这就是练习投篮了，其实不然。优
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篮球-基本技术（五篇材料）
篮球-基本技术 脚步的基本动作 I. 进攻的基本步法 在篮球运动中, 无论进攻或防守均有其基本步法 A. 跨步急停(在快速跑动中急停时使用) 技术重点: 1.一足着地时, 脚
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篮球-传接球技术教学方法
篮球－传接球技术教学方法 (一)双手胸前传球的教学方法1、原地模仿练习目的： 徒手体会原地双手胸前传球的出球手法。方法： 学生成两列横队，左右前后间隔2米。学生随教师的口令
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浅谈提高篮球突破速度及其训练方法
浅谈提高篮球突破的速度及其训练方法 摘要：在篮球运动中，突破是一项恨实用且攻击性很强的进攻技术，在现代篮球比赛中突破也是各队进攻水平的主要体现。篮球突破在比赛中要合理
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如何提高继电保护技术
继电保护 摘要：文章总结了事故发生的共性原因并对事故的种类进行了分类，结合现场实际，提出了分析与处理一般微机继电保护事故的基本思路和方法。继电保护技术向计算机化、网络
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篮球防守突破技术教案
篮球防守突破技术教案一、教材分析篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身
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篮球三步上篮技术教学
怎样教三步上篮 三步上篮”是篮球行进间投篮(跑篮)的俗称,它是在快速跑动中接球或运球结束时做近距离投篮时所采用的一种方法,常在快攻中或突破切入篮下时运用。由于篮球规
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篮球运动员技术等级标准
篮球运动员技术等级标准 一、国际级运动健将 奥运会、世界锦标赛第一名授予参赛的12 名运动员，第二至四名授予参赛的9 名运动员，第五至八名授予参赛的7 名运动员，第九至十二名
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篮球小前锋技术培养
浅析现代篮球小前锋技术 王 鑫 （济宁市霍家街小学总校，山东 济宁 272000）前言： 球员在篮球比赛阵容中都有一个固定的位置。通常小前锋的身高和体型都低于中锋和大前锋，但是又高于
