浅析国防生学习倦怠问题及对策

第一篇：浅析国防生学习倦怠问题及对策

浅析国防生学习倦怠问题及对策

摘要： 国防生是按照国家军队提出的相关要求，部队与地方普通高校一起选拔和培养的青年学生，国防生招收的主要是从国家统一高考招收的应届高中生或在校大学生中选拔的优秀青年大学生。近年来，我校国防生培育出现新情况，部分国防生缺乏学习主动性和积极性，出现明显的学习倦怠现象，导致因学业问题造成违约小幅度增加，对国防生的培养及向部队输送高素质人才造成损失。所以必须找出有效应对策略解决国防生学习倦怠问题，为学校培养优秀的国防人才，为军队培养高素质的后备军官。

关键词： 国防生

学习倦怠

倦怠原因

解决对策

在我国普通高等学校中，具有培养国防生资格并与军队签订联合培养协议的高校有120所，到目前为止，已经培养出近7万多名军事人才。我军现阶段军事化人才体系由这些毕业于普通高等学校的国防生与军校毕业的军队干部构成，在国防建设中起到至关重要的作用。

自从普通高校承担选拔培养国防生任务以来，每年有大批地方大学生毕业后携笔从戎，为我国国防现代化建设注入新鲜的血液。目前，我国正处于军队建设的发展和改革期，各方面还在不断探索，在国防生培养过程中出现一些不好的现象。尤其是近几年，部分在校国防生缺乏学习主动性和积极性，出现明显的学习倦怠现象。部分国防生考试成绩不高，导致因为学业问题无法正常毕业，从而违约，对国防生的培养及向部队输送高素质人才造成损失。因此，分析、总结国防生出现学习倦怠问题的因素，并给出解决这一问题的对策非常必要。

一、国防生学习倦怠的原因

1.学校因素

国防生既是大学生又是部队的准军官，既要保证顺利完成学业又要完成军队要求的军事训练项目和军事理论学习，尤其是有些专业偏难，课业繁重，如果国防生不付出更多努力，就会因为压力产生厌学心理。与地方大学生相比，国防生受双重培养模式的管理产生学习倦怠现象，影响因素主要有以下几个方面：一是国防生平日军政训练较多，早操时间较早，导致大部分国防生早晨第一节课没有充沛精力，只能睡大觉，晚操结束后精神疲惫，不愿意到自习室学习;二是周末要进行军事训练，在忙碌了一周后，周末也无法充分休息，导致新的一周不能精力充沛地投入学习，形成恶性循环。因此，这一问题要引起高校的足够重视，商议制定更适合国防生发展的管理机制。

2.社会因素

当今社会大多数人认为，高校国防生毕竟不是正规军事院校出身，普通高校对国防生的管理不够严格，平时就像普通大学生，训练强度更是不够，必然军政素质不过硬。部分家庭让儿女选择当国防生考虑到国防生毕业之后统一分配，无就业压力，在校期间又能享受奖学金以解决学费问题。这些错误的认识使国防生对自身没有明确的定位，不能树立报效国家、献身国防事业的崇高理想。同时，当前社会仍有一些拜金主义、享乐主义等不健康社会思潮对年轻高校国防生产生不良影响，高校国防生人生阅历浅，政治觉悟低，容易受一些低俗的、错误的社会思潮的误导，值得我们高度关注和正确引导。

3.自身因素

部分国防生片面认为，专业课对毕业后到部队任职毫无意义，久而久之，更助长对学习的厌倦，产生学习倦怠情况。另外，国防生毕业之后直接分配到部队工作，这样的轻松感必然使他们感觉不到学习的重要性，部分国防生产生“60分万岁”、“只要能毕业就行”的思想，没有学习的紧迫感，严重影响学习成绩。

二、解决国防生学习倦怠问题的对策

1.营造优良学风

学风作为一种风气，不仅会影响国防生当前学习效果，而且会影响国防生的长远发展。因此，要注重国防生的学风建设，营造良好的学习氛围，组织开展学风大讨论、各类学术报告、专题讲座、科技创新比赛、成果展览等活动，营造浓厚的学习氛围。要用学习引导国防生在校生活，培养国防生认真、努力学习的良好习惯，加大学习成绩在个人发展上的比重，如在国防生入党、转正问题上，不能有挂科存在;在模拟营连骨干的选拔上，有明确的学习成绩要求;在毕业分配去向上，必须和学习成绩挂钩，使学习成绩好的学生有更多机会满足自己的意愿，用这些方法推进国防生学风建设。

2.创新培养模式

①针对不同年级国防生分类指导。从大一到大四，各年级国防生的特点有所不同，呈现出发展阶段的差异性。所以，针对不同年级的国防生，必须根据其不同特点进行分类指导，才能保证国防生大学四年学习生活和军政训练任务顺利完成。

②结合国防生自身特点进行学习能力训练，突出军事特色，为国防生制订合理的培养计划，把军政课纳入国防生专业培养计划中，统一衡量排定军政教学和文化教学内容，尽量减轻国防生的学分压力。加大国防生综合素质训练教学力度，鼓励国防生多参加与军事科技有关的创新项目，使国防生学有所用、学有所成。

3.处理好文化课与军政训练的关系

国防生与地方大学生不同，他们既要完成相应的学习任务，又要在军政训练中达到军人要求。国防生承受着双重学习压力，处理不好会带来心理负担，影响学习效果。新生入学初期，以军政训练为首要任务，大

一、大二时以文化学习为侧重点，大三到部队实习前后以军政训练为重点，大四离开学校之前集中时间加强军政训练;同时，要注重统筹安排，避免各部门各行其是;将国防生的军事训练纳入学校教学计划中，统筹安排训练地点、训练课时，做到国防生的军事训练和文化学习时间不冲突，保证国防生的到课率;遵循规律，科学安排训练时间和强度，强度适当、循序渐进，避免过于疲劳，影响学生学习精力。

第二篇：浅析大学生学习倦怠成因及对策

暨 南 大 学 本科生课程论文

论文题目： 浅析大学生学习倦怠成因及对策

学

院：

信息科学技术学院

学

系：

数学系

专

业：

信息与计算科学

课程名称：

实用心理学

学生姓名：

学

号：

指导教师：

杨俊华

2014年 6 月 10 日

浅析大学生学习倦怠成因及对策

[摘 要]

随着社会的不断发展与进步，各种各样的倦怠问题日益凸显。本文从学习倦怠的内涵入手，通过对我国大学生学习倦怠诸多表现的呈现以及产生原因的分析，尝试性地提出相应的对策。

[关键词] 大学生 学习倦怠 成因 对策

一 绪论

大学生曾一度被称为“天之骄子”，他们是进步的象征。随着教育体制的不断革新，更多的年轻人进入梦寐以求的大学深 造。但大学生数量的递增却在潜移默化地影响着教育的发展。一部分大学生开始对学习失去原有的热情，时常感到情绪低落，甚至对学习产生一种强烈的倦怠。因此，对大学生的学业倦怠问题进行认真的思考和探究尤为重要。

二 所谓大学生学习倦怠

美国心理学家费登伯格于1974 年提出“倦怠”一词。他认为倦怠是由于个体无法应付外界超出个人能量和资源的过度要求而产生的身心耗竭状态，是过分努力去达到一些个人或社会的不切实际的 期望的结果。国外学者认为学习倦怠是指学生因为长期的课业压力和负担而产生精力耗竭，对课业及活动的热情逐渐消失、与同学态度冷漠疏远，以及对学业持负面 态度的一种现象。处于学业倦怠状态下的学生缺乏学习热情，对学习冷漠、悲观，在课堂上或学习过程中容易感

【1】到疲劳、嗜睡，容忍度低、性急易怒、沮丧无助，有一种衰竭无助感，自信心不足。这种倦怠状态的持续可能导致学生的厌学心理，甚至导致退学，同时严重损害学生的身心健康。

三 大学生学习倦怠现状

学习倦怠现象反映了当代大学生消极的学习心理,直接关系到这一代大学生的学习质量。大学生学习倦怠具体表现如下: 1.大学生中普遍存在一定程度的学习倦怠现象。逃课是学习倦怠的直接折射。据一项调查表明高校中大学生基础课逃课率在25%以上,专业课逃课率在20%左右;至于一些公共课的逃课率甚至达到50%以上。在一些高校,因不喜欢所学专

【2】 业而厌学的学生比例竟高达40%,还有一些学生退出了大学学习。2.据一项对南京六所高校1036名不同专业的大学生进行的问卷调查表明,不同年级、不同性别、不同专业类型、不同学习成绩、不同学校的大学生在学习倦怠情绪、学习倦怠行为和低成就感方面存在显著差异:大一学生学习倦怠程度最低,而大

二、大

三、大四学习倦怠情绪和倦怠行为都较严重;男生的倦怠程度高于女生,男生的情绪更为低落;理工科大学生倦怠程度最高,而文科、艺术类、体育类相对较轻;学生学习成绩越差,学习倦怠现象越严重;师范类大学生由于自己未来角色的缘故能够设身处地地理解教师,无意识中比非师范类大学生更能尊重老师的劳动,倦怠程度因而偏低。

四 大学生学习倦怠的成因

大学生中较为普遍的学习倦怠现象显然违背了高等教育的本意,不利于高等教育的改革与发展,也不利于大学生的全面发展,对我国社会的进步构成了潜在的威胁,因此,有必要对当前大学生学习倦怠的成因进行分析研究。

1客观原因

外界赋予大学生的压力较大。一些家长总以绝对权威来教育孩子，时常不顾他们内心真实的想法，把自己的兴 趣、意愿等不合理因素强加给孩子们。过多地干涉必然会导致交流障碍。诸如对孩子报考院校、专业的直接干涉，毕业后从事工作的选取等。如果家长的要求超出孩 子们的承受范围，他们难免产生逆反心理，很容易引起对学习的倦怠。

除此之外，大学生的就业压力与日俱增。目前，用人单位都不愿意聘用实践经验不足的大学生，或者只把目光定位在名牌大学或高学历上。一些大学生会认为无论自 己怎么努力，到最后还是一样找不到心仪的工作。消极的心理在潜意识中影响着学习。在他们眼里，在校所学知识的实效性低，学到的专业知识在步入社会后用处不 大，于是现有的学习热情逐渐消逝。

2.主观原因

大学生自身努力不够。倦怠的产生与人们对待事物的态度和方式直接相关。大学生对学习过度自满或失落都可以导致倦怠的产生。在大学里的各种比赛中涌现出许多佼佼者。他们得到了旁人的赞扬。但是在潜移默化中这部分学生开始安于现状，满足于现有的学习和生活，不主动改变。过度的自满导致了他们对学习的倦怠与 不思进取。另外有一部分大学生学习目标不够明确，缺乏成熟的心理素质，处理事情比较急躁，当付出的努力在短时间内得不到相应回报的时候，他们开始沮丧，抱怨，对自己的学习状态失去信心。强烈的失落感导致他们消极的学习态度。

另外，人际关系失调是导致大学生学习倦怠的一个重要因素。师生关系的疏远、同学关系的冷淡与功利性扭曲、亲子沟通不畅都会对自身的学习和生活产生影响，从而影响到学习态度和自我评价。在人际冲突中体验到挫折、失望、沮丧、厌恶等，也可能导致逃避学习的行为。5 五 大学生学习倦怠的对策

1．建立有效的适合学生发展和学习的教学管理和评价机制 第一，学校根据社会和学生的需要，为学生提供合适和有价值的课程和学科内容，让学生明确这些学科的性质，指导学生进行课程选择，同时要有高能力的教师通过灵活、创新的教学方法把知识和技能有效地传递给学生。第二，鼓励学生自主学习和参与教学过程。研究表明提高学习的自主性和参与性可以降低情绪衰竭和提高自我成就感和个体对学校的承诺，从而降低倦怠水平。教师和学校管理者可开展多种讨论会、研讨会及对问题解决的讨论等，让学生参与有兴趣的项目；同时在制定教学计划和策略时允许学生参与，让学生感到自己是学习的主人。第三，规范考试制度，增加反应学生创新能力的题目的比例，杜绝考前划范围的现象。

2．引导大学生确定合理的目标

·目标激励对于大学生来说是一个很好的激励方式，在学习倦怠的预防中，可以引导大学生建立合理的学业目标，有了目标大学生就有了前进的动力和方向。目标不能过高也不能过低，过高难以实现容易挫伤学生的积极性，过低没有成就感，难以起到激励的作用。

3．积极开展心理健康教育，建立有效的社会支持系统 研究表明，社会支持是降低压力的消极结果和提高心理健康的重要资源。因此，为了维护和增进学生心理健康，预防心理疾病发生，学校要积极开展心理健康教育，建立有效的社会支持机制系统，开展一系列心理导向活动来引导不同时期大学生，增强大学生对未来生活的预见性。

4．大学生要增强自己的综合素质，提高心理承受能力，学会有效地应付压力

在学习生活中，大学生可能遇到各种冲突，学习、工作及人际交往中会遇到各种挫折。这就要求学生要有良好的心理调控和适应能力。一是学生要正确认识自我，加强自身个性修养，锻炼坚强的意志。二是学生应该培养对同学对老师的兴趣，乐于合群，积极参加学校或班级活动，与同学老师友好交往，建立和保持和谐的人际关系。三是学生遇到挫折或困难时，要有积极的自我保护意识。[3]

5．激发大学生学习热情与斗志

大学校园的理想精神日渐缺失，影响了学生的精神面貌，破坏了应有的学习情趣，损坏了学生的身心康，中国大学生留给人的典型印象是呆在室内伏案学习，镜片越来越厚，身体越来越弱“我们必须转变教育观念，让大学成为培养大学生精神资源的中心，为大学生提供丰富多彩的意志砥砺的机会”文明其精神，野蛮其体魄"，通过灵活多样的校园文化活动，激发大学生学习、生活的热情与活力，克服日常生活中的慵懒思想，呼唤自信，振作精神，让年轻的学子激荡起应有的活力和热情。

高校大学生的学业倦怠不仅仅是大学生本人的因素造成的，它还和社会、学校有着千丝万缕的联系，要有效地预防和缓解学业倦怠，需要社会、学校和学生共同努力。相信通过各方面的努力这一问题一定会得以解决。六 结语

大学生学习倦怠的预防和干预是一项长期的、系统的工程，需要学校不断提升人才培养的质量，需要家长慎重选择科学的教育方式，更需要大学生自身的积极应对和自我调适，只有这样，才能让更多的大学生远离学习倦怠的困扰，收获学业发展，享受人生幸福。

参考文献

[1] 曾玲娟.解读当代大学生的学业倦怠[J].广西师范大学学报（哲学社会科学版），2005，26(4):27－30

[2] 魏婷.大学生学习倦怠初探[D].合肥工业大学硕士论文，2007，6: 1，15－21 [3] 曾玲娟，伍新春，国外职业倦怠要说[J]，沈阳师范大学学报（社会科学版），2003，（1）

第三篇：学习倦怠感悟

学习倦怠感悟

嵩阳一小：李翠萍

通过参加转化学习倦怠学生的培训，我的收获与感悟：转化学习倦怠学生，首先是要关爱学生，走进学生的生活和内心，了解其学习倦怠 的原因；其次针对了解原因帮助他们解决问题，若果是孩子家庭生活环境不好，就要多联系家长，给孩子建立一个温暖和谐的生活环境。若果是家长放任自流，导致孩子学习倦怠，就要帮助家长树立一些正确的教育观念和方法。知识教学上要变难为易，深入浅出，循序渐进帮学生减轻压力，打好基础。此外多引导阅读一些健康的书籍，参加一些有益的活动，培养广泛的兴趣爱好，树立远大的理想。

2012年12月27日

第四篇：当前高职院校学生学习倦怠问题的研究与对策

当前高职院校学生学习倦怠问题的研究与对策

范婷婷杭州万向职业技术学院学士助教 ***

朱平锋杭州万向职业技术学院硕士讲师

地址：浙江省杭州市西溪路896号学生发展处 310023

邮箱：16526425@qq.com

［摘要］文章以高职学院学生的学习倦怠为研究内容，深入探究高职学生学习倦怠产生的根源，了解造成学生学习倦怠的诸多原因，并在此基础上提出了一些适合高职院校学生改变学习倦怠的建议和措施，旨在促进大学生全面发展，让他们乐于学习，善于学习，提高学习效率，最终提升高职学生的综合素质和就业能力，成为适应社会经济发展的合格人才。

[ Abstract ] The research content of this article is vocational college students' learning burnout, which delves into its causes and several reasons.Then on this basis the article puts forward some suitable suggestions and measures for altering vocational college students learning burnout, which are aimed at promoting all-round development of students, making them enjoy and be good at learning so that they can enhance the learning efficiency, improve the comprehensive quality and employment ability and become the qualified talents who are adapt to the development of social economy.［关键词］高职学生 学习倦怠 改善方法

近年来随着我国高等教育培养方向的转变，国家开始重视和大力发展高等职业教育。而由中职生、3+2直升学生、高考成绩较低的学生组成的高等职业院校学生，学习的积极性相对不足，随着高等职业院校的数量和学生人数急剧增加，学生的学习倦怠现象越来越凸显出来，在一定程度上影响着教学、学生管理工作的正常进行，甚至直接影响着高素质人才的培养，高职学生学习倦怠问题已经引起越来越多的教育工作者及社会的关注。如何加强高职院校学生学习管理，消除学生学习倦怠心理，提高学生学习效果是摆在所有高职院校面前的突出问题。

一、高职生学习倦怠的表现及危害

综合美国心理学家弗洛伯格(Freuberger)和马斯勒其(Maslach)的观点以及我国大学生的具体情况，我国学者给学习倦怠下的定义是：学生对学习没有兴趣或缺乏动力却又不得不为之时，就会感到厌烦，从而产生一种身心俱疲的心理状态，并消极对待学习活动，这种状态称为学习倦怠。

学习倦怠是一种非常不健康的学习状态，学习倦怠的学生不仅经常会感到精力不足，颓废、疲劳，缺乏活力，更是在学习上失去兴趣，没有学习动力，学习效率低下。而高职生的这种学习倦怠现象直接导致高职学生专业知识水平低下，动手能力差，自身素质不高等问题；学习倦怠现象严重，必然会导致整个学校学风下降，影响教育教学质量；如果将这种倦怠心理、不良的精神面貌和颓废的情绪带入工作中，不仅影响工作，也使社会对学校学生质量产生不良的印象，进而影响学校就业工作的开展。

二、高职院校学生学习倦怠现状的问卷调查结果与原因分析

为了了解当今高职院校学生学习倦怠情况的现况，方便其他高职院校借鉴、参考，引起广大高职院校教育对学生学习倦怠问题的重视，这次调查抽样选取了本校学生作为调查对象，共发放问卷400份，收回380份，其中有效问卷367份，有效率为91.8％。

从调查结果可知，影响高职大学生学习倦怠的最重要的因素依次为：课程枯燥无味（53%），教师讲课方式单一（46%），考核内容方式不能够适应社会用人要求（43%）；不良情绪的影响（42%）；对专业或学习不感兴趣（34%）；没有明确的生活和学习目标（22%），就业前景不好或就业难（15%）。

高职学生学习倦怠现状究其原因，主要有一下这几个方面：

（一）社会环境影响。

社会对高等职业教育重要性的认识不足。1.目前高等职业教育的地位并不高，学生没能考上本科院校，才来读高职，在自卑心理的作用下，导致厌倦情绪的产生。2.高职学生中还存在着严重的“读书无用论”思想。现实生活中的一些社会不公现象，使高职学生开始怀疑读书没有用。3.学习失去了追求目标，学习动力下降。4.大学扩招后出现了“宽进宽出”的现象，学生没有学习的压力，“60分万岁”的思想很严重。这种心态思想导致部分大学生不珍惜学习机会，放弃刻苦学习的信念，产生学习倦怠。

就业制度不健全，也是广大高职学生失去学习信心的原因。1.就业与在校大学生的学习成绩并不直接挂钩，学好学坏也不会直接影响就业2.不公平就业竞争的消极影响，很多单位企业都是“任人唯亲”。3.用人单位重文凭的选人标准，无形中给学生形成了就业压力，这就造成了许多高职生毕业后找不到合适的工作，或被迫改行从事其他工作。这些现象都严重地挫伤了在校高职学生的学习积极性。

（二）学校教育因素。

1、课程设置与教材的不合理性

由于我国高职教育的历史较短，缺乏办高职的有效经验，只能更多的参考本科院校的教学方式，造成高职院校在教材等方面都与“本科教育”存在雷同的现象，没有体现出高职教育重点培养学生动手能力的特色。高职教育近年来发展迅速，而高职教材的建设却明显跟不上发展的速度。很多院校不同专业开设的同一门课程，不仅教材相同，要求也相同，不能体现专业的特点。在这次调查中就有不少学生反映，由于学校很多教材都套用了本科学校的教材，教材的理论知识过多、过深，实用性差，与高职教育的特点明显存在差异，这也是造成部分同学学习倦怠的原因。

2、教师授课水平

根据调查显示，学生对某些课程厌倦还与授课教师有一定的关系。在回收的459份调查中课程枯燥无味高达53%，教师讲课方式单一也达到46%，是影响学生学习倦怠排名前两位的因素，而这两个选项和授课教师的能力是相挂钩的，调查的结果也充分说明了授课教师水平的高低影响学生的学习积极性。

（三）家庭因素

高职学生在进入高校前成绩普遍较差，是多数老师、家长眼中的 “问题学生”，使得一部分家长对孩子的要求相对较低，一旦考上高校，家长就认为孩子已经完成了任务，甚至有些家长只要孩子在学校“不出事”，顺利毕业就心满意足；而有些家长因为孩子的不争气，对孩子失去信心，认为高职文凭社会认可度低，没有前途；这些想法无形中影响着学生对学习的积极性。

（四）自身因素。

有些高职学生进入学校后失去了学习目标，没有了学习动力，学习兴趣不浓，在思想上放松了对自己的要求，得过且过，同时又缺乏自我控制的能力，于是开始沉迷网络，谈情说爱，打工兼职甚至每日无所事事。有些学生对自己所学专业缺乏兴趣，把学习看成是一种压力和负担，是不得已而为之的事情，难以获得成就感和满足感，导致他们产生逃避学习的想法。

三、改善高职学生学习倦怠的对策与方法

（一）加强对高职学生的就业指导。

加强对学生的思想教育，树立正确的人才观、就业观和成才观。采用各种有利形式，有针对性地对学生进行宣传教育，帮助学生认清就业形势，树立正确的择业观念，增强他们对个人成长和事业发展的信心。其次，必须让学生明白学习和就业的必然联系，明白学习的重要性，让他们意识到任何时候都要勤奋刻苦学习。学校还要积极与用人单位和就业机构联系，了解社会就业形势和企业用人要求，定期组织相关就业活动，让学生实地参观、实习，亲身体验职场环境，让他们了解只有刻苦学习，掌握专业知识，就能在社会中找到适合自己的事业。

（二）严格教学管理，狠抓学风建设。

优良的学风是学生顺利完成学业的重要条件，也是提高教学质量的根本保证。其中加强教学管理是关键：1.完善日常管理制度，针对学生的迟到、早退、逃课、不听课、不交作业等现象进行严格管理，为良好学习环境的创造打下基础。2.改革考试制度。高职学生的优势就是动手能力和操作能力，所以减少死记硬背为主的考试模式，增加以考评学生知识应用、创新知识和分析、解决问题能力的实际操作考试会

更有效果。3.严把毕业生质量关。争取“宽进严出”，用这种适当的压力来提高他们学习的动力，激发学生的学习热情，避免学习倦怠的产生。

（三）加强教师队伍建设。

提高教师素质是高职院校当前迫切需要解决的问题，也是改变学生倦怠现象的重要措施。首先必须加强在职教师的培训，提高其教学水平。如有计划地选送教师参加各类师资培训，使教师能够系统地掌握教育方法；派出专业教师到企业顶岗实训，提高教师的实践动手能力；加强“双师型”教师队伍建设等等。其次要严把外聘教师选择关。随着国家对高职教育的不断重视，大学扩招等，高职学校如雨后春笋一样迅速增长，使教师队伍出现空缺，很多高职院校不得不使用外聘教师来面对教学压力，而外聘教师普遍存在不负责任，上课随意性等缺点，所以在外聘教师的选择上要严格把关，可以多从企业中聘请一些既有理论知识又有实践经验的工程师、技师等来校做外聘教师，既解决了师资紧缺的问题，也让学生能更真切的了解企业用人的要求，提高学生的学习积极性。

（四）加强学生始业教育。让新生了解所学专业，就业前景，培养学习兴趣，引导新生端正思想，适应大学生活，确立学习目标，努力提高新生的全面素质是始业教育的重要工作，也是使学生保持学习积极性的有利措施之一，高职院校更要加强对学生的始业教育。如所学专业教师的专业导读，增加学生对专业的了解，更好的提高专业学习积极性；新生入学后，可以对新生展开心理健康普查，进行相关心理测试，建立学生心理档案，根据不同学生的特点进行辅导，全面提升学生的心理品质，掌握自我心理调适的基本方法，培养他们积极乐观的精神、引导他们形成良好的情绪控制能力和坚强的意志力，减少不良情绪对大学生学习的负面影响。

（五）丰富的校园文化建设。校园内要经常开展各种知识竞赛、职业技能大赛、文艺活动和各类讲座，形成良好的学习氛围，引导学生去主动学习，开拓知识视野。组织多种活动，以寓教于乐的形式，增长学生知识，陶冶学生情操。邀请国内外优秀的教授学者、企业家作报告，不断将世界上先进的科技成果和管理经验展现在学生面前，拓宽他们的视野，启发他们的灵感和创新能力。

目前，我国高职学生中确实存在很多学习倦怠的现象，如果不及时纠正和引导，必将对高职教育的健康发展造成阻碍，要消除高职学生学习的倦怠现象，提高学生学习主动性、积极性、向上性，除了要积极发挥学校的作用，更是需要社会、家庭、个人等多方面共同配合。作为高职教育工作者要积极思考，勤于探索，为我国高等职业教育的繁荣发展作出贡献。

［参考文献］

［1］杨丽,娴连榕.学习倦怠的研究现状及展望[J].集美大学学报,2005（2）.［2］谢丽霞.当前大学生厌学情绪评析［J］.山西高等学校社会科学学报，2006

（8）.［3］黄卫平，李潜.大学生学习倦怠原因及对策[J].思想教育研究，2007(4)

［4］唐芳贵，肖志成.大学生厌学的教学因素分析［J］.现代教育科学，2004（4）.［5］黄文利.大学生学习倦怠分析[J].湖北职业技术学院学报，2008,11(4).

第五篇：手术室护士工作倦怠原因分析及对策

手术室护士工作倦怠原因分析及对策

【中图分类号】R47【文献标识码】A【文章编号】1672－3783(2012)04－0326－01

【摘要】探讨手术室护士的职业倦怠及心理健康状况，进行有效的干预措施。手术室护士职业倦怠水平较高，心理状况较差，应重视对职业倦怠及心理健康的管理，从管理者和个人角度去减少或消除压力源，减少工作倦怠，促进护士心理健康。

【关键词】护士工作倦怠；激励；护理管理

一手术室护士产生工作倦怠的原因分析

1．1造成护理人员高压力的原因护士的工作量大、社会地位低以及劳务报酬未得到合理体现,整体护理的开展及新仪器、新设备的使用使护理人员工作负荷过重、工作时间延长、而护士缺编更直接导致劳动强度增加。且护理工作责任重、风险大，连续性强且晚夜班多，加之休假、产假等因素，平均在位率下降，造成护理工作超负荷运转，使护士身心疲惫，抱怨情绪增加，甚至离职或改行，这些成为影响服务态度和护理队伍不稳定的重要因素。护士社会地位低工作得不到社会及医院行政部门的重视，劳动得不到合理报酬，护士的护理服务价值得不到体现。

1．2手术室护士的职业特点手术室是为患者实施手术、治疗诊断以及负担抢救危重患者的重要场所，与各手术室科室联系面比较广，协作性强。现代医疗技术的进步，使各科手术向高、精、尖方向发展，医生对护士的专业化要求越来越高，对手术室护士的素质提出了更高的要求。手术室护士每天要配合不同性格、不同爱好、不同手术习惯的医生和麻醉师工作。护士工作对象是病人，病人的心理状态往往会影响护理人员。这些都给护理人员造成很大的心理压力。

1．3护理劳动价值评价不足造成的懈怠，许多护士认为收入和付出不平衡，尤其在一些非同工同酬的医疗机构。加之社会人士受传统重医轻护观念的影响，很多医院领导感觉护士工作只是递递东西，打打包。存在重使用，轻培养现象。同时护士工作也得不到患者及家属的承认。与医生之间的关系，护士处于从属被动地位，错了有份，对了无功的现象。诸如此类无形中的歧视，都使护士更易产生自卑心理，不安心本职工作。

1．4负性评价打击护士的工作积极性所造成的懈怠，目前，护理管理上采取的评价方式表扬少而批评多。无论是卫生部门检查各项制度的执行情况，还是护理部每月的例行检查，以及护士长每日的督查等，常听护士抱怨，再有病人的情绪不好、家属态度不好或极不配合等多种因素凑在一起，护士工作起来就更累，心理负担就更大。

1．5病人投诉机制使用不当病人投诉是一个提高服务质量的直接作用力，如使用不当会使护士产生严重的身心问题。另外，少数病人对护理人员缺乏必要的理解和尊重，使护士的心理压力增大。

1．6护士心理承受力低目前多数护士未受到心理健康的专门训练，心理知识匮乏。因此，在工作、生活受挫时不善于正确运用心理学知识进行心理的平衡和调适。另外，某些护士自身的人格结构中有与职业角色不协调的成分，如情绪易激怒等，在面对一系列紧张刺激时常常欲冲动，又因职业需要将其抑制，久而久之，导致心理处于不良状态。

1．7工作于家庭的矛盾冲突护士“三班倒”的工作制扰乱了生物钟节奏，加之没有周末及节假日的定向休息，造成心理矛盾及工作与家庭生活中不同角色转换间的冲突。根据护士在职业及家庭中所处的地位，她们同时扮演多种角色，当角色转换不当或出现矛盾时便产生精神压力和心理不平衡。

1．8护士个人发展空间茫然造成的懈怠、社会的进步、经济的发展使人们的需求走向多元化，自我实现期望值增高，更多的要求独立性、自主性、创造性和参与到管理当中。然而现实中护士缺少多方面的理解与支持，日复一日的忙碌甚至难得抬头看到个人发展的空间。

1．9享乐主义的滋生，造成护士思想上的懈怠、现代社会经济利益的驱动，使一部分护士的思想和价值观念发生了改变，她们淡化了全心全意为人民服务的宗旨，忽视了思想政治素质教育和职业道德修养。

1．10职业危害手术室工作环境使手术室护士所接受的职业危险因素比其他岗位的护士更多，如吸入性麻醉气体、消毒剂的污染、放射性、电凝电灼产生的气体，每天频繁接触患者的血液、体液、排泄物中的各种传染源，各种麻醉、监护、抢救所用的现代化仪器的报警噪音和锐利器械的伤害，导致手术室护士长期工作在空气污染、生物感染、电离辐射、心理危害的环境理，给她们的心理健康带来很大的影响。

二对策

2．1自我心理调适护理人员职业压力与应对方式相关。积极应对方式有利于提高护理人员的心理适应能力，当护理人员面对职业压力时采取积极行动，可缓解情绪的疲惫感及工作的冷漠感，也可增加护理人员的个人成就感，有利于提高心理适应能力。正确认识护理职业，欣赏自己的工作，保持乐观愉悦的心境，用积极的情绪感染和影响病人，并由此得到理智上的愉悦。适当地进行体育运动，以健康的体魄来对抗压力。学会对各种压力的心理防卫技巧，寻找合适的减压方法，如唱歌、听音乐、跳健身操、练瑜伽、聊天、看喜剧等。

2．2减少压力源增加护理人员编制，严格控制非护理岗位占用护理人员的情况，配备适当护理员，减少非护理性工作，要充分利用计算机网络设备，以规范护理文件，减少书面工作。改善护理人员的薪金待遇，并在职称晋升等方面给予一定的倾斜政策。大力宣传和树立护理队伍中的先进典型，对做出突出贡献的护理实施奖励，为护理人员营造一个轻松的工作环境，减少护理人员的工作压力水平。

2．3和谐护患关系做好宣传工作，使病人了解其应遵守的规章制度并明确和保障护理人员在工作中的权利，使护理人员工作起来心情舒畅，努力争取病人对护理工作的理解和支持。

2．4管理者在减轻护理人员压力上的作用护理人员的工作压力与心理健康水平之间相关性较大的不是工作量及时间等方面的问题，而是与管理者人际关系方面的问题。提高管理者的支持是影响个人工作满意度和心理健康的最有效方式。护士长应提高管理艺术和个人魅力、以身作则，真正体现按职上岗。要研究人的需求性，并给予尊重，满足护理人员的合理、正当的需求，增加凝聚力。

2．5对于思想上的懈怠，护理管理者常用的激励措施是建立职业认同感。积极宣传国际南丁格尔奖章获得者等一些学以致用、爱岗敬业的先进典型，通过沟通与鼓舞，树立救死扶伤为人民服务的核心价值观，努力营造一种积极、健康的思想氛围。

2．6护理管理者应时刻惦记护士，在她们的生日、晋职成功日送上祝福，关注她们的身心健康，倾听她们的呼声，采纳她们的建议，让护士时刻感受到自己在集体中的地位和从中得到的温暖。同时严格她们理论考核，当患者质询时宣教才有较高的含金量，利于加强患者对护士的信任度和赞赏力。避免病人问问题时一句“你问医生吧”自掉身价式回话。同时护理管理者应设立各种奖励机制，适时采取不定时、不定额的奖金刺激，双管齐下，鼓励与奖赏结合，护士的主人翁意识、价值观念会逐步提高。

2．7护理管理者应努力简化工作的程序，尽可能避免护士人员短缺，一旦出现及时补充缺员，采取必要的应急措施，登记加班人数、次数，适时给予加班费，表现突出者在进修、评优、晋职等考评中优先考虑。与此同时给予情感激励，真切地去关怀护士，护理管理者应积极与各部门协调解决好护士最切身的利益，例如，提供安静舒适的宿舍给倒班护士休息；在派班上尽可能满足护士休息时间；为护士的家属联系就医提供方便等，从精神上延伸情感。

2．8为疏导和缓解护士的负性工作情绪，确保护士具备良好的心态，护理管理者应实行“正强化”激励。一方面要多表扬护士的闪光点，激励护士具有超常的意志力、具有“仍辱负重”的孺子牛精神；另一方面要营造一种氛围，在办公室、处置室及值班室等可见之处，张贴一些生动有趣的图画，附上一些文字或陶冶情操或打趣逗乐，及时使护士不愉快的负性情绪得到排遣，达到使她们以亲切和善的态度为患者服务的目的。

2．9护理管理者应从理论上宣教目前从事护理工作发展空间较大:学历有博士，职称有主任护师，同时护理岗位日趋细化。只要肯努力，从中必然收获自我尊严，找到归属感。

三结论

护士的责任是帮助千差万别的人达到治疗和健康所需的最佳身心状态。由于手术室病人病情变化多端，不确定因素多，工作压力大等因素极易产生心理疲劳，表现为焦虑、沮丧、不满、厌倦等情绪。如不能进行积极有效的调教和控制，易导致护士心身失衡，从而影响正常的工作和生活。因此，在提高护理质量的同时，应重视对护理人员的心理保健和技能的培养。

护理管理者应围绕着“人本原理”提高个人素质，按需及时有效执行激励机制，创造最佳心理状态，促使更多的护士以主动的和积极的态度投入学习和工作之中，从而获得更高的护理道德、护理知识、护理技能来满足日益增长的人民卫生需求的需要。

参考文献

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