我对教一年级学生的感受

第一篇：我对教一年级学生的感受

教一年级感受多

今年让我教一年级，感受颇多，让我感受最深的是，教一年级不易.。刚从六年级下来，感到孩子怎么听不懂我的话呢？到底哪里出现了问题，经过两个星期的接触，发现我站的有些高，要学会“大人要说小孩话”。所谓“大人要说小孩话”，就是要说浅显的话，形象的话。低年级的老师要特别有耐心，一位美国学者说：“教1遍不会，教10遍；教10遍不会，教100遍；教100遍不会，别忘了，还有101遍。”这句话的核心讲的是两个字：耐心，牢记心中。

低年级的孩子用一个词来形容“聪明可爱”。他们能时不时给老师一点刺激，他们是天底下最纯真的。但是一提到学习常规，就让我哭笑不得。怎样才能把握好一年级的课堂纪律，通过多次试验，我发现儿歌特别适用我们这种大容量的班级。例如：课前迅速使学生安静坐好组织教学的一问一答式口令： 师：一二三。生：请坐好。

师：请你跟我坐坐好。生：我就跟你坐坐好 师：请你跟我来写字。生：我就跟你来写字 师：小眼睛。生：看黑板。师：小耳朵。生：仔细听。

其次，我觉得一年级的孩子一定要舍得表扬。发言方面，哪个同学表现得好就给他所在的这一组加一颗星，遵守纪律好的，下课后，加一颗星，看谁的星最多，就能当上校金星少年。这些奖励方法只起到暂时性的收获，要想做到好的习惯养成，我从以下几点做起，学会倾听、学会表达和学会思考三个方面着手，培养他们良好的学习和生活习惯，为以后的学习和生活打下良好的基础。

一、教会学生倾听

案例一：老师在讲课，下面有的孩子在低头玩，还有的在吃东西。老师提问，孩子不知道问什么，站起来大眼瞪小眼；让孩子翻开第几页做第几题，孩子翻来翻去找不到题目。这些孩子不听老师讲，更不听同学发言。

卡耐基说过：“一双灵巧的耳朵，胜过十张能说会道的嘴巴。”如何让学生形成善于倾听的品质？首先，应让学生明确倾听的姿态：⑴全神贯注地倾听别人的每一句话。⑵非必要时，不要打断他人的谈话。在发表意见时，要以理服人。⑶即使不同意别人想法，也不能乱喊乱叫，这能帮助发言的人建立自信。其次，在课堂中，教师应学会装傻。对于一些需要强调或疑问的地方，不妨问一问“刚才他说什么？谁来重复一遍？”这样逐步让学生知道该怎样听讲，使注意力能慢慢集中起来。当然，这样做不是几节课就能见效的。通过持之以恒，孩子们会渐渐养成倾听的习惯。

二、教会学生表达

案例二：学生们畅所欲言，个别学生因为胆小或自卑，不愿发言；老师带领学生读题的时候，个别学生嘴巴都懒得动，等他单独读题，却发现他只是一知半解，读都读不通。

运用语言的技能是影响孩子命运的十种技能之一。对一些不愿说和不会说的孩子可采取下面的方法：留出时间让孩子说。例如一年级的看图列式，孩子只有把图说清楚，才能真正对图意有所理解，因此一定要留出时间，让孩子说说看到了什么，了解到什么。对于不愿说的孩子，则多采取鼓励的办法，安排他们跟在优等生后面“复述”，肯定他“也说得对”，激发这些孩子说的主动性。

三、教会学生思考

案例三：“图上画了几个圆？”老师的话刚说完，一个孩子就喊开了：“７个７个”，可图上明明是８个。这些孩子惟恐自己落在他人后面，还没有经过认真的思考，就抢先发表意见。

一定要留出一定的时间让学生真正思考，渐渐养成思考的习惯。让孩子要知道只有自己准备充分，才能有高质量的发言。教师要舍得花时间，给学生充足的沉默时间和空间，让学生充分享受深思的沉默，耐心地等待学生在沉默中爆发。

一年级的孩子是天真的，是可塑的，而我们正肩负着启蒙的重任，是一种幸福更是一种责任，为孩子们加油，也为自己加油！

第二篇：我对大学一年级生活的感受

我对大学一年级生活的感受

09资环化学(1)班

余凯

随着时光的流逝，时间的推移，我由一个无所知的小孩儿变成了一个对未来充满希冀的大学生。大学生的生活让我联想翩翩，有了许多的感受。

步入大学校门，呈现在我眼前的是一个陌生的环境，大学校园的一切对我来说都是新鲜的。大学生活给了我一种全新的体验——独立自主的生活方式。在这里，没有熟悉的叮咛与嘱咐，做什么事都得自己来。丰富多彩是大学生活给我的另一种新感觉，与高中生活相比，大学简直就是快乐的天堂。大学里有各种各样的团体，不同的团体有不同的活动，可以施展你的才华,特别是师范类专业的人可以磨磨嘴皮子,大学是张扬个性的地方,所以说大学生活每一天都有不同的感觉，每一天都有不同的精彩。

但进入大学后，我们就已放下了背上沉重的包袱，可以自由地飞翔了，没有多多的束缚，爱到哪里去就到哪里去。已经不需再受黑色六月高考的折磨，可以自由地发展自己的爱好，可以把自己独特的魅力充分展示出来。自由早已是我们大学生活的主旋律之一。

大学虽然远离了父母温暖的怀抱，但我却感到了友情的宝贵。在课堂上，同学们共同学习，共同进步,大家相互沟通,相互交流；在宿舍里，大家互诉心事，交换心得,共同解决生活上的疑难问题；在生活上，互相帮助……虽然我的大学生活开始了仅一年没多长时间，但我已很幸运地拥有了一个团结友爱的温暖大家庭。在我们学校里给我映像最深刻的有军训及开学典礼,在图书馆多元学术厅举行的泰国留学生结业典礼校级团雪成员素质拓展大赛,中央歌剧院大师们玉溪师范学院聂耳歌剧院演出……..大学生活虽然也很自由，很精彩，但我们也肩负着重大的责任。小的来说，我们肩负着父母.家人.朋友的期望，提着自己未来前途的担子；大的来说，我们肩负着要把祖国建设成社会主义强国的重任，这是时代赋予我们的神圣使命。大学生每做一件事都得对自己负责，对社会负责，决不可胡作非为,拍胸脯说大话,在大学里我们要要多积累社交,涉世经验.就我个人而言，大学生活也是如此。大学生活给我的还远不止这些，这也不是三言两语能表达清楚的。总之，大学生活是丰富多彩的。

第三篇：我教学生学

我教学生学《弟子规》 ——之百善孝为先

《弟子规》原文：父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒 父母教 须敬听 父母责 须顺承 冬则温 夏则凊 晨则省 昏则定 出必告 反必面 居有常 业无变 事虽小 勿擅为 苟擅为 子道亏 物虽小 勿私藏 苟私藏 亲心伤 亲所好 力为具 亲所恶 谨为去 身有伤 贻亲忧 德有伤 贻亲羞 亲爱我 孝何难 亲憎我 孝方贤 亲有过 谏使更 怡吾色 柔吾声 谏不入 悦复谏 号泣随 挞无怨 亲有疾 药先尝 昼夜侍 不离床 丧三年 常悲咽 居处变 酒肉绝 丧尽礼 祭尽诚 事死者 如事生

从二年级一期开始，我就利用每周五的集体阅读时间带孩子们学习《弟子规》，到现在为止我们已经学到了“路遇长，急趋揖，长无言，退恭立”，下面我就我这一段时间和学生们共同学习《弟子规》的一些感受。

一、惟贤惟德，能服于人

其实在当初选择《三字经》和《弟子规》这两本经典书籍的时候，我犹豫了，当再次仔细阅读了这两本书的内容后，我决定先教孩子们《弟子规》，《三字经》侧重的主要是教孩子们中国传统的教育、历史、天文、地理、伦理和道德各方面的知识，《弟子规》教导学生为人处世的规范，教的我们是做人，两者择之，不言而喻。仁义礼智信等许多高贵的品质越来越淡出时下人们的视线。尤其是现在很多学生基本都是独生子女，特别需要加强相互之间的友好交往。孩子处于这种“含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了”的优越环境之下，事事都以自我为中心。连最起码与同学的友爱、宽容都不懂，更勿提对父母的“孝心”，对孩子这方面的教育远比教他们“三才者，天地人，三光者，日月星。三纲者，君臣义，父子亲，夫妇顺”来的更实际。中国古代的价值观是以“仁爱”为核心，而这个“仁爱”必须有个根才能够长养起来，而这个根就是对父母的孝，对兄弟的友悌之心。

一个品行优秀的人，必然是孝敬父母的人，如果一个人连自己的父母都不能去爱，他怎么去爱大众，去爱社会呢？一个仁义，善良的人无论在家，还是在社会上都是一个好人，待人接物诚实善良，孝敬父母，爱护子女，他的心是无私的。

二、谁言寸草心,报得三春晖

常怀感恩之心的人，对人能更加宽容。怀着感恩的心来生活，那简直是一种诗意的栖居。现在的孩子，养尊处优，缺乏责任感，只会索取，却不懂得回报和付出。这是谁的责任呢？是孩子们？不，他们是花圃中的花朵，需要园丁精心浇灌才会健康成长。是我们这些父母太忙了，没让他们明白什么是最珍贵的——感恩。记得那次我给孩子上《弟子规》时，我问孩子们你给父母做了些什么？回答却是鸦雀无声。我们的孩子们从来认为父母的爱是理所当然，他人应该对自己好，从来没有去思考我是否也能设身处地的去为父母或者他人这样子做。感恩是一种高尚的品德。会感恩是何等的珍贵，我们这个社会太需要这些了。只有学会了感恩，我们的孩子才能以友善之心对待他人，尊重他人的劳动。只有学会了感恩，我们的孩子才会更珍惜拥有的一切。

三、看似寻常最崎岖，成如容易却艰辛

“父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒 父母教 须敬听 父母责 须顺承”从诵读的要求来说，何其容易，经常看到父母喊了许多遍，孩子还磨磨蹭蹭的，父母交代一件事情不但不愿意做，还怪父母为什么不叫别人去做，父母责备一句，根本不能够平心静气地去接受。

《第子规》中曰：“出必告反必面”简简单单的6字告诉了我们在日常起居生活中该怎样做才算尽了孝道。大意是：每天早晨起床后，一定要先去拜见父母，向父母请安；傍晚回家也同样要向父母问候；外出时要告诉父母自己的行踪，去做什么了，回家时也要看望父母，向他们禀告自己的情况，以求得父母的安心。但是在生活中经常有家长打电话说孩子放学很久了还未回家，结果后来发现在外面玩得不亦乐乎，早已忘乎所以。这6个字为我们的学生树立了一个很好的榜样，学完这一句后，我时常用这6个字要求他们。

《弟子规》这些规矩，看似平常无奇，但是，如果我们认真去践行，那带给父母亲的欢欣快乐，岂是有形的东西可以媲美的。为人德为先为人最基本的就是要做到知恩、感恩、报恩。从小开始，父母对子女的照顾可以说是无微不至，凡是有好的东西一定留给孩子，没有一点私心，而一切辛苦都由自己承担。

四、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行

半年多的教学，让我看到学生们从距今三百多年的《弟子规》中学到了很多实在的做人准则。对于培养他们的优秀品质，会起到非常重要的引导作用。集中国传统家训、家规、家教之大成！也是当今社会做人的基本教导，倡导通过在生活中学习、力行以达到家庭和睦、社会和谐，是人生第一规，是做人的根本！我将会继续陪着孩子们学完其中的精华，落实到我们的生活、学习、做人当中！而且，对于一个中国人，多读些圣贤书，就像我们会背许多的唐诗宋词一样，难道不是一件很美好的事吗？

第四篇：我对网络的感受

1、网络这东西，我的感受是

网络是一个奇妙的世界，它具有无穷的魔力，让人发生巨大的变化。或使人沉迷诱惑；或使人变得疯狂；或使人自暴自弃，或使人一鸣惊人„„

但不可否认的，网络也是一个精彩的世界。任何人都能在这虚幻当中享受到现实生活所没有的快乐与荣誉感。任何人都能成为朋友，无论地方、国籍、年龄。只要是志同道合者，便能聊得个痛痛快快。它还能给任何人提供一个更能展现自己才能的广阔的舞台，和一座蕴含着无限知识的智慧的宝库。

网络是一把双刃剑，既有利也有弊。

互联网快速发展给人类生活得各个领域产生越来越重要的影响。在步入信息化社会的今天，“上网”已经成为了一种时尚，而在

庞大的网民群体中，学生占了很大的比例，并且还在逐步增多。

在现实生活中，由于年龄、性别、地域、经历等的不同，相互间的交流会有些无法回避的障碍，但互联网具有隐蔽性的特点，在网上，人们可以进行各种各样的伪装，在虚拟的世界里，可以消除各种社会暗示和物质表象的干扰，平等的与对方沟通信息、交流思想、表达感情，以求得对方最大的理解和帮助。这样长时间就会造成在现实生活中人与人之间直接交流减少，人际关系淡化，引起大学生与社会分离，逃避现实世界，只满足精神需求，在真实的交往中感到紧张，不适应，产生孤僻的情感反映。久而久之，会走入“现代与孤独”，造成现实人际交往的矛盾与错位。

网络世界的虚拟往往会使大学生产生以一种特别“自由”的感觉和“为所欲为”的冲动，做一些平时不能做也明显不恰当的行为，尤其是心情不好的时候，有些人常常上网发“帖子”，招徕许多网友共发牢骚，还互相安慰一番。久而久之，明明知道靠网络是解决不了问题的，但还沉溺其中，不能自拔，产生对网络的过分依赖心里。另一些同学沉溺于网络游戏中，他们从中产生一种强烈的满足感和快感，可以感觉到现实中感觉不到的自信，从而一头扎进这个虚拟的世界中国，成为“电子海洛因”的吸食者，染上“网络成瘾症”等心里疾患。

由此看来，好像网络带给我们都是一些负面的对我们有害的东西。其实不然，世间万物都有矛盾的统一和斗争性，对于网路的利和弊都存在于同一个共同体中，利与弊的双方都是相互连结相互依存的，当网络的利无从谈起的时候，那么弊也无处可说。因此，网络在弊端存在的同时，也有对于我们有利的一方面。

利用网络可以帮助自己查找各种学习的资料，提高自己的学习效率和学习的深度、广度；利用网络，可以开阔我们的视野，可以及时了解时事新闻，获取各种最新的知识和信息，对以后的学习和生活都有很好的指导作用，还可以充实头脑； 利用网络可以找到各种实践、兼职、打工、招聘的信息，为自己的前途找到好的信息渠道；利用网络可以认识更多志同道合、积极发展的社会各界朋友；利用网络可以进行远程教育；网络丰富了我们的交往方式。越来越多的人热衷于进入网络世界，和自己有着相同知趣、爱好的人结成一个亲密的社区，甚至与远在地球另一端的好友交谈，就像隔壁邻居一样亲近。

网络是一把双刃剑，对我们既有好的一面也有坏的一面，取其精华，去其糟粕。因此我们应该正确的利用好网络这个大资源，这会让我们受益匪浅。

2、网络这东西，我的感受是

随着人类科学技术的不断进步和发展，网络已经越来越走进人们的生活，成为人们学习、工作和生活中不可缺少的一部分。网络发展速度之快之猛，大大超出了人们的预想，21世纪是网络时代和信息时代。

网络给人类带来了很多的便利。首先，办公自动化的普及大大提高了人们的工作效率、办事效率，准确无误的同时也改善了工作环境；网络学校对我们学生来说是最受益的，我们可以足不出户地接受到老师的指导；E-mail与信件和电话等联络方式相比较更具其独一无二的优势，无论你是在地球的哪里都可以立即与你联系上，它不但缩短了我们之间的距离而且也不会浪费你太多的金钱；真是“秀才不出门，尽知天下事”。上网冲浪可以使我们获得任何我们所需要的大量信息；网上购物也为人们提供了便利，既节省了时间又高效快捷；网络还可以提供很多的休闲娱乐方式，比如：游戏、电影、音乐、读书等

网络的确给人们带来了很多益处，它越来越受到人们的认可，人们也越来越离不开网络，因而导致网络的飞速发展

然而任何事物都具有两面性，网络也不例外。它同其他事物一样也有其一定的弊端。有些网站更多的受到利益的驱使，传播一些不健康的内容和信息，毒害青少年的身心健康；网上聊天交友是很多人所喜爱的，广交朋友是每个人美好的心愿，然而网络是一个虚拟的世界，这就给一部分骗子以可乘之机；适当的娱乐休闲对人有益，但物极必反，一些青少年由于缺乏自制力，沉迷于网上游戏，不但浪费时间和金钱而且对身体健康不利，更重要的是荒废了学业，等等。

网络有利有弊，我们应该自觉地扬长避短。社会要发展，人类要进步，随着网络发展的日益成熟和完善，相信它的弊端会被不断地解决，当然这要靠我们自己努力去实现。我们是祖国的未来和希望，从小就要努力掌握好科学文化知识，长大为社会、人类和科学的进步和发展贡献力量 网络除了有利有弊外，还有一些方面的发展是社会发展的潮流，但是却让人争议很大。例如网络语言的发展

关于网络语言的泛化是忧是喜的争论却一直没有停息。有不少人对网络语言嗤之以鼻，他们认为五花八门的网语源自一些网民游戏人生、标新立异等心理支配下的产物，其充其量只能在网络论坛中鼓捣和折腾，只能低频率地存在于论坛这个狭小的范围里。网络语言虽然冲击、解构和颠覆了既有的语言规则，但它与传统语言文字相比，显得很不规范。网络语言大量地使用缩写、错字、别字具有极大的模糊性、不确定性，有些简写形式甚至完全背离了人们传统的认知心理。他们认为网络语言玷污了“纯洁”的汉语。

其实，所谓汉语的“纯洁”本就是个相对概念。今日的汉语相对于古汉语来说早已“纯洁”不再。20世纪初，新文化运动促使一批新词新语出现，增强了汉语的生命力；而21世纪的网络时代，应该是一个更为开放、更具包容精神的时代。他们认为，语言是活的、变化的、一直处于发展中的，从语言并非一成不变的发展规律来看，网络语言的兴起是必然的。汉语有其广博的包容性，网络语言带来的冲击不仅不会触及汉语根本，反而会为其注入新的活力，更加丰富汉语的语言词汇。

众说纷纭之下，人们不禁疑惑：网络语言，该堵该疏？它究竟能否进入传统汉语体系，成为约定俗成的一部分？ 其实无论堵还是疏，网络语言也是反映了一种社会潮流与社会发展的方向。它能让人思考，让人有所启发。我们应该理清思路，理智思考。从网络中有所收获。

3、关于网络，我的感觉是

在这个信息发达的网络社会，大学生逐渐成为网络社会的主力军。在网络世界里，我们能够快速，便捷的获取我们想要的各种知识，认知外面的社会，给我们的大学生的学习和成才提供养分，但是，另一方面，网络让大学生产生的依赖性越来越严重，各种负面的影响随之而来

网络改变了我们以往的学习方式，因为网上有大量文献资料的可参考，可下载的资料，例如百度的文库，我们找资料，写论文的时候就可以很方便的查到自己专业知识方面的有关信息，有助于我们的学习。网络本身的特性可以极大地满足大学生的需求。互联网的发展极大地加快了文化传播的速度，信息的实效性进一步突出，知识更新的周期大大缩短，传播的时空限制已基本消失，信息交流意义上的“地球村”正在形成之中。网络正成为大学生获取知识和信息的主要方式。通过网络我们可以了解世界每天发生的事情，国际的如埃及政变，利比亚战火，日本福岛地震，国内的两会议题如1000万套保障房，限购令，行业差距的调整，作为大学生的我们都可以借助网络发表我们的见解，为社会的发展出一份力，防止大学生两耳不闻窗外事，造成信息闭塞。所以，网络让我们更多的了解社会，更新我们的知识

网络，是个虚拟世界。我们对网络的依赖程度很深，大学生的宿舍里基本每天电脑都会很难得休息，浏览各种娱乐八卦的信息，QQ聊天，农场偷菜，各种网络游戏，用来消磨时间和缓解现实压力等。学生们遇到问题时，如果身边无人帮忙或无人倾诉，往往寻找另外一种途径排解心中的郁闷，这时，网络游戏成了他们发泄情绪，让大学生痴迷，晚上通宵聊天玩游戏，白天就在课堂上打瞌睡，学习情况一落千丈，大学所要学习的东西都没有学到，导致学业荒废网络的虚拟性造成了人际关系日渐疏远，个个都变成了宅男宅女，习惯了在聊天工具上与人沟通，使得现实中的人际关系变得冷漠起来。网络上还出现各种不良的信息，封建迷信的，娱乐八卦的，暴力，色情信息泛滥，当代青年大学生的自制力和行为认知力还是比较欠缺，对大学生的成长成才造成负面影响。

大学生是我国现在和未来网络的主要使用者，网络出现和普及给我们大学生带来的便利性不言而喻，只是很多的东西都会具有两面性，好的坏的都是由我们自己去选择，必须养成和保持良好的心态，恰当去运用网络这个强大的资源，正确辨别判断各种信息的意义和价值，使大学生在各种知识、信息、社会思潮的互相碰撞、比较中提高识别、选择信息的能力。成长，成才

第五篇：我对体育课的感受

《我对体育课的感受》

——张永利

体育是高校教育的一个重要的方面.它不仅可以增强体质,而且可以促进心理健康,人文教育则是偏重于心理健康的教育.它使我们更清楚地了解体育这门课程,增强了自信心,增加了我们对体育的兴趣„„

在人才竞争激烈的社会中,不仅需要我们有过硬的科学文化知识,身体素质也是一个重要的因素.要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄.健康的体魄,需要足够的体育运动.它可以使我们增强免疫力,使我们的生活更舒适、更精彩.在运动场上,我们可以不必拘于礼节,尽情地展示真实的自我,正由于这种完全的自我,才让我们在运动场上更容易饱尝真正的友谊.运动场上的友谊是最原始、纯真的.一个不小心跌倒了,一双温暖的手便伸到你的眼前.一声声亲切的问候也随即在耳边响起.它可以使我们完全忘记工作的繁忙、学习的压力.大学体育课与中学体育课相比，大学体育课专业性比较强，体育项目是根据学生的爱好所设置的，你可以选修任何一项你喜欢的活动。老师在这一方面也是具有丰富的阅历，具有专业的知识，专业的活动，我们可以得到很好的锻炼和身心健康发展。

体育宣扬的不只是一种运动，他还包括体育精神，体育人格，健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。在大学体育课中，我们也可以从中得到培养和锻炼。

体育课培养我们吃苦耐劳精神和审美观念。身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质；营造紧张的气氛，培养沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理；可以创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质，提高审美意识，使我们形成健康的人格品质；还可以通过体育实践体验后的“成功感”和“收益感”，养成良好的锻炼习惯和保健素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式；亦可以通过复杂技术动作的学习实践，既了解内部结构又能感知外部形态，促进抽象思维与形象思维的协调发展。体育运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进想象力和创造的灵感，而且有利于智力的发展和思维品质的改善。

现在我已迈入大学，通过上了为数不多的几节体育课以及听一些其他同学对体育的看法，我发现体育的意义很复杂，体育的意义很宽泛，它有着多层次的内涵。（1）大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。通过各种各样的活动，同学们可以发挥自己在体育方面的特长，这样不仅展现了同学们活跃的风采而且进一步激发了他们对体育的热爱。

（2）体育是一方培育技能的天地。同学们自主的选择不同的体育项目并且去进行专门的学习，这样就无形的提高了同学们在此方面的技能，在一定意义上有利于自身综合素质的提高。

（3）体育是一座连接友谊的桥梁。在体育运动场地，同学们可以找到兴趣、爱好相同的同学，尽管互不相识，但在娱乐的过程中，友谊的萌芽也在不知不觉中产生了。这就扩大了我们的人际交往圈，与此同时，我们在玩的过程中也会体会到团结的力量，团结的意义。

（4）体育是阳光与活力的象征。在体育场的天地中，我们不会为外部的压力所捆饶，我们可以尽情的奔跑，尽情的欢笑。青年们有活力了，我们的祖国也就有活力了，跨时代的青年们也正是凭着这股活力而推动着中国龙向前腾飞。

（5）体育是健康向上的昭示。通过体育，我们的体格会更加强健，我们会显得更加有激情，有魄力。在当今充满竞争与压力的年代里，我们有了拼搏的坚实的基底，即使我们身上有着沉重的负荷，我们也不会被压倒，我们依旧会飒爽英姿地去迎接挑战。

健康是人类社会生存发展的基本因素，也是个体或社会充分发挥其功能的必要前提。健康既属于个人，也属于社会。21世纪是一个充满希望、充满竞争的世纪。在一个高效率、快节奏的社会里，健康的体魄、充沛的精力对人类来说是宝贵的，它直接影响一个人的学习、生活和工作以及美好理想的实现。而体育活动是人类生存和发展活动的一种健康的生活方式,也是文明的生活方式。大学生作为一个国家发展的新生力量,良好的体育消费行为习惯对体育生活方式的建立具有积极的意义。

为了适应社会，我们首先有健壮体魄，提高身体素质和抵抗力，身体是革命的本钱。其磨练人的意志，催人上进，增加抗压能力，保持良好的情绪和心理素质。健康和向上能影响到我们身边的人，有利于交际。

二十一世纪的中国社会，只有人人都参与体育锻炼，全民的生活质量才能得到真正的提高。体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。例如，人们观看体育比赛，优美的体育动作，扣人心悬的竞赛等都给人们以美的享受，还有在比赛现场，随着比赛的进行，人们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感。可以看出体育带来的不只是健身，更重要的是给人们的一种快感、成就感和心情的舒畅感。另外体育也有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都有着不可缺少的作用。

上好大学的每一节体育课是我的愿望，喜欢体育运动，创造一个成功的自我。在体育活动中，我们可以得到书本上多没有的知识，亲身体验体育精神和实践，感受健康体育和完善人格的培养。感受体育的每一个动作，细心听取老师的每一句讲解，在有规则的活动中感受快乐，积极进取.生活是丰富多采的,而体育是其不可缺少的.体育让我们对生活充满渴望、充满信心.相信我们的明天是美好的!

信阳师范学院

2011/5/12