专题：心理健康课考试焦虑
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心理课考试焦虑教案
《中学生该如何应对考试焦虑》教学设计 一、【教学理念】 考试焦虑是指因考试压力过大而引发的系列异常生理心理现象，是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延
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心理健康教育课教案《中学生考试焦虑》
心理健康教育课教案《中学生考试焦虑》 教学重点：中学生考试焦虑的成因分析，以及调控措施。 教学难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。 教学课时：一课
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考试焦虑
考试焦虑 简介：
考试对学生是一种紧张性刺激；易引起一定的焦虑反应，产生一定的心理压力，这属正常现象。但过度的焦虑不仅会危害认知过程，使学生不能正常发挥应有的水平，而且会损害 -
《如何克服考试焦虑》说课教案
《如何克服考试焦虑》 一、说教材： 《如何克服考试焦虑》是九年级上半学期《中学生心理健康教育》课本中第四单元第一节所讲的内容。 教材地位： 在此之前，同学们在上一单元已
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初中心理健康教育教案 《中学生考试焦虑》
初中心理健康教育教案 《中学生考试焦虑》 教学重点：中学生考试焦虑的成因分析，以及调控措施。 难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。 教学过程： 一.
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心理健康教育之二《中学生考试焦虑辅导》教案
中学生心理健康教育之 中学生考试焦虑辅导 教学目标：通过心理疏导与干预消除学生惧考的心理 教学重点与难点： 中学生考试焦虑的成因分析，以及调控措施。 结合实际，从内部因素
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缓解高考焦虑的一堂心理健康课的教案
主题：释放焦虑，快乐学习——适合高三年级 （一）活动理念 考试是每个学生在学习生活中必然遇到的事情。调查表明，不少学生存在不同程度的考试紧张和焦虑。而高考则可谓是一场决定
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如何远离考试焦虑
如何远离考试焦虑正确看待三个问题
首先，要客观地看待考试。有人说考试是个“指挥棒”，从某种意义上说也是有道理的。考试可以督促学生复习和巩固所学的文化知识，使其了解自己 -
教案——考试焦虑
笑对考试焦虑 一、课程说明： 考试是教学和教育的一个重要环节，是每个学生校园生活中不可避免的一部分。考试是一种检验，它检验学生所学的知识是否掌握了，掌握了多少，哪些尚未掌
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心理健康教育课教案内容一(克服考试焦虑)（精选合集）
心理健康教育课教案一： 怎样对待考试焦虑 一、设计背景 考试对于中学生来说，是学习生活中不可缺少的事。虽然如此，由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径，有
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111中学生如何面对考试焦虑
中学生如何面对考试焦虑
在"中学阶段你最烦恼的事情是什么"的调查，有78％的学生写有"害怕考试"。有的同学写道："我在
学习时，最头痛的是怕考试，怕考不出好分数"、"一想到考试就头 -
青少年学生考试焦虑
青少年学生考试焦虑综述
[摘要]如今，学生考试焦虑愈演愈烈，大量考生出现焦虑症状，严重影响他们的实际学习能力的发挥，使他们产生消极情绪，产生心理压力，抑郁，形成心理疾病。因此考 -
克服考试焦虑教案
主题班会教案：克服考试焦虑活动设计考试焦虑是一种情绪反应。它由一定的应试情景引起，以担心为基本特征，以防御或逃避为行为方式，受个体认知评价受人格因素及其它身心因素所制
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考试焦虑应对方法
考试焦虑的应对策略
1．调整自我认识法
这种方法最适合于调节轻度考试焦虑。首先要重新认识考试的重要性，正确对待考试，各种大大小小的考试，对学生来说，不过是展示和检验自己才能 -
如何克服考试焦虑教案
如何应对考试焦虑教案 教学目标 1、让学生了解考试焦虑的概念及具体表现。 2、让学生了解耶克斯——多德森定律，了解产生考试焦虑的原因。 3、让学生学会应对考试焦虑的方法
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心理健康课
我爱妈妈 教育目标：1、学生能感受理解妈妈的爱； 2、学生知道“爱，不能等待”并积极行动，学会“互换角色、公平、相信”等处理和妈妈或者其他家人的关系； 教育过程： 一、自我介绍
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小学生考试焦虑的测试
小学生考试焦虑的测试学校
班级
姓名
如果你想真正了解自己在考试时的真是情况，就一定要如实回答。、我希望不用参加考试便取得成功。
2、在某次考试中取得好分数，似乎不增加 -
关于中学生考试焦虑的调查报告
关于中学生考试焦虑的调查报告 前言 考试焦虑是一种特定的对学习紧张、不安、担忧的心理压力反应，它集中表现为对考试情境的—种类似神经症的紧张、担忧的反应，主要起源于日常
