独立院校中影响大学生宿舍人际关系的主要原因及对策分析

第一篇：独立院校中影响大学生宿舍人际关系的主要原因及对策分析

独立院校中影响大学生宿舍人际关系的主要原因及对策分析

刘 浩

近年来，人们非常重视大学生的心理健康，关注大学生宿舍人际关系。对当代大学生而言，宿舍是生活和学习的必要场所，它不仅是休息、住宿的地方，也是一个小家庭、小社会。在这里，宿舍成员远离父母亲友，与性格各异的人相互接触与交往，形成了一种独特的人际关系形式。良好的大学生宿舍人际关系对学生的学习、思想品德和身心健康都有较大的影响。笔者通过对这几年在学生工作一线的工作经验的总结发现由于处理不好宿舍内人际关系从而导致抑郁症、焦虑症、强迫症等症状的同学时有出现。因此，我们十分有必要对影响大学生宿舍人际关系的主要原因和对策进行分析探讨。

一、影响大学生宿舍人际关系和谐的原因

外部因素

不同个体的差异，在宿舍中，每个人都是有着不同个性的个体，他们来自于不同的环境，不同的家庭，有着不同的经历和习惯，因此也就形成了不同的人生观、价值观等。这些差异就很容易导致不和谐的人际关系。

1、家庭环境的差异：①贫富差异。②城乡、地域的差异。③独生子女家庭的差异。这些特点极易引发宿舍中的人际关系矛盾。

2、生活习惯的差异：在同一时间和空间里,在有限的宿舍范围中，具有不同生活习惯的人之间必然要产生冲突。你需要休息的时候,别人却在说话，打闹，不考虑你的感受；你想放声歌唱的时候，他人却想要一个安静的学习环境；你喜欢把闹表放在桌上提醒自己的时间观念，有些人却讨厌在睡觉时候听见它滴滴答答的声响，把你数落一番；你视自己的电脑、MP3为宝贝，他却随意使用又不经你同意。这样的情况实在是太多了，这些琐碎的小事看似微小，往往就是引发激烈人际冲突的导火索。

3、个性的差异：大学生往往喜欢与自己兴趣爱好相同或相近的成员交往，而有些大学生喜欢与自己性格互补的人接触，如性格外向的人，有些就喜欢同活泼外向的人共同学习生活，觉得比较有共同的语言和内容，而有些则喜欢同性格稍内敛的伙伴接触，达到互补的良好状态，这就是不同个性特征的人有着不同的心理需要，这样的结果就易形成宿舍内的小团体。而当这种心理需要在同一宿舍内部不能得到满足时，成员就向宿舍外部寻求，这样的结果导致宿舍内人际关系淡漠，影响了和谐的人际关系交往。

社会影响，社会物质文明的发展使道德观念被弱化，人们的诚信度不够，大学生的诚信品质也受到了质疑。而没有诚信就很难进行良好的沟通，也就不会有彼此间的相互理解和包容，更不能有和谐的人际关系。其次，当今社会追求个人利益。在宿舍中，它表现为强调自我，以自我为主，忽视宿舍其他人的需求，一旦这种需求发生矛盾，就很容易导致人际冲突。再次，社会生存原则使当代大学生面对着就业压力，在学业等各方面充满着激烈的竞争。对于宿舍内人员来讲，他们通常来自于同一专业，甚至同一班级，竞争性可想而知，为了使自己在竞争中处于优势，获得更多的利益，一些人往往不择手段，这种为了个人利益而进行的争斗，增加了人际冲突的可能性。

内部因素

1、自卑心理，进入新的学习和生活环境，一切都需要学着去适应。学习上，有些人在从前可能是三好学生，优秀干部，班级里的佼佼者，很可能在大学里就排在了后面。生活上，从一切由父母照顾变成了什么都要自己去处理和适应。同时，看到周边与自己同时入校的伙伴在学业、社会实践、学生工作等方面取得一些骄人成绩的时候，那种强烈的自我失落感就产生了。另

外，家庭经济状况、社会地位及自身的某些生理缺陷等原因，也可能使大学生发出“由一条‘龙’变成一条‘虫’”的感叹。感叹的背后实际上隐含着自卑，并因此给正常的大学宿舍成员之间的相互交往带来不良影响。

2、自傲心理，由于很多大学生在上大学之前都有过一段辉煌的中学时代,在家是父母的“掌上明珠”，在老师眼中是学习的“尖子”，在周围同学心目中是被羡慕的“才子”，有的人入学后在某些方面还取得过一些成绩。在伙伴眼中，是很优秀的，他们一直生活在源源不断的鲜花、掌声和赞美中。这种结果，使大学生形成了一种优越心理。这种心理一旦移植到大学生宿舍，就很难使宿舍成员间达到和睦的平等相处。

3、嫉妒心理，嫉妒心理是由于嫉贤妒能，不愿意别人超过自己而产生的一种心理情绪体验。嫉妒者因心灵巨大的创伤或某种无法补偿的缺陷，无力或不敢与强者竞争，或因为怕吃苦而不想与别人竞争，又容不得别人的优点与长处，害怕别人超过自己，心理上发生矛盾，失去平衡，便自觉或不自觉地贬损别人以求得心理上的平衡。

4、猜疑与闭锁心理，通常表现为生活孤僻、敏感多疑、小心谨慎、戒备心强、对人冷淡。与人交往总是胸有城府，很少向宿舍成员交流自己的情况，也很少真心实意地接受别人反映的情况，完全是在一个自我封闭的心理小圈子中。同时，具有猜疑心理的人，一旦遇到一些意外或不顺心的事，不是首先从自身找原因，而是怀疑别人在背后做了手脚。这是妨碍宿舍成员和谐人际关系的不可忽视的因素之一，具有很强的破坏性。

二、构建大学生宿舍和谐人际关系的对策分析

创建宿舍文化：在宿舍区通过采取种种措施培养学生具有集体荣誉感，塑造好学生的健全人格，通过开展丰富多彩的宿舍文化活动，如宿舍卫生评比、构建优秀文明宿舍和以宿舍为单位组织的各种集体活动，来培养大学生的集体团结合作意识，在集体荣誉的感召下实现自我价值，形成良好的宿舍人际关系。此外，学生宿舍内出现人际关系不和谐在所难免，除了辅导员积极介入外，选好宿舍的舍长至关重要。一个成熟的舍长会自然成为宿舍的核心人物,在宿舍成员中具有较强的亲和力和凝聚力,能够较好地处理宿舍生活中的各种矛盾,对协调宿舍的人际关系也会产生积极的影响。

辅导员的引导：对待学生宿舍同学间日常所发生的种种不和谐因素，作为辅导员应有所针对的引导同学们学会以下几个方面。

1、学会宽容理解：同一宿舍的同学聚在一起应看作是一种缘分，要把宿舍当作家，把舍友当成自己的兄弟姐妹。在和舍友相处过程中，难免会因误会、不理解而产生摩擦，这是很正常的，但是应有一颗宽容之心。只有设身处地地去理解对方、宽容对方，才能得到更多的朋友。否则，因为一句话、一件事而斤斤计较，便永远也得不到朋友。俗话说：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，其实，宽容别人的过失并不等于软弱或降低身份，反而更能赢得别人的好感。委婉的态度是非常重要的，它会产生完全不同的效果。另外，培养幽默感也有助于把本来紧张的局面缓和得轻松自如，几句俏皮话能使一个窘迫的场面在笑话中消逝。其实，人生在世，各有所长，也有所短。如果能够心胸开阔，容得别人一时糊涂所犯的小错，那么就会创造一个健康和谐的氛围。总之，舍友之间应本着宽以待人、求同存异的原则相处，关系才会向良好的方向发展。

2、学会角色互换：站在他人的立场和角度来思考问题会帮助我们更好地沟通、理解。因此，我们要常常设身处地去看待、理解和处理问题，就必然会少发生或不发生矛盾，形成和谐、融洽的人际关系。宿舍既是休息也是娱乐和学习的场所，自己在做事情的时候要为别人考虑。如一些大学生习惯在夜里看书，觉得夜晚安静可以提高看书的效率，可夜晚的灯光使他人无法入睡甚至失眠，由此产生的矛盾就引发了人际冲突。由于作息习惯的不同，有的学生喜欢晚睡，而有的则喜欢早睡。晚睡的同学如果要看书的话，最好能够改变自己的作息规律，不能因为自己一个人而影响其他人；当别人午睡时，尽量放轻动作；自己听音乐时戴上

耳塞；有同舍室友亲友来访，要热情接待等。如果生活在一起的人在日常生活中能注意这些小的细节，能为别人考虑，体谅别人，矛盾就会迎刃而解。每个人都有保留自己意见和按照自己意愿去生活的权利，彼此只能用自己的思想去影响别人，而不可能强制改变别人。如果时时处处尊重和理解别人的选择，不过高要求别人，就可以减少误解，有豁达心胸，从而达到心理相容。共同创造一个良好的宿舍环境，而好的宿舍环境又可以反过来促进和谐人际关系的建立。

3、注重自我的反思：孔子说：吾日三省吾身。大学生要经常检讨自身的不良性格,找出存在的不足,从而不断提高自我认识、增强自我调节和自我控制水平。在宿舍人际的交往过程中，每个人都有着自己认为合理的想法，喜欢用自己的观点去代替他人的思维方式，不能容忍他人的过失和生活或学习习惯，在很多场合、环境，大学生会做出不合时宜的言语和行为。这些都要大学生们时常进行自我反思，才能在否定中不断发展。

4、注重语言的重要作用：通过语言的沟通和交流能达到很好的人际交流的目的，也是和谐人际关系的前提。因此，要善于用语言来沟通情感，引起双方的心灵共鸣。语言艺术运用得好，人际交往就能顺畅得多。相反，如果不注意语言艺术，往往就会无意间出口伤人，产生矛盾。大家在交流的时候，要注意说话的对象、场合、分寸，以免伤害他人的自尊心。其次，当对一个人产生偏见的时候，不能以偏概全。如不能以某个人的行为而代表一个地方人的行为，在讲话的时候攻击某个区域的人，这样就会扩大打击面，伤害同学之间的感情。第三，要避免争论。青年大学生喜欢争论，但争论往往是在互不服输、面红耳赤甚至演化成直接的人身攻击或在严重的敌意中结束。这对人际关系的影响是显而易见的。因此大学生要尽量避免争论,而要通过讨论、协商的途径解决分歧。最后，当发生矛盾时，不能恶语伤人，如果说话尖酸刻薄，就会伤害到对方的感情，为以后的交往设置了障碍。正确的处理方式是要保持头脑冷静，用委婉的语言表达自己的想法，这样就可以消除怨恨，促进尊重，能够使人与人之间充满友好的气氛。

第二篇：士-影响大学生宿舍人际关系的原因分析

影响大学生宿舍人际关系的原因探析

涂阳军

（华中师范大学心理学院，武汉，430079）

摘要：宿舍在大学生生活中的特殊地位使得大学生宿舍人际关系显得尤为重要也备受重视，本文采用自编的大学生宿舍人际关系开放式问卷并结合访谈对大学生宿舍人际关系现状进行了调查，深入分析了影响大学生宿舍人际关系的各种原因，并提出了营造良好宿舍人际关系的建议与对策。

关键词：大学生宿舍人际关系原因

1.研究背景

教室-饭堂-宿舍三点一线的主要生活模式中，宿舍成为大学生大学活动最主要的生活单位。[1](p249)它承载着睡觉、休息、娱乐、沟通交流等各种功能，能满足学生身心各方面的发展需要。宿舍生活中近距离的人际接触产生复杂的宿舍内部人际关系，它影响着大学生宿舍生活的质量，成为与大学生学业关系及生活中其它关系并列的第三大重要关系类型。[2](p325-326)

大学生宿舍人际关系是其人际支持体系中非常重要的一环，它的好坏直接影响到学生的心理健康，并间接影响着学生的学习及整个大学生活的方方面面，因此，探讨大学生宿舍人际关系具有十分重要的意义。但以往的研究大多只对大学生宿舍人际关系进行描述而没有详细论及影响大学生宿舍人际关系的因素，因此无法对大学生宿舍人际关系进行有效的干预与指导。[3](p557)本文通过开放式问卷调查并结合个别访谈详述了影响大学生宿舍人际关系的因素，并对此进行了总结分析，最后提出了改善大学生宿舍人际关系的对策与建议。

2.研究方法

2.1对象：湖北某学院学生共310人，其中二年级2个班共102人，三年级4个班共208人，其中男生44人，女生266人。

2.2工具：采用自编的宿舍人际关系开放式问卷，问卷包括以下三个问题：

（1）请写出你不喜欢的宿舍行为或事情，或不能容忍的舍友的某些习惯和性格特点？

（2）每个宿舍或多或少都会些小摩擦，同时也会有很多美好的回忆，请写出发生在你身上一些值得回忆的美好宿舍往事或现时发生的宿舍事件。

（3）写完后请同学们反思：你觉得处理好宿舍关系最重要的是什么？

问卷还包括回答问题时的二点要求：（1）宿舍生活各不相同，同一宿舍中各人的看法也不一样，请写出你对上述三个问题的真实想法；（2）写得越详细越生动越具体越好，最好能举出宿舍生活中的实例。

以被试的回答是否与宿舍、与上述问题有关为标准，发现回收的问卷中无效问卷共11份。

2.3研究程序

利用课间休息时间将开放式问卷与答题纸一起发放给被试，然后对各问题的大意及回答要求进行说明和解释。隔两周之后再将其全部问卷收回，待得出分析结果后约谈了其中30名学生，男女各半，以确证分析结果内容的真实性并询问是否另有补充的内容。

分析过程中以上述三个问题为三个主要维度：（1）宿舍生活中摩擦发生的原因；（2）宿舍生活中令人难忘的往事；（3）如何处理好宿舍关系。并根据被试回答的内容再将其进行细分。

3.结果与分析

3.1宿舍生活中摩擦发生的原因

宿舍生活中发生各种各样的矛盾与冲突的原因可分为以下几个方面：客观原因、生活细节、人际竞争、人格特质。

（1）客观原因

与高中相比，宿舍同学往往来自不同的地方、民族，有不同的语言和饮食习惯。家庭经济背景、爱好与兴趣及价值观也各不相同。混合宿舍中不同年级、专业及班级的同学也有不同的作息时间。语言与饮食习惯的不同导致同宿舍同学间沟通交流的方式及时空间受到限制，混合宿舍中不同的作息时间也容易产生交叉的干扰，更重要的是，不同的家庭经济背景及价值观能引起宿舍内部的人际“分裂”。

（2）生活细节

宿舍生活中太近距离的接触导致生活中很平常的细节也能引发矛盾，宿舍生活中最不能容忍的生活细节有很多。[4](p142-145)详见表1。

表1最不容忍的宿舍生活细节

1有人不讲个人卫生

3有人不打扫寝室卫生

5休息时间有人打接电话

7休息时间有人开灯

9有人晚归

11休息时间有人讲话

13关于水电费宿舍内部有分歧

15室友曾因使用洗漱间闹过小矛盾

16室友不经我的允许就使用我的以下东西

睡坐我的床用我的柜子

穿错袜子、拖鞋用我的桌子

用我的电脑占用晒衣服的地方

占用电话占用插头

用我打的（烧的）开水

以上生活细节主要影响到宿舍整体的卫生状况，影响到大家的休息，影响到舍友间经济利益等各方面，近距离的人际接触突显出良好生活细节的重要性，不注意自己的生活细节，顾已而不考虑他人感受，不尊重别人的人往往得不到宿舍同学的认同而会遇到宿舍人际交往的困难。

（3）人际竞争

宿舍同学间面临着多方面的人际竞争。如竞选班干、系干，申请入党及奖、助学金，申请勤工助学岗位，考试竞争（主要表现在宿舍同学间不共享考试信息）等。在资源有限的情况下，竞争成为大学生活的方式之一，它培养了大学生的竞争能力并为以后的社会竞争作好了准备，尽管竞争已为许多学生所认同，也并不必然带来宿舍人际关系的恶化，但如果竞争中存在明显能感知到的不公平，则会引发宿舍内部长久的不和谐。

（4）人格特质

舍友间性格不合并不一定导致摩擦，但有些人格特质却是大家都难以接受的，并经常导致冲突。[5](p473-475)如自私不顾而他人的感受，懒惰、养尊处优，“大小姐”脾气，妒忌，喜攀比，背后闲话，小气、斤斤计较，勾心斗角，情绪冲动，瞧不起人，玩笑过头伤自尊等。2有人脚臭 4有人打鼾 6开关灯、风扇意见不一致 8开水龙头声音大 10有人留寝 12叫人开门不应、有人出去不关门 14室友借钱及其它东西不还

这些人格特质以为已而不为人、为已而伤害人为典型特征，它们起到了负向的人际交往功能，具有这样人格特质的人难以建立起亲密的宿舍关系，并会破坏已建立的宿舍关系。

最后，宿舍危机事件失窃会打破原有的相互间信任关系，让彼此心理不安并有所猜疑，不管失窃为外盗还是内盗，这都让宿舍人际关系朦上一层难以拭去的阴影。

3.2宿舍生活中令人难忘的往事

宿舍生活摩擦发生的原因主要反映宿舍人际关系不好的原因，它成为考查宿舍人际关系不好的重要指标，而难忘往事这一维度恰与此相反，它主要反映宿舍人际关系好的表现，成为考查宿舍人际关系好的重要指标。因为宿舍生活中难忘往事的多少，往往能间接反映宿舍人际关系的现状，难忘的往事越多，印象越深刻，宿舍内部的人际关系也越好。难忘往事包括共同参与活动、分享喜与悲及宿舍活动三个方面。

（1）共同参与活动。宿舍同学一起参加的活动主要有：舞会、K歌、逛街、烧烤、煮东西吃，自习、吃饭，家乡特产共享，共同参加运动，共同完成作业，共同搞宿舍卫生等。

（2）宿舍活动。晚上卧谈，共同谈论各自以前的生活及共同感兴趣的话题，特长表演，如表演方言，宿舍偶发的幽默场景等。

（3）分享喜与悲。宿舍生活中最高兴的事是生日的惊喜，最感动的事是生病时得到舍友的悉心照料，最有意思的事是宿舍介绍相亲，其次是共同的奖励（如宿舍得奖等），共同的爱好，考试时得到舍友的帮助，考试、恋爱失败时得到舍友的鼓励与安慰等。

除以上三点外，良好的宿舍关系还表现在：每人都有一个亲切的“外号”以供宿舍内部同学使用，宿舍内部往往按年龄等因素有大小排序等。

共同参与活动增加了宿舍内部交流与沟通的机会，加深了相互间的了解，宿舍活动营造了生动活泼、温馨可人的“家”的气氛，增加了宿舍内部的凝聚力，而分享喜与悲则增强了相互间亲密感，增加了宿舍人际交流的深度，在分享喜与悲中相互感觉到被溶为了一个有机的整体。

3.3如何处理好宿舍关系

处理好宿舍关系涉及人格品质、人际交往原则及人际交往能力与技巧三大方面。

（1）人格品质。处理好宿舍人际关系中最重要的人格品质有：宽容、坦诚，大度，容忍，尊重，关心、帮助。

（2）人际交往原则。相互了解、理解，积极沟通，求同存异，换位思考。

（3）技巧与能力。不压抑避免宿舍内部的矛盾，而是寻求解决问题的方式，努力提高解决宿舍问题的能力。努力发现对方的优点及特长，注意说话表达的方式等交流沟通中技巧运用。

4.讨论与总结

各种因素往往相互作用共同影响宿舍内部的人际关系。借用舍友东西是件很平常的事，但如果有人斤斤计较则矛盾产生；宿舍中有人打呼噜一点也不奇怪，但如果有人习惯安静环境中才能睡着则会有冲突。主观的人格特质因素与竞争等客观因素，或与生活细节因素发生作用则会对宿舍人际关系产生影响。在产生摩擦的这些原因中，影响宿舍人际关系中的客观因素、竞争及生活细节往往具有诱发作用，它们不能单独而需结合由先前生活经历所形成的人格特质、价值观等才能对宿舍人际产生影响，这些人格特质与不同的价值观往往成为这许多原因中的核心因素。

尽管难忘往事各异，但究其本质而言，它们都反映宿舍内部畅通的交流沟通，这些沟通既可以是活动中简单的共同参与，也可以是危及发生时的相互关心与帮助，更可以是情感上的分享。这许多不同类型的交流沟通增强了宿舍同学间的亲密感与依赖感，成为宿舍关系

良好的重要反映指标。

要处理好宿舍关系，单有良好的人格品质是不够的，还必需有人际交往的技能、技巧，还必需有处理并解决宿舍内部矛盾的能力，也必须在人际交往中坚持一些基本的原则，这样才能拥有良好的宿舍关系。

5.对策与建议

本部分内容主要针对以下两个方面展开：作为宿舍的一员，大学生们该如何营造宿舍内部良好的人际关系；在改善大学生宿舍人际关系方面，学生所在的学校应采取那些措施。

就宿舍内部人与人之间的关系来看，有如下对策与建议。

（1）认清自已身上妨碍宿舍关系的人格特点并加以克服，在宿舍生活中努力加以改正。宿舍生活中自私、懒惰、养尊处优、“大小姐”脾气、妒忌、背后闲话、小气等人格特点深为大家所不忍，但宽容、坦诚，大度，容忍，尊重，关心、帮助等人格特点却为大家所欢迎，因此，每位同学都应认清自己身上的具有负作用的人格特点，加以改正并努力塑造上述受欢迎的特点，这一点在独生子女及没有或很少有宿舍生活经验的大学生身上尤为重要。

（2）努力学习人际交往的技能、技巧，并不断提高处理问题的能力。我们不能回避、压抑宿舍内部的矛盾，而应该正视并解决它们，解决问题过程中要非常注意所用的技巧，解决矛盾的想法只有结合有效的沟通交流技巧才能达到应有的效果，否则将会弄巧成拙。

（3）提高大学生对宿舍人际关系的元认知及反思、反省能力。认清影响宿舍人际关系好坏的关键性因素，才能对宿舍生活中未知的矛盾冲突有所防范，当矛盾冲突发生时，也能做冷静思考并寻求积极解决的方式。

就学校而言，营造大学生良好的宿舍人际关系需采取更多的措施。

（1）突出宿舍的重要地位，积极开展各项以宿舍为单位的活动。宿舍是大学生学习生活的重要场所，也是大部分矛盾及欢乐的所在地，加强学生处理宿舍人际关系的教育，能培养学生处理并解决问题的能力，营造良好的宿舍人际氛围。

（2）提高宿舍管理人员的整体素质。高校学生工作中，以分管学生工作的书记或副书记、辅导员、班主任的层级管理体制主要是以班级为单位开展工作，其工作职责范围主要体现在班风、学风及学生思想政治工作等方面，但学生宿舍生活事务却只简单留给了宿舍管理员，但现时的宿舍管理员职责范围并无涉及对大学生宿舍人际方面的教育与辅导，而宿舍管理人员的专业素质也无法真正做到有效开展大学生宿舍生活方面的辅导，这就令得大学生大学的宿舍生活管理处于一种几近“真空”的状态。这要求我们将宿舍管理人员纳入学生工作队伍中，努力提高其整体的专业素质，并根据少而精的原则为各宿舍配备具有宿舍教辅经验的专业专职人员。

（3）健全宿舍管理各项规章制度，促进学生宿舍管理向内部自治方向发展。我们可以借鉴香港及新加坡等国高校学生宿舍管理的经验，健全我国高校宿舍管理中的各项制度，探寻我国高校学生宿舍管理向自治方向发展的有效途径。

参考文献

[1] 徐光兴著.学校心理学-心理辅导与咨询[M].上海：华东师范大学出版社，2000年版.[2] 郑日昌主编.大学生心理诊断[M].山东：山东教育出版社，1999年版.[3] 刘欣.不同宿舍人际关系类型对大学生心理健康的影响研究[J].中国行为医学科，2006（6）.[4] 杨荣.大学生宿舍人际关系现状调查.池州师专学报[J]，2005（6）.[5] 毛小玲等.大学生宿舍人际关系特点.中国心理卫生杂志[J]，2005（7）.Research on Reasons of Influencing Interpersonal Relationship in University Students’ Dormitory

Tu Yangjun

(School of Psychology, Huazhong Normal University,Wuhan,430079)

Abstract: Dormitory plays a special role in all university students’ life, which makes interpersonal relationships in university students’ dormitory to be more important and concerned.Firstly, investigates current situation of interpersonal relationships in university students’ dormitory making use of interview and opening-questionnaire adapted by the author.Then deeply discusses reasons of influencing the interpersonal relationships.Finally, gives some strategies and advice about how to construct excellent interpersonal relationships in university students’ dormitory.Key words: university students;dormitory;interpersonal relationship;reasons

第三篇：人际关系环境对大学生心理独立的影响

人际关系环境对大学生心理独立的影响

随着中国社会主义现代化进程的加快和高等教育改革的不断深化，我国社会发生了许多复杂而深刻的变化。大学生面对复杂的社会环境，再加上正处心理成长期心理不太稳定的特点，使得大学生的心理健康状况令人担忧。综合分析国内关于大学生心理健康状况的大量调查研究，大致有２０％左右的大学生存在不同程度的心理问题或心理障碍，这些学生都不同程度地表现出焦虑、抑郁、孤独、冷漠、自卑和自负等心理问题，已经成为大学生休学、退学和意外死亡的首要因素。影响大学生心理问题形成的原因是多方面的，人格不健全是一重要原因，因此，加强人格教育综合体系建设，对于促进大学生的心理健康具有十分重要的现实意义

一、当代大学生的心理健康状况

据国内外有关研究，大学生中存在抑郁、焦虑、强迫、人际关系和适应不良、人格障碍、精神病等心理问题或心理障碍约占１６～３０％。原国家教委曾经对 １２．６万名大学生进行调查和测试，发现存在明显心理障碍者达２０．２３％每年全国高校学生因失恋、考试失败、人际冲突、生活受挫等自杀者达数十人之多。据上海高校的调查，在２００多种令大学生烦恼的原因中，人际关系、异性、对未来的担忧各占 ２０％。大学生心理问题呈上升趋势，已是不争的事实。随着大学生独生子女的增加，这些心理问题将更加突出。严峻的事实警示我们，如果对大学生的心理健康问题不加以认真研究解决，不仅将严重影响未来高级人才的质量，还将诱发一系列的社会问题。大学生的心理特点决定了大学生的心理问题主要表现为成长发展中的困惑与矛盾。这些困惑与矛盾又大都是基于大学校园这一特定环境而引起的。具体表现在：（１）自我意识明显分化。“理想我”与“现实我”的落差，使“主体我”与“客体我”发生矛盾冲突。他们对自我的评价常常是矛盾的，有时能客观评价自己，有时又高估自己；有时感到自己似乎很成熟，有时又似乎觉得自己很幼稚；有时自信，有时自卑……，因此产生一种内心痛苦和不安感。（２）情绪控制能力较低。表现为情绪波动较大，大悲大喜，大起大落，时而积极情绪占据主导，时而被消极情绪主宰。遇事不冷静，易冲动等。（３）人际交往障碍，表现为交际圈子窄，缺乏基本的人际交往知识和技巧，易引发人际冲突，陷入孤独、逃避、自我心理设防。（４）学习动机与兴趣缺乏。学习缺少自觉性和主动性，学习目标不明确，缺乏专业兴趣。面对学习压力丧失信心，产生焦虑。（５）恋爱与性心理适应不良，表现为性冲动与性压抑的矛盾，性心理失常，有的酿成悲剧。（６）择业求职焦虑，表现为对前途的担忧，缺乏竞争意识，自信心不足。一旦遇挫，易产生情绪波动。（７）社会适应能力和耐挫能力差，表现为不能很好适应新的学习、生活、人际环境，遇挫不知所措。大学生的这些心理健康问题，严重地阻碍着他们的全面发展。心理问题的出现与意志、适应能力、耐挫能力、自信心等非智力因素，即心理素质的强弱密切相关。心理健康问题实质上反映的是一个人心理素质的强弱。心理素质是人的素质全面发展的关键素质，是人全面发展的整体素质的中介和载体，也是人们成长的基础和保证。它关系到人们生命的质量、人生的成败。

二、人格教育综合体系的内容及功能

西方著名的人格心理学家奥尔波特，对人格的著名定义是：“人格是个体内

那些决定个人特有的行为与思想的心身系统的动态结构”。这个定义的基本点在于把人格当做一种动态的、生长着的系统。人格实际上还是指不同于他人的个性特征。个体独有的特质模式和行为倾向的统一体，称为人格。人格具有复杂性，它是遗传的、气质的、社会的和心理方面所有因素的合成。同时，人格又具有稳定性，反映出一个人在一定条件下经常表现出的习惯性行为、兴趣、爱好、态度、价值观等。

人格是一种心理现象，是个体与社会相互作用形成的具有一定倾向性的、较稳定的心理特征总和，它反映一个人的整体精神面貌。人格教育体系着眼于发展受教育者人格品质的教育，其宗旨是促进个体健全，完善人格的形成，使个体具有良好的动机与自我意识，建立一个高层次、高效能的自我调节与控制系统，使个体最大地发挥潜能，使受教育者将人类文化、科技、审美、劳动等文明成果内化为自身独特素养，从而适应和推动社会的发展。

人格教育的基本内容应包括：

认知教育。除基础知识、基本学习能力教育外，还应培养学生的组织和判断各种信息的能力，提高学生对自己的需要及思维方式的认知能力。情感教育。使学生懂得情感变化的一般规律，并能认识自身的情感变化特点，适当调节和控制自己的情感，防止过激情绪出现，使自己经常保持在快乐情绪中，有良好的人际关系。

意识教育。应对学生进行科技意识、环境意识、自我完善意识等现代意识教育，进行交通安全意识、法规意识等公民意识教育，使学生能了解社会，面向未来，达到与社会的高度和谐发展。

道德精神教育。对学生进行人生态度教育包括价值观、世界观、人生观教育，培养学生不断奋斗，敢于创新的精神和勇于接受挑战的勇气。

人格教育所以能带给人一个健康心理，促进人内心的和谐发展，在于其包含以下三种功能：

１．动力功能。个体的动力系统包括兴趣、需要、动机、信念、价值观等。动力功能是建立在个体动力系统上的。它有两层含义：一是使利于个体发展的需要变为个体自身需要，引导个体活动的趋向和个体活动的选择；二是把个体内在需要激发，调动出来，引导和维持个体的活力，这种功能可使个体朝着有利于个人发展的方向运行，并能使人为了这一目的而去努力。２．调控功能。调控功能是由于人格具有整体性与可变性。整体性表现在人格诸成分是一个有机的整体，且互相联系、互相影响；可变性表现在人格具有一定的形成与发展过程，人格在社会中形成，同时也随着社会的改变而逐渐发生变化。人格教育可调控形成与发展中的人格各成分，使个体保持良好的人格特征，改变不利于个体发展的人格特性，促使人格各成分协调发展，使个体动机与行为保持一致，利于个体对环境变化的适应。３．社会功能。人格具有一贯性与社会性，人格是个体在社会中形成和发展的，所以生活在同一社会的成员会养成一种共同人格，并在社会生活中以一贯的思想、行为方式表现出来。人格教育可使社会成员具有符合社会利益和需要的道德意识和行为规范，对社会有共同认识、态度和共同的行为模式，促使社会性人格的形成。这种人格对社会的发展具有调和、推动作用。如我们平常所说的国民精神教育、民族魂教育就是人格教育社会功能的最高体现。

三、人格教育综合体系构建的途径与方法

１．加强多维的认知教育，增强学生的认同感。认知理论认为：认知是刺激和反应的终结，外界刺激正是通过认知这一中介发生作用，而使人产生这样或那样的心理行为。面临同样的问题，不同认知结构的人会产生不同的反应。所以，认知方式是否科学合理，直接影响人的心理健康。要使大学生保持健康的心态，走出心理误区，克服认知的偏差，首先要更新德育教育观念。从行为的指导者转变为行为的塑造者。在教育过程中，加强对学生心理状态的充分认识和分析，根据其心理认识状况，设计心理健康教育模式。其次是在实践过程中培育学生良好的认知策略。认知策略本身表现为个人调控自己的认识活动及提高认知操作水平的能力。在心理健康教育活动中，加强学生自控能力、选择能力的培养和训练是重要方面，使其面临复杂因素时能做出主动的相应的抉择，形成正确

人际关系环境对大学生心理独立的影响

社会是由人构成的，大学生是社会中特殊的一个群体。在社会生活中，每个人都不可避免地要与他人交往，从而形成纷繁复杂的人际关系。人际关系作为人生实践的重要组成部分，对人的成长、发展影响重大。积极的人际交往有助于人的个性形成和社会适应;消极的人际交往则导致心理冲突、人格变异。了解人际交往的规律，构建和谐的人际关系，培养真挚的友谊，树立高尚的友谊观是当代大学生必须面对的问题，同时也是一个大学生心理健康的重要标志。

近年来大学生心理问题愈来愈严重，现代大学生最集中、最主要的心理问题是人际关系问题。

古人云：天时不如地利，地利不如人和。人际关系对大学生影响重大。人际关系对大学生有多种影响，具体表现在：

（一）人际交往促进大学生社会化进程

人要成长和发展就必须适应社会，在校大学生应适应大学生活。在大学里要面对各种人际关系，能否处理好人际关系成为大学生活一个重要方面。

人际关系是社会发展的产物，也是社会发展的基本前提。每个人的社会化进程都是在人际交往中进行的。随着人的成长，交往的范围不断扩大，交往的内容逐步深化，交往形式日趋多样。积极的人际关系有助于大学生获得更丰富的信息，保持与社会的联系，明确和承担大学生的社会责，促进起发展、成熟。

（二）人际交往促进大学生完成学业

大学生完成学业，完善自身，同样里不开交往。人际交往是一门科学，也是一门技术、艺术，更是型、开拓型人才的必备素质。良好的人际关系是一个人走向成功阶梯，同时也是一种动力。会促使大学生更加努力的学习，以取得更好的成绩。

（三）人际交往有助于大学生个性发展与完善

一个人的个性除了首先天的遗传因素影响外，更重要的时后天环境影响。如果长期生活在友好和睦的人际关系中，人的个性会变得乐观、开朗、积极、主动。大学生人际关系处理好坏也同样影响其个性的发展。

大学生一般是过集体生活，人际交往可以使大学生活的多样互补。首先是知识互大学生来自全国各地，有不同的家庭和民族背景，学习不同的专业知识，通过相互交流和共同探讨，可以相互充实各自的知识面。

其次是性格、心理互补。大学是个性定型的关键时期，积极的人际交往有助于养成良好个性。英国哲学家培根说：“除了一个真正的朋友之外，没有一样药剂是可以通心的。”在大学生活中难免会遇到波折和烦恼，一个人能获得朋友、群体、组织的理解和支持，就能产生摆脱困境的力量。

（四）人际交往有助于大学生维持身心健康

进入大学，人际交往的时间空间都变大了，大学生的精神生活更丰富，一个大学生能否融入群体成为大学健康精神生活的主要标志。通过交往，获得友谊、支持、理解，内心得到慰藉，提高自信和自尊，增强自我价值和力量，有助于降低挫折感和孤独感。如果人际交往的不到满足，会增加大学生内心的矛盾和冲突，产生孤独、惆怅、空虚有，也就是我们同学所说的郁闷。

从社会学范畴来看，交往是社会和个人之间形成与发展的必然和普遍的条件，是社会成员、集团之间相互联系、相互作用的过程。交往不仅是精神过程，而且也是物质的、社会的过程。

在大学里大学生不仅可以找到人生目标，还能找到自己。人际交往的质量如何，对大学生的成长有着极大的影响。在整个大学都喊郁闷的今天，人际交往显得大学生的人际交往中能互相激励、理解。还在郁闷中的大学生，请放开心情，去建造一份积极的人际关系，跟郁闷说再见，过好大学生活，坚信未来是美好的。

第四篇：大学生宿舍矛盾引发的原因分析和解决对策

大学生宿舍矛盾引发的原因分析和解决对策

大学生宿舍矛盾是一个不容小觑的问题，大学生活中的宿舍生活成为大学生们重要的组成部分，良好和谐的宿舍生活能为每一位在校大学生带来愉悦的心情进而保证大学生良好的学习环境。马加爵事件的悲剧告知我们应该认真分析一下大学生宿舍矛盾产生的原因以及解决的对策。

我将大学生宿舍矛盾的原因概括为两个方面即内因和外因 A、内因

①、学生个性缺陷成为引发宿舍的主要原因

80后、90后大学生是一个特殊的群体，我们大多在“6+1”的家庭结构（父母、祖父母、外祖父母）中长大，物质生活水平高，受关注程度高，滋生了一些性格缺陷。从以前拥有个人独立空间的生活环境进入到集体生活环境，因个性缺陷而带来人际关系紧张，宿舍矛盾激化，甚至宿舍战争爆发。

②、缺少沟通能力成为引发宿舍矛盾的直接原因

大学生们的自我意识很强烈，不喜欢别人干预甚至进入自己的生活圈，对别人的关注保持高度的敏感，内心空虚而又外表坚硬。网络、手机等资讯媒体的高度发展又在一定程度上满足了大学生们互相倾诉的需要。网络空间彼此身份的隐蔽性、言语倾诉的自由性、言论后果的规避性，使学生的先有了生存的空间和滋生的温床。学生宿舍传统的“人——人”的沟通模式演变为“人——机——人”的沟通模式。这种以计算机为媒介的沟通方式极大地减弱了学生与学生之间直接的、面对面的互动关系，同时不可避免的弱化了人们之间固有的人际沟通模式的作用，进而打破了人与人在心理和情感上的已有平衡，使人容易产生孤独感或冷漠感，这样宿舍矛盾就更容易产生，而且又无力解决。③、习惯冲突是宿舍冲突的又一大原因

大学和军队一样，成员的异质性很强，来自不同文化背景的人必须在一起生活，就容易产生文化冲突。文化背景造成了人们在价值观、生活方式上的差异。由于大学整合了全国的学生，不同地区的不同人，自然有不同的习惯。有的人晚睡晚起，有的人早睡早起；有的人做作业喜欢听音乐（用音响放），有的人则需要安静；有的人睡午觉，有的人不睡；有的人不爱干净，有的人有洁癖；有的人不喜欢多嘴，但有的人处处搬弄是非等等。这些不同的习惯都会导致矛盾，而出现了矛盾之后，大学生最常用的处理方式是——忍。但是，忍不是解决问题的方法，相反，正式这种忍的态度导致了最终矛盾的不可调和。何以言之：当你认为对方的行为给你带来干扰时，你选择了忍耐，表面上还是对他恭恭敬敬，但实际上你心里憋了火，但由于对方不知道，于是他将继续他的行为，直到有一天，你忍无可忍无须再忍时，狠狠地跟他讨论这个问题，出于你的恶劣态度，他也不甘示弱，于是问题得不到解决，梁子就此结下，恶性循环接踵而至。B、外因

此外，由于学生无权选择和谁住一个宿舍，这也在某种程度上人为地增加了冲突。学校往往为了管理上的方便，在一入学就为学生规定了住哪个宿舍。以后即使学生双方都同意，也难以更换。让合不来的学生硬要在一起住四年，这未免有些残酷。

2、应对策略 A、内部对策

①、.克服心理障碍，塑造良好个性。大学生在人际交往过程中常表现出一些心理障碍，妨碍了良好人际关系的建立。因此，舍友们平时要注意沟通和交流，懂得赞扬和微笑，以使宿舍关系温馨、融洽。同时，还应注重塑造自身良好的个性品质，如诚实、热情、聪明、自信、能干等，这些品质本身就是一种吸引力，使他人欣赏并为之钦佩； ②、.坦诚互助。在交往中，只有彼此抱着心诚意善的动机和态度，才能相互理解、接纳和信任，才会在感情上引起共鸣，使交往关系得到巩固和发展。互相帮助对于宿舍成员之间建立良好的人际关系具有重要的纽带作用，帮助别人的同时，还能深化和完善自己；

③、.注重学习，掌握人际交往的艺术和技巧。人际交往是一门学问，有一定的艺术和技巧。大学生们在学好规定功课的同时应多阅读这方面的书籍，只要多读多想，就会从中学习、领悟到许多高尚的思想，懂得更多的处事哲学，就会在人际交往中“如鱼得水”，“游刃有余”。

B、外部对策

①、建立完善合理的宿舍作息生活制度。做到尽量统一舍友的作息时间，从而尽量避免影响到他人的休息，减少矛盾发生的几率；

②、选举公平公正的宿舍长，发挥领导的平衡手作用，引领舍员看到宿舍的阳光面。舍长要挖掘宿舍时光的温暖时刻，感悟同寝舍友的相互关爱，进而激发同学对原寝室的留恋之情；对处于矛盾核心区的同学进行感情疏导，在舍员内部调整，是问题得到解决；

③、遇到自己无法解决的矛盾时，不要记恨在心，与舍友心存芥蒂，要懂得向辅导员或心理老师倾诉，寻求最佳解决方案；

④、建立定期的交心机制，及时疏导意见，及时沟通，缓和矛盾。学校要营造一个能够彼此沟通，甚至是“泄愤”的场合，在相互沟通，甚至是相互对质中解开心结，指出同学彼此身上的缺点和不足，发现同学身上的优点，从而花巨额矛盾，解决冲突。

总结

观念决定行动，只要我们认真考虑和对待这个问题，每个人都尽自己的力量去营造良好的宿舍氛围，尽力去经营这一份来之不易的友情，宿舍冲突的问题是完全能够妥善解决的。

第五篇：基于群体理论的大学生宿舍人际关系分析

基于群体理论的大学生宿舍人际关系分析

[摘要] 宿舍作为大学生活中的一个小群体，宿舍人际关系是大学生生活中最基本也是最重要的人际关系。良好的宿舍关系不仅给大学生提供了一个良好的生活环境，同时也为大学生更好地学习科学文化知识，形成健康人格，树立正确的思想道德观念提供了可靠的保障。因此运用群体理论研究分析大学生宿舍人际关系，有着很重要的现实意义。

[关键词] 群体理论；大学生宿舍；人际关系；影响因素；建议

案例：

小可是家里的独生女，上大学第一次住校。刚开始觉得很新鲜，和舍友相处得也很好。可是由于小可骄横自私，不讲卫生，不做值日，并且喜欢追求物质上的东西，同宿舍的人开始逐渐疏远她。大二上学期她就一个人独来独往，不跟宿舍人交流。渐渐地，原本开朗的小可变得沉默寡言，脾气暴躁。心理医生对她的情况进行分析，认为她已患有轻度心理疾病，这与她紧张的宿舍人际关系有很大关系。宿舍是大学生活的一个基本群体，宿舍成员朝夕相处，相互之间频繁接触，舍友之间产生不愉快甚至冲突时在所难免的，这些小矛盾如果得不到及时化解，日积月累，就会导致舍友见的误会和不和睦，严重的还会诱发心理疾病。

针对此问题，我对我们学校的学生发放了调查问卷，问卷见附件一。

从调查结果中得出，宿舍成员反感某个同学的原因其实往往都源于生活细节，比如：东西乱摆放，在宿舍里上网放音乐打扰到别人，脏衣服长时间不洗，个人一些生活习惯等。而成长背景不同也是宿舍关系出现问题的原因之一，一些从农村来的学生会感到巨大的文化差异，有的甚至觉得被孤立了。男生和女生处理宿舍关系的方式还有所不同。女生有问题喜欢憋在心里，采用冷战的方式，而男生惹火了，就一顿拳脚。有些学生从小一直局限在家庭和学校这些单纯的生活环境中，埋头于学业，没有闲暇和精力顾及人际交往，还有一部分独生子女大学生，在家里娇生惯养，养成了以自我为中心的意识，不会替别人着想，他们对人际交往的艺术和技巧、人际冲突和矛盾的应对知之甚少，往往凭直觉、凭情绪、凭经验来处理各种人际问题，以至于弄巧成拙，导致各种人际冲突的发生。

大学生宿舍人际关系存在五个基本类型，即：和谐型、弱和谐型、友伴群型、孤立单个成员型和失控分裂型，从宏观上看，宿舍整体关系类型可分为和谐型、弱和谐型、松散型、小群体型、失控分裂型五类。从微观上看，宿舍单个成员间关系可以分为友好关系型、思想封闭型、孤单与孤独型、对立关系型四种。

一、大学生宿舍人际关系的影响因素：

１、个人背景因素

（1）性别对宿舍人际关系的影响。女生在学习、日常生活、个人情感、同学关系方面的沟通多于男生；男生在个人前途、新闻时事方面的沟通要多于女生。女生在遇到烦恼或心情不好时比男生更有可能向宿舍的同学倾诉。男女生在宿舍冲突的频率上不存在显著差异，但在冲突的激烈程度上差异显著，男生宿舍的人际冲突要比女生激烈女大学生宿舍不良人际关系现象具有四个新特点：一是出现比例远远大于男生宿舍；二是难以调和性；三是反复性或延续性；四是突发性。（２）年级对宿舍人际关系的影响。大学生宿舍生活心理适应有年级差异：一年级问题最多，二、三年级次之，四年级最少。研究表明，大三学生的宿舍人际关系不如大

二、大一学生融洽，其中二年级大学生的宿舍人际关系最好。大一时宿舍人际交往频繁，大二时人际交往开始减少，大三时宿舍交往状况降到最低点，大四时宿舍人际交往又有所回升。不同年级的学生对宿舍成员及其关系的评价也有差异。大一时对宿舍成员及其关系评价最高，大二时开始降低，大三时降到最低点，大四时又有所回升

（３）独生子女对宿舍人际关系的影响。“常识”所认为的独生子女增加，会对大学校园的人际关系产生冲击和影响，是否独生子女对大学生宿舍人际交往、人际沟通、人际冲突、对宿舍成员的评价以及总体人际关系满意度都没有产生显著影响

（４）城乡差异对宿舍人际关系的影响。农村大学生在宿舍生活中照顾体贴他人方面强于城市大学生。来自城市的大学生人际交往状况要好于来自农村的大学生。对于来自农村的大学生，生活环境变化大，需要更长的适应期来达到较大程度的自我和谐。因此，有必要强调对农村大学生的早期关注。

（５）经济状况对宿舍人际关系的影响。宿舍人际关系质量最高的是自评经济状况处于中等水平的大学生，其次是自评经济状况处于中上等的大学生，而自评经济状况处于下等的大学生宿舍人际关系质量最低。

２、心理社会因素

宿舍人际关系既有一般人际关系的特点，又具有其独特性。在影响宿舍人际关系的心理社会因素中，除了如时空的接近、态度的相似性、需求的互补性、外表相悦、个性吸引等一般人际吸引的因素外，研究者还发现了一些对宿舍人际关系有重要影响的心理社会因素。缺乏自我表露是导致当事人宿舍人际关系紧张的重要因素，心胸狭窄、自私自利、自视清高、目中无人等不良道德行为品质是造成宿舍成员间排拒的主要心理因素，而学习较差以及性格方面的一般缺陷则是影响宿舍成员间排拒关系的次要心理因素。对影响宿舍生活质量的主要因素进行了分析，结果发现宿舍成员的相互沟通对宿舍生活质量影响较大，成员间的沟通和理解是降低宿舍人际交往压力的重要手段。体育系的大学生在对自我和室友感知方面存在差异，感受到室友的生活和存在给自己造成压力的比例大大超过自己给室友造成压力的比例。对宿舍成员间相互理解互动的认识也存在明显不同，总认为自己能够经常主动地理解室友，而认为室友对自己的理解总是很少。

３、管理制度因素

研究表明，有班干部的宿舍管理优于无班干部的宿舍，不同性格特征组合的宿舍气氛好于同性格特征组合的宿舍，不同专业的混合宿舍，其人际关系的融洽优于同班学生宿舍，因此建议学校实行互补式的搭配住宿方式。

学校的管理因素包括公寓社会化水平。院系辅导员的重视、班级自身的管理等并没有成为影响宿舍生活质量的重要因素，体育系的大学生对外来因素介入宿舍生活的要求不是很强烈，个体化宿舍生活的趋向性明显。

二、建立和谐的大学生宿舍人际关系的建议

1.大学生要加强自身修养，优化个人形象，做到自尊、自重、自强。自尊是人的自尊心是表现个人尊重自己而不容他人歧视和侮辱的一种道德情感，在人际交，往中，注重与别人的理解、沟通和吸引，将更深和更高的层次上与他人交流作为自身修养的一部分，塑造自己的人格魅力。自重，就是独立自主，表现在人际关系中就是要不卑不亢，不偏不倚，有独立的看法和主张，但决不强加于人，正视个体差异，有求同存异的意识。自强就是有通过自己的奋斗获得成就的意识，有了这种意识就有了自我鼓舞的主动精神，有了这种精神，就会有足够的思想准备和心理承受能力去面对工作学习生活中的困难和来自各方面的压力，同时竞争但不嫉妒。

2.从管理层面上，宿舍管理与思想政治教育部门要加强合作，及时沟通，各负其责，不能越俎代庖，以管代教，尽量减少心理健康教育和思想政治工期作的真空地带。如在寝室内部出现问题时，公寓管理人员应及时与辅导员取得联系，齐抓共管，将表层现象和深层问题共同解决。

3.大学生心理指导中心的工作人员要走出去，深入到学生中间，将来访记录中反映出来的共性问题在保密的前提下及时与学生管理部门进行交流。就是说既不能片面地倾听某一单一个体的一面之词，也不能将真正存在的问题束之高阁，仅起到存档记录的作用，要发现问题——了解问题——反映问题一一解决问题。同时对已经核实掌握的共性问题，要通过团体咨询或朋辈咨询等方式进行集体心理辅导和咨询。

有的同学们还提出以下建议：

1、学会尊重与宽容

2、坦诚相待

3、与舍友统一作息

4、不搞小团体，积极参加集体活动

5、互相帮助，关心他人，学会换位思考

6、多交流

7、学会分享

8、合理方式解决日常矛盾

一个良好的人际关系是协调一个集体关系、形成集体合力的纽带。大学生人际关系的处理直接影响着学生综合素质的发展，大学生在校期间人际关系处理的好坏，直接影响他们的学习、生活和工作。大学生能否顺利地适应和处理好宿舍人际不仅关系到她们是否能成为一个合格的大学生，也关系到他们是否能成为一

个从容的知识分子，能否将来成功地在社会和家庭中扮演好既定的角色。良好的人际关系，可以使人精神愉快、充满信心、保持乐观的人生态度。良好的宿舍人际关系有利于大学生的自我成长。