第一篇：对贵阳地区普通高校推广五人制足球运动的探讨
目录 前言„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3 2 研究对象与方法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4 2．2 研究对象„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4 2．2 研究方法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4 3 研究结果与分析„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4 3．1 贵阳市各高校开展足球运动的现状分析„„„„„„„„„„„„„„4 3．2 贵阳市各高校推广五人制足球运动的必要性„„„„„„„„„„„„6 4 结论与建议„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„9 4．1 结论„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„9 4．2 建议„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„9 参考文献„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„10 声明„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„11 致谢„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„12 附录调查问卷„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„13 对贵阳地区普通高校推广五人制足球运动的探讨 王道军
摘要：本文以贵州大学、贵州师范大学、贵州民族学院、贵阳学院、贵阳医学院等5所高校的足球爱好者为研究对象，采用文献资料法、实地观察法、问卷调查法和数理统计法等研究方法，对贵阳地区普通高校推广五人制足球运动的可行性进行分析、探讨。从中找出制约贵阳地区普通高校足球运动开展的因素，提出解决方法、措施，为五人制足球在贵州高校的推广提供参考。
关键词：贵阳市普通高校五人制足球推广探讨
Promotes five people to the Guiyang Area Ordinary University to makethe soccer sports discussion Wang Daojun Abstract: This article take Guizhou University, the Guizhou Normal university, Guizhou Nationality college, the Guiyang Institute, the Guiyang Medical school and so on 5 university's soccer amateurs as the object of study, uses the literature material law, on the spot research techniques and so on method of inspection, questionnaire survey procedure and mathematical method of average, promotes five people to the Guiyang Area Ordinary University to make the soccer sports the feasibility to carry on the analysis, the discussion.Discovers restricts the Guiyang Area Ordinary University soccer sports development the factor, proposed that the solution, the measure, are five people make the soccer to provide the reference in Guizhou university's promotion.Key word: Guiyang Ordinary University
Five people make the soccer
Promotion
Discusses 前言
五人制足球比赛是由职业足球队的一种练习方法演变而成的足球竞赛性游戏。国际上室内足球有三种流派：即南美、欧洲和美国派[1]。在20世纪90年代，我国首届全国室内五人制足球锦标赛产生。其后在我国的各个高校，五人制足球赛不断的推广与普及。自2003年始，由中国足协主办的室内五人制足球甲级联赛、足协杯五人制足球赛，由大体协足球协会主办的“李宁杯”大学生五人制足球赛，便有序地举办起来。2006年，中国足协又正式把室内五人制足球立项发展，将广州、北京、上海、武汉、大连、成都定为六大试点城市。迄今为止,五人制足球甲级联赛和足协杯五人制足球赛已经成功地举办了4届，“李宁杯”大学生五人制足球赛已经举办了5届[2]。然而我省都没有一所高校派队参加比赛，可见贵州高校的足球运动处于一个相对落后的水平。在贵州高校积极推广五人制足球运动，提高其运动水平，提高人们的思想意识，对贵州省足球运动的普及与发展起到积极的推动作用。
五人制足球运动有广泛的适应性，极高的参与性，很强的观赏性。正规的“五人制”足球比赛是在长25-42m，宽15-25m的场地内进行，比赛时间分为两个25min相等的半场，每队上场队员不多于5人，其中1人为守门员，并且可以有不超过7名替补队员。由于场地小，设备简单，规则简明，易于开展。比赛中技术含量高，队员接触球次数多，争夺球机会多，射门频繁，进球多[3]。在高校开展五人制足球比赛，可以系统地培养学生的攻、守能力和技、战术意识，同时还可以有效地提高队员的速度、灵敏素质及随机应变的能力。另外，五人制足球比赛，运动负荷的适宜，没有铲球，比较安全。
贵州属亚高原地区，有着独特的地理环境和气候特点，适合长期开展五人制足球运动。而贵阳是个欠发达城市，运动场地欠缺阻碍了很多热爱体育运动的广大朋友。因此，要解决这个问题，得从学校入手，在各高校推广五人制足球运动，可有效地缓解场地不足的现状。另外，由于各方面因素的制约，贵州足球运动的发展还十分落后，因此充分利用高校学生文化素质高的优势和良好的校园体育文化氛围，推动贵州足球的普及和快速发展势在必行。在贵州各个高校推广五人制足球，使更多的大学生参与到足球运动中来，可形成良好的足球体育意识和价值观，同时大学生的榜样效应，可对中小学及社区足球运动起到积极地辐射作用，从而激发人们对足球运动的兴趣，为足球在贵州的普及与发展打下扎实的基础。2 研究对象与方法 2．1 研究对象
本文以贵阳市贵州大学、贵州师范大学、贵州民族学院、贵阳学院和贵阳医学院等5所高校的足球爱好者为研究对象。2．2 研究方法 2．2．1 文献资料法
研究过程中，笔者通过查阅《中国期刊全文数据库》、《中国优秀硕博数据库》《人大复印资料》等，搜索和本论文相关论文128篇，并查阅大量体育类书籍。2．2．2 网上问卷调查法
根据研究的目的，遵循体育科研方法关于问卷设计的基本要求，设计了“对贵阳地区普通高校推广五人制足球运动的探讨”的调查问卷。在网上向贵阳市各高校的同学发放问卷，有243人进行了作答，其中，有效问卷为220份，有效率为的90.5%。2．2．3 逻辑分析法
对问卷的各项内容进行整理并进行分析从而得出结论。2．2．4 数理统计法 对问卷进行统计整理。2．2．5 实地观察法
对贵州大学、贵州师范大学、贵州民族学院、贵阳学院和贵阳医学院等5所高校，在上公体课中和课外活动中进行了实地观察。3 研究结果与分析
3．1 贵阳市各高校开展足球运动的现状分析 3．1．1 各高校足球场地的情况 对贵阳市地区调查的5所高校来看，各高校只有一个足球场。显然一个足球场是远远不够各高校学生的运动需求。各高校普遍存在着足球场地不足的问题，很大程度上制约着五人制足球在高校的发展。在这种情况下，大多数学生就利用了可移动的小球门进行比赛，但他们所运用的小场地没有固定范围，没有统一的规则可言。
3．1．2 贵阳市各高校学生外课活动参与足球运动的情况
经实地调查，在贵阳市各高校，下午下课后，是学生参与体育运动的高峰期，参与篮球运动为之最，次之就是足球运动了。同学们先后进入足球场内参与足球运动的都在50人以上。从调查中（详见表1）发现，经常参与4人制足球运动的占50%；参与5人制的占28.2%；参与11人制的和7人制仅占18.6%和3.6%，这说明4人制和5人制足球运动已成为了当今贵阳市各高校足球运动的主要形式。从国际上的足球类型来看，至今还没有4人制足球运动的赛事，而“五人制足球”是当今世界普及和大力推广的一项运动。所以，各高校应该加强对有关五人制足球的宣传和组织好学生们参与这项运动。
表1
经常参与的足球活动的类型的调查统计（单选）选项选择人数百分比（%）
4人制
50.0 5人制
28.2 7人制
3.6
11人制
18.2
3．1．3 贵阳市各高校开展足球比赛的现状
各级政府和有关部门还不够重视五人制足球比赛这项运动，对五人制足球在人力、物力、财力方面的投入都还比较少[4]。比赛是体育运动交流与提高的一种有效形式。从调查中(详见表2)发现，有10%的学生表示自己参加过贵州举办的足球联赛；有44.5%表示自己参加过学校举办的足球比赛；有59%的学生表示自己参加过班级举办的足球比赛；有89%的学生表示参加足球运动比赛都是找几个朋友组队踢；另外，还有21.8%的学生表示参加过其他形式的足球运动比赛，比如，帮某公司、某单位踢球比赛。可见在贵阳市高校统一开展的足球运动比赛十分少，学校不够重视，有很多喜欢足球运动，但技术较差的学生都得不到参与。而绝大多数学生参与的足球运动，都是自己组队进行比赛，没有比赛规程，没有裁判员，也没有比赛时间，想参与就参与的这种自由式踢法。这反映了贵阳市各高校开展五人制足球比赛的缺乏，学生们迫切希望参与比赛，因此，使得学生们只能通过这种途径来满足参赛的欲望。表2
参加过哪些足球比赛调查统计（多选）选项选择人数百分比（%）
贵州各校举办的 10 学校举办的98
44.5 班级举办的130
找几个朋友组队踢踢
196
其他
21.8
3．1．4 影响我省高校足球运动发展的因素 五人制足球活动形式是高校足球活动的主要现象和重要形式，影响高校五人制足球运动发展的因素有：第一，学生对五人制足球规则的不了解是制约高校开展五人制足球的首要因素；第二，场地不足是制约高校开展五人制足球的主要因素；第三，学校对基层五人制足球的不重视是制约高校五人制足球开展的主要因素之一。第四，一些像“李宁杯”中国大学生五人制足球联赛之类的有很大影响力的赛事的宣传和推广不够，也一定程度上影响学生参与五人制足球的热情，从而制约高校五人制足球的开展。最后，学生自身对五人制足球的锻炼价值和开展价值的认识不足也在很大成度上制约高校五人制足球的开展[5]。从表3中得出，对影响我省高校足球运动发展因素认为是欠缺场地器材、不懂规则、学校组织比赛少、宣传力度不够、欠缺裁判员以及其他因素的学生分别为81.8%、25.9%、70%、51.8%、31.8%以及1.8%，这说明影响我省高校足球运动发展的主要因素是欠缺场地器材和学校组织比赛少以及宣传力度不够强。
表3
影响我省高校足球运动发展的因素调查统计（多选）选项选择人数百分比（%）
欠缺场地器材
180
81.8 不懂规则
25.9 学校组织比赛少
154
70.0 宣传力度不够强
114
51.8 欠缺裁判员
31.8 其他
1.80
贵阳市各高校推广五人制足球运动的必要性
从以下调查结果（表4、5）中可知，有96%的学生都认为在贵州省普通高校推广五人制足球运动有必要；有88%的学生都支持贵州高校推广“五人制”足球运动。而贵阳市有其有其独特的地理特征和气候条件，经济发展相对落后，各高校体育工作相对于地理环境优越、经济发展迅速的省份，还有一定的差距，且明显存在着足球运动水平低、普及范围窄等一系列问题。怎样才能有效地解决这些问题呢？笔者认为，因地制宜，在贵阳市各高校积极推广和发展五人制足球运动是很有必要的，是切实可行的办法之一。
表 4
贵州省普通高校推广五人制足球运动的必要性统计（单选）选项选择人数百分比（%）
有必要
211
没有必要
表 5
贵州高校推广“五人制”足球运动学生的支持统计（单选）选项选择人数百分比（%）
支持
194
无所谓
不支持
0
0
3．2．1 在贵阳市各高校推广五人制足球运动，是缓解场地设施落后与日益增长的足球爱好者之间的矛盾
目前，在贵州足球已深受广大高校学生的青睐，参与的人数越来越多，但11人制足球的开展要求较高，有些喜爱这项运动的人，由于技术较差原因，得不到上场表现，从而一定程度上制约着参与者的积极性和热情，使这个本有着广泛群众基础的体育项目没有得到充分的发展。从贵州各高校的体育场地设施来看，毎所高校就一块足球场，而且有的不规范，每次上课的学生达50—100人，并且有时其他体育课（如武术、健美操、民族体育等）也会用到一块场地，这将导致足球教学效果十分低下，这样的设施已远远不能满足体育教学与体育活动的要求。而五人制足球恰好能缓解11人制足球在普及中所存在的不足。五人制足球对场地的要求不高，只需长38—42m，宽18—22m即可，一个正规的11人制足球场足可划出4个标准的五人制足球场，这样一来，每个学校至少都能具备2~3个五人制足球场，极大的缓解了场地不足的问题，让更多的学生参与到了比赛中来，有效地提高了教学效果和发展足球运动，其前景更加广阔[6]。
在贵阳市各高校推广五人制足球运动，是解决我省普及足球运动的需要 贵州经济落后和人们的思想观念的因素，导致了贵州各高校对体育的重视程度还处于有侍提高阶段，学校之间的足球比赛十分少，且都是以十一人制足球赛为主。而十一人制足球比赛，赛事时间长，组织需花费大量的人力、物力及财力，因此各高校很少举办足球赛事交流活动。这就在很大程度上影响了大学生参与足球运动的积极性。
由于五人制足球具有简便易行、进球多、技术多样等特点，推行五人制足球，可以激发更多的人参与足球运动的兴趣，提高足球运动的普及率。而且五人制足球是十一人制足球的浓缩于精炼，是十一人制足球的有效补充形式，这对推动整个足球运动的普及与发展起着举足轻重的作用[7]。
五人制足球竞赛中，规定上场队员不得多于5人，其中必须有一名守门员，由于参加的人数少，在高校里，班级，年级，院系等，都可组队参加比赛，这样参赛的队伍数量肯定大增。而那些喜欢足球运动，但基础较差的学生也可以参加。又因为五人制足球比赛要求场地小，这刚好可以给贵阳市地区普通高校的足球场地不足找了个满意的借口。所以要充分利用五人制足球的特征，合理的分配场地资源，大力推广贵阳市各高校五人制足球运动势在必行。在贵阳市各高校推广五人制足球运动，是提高我省足球运动员的技术水平的需要
五人制足球参加比赛的人数少，场地小，比赛时间短，比赛时接触球的次数多，双方争夺球的机会多，比赛中急停，转身，变向跑等活动更为频繁。技术多样，战术灵活多变，攻防转换速度快，射门频繁，得分多，对抗激烈，器材和组织比较简单易行。在比赛中队员必须在瞬间完成传、接、运、射等动作，这就要求队员充分利用频繁跑动及灵活接应来增加接触球的次数，从而可提高急停、急转、快速启动、协调作战、局部快速配合、传切和攻守转换等能力[8]。因此十分适合在贵州各高校之间进行比赛交流，从而可提高大学生投入足球运动的积极性，加强他们的足球基本技术，培养他们的兴趣，达到强身健体的目的。在贵阳市各高校推广五人制足球运动，有利于增进高校学生的身心健康和培养学生终身体育意识的需要
高校开展五人制足球赛，有利于提高学生的体育兴趣，能吸引更多的学生参与体育活动；五人制足球运动中使用的身体部位比其他运动全面、丰富。头、脚、膝、胸、臀、肩都可以利用，五人制足球比赛时要通过各种形式如踢、接球等的有球活动和如奔跑、急停急起、转身等无球活动。同时五人制足球比赛运动负荷的适宜性，适合大学生生理特点，这对于增强学生的体质，提高学生的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧性等素质，特别是对增强心血管系统、呼吸和消化系统等人体器官的功能非常有益。五人制足球可以培养学生的勇敢顽强、机智果断、勇于克服困难的优秀品质以及发扬团结协作、密切配合、集体主义精神[9]。经常参与五人制足球比赛，使学生认识足球的价值和体验足球运动的乐趣，有利于大学生形成良好的体育意识和价值观，能养成与掌握终身进行体育锻炼的行为习惯。4 结论与建议 4．1 结论 经调查，发现五人制足球在贵阳市各高校有着广泛的群众基础，并越来越受高校学生的喜爱，呈现出良好的发展势头，但由于普遍存在着场地不足和比赛缺乏，且未引起有关部门的重视，使得高校足球运动的发展落后。
在贵阳市各高校推广五人制足球运动，有利于推动高校全民健身活动的开展，促进高校足球运动的普及与提高；有利于增进高校学生的身心健康和培养学生终身体育意识的需要；能够缓解高校体育活动场所供需矛盾起着积极的调节作用；五人制足球运动，对磨练技战术、提高运动员的技巧、意识、体能和裁判员的水平有益，能积极促进足球运动水平的提高。4．2 建议
五人制足球运动具有经济性、观赏性、适宜性、安全性等特点，结合贵阳市各高校的实际情况及贵州独特的地理环境和气候特点，积极推广五人制足球运动对于促进学校的全面发展，增强学校体育文化建设，提高体育教学与训练效果，以及推动足球运动在贵州地区的普及与发展，提高学校的知名度等都有实际意义。笔者对贵阳市地区普通高校推广五人制足球运动提出以下建议：
第一，各高校有关部门应重视五人制足球开展，加强学校组织，发挥高校人才优势。
第二，各高校有关部门应对体育场馆加大经济投入，加强管理，使场地得到充分、合理地利用。
第三，各高校之间，多进行足球交流，多举办五人制足球比赛项目。加强赛前的宣传和推广让更多的学生了解五人制足球的锻炼价值，让更多的学生接受并真正参与到五人制足球的活动中来。
第四，高校足球老师在日常的足球教学中，要有意识的多教授一些五人制足球的技战术，多增加一些五人制足球的练习手段，在课外要组织好五人制足球比赛。第五，教练员有意识地从中挖掘、培养和塑造具有创造性的智能型球员。参考文献：
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本人郑重声明，所呈交的学位论文，是本人在导师的指引下，独立研究工作取得的成果。除文中已经注明引用的内容外，本论文不包含任何他人或集体已经发表或撰写过的研究成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均以文中以明确的方式标明。本人完全意识到本声明的法律结果由本人承担。本成果归贵州民族学院所有。论文作者签名：
2009年月日 致谢
本论文是在刘老师精心指导和大力支持下完成的。刘继鑫老师以其严谨求实的治学态度，高度的敬业精神，兢兢业业，孜孜以求的工作作风和大胆创新的进取精神对我产生重要影响。在此特别感谢韦佳老师对我的辛勤培育。衷心感谢我的同学们的帮助，你们在生活和学习上对我的帮助是这篇论文得以顺利完成的保障。
最后，再次谢谢我的指导老师刘继鑫老师，感谢所有帮助过我的人们，谢谢......论文作者签名:
2009年月日 附录
对贵阳地区普通高校推广五人制足球运动的探讨的问卷调查 亲爱的同学： 你好！
我是贵州民族学院05级体育与健康学院的学生。目前，本人正在进行以《对贵阳地区普通高校推广五人制足球运动的探讨》为题的毕业论文的撰写，本次调查的宗旨是想了解你对时尚健身运动的看法，并据此提出你的想法和建议。我向你承诺，你所有提供的信息只作为本人论文所需的数据，并无其他用途，请放心填写非常感谢你对本次调查工作的支持。制卷人：王道军
2009年3月26日 电话号码：*** 说明：问卷中如无特殊说明均为单项选择，请你在下列符合情况后的()内填写相关选项，在______填写你想要说明的问题。
1、你喜欢足球运动吗？()A 喜欢
B 一般
C 不喜欢
2、你是否经常参与足球运动？()A 经常参与
B 偶尔参与
C 不不参与
3、你参加过哪些足球比赛？（）多选
A 贵州举办的 B 学校举办的 C 班级举办的D 找几个朋友组队踢踢 E 其他__________
4、你认为足球运动在贵州普及离率高吗？()A 很高
B 不算高也不算低
C 不高
5、你认为影响我省高校足球运动发展的因素有哪些？（）多选 A 欠缺场地器材
B 不懂规则
C 学校组织比赛少 D 宣传力度不够
E 欠缺裁判员
F 其他__________
6、你经常参与的足球活动的类型是？()A 4人制
B 5人制
C 7人制
D 11人制
7、你了解“五人制”足球运动吗？()A 了解
B 基本了了解
C 不太清楚
8、你观看过“李宁杯”中国大学生五人制足球联赛吗？()A 看过
B 没看过
C 不了解
9、如果在贵州高校推广“五人制”足球运动你是否支持？()A 支持
B 无所谓
C 不支持
10、你认为在贵州普通高校推广五人制足球运动的必要性？()A 有必要
B 没有必要
11、请你谈谈对贵州普通高校推广五人制足球运动的宝贵建议 __________________________________________________
12、请填写你的学校名称
第二篇：浅议“五人制足球运动”在中小学校开展的价值
浅议“五人制足球运动”在中小学校开展的价值
【摘要】“五人制”足球运动由于它具有场地小、参加人数灵活多变、运动强度较小等特点，越来越受到学生的喜爱。在中小学开展“五人制”足球运动，能够进一步开发、利用学校的场地资源，为“五人制”足球运动的发展奠定基础；能够有效促进我国足球运动水平，以及学生身体素质的提高；此外，对丰富校园文化生活、增进学生身体健康具有重要意义。【关键字】“五人制”足球；特点；价值
目前，“五人制”足球运动在我学校开展得红红火火，由于它具有场地小、参加人数灵活多变、运动强度较小等特点，越来越受到学生的喜爱。尤其是去年，我训练的足球队代表平桂管理区参加市中小学生运动会获得了五人制比赛冠军，这就更加验证了我们学校开展这項运动的正确性。通过观察，我发现这項运动很适合我们中小学生的特点。此外，对丰富校园文化生活、增进学生身体健康也具有重要意义。以下即是我对“五人制”足球运动在中小学校开展的看法，留与大家共飨。学校普遍适合开展“五人制”足球运动
通过我对周边学校的调查发现，现阶段的绝大部分中小学存在场地不足的情况，具备标准足球场的学校很少，大部分学校的足球场地都是200米，300米跑道的足球场。标准足球比赛场有球门区、罚球区、角球区，球门的高度是2．44米，宽度是7．32米，点球点距离球门线11米，这样的场地对于正在成长阶段的中小学生的身体承受能力来讲，要求相对较高，也相对较为复杂，从而不利于对学生兴趣的培养。而“五人制”足球运动的标准场地的长为38米～42米、宽为18米～22米。普通学校都能达到具备2个～3个“五人制”足球场地的条件，这也在一定程度上解决了中小学场地不足的问题。同时，“五人制”足球场地仅有罚球区、角球点，球门的高度为2米、宽度为3米，点球点距离球门线6米，场区构成简单，便于学生尽快熟悉并参与到足球运动中。2 “五人制”足球运动更适合中小学生身心特点 2.1 场地大小和比赛时间对学生身心健康的保护。
标准足球场对参赛者的身体素质要求较高，参赛者不仅要拥有良好的力量、速度和耐力，而且要拥有良好的心肺功能。对于正处在成长阶段的中小学生来讲，他们的身体素质很难达到这样的要求。而且，在大运动量的运动过程中很可能会出现受伤的情况，这也是为什么学校和学生家长不愿意让孩子参加足球运动的一个重要原因。而“五人制”足球运动由于场地小，降低了运动本身对学生身体素质的要求，也就降低了对参与学生造成伤害的可能性。“五人制”足球比赛每半场比赛时间为20分钟，全场比赛需50分钟，相对于“十一人制”来讲，运动强度较小，疲劳容易被消除。“十一人制”比赛时间长、运动强度大、需氧量大，且疲劳恢复时间长。“五人制”比赛时间短、氧债相对较少，且经过一晚上的休息，疲劳基本可以消除，从而不会影响学生第二天的学习。2.2 运动规则对学生的保护。“五人制”足球运动与“十一人制”足球运动在规则方面也存在较大差异，最大的区别在于“五人制”没有越位限制，不允许铲球，也不允许任何形式的冲撞，更强调个人技术及队员之间的配合，即“五人制”更注重队员对技术的掌握与运用。没有了激烈的身体接触就减小了学生受伤的几率。从生理学及训练学的角度讲，青少年时期是身体各項素质快速增长期，也是掌握技术动作的最佳阶段，如果过早地参加“十一人制”比赛，会走人靠身体踢球的误区，不利于控球能力的培养与提高。“五人制”足球运动更有利于学生兴趣的培养和提高教学效果 首先，“五人制”足球运动由于规则比较简单，学生在运动的过程中不会过多地受规则限制，从而有利于学生全身心地投入到运动中，促进更多的学生参与其中。其次，“五人制”足球场地小、时间短；比赛中学生接触球的次数多，双方争夺球的机会多，攻防转换速度快；比赛中急停、转身、变向跑等活动更为频繁，动作更加快速、灵活；射门和进球的机会比较多，这些特点可以使学生得到更大的刺激，产生更大的满足感，符合学生的心理需求，可以使学生在愉快的比赛氛围中积极主动地进行学与练，在激烈的比赛中不知不觉地喜欢上足球运动，从而培养学生对该項运动的兴趣，使学生能够自觉地参与足球运动，进而不仅可以达到锻炼身体的目的，并能够为终身体育奠定基础。“五人制”足球运动可以进一步丰富校园文化生活
校园体育文化是校园文化的重要组成部分，“五人制”足球运动是推动校园体育文化发展的一种有效途径。在中小学推广“五人制”足球比赛，可以推动学校课内教学和课外活动的改革，同时可以提升中小学生的思想道德素质，激励更多的中小学生参与体育运动，从而推动校园精神文化的发展。“十一人制”足球比赛所需要的场地比较专业，并且赛事的周期比较长，因此较难在中小学开展。“五人制”足球比赛恰恰弥补了这方面的不足，其所需要的场地比较简单，且比赛的时间较短，学生组队参赛比较容易，因此更加适合在中小学的校园中开展。通过开展“五人制”足球比赛，可以让学生更加了解足球运动、积极参与足球运动，并在提高学生身体素质的同时加强团队的凝聚力，进而对丰富校园文化生活起到积极的促进作用。提高足球后备人才的储备
由于“五人制”比赛所需场地小、参与人数少，使得“五人制”足球运动攻守转换更加频繁。在“五人制”足球运动中，要求队员的传、接、盘、带、射等动作要在瞬间完成，急停、急转要快，射门要稳、准、狠、快，这也就提高了对学生在场上的反应能力、控球能力、与队友配合能力等方面的要求。因此，学生必须具备扎实的基本功、姻熟的控球技术，以及较强的协同防守意识和能力。因而可以有效地提高青少年学生的足球水平，同时也在一定程度上对我国足球后备人才质量的提高提供了保障。6 教学手段更加灵活多变
足球运动由于受到场地和气候等因素的影响，在中小学开展的不是很理想。“五人制”足球由于所需要的场地灵活机动，因此能有效地解决上述问题。在实际的教学和训练中，教师可根据具体情况，做出改变场地和球门的大小、增加或减少比赛人数、取消守门员等调整，这就使“五人制”足球运动成为一种灵活多变的体育教学形式，对丰富中小学的体育教学内容起到了较好的促进作用。7 拓展足球运动途径
依据足球发达国家的成功经验，大力推广和发展“五人制”足球是增加青少年足球人口和培养青少年足球人才的一条有效途径。“五人制”足球运动是“十一人制”足球运动的浓缩与精炼，“十一人制”足球运动是“五人制”足球运动的提高与升华。“五人制”足球运动所具备的占用场地小、比赛时间短、便于推广与普及的特点，正好弥补了“十一人制”足球运动的不足。同时，“五人制”足球运动要求参与者基本功扎实、技术更全面、战术意识更强，积极参与该項运动对提高青少年足球技战术能力有较大帮助。因此，合理、科学地在中小学推广“五人制”足球运动对我国足球运动的发展可以起到积极的推动作用。
第三篇：对足球运动的认识
对足球运动的认识
在小学的时候我就开始接触了足球运动。平时放学后，总和几个伙伴一起在学校操场踢一会，说是踢球，实际则近乎乱闹。大家都不懂的什么技术、战术之类的东西，只知道带着球往前跑，把球踢进对方门里，虽然不懂足球的意义何在，但带球前进以及进球时候的喜悦却发自内心，在那个时候，我对足球的认识就是它能带给我欢乐。
再大点的时候，开始和同年龄阶段的孩子看各种比赛，比如我最开始看的是韩日世界杯，这次世界杯给我带来了很大的震撼，这种震撼让我无法形容，但也就是这届世界杯让我疯狂的喜爱上了足球。整个暑假我都和朋友们在操场上踢球，几乎每天不落，当然雨天除外。通过观看比赛，我和我的伙伴了解了一些技术动作，积累一些战术意识，能够有了一些配合，但带给大家最感兴趣的还是过人的动作，以及在场上的时候进球后的高兴劲。
进入中学，我有了自己支持的球队，开始成为了一个初级球迷，开始为自己的球队呐喊加油，从中我感觉到了在他人支持下，球员所迸发的精神力量，这也给我的人生带来了启示：在困境之中只有有了好胜的决心，才能跨越艰难取得成功。同时，我也发现在比赛中往往个人主义是行不通的，必须依靠团队的协作才能取得胜利。与伙伴们踢球时，我也更多的选择了传球配合，而不是以前常常采用的大胆独斗，我理解到，在团队中懂得协作，懂得调度配合的人才是队伍中的灵魂。
进入大学，通过大一时候课余时候和同学踢球，我又有新的感受，发现踢球时的对抗比中学时明显多了不少，比赛中体能也很重要。平时看比赛时，感觉那些抽筋的球员总是有些许蔑视，认为他们体力太差了，但这其实真是站着说话不腰疼。大学中的比赛里，我没跑多久就撑不住了，对抗也往往处于劣势，所以我认识到要想完成一场好的比赛，我还需要好好的加强自己的体能训练。大二上期，终于轮到了可以自主选择体育课了，我毫不犹豫的选择了足球。在足球课上，我收获不小，以前不注意的基本传接动作得到了锻炼，扎实了基础。同时，老师带领大家学习了一些热身运动，讲解了一些足球运动的规则，使我对足球有了更全面的了解。
同时我也通过资料了解到，足球作为“世界第一运动”，深受人们喜爱，有些国家甚至把足球当做他们的国球。一场精彩的的足球比赛，吸引着成千上万的观众和数以亿计的电视观众成为电视节目中的重要内容，有关足球消息的报道，占据着世界上各种报刊的篇幅，当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。据不完全统计，现在世界上经常参加比赛的球队约80万支，登记注册的运动员约4000万人，其中职业运动员约10万人。
足球运动不仅能够增强人们的体质，促进身体健康，还有利于培养团队意识，以及面对困境坚忍不拔的性格，在比赛中又与队友及对手交流，促进了人与人的沟通，我认为他是一项很好的运动，这项运动深深的吸引了我。
第四篇：足球运动对人生的意义
足球运动对人生的意义
大家好，我今天演讲的题目是足球运动对人生的意义。
足球运动，这是我最喜爱的一项体育运动。每当我奔跑在那绿色的草皮上，我的心情总是那么的激动。不因为什么，也不用因为什么。每次踏上草皮，总有一种信仰，让我充满动力。全力以赴！为了我心中那份渴望胜利所燃烧的火焰；唯有全力以赴，才能让我心安理得；唯有全力以赴，才能证明自我；唯有全力以赴，我别无选择，那怕失败，我也要高昂着我的头。因为我全力以赴。
如果说，一个人喜欢上足球运动，那么，他们的人生会更加完美，他们的生命欲望会得到更彻底的释放。
如果说，一个人爱上了足球运动，那么，他们一生不虚此行。
自接触足球开始，最初没有人告诉我足球是什么东西，也没有人告诉我怎样去观看足球比赛，更没有人教我如何去认识足球和欣赏足球。
除了足球比赛，《足球俱乐部》就是我的良师益友。每次阅读足球文章，连标点符号都不放过。想不到，小小足球深不可测，小小足球能带动全世界亿万球迷的心，煽动他们的情绪——疯狂、快乐、哭泣、忧伤、幸福。
足球是什么？足球其实很简单，能带给你快乐。足球是什么？足球其实很复杂，是小政府大社会。
关心足球成为我每天生活的一部分，有许多东西我必须去了解，球队队员现在怎样了，教练怎样了，足协怎样了，国外球队怎样了，心目中的球星怎样了——凡是涉及足球圈里的事情我都想知道，我期盼着他们的成长，期盼着他们在赛场上进球，期盼足球给我带来快乐！
我爱足球，是因为足球运动的魅力本身决定的，充满着人性味。
我爱足球，是因为足球像个万花筒，足球虽小，却五脏俱全。
我爱足球，是因为足球涉及到人、事、物的无数变化，涉及到与足球有关的行业和人士。足球还能带动足球产业发展。足球就像一部永不结束的电视连续剧。
我爱足球，是因为足球就是人生，是灵与肉的碰撞——喜怒哀乐，团队精神，拼搏精神，敬业精神，互敬互爱，虚情假意，弄虚作假，惟利是图，尔虞讹诈，肮脏交易，风花雪夜，风流倜傥——
我爱足球，是因为足球赛场上的斗智斗勇，战术变化，成功的射门，总让人回味无穷，快乐无比。
我爱足球，是因为足球场内场外有太多的新闻，许多花边新闻就像大餐桌上的开胃小菜，食之无味，弃之可惜。
我爱足球，是因为足球是一个大学堂，能让人学到很多知识，有政治、经济、文化、法律、地理、运动医学、营养学、心理学、企业管理、风险投资、市场运作等方面的知识。这无疑是一道鲜美大餐，令人应接不暇，学海无边。
我爱足球，是因为足球能释放出巨大的能量，转化成电能、热能、动能、化学能、机械能，能激发一个国家，一个民族在政治经济文化方面的发展，能凝聚人民的爱国热情，宏扬爱国、爱家、爱身边的每一个人的博爱精神。
足球没有国界，它是属于全世界人民，让我们以满腔的热忱去热爱足球，拥抱地球吧！
朋友，学习累了吗？生活疲惫了吗？快来吧，足球没有烦恼，只有快乐！
我爱你，快乐足球！
如果人生就像场球赛，若非全力以赴，还不如不上场。这是我一直都信仰的信条。看了太多太多我支持的球队的比赛，每当看见球员跌倒后，到地痛苦的表情，总能让我心里隐隐作痛，当再次站起的时候总能听见，观众鼓励的掌声。每当看见球员进球后，那疯狂的咆哮或手指看台忘情的摇晃。总能激发我心中的斗志。每当看到球员因为失败而痛苦的表情，我的心也在为之惋惜。但是我会依然支持他们的，因为他们追求的是一种信念，一种永不言败的精神。
这种精神永远的在激励着我，激励着我们。同志们加油吧！我们是最棒的！
第五篇：聊城市文轩中学五人制足球运动开展的可行性分析
摘 要 随着《教育部关于成立全国青少年校园足球工作与领导小组的通知》的颁布，以及校园足球在学校中广泛开展，为了更好地促进聊城市文轩中学足球运动的开展，本文采用文献资料法、访谈法等研究方法，对聊城市文轩中学五人制足球运动的开展现状、有利条件、可行性进行了全面的研究与分析，旨在打造我校特色的校园体育文化，为全面促进我国青少年的健康成长，增强体质素质作出应有的贡献。
关键词 五人制足球 可行性分析 现状
中图分类号：g843 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2016）06-040-01
近年来，随着我国大力倡导学生德智体美综合素质的全面发展，以及“校园足球活动”的推进，中学生的校园体育文化建设也得到了快速发展，极大地促进了学生的身心发展。本人通过查阅有关校园五人制足球的相关资料，对文轩中学三个校区的领导、体育教师、学生进行调查分析，对开展五人制足球的可行性进行了全面的分析，从而推动文轩中学校园体育文化的开展与建设。
一、聊城市文轩中学五人制足球运动开展的现状
文轩中学分为三个校区，文轩中学本部、文轩中学西校区和文轩中学高新区分校，这三个校区只是在文化课成绩上进行统考评比，对于学生的体育文化建设重视不够，校领导没有统一组织过进行校区之间的比赛。此外，体育教师都是根据自己的专业组建学校体育项目兴趣组，缺少专业的足球体育教师进行训练。综合来说，文轩中学五人制足球发展的不是很好，有些迟缓，在校园里没有得到普及。
二、聊城市文轩中学五人制足球开展的有利条件
（一）国家政策的导向和政府的支持
聊城市文轩中学在聊城市教育局和政府的大力支持下，以先进的办学理念和超前的教育思想，成为聊城市一流的中学，在响应国家政策的过程中，文轩中学以弘扬校园体育文化为宗旨，努力提高学生的身体素质，对普及校园足球运动，养成学生终身锻炼的习惯，打下坚实的基础，从而丰富校园体育文化。
（二）五人制足球可以有效的解决场地和器材的问题
在聊城市文轩中学研究对象的三个校区中都只有一个标准的足球场，一个足球场相当于四个五人制的足球场。占地面积小的优势，使得更多的学生可以参与其中，使场地最大限度的发挥其优势。
（三）有利于学生身体素质的全面提高
我国当前的教育方针是培养学生德、智、体、美全面发展的接班人和社会主义建设者，学校是培养人才的摇篮，体育教育作为教育领域的重要组成部分，是我国全民健身运动发展的基础。五人制足球场地占用小，在教师正确的引导下，激发学生运动兴趣，使更多的学生参与进来，提高学生的积极性，培养学生终身体育意识、团结协作、敢于竞争的意志品质，从而有利于学生身体素质的全面提高。
（四）五人制足球比赛的安全性高
体育课以安全第一，只有在安全的前提下进行体育锻炼，才会更好的发展学生的身体素质。五人制足球比赛参与人数少，比赛时间较短，活动范围小，不能铲球、撞人，使队员赛后能很快的恢复体力，同时避免了受伤，从而使比赛更加安全。
（五）五人制足球的观赏性强
由于五人制足球运动场地小，队员之间只有传切配合默契，才能更有效地突破、进攻，这样每名队员接触球机会就会增多，对队员的技能、技术要求更加灵活多变，射门次数也会增多，因此得分的机会也就多了，使其观赏性更强。
（六）五人制足球有利于在我校普及与发展
当前文轩中学由于场地少，导致很少开展或者根本不开展足球运动，这一现状在很大程度上制约了我校五人制足球运动的普及与发展。五人制足球具有场地较小，易于组织等特点，不仅解决了我校场地问题，而且可以有效满足学生对足球的热爱，从而有利于足球运动的普及与发展。三、五人制足球在聊城市文轩中学开展的可行性分析
（一）五人制足球极大地提高了场地使用效率，易于开展
文轩中学每个校区都可以将自己的标准足球场至少划分为四个五人制足球场，其长度：25-42米，宽度：15-25米，极大地提高了足球场地的使用效率。此外，其配制要求不是很高，在经费投入上有一定的优势，对身体素质要求不高，因此容易开展。
（二）有效地促进了学生的学习和锻炼
五人制足球赛程短，换人灵活，运动强度小，对技战术要求高，运动后易于恢复，使学生在高压的学习状态下，身体能得到较好的放松，从而更加促进学生的全面发展。
（三）五人制足球的竞赛规则简单易学
五人制足球只要一名裁判即可比赛，并且在竞赛规则上相对简单，易懂。此外，由于场地小，赛程短，对裁判体能要求较低，因此开展的可行性较高。
（四）五人制足球赛为学生提供了一个展现自我的平台
我校学生对足球的参与积极性较高，五人制足球的开展，不仅可以完成体育教学任务，而且可以培养学生五人制足球的基本技战术，为学生在班级、年级、校区之间的比赛中积极地展现自我，从而影响更多的学生，使更多的学生参与进来。
四、结论
（一）在文轩中学三个校区场地情况相对比较紧张的情况下，开展五人制足球运动，有利于增加参与者的人数，并且提高教学效果。
（二）五人制足球运动成本低，不受场地、器材、装备限制，同时学生、教师、领导都很支持，使我校五人制足球的开展具备了良好的内外部环境。
（三）教师在教学中要大力推广足球运动，在课外组织好五人制足球比赛，使五人制足球在我校广泛的开展，从而促进学生的全面发展。
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