第一篇:小学生如何加强足球意识的培养和训练(开题报告)
小学生如何加强足球意识的培养和训练(开题报告)
本选题的意义
足球运动作为一项综合性、全方位的运动方式 , 在当前的体育教学中有着很大的作用。足球运动的不断发展进步, 使得此项运动越来越科学化、合理化, 尤其是对足球运动员足球意识的培养尤为重要。足球意识在比赛中起着决定性的作用。因此重视对足球运动员训练中足球意识的培养, 对于提高运动水平有着直接影响。在当前校园足球越来越受到重视的背景下,学校足球的发展势在必行。学校业余足球训练作为发展校园足球的重要组成部分,在校园足球发展中有很重要的作用。学生足球意识的培养不是多踢球就能够得到的,必须在训练中有目的、有步骤、有计划地进行训练才能得到培养和提高。球意识的提高取决于长时间经验的积累 , 因此有必要加强 小学生足球运动员足球意识的培养与训练。
研究内容:
1.前言
在小学生足球训练的过程中,要着重对学生在基本技术、基本战术、基本配合等意识方面的培养,并在加强传球技术、体能增强等方面的训练,这样,能更好的培养出小学生对足球的兴趣,并不断在强化体能的基础上形成良好的足球意识。
1.1研究目的
探讨培养小学生足球意识的方式和进行强化训练的措施,更好的发挥出足球运动在小学生体育教学与综合运动中的作用。
2.研究对象
以广州市白云区江夏小学的学校业余足球队为研究对象,针对不同的意识方面对其进行影响和培养。
3.研究方法 3.1文献观察法 3.2逻辑分析法 3.3实验法 4.结果与分析
根据球队在一段时间的意识培养后的训练成果进行分析,从而提出在对小学生的足球训练中足球意识的有效培养方法,针对训练结果对方法进行总结。
5.结论和建议
足球意识的培养是一项极其复杂而艰巨的工作,尤其是面对小学生,在培养和 训练中要根据小学生的身心特点给以高度的重视,要将小学生足球意识的培养与训练贯穿于思想教育、技术和战术的运用中,不断强化小学生的足球意识。
研究方法、手段及步骤:
文献观察法
根据本文的研究目的、内容, 查阅了大量有关的足球运动员意识的资料, 为本文提供了可靠的理论依据。实验法
通过将学校球队进行随机分组的方式,对球队队员进行分组训练,通过不同方式对每组队员足球意识进行培养。
逻辑分析法
运用类比、归纳、演绎揄等分析方法对各种资料整理分析。
研究计划:
1、进行文献查找阅读(2016年12月~2017年1月)
2、对专家进行访谈(2017年1月)
3、对研究对象进行训练并收集数据(2017年1月~2月)
4、开始撰写论文(2017年3月)
5、进行论文的修改(2017年4月)
参考文献:
1.陈效科,梁栋,席双庆,等.从足球意识的内涵和外延分析其培养 [ J ].北京体育大 学学报,2010(8).2.孙宇.中学足球教学中足球意识的培养分析 [ J ].体育世界:学术版,2011(7).3.鲍靖婕 , 严小虎;论足球意识及其培养 [J];中国体育教练员;2012年 02 期 4.王永华;关于影响足球意识形成的因素分析 [J];科技广场;2011年 07 期
第二篇:小学生足球意识及技能培养研究方案
小学生足球意识及技能培养研究方案
2011-09-21 10:18:20 作者:钟祥市实验小学 来源: 浏览次数:589
一、背景
改革开放以来,我国少年儿童的身体素质有了明显提高,但是也存在着许多问题,总体来说,少年儿童的体质滞后于经济发展。而且,我国中小学仍然存在着“重智轻体”的现象,学生的身体素质令人堪忧。为此,国家教育部、体育总局启动了亿万学生“阳光体育”运动。实验小学作为全市窗口学校,在学校特色教育教学活动中必须起到带头、示范及辐射作用。足球运动在我校有着悠久的历史,我校从八十年代初就非常重视学生的足球运动,积累了丰富的实践经验,学校曾三度被湖北省体育局、湖北省教育厅命名为足球“传统项目学校”。通过本课题的研究,对我校的足球实践活动进行科学的分析,总结出系统的经验,用于指导足球运动的实践,从而增强师生的足球意识,推动足球运动的普及和健康发展,让学生因足球而阳光,让学校因足球而更有内涵,从而促进学校各项工作全面进档升位。
二、课题的界定
本课题研究项目为足球。对象为3—6年级学生。实验研究强调让快乐的学习情绪贯穿于教学过程,以达到让学生热爱足球,发展个性,形成积极进取的品质,培养学生团结合作的精神,磨练学生坚定顽强的意志,让校园呈现出一片勃勃的生机和活力。
通过训练,让学生建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性,提高控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本的技术和游戏方法,全面提高学生足球技能水平。
三、研究原则
1、社会化原则:在实践活动中,应最大程度地融入社会,以小足球推动社区健身热潮,利用校内外辅导力量,做到校内与校外相结合。定点定时与灵活机动相结合。
2、激励性原则:注重学生个性发展和自信心的培养,充分调动学生参与活动的积极性。
3、主体性原则:在实践研究活动中以队员为主体,充分体现队员的主人翁精神,充分发挥队员的主体积极性,帮助队员提高自我管理能力,自我教育能力和创造能力。
4、科学性原则:确定好小学足球校本课程教材编选的原则。
⑴、内容与目标相一致的原则。
⑵、实用性与趣味性相结合的原则。
⑶、针对性与适度性相结合的原则。
⑷、统一性与灵活性相结合的原则。
⑸普及性与提高性相结合的原则
四、研究目的和内容
(一)研究目的
(1)通过研究,全校师生将会完成一个从“单纯的足球教学”到“体育养生”的心路历程,学校从单纯追求名次,荣誉的功利主义思想转变为以学生发展为本,学生健康第一,重视体育健身,养生的思想。另外最大的成果是锻炼了队伍,课题组全体成员将会对课改有一个较全面、深刻的认识。
(2)通过研究,使全体教师从苦干型、实干型向学习型、研究型转变,通过研究开发出适合本校(3至6年级)的足球校本课程,将足球课列为学校的正式课程,纳入学校的课程计划,以足球课为特色,结合新课改要求,创编小学足球理论与实践教材、教案、课件、光盘、课例等,从学生的兴趣入手,使学生真正的从足球课中“快乐体育,放飞梦想”达到“练球、练人、练精神”的目的。
(3)整体联动,培养兴趣。人才的成功往往取决于人们根据自己的兴趣正确地迈出的第一步。兴趣往往是人才成功的起点,而且是人才成功不可缺少的一个内在动力。所谓兴趣的产生和稳定,除自身的原因之外,在很大程度上受着周围环境的影响和教师教学艺术的陶冶。小学时期按照学生生长发育的规律,在该期的运动训练过程中,一方面不能过早地施加大负荷训练,我们应当充分利用学生的生长发育和解剖生理及各系统的不同特点,结合少年儿童的心理特点开展各项有趣的足球训练活动,培养学生的学习兴趣,是教学得以成功的重要条件。从学生的心理和特征来看,他们对游戏具有浓厚的兴趣。在很多国家,十分重视“足球游戏”,并把它贯穿和融会在对学生教学训练中来。训练中,要使孩子们懂得,最重要的是如何使自己成为一名优秀的足球选手,而不是首先考虑如何去取得胜利。如果仅仅是为了比赛的胜利上足球课,那就会限制孩子们聪明才智的发挥,不利于他们形成各自的特点、特长和风格。所以,对小学生来说初涉足球并不急于安排足球战术和对抗性较强的教学内容,而是要进行游戏,培养他们的兴趣,使他们充分享受游戏的欢乐。
(4)传授知识,培养技能。在小学的足球教学中,不能过早地或一味地进行足球战术或比赛方面的训练,则会使学生产生枯燥乏味之感。尤其对他们开始形成的极其强烈的“个性”,不能不说是某种程度的压抑。况且过分紧张的心理状态和情绪对于学习和掌握技术动作也无裨益。而让他们进行“足球游戏”,在“足球游戏”中学习足球知识,在学习足球知识过程中学习足球技能,如比谁运球好,停球好,顶球好,踢得准,控制球的时间长,谁的球艺高超,久而久之,就会练得球艺娴熟和个人的许多“绝招”。这无论从运动生理学、儿童心理学、教育学等方面来说,都有着十分良好的积极作用。
(二)研究内容
1、本课题研究的主要问题:(1)现状。调查发现小学时期是兴趣足球,足球是在校园内最感兴趣和最想参与的体育项目,在玩足球的自发活动中学会了足球的基本技能。他们最喜爱的踢球形式是对抗比赛,学生对体育的兴趣程度较高,在校学生他们踢球的条件相当优越,绝大多数能在草坪上踢球,但放学后想找场地踢球较难,社区、公共场地提供踢球的场地数量不能满足学生的需要。(2)途径与方法。
在校园里应广泛开展足球运动,培养学生足球兴趣,提高足球技术水平,对达成学校体育目标,发展学生灵敏、力量等身体素质,完善学生人格,促进学生心理健康具有积极的现实意义。
培养小学生对足球运动的兴趣,发展足球运动,培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神、机智灵活的应变能力和勇敢、坚强、坚忍不拔的意志品质等。培养足球精神,进行爱国主义教育,弘扬民族精神,凝聚人心,鼓舞士气。
培养小学生对足球运动的兴趣,让小学生热爱足球运动,体会本身的魅力也将带给学生精神上的满足和情感上的愉悦,从而不断激发他们锻炼身体与发展才能的愿望,有利于良好的心理品质及思想品德的形成,有利于增强体质和促进健康。有利于学生团结合作意识的形成。(3)足球意识与技能的培养
运动参与意识——培养和激发学生参与体育活动的兴趣和爱好,为形成终身体育的意识打基础。
运动技能意识——掌握足球的基本理论和技战术,及相关的体育锻炼常识。身体健康意识——全面发展体能,达到较高的身体机能水平。
心理健康意识——对培养学生的勇敢、坚强、坚忍不拔意志品质。
适应社会意识——培养学生集体主义精神、组织纪律性、交际能力、竞争意识、应变能力和终身体育意识。
2、解决问题的主要途径:(1)、从教学目的出发,激发学生对足球的兴趣。教师要掌握儿童的这些特点,结合学生的实际情况反复进行学习目的教育,使学生明确学习踢足球,提高身体素质与将来终身受益的关系。激发学生在掌握科学知识的同时积极参加足球锻炼,打好身体基础。
(2)、分层分组教学,让学生获取成功。由于学生个体的差异,他们对获取成功的机会有较大的差别。针对这种情况,采用分层分组进行教学,其方法有:⑴按运动能力分组;⑵按年龄分组;⑶按性别分组;⑷按成绩分组;⑸自由组合。例如:在足球比赛教学中,为了减少部分学生失败感,使学生获取成功,可将学生按运动能力分组进行比赛,使不同层次的学生都有获得成功的机会。(3)、组建足球球队,开展竞赛活动。竞争是激发学生学习动机的有效手段,少年儿童朝气蓬勃、奋发向上、好胜心强,不管自己水平如何,都想争第一。要充分运用这些积极因素,提高和保持学习的兴趣。为此,从三年级以上建立小足球球队,在课上进行教学小比赛,每个学期进行以班为单位的足球球比赛,并决出名次、颁发荣誉奖状及奖品,评选出最有价值的球员、神射手等个人称号。同时还要进行学校间的足球友谊赛。利用课余时间开展各种形式的足球比赛。通过比赛,使他们的竞争意识增强,知道要为班级、学校争光,必须平时刻苦练习。这样,不仅培养学生克服困难、奋发进取的意志力,而且也培养了学生的集体主义荣誉感.(4)、观赏比赛,提高情趣。足球活动过程中的美育资源非常丰富,有精神美、形态美、动作美,力量美等等,运动后给机体带来轻松、愉快的情绪体验,其中包含有美的感受。充分利用这些“资源”就能激发学生对体育锻炼的热忱。定期组织学生观看各种足球比赛,如“足球世界杯”、“奥运会”、“欧洲各大足球联赛”、“中超”联赛等大型体育赛事,观赏到那细腻的脚法、精彩的盘带、漂亮的传球、精准的射门,在一定程度上使学生开阔眼界,使学生在情感上得到熏陶,获得精神上的力量,调动学生内在的学习积极性。从而调动了学生学习足球的热忱,提高了他们的学习情趣。
(5)、学校课程按课程计划结合本校学生发展的实际水平与趋向,自主设置足球课程,显性课程与隐性课程协同开发,实行校本管理,以利于办出学校特色.(6)、在体育教学和课余体育锻炼实施过程中调整教学和活动方式,完善体育教师的评价体系,使课余足球老师从单纯追求名次,荣誉的功利主义思想转变为以学生发展为本,学生健康第一的思想,通过讲座对体育知识和体育功能进行学习,使师生能够充分学习到体育运动的精神,足球文化的内涵,体育的基本功能,形成科学的体育锻炼观和正确的体育价值观,提高学生的综合素质,提高小学体育教学,课余训练水平。
五、研究方法
1、文献资料法:从学科多角度开展对情报资料的比较研究,把握国内研究动态,借鉴已有的研究成果和经验教训,为课题研究提供理论框架和方法。
2、行动研究法:实验教师坚持行动中研究、研究中实践,边学习、边实践、边研究、边提高的原则,通过研究,修正和完善原有理论假说,为本课研究提供多种操作模式。
3、问卷调查法:对实验对象进行问卷调查,问卷调查表在有关专家的指导下进行设计,对实验对象进行实验前后效果问卷调查和组织专家对教学效果全面评估。
六、研究步骤
(一)准备阶段(2009年11月—2010年3月)
1、选定课题:《小学生足球意识及技能培养》
2、成立课题专家指导小组,课题研究领导工作小组。
3、学习有关本课题的指导意见和理论材料。
4、制定课题研究方案。
(二)研究阶段(2010年4月—2010年10月)
1、依据方案制定计划。
认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学训练力度。体育学科组分步实施训练教学目标,订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,力争明年参加全省小学生足球赛取得好成绩。
2、在教师、学生、家长、社区中进行本课题相关内容的问卷调查。
3、组织教师编写足球校本课程开发教材。
4、制定课题实施方案及管理措施。
切实抓好队伍建设:⑴成立班级足球队(每班10人)。⑵成立年级足球队(每年级25人)。⑶成立校级足球队(两个梯队,每队20人)。
合理安排训练时间:周一、三、五:16:30—17:30。周六、日:2:30—5:30。认真落实训练任务:⑴培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人的道理。⑵根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。⑶培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。⑷重视队员的基本知识和技能培养,提高队员独立进行自我训练的能力。
不断强化训练手段:⑴身体训练:各种快速跑,耐力跑,负重柔韧等练习。⑵技术训练:各种个人颠球控球练习,1对1攻防,2对3跑动中传接配合,抢劫球等。⑶战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。⑷参加省市区足球比赛。
严格执行管理措施:⑴每堂训练课都必须奉行“安全第一,健康第一,全面发展”的原则,严格球队作风,严明训练纪律,认真刻苦训练。⑵训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为前提,积极推进“快乐体育”和“健康体育”,让学生积极主动投入到训练中。
(三)总结阶段(2010年11月—2010年12月)
1、对实施方案的各个环节进行总结:⑴技术的掌握。⑵比赛意识的贯通与运用。⑶体育道德的培养。
2、收集整理相关资料。
3、撰写结题报告。
七、成果的表现形式
1、编印的校本课程教材。
2、大课间人文体育活动展示。
3、有关课题的音像资料。
4、学生成长档案袋。
5、教师获奖论文、案例、总结。
6、课题的研究报告。
7、学生参与各级各类比赛的获奖证书。
八、课题成员分工
A组(杨京成、张莉军、关晋艳)
1、制定计划,完善方案。
2、安排部署,宣传报道。
3、收集成果,整理档案。
4、撰写结题报告。
B组(陈 艳、王 梅、韦光好)
1、设计问卷调查。
2、组织编写校本教材。
3、评定论文及说课竞赛。
C组(许雪钰、杨少平、陈刚、王宜)
1、制定训练计划。
2、安排部署训练任务。
3、收集整理研究材料。材料审核:李传宏 任芝寿
九、经费的预算和来源 装备费用:
5000元 训练比赛:
3000元 学习交流:
5000元 资料编印:
3000元
总合计:
16000元 经费来源主要是上级拨款和学校自筹。
课题组长:李传宏
陈 艳
课题成员:罗贤俊
杨京成 张莉军
王 梅
许雪钰
关晋艳
韦光好
杨少平
陈 刚
第三篇:小学生问题意识的培养(开题报告)
小学生问题意识的培养(开题报告)
一、研究的背景:
心理学研究证明:思维永远是由问题开始的,而创造潜能往往就在排疑解难的过程中被激发出来。著名科学家爱因斯坦认为:“提出一个问题往往比解决一个问题更重要。因为解决一个问题也许是一个教学经验或实践上的一个技巧而已,而提出新的问题、新的可能性,从新的角度去看问题,却需要创造性的想象力,而且标志着科学的真正进步。”素质教育的核心是培养学生的创新精神和实践能力。在教学中,重视学生提出问题,积极探索如何提出问题,是培育学生创新精神的起点,是新世纪教育的一个重要课题。
美国在20世纪80年代的基础教育领域,提出以“问题解决为中心”的课堂教学方法。这种方法就是教师为学生设计环境,激发学生独立探索提出高质量的问题,培养学生多向思维的意识与习惯。这种方法不是以设问组织课堂教学,也不是站在问题面前去分析、寻找解决问题的方法,而是由教师创设提出问题的实际环境,刺激学生提出高质量的问题。
在日本,当前教育研究有两个中心课题。其一就是“问题解决的教育”。我国的台湾地区对新教材提出了一个实用原则,强调让学生用教学解决各种各样的问题。
此外,在近20年间召开的20多次国际教育大会上,也都将“问题解决”作为专题研究课题之一。“问题解决能力”是学科素养的核心,也是一种创新能力。因此,在21世纪的课堂教学上,大力实施“问题解决”的教育方法,对于培养孩子的主动求知、自主学习都有着十分重要的现实意义。
由此可见,在基础教育中培养学生“问题意识”有着十分重要的现实意义。
二、问题的提出:
上世纪80年代,美国提出教育界提出“问题解决”的口号,在如何培养学生的问题意识及提高学生的解决问题能力方面作出了有益的探讨。
目前国内对这个课题的一些研究在课堂教学及学生能力中如何评价学生的问题意识方面还没有跟上。课堂中学生提问题缺乏时间和思考空间的保证,学生所提问题以及问题情境创设的性质和类别尚无深入的研究,培养小学生提出问题的 1
意识和能力的策略也缺乏系统的探讨
三、课题构想
(一)研究课题概念的界定
问题意识表现为学生在认识活动中,经常意识到一些难以解决的、感到疑惑的实际问题,并由此产生怀疑、困惑、焦虑、探究的心理状态。而这种心理状态又驱使学生积极思考,不断提出问题和解决问题。
(二)研究的目的意义
1.培养学生的问题意识有助于增强学生的主体意识,增强学生的创新精神,能充分调动学生学习的主动性和积极性,改善学生的学习方式,提高学生学习的质量,促进学生的健康个性和积极情感的发展,从而全面提高学生的综合素质。
⑴促进学生问题意识的形成,使学生的素质全面提高。
⑵培养学生的问题意识,调动学生学习的主动性和积极性。
⑶激发学生的学习兴趣,发展学生的创新思维品质,培养学生的探索精神。⑷改变学生的学习方式,使学生自主的、合作的、开放的学习。
2、培养学生的问题意识有助于更新教师教育观念,体现新课程标准的理念,提高教师的教学研究能力,改善教师的教学方式。
⑴教师要转变观念,端正教学思想。
⑵教师要努力提高自身提出问题、发现问题的能力。
⑶教师要帮助学生树立起质疑的意识,激发问“问题”的欲望。
3、培养学生的问题意识有助于促进课堂教学改革,从而有效地改变课堂教学现状,提高课堂教学效率,激发学生对学习的兴趣,使教师和学生共同得到发展。
⑴培养学生的问题意识是课程改革的需要,因为它标志着科学的真正进步。⑵培养学生的问题意识是学习的需要,因为它是提高学科素质的保证。⑶培养学生的问题意识是人才培养的需要,因为它是培养学生创新精神的起点。
⑷通过对学生问题意识的研究,解决学生上课只听讲,不会提问题的现状,使课堂教学充满活力,使每一个学生都敢问、善问、乐问。
(三)研究的主要内容
1、营造和谐、轻松、开放的课堂教学氛围,鼓励学生敢于提出问题。
2、改善学生的学习方式,引导学生在学习的活动中善于提出问题。
3、让学生体验成功,逐步培养学生乐于提出问题。
(四)研究方式
1、试验对象:东台市时堰镇小学一至六年级全体学生。
2、试验方法:实验法、观察记录法、调查法(问卷法、访问法)、测验法。
3、具体措施
⑴通过理论培训,提高课题组成员的理论水平,使每位实验教师能以较高的理论起点,更好地进行教学实验。
⑵根据课题的研究项目对实验班实施操作,构建新理念下的问题意识教学模式。
⑶利用多种形式,如讨论探究、公开课研讨、专家点评、学生专访、主题实践等方式来提高教师教学艺术,培养学生问题意识。
4、数据的收集和整理
⑴本课题的研究资料已开始储备。
⑵本人建立研究档案库,并坚持写读书笔记,试验日记,教学后记。
⑶保存教案、听课记录、公开课教案、教学挂图、课件设计、学生作品作业、素质鉴定报告单、活动记录。
(五)试验原则
1、主体性原则
课堂教学中,教师要把学生放在主体地位,充分调动学生的积极性,多鼓励、多指导,注意学生问题意识的培养,让学生形成自己的学习方法,实现由学会到会学,得到主动全面的发展。
2、民主平等原则
在课堂教学中,教师要充分尊重学生的人格,注重师生间的情感交流,创设宽松民主活跃的教学环境,调动学生学习的积极性。
3、开放性原则
新课程标准下的课堂教学的开放性,是指课堂教学中不应只是教师向学生的单向传递,而应存在师生之间、学生之间等多方位、多角度的交流和联系。
4、创新性原则。
在课堂教学中,教师要创设问题情境,让学生质疑问难,鼓励学生提问,大胆的提出与众不同的见解,从而培养学生的创新精神。
(六)、试验步骤
1、准备阶段(2008年7月至2009年9月)
⑴组织实验研究小组,确定实验班。
⑵收集资料,进行理论学习。
⑶拟定试验研究方案。
2、试验阶段(2009年9月至2010年4月)
⑴实施各项前测。⑵设计合理实用的教学模式。
3、总结阶段(2010年4月至2010年6月)
分析有关数据,撰写、修改、完善研究报告。
四、结果分析:
对研究的方法、过程和成效给予恰当的分析。
五、讨论:
点击研究过程中所出现的问题,交代问题的原因,以及今后在开展研究时所要注意的事项。
二〇〇八年九月四日
第四篇:青少年足球意识的培养与训练
青少年足球意识的培养和训练
赵
涛
天水市伏羲路逸夫小学
二OO一一年六月
青少年足球意识的培养和训练
天水市伏羲路逸夫小学
赵
涛
***
【 关键词】青少年足球
意识 培养和训练
【论文摘要】意识对一个足球运动员来说非常重要,是衡量一名运动员水平高低的重要因素之一。足球意识的培养需要长期的训练、比赛的积累。青少年正是培养足球意识的黄金时期,但目前少年运动,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往是重技术、轻意识;重结果、轻过程。为此有必要加强青少年足球运动员意识的培养与训练。
足球训练中的意识是指:“足球比赛中的各种技术、战术手段在运动员头脑中的反映,是运动员在进行技术、战术活动时自觉的活动。”这被称为足球运动员最宝贵精髓。应变能力越强的运动员,其意识就越强。但综观我国青少年足球运动员,这一点都是比较薄弱的,比赛场上常出现许多不符合足球 或不合理的现象,如经常漏入、传完球不动、场上位置感差、丢了球不抢、该传的却带、该带却乱传、没有补位的意识、看球不看人等等。这些情况的出现势必影响到运动队朝高水平方向发展。为此有必要加强青少年足球运动员意识的培养与训练。意识的培养与训练可以从以下几个方面着手。
1.加强战术意识训练
战术意识训练包括以下八大要素:技术的目的性(是为了实现何种战术目的)、行动的预见性(判断同伴及对手的意)、判断的准确性、进攻的主动性、防守的积极性、战术的灵活性(临场的应变能力)、动
作的隐蔽性、配合的整体性(或称立体性)。
以上八个要素是密切的,既互有区别,又缺一不可,但对于不同技战术的运用,这八个要素并非是等量齐观的。例如在比赛中传球技战术的运用,很明显的,这里配合的整体性动作的隐蔽性所占的比重就相应大一些,而技战术行动的目的性、行动的预见性、判断的准确性则带有普遍意义。了解了以上八个要素,我们就可以根据这些要素,把运动员意识的培养纳入训练之中,进行有计划地、系统划训练,才能收到良好的效果。
2.注重技战术训练
要培养与提高战术意识,还应熟练地掌握基沛技战术,这是提高运动员意识的物质基础。青少拜的心理尚未发育成熟,往往不能理解或不能完全理解技战术的目的性,表现在训练中往往喜欢从自已的兴趣出发,所以对青少年运动员的训练在一定移度上是带有强制性的,这就要求教练员不断地督伍其加强基本技战术的训练,并不断地启发其练习溉作的目的性,以强化刺激。同时还可以对其进行“系列化”的训练,即根据足球比赛的 规律,针对比赛中可能出现的情况而设计的连续的技术动作,实质上这一系列化技术动作的练习就是意识的培养。青少年运动员的心理发展尚未成熟,往往不能完全理俪技术动作的目的性,而作为教练员则必须非常清楚,他应当告诉自己的队员在比赛场上遇到某种情况应当如何采取相应的措施,使其对这些系列化动作有初步的认识,提高其练习技术动作的目的性。这些可以称之为“意识培养的始发”或者是“青少年战术意识发展的萌芽”,也就
是说当其在比赛中一旦遇至l.这种情况,就能够立刻做出相应反映,这实质上是一种反射过程。
战术是指在比赛中,为了战胜对手,根据主客观的实际所采用的个人行动和集体配合的方法。它可在比赛中充分调动、发挥每一个队员的特点、能力和全队的集体力量以求战胜对方。因此在平时训练中加强对战术的训练就显得非常重要。究其原因主要表现在这几个方面:(一)战术训练最能体现实战,好多攻守的情况运用不同技术处理的应变能力。(二)战术训练处于高度的对抗中,从对抗中引出许多变化,这一切都是有意识的活动。(三)为了适度解决复杂的对抗情况,运动员必然会动脑去想,教练员也容易在训练中发现问题。无论是纠正错误的还是不对的,对于教与学双方都有利。(四)战术训练总是处于不断的攻守当中,这对提高队员的全面攻守技术和位t感会起到积极的作用。更为重要的是,在达到技术训练的目的的同时,意识与技术也紧密融为一体了。
3.用比赛培养和提高意识
经常地参加比赛,是培养和提高意识的重要手段。训练的最终目的,是为了争取比赛的胜利,同歇也是为了进一步检验训练的效果。基本的运动意i}的培养可通过训练,而特殊的战术意识则要靠比翻来提高。这是因为训练毕竟不同于比赛,这刚包括队员所处的、对手的特点、对抗的激烈程度等都不相同。应当将训练与比赛实际结合起来,犯比赛作为训练内容的组成部分。当然,这并不意叶着一定要参加许许多多的大型正式比赛来提高队员的战术意识,这是不现实、也是不
必要的。可以根振大型正式比赛的要求来模拟比赛,这就要求教练员应当弄清所进行的模拟比赛与大型正式比赛对队员心理影响的差距,如场外噪声的干扰、对抗的激烈程度、队员对模拟比赛在思想上是否真正引起足够的重视等等,采取各种手段,以弥补和尽量缩小这些差距,以便使自己的队员的意识水平能够胜任任何大型的正式比赛。
4.注意加强各技术动作“串变”训练
所谓“串变”,即是指对运动员个人技术训练时所运用的一种方法。“串”就是指将几个单个的技术动作串在一起来训练;“变”就是指在颠球时应有高低的变化,运球时应有前后左右的变化,传球中力量的变化、比赛中进攻节奏变化、进攻与防守方式的变化等。采用这种方法来训练队员,对其意识的培养有很大的帮助。足球技术动作都不是孤立存在的,总是处于一个相互与承上启下的关系,如停球这一技术动作,作为传球、射门的前关键一环,在其中就起到了纽带的作用。在训练中教练员有意识地把各个技术动作串起来训练,效果是非常好的。
5.训练中应经常向队员提示一些注意事项
在对青少年队员的训练中,由于有时不太注意队员的基本要求,以至于使有些队员踢球时养成了好多坏习惯,如果不及时地加以纠正,势必影响到球队整体水平的提高。对足球运动中的一些 规律 性的要求,教练员要严格、经常地、反复地给予提醒。如传完球就跑,应该怎么跑?是接应还是拉开或穿插;要主动接球,注意抬头观察,不管是在有球还是无球,随时都看清周围的情况,以便采取相应的行动;
注意控制比赛的节奏,不能一味地求快;在对方门前随时想着射门,稍有机会就要起脚。有目的、有针对性地给队员灌输这些意识,使之成为一种概念植生于脑海之中,最终形成一种自动化的意识过程。战术意识水平的高低,最直观地表现为临场的技战术行动的选择能力,这是评定运动员意识水平的又一重要标准。要提高运动的战术意识,就要不断提高运动员技战术行动的选择能力,要求队员在训练和比赛中注意观察和分析,不断,训练时从实际出发,加强基本技战术的训练,杜绝那些不切实际的花哨动作。
6.加强学习,提高知识理论水平
形成某种意识的功能都是以某种知识作为基础。为提高队员的足球意识,除了在球场训练时给以指正外,还必须加强足球理论知识的学习,因为有些问题在训练时不可能讲太多、太全面,只有在理论课上来充实。因此应在每周安排一次理论课。但要掌握时间不能太过长,太长了队员坐不住,影响理论课的效果,时间以不超过40分钟为好。教练员在讲课时,应该注意两点:一是讲问题时不能讲得太死,如在讲到“能射不传”这个问题时,教练员往往容易突出讲射门的一面,而可能忽视了问题的另一面,即“能射不传”并不是不能传。那么什么时候应该射,什么时候必须传就要讲清楚。这样队员就在比赛中会突出射门,同时又合理运用传球,更丰富了队员的意识;二是讲问题时做到有的放矢,并且要讲清楚为什么。对一个问题,应让队员知其然,还要知其所以然。如在训练二打一的战术配合时,教练员提出“传球要隐蔽、快速、准确,接应时要求球到人到,力求达到两人做到配合
时心领神会”,随后就要对队员讲清道理。这样以来,队员们对教练员的要求和意心领神会,目的也清楚,训练的自觉性和效果就不大一样了。
总之,技术训练的意识表现为行为的目的性、合珠性和准确性,而技术运用的综合即为战术意识。斌识水平的高低则表现为临场的观察力、预判能力、技战术行动的选择能力,此三者是评定足球运动员意识水平高低的标准,前两者是后者的基础,并从后者中具体地体现出来。针对我们国家足球运动中所存在的问题,我们应强调加强对运动员特别对青少年运动员意识的培养,只有在训练和比赛中不断培养和提高运动员的意识水平,才能使运动员在比赛中充分发挥自己的特长并富有创造性。
第五篇:小学生足球训练计划
小学生足球训练计划
一、指导思想: 进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在对三—六年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在小学阶段打好足球技术基础。
二、训练目标:
少年儿童是祖国的未来和希望,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
三、奋斗目标
全面普及学校足球运动,力争在县级学校中脱颖而出,让更多的学生喜欢上足球运动!
四、训练的基本任务,内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。训练作风方面:
1.严格的组织纪律性。2.严格的训练自觉性。比赛作风方面:
1.培养良好的体育道德作风。2.培养勇猛顽强的踢球作风。3.严格的比赛纪律。
(二)全面提高队员的基本技术 三、四年级:
1.提高队员运控球能力。2.掌握正确的传接球技术。3.学习简单的传切配合技术。五、六年级:
1.提高队员的传接球的速度。2.提高队员的防守能力。
3.提高队员运控球的保险系数;
4.提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。5.明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6.提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
(三)主要训练手段: 身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。
(四)训练主要技术: 踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术: 二过一配合:横传直插二过
一、横传斜插二过
一、踢墙式二过
一、回传反切二过一等。备战期:
1.认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。2.加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
3.注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。
4.本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。
推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。比赛期:
选择合适的对手进行各类比赛。
参加县级小学生足球比赛,打出好的成绩。
进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。
加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技能战术训练水平。休整期:
积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。1.进行积极性休息。
2.保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。
3.总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。新学期新的开始
1.提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量。
2.提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质。A.学习掌握跑的正确技术。B.提高速度所需要的肌肉力量。
C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。
3.全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长。A.提高活动中控球能力 B.正确掌握传接球技术 C.提高技术运用能力
D.注意发现学生特点加以培养
4.提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术 A 明确个人攻守的职能,进攻和防守原则
B 提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力
C 确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法 5.主要训练手段
A.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习
B.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等 C.战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛 备注:
1.此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2.每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。3.训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投到训练中。
六、训练分段: 1.低中年级部:
3、4年级
a、培养低年级学生对足球运动的兴趣; b、培养和发展球感和控制球基本能力;
c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;
d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;
e、通过分队比赛领会“进球与阻止对方进球”这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识 2.中高年级:
5、6年级
a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好; b、继续熟悉球性和控运球基本技术;
c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力
训练时间为: 每天下午:4:00---5:00 篇二:小学生足球训练计划
一、指导思想:落实校长校长负责制,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,力争今年六月份参加市小学生足球赛取得好成绩。
二、训练目标:少年儿童是祖国的未来和希望,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
全面提高学生足球技能水平,训练的时间安排为:星期一——星期五:早上:6:30——7:30 下午:4:20——5:00 校男子足球队在本学期的的工作计划主要分为以下几步:
第一步:继续认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。
第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。第四步:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。
推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。训练任务:
一、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
二、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
三、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
四、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
三、训练内容:
(一)提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.(二)提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.1.学习掌握跑的正确技术.2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.(三)全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.1.提高活动中控球能力.2.正确掌握传接球技术.3.提高技术运用能力.4.注意发现学生特点加以培养.(四)提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.1.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.2.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.3.确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.(五)主要训练手段.1.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.2.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.3.战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.。备注:
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投到训练中。低中年级以班为单位利用好课外活动时间和大课间有专门教师指导进行足球活动,并在活动中发掘好的苗子,做好校队的输运工作。篇三:小学生足球训练计划 -.球队概况
华新小学足球队队员来自于本校学生.以校足球队五年级为主(8名).足球兴趣班(4名)组成,经过本学期的训练都有不同的提高,由于队员面临毕业,文化学习重而缺席训练,为达成初始足球队的目标,在暑期为期二周集中训练 二.时间.地点 三.指导思想
勤学苦练.提高技术.勇于拼搏 四.目标
参加区足球联赛.争取小学组前二名 五.训练的任务.内容.要求及手段 1.提高训练作风.比赛作风
2提高队员的身体素质(力量.速度.灵敏)3.全面提高基本技术(重点传.接.射)
4提高队员的战术能力(重点个人和局部战术)内容要求及手段详见课时训练计划 篇四:小学生足球训练计划
为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战市2010年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务,内容要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。
1.训练作风方面:
1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性
2.比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
五、全面提高队员的基本技术 98—99年龄段(校足球队一线):
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职?