从近几年青少年学生视力检查中发现

第一篇：从近几年青少年学生视力检查中发现

从近几年青少年学生视力检查中发现，近视患病率呈逐年上升趋势。我们总结归纳了有关资料，希望对青少年近视的预防有所帮助。

近视的原因

1.1 遗传因素

近视与遗传因素密切相关，文献报告高度近视是常染色体隐性遗传，一般近视为多基因遗传。父母近视的度数越大，孩子患近视的可能性越大。

1.2 环境因素

如学生长时间看电视或写字时间过长，会使眼睛疲劳，还有不正确的阅读习惯，如在过强或过暗的光线下看书、躺着和乘车时看书、用脏手揉眼睛，桌椅不符合卫生要求等。这些不良的环境因素都会引起过度的调节而产生近视，过度调节所引起的近视可以是假性近视，但长期过度的调节使假性近视也可以固定为真性近视。繁重的学习负担是近年来青少年近视发病率上升的主要原因。

防治措施

2.1 阅读的距离

阅读的距离是影响近视发病率的重要因素。正确的方法是将书本放在距眼30cm的地方阅读。

2.2 阅读的时间

长时间的读书与写字同样可以增加眼的调节与辐辏，产生疲劳，青少年阅读时间一般不应超过60min，需要长时间阅读的时候，可先阅读1h后休息约10min，在这10min内尽可能地往最远处看，或做眼保健操以缓解眼疲劳。

2.3 照明条件

青少年照明要求主要是学校和家庭两个环境，家庭的照明以60W白炽灯放在书桌的左上角为宜，这样保证了足够照明强度又得到了适宜的光投射角度。学校应定期粉刷墙壁，照明应根据教室的采光条件、房间大小、适当地安装照明设备。

2.4 射线

电视机、游戏机、电脑的荧光屏发出的射线也在危害着青少年的眼睛。屏幕上急速变化的画面，闪烁的色彩都在无形中增加了眼睛的负担，由此而引发的视力疲劳已逐渐引起人们的重视。首先面对荧屏的时间不宜过长，再者画面的亮度、对比度要柔和、适宜，还可以用屏幕防护罩。

2.5 身体素质

有文献报道，偏食、过多地摄入糖和蛋白质，同样可导致近视的发生。如果营养不良、不注意体育锻炼、生活规律，甚至患有急慢性传染性疾病、身体虚弱都易产生视力疲劳。合理的营养配餐、增强身体素质是预防近视必不可少的措施。

2.6 眼部保健操

眼保健操已成为青少年近视眼防治的常规措施，按时认真地完成眼部保健操可以解除长时间用眼产生的视力疲劳，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。

第二篇：青少年学生改善视力方法

青少年学生改善视力方法

1． 经常做眼保健操。

2． 电脑与眼睛的距离不小于60厘米。

3． 看电视的距离不小于3米。

4． 每天睡眠时间不少于8小时。

5． 学生每天阅读、看书，头部与书本的距离最好不小于30厘米。

6． 每天写作业时，坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学生，最好用防近视笔，纠正错姿。

7． 学生晚上阅读，写字台灯不宜太亮，用普通灯泡20瓦和三基色节能灯3瓦是最适合的。

8． 不要在强光、阳光下写作业。

9． 不要戴别人的眼镜。

10．已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。

校园健康知识学习

——“爱眼日”提醒您关注双眼健康

2008年6月6日是第十三个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为“明亮眼睛迎奥运”。我将借校园广播这一宣传阵地，告诉全校师生有关爱眼日及护眼知识，希望大家多多关注自己的眼健康，让我们以明亮的双眼迎接奥运。

全国爱眼日的来历

1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

历年主题

1996年6月6日第一届全国爱眼日主题为“保护儿童和青少年视力”

1997年6月6日第二届全国爱眼日主题为“老年人眼保健”

1998年6月6日第三届全国爱眼日主题为“预防眼外伤”

1999年6月6日第四届全国爱眼日主题为“保护老年人视力，提高生活质量”2001年6月6日第六届全国爱眼日主题为“早期干预，减少可避免的儿童盲症”2002年6月6日第七届全国爱眼日主题为“关爱老年人的眼睛，享有看见的权利”。2003年6月6日第八届全国爱眼日主题为“爱护眼睛，为消除可避免盲而努力”。2004年6月6日第九届全国爱眼日主题为“防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平”。

2008年全国“爱眼日”活动宣传口号

一、预防青少年近视，人人有责

二、爱护眼睛，世界等你去发现

三、预防近视，从今天开始

四、预防青少年近视，从一点一滴做起

五、迎奥运，迎残奥，我看见，我参与

六、人人享有看见的权利

爱眼日宣传口号

★ 加强全民爱眼意识，提高民族健康素质

★ 动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛

★ 视力1.5不等于没有视疲劳

★ 儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄

★ 孩子总眯眼，尽早去查眼

★ 青光眼可致盲，早期防治极重要

★ 任何水晶眼镜对眼睛都有害

★ 不合格眼镜已成公害

爱眼护眼小知识

怎样预防近视眼？

适当的阅读距离：30厘米或以上；定时给眼睛作适当休息；在光线足够的环境下阅读及工作；不要在移动环境下阅读；适当的看电视电脑距离：电视屏幕的尺寸6倍或以上；保证充足的睡眠，合理的饮食及适当的锻炼。

眼睛干涩如何处理？

日常生活注意眼保健，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；办公桌、计算机的显示器放置在不受阳光直接照射的地方，同时保持房间一定的湿度。

发现眼睛不适，要及时去眼科就诊。如果是眼镜或隐形眼镜不合适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜。

如何预防红眼病？

（1）如果发现红眼病，应及时隔离，所有用具应单独使用，最好能洗净晒干后再用。

（2）要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯，不要用手揉眼睛，要勤剪指甲。

（3）患红眼病时除积极治疗外，应少到公共场所活动，不使用共用毛巾、脸盆等。眼睛内有异物如何处理？

不要使劲揉眼睛，冲洗眼睛是为了除去眼睑、结膜囊内、角膜浅层的异物，冲洗时可用左手食指和拇指分开上，此操作最好监护人操作或及时去医院专科就诊。

爱眼护眼小常识（青少年篇）

秋水盈盈，顾盼生辉，是形容眼睛美丽动人的词。眼又有“心灵的窗户”之说。青少年正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼的养护尤为重要，这里介绍几种简单易行的护眼方法，少年朋友不妨一试。

养目平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。

极目早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能有一定好处。

熨目每天早晨或睡前，取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速磨擦发烫，而后迅速按抚于双眼上，这时眼晴会感到有一股暖流。如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。浴目以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，每天1～2次，每次5分钟左右。也可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热熏眼部，待水温后再以药水洗眼，有清热明目之功。

运目站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的上、下、左、右四个窗角，可舒筋活络，运转眼球，改善视力，每日早晚各做5～10分钟。补目中医认为，肝开窍于目，肝得血而能视，动物眼睛可以睛补睛，以脏补脏，因此多吃动物肝及睛，可有效地保护眼睛，如猪肝鸡蛋汤、洋葱炒猪肝、杞炖动物眼、瘦肉炖猪睛、香菇鱼头等，可以经常食之。

校园健康知识宣教

——用眼卫生常识

同学们，在日常生活中，如果你知道一些用眼卫生知识，那对你的眼睛来说可以是一生受用不尽，以下就是常用且相当简单的日常眼睛保健常识。

1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上。

2、看电视时要有环境灯光。

3、少玩游戏机，上网切忌痴迷。

4、读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定。

5、不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调节。

6、保持书写距离30~35厘米。

7、切勿长时间读书，0.5~1小时为宜，严防视觉过度疲劳。

8、每天做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态。

9、坚持体育锻炼，多做户外活动。

10、合理安排作息时间。

11、保证充分和全面营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜。

12、屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜。

13、高度近视者不要做剧烈活动，忌暴怒，以防止视网膜脱离。

第三篇：青少年学生改善视力方法

青少年学生改善视力方法

1．经常做眼保健操。

2．电脑与眼睛的距离不小于60厘米。

3．看电视的距离不小于3米。

4．每天睡眠时间不少于8小时。

5．学生每天阅读、看书，头部与书本的距离最好不小于30厘米。

6．每天写作业时，坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学 生，最好用防近视笔，纠正错姿。

7．学生晚上阅读，写字台灯不宜太亮，用普通灯泡20瓦和三基 色节能灯3瓦是最适合的。

8．不要在强光、阳光下写作业。

9．不要戴别人的眼镜。

10．已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。

第四篇：近几年审计检查发现报账提款中的存在的主要问题

近几年审计检查发现报账提款中的存在的主要问题

1、报账进度慢问题。有的县至验收时不到40%，原因：一是工程进度慢、验收决算慢，特别是有的县工程全部验收并经中介机构审计后再报账。二是未做到定期报账。《山东省农业综合开发资金县级报账提款暂行办法》规定：自项目下达计划起至项目建设结束期间的合格费用，都可按规定的程序报帐，项目建设单位或承建单位原则上每月向县财政申请报帐一次，县财政在审核合格后及时办理资金拨付手续。《山东省农业综合开发资金管理补充规定》中规定：县级财政部门收到建设单位或承建单位提报的报帐提款申请书、工程进度审核表、合格的原始凭据及相关报账资料后，必须于五个工作日内办理完报账提款手续，拨付报账资金。对不符合报帐条件的也必须于五个工作日内通知报账单位。阶段或单项工程竣工验收合格后，编制决算报告，按决算开具正式发票，持有关申请表、工程进度审核表、有关原始凭证、资料就可报账。

2、报账单位、收款单位、施工单位、中标单位不一致问题。有的县比较突出。能借资质就能借账号。以后不允许不一致。

3、代开发票问题：可以说代开发票泛滥。凡是施工（中标、报账、收款）单位有发票的必须开具单位发票；是在没有发票的零星或个体户允许到税务部门代开发票。货物采购由供

货单位提供当地（厂家或供销单位）正规税务发票和供货明细表。报账时还要附供货合同、清单、双方交接人签字、出入库单及开发部门审核意见。机械台班费要附机械台班记录：日期、车号、挖掘或运载数量、单位、金额、施工方签字、审核人签字等。

4、工程预付款问题。实行招标承包的工程，施工单位在完成一定工程任务后，经项目建设单位同意，可向县开发、财政部门提交农业综合开发项目预付款申请表（下一步要完善），经县开发部门、财政部门审核同意后，拨付不超过合同总额的20%的工程预付款，以后报帐逐步抵扣。未实行招标承包的工程，拨付不超过合同总额的30%的工程预付款。要区分预付款与报账的关系。

5、报账主体问题。实行招标承包工程，报账主体为项目中标单位，资金直接拨付给中标单位；未实行招标承包工程（零星工程），报账主体为乡镇财政所（组织）。资金直接拨付给施工单位或授权财政所拨付；

6、开发、财政职责问题。财政、开发共同负责报账工作。开发负责工程进度、质量及基础资料真实性审核，工程验收（财政、建设单位、监理等都要参加）等工作；财政负责报账凭证审核、资金支付。各负其责。

7、专账问题。县级财政应设立资金帐、项目帐（分别设置）。资金专帐核算农业综合开发财政资金的筹集、拨借和有偿资

金回收、归还等；项目专帐核算农业综合开发报账资金的收入、预付工程款、报账资金结算等。

8、大额现金问题。项目建设单位向承建单位或个人支付项目资金时，原则上通过银行转账结算（不得使用现金支票），确需支付现金的要严格遵守国务院颁布的《现金管理暂行条例》的规定。

第五篇：从生活中发现数学

从生活中发现数学

天台岗小学 杨华璐

没有生活做中心的教育是死的教育，没有生活做中心的学校是死的学校，没有生活做中心的书本是死的书本。陶行知的观点让我们同时联想到了生活与数学学习的联系，只有让学生联系生活去感受数学、学习数学、应用数学，用数学的眼光去看待生活，才能让学生真正体会到数学就在他们身边，体会到数学的魅力无边。

数学源于生活，数学植根于生活，生活中处处有数学，数学蕴藏在生活中的每个角落。以生活实践为依托，将生活经验数学化。是解决生活问题的钥匙，数学是人们生活、劳动和学习必不可少的工具。因此，数学都能在生活中找到其产生的踪迹。

一、数学源于生活

引导学生从生活中发现数学问题，理解数学和感受数学，都是数学源于生活的具体化。

1、在备课时，都会创设一定的情景

数学教师在设计当天的备课内容时，都会创设一定的生活情景引入课题。所以，我们在设计备课教案时必须融入生活的元素，例如：在教授百分数的意义时，我看到黄爱华老师利用的就是自己喝酒的例子，有三种酒：白酒酒精度58%，啤酒酒精度3.1%，绍兴黄酒的酒精度38%。如果黄老师不想在这次应酬中喝醉，那么应该选择什么样的就来喝？

这样的问题贴近学生的生活实际，学生容易回答，个个跃跃欲试，急于表达。一开课，就让学生体会到了数学的价值与魅力。

2、从创设情景中适时提出关键问题，并适时作出总结

数学的一个重要特点是具有抽象性。而数学内容的抽象性又是通过学生对生活内容经过提炼后最终形成的，一些抽象的数学知识都可以在生活中找到原型，所以从生活中学习数学更容易使学生接受和理解。例如，刚才的这类问题孩子们肯定从生活中有很多的经验可以说明：

生：从这些百分数中很容易比较出白酒酒精的含量比较高的。因为百分数的分母都是100，只要比较这三个百分数的分子就可以了。

生：我认为百分数最大的好处就是，它们的分母都是100，便于比较。从而老师立即问出：这个52%的分母100表示什么，分子52又表示什么呢？ 生：分母100表示100毫升。

生：不对！一瓶酒通常是500毫升。分母100表示把泸州老窖酒的总数量看成100份，分子52表示其中的纯酒精占52份，这样更容易理解。

之后老师总结：我赞成这位同学的看法。我们把不同的三种酒都看成100份，来比较每种酒中纯酒精占多少份，就很容易比较哪种酒比较厉害。同学们注意观察，在生活中，每种酒的标签上都标有表示这种酒的酒精度的百分数。这时，从一问一总结的情景下，孩子们对百分数的意义也有了大致的了解。

二、数学植根于生活

生活是最好的老师，当我们的思想遇到阻碍，无法前进时，生活的经验常常给我们以指引，让我们有柳暗花明又一村的感觉。数学学习也是这样，例如：在教学《小数的基本性质》时，有这样一个片段：

师：（板书0.1与0.10两个小数）这两个小数看上去有什么相同与不同的地方？ 生1：两个小数的整数部分和小数部分的十分位都相同。生2：0.10比0.1后面多了一个0。生3：0.1比0.10后面少了一个0。

师：这两个小数形式上很相似，他们的大小有什么关系呢？猜猜看？ 生4：一样大。生5：0.10大。

师：光猜想不说理由有时是很不可靠的。现在，有着相同观点的同学可以组织在一起想办法验证一下你的观点，如果你有充分理由认为你的观点是正确的，再想办法说服与你观点不同的同学。

小组1代表：我们是这样想的，0.1元是1角钱，0.10元是10分钱，也是1角钱，0.1元和0.10元相等，0.1与0.10也应该是一样大的。

小组2代表：0.1米是1分米，0.10米也是1分米，它们相等。（小组成员补充：也就是0.10与0.1相等）

小组3代表：原来我们认为10比1大，0.10就应该比0.1大，后来我们画了图知道了十个小格和一个大格是一样大的。0.10与0.1一样大。0.1和0.10为什么是一样大的？我们可以借助小数的意义用分数的知识来说明（即小组3的观点），但是小组1和小组2的同学借助生活中0.1元等于0.10元，0.1米等于0.10米的经验来说明，更容易触活小学生具体形象性特征的思维细胞，让学生容易理解接受，生活让数学学习不再高深莫测。

三、生活中处处有数学

在生活中我们有很多的问题都需要用数学知识去解决，比如我们常见的商场打折问题，公园门票问题，打出租车问题等在数学的各类解决问题中都有这样的内容，很多都是要靠学生的生活经历来加以思考过程的，例如：公园只售两种门票：个人票每张5元，10人一张的团体票每张30元，购买5张以上团体票者可优惠10/100。我们有37人去公园游玩，按以上规定买票，你认为怎样买最合算？这样的题目可能会想出多种方法： 方法 1：按每张5元购买，要花5×37=185元；

方法 2：采用买3张团体票，再买7张个人票，一共要花3×30＋5×7=125(元);方法 3：买4张团体票，只花30×4=120(元);方法 4：买票时请3位其他游客参与我们来一起买团体票，然后让他们各自出3元钱，我们只花30×4－3×3=111(元);方法 5：邀请13位其他游客参与我们来一起买票，我班只花30×5×9/10－3×13×9/10≈100(元)，这样我们合算，他们13位游客也合算。

所以，我们教师在教学中仍然要强调要让学生多接触生活中的点点滴滴，要让学生在家长的陪同下，多接触平时家里的开支，和买东西、卖东西的过程。而我在对于自己教学的班级也明确提出了要让学生接触更多生活实践的问题，比如：让孩子陪同家长一起去超市购买东西，让孩子和家长一起外出旅行计算开支，让孩子清楚明白家里一个月的水、电、气的用量，从而计算开支的问题。在这样的总总措施下，学生对于自己身边经历过的数学问题在以后的学习中也有所顿悟。当然再来，我认为让学生记录数学日记也是一种不错的想法。例如，学生在面对自己所遇到的数学问题，通过记录日记的方式把它记录下来，并且加以自己的一些想法，还可以记录下一些从家长和老师询问后的结果，这样能够帮助学生更好的理解数学问题，印象应该比老师在课堂上讲的内容会更为深刻。

所以，生活是数学的源泉，离开了生活，数学就如同水失去了源泉一般，更如同水失去了动力一般，最终变成一潭死水。只有在基于生活的基础上的学习和运动数学，才能使它焕发生机，长出更多更新的枝叶，开出更美丽的数学之花！